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初三作文我在游泳中学到了

发布时间:2020-12-04 09:09:15

⑴ 关于我在游泳的时候别人救我的作文

回家乡了,也终于学会游泳了。回到家乡的我依然没有失去对游泳的迷恋,依旧坚持每天去游泳。但我不熟悉地形,一次惊险的笑话就闹出来了。

我和妈妈、幺妈、爸爸、姐姐、弟弟、小弟、哥哥、幺爸一起去游泳,别看我们人多,会游泳的就只有我、爸爸、幺爸、哥哥会。我们先在1米——1米6的水池游。还好我会游泳,不然我要被淹死了!最深的一端比我的头还高20多厘米呢!

不过后来爸爸、哥哥、幺爸偏要拉我到另一个水池,虽然有着火眼金睛的我会游泳,但我的火眼金睛并没起上作用,没有看到那个水池边上写着“水深2米,请注意安全!”这就九个大字。不用想都知道,我喝了整整N口水。最后,我好不容易才游到另一边,却不小心又喝了一口水,也就是N+1口水了!终于上了岸大家看着我的狼狈的样子,都忍不住大笑起来。我呢,真是恨不得找个地缝钻进去啊!

唉,这一次游泳真惊险啊!不过,我学会了勇敢和坚持!

⑵ 作文《我的游泳中考 》

“老师,我真的不想学游泳。我想回家!”此时的我无助地站在班主任老师旁边,默默地低着头,不敢迎上他那惊愕的目光。“为什么,你已经学了一半了啊,要半途而废?这可不像你的性格。现在虽然你因为身体原因不能游泳,但你还是有机会考试的,不要轻言放弃。”我对结果也料到了八分,变绝望地坐在游泳池旁。毒辣的日光照在清澈而不见污垢的游泳池里,十分刺眼。看着同学们熟练而快活的动作,我自叹不如。我自知没有游泳的天分,但进退维谷。一时伤心欲绝。一连好几日,我都静静地坐在游泳池旁,内心里学习着他们的蛙泳动作。“拍水、抬头、吐气、吸气、蹬腿„„”这一动作要领我已经默念了不止一百次,真希望自己可以跃入水中。现在看来,再累再难的有用也要学会,否则这台不像我了,最终我选择了补考,选择了一个星期的额外训练,选择了父母每天接送的路程。一天两个小时,我每时每刻都在练习换气这看似简单其实十分不易的动作。旁人看了我也只道:“你的动作够标准了,为什么吸不到气?”教练也不时来教导我,该叫的我也教了,何必自
“山重水复疑无路,”,我是张学不会如何在短时间内吸到足够的空气。但依然不肯认输。看着父亲在岸上默默凝视的目光,不禁自觉惭愧但有充满力量。
柳暗花明又一村,真是绝处逢生,在你们一瞬间感觉终于来了,可以将25米顺畅地 游下来了。教练看了更是直呼:“你终于开窍了,牛!”在哪短暂的时刻了,我似乎忘记了前几日拖着劳累不堪是身体依然在泳道里游泳;似乎忘记了连25米都游不下来时教练的愤怒和无语。哪神态如刀锋般尖锐。还寻烦恼来教我这个所谓的“怕死鬼”。好我没有放弃,厚着脸皮继续联系。
选择以前我都过去了。内心的喜悦不禁洋溢而出。在水中的那份恐惧感似乎都融入水中随着水波的荡漾慢慢消逝
真正踏上了考场只路,只能弯下腰捂着因紧张过度而有些疼痛的肚子。看着铁丝网里的那个几熟悉又陌生的泳池,感觉成功真的离自己很近。
十八日上午十点。我喜出望外的跑出考场,为的是要告诉父亲考试通过的消息。随后,老师、同学。
因为没有放弃,因为一直在苦苦坚持,因为内心对成功的渴望,今天我才没有后悔! 2014,我拥有了一个宝贵的夏天,他告诉了我人生路上一定不要轻言放弃。

⑶ 初中 作文 跟我学游泳 800字以上

我经历的事情犹如天上的繁星,有的让我感动不已,有的让我羞愧难当,有的让我愤怒无比,有的让我感到庄严神圣,有的让我感到妙趣横生,有的让我体验成功的喜悦。现在我就把我成功的一件事讲给你听。
记得一个暑假,爸妈要带我去游泳。之前,我看过许多游泳高手凌空展翅,在空中翻几个跟头,像孙悟空一头扎入水中,或在水中跳起舞蹈,做着各种优美的动作,像一条鱼在水中那样挥洒自如。那些优美的姿态时常浮现在我的眼前,令我羡慕不已,似乎游泳很容易,更激起我也想在海滩上大显身手的信心。
于是我兴致勃勃地和爸妈来到了海边。那里人山人海,挤满了整个海滩。我们找了一个人比较少的地方游了起来。刚开始我感到水很冷,但不久我便适应了水温。我蹦蹦跳跳地玩起水来。玩了一会儿水,我学起游泳来,妈妈告诉我:“游泳时腿要用力往后蹬,头要抬起,就不会喝到水。”不知怎的,我的身体总也浮不起来,喝了不少海水,丧气极了。
妈妈见我喝了不少海水,连忙递给我游泳圈,我没有要,我知道如果拿了游泳圈,就学不好游泳了。我想:我一定要坚持,失败乃成功之母嘛!妈妈也在一旁不停为我加油鼓劲,我的信心更加充足了。渐渐地,我的头越抬越高,最后可以浮出水面了,不再那么狼狈,游的速度越来越快,我高兴地从一头游到另一头。我喊着:我学会游泳了!我在水里翻着跟头,不时向妈妈做个鬼脸,共同享受这成功的快乐!感谢妈妈对我的鼓励,使我又一次获得了成功!
这次我收获很大,不仅学会了游泳,还明白了一个道理:什么事都不能一学就成,需要经过自己不懈地努力才能取得成功。所谓“看花容易,绣花难。”就是这个道理。同学们,让我们一起奋斗,坚持不懈,就没有翻不过的火焰山。

我很多朋友都会游泳,就我不会,每次跟朋友去海边玩的时候,我总是负责看衣服的。好郁闷!为了改变一下旱鸭子的形象,我决定学游泳!
我看了一些关于游泳的视频,知道蛙泳、蝶泳、自由泳.....手脚如何摆动的,也请教了一些会游的朋友,感觉游泳也没有想像的那么难啊!于是,我就花300大洋一次性买了20张磨鑫山泳券!
第一次去是跟几个同事一起去的,看着水面上快活的游来游去的小朋友,我不假思索就往里蹦,那里的泳池好深啊!站着刚好淹到我的脖子!但是,我并没有退缩!我闭上眼睛,憋一口气,往水里一沉,脑子里幻想着我就是菲尔普斯,脚用力在泳池壁上一蹬!身子就飘出去了~然后就是使劲的踢水,摆手,感觉自己已经游了好远!划了大约又 20秒,憋不住了,脚探到池底,站了起来!我一抹脸上的水,睁开眼,看到岸边尽是惊愕的表情!我回头一看,咦?怎么还在原地?!
同事笑完了,告诉我:我一下水就沉下去,然后在水里使劲扑腾着,溅起很大的水花,把旁边的人都吓跑了!他们想来救我,又怕被我打到,正不知怎么办的时候,我自己停下来了....我晕

后来,在他们的指导下,我终于学会了怎么划水了,就是怎么也学不会边游边换气。于是,我就发挥我的特长,练潜泳!就是憋一口气,在水里游到憋不住了赶紧爬起来换气!一次不小心潜到深水区,憋不住了,脚却怎么也探不到底,心一慌,喝了好几口水。看到同事游过来,我知道我得救了!在岸上休息了一下,我又继续发扬不怕苦,不怕累,不怕喝水的精神,投入了紧张的学习中。
一直游到下午18点,我可以潜泳20~30米了!时间不早了,有同事提议回家了。于是我拖着疲惫的身子,打着饱嗝,依依不舍的上岸了。
第一次去游泳就会潜泳了!原来游泳这么简单啊!
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前两天又去游泳了!水没喝多少,就是忘记带泳镜,回家后双眼通红...从18;00游到22;00!扑腾了三四个小时,回家几乎虚脱,现在眼睛里面尽是红血丝,难受死了,可能事长时间潜水,耳朵进了好多水,听力下降好多,估计里面都可以养鱼了。两天过去了,还依然浑身酸痛!不过我学会了狗刨式了,就是用脚踢水,手一上一下的刨水,就是太费力了。
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昨天又跟俩比较会游泳的朋友去练习了!结果我学会了蛙泳,自由永。很简单,还没学会的YUYU,我教你们一个秘籍:憋一口气,让身体漂浮在水面上,然后就做蛙泳,自由永的动作,很快就会了!!!

⑷ 我的本领游泳作文600字

今年暑假,我最有收获的事就是学游泳了。

七月盛夏,太阳失去了原先的温柔,火辣辣地炙烤着大地,泼一盆水到地上,干渴的大地一下子便将它吸得干干净净。我和妈妈在烈日的曝晒下,来到了游泳池学游泳。

第一天,教练先是叫我套着救生圈,和水“亲近”一下。望着那波光粼粼的池水,我的心怦怦地跳得厉害,脚也在发抖。在教练鼓励的目光下,我只好硬着头皮下水了。一到水中,只觉得浑身清凉,怕水的恐惧感不知不觉地跑到九霄云外去了,我开心地用手拍着水。过了一会儿,教练开始教我怎样换气:就是把头埋入水中像小鱼一样吐泡泡,再把头抬到水面上张大嘴巴吸气,然后把头再埋入水中吐泡泡,这样不停重复着。我照着教练的话,一遍又一遍认真地练习。

第二天,教练下水后,就来到我身边,把我的头按到水中,让我做昨天练习的动作。当时,我很快就把嘴里的气吐完了,可教练好像偏要和我作对似的,还不把手松开,害我呛了水。后来,教练笑着告诉我一个诀窍:吐气的时候要缓慢地吐,不能太急。从这以后,我就很少呛水了。

很快,三天过去了,教练开始教我蹬腿了。他让我趴在岸上,腿按照“收、翻、蹬、夹”的顺序一直练。练好了,又让我在水中练习边换气、边蹬腿。然后,他把我的救生圈脱掉,抱到离岸边差不多两米的地方,把我往岸边推,让我自己往岸边游。可是我没有了救生圈的保护,一到水中便不知所措,等沉到水底才反应过来——要赶快游,却乱了套,忘了换气,忘了蹬腿,手脚乱舞,在水中简直像只张牙舞爪的螃蟹。我连连喝了好几口水,差点哭出来,看着游泳池里自由自在游来游去的人们,我咬咬牙,下定决心要学好游泳这项本领!

又经过了三天的苦练,我不仅学会了蹬腿,还学会了划水。“功夫不负有心人”,一个星期下来,我终于学会了游泳。

“不经历一番寒彻骨,哪得梅花扑鼻香。”是啊,万事都没有一蹴而就的,必须经过一翻苦练,才能获得成功。

⑸ 在老师的带领下我们到游泳池去游泳250字作文

我的爱好之游泳

我的体育爱好被发现纯属偶然,因为父母个人都高,所以我家2个女孩的个子在那个年代也都属于高个子了,尤其是在平均身高偏矮的四川。在小学的时候,学校开运动会,班主任老师说你那么高的个子,报个项目吧,我是个听话的好学生,理所当然不能拒绝,所以就参加了。老师说个子高跳高有优势,站那跨过去也比别人强,于是我去参加了跳高,也确实就很容易的拿了名次,就这样理所当然的一直跳了下去,一直到大学,跳高也是我的优势项目,只是一直都是比较落后的跨越式,大学我还参加了田径队,想学背越式,朱建华就是榜样呀,可惜没学会。在大学里我也是所有女生中个子最高的,又被体育老师理所当然的拉去参加了篮球队,排球队。在篮球队打了段时间,技术还不错,高个子本来都是打中锋,可是我太瘦了,别人一撞就跑了,看不住自己的位子,加上钢铁学院女生太少,所以学校女队没组织多久也就自动散伙了。排球运动还不错,有网隔着,可以充分发挥自己的技术,我也很喜欢,可惜还是女生太少,我发球都得过15分,我们系的排球队也是绝对的冠军,不过最多也就是学校里玩玩而已。我们学校是个新建的学校,我刚进大学的时候,学校只有一栋旧的4层教学楼,其它都是平房,老实说,连我们公司的技校和中专都赶不上,后来才慢慢的建起来,等到我们毕业,游泳池也没盖起来。其实我一直想学游泳,也是我小时候的梦想了,可惜一直没有机会。

日子就这么很快过去了,连我女儿都上学了,也没有找到机会学游泳。到上海后,其实我住的地方离虹口体育场不远,公交车2站就到了,那里有游泳池,不过我还是有些犹豫,毕竟我都40的人了,实在是不好意思去学游泳。后来妈妈从美国回来,她住到了嘉定,就在上海大学对面,上海大学修了个游泳池,就在家对面,走路也就5分钟的事情,而且还有培训班,我想送女儿去学游泳,可是女儿胆小,她自己怎么都不肯去,只有我陪着才肯去,所以我也就一咬牙去了。其实现场还是很难堪,毕竟去学游泳的都是些小孩子,连我女儿都是初中生了,更不用说我40岁的人了,而且那些小孩子站在外面的家长都没我大,刚开始真的是有些尴尬,不过想想也释然了,我觉得游泳还是应该学会,这毕竟是种很好的锻炼方式,何况还是一种逃生手段,我希望孩子能学会,所以我自己更应该学会,何况还是我一直想学的,也是我的一个梦想,有什么难堪的,我觉得我比那些站在外面看孩子学游泳而自己还不会的家长勇敢多了,这也是我的一种教育方式和生活方式吧。

结果是我不仅学会了游泳而且爱上了游泳,虽然只是蛙泳,我已经很开心了,记得刚学会的时候很上瘾,看见地上的水都想把脚伸过去搅合两下,连我刚学会开车的时候都没有这么上瘾过,唯一遗憾的是,这是个露天的游泳池,每年只有夏天才开放2个月,而且我还只会蛙泳,我还想学自由泳,仰泳,不过我已经爱上了游泳,这就够了

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为了让我身体强壮起来,妈妈爸爸决定让我去学游泳.但听到学过游泳的同学们的诉说,我有点害怕了.

学游泳的第一天,在妈妈的催促下,我忐忑不安的来到游泳池,只见比一个篮球场还大的游泳池展现在眼前, 泳池里人头攒动,人们穿着五颜六色的泳衣在水中翻腾嬉戏,处处水花四溅,看得我眼花缭乱。

第一天先要熟悉水性,老师叫我们把手放在池壁,肩要到水中,然后围着池边走动。走进池内,顿时一股凉使我不由自主的打了个冷颤。过了一会,同学们都累的筋疲力尽了,可狠心的老师仍然叫我们反复练习。

此后的几天里,老师又先后教了我们蹬脚、憋气、划手。

蹬脚要先把脚收起来,然后翻脚,最后再蹬出去,迅速的夹在一起。谁着老师的口号:收翻蹬夹,同学们拿着浮板跟着做了起来,通过反复的练习,蹬脚我才用了一天的时间就学会了,原来学游泳也不是很难、很恐怖嘛。

学会了蹬脚,又要学憋气了,第一次蹬脚憋气,我就喝了一大口水,难受的喘不过气来,眼睛也冰酸酸的,开始,从一边游到另一边我多少也要喝几口水,后来,我掌握了方法,很快就学会了憋气。

又要学划手了,在地面上学划手,我很快就学会了,但由于胆小的原因,一到水中,我就乱了套,活像一个螃蟹在水中张牙舞抓,有时甚至连水都不敢下。我就这样混了几天,突然,有一天,老师说要把浮球取掉,一一检查,我一听头脑一片空白,该我了,我迟迟不肯下水,老师见我这样,对我说:“有我保护,没什么可怕的。”听到老师这一番话再想着妈妈对我的期望,我鼓足勇气,跳了下去,啊我浮起来了,浮起来了,我会游泳了。”

从此以后,我在也不怕游泳了,并爱上了游泳。

学游泳,让我不仅领略了克服恐惧获得成功的喜悦,还品尝了先苦后甜的滋味,真是:“不经一番彻骨寒,怎得梅花扑鼻香”

3

我是天津人。大家熟悉的是海河,著名水上公园。其实在我青少年的时候,还有护城河以及许多的“大坑”。现在可称自然湖,多数是烧砖挖土形成的。天津位于海河流域下游,是海河五大支流南运河、北运河、子牙河、大清河、永定河的汇合处和入海口,素有“九河下梢” 、“河海要冲”之称。流经天津的一级河道有19条,还有子牙新河、独流减河、马厂碱河、永定新河、潮白新河及其支流等。我记得当时天津市有第一游泳池,第二游泳池,第二文化宫游泳池和北宁公园游泳池等,因此家乡的人多数会游泳。

五十年代,穆祥雄是天津市人,著名男子游泳运动员。他自幼学习游泳,1953年入选中国国家游泳队,1958年和1959年数次打破男子100米蛙泳世界纪录,成为第一个打破游泳世界纪录的中华人民共和国运动员。水上治安警察冯耀先天在海河数年坚持破冰冬泳和救人的事迹全国留传。

我的中学是天津六十八中地处天津西部。学校向前行十几分钟就是护城河,护城河是解放前人工开凿,是当时国内战争时期国民党守城的防御体系的一部分。还有就是当时的尖山公园水域。夏天时学校午休要求在校吃饭的学生必须午睡,可是天气炎热,一些学生就偷偷越墙去“洗澡”。记得有一次我们年轻的班主任老师带领学生一起去游泳,学校还批评我们班级(当时我校是男女分班)。周三下午没有课,我们在校食堂吃过午饭,就三五成群去游泳了。1964年我初中二年级,那一年全国响应毛主席:到大风大浪中去锻炼,到江河湖海去游泳的号召,全民游泳热。毛主席亲自到长江和大海中游泳,

为我们树立了一代伟人的光辉形象。我就在那时期学会了游泳,并且,一发不可收拾,瘾头很大。我有自行车,暑期几乎每天傍晚乘蚊子还没出来活动之前下水游上半小时。记得一次同学带我去海河游泳,夏季海河水流速快,河水浑浊,浪花很大,有轮船开过来浪花就更大了。有许多人横渡,还有站在浮桥上跳水,我没有那么大的胆量,只是浮在面上游来游去。不过浮力很大,游的很轻松。在自然水域,皮肤黑的很快。在学会游泳之前,我和叔叔,也和学校多次去过游泳池,但是一直没有学会。

1968年我下乡到东北,1972年抽调到长春第一汽车厂上班,长春市是吉林省会,有室内工人游泳馆,露天游泳池,最主要的是南湖游泳场。因当时条件,只是每年偶尔去几次。1986年工厂在少年宫前建立了自己的露天游泳池,每年六月初开放,九月初关闭。这就为我游泳提供了方便条件,当时门票两角,季票五元。游泳池是长五十米,宽25米标准,每天固定开几场,每场可供游泳时间一小时,暑期学生放假时候游泳池人很多,每天晚场人很多,如果买零票,买票排队,进场排队,还有可能没票进不去场。月票就排一次队,基本是可以保证天天游泳了。当然,每年的开池后和关池前游泳的人不很多,一般都是游泳爱好者。

那时游泳首先要体检,然后办理游泳证,凭证才能办年票和买零票,也就是说取得游泳资格,必须是身体健康,没有传染病。体检费好像是两元钱。那几年国内还实行一短夏时制,每下班很早,吃过晚饭早早的去游泳池排队,等候入场,游泳池是一边深水,一边浅水,浅水的地方在最热的那些天的晚场是人满为患,根本游不开。我们只能在深水地方横着游,每个来回五十米,每天一般是二十到三十来回,大约一千米至一千五百米吧。当时也只会一种蛙泳姿势,游的速度也不快。我的儿子也是在这个游泳池学会的游泳。记得:第一年他是带着游泳圈下的水,因为有依赖性,怎么教也没学会。第二年他还要带游泳圈,我一生气就把游泳圈给毁掉了,他没有了依赖,就和我认真地学了,很快就学会了游泳。到了快闭池前,水温很低了,我仍然坚持锻炼,下水很困难,游完又很舒服。1992年我到一汽大众工作,下班晚,距离游泳池也远了,要赶场很困难,每天下班骑上自行车向游泳池飞奔,有时乘车。时间短了,我就加速拼命地游,游泳的速度提高了。有时不过瘾,就再连一场。好像是1993年,我患了肩周炎,也叫“五十肘”,疼的我连几天都脱不下上衣。可是,到了游泳季节,我仍然没放弃游泳,肩胛遇冷水,疼得更厉害了,我就用一只手游,一直手配合。夏天过去了,肩周炎好了,至今没犯过病。

1996年我们厂区,在原来浴池基础改建了一个小型室内游泳馆,起名叫“红太阳”。长二十二米,宽十五米。那年的秋季,我便入住“红太阳’’开始了常年游泳的时期。不论春夏秋冬,过年,过节,只要开业我比须游泳。慢慢的一些人成了泳友,大家一起切磋,交流游泳的技术,还录像看,纠正姿势。偶尔还一起聚餐。这时我的游泳的姿势多了,又先后学会了自由泳,仰泳和蝶泳。我们觉得地方小,有时间还要到龙洋游泳馆,春城游泳馆,工人游泳馆和南湖游泳场去游。我还学会了跳水,可以从三米高的跳台往下。说起学跳水真的不容易,开始跳水头部不敢先入水,结果一次次身体拍水,厉害时胸部和肚皮拍红了,最厉害一次大腿的内部拍紫了,过了一个多月才慢慢消失。一次露天游泳紫外线过敏了,晚上不敢让后背挨床铺,又痒又痛,钻心得难受,最后背后脱了一成皮。冬天游泳回来,漫天飘着雪花,踏着冰冷的马路,呼吸着清凉的空气,头发都冻上冰碴了。身体是那么的轻松,精神内是那么的爽,心情是那么的快乐。

2003年,公司员工购车,我因为到公司时间早,第一批就轮上了。这时候,我知道在离家五公里处,新开了一个家,叫“世纪家园”游泳馆,是标准泳道,宽敞明亮。正好“红太阳”游泳馆装修休业,我不得不转移了。在新的游泳馆,真地如鱼得水,每天四点三十分下班,开车夏天十分多钟,冬天十五分钟,基本是五点钟下水了。开始几年中,我每天大约是一千五百米。现慢速游四百米,然后加速游八百米,最后放松游二,三百米。一般是蛙泳和自由泳两种姿势,偶尔也有点蝶泳和仰泳。在世纪家园游泳馆公司举办了职工游泳比赛。比赛分青年,中年和老年组。泳姿是蛙泳,自由泳,我报名参加了老年组五十米自由泳比赛。参加比赛的那一天,我提前到了比赛现场热身,下水游了一段距离。第一次参加比赛,有点紧张,起跳入水还掌握不好。反正好令一下,跳下去就拼命的游,瞬间就到终点了。也不知道是第几名。爬上游泳池夫人告诉我:外籍德国人第一,我是第二名。后来,我的同事,也是泳友,让我陪他游中年组的一百米蛙泳,此时我意犹未尽,毫不犹豫就答应了。临时报名上场。我耐力还可以,爆发力差一些。我觉得这一次发挥的可以,只是到最后二十五米落后下来,到终点我和第一相差三,四个身位。而我们年龄相差12岁。奖励就是实惠的泳具。第二天公司内部闭路电视报道,把我错报了中年组百米蛙泳第一名。我很不好意思,打电话给他们更正,说明我是第二名。

有一年游泳池晚缴了采暖费,游泳的水温只有十,七八度,一下水冰冷刺骨,游泳池只剩下少数人在坚持了。这一个多月游下来,体力和速度拼出来,一千米,一口气游下来,就二十四,五分钟。对我这年龄来说,真地不简单了。

一次我听两个游泳的人对话。一个讲,没游泳前经常感冒,现在一年年的不感冒。另一个说,感冒打针,一次治疗下来少七八百元,多就上千元。我们一年的泳票钱就是一次感冒的治疗费,人还要遭罪。我听了很赞许他们的观点。

随着年龄的增长,我慢慢的速度和运动量都下来了。过去我游一千米一般平均是二十六分,现在要三十分钟。每天保持一千二百米就不多游了。有时间用游泳板练练技术动作,还经常地跳水,潜泳。

游泳是一项经济实惠的运动项目,自己掌握运动量,锻炼全身肌肉,心肺功能增强,免受竞技体育项目受伤之苦。不过,游泳池里氯气指标超标,许多人有过敏反应,其不知道。氯气对人的肺部有侵害,是不可逆的。这是我从报纸发现的,报纸转载的是一家法国研究机构的研究人员的研究成果。我不吸烟,不饮酒,坐办公室,为何检查身体肺部纹理增强呢?估计与我长年游泳受氯气侵害有关。揭开肺部纹理增强之谜,我把游泳池停留时间严格控制在一小时之内。

选择自己喜欢的运动,对身心健康十分有利,延缓衰老,提高生活的质量。我就这样想,这样坚持下来的。

⑹ 初中600字作文 游泳

游泳的作文600字
假期,妈妈带我去广成游泳。
走进游泳馆,来到游泳池旁,游泳池的水瓦蓝瓦蓝的清澈见底。由于放假里面学游泳的人很多,他们穿着五颜六色的泳衣,有的像一朵莲花,飘在水里游。有的像一只青蛙,学习着蛙泳。我还看见一个胖乎乎的小男孩,像海豚一样,游来游去。这时,我也迫不及待的换上泳衣。
换上泳衣,我站在游泳池边,心惊胆战的就是不敢下水,这时,妈妈鼓励我说:“男孩子要勇敢。”我再看看游泳池里比我小的孩子都在勇敢的游泳着,我也鼓起勇气,钻进了水里。水里好舒服啊,凉凉的让我已经感觉不到夏天的炎热。
接着,妈妈说学游泳首先要学会闭气,我把气憋住,一头扎到水里面,一小会,我感觉自己慢慢的浮了上来。下来,我又按妈妈说的伸长胳膊伸直腿,浮在水面上憋气。我在做这个动作的时候,我感觉水的浮力可真大,我好像很轻松地趴在水面上,一点也不害怕。
随后,我又学了蛙泳的姿势,妈妈告诉我是蛙泳是最简单的游泳动作,妈妈自己游,让我在岸上观察。我看到妈妈在水里两只脚并到一起,收回来,再蹬出去。两只手张开合拢,画着半圆形的圈。头有节奏的浮出水面。妈妈游过来游过去,好像一只大青蛙。
这下,该我游了,妈妈扶着我先学腿上的动作,再学胳膊的动作,游着游着,我感到妈妈放开了手,这时,我一紧张,水钻进了我的鼻子和嘴里,呛得我喘不过气来,还喝了几口游泳池的水。我害怕的不想游了。这时妈妈说:“不要泄气,加吧劲一定能学会。”我又一次钻进水里,琢磨着蛙泳的动作,即使水再呛鼻子,我也要学会游泳。
最后经过我的努力,我终于像一只小青蛙在水里游来游去,妈妈说:“下次来再教我学仰泳,和自由泳。”

⑺ 作文《我游泳,我收获》

在夏天游泳是既能避暑又能休闲的好方法.我虽然会一点点游泳,但游不了多远,我决定在这个暑假学会换气,抬头游泳等技巧,提高我的技术水平.
晚上,我和妈妈来到了重大体育馆,换好游泳衣裤后,我们开始慢慢下水.水可真凉啊!冻得我浑身发抖,只好一点点地向水中走去.我刚刚下水游泳时憋足了气才能游宽度的四分之一.我渐渐适应了后,活动了一下筋骨,就开始学换气了.但因为没有掌握好诀窍,每次都要呛着水,一次,我非常放松地在池中游来游去,快憋不住的时候,我准备换气了,没想到,我居然成功了.我以为只要非常放松地游就能换气,可第二次时,这样做就没有成功了,看来不能光凭感觉了.经过我耐心地体验和观察,发现只要在换气前慢慢向上浮就能换气.一次又一次,我琢磨着,体会着,终于会换气了,妈妈夸我真能干呢!
学会换气后,我就能够横渡游泳池了!然后我信心百倍地准备学第二项技能―抬头游泳.我刚开始只能乱打乱拍地游,后来我看见有一位姐姐游得非常好,我就偷偷地跟着她,暗暗地观察她的动作,自己私下又开始苦练,一番折腾后,居然又成功了,太棒了!
身为一个在长江边长大的男子汉,如果还不会游泳那可真是一个大笑话了,所以我一定要努力努力再努力,成为一个游泳高手.

⑻ 关于游泳的作文500字

随着天气的变化,天气越来越热了,我每天只能躲在房间里开着冷气空调,生怕那烈日会把我给晒黑了。那天天在黑的前几个小时,爸爸说带我到体育馆去游泳,我高兴极了。在游泳池里百分之百很舒服。我心里美着。爸爸和我开着汽车,带着游泳裤来到了体育馆。
来到了体育馆,哇,游游的人还真多。门口的车子还真是不少,一共有几十辆呢。我们买了两张票,我买了一个游泳圈,便来到了游泳池,哇 这么大有几百多平米呢,我不顾一切的跳进了游泳池。还真好玩,由于我不会游泳,只能在不深的游泳池里走来走去,我便叫爸爸教我学游泳,爸爸答应我了,我高兴极了。心里快要疯了,好像吃了蜜糖一样,我来到爸爸。看着他的动作,我兴奋极了,仔细的看着爸爸的动作,我心里想,我这一次,一定要学好,我也下了水,我一下深水区就被淹了进去,喝了几口水,就吐了出来。爸爸还教我在水中游泳,我太快乐了。
真好玩啊。

我打开自己的抽屉找东西时,突然发现以前游泳的健康证,再回想起那一段段搞笑的画面,现在还真想捧腹大笑。

记得那是个炎热的夏天,不会游泳的我一听同学们说游泳池开放了,就高兴得不得了。一放学,我便飞似的跑回家告诉爸爸,爸爸一听,就说:“好吧!一会儿我就带你去。”说完,他就象变魔术一样拿出游泳用具。

我们换好衣服,带好用的东西就来到了游泳池。哇!这水可真蓝啊!看着那些大哥哥大姐姐自由自在地向水里走去,可是脚一碰到水又缩了回来,心想:我这种不会游泳的人,要是不小心掉进深水里,那肯定就要完蛋了!

爸爸见我这个样子,就对我说:“怎么了?不敢下去?胆小鬼!”我是个很爱面子的人,一听这话,我马上走进水里,心想:“不就是下水嘛!有什么了不起!”碧蓝色的水渐渐漫过了我的膝盖,最后到了我的`腰部,走到这儿我就慢慢停了下来,生怕再往前走就会被淹死。爸爸对我说:“快伸平腿!”他用强有力的胳膊撑住我的腰,我就好象浮在了水面上。爸爸又说:“两腿使劲往后蹬,双手向两边划…… ”,我不一会儿就会游一点了.爸爸见我进步快,就想开个玩笑,把手放开了谁知我“扑通!”一声就沉了下去,一连呛了几口水.才站得起来,只是觉得鼻子酸溜溜的,耳朵好象被什么东西给堵住了,十分难受.

爸爸看着我这副狼狈相,不由得笑了起来.我不理他,只想自己试试能不能游.于是我吸足了气,闭上眼睛,身子往水里一扑,两腿使劲向后蹬,双手用力向两边划,再凭自己的知觉向前游,耳边只听见嗡嗡的划水声.游了一会儿,我实在憋不住了,马上站了起来,哇!我游了好远哪!我不禁欢呼起来:“我会游泳了!”对面的爸爸望着我,楞住了,嘴巴拉到了下巴下面.他吃惊地说:“哇!你进步真快,这么快就学会啦!”这回,该轮到我笑了!……”

⑼ 关于游泳的作文

1、 看到哥哥会游泳,我很羡慕,也想学游泳,想利用假期时间学会游泳。

那天下午,我带着游泳用具,高兴的来到游泳馆。到游泳馆一看:水清澈极了,一眼就能望到底。这时,我决定一定要把游泳学好。教练过来让我先在浅水区做深呼吸,我跳下水,心慌了,害怕呛到嘴里。慢慢的,我把头放到水里,还没等我想好,“咕咚咕咚”就呛了三四口,咽了不少水。当我第二次准备把头放水里时,教练说:“止住呼吸,镇静点,不要心慌。”我再次把头放进水里,止住呼吸,镇静。心想:“不害怕,我不害怕。”我成功的作好了水里呼吸,教练夸了我两句,我心里美滋滋的。

教练教我做蛙泳腿,他先给作了个示范。我模仿他的样子,翻掌,蹬腿,收回,作的一点也不规范,教练耐心的教我怎么做,直到我做好为止,我拿着打水板,下水作动作,原来,水里比岸上还难十倍。岸上很轻松的动作,到了水里,感觉腿上挂了许多东西。

紧接着,又要学蛙泳手的动作,手的动作很简单,我一会儿就会了。教练从后背拴了一个打水板,让我下水游,我按照岸上的动作,一步一步向前游,虽然我游的慢一些,但只要功夫深,铁棒磨成针,我第一次来就在水里游来游去。以后,一定比哥哥厉害。

2、学游泳

今天,妈妈带我去中山公园体校参加游泳训练班,这是上课的第一天。
到了游泳馆,我见到了很多人,也是和我一样来学游泳的小学生。我们班一共有23人,年纪大小不一。其中一对胖兄弟,长得很可爱。最小的一个才五岁,长得黑黑实实,胆子非常大。
我们换好游泳裤,在教练的带领下开始了准备运动,点点头,弯弯腰,伸伸腿。要下水了,我往游泳池一看,水很深,也很凉。我鼓起勇气,扶着池边,慢慢地把脚伸下去,在教练的指导下练习蛙泳动作。我记住教练的教导,身子要放松,腿要浮起来,动作要平稳,认真练习。忽然,教练站在五米远的地方叫我游过去。我心里真害怕。这时,耳边又传来教练的声音:“不要怕,快点游过来。”我什么也不想了,闭上眼睛,脚一蹬,使劲往前游。等我再睁开眼睛时,就看见教练笑吟吟地望着我。
经过十几天的训练,我已经能游上几米了。明年暑假,我还要来学游泳,争取游得更好。

3、记得一个暑假,爸妈要带我去游泳。起先,我兴奋不已,看过许多的游泳高手及跳水运动员游泳,他(她)们倏而凌空展翅,在空中翻几个根头,像孙悟空一头扎入水中,或在水中跳起舞蹈,做着各种优美的动作,像一条鱼在水中那样挥洒自如。那些优美的姿态时常浮现在我的眼前,令我羡慕不已,似乎游泳很容易,更激起我也想在游泳馆时大显身手的信心。
我兴致勃勃地和爸妈来到了游泳馆。哇!好多人啊!我一个箭步冲向游泳池旁。我用脚试了一下水温,清清凉凉的真舒服,正合我意。当我蹲在池边准备跳下去时,心里突然冒出一大堆念头:这水有多深?我跳下去会不会淹死?在电视里还听到几条淹死人的新闻呢!这些怪念头在我脑中转悠,使刚刚还信心十足的我,现在却垂头丧气。“跳下去吧,没事儿,你看那些小孩多勇敢,他们不怕,你怕什么呢!”妈妈似乎明白我的心思,鼓励我跳下去。虽然我心里的感觉好一点,但心中那块石头仍未掉下去,坐在岸边无动于衷。妈妈继续鼓励我:“不要怕,有句格言是站在岸上学不会游泳,万事开头难,跳下去,你就取得了成功的第一步。”我心一动,豁出去了,用力跳了不去。
一下去,我浑身舒服极了,感觉到跳下去根本没有我想象的那样严重。于是我蹦蹦跳跳地玩起水来。玩了一会儿水,我学起游泳来,妈妈告诉我,游泳时腿要用力往后蹬,头要抬起,就不会喝到水,不知怎的,我的身体总也浮不起来,喝了几口凉水,丧气极了。
这次,我为自已打气,在吸一口气,埋头游了起来。这次,没那么惨,游了起来。虽然游了起来,但那姿势也太狼狈了。你瞧,脑袋沉到水中,脚翘得老高,扑哧扑哧打着水,游来游去在原地,几个同学哈哈大笑。
妈妈递给我救生圈,我没有要,我知道如果拿了救生圈,就学不好游泳了。妈妈在一旁不停的鼓励我,我的信心更加充足了,渐渐地,我的头越抬越高,最后可以浮出水面了,不再那么狼狈,游的速度的越来越快,我高兴地从一头游到另一头。
我在水里翻着跟头,不时向妈妈做个鬼脸,共同享受这成功的快乐!感谢妈妈对我的鼓励,使我又一次获得了成功!
这次收获很大,不仅学会了游泳,还明白的一个道理:什么事都不能一学就成,需要经过自己不懈地努力才能取得成功。所谓“看花容易,绣花难。”就是这个道理。同学们,让我们一起奋斗,坚持不懈,就没有翻不过的火焰山!

⑽ 作文【我学会了游泳】600字

我学会了游泳
我打开自己的抽屉找东西时,突然发现以前游泳的健康证,再回想起那一段段搞笑的画面,现在还真想捧腹大笑.
记得那是个炎热的夏天,不会游泳的我一听同学们说游泳池开放了,就高兴得不得了.一放学,我便飞似的跑回家告诉爸爸,爸爸一听,就说:“好吧!一会儿我就带你去.”说完,他就象变魔术一样拿出游泳用具.
我们换好衣服,带好用的东西就来到了游泳池.哇!这水可真蓝啊!看着那些大哥哥大姐姐自由自在地向水里走去,可是脚一碰到水又缩了回来,心想:我这种不会游泳的人,要是不小心掉进深水里,那肯定就要完蛋了!
爸爸见我这个样子,就对我说:“怎么了?不敢下去?胆小鬼!”我是个很爱面子的人,一听这话,我马上走进水里,心想:“不就是下水嘛!有什么了不起!”碧蓝色的水渐渐漫过了我的膝盖,最后到了我的`腰部,走到这儿我就慢慢停了下来,生怕再往前走就会被淹死.爸爸对我说:“快伸平腿!”他用强有力的胳膊撑住我的腰,我就好象浮在了水面上.爸爸又说:“两腿使劲往后蹬,双手向两边划……
”,我不一会儿就会游一点了.爸爸见我进步快,就想开个玩笑,把手放开了谁知我“扑通!”一声就沉了下去,一连呛了几口水.才站得起来,只是觉得鼻子酸溜溜的,耳朵好象被什么东西给堵住了,十分难受.
爸爸看着我这副狼狈相,不由得笑了起来.我不理他,只想自己试试能不能游.于是我吸足了气,闭上眼睛,身子往水里一扑,两腿使劲向后蹬,双手用力向两边划,再凭自己的知觉向前游,耳边只听见嗡嗡的划水声.游了一会儿,我实在憋不住了,马上站了起来,哇!我游了好远哪!我不禁欢呼起来:“我会游泳了!”对面的爸爸望着我,楞住了,嘴巴拉到了下巴下面.他吃惊地说:“哇!你进步真快,这么快就学会啦!”这回,该轮到我笑了!……”
怎么样?我的游泳进步快吧!哈!哈!
我学会了游泳
赤日炎炎的三伏天,游泳池几乎成了人们避暑的胜地.可是每当我被围困在“生命之圈”里,在水中四处漂泊之时,多么希望能像《水浒传》中的浪里白条——张顺那样在水中来无影去无踪啊!于是妈妈千方百计地找到一个游泳教练,让我拜他为师.
第一天训练,我早早地来到泳池,在妈妈的指引下找到了宋教练.宋教练身材魁梧,好潇洒的,但却满脸严肃,使我肃然起敬,心想:应该有几下子!
宋教练见我一幅弱不禁风的样子,便说:“先去跑两圈!”我领命一阵风似的跑起来,可跑两圈后却上气不接下气.接着教练要我在游泳池边趴下,“四脚”反朝天,一伸一缩,嘿,这就是“蛙泳”的基本动作了.舒服!正好放松一下.可这简单的动作一做就是两天,烦死了.
第三天,教练终于让我下水了.我高兴得像刚出壳的小鸭,以为教练教的几招已经可以应付一下了.不等教练发令,就迫不急待地跳下了水,谁知身子就像秤砣似的一个劲的往下沉,苦学的一招半式都用不上,情急中还呛了几口水,好狼狈!真是性急吃不了热豆腐.
于是乖乖的按教练的程序一步一个脚印练习:闷水——蹬水——划水,配合换气,闷水——蹬水——划水,配合换气.枯糙,一边去吧.渐渐的我掌握了蛙泳的要领,可以在水中——“胜似闲庭信步”了.
接着,教练决定让我学跳水了.教练交代了动作和要领,做了几次示范就要我在岸上练习.所谓初生牛犊不怕虎,心想我都会游泳了,现在又得了要领,这跳水还不是小菜一碟.我便趁教练不注意,大胆地一个猛子跳进了水中.可这刚才还柔弱的水,却像钢板似的,一阵钻心的痛从胸前传来,等我爬上泳池,胸前已经红了一大片,妈妈大笑说:“哈,祖国山河一片红!”郁闷!
教练斜着眼幸灾乐祸的望着我,肯定在说:不听老人言吃亏在眼前吧!又尝了苦头,我再也不敢大意不敢造次了,跟着教练认认真真的练了起来.
现在,我的已具备基本的游泳技术,而且已经有了很大的提高,“生命之圈”留给了我的小妹.不过要像浪里白条一样,还是差得很远的.可是通过学习使我认识到做任何事都得循序渐进,不可急于求成,只有通过努力,才能取得好的成绩.

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