❶ 《我战胜了肥胖》作文，初中
我战胜了胆小每个人都会存在一些弱点，比如自卑、粗心、娇气……每个弱点都需要自己去战胜，自己去克服。我就有个弱点——胆校只要一回想起小时候胆邪闹鬼”的场景，我就会忍不住笑出声来。记得小时候，我特别怕传说中的“鬼”。只要提起“鬼”，我就会满身起鸡皮疙瘩。有一天晚上，我正躺在床上独自熟睡。突然觉得嘴巴干想喝茶，便睁开了朦胧的双眼，看见床边一片漆黑。只有路边的路灯微弱的灯光反射到我的天花板上，使房间时变得昏暗无比，使我联想到了医院里死气沉沉的太平间。不禁让我打了个冷战，慌忙侧过身去。这时，我突然发现面前有一个“鬼”!漆黑的身体和房间里的昏暗溶到了一起，它只有一只眼睛，闪烁着空洞而又迷离的绿色光芒：没有头，没有手，没有脚，也没有胳膊……这个“鬼”正飘在衣架上，似乎要吃了我。我赶忙拉亮了身旁的床灯，房间马上变得如同白昼一般。我定睛一看，那个飘荡的“鬼”就是一件黑色的夹克，“绿眼睛”就是夹克上反光的五彩商标。我如释重负地叹了口气，蹑手蹑脚地走到客厅，按了一下吊灯的开关。咦，怎么灯不亮?我愣了一下，莫非是灯泡坏了?那么我怎么能度过“鬼城”去喝茶?空荡荡的客厅寂静无声，不由得让我毛骨悚然。此地不宜久留!我想。憋着一肚子紧张，我心一狠，想道：鬼啊，今天我就来跟你决一死战!来呀，来呀，你出来呀!我舔了舔发干的嘴唇，摆好了李小龙的架势，对着空气干等了半天。见“鬼”不出来，得意地一笑：“搞什么嘛，原来鬼怕我!”突然，只听“呼——呼——”的声音在我耳边响起，刚刚平静的心又绷了起来：这就是“鬼”出挑战的信息吗?我仔细地听了听，奇怪地想：这不是爸爸打呼噜的声音吗?我循着声音找了过去，还真是爸爸发出的声音。我松了一口气，向厨房走去。走进厨房，我拿起茶杯就把茶往嘴里倒。喝完茶我顿时感到神清气爽，舒服多了。“呼又——呼又—”一个声音又在厨房响起。啊?!该不会是“鬼”来找我报仇了吗?我吓得不敢动，只用眼睛的余光四处瞄着。“呼又——呼又—”这个声音又想了起来。我紧张地喘着粗气，想到“鬼”怕水，便鼓起勇气拿了一碗水，猛地转过身，往后一洒。才发现是厨房里的排风扇没关，那“呼又——呼又—”的声音正是从那儿发出来的。我气呼呼的走过去啪地一下关了排风扇，终于明白其实世界上并没有鬼。我想，我大概是第一位用自己的经历来证明世界上根本没有鬼的孩子吧。从这以后，我也没有怕过任何事。
❷ 采访院长关于中学生肥胖问题的英语作文
每个人都有自己敬佩的人，比如：爷爷、奶奶、爸爸、妈妈、老师……。等等内。但是我敬容佩的人却是我的一位好朋友。先不告诉你们她是谁，我给你们讲讲她的特点，你来猜一猜啊！
她总是身穿一套时髦的衣服，身材苗条，扎着一个马尾，一个瓜子脸，两道细长的柳眉，一双水灵灵的大眼睛炯炯有神。他笑起来的声音，真是清脆、婉转，仿佛是美妙的歌声，令人陶醉。说起他的歌声，真是好听的不知怎么形容。他动脑筋时，眼睛注视前方，咬紧下嘴唇，知道想出办法来，两眼放出兴奋的光芒，瓜子脸上绽开了两朵“小花”，一条马尾一甩一甩的，仿佛在欢笑。
他的学习特别好，也是老
❸ 我长胖了 600字作文
中国来人常说“心宽体胖”，这可是多少源年来祖宗留下的话，当然不会错，而我自己正应验了这句话。
要说我体胖，可是由来已久，事出有因。首先是遗传基因，鄙人老爸就是一名体重超标者，这么说吧，他的“腰围”与“裤长”相等，且从小胖到老，连三年自然灾害都不曾让他减过分毫；其次是外在影响，老妈厨艺一流，川菜尤佳，一道鱼香茄条更令人馋涎欲滴。在“民以食为天”的理论指导下，我的早、中、晚三餐自然多多益善；最后就是得天独厚的自身条件，从小时起，我不论得什么病都不影响食欲。没办法，吃麻儿麻儿香，想不长肉都不行。于是在外力和内力的共同作用下，终于造就了一个横看成筒侧成箱的胖女孩儿。
人“体胖”了，心“当然”会宽，在我的字典里从不知小心眼为何物，许多人“据理力争”的事，在我则大而化小，小而化了了。虽然这样做有失做人的精明，我也曾因此吃过不少哑巴亏，但却为我换来了轻松愉快的每一天。心宽了，心中的烦恼也就少了。常挂在脸上的欢笑自然就比别人多，也许有时我笑得过了头，以至于同学们都叫我无可救药的乐天派！唉，没法了，谁让我天生少了根正经骨头，笑肌又太发达了呢。
❹ 我的胖同学 作文
我的胖同学
大大的脑袋，小小的眼睛，还挺着个将军肚，小小年纪体版重就有120斤，这是谁呢？权这就是我们班胖界一号——叱咤风云的“小胖墩”某某某。
某某某是我们班最胖的一个人。那胖胖的手掌软绵绵的，摸上去不亚于高等棉花。他一笑起来，眼睛就眯成了一条线，远远望去像一个佛爷。他一坐下来，肚子上就会出现几座“山”。
什么人有什么人的烦恼，胖人也有胖人的烦恼，而他的烦恼就是上体育课跑步。别人轻轻松松跑400米，而他却气喘吁吁、以乌龟的速度勉勉强强到终点。50米赛跑开始了，同学们个个都如离弦的箭飞了出去，顿时跑道上尘土飞扬，只有他一个落在了最后。满身的肥肉一晃一晃的，就像一只笨拙的狗熊在追一只行动敏捷的猎豹，引得我们哈哈大笑。
但胖也不是缺点，有一次他胖还为我们赢得了荣誉。在一次拔河比赛中，眼看绳子到对手那边去了。在这时，徐铭佑用尽全身力气，把绳子一拉，结果我们赢了。
这就是我的胖同学，一个十分可爱的小男孩（小女孩）——某某某。
❺ 求一篇关于中学生肥胖健康问题的英语作文
At present, the situation with
teenagers is even worse. These days, a discussion is being carried out in our class as to whether the students
with weight problem should lose weight.
Some students think fatness does harm to our health, so it is necessary to be on a diet and take suitable
exercise to prevent it. Those who are overweight should take measures to lose weight to be healthy. But others
have a different opinion. They say losing weight will be bad for teenagers ring their growth.
In my opinion, we middle school students should not pay too much attention to our weight. But if we are
getting too fat. We should take more exercise and not eat junk food.
❻ 以青少年肥胖现象严重的英语作文
中国青少年超重加肥胖已达到21%
China youth overweight add obesity has reached 21%
卫生部原副部长、中华预防医学会会长王陇德24日在卫生部召开的“2009国际健康生活方式博览会”专题新闻发布会指出，中国城市现在0岁-6岁的儿童，超重加肥胖已经达到8%，7岁-17岁的青少年超重加肥胖已经达到了21%。
The former vice minister of ministry of China preventive medical association, WangLongDe 24 in health, held "2009 international health lifestyle expo" mmorpgs? Now that China urban aged 0-6 year-old child, overweight add obesity has reached 8%, 7-17 of teenagers overweight add obesity has reached 21%.
如果不及早注意的话，这将是我们民族的灾难。
If without early note of words, this will be our national disaster.
王陇德称，儿童肥胖的主要原因之一就是饮用含糖软饮料，这对造成儿童的肥胖是非常非常重要的。
WangLongDe say children fat main reason is drinkable sugary soft drinks, this to cause the child obesity is very, very important.
现在许多国家要对此提出一些立法的限制。
Now many countries to put forward some legislative restrictions.
儿童肥胖减肥比成年人要困难，因为儿童肥胖不单单是像成年人那样仅仅是脂肪细胞的体积增大，而儿童肥胖是脂肪细胞的个数和体积同时增多和增大，所以解决起来更困难。
Childhood obesity weight than alts will difficulty, because childhood obesity is not simply like grown-ups merely fat cells increased in size, and childhood obesity is fat cells of the number and size also increased and increases, so solve up more difficult.
王陇德提醒说，现在基本上绝大部分的常见疾病，包括传染病和慢性病，都和生活方式相关。
WangLongDe reminds say, now basically most common diseases, including infectious disease and chronic diseases, and lifestyles related.
湖南：青少年营养不良率偏高 肥胖率上升
Hunan: teens nutrition defective rate higher obesity rate rise
否 近日，由共青团湖南省委、少先队湖南省工作委员会、国家统计局湖南调查总队等联合进行了湖南省少年身体发展状况调查，报告显示，湖南省青少年、儿童的体质、对性的了解等方面还存在不少问题。
No recently, by the communist youth league hunan party committee, the young pioneers hunan working committee, the national bureau of statistics hunan survey office etc jointly concted hunan young body development condition investigation, the report indicates, hunan teenagers, children's physical, sexual understand aspects there are still quite a few problems.
此次问卷调查随机在湖南省6个市州抽取了11566位6岁－14岁的少年儿童为调查对象。
The questionnaire random in hunan province, six municipal selected a 11566 bits 6-14 years old children and teenagers as survey objects.
调查显示，湖南省6岁－14岁少年儿童生长发育呈加速趋势，但存在营养不良率偏高和肥胖率上升的状况。
Investigation shows, hunan 6-14 years old children growth accelerating demands, but there are also rising obesity rates high nutritional defective rate and the situation.
肥胖儿童的检出率各年龄组平均达到5．4％。
The obese child's detection rate reaches 5.4% average every age group.
造成肥胖比例上升的主要原因是饮食不当：有人爱睡懒觉不习惯吃早餐，晚餐过量；
Cause fat ratio rose is the main cause of not eating: somebody loves naps not used to eating breakfast and dinner excessive,
喜欢吃高热量、高脂肪的快餐，喜欢喝可乐等饮料；
Like to eat high quantity of heat, high fat fast food, like coke drinks; etc.
习惯吃甜点心、巧克力。
Habit for dessert, chocolate.
营养不良主要是因为偏食造成的。
Malnutrition caused mainly because junk food.
此外，垃圾食品、软饮料摄入过多，也是一个原因。
In addition, junk food, soft drinks, excessive intake is another reason.
由于少年儿童时期的健康质量会影响到成人期的生殖健康水平，这次调查还特意对高年级的少年儿童性教育作了抽样调查。
Due to the young childhood health quality will affect adolescent reproctive health level, the survey also specially for senior young ErTongXing sample survey for the ecation.
调查结果显示，青少年对自己的生殖系统非常了解的仅有16．9％，了解一点点的有57．9％，累积了解率为74．9％，对异性生殖系统的累积了解率为44．3％，属偏低状况。
According to the results of the survey in adolescence, their reproctive system is very understand, understand a little only 16.9% have accumulated understanding, 57.9% 74.9 percent rate for the opposite sex reproctive system, the accumulation of understanding, rate of 44.3% undervalued condition.
这对有效预防青少年性行为及青少年意外怀孕不利，青少年生理卫生课应进一步加强。
This to effectively prevent adolescent sex and adolescent accidental pregnancy adverse, their physiological health lesson should further strengthen.
调查还显示，青少年对艾滋病的了解率已达87．1％。
Investigation still shows, teenagers about HIV/AIDS and understand rate has reached 87.1%.
❼ 儿童避免肥胖的作文200字
近二、三十年间，世界范围内，儿童问题已经成为威胁儿童健康的重大卫生问题。肥胖儿童大多伴有血压，血脂的异常，高度肥胖的儿童还有患的危险。美国和日本的研究显示，约有三分之一的高度肥胖的儿童有患糖尿病的危险。除了身体上的疾患外，肥胖也给儿童造成了许多社会心理负担。婴儿肥胖是主因有研究表明6个月左右的婴儿出现肥胖，在成年后会有14%的机会出现肥胖。7岁的肥胖孩子在成年后有41%的机会出现肥胖。10~13岁的肥胖儿在成年后将有70%的机会出现肥胖。可以看出6个月的婴儿肥胖将成为成人肥胖病的潜在后备军。诱发婴儿肥胖的三大元凶胖宝宝也需控制肥胖婴儿期强调母乳喂养，不过早添加辅食；避免过度喂养；让宝宝远离垃圾食品，莫早早养成爱吃垃圾食品的坏习惯。虽然宝宝还不会行走，但6个月大的宝宝应该已经形成他生长需要的骨骼肌，家长可以帮助他合理进行运动。另外，如何宝宝经过一系列的调整饮食、运动等都无法矫正，就应该及时咨询儿保及内分泌医生，对原发疾病进行鉴别，对继发性肥胖要及时治疗。学龄期肥胖怎么控制学龄时期发生的肥胖绝大多数属于单纯性肥胖，其发生原因既有环境因素又有遗传因素。营养过剩是儿童青少年肥胖的最重要原因，吃进去的食物过多，以致使多余的热量转变成脂肪，在体内蓄积，同时，又缺乏足够运动，那么，缺乏运动也是造成儿童少年肥胖的最重要因素。饮食习惯与肥胖密切相关，有人研究，大量吃甜食、动物性脂肪和油腻食物的人容易发生肥胖。预防措施：养成良好的生活习惯和进食习惯，不要偏食糖类、高脂、高热食物。养成参加各种体力活动和劳动的习惯。比如，可以走路的场合不要坐车，上下楼要自己爬楼梯，不要坐电梯。养成每天都有一定体育锻炼的习惯。上述习惯的养成对一生的生活方式，特别是防治成人期静坐式生活方式都有重大影响。学生肥胖的控制方法具体如下：1、培养良好的饮食习惯。进食量适中，不过饱，为了增加饱腹感，餐前可先吃水果和汤类。少吃糖果、点心等甜食，少吃油腻食物，吃饭要细嚼慢咽，防止狼吞虎咽，两餐间的零食可以以水果和玉米花一类的小食品来代替糖果糕点。2、积极参加体育活动，合理安排作息制度，睡眠时间不要过多，饭后不要马上看书或看电视，晚饭与上床睡觉之间最好有3小时的间隔。3、如果已发胖，千万不要强行采取饥饿疗法或减肥药物来降低体重，这样会影响青春期正常发育甚至发生青春期厌食症，应该及时进行饮食成分的调整，如减少主食，限制吃肥肉、奶油、精制糕点、糖果；多吃含纤维素多的食物，如新鲜蔬菜和水果；瘦肉、鸡蛋、黄豆，则不宜减少。4、加强体育锻炼，增加热量消耗，如做减肥体操、游泳、跑步等各种活动。应有一定的运动量，并坚持锻炼持之以恒，这样既可增强体质，提高身体抵抗力，又可起到减轻体重的作用。5、合理营养平衡膳食，在中小学有计划、有步骤地普及学生营养午餐。青春期肥胖危险关卡青春期肥胖是指青少年身体里脂肪过多蓄积造成体重超标准的现象。一般体重超标10%为超重，超20%为轻度肥胖，超30%为中度肥胖，超50%为重度肥胖。个别青少年因骨骼坚硬、肌肉发达而超重不算肥胖。肥胖青少年常常一活动就感到心慌气短，甚至由于氧耗量和心输出量增加，出现头晕、和血压增高等现象。造成青春期肥胖的原因是：①遗传及内分泌紊乱；②体力活动不足；③摄入的热量超过了自身消耗热量。青春期控制肥胖很重要。这不仅是一个关键时期，也是一个危险时期。特别对女孩，除了体重增多，心理上的压力、担忧、冲突也增多。追求苗条体型．使不少女孩引发对减肥的错误认识，片面追求节食、禁食，盲目服用减肥食品或药品．造成损伤或死亡。这一时期健康教育的重点是加强对营养知识和膳食安排的指导，运动处方训练的指导，正确认识肥胖等。对于已经肥胖或可能肥胖的青年应由专业医生给予个别指导并且鼓励双亲参加，共同安排子女生活。
❽ 我长胖了 600字作文
总是一个人坐在凳子上苦想，怎样才能让自己瘦下来，让自己和别人一样美丽，也可以和别人一样，穿上自己喜欢的衣服。
可是，有一天我不在这样想，而是认为顺其自然反而更好，没有任何一个人的人生是完美无暇的，美并不是再看外表，而是再看内心，因为心灵的美才是真正的美。
考试前夕，我努力复习，每天都会看书到很晚，认为时间过得很快，考试来l临了，我仔细地写完后，每天都要看书到很晚，我仔细的写完后，并检查完，坐在位置上等下课响。过了好久，下课铃终于响了，回到家，匆匆忙忙的吃完饭，来到学校，和几个好朋友谈论起考试来。
考试过后，成绩发下来，我很高兴，再一次名列前茅，但在这时我心里还依然在想，如果我可以瘦一点那我一定会更完美。但是我还是瘦不下来。
第二天清晨，妈妈带我出去买手纸，回家后我便打开我的电脑，发现屏幕上有几个耀眼的字“美丽并不在于外表，而在于内心，你不用想你很胖，你可以想你很强壮。”当时我简直不敢相信那是我的眼睛看到的简直和做梦一样。打开微博，发现我的好朋友全发了这样一句话“萱，我们想让你知道，你已经很完美了，你胖，那是你自己想的，自己对自己的不满，并不是我们大家说的啊。”
直到这时，我才想明白，胖瘦有什么，只不过是别人对自己或自己对自己的眼光罢了，如果一个人认为自己不行，那再多的人去劝说又有什么用。
我很胖，可是我很快乐，因为它让我明白了很多。
过了许久，一个人坐在凳子上并没有在想自己胖，而是在想我很快乐。
没错！我很胖，但是我很快乐！
❾ 肥胖的作文
第一篇：肥胖的危害作文200字
肥胖有不少隐患：儿童期的肥胖约有30%可持续到成年。成年的肥胖者易患高血压、冠心病、糖尿病、脂肪肝、胆石症、痛风等。
肥胖的孩子容易被人取笑，所以往往性情孤僻、不合群、不爱活动，从而造成自卑、压抑和性格、心理方面的改变。肥胖的孩子皮下脂肪多，容易出汗，更由于皮肤皱褶加深，如果护理不当，便会引起皮肤糜烂、溃破、甚至局部感染。肥胖的危害真不少，因此，防止肥胖必需从小开始。有肥胖倾向的小儿要以蔬菜、水果、米饭和面食为主，配加适量的豆制品，瘦肉、鱼和鸡蛋为宜，同时适当增加运动量。这样才能远离肥胖啊！
篇二：肥胖的危害作文500字
肥胖对于儿童的危害并不是每个家庭都很清楚，有的还认为胖比瘦好。儿童肥胖病不仅是一种人体外观形象，它对儿童的近期影响表现在，因体重的增加而身体笨重，行动迟缓，动作不灵活，容易发生意外。肥胖儿童体内脂肪过多，可使氧气消耗量增加，表现出没精打采、昏昏欲睡，影响学习效果。由于肥胖，活动量减少，稍微活动就会出汗，易疲劳乏力。由于腹腔内脂肪过多，膈肌抬高，妨碍呼吸和血液循环，活动时易产生心慌气短。肥胖儿童还容易发生性早熟，甚至产生高血脂、高血压、高胰岛素血症、脂肪肝、肝功能异常等，甚至发生2型糖尿病这些过去是成年人专利的疾病。根据我们对一组9－12岁肥胖儿童的检查显示：已有2型糖尿病者占3.8％，糖耐量异常者（糖尿病前期状态）占5.7％，高血脂占13.2％，高胰岛素血症占69.2％，肝功能异常占9.4％，以上表明2/3的患者均有高胰岛素血症，而高胰岛素血症及糖耐量异常极易发生2型糖尿病。一些肥胖儿童虽然暂时没有病理改变，但成年后患糖尿病、高血压、冠心病、睡眠呼吸暂停综合征、胆石症、脂肪肝、痛风、乳腺癌、胰腺癌、子宫内膜癌等疾病的危险性大大增加。因此，肥胖儿童常常可因过度肥胖而影响一生的健康，给本人和社会带来多方面的压力，因此需要全社会各界的关注和支持。
对儿童肥胖的治疗应包括饮食控制、运动和药物综合治疗。每天饮食的总热卡不能过多，不吃甜食（包括含糖的饮料）和油炸食物。美国波士顿儿童医院的研究发现，儿童饮用1听可乐需要连续行走45分钟才能将可乐的热卡消耗掉，因此控制含糖饮料的饮用对减肥十分重要。肥胖儿童往往食欲旺盛、自控能力差，饮食控制确实比成年肥胖者难些，应有信心和恒心，家长应多鼓励。除饮食控制外，每天至少运动半小时～1小时，每周至少3次以上。儿童减肥是一个长期的过程，不可能一劳永逸，目前非手术去脂的减肥方法均存在体重反弹的可能性，合理的饮食、适量的运动是减肥的基础也是体重不反弹的重要保证。
由于产生肥胖的原因众多，许多减肥药物会对人体产生较严重的副作用，故不一定适合儿童使用，儿童减肥一定要在医生的指导下进行，作必要的检查以了解导致肥胖的原因，不要盲目相信广告宣传、自行服药、盲目节食，以免对身体产生损害而得不偿失；对有高胰岛素血症、高脂血症者一定要及时就医，积极治疗控制并发症。
篇三：肥胖的危害作文700字
肥胖对青少年的危害不仅在于心理，更会引起一系列生理损害，造成高血压、糖尿病等疾病的年轻化，对青少年未来的影响不可轻视。
肥胖主要是脂肪细胞的堆积造成的，而脂肪堆积的主要部位就是内脏。内脏的脂肪组织增加会导致脂肪对胰岛素的抵抗。胰岛素是人体内唯一的降糖激素，脂肪细胞造成胰岛素抵抗，就会增加胰岛细胞分泌胰岛素，增加胰岛细胞负担，如若不及早治疗，很容易造成糖耐量异常，最终变成糖尿病。
肥胖患者往往伴有高脂血症，脂肪组织在血管壁沉积，会对血管壁造成损伤，使血管壁形成动脉粥样硬化。同时脂肪细胞会分泌脂肪细胞因子如骨钙素，这些脂肪细胞因子也会造成血管壁的钙化和损伤，降低血管弹性，最终引发高血压。糖尿病是冠心病的等危因素，也就是说，糖尿病患者极有可能并发冠心病。这些疾病若是出现在青少年肥胖患者身上，无疑会给他们将来的生活带去很大影响。
女性肥胖患者常伴有月经紊乱、体毛浓密、脸部多发痤疮等问题，这是由于肥胖引起内分泌紊乱，进而造成代谢综合征的结果。女性肥胖引起的疾病通常包括多囊卵巢综合征、高雄激素血症等。
肥胖不是一天造成的，治疗肥胖也不能一蹴而就，这和患者本人的饮食习惯和生活习惯有很大的关系。目前看来，单纯性肥胖需要靠患者的日常锻炼和饮食控制来减轻体重。而对于合并有其他疾病的患者而言，除了日常锻炼和饮食控制外，还需要治疗由肥胖引起的一系列并发症，只有两者相辅相成，才能真正使肥胖者的情况好转。
冬季通常是机体体内脂肪容易堆积的季节。眼下寒假即将来临，青少年肥胖患者不妨测量一下体重，看看自己究竟离肥胖有多远，并及时去专科医院接受进一步的诊治。目前比较常用的肥胖定义标准是身体质量指数（BMI），它等于体重（Kg）除以身高的平方
（m2），世界卫生组织认为，BMI≥25为超重，≥30为肥胖；而对于亚洲人群来说，BMI≥23为超重，≥25就可以定义为肥胖了。
篇四：肥胖的危害作文900字
今年我长胖了好几斤，上次国庆节爸爸妈妈带我出去玩时，一些亲戚朋友都说我胖了好多。爸爸妈妈很着急，也说我太胖了，爸爸更是不停地叫我做运动，并且规定每天晚上做30个仰卧起坐。可是我这样子算胖吗，人为什么会发胖呢，我不明白。
在妈妈的帮助下，我上网查了一些资料。首先，我查了儿童标准体重的计算方法，那就是：男生标准体重=（身高-100）×0.90，如果实际体重大于标准体重的10%～20%就是过重，大于标准体重20%以上就为肥胖。于是我赶紧量了身高、称了体重，测量的结果是身高139厘米、体重40千克。而按照标准公式计算我的体重应该是35.1千克，那么我现在的体重就要超过标准体重4.9千克，妈妈给我计算了一下要超标14%，说明我的体重属于过重了。啊，我果然是胖了，而且胖得还不少。
那么，人为什么会发胖呢？肥胖又有什么坏处呢？我接着又和妈妈查了资料。这是因为当人进食的热量多于消耗时，营养成分最终会转化为脂肪储存在体内和肝脏，肥胖以营养过剩、活动太少为主要原因。现在儿童期肥胖症发生率的上升，在全世界已经是个普遍问题，我国儿童的肥胖率也在过去的15年间增加了9.5倍。
儿童发胖的危害很大，肥胖少年容易出现高血压、糖尿病、肺炎、脂肪肝、胆石症等，同时还会引起反应迟钝、记忆力差、发育异常等。这说明肥胖不但会影响我们的健康，还会影响我们的学习呢。而且儿童时期的肥胖，可成为成年后发生高血脂、高血压、冠心病等的重要因素。妈妈说她最喜欢的香港艺人肥肥，她的开心果形象曾带给观众无限欢乐，可惜因为太肥胖产生了很多并发症，多年以来一直患有糖尿病及高血压等，最终病情恶化早早离开了心爱的观众和家人。医学专家也认为，儿童肥胖或超重问题在人类历史上第一次变得如此的严重，将来可能会有数百万计的儿童因为肥胖而比他们的父母先去世。哇，看肥胖的危害来肥胖的危害还真不小呢，真是太可怕了!
知道了这些危害，我认为肥胖是我们儿童健康成长的敌人。我想，我以后一定要经常运动，少吃肉多吃有营养的蔬菜，不会再老是缠着妈妈要到外面去吃大餐了。吃过饭后还要去室外散散步，在家里不能长时间坐着看电视，在学校下课时站着看看外面的绿色植物，从小养成良好的生活习惯，可不能让可怕的肥胖恶魔给缠住了
❿ 我长胖了 600字作文
我想长胖！
“啊！我没有听错吧！居然有人想长胖！”喂！不要挖耳朵了！你没回有听错答哩！！我正想长胖。
我一米五几的个子，加上瘦瘦的身子，活象一个“小猴子”，为此，同学们还笑我哩！所以我立志一定要长个十斤八斤的肉才好，免得……比我胖的哥哥姐姐向我传授经验说：“一要多睡觉，早睡晚起；二要少做作业；三要少动脑子；四要少运动；五要多吃零食……”叽哩呱啦地说了一大啪啦。这次暑假，我就吃很多零食，不运动，荒废了我两年的“学琴生涯”。
嘿！一个暑假下来，我的胳膊变粗了，下巴悄悄变圆了，还真长了6斤肉，高兴地话都说不出来了。
但是，却开学了，那些比我重十几倍的作业和考试测验把我瘦小的身体压的喘不过气来。哎，我好不容易胖了，却渐渐地瘦了，我气、我怨、我恨……
我继续吃零食，巧克力、话梅糖、棒棒糖……反正带有“糖”字地我都吃了，却不长胖，苦哇！
但是没关系，瘦瘦的我依然快乐、活泼。