1. 求初中体育理论考试试题题
《体育欣赏》理论试题
一、选择题
1、 奥林匹克运动有一句著名的格言,()。 (B) A 更高,更快,更远 B更快,更高,更强 C 更快,更强,更好
2、 短跑是指()。(A) A 400和400米以下 B 800和1500米 C 200和200米以下
3、 速度滑冰简称速滑,比赛按分组和不同距离在400米冰道上进行,每组有( )选手参加。(B) A 一名 B 两名 C 三名
4、 速滑项目中,凡不属于自身原因而影响滑行或摔倒,经裁判允许可休息( )后重新参加比赛。(C) A 10分钟 B 20分钟 C 30分钟
5、 游泳在奥运会比赛中,金牌数()田径运动项目。(C) A 高于 B 等于 C低于
6、 游泳比赛中,通常把50米、100米、200米称为()。(A) A短距离 B中距离
C 长距离
7、 自行车比赛可以在赛车场和()上进行。(B) A 跑道 B 公路 C 任何空地
8、 自行车比赛常见的场地赛项目有个人和( )。 (C) A 集体赛
B 接力赛
C 团体追逐赛
9、 赛艇项目中,规定女舵手体重不得低于()。(B) A 40千克 B 45千克C 50千克
10、赛艇比赛开始前按各自水道将艇头对齐,然后听信号出发,抢航( )次则取消比赛资格。(B) A 一次 B 两次 C 三次
11、测距类项目由运动员或运动员操纵器械,以高度和远度决定比赛名次,提高运动成绩的关键是力量、速度和()。(B) A 技巧 B 素质 C 远度
12、跳跃中的高度比赛,运动员在每个高度连续( )试跳失败,即被取消比赛资格。(B) A 两次
B 三次 C 六次
13、举重比赛中,试举动作应符合规则要求,由( )名裁判员用指示灯判定试举是否成功。(A) A 三名 B 四名 C 五名
14、男子竞技体操包括自由体操、鞍马、跳马、双杠、单杠、( )六个单项。(C)
A 高低杠
B 平衡木 C 吊环
15、女子竞技体操包括高低杠、平衡木、自由体操和( )。(B) A 单杠
B 跳马
C双杠
16、在重大国际比赛中,竞技体操又分团体、个人单项和( )。(A) A 个人全能
B 双人组合
C 三人组合
17、奥运会跳水比赛有男女跳台、( )共四个项目。(B) A 跳水 B 跳板 C 跳深
18、奥运会跳台比赛中,跳台高度为()。(C) A 3米 B 5米 C 10米
19、男子跳台预赛跳六个自选动作,进入半决赛再跳五个规定动作,决赛跳( )个自选动作。(B) A 四个 B 五个 C 六个
20、女子跳台预赛跳五个自选动作,进入半决赛再跳四个规定动作,决赛跳()个自选动作。(B) A 四个 B 五个 C 六个
21、男子跳板要完成五个规定动作和( )个自选动作。(C) A 四个B 五个 C 六个
22、女子跳板要完成五个规定动作和()个自选动作。(B) A 四个 B 五个C 六个
23、花样游泳的重大国际比赛有奥运会、世界锦标赛和()。(A) A 世界杯
B 青年锦标赛 C 女子锦标赛
24、花样游泳的比赛泳池不得小于12×12米、水深 ( ) 米,池水透明度应清澈见底。(A) A 3米
B 4米
C 5米
25、花样游泳的自选动作分单人、双人和( )三种形式。(B)
A 集体
B 成队
C 团队
26、花样滑冰有单人滑、双人滑和( )三个比赛项目。(B) A 团体滑 B 冰上舞蹈 C 集体滑
27、花样滑冰的重大国际比赛设世界花样滑冰锦标赛和( )。(B) A 世界杯花样滑冰比赛 B 冬奥会花样滑冰比赛 C 青年锦标赛
28、花样滑冰的比赛场地长60米、宽30米,冰的厚度不少于( )。(B)
A 2厘米 B 5厘米 C 8厘米
29、观赏花样滑冰中的单人滑比赛,要注意动作的难、新和()。(A)
A 稳
B 平 C 美
30、观赏双人滑比赛,应观赏双人动作的默契、配合、协调和( )。 (C) A 舒展 B洒脱 C 统一
31、乒乓球最重要的国际性比赛是( )。(A) A 世界乒乓球锦标赛 B 奥运会乒乓球比赛 C 世界杯乒乓球比赛
32、乒乓球比赛共设男女团体、男女单打、男女双打和()七个项目。A 接力赛 B 混合双打 C 集体赛
33、目前乒乓球每局比赛采取( )分赛制。(C) A 21分
B 15分
C 11分
34、根据国际乒联的规定,2000年10月将乒乓球的直径改为( )。(B)
A 38毫米 B 40毫米 C 42毫米
35、羽毛球比赛对发球有严格的规定,当发球一方得分为零或双数时,应站在( )发球区发球。(C) A 左
B 居中
C 右
36、排球比赛中,男子比赛网高( )米。(C) A 2.24米
B 2.34米
C 2.43米
37、排球比赛中,发球后每队可接触球()次。(B) A 两次 B 三次 C 四次
38、排球比赛每局比赛某队满()分并比对方至少多得2分为胜一局。(C) A 15分 B 21分 C 25分
39、排球比赛时,比赛成死球时教练或队长可请求暂停( )次,每次30秒钟。(A)
A 两次 B 三次 C 四次
40、在网球比赛中,国际上以胜1分为( )。(C)
A 1
B 10
C 15
41、在网球比赛中,国际上以胜( )局为胜一盘。(B) A 4
B 6
C 8
42、在网球正式比赛中,女子单、双打和混双采取( )制。(A) A 三盘两胜制
B 五盘三胜制 C 七盘五胜制
43、足球比赛每方上场( )人,其中须有1名守门员。(C) A 9人 B 10人 C 11人
44、“世界第一运动”是指( )。(B) A 篮球 B 足球 C 田径
45、“体育运动之母”是指( )。(C) A 篮球
B 足球
C 田径
46、篮球比赛中,队员犯规( )次必须自动退出比赛。(B) A 4次 B 5次 C 7次
47、在篮球比赛中,一个队的队员侵入犯规或技术犯规达到( )次,若以后队员再犯规则处以两次罚球。(B)
A 5次 B 7次
C 9次
48、篮球比赛中,罚球中篮得( )。(A) A 1分
B 2分
C 3分
49、篮球比赛中每队上场队员5人,分为前锋、中锋和( )。(B) A 后锋 B 后卫 C 前卫
50、篮球比赛是在长( )米、宽15米的场地进行。(A) A 28米
B 30米
C 40米
51、手球比赛分7人制和( )。(B) A 9人制
B 11人制 C 13人制
52、目前世界各国开展的是( )。(A) A 7人制
B 9人制 C 11人制
53、手球比赛是在长40米,宽( )米的长方形场地上进行的。 (C)
A 28米
B 25米
C 20米
54、手球比赛时间为( )分钟,分上下两个半场,中间休息10分钟。(B)
A 40分钟 B 60分钟 C 80分钟
55、手球比赛结束如得分相等,休息5分钟后应进行( )分钟决胜期比赛。(B)
A 5分钟
B 10分钟
C 15分钟
56、水球比赛每队上场()人,其中守门员1人。(A) A 7人 B 9人 C10人
57、水球比赛上场队员包括守门员、后卫和( )。(B)A 前卫 B 前锋 C 中锋
58、水球比赛时间每场( )分钟。(B) A 25分钟 B 28分钟
C 35分钟
59、水球比赛结束打成平局,应休息5分钟继续比赛2节,每节( )分钟,中间休息1分钟。(A)
A 3分钟
B
2. 六年级体育考试试题
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1:简述体育的产生和发展?
答:“体育”一词是19世纪60年代传入我国的,在我国的使用有一个演变过程。在1894年前后,德国和瑞典的体操传入我国,当时用“体操”来表示广泛意义上的体育运动。直至1923年北洋政府新学制课程标准起草委员会将“体操科”正式改为“体育课”。
“体育”一次在含义上也有一个发展和演化过程。起初,是指身体的教育,是作为教育的一部分出现的。随着社会的进步和体育事业的不断发展,其目的和内容都大大超出了原有的“体育”范畴,体育的概念也有“广义”和“狭义”之分。“广义”是指一般的体育运动。“狭义”是指体育教育。
“体育”的目前概念是:以身体练习为基本手段,以增强体制,提高运动技术水平,丰富文化生活为目的的一种社会活动。
2:高校体育的任务?
答:1:进一步促进学生身体的正常发育和机能的发展,全面发展身体素质,增强对自然环境的适应能力。
2:掌握体育基本理论和卫生知识,学会正确的运动技术,机能和科学锻炼身体的方法,养成自觉锻炼的习惯,为终身收益奠定基础。
3:培养良好的思想品质和道德素养。
4:发掘大学生的体育才能,提高运动技术水平,适应国际大学生比赛和交往的需要。
3:体育运动对身体机能的作用?
答:1:运动能改善和提高中枢神经系统的工作能力。
2:运动能改善心血管系统的形态结构和机能。
3:促进物质代谢,改善消化系统的功能。
4:道德健康的基本标准?
答:1:有坚定而完美的人格。
2:作风正派,遵纪守法。
3:坚持真理,敢于斗阵。
4:努力工作,乐于奉献。
5:严于律己,团结群众。
6:生活简朴,以苦为乐。
7:对社会,朋友,家庭要善于承担责任。
8:善于学习,努力进取。
9:谦虚谨慎,戒骄戒躁。
10:容纳他人的进步和发展。
5:身体锻炼的内容?
答:1:健身运动;2:健美运动;3:娱乐休闲体育。
6:身体锻炼的基本原则?
答:一是自觉性原则;二是适量负荷,循序渐进原则;三是持之以恒原则;四是自我健康状态的评估原则。
7:消除疲劳的方法?
答:唯一的方法是,不看我这份资料,回去睡觉!(自己网络吧,到树上没有找到)。
8:怎样预防运动损伤?
答:少运动!(缺失,自己找)。
9:如何进行体育欣赏?
答:1:了解体育比赛的特点
2:了解体育比赛的制度
3:了解体育比赛的规则
4:了解体育运动的技术和战术
10:提高身体素质的锻炼方法有那些?
答:每天自己下去买饭!(自己去一下)
11:篮球裁判法里的时间违例?
答:某队队员控球时,该队队员不能在对方限制区内停留超过持续3秒钟;当一名持球队员被严防,在5秒钟内没有传,投,滚或运球时;当一名队员在后场控制球时,必须在10秒(NBA是8秒)内过半场;一次进攻的时间限制是30秒(NBA是24秒)。
3. 体育考试理论题目健康基石是什么具体
健康四大基石,十六个字:第一,合理膳食;第二,适量运动;第三,戒烟限酒;第四,心理平衡。
健康第一基石:合理膳食
合理膳食十个字:一、二、三、四、五、红、黄、绿、白、黑。
“一”:每天睡前喝一袋牛奶
“二”:二百五十克至三百五十克碳水化合物,相当于六两至八两主食。
“三”:三份高蛋白。一份就是一两瘦肉或者一个大鸡蛋,或者二两豆腐,或者二两鱼虾,或者三两鸡和鸭,或者半两黄豆。
“四”:一个礼拜吃四次粗粮。
“五”:一天500克蔬菜和水果。
“红”:一天一个西红柿,喝少量的红葡萄酒,吃点红辣椒改善情绪,少焦虑。
“黄”:胡萝卜,西瓜、红薯、老玉米、南瓜、红辣椒,即红黄色的蔬菜,红黄色的蔬菜维生素A多。
“绿”:饮料数茶最好,茶叶绿茶最好。
“白”:燕麦粉、燕麦片。
“黑”:黑木耳
健康第二大基石:适量运动
走路是最好的运动,提倡打太极拳。
运动做到三个字:三、五、七。
“三”:一次三公里三十分钟以上;
“五”:每星期最少运动五次;
“七”:适量运动。
健康第三大基石:戒烟限酒
健康第四大基石:心理平衡。只要注意心理平衡,就掌握了健康的主钥匙。做到“三个快乐”:第一助人为乐;第二知足常乐;第三自行其乐。常年坚持十二个字,能使高血压减少55%,脑瘁中、冠心病减少75%,糖尿病减少50%,肿瘤减少1/3,平均寿命延长10年以上。最好的医生是自己,最好的心情是宁静,最好的药物是时间,最好的运动是步行。
4. 体育考试题 “如何培养体育意识增强体育健康,增强身体健康” 求答案,谢谢,说废话的请远离谢谢
体育是学校教育的重要组成部分,学校体育又是学生终身体育的基础,运动兴趣的培养以及运动习惯与参与意识的形成是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。在全面贯彻教育方针,落实素质教育,以提高学生身心素质为根本宗旨的今天,如何体现学生的主体地位,充分发挥学生的学习积极性和学习潜能,提高学生终身体育意识,是21世纪我国学校体育发展的趋势。所以,学校体育和教师必然要主动地适应社会变化的这种要求。因此,激发和保持学生的运动兴趣,使学生更自觉积极地进行体育锻炼,是我们体育教师共同探讨的一个问题。如何在重视学生的运动兴趣,培养学生终身体育意识,笔者
进行过许多有益的尝试,提供给大家共同探讨。
一、学生对运动参与的满足
学生能否快乐地参与到体育活动中来,很大程度取决于教师对学生参与活动的先行设计。如:高部学生都有不同程度地受到来自文化学科的压力,相比之下,体育课的压力就小得多了。因此,在这种情况下,教师如何设计能对学生参与体育活动中获得快乐,使学生有更大的优势从中得到乐趣,同时,也获得参与的满足感,学生就将在文化课的压力能在体育课中得到释放,这就需要我们体育教师在设计这环节更有必要加强的一方面,才能产生更积极的作用。又如:每次观看体育比赛时能让众多体育爱好者欣喜若狂,彻夜不眠,参与到比赛之中所感受到的乐趣,一切均发自肺腑之言,不需要规定,更不需要强制,情感与运动的交融,参与的满足就足够了。如果体育教师能使学生在多年的体育学习中找到自己喜爱的运动项目,不管现在学生有没有意识到体育对他个人成长的真正意义,就已经不知不觉地接受体育。那么,体育课的教学设计就应该让体育课成为学生们渴望参与其中的空间,成为孩子们运动的乐园,多增设一些体育比赛氛围,让学生充分展示自我。这样,学生们亲身感受到运动带来的乐趣和满足,更加积极地参与到体育活动中,逐渐把教师培养学生的运动兴趣转化为自觉自愿的运动习惯。
二、培养学生自我锻炼能力
培养学生的自我锻炼能力,是学校体育教学的重要内容之一,也是养成与掌握终身进行体育锻炼身体的意识、习惯和能力。自我锻炼能力如何与常规教学有机地结合在一起呢?本人在多年体育教学中认为应注意全面培养学生的自我锻炼能力,将自我锻炼能力始终贯穿于整个教学过程。教师在课堂教学中,除了技术教学外,要着重培养学生的认识能力,使学生真正懂得体育锻炼的意义、作用和有关的体育知识,充分激励学生的学习动机,发挥学生的主观能动性,调动学生的运动兴趣,促进学生锻炼的积极性、自觉性。同时,在体育教学中要特别培养学生能在独立锻炼过程中,对练习的次数、运动时间、运动强度、动作的自我纠正等有较好的自我调控能力,主动积极的锻炼,从而使学生自我锻炼成为自己的自主活动,身心在不知不觉中得到发展,这对以后学生的终身体育打下良好的基础,使学生终生受益。这也符合现阶段"体育与健康"所提倡的:学生能够掌握体育与健康的基本知识和运动技能,学会学习体育的基本方法,形成终身锻炼的意识和习惯,选择自己喜爱的体育项目,体验锻炼身体的乐趣,从而提高对体育的关心、意欲、态度和兴趣,拥有健康的体魄。
三、教学方法的多元化
体育教学是教师和学生为实现体育教学目标采用的教学活动方式和手段的总称。在体育教学中,传统的体育教学方法有很多。如:发现法、探究法、范例教学法、问题教学法、自主学习教学法等。但随着现代化多媒体教学逐渐渗透到各学科里,多媒体也引进到体育教学的课堂,体育方法的改革也随着教学教育现代发展而紧跟时代不断推陈出新,它的科技含金量不断增加。如:教师在一节课中交替使用讲解示范,预先录制好的示范动作切到多媒体平台进行讲评,容易出现的错误的演示,甚至可以用录像的方法把学生练习的动作录下来进行讲评。这样,体育教学方法的合理交叉使用结合,呈现出多样性。又如:现代多媒体的体育教学方法是由多种因素构成的,它是用光、声、音像等多种手段取代传统的言传身教的教学方法,作为体育科目,特别在室内课、理论课上,教师可将更多最近发生的体育事情更直观搬上讲台。如申奥、奥运知识、我国足球出线等体育信息、知识及时传播给学生,充分体现现代技术教学的应用,发挥其整体功能。因此,丰富的教学方法是教师培养、激发学生参加体育锻炼所采取的手段,使学生为被动锻炼变为主动锻炼,从而获取更多的体育知识、技术技能的全过程,使他们从小喜欢体育,乐于体育。
四、教师素质的自我提高
作为一名体育教师,无论其身体素质怎么好,技术有多么全面。他都不可能十八般武艺样样精通,必然有其自己的专长。本人在多年的体育教学中,就经常遇到这样的一个问题,就是学生各有各的兴趣和爱好,学生的兴趣和爱好是多种多样地。所以,学生不懂体育方面的知识自然而然地找体育老师来帮助。如:有的学生喜欢篮球;有的学生喜欢乒乓球;有的学生喜欢踢毽子;有的学生喜欢看各种体育比赛项目,但又看不懂等等一系列问题。这样,作为体育老师的素质高低就很关键,虽然有些运动项目是自己的专长,就很容易。有些项目是自己的弱项,就很难做到。因此,体育教师要充分认识到作为体育教师,必须具有较全面的专业知识和技能,不断提高自我的知识面,才不会出现尴尬的场面,教学过程也得心应手,也赢得学生们的信任、欢迎。体育教师还要跟随时代的不断发展,随着多媒体、网络信息化进入课堂,体育教师应不断地自我进修,开拓信息方面的知识,才能不落后于时代。要有创新能力,对自己的创造有清醒的认识,并加以开发,在体育教学中应表现出创造的天赋和好奇心,使体育教学常教常新,具有较强的科研意识,能把最新的体育信息传授给学生,使学生感受到体育的氛围、产生极大的兴趣。这样,对学生的终身体育意识的养成将起到潜移默化地作用。
总之,培养和发展学生从事体育活动的能力和学习的主体积极性,是让学生在学生时代学会有"一技之长",养成与掌握终身进行体育锻炼的习惯和意识,让学生认识到体育的价值,生活中离不开体育,体育给他们带来无穷的乐趣。所以,学校体育教育是终身体育意识培养的关键,是潜移默化地,它不仅是为学生终生体育打好体质基础,更重要是培养学生终身体育的意识、习惯和能力。