A. 现代中学生最应该做什么
首先，当然是知法懂法。之前提到课堂上的法律知识，就是我们学习法律的最好途径。一个不知法，不懂法的人，在当今社会一定是无法立足的，因为我们生活在一个法制国家。那些打架杀人，抢劫偷盗，欺骗消费者等违法乱纪的行为，很大的原因就在于对法律的了解还不够，甚至可以说是根本不懂法律。可见，一个法律意识单薄的中学生，是不符合当代中学生的要求的。
第二点，也是很重要的——在对法律有了一定了解以后，必须严于律己，不违法乱纪。虽然，我们正处于一个年少轻狂而且逆反心理很强的时期，但是也必须要学会控制自己。不能让青春期成为我们违法乱纪的理由。有时后，一时的冲动会造成不可弥补的后果，当面对困惑和矛盾的时候，我们应当冷静下来，像小品里说的那样：“冲动是魔鬼。”的确是这样的，相信所有人都应当知道，一个人在失去理智以后是多么恐怖。其实，主动向周围的亲朋好友倾诉，或者以日记的形式写下来也是很好的排解内心压力的方式，切忌鲁莽行事。既然知道法律的重要性和公正性，就应当去遵守。只要我们心中有法，严于律己，就一定可以做一个遵纪守法的中学生，将来成为祖国的栋梁。
在生活中，道德和法律是调节人们行为的两大社会规范，二者亲切相关。我们在现代社会中成长，既要饯行基本的道德，做一个有道德人，又要遵守国家法律。懂得用法律来维护自己应当享有的合法权益。遵守法律，是现代公民的基本素养。
在将来的政治社会中，拥有法律素质很重要，不仅如此而且法律能为人们的生活导航，还能保航。因为法律具有国家强制性和普遍约束性，在现代社会中，人们的生存和发展都离不开法律。
法律同时也发挥着许多作用，他可以清楚的告诉我们在社会生活可以做什么，不可以做什么，有全做什么，必须做什么……
我们生活在一个崇尚法制的时代。新时代的我们要成为发展社会生活中的一名，合格公民，合格的中学生，应该怎么办呢？
B. 为什么现代中学生身体素质每况愈下
现代中学生平均每天步数一万两千步，超过百分之九十七的人类，上述问题未必正确，应该改成：为什么部分现代中学生身体素质每况愈下。
C. 现代中学生应该具备怎样的素质
我感觉加强思想道德教育还是有一定的作用的，虽然他们差不多都懂（但却不那么做），可毕竟还有他们不知道的。我感觉最重要的一点就是从领导、老师做起，因为高中这个阶段，学生们都处在一个叛逆期，所以如果领导和老师做不好的话，他们应该是不容易好好做的，所以一定要从领导老师那开刀，把风气管好。还有，我感觉中学生只要具备爱父母、老师，热爱祖国，懂礼貌等简单的素质足够了，因为毕竟他们还是中学生（我个人感觉懂的事情多了对他个人来说也可能是一种负担），简单为好，懂得一般基本素质即可，但无论怎么样，一定要有领导和广大老师们的带头作用，多与同学们交流、沟通。
D. 现代中学生的个性辩证法作文
中学生写作文要贴近生活，注重抒写自我体验，探求对生活的独特感受。丰富多彩的生活为我们的写作文提供了丰富多彩的素材。如何找到一个很好的切入口，驾驭这些素材，迅速构思成文，在写作中至关重要。根据不同类型作文的特点，作文有不同的写法，下面略说几种作文写作的辩证法。
一是大题小作。有一类作文开放性很强，限制很少，题目的字数不多，甚至只有一个字。限制越少，给人的思考空间就越大，可写的人、事、物、理就很多；标题的字数越少，词语的外延也就越大，写作的范围就越广。面对这类作文，不少同学常常感到无从下笔。最好的办法是大题小做，从小处切入，选取自己感受最深的一个小方面，表达出独到的见解。否则，切入口径过大，主题就难以收拢，思路就难以迅速打开。
某市中考作文题：“请以‘寻’为题写一篇文章。”作文题目只有一个“寻”字，可写范围不可谓不大，可写的内容不可谓不多。可不少同学提起笔，却不知道从何处入手。那么，怎样才能很快地聚焦到“寻”字上，构思立意，谋篇布局进行写作呢？我们可以对题目加以限制和分割，通过设问的方法，对“寻”字进行多层次的追问，如“寻什么？”“谁在寻？”“为什么寻？”“寻到了吗？”等等来缩小写作口径。写作的角度就变小了，就有利于我们集中笔力挖掘出作文的深度和新意，既方便迅速构思成文，又不至于“下笔千言，词不达意”，既可以避免信马由缰、言不及义，又有利于写出个性和特点。有位考生紧扣题目“寻”字，把文章内容分割为“小蚂蚁寻找出口”“我寻找生的希望”两个部分，巧妙地将小蚂蚁寻路的过程和“我”的心理活动交织在一起，写得一波三折，生动细腻。文章切入的角度不仅小，而且富有新意，对我们写作文有很好的借鉴。
二是小题大作。有一类作文题切入口很小，常常引用具体的材料、真切的情境，话题也很小，可能是一景一物或一事一理。在写作的时候，我们常常会局限于一景一物、一事一理之中，或对原材料进行复述和演绎，或立足于话题就是论事，缺少对材料的发掘，思维难以发散，写作时常常感到举步维艰。此时，我们不妨放开手脚，将材料融入社会人生、历史和时代的重大命题中进行表述和思考。写作时，千万不要仅仅停留在题目的字面意思上，而必须找到其中隐含的意义，将题目中具体的材料和情境放置在整个社会生活和人生的大背景下进行思考，进行“小题大做”。
小题大做需要我们从本质上把握住“小”与整个时代、社会生活和人生的内在联系。写作中从大处着眼，小处着手。虽然处处描写“小”，却要时时表现“大”。从小事情、小问题中发现大道理，阐述大道理，分析问题应深刻一些、尖锐一些，从而达到窥一斑而见全豹，见一叶而知秋的效果。
材料只是话题作文的一个引子，它不要求直接地进行引用、分析，不同于材料作文，它是为了方便我们多角度构思而存在的。有位同学在写以“伸出你的双手”为话题的作文时，将“伸出你的双手”这一平凡而简单的举动，放置在历史的长河中进行思考，通过叙写“蔺相如向廉颇伸出了双手，成就了赵国的安定和富强”、“王昭君向匈奴伸出了双手，成就了汉匈两族几世的和睦与太平”、“毛泽东向尼克松伸出了双手，谱写了中美两国关系史上的新篇章”等典型事例，使“伸出你的双手”与宽容、和平、合作这些与人类息息相关的重大的命题结合在一起，显得厚重而深刻，真可谓小题大做。
三是实题虚写。还有一类作文，题目是实在的事物，又常常有抽象的象征意义。这类题目写作我们常常可以“实题虚写”，即虚化理解那些以实际事物为话题的文题。面对某个实际事物，我们要跳出现实的束缚，使思维和情感的触觉伸向大千世界，古今中外。通过创设情境，借助联想和想像，化实为虚，化具体为抽象，用虚拟的“形象”来表达思想感情。
下面是某市中考的一道作文题：
在你的生活中，你曾经遇到过怎样的眼神？那留在你记忆深处的眼神，又曾怎样长久地拨动你的心弦？
请以“遥远的眼神”为题写一篇文章。
题目关键词“眼神”只是一个载体，关键是写“谁”的眼神，写拥有这一遥远眼神的人、事、物。写“谁”的眼神，给同学们选材提供了广阔的空间，可以是自己熟悉的师长、朋友、可是父母亲人，甚至也可以是一个陌生人，一个影视剧中的人物，一个古人；还可以是一只动物的眼神…… 遥远，可以是空间距离的遥远，可以是时间上的遥远（提示语中“记忆深处”），也可以是感觉上的遥远。但这些“遥远”都是相对的，尽管“遥远”，却触动了“我”的灵魂，引起了“我”的思考，启发了“我”的心智……当我们突破时间、空间的阻隔和障碍，化实为虚，实题虚写，把距离的远近虚化为心灵的感受，进而聚焦到“眼神”上，作文的意蕴将得到很好地开掘。
下面是一位同学的中考作文。
遥远的眼神
一考生
“天界云海连晓雾，星河欲转千帆舞”，你看，那一条天河如带，那一颗颗星明眸善睐，莫不是这世上最美的眼神？只是为何现在已杳无踪迹了呢？
回溯流年，当我还是个懵懂的幼童时，便对星星情有独钟了。夏日晚饭后，江南小镇夜凉如水，我总爱跑到院子里，抢了外公的摇椅，半躺半坐，仰头看星。身下的藤椅传来微凉的气息，青石的地面温润如水。星星忽明忽昧的模样，使我不禁以为那是一双双明亮的眸子。于是我拉过外公的手，叫道：“外公你看！星星在眨眼睛！它们是眼睛哎。”外公拍拍我的小脑瓜：“对啊，这天上的星星，就是一双双眼睛，在看着你呢。你偷糖吃，还欺负邻居家的小花猫，它可都是知道的呢。”我不觉一惊，再看天上，星星们的眼神，已从调皮温柔，变成严厉责备了。
稍微长大些，我已不再有那种单纯的心境了，可我还是爱看星星，爱看星星的眼神，故里天青，星星如梦。在那一颗颗遥远的星星上，有青冷的光遗世流转，如水，如风，如烟，有花开刹那的灿烂，也有倚楼听雨的清寂。它们的眼神是温柔的，亦是沧桑的。它们是亘古不老的仙子，秋水横波，让世人留下无数新章古句来赞咏，她们凌烟御风，起舞弄影，用最美却最远的眼神注视着世人。即使远隔九天，我也能感觉到，眼神的温柔鼓励，催人奋进。谁说青冥苦寒，星月无情？虽一居于碧落青天，一居于红尘浊世，但她们，是我最真挚的朋友。 再看现在，城市里，洪流滚滚，乌烟瘴气早已染黑了一片星子。抬头望天，只能看见被城市灯光映染了的夜空里，残月未尽，一点疏星，寂寥清冷，正做着最后的挣扎。我的朋友们，她们的眼神逐渐黯淡下来。
曾经最爱的目光，昔年最熟悉的眼神，不觉间已如此遥远。
“此夜星辰非昨夜，为谁风露立中宵？”而我，却还在痴痴守候，守着那遥远的眼神回来，好再与我作伴。
天上的星星在作者的眼里是世上最美、也是最远的眼神。文章按照时间顺序，紧紧围绕“眼神”展开描写，状写了“我”在不同时期里看星星的情景（实写），抒写了“我”由此产生的种种感受和对“洪流滚滚，乌烟瘴气早已染黑了一片星子”的现状的隐忧（化实为虚）。全文既给人以丰富的联想和美的享受，又使人禁不住掩卷沉思。“遥远”在作者笔下有三层意蕴：一是空间距离的“遥远”，星星是遥远夜空的“眼神”，这是实写；二是时间上的“遥远”，星星带给我的美好感受，只存在于遥远的记忆中，这是化实为虚；三是心理距离的遥远，“曾经最爱的目光，昔年最熟悉的眼神，不觉间已如此遥远”，这是虚实结合。文章文采斐然，结尾写“我在痴痴守候，守着那遥远的眼神回来”，表现了良好的愿望，体现了小作者热爱自然、追求美好的情怀。
四是虚题实写。不少作文的题目本身或提供写作的材料是一些抽象的概念，显得比较“虚”，比如“温暖”、“感动”、“怀想”、“爱与忧”、“心灵的选择”等。对于这些比较“虚”的命题，一定要化虚为实，以实表虚，通过具体的情节、情景、场面或物性特征的具体描写，达到形象逼真地表现思想，抒发情感的效果，千万不能空泛下笔，空发议论，而应以具体实在的记叙和描写，以具体详实的内容和材料表现命题或话题的虚指意义。
在一篇以“合作”为话题的作文里，有位同学以“穿针引线”为题，通过“针”和“线”由合作到分开再到合作的具体故事，告诉我们合作的重要性。在一篇以“幸福”为题的作文里，有位同学将“幸福”的感受具体化坐在父亲摩托车后座风雨无阻去上学的细节和经历之中。由于作者巧妙地变“大”成“小”，化“虚”为“实”，所以能够具体形象而又生动别致地表现了材料的主旨。
“山之精神写不出，以烟霞写之；春之精神写不出，以草树写之。”正是“虚题实写”的形象化说明。“虚题实写”，要求我们做到联系实际，展开联想，细化分解，将虚指的意义转化为具体的人、事、物，从而使自己所要抒发的情意、所要流露的情感、所要表达的见解和思考找到凭借和依托，使文章意蕴深厚。
快速准确地找好文章立意的切入点，是写出好文章的关键。作文题目就像是一颗种子，同学们熟悉的生活就像土壤，巧妙的切入口是生长的契机，只要我们精心地浇水施肥，作文之树就定能生根发芽，枝繁叶茂。
E. 现代中学生应有哪些品质
当代中学生最需要的品质：上进心强，自制力强。孝顺
一、 亲情，和对家庭的责任感。二、 勤奋学习，在困难面前绝不低头，向着目标努力奋斗。进。我们要学习这种契而不舍的精神，努力学习，用知识为自己创造一个灿烂美丽的未来。
三、 尽自己最大的能力帮助需要帮助的人。在四、 无论怎样的环境，都要养成良好的生活习惯。马福元的生活紧张有序，他把生活、学习安排的井井有条，把家里也整理得井井有条。
五、 节约。现在的孩子都能过上幸福的生活，再也不知道生活的艰辛。在享受幸福生活的同时，不能奢侈浪费，要懂得节约。
F. 浅谈如何提高现代中学生的历史素养
现代中学生，由于受中国社会传统观念和实用主义的影响，基础教育各学科之间的发展是不均衡的。学生家长乃至全社会对理科和科学教育的重视程度大大超过了人文学科，人文教育被极大的忽视，结果导致目前中学生普遍存在人文素养缺失的状况。历史学科作为人文学科中的一门，以其丰富多彩的事件和人物，波澜壮阔的发展历程，蕴含着极为丰富的情感和精神。中学历史教学的目标是通过教学，提高学生的历史学素养，从而正确地认识人类历史上社会的、科技的、经济的、政治的和文化的知识，并在认识和总结过去的过程中找出历史的经验教训，学会运用历史的眼光去分析当代社会所面临的现实问题，并在此基础上提高学生的历史学科能力。然而学生的学习态度和方法一般是临考试前背一背，纯粹为应付考试而学；高中学习历史只是为高考作准备，为高考备水一战。从学生学习历史的现状中，可以看出历史学科在培养人文素养方面的功能在一点一点的流失，这不能不令人担忧，因为基础教育承担着塑造未来公民科学精神和人文素养的艰巨任务，这将关系到整个民族的素质和国运的兴衰。
为此作为历史教师任重而道远，不仅要在课堂上要注意营建宽松、民主、和谐的氛围，积极创设引人入胜的教学情境，鼓励学生大胆设想，敢于质疑，而且要积极引导学生提升个人素质，同时呼吁提高家庭、社会的重视程度，在培养学生良好学习习惯的同时，提高学生学习历史的素养。
一、积极创设教学情境，创新探究讨论方式，建设高效课堂是提升中学生历史素养的首要途径。
（一）依据新教材，活化教材思想创新思路，领悟教材编写新模式，让学生在设置的情境中体会历史，在适度的问题中感悟历史，以培养学生历史素养。
美国著名教育家杜威曾指出：“学习是基于真实世界（真实情境）中的体验”。历史新课程强调教学的“情”、“趣”化。在课堂教学中尽可能鲜活地再现历史情境，通过有效的师生互动，“以情动情，以自己的激情去点燃学生的激情，最终达到感情上的共鸣”
。让学生真切地感悟历史的真谛，从而真正实现知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观三维目标的有机统一。对于如何创设教学情境，有位学者概述了以下七种主要的方法：①联系生活展现情境。②运用实物演示情境。③借助图画再现情境。④播放音乐渲染情境。⑤扮演角色体会情境。⑥锤炼语言描绘情境。这些方法富有实际操作性，也是完全适用创设历史教学情境的。
例如：在讲“甲午中日战争之黄海海战”时，可以播放一段视频，再补充文字材料介绍邓世昌的英勇事迹：致远号被日军鱼雷击沉后，邓世昌和全体将士全部落水。有人递给他救生圈，他拒不接受，其爱犬咬住他的发辫，希望救出主人，但邓世昌决心以身殉国，将爱犬按入水中，自己也带着满腔的悲愤和遗憾一同沉没。后来，光绪帝为此事挥笔写下：“此日漫挥天下泪，有公誓壮海军威”的颂词。这样就使黄海海战的悲壮气氛和邓世昌英勇献身的形象深深地印在了学生脑海中，无形中培养了学生的爱国主义精神。
（二）以问题为中心的探究讨论式教学活动，是提高学生历史思维能力的又一种最佳手段。因为通过老师在教学中提出问题和让学生解决问题，使学生真正置身于历史的思维之中、处于积极的课堂参与之中。这样，学生要解决问题，就必须正视历史的时代问题，对当时当地的政治、经济、思想等联系进行分析、思考，并加以比较，这些活动都会使学生个人更深入地参与历史的教学之中。例如：中国民族资本主义为什么最早兴起于东南沿海？要解决这个问题，学生就必须联系中国古代明清的经济、东南沿海的地理位置、近代这里的社会、经济状况等等知识来进行思考。通过这样的教学，使学生在历史问题的分析中，提高自己认识、评判历史问题的能力。同时历史学习不只是了解过去，还要认识现实，所以采取解决问题的教学模式，使学生参与对历史和现实问题的解决，并在解决问题的过程中培养他们的人生观、价值观，这也更好地培养了现代中学生的人文素养，为我们的社会培养了更多的合格人才。
二、培养中学生自身素质是提高其历史素养的必要条件。
（一）大量阅读各种历史题材的书籍、史籍等等，提高学生的阅读能力。比如在生活中可以联系历史电影或小说来了解历史，培养历史素养。《甲午风云》、《从奴隶到将军》、《地道战》等就是学习甲午中日战争、护国运动、敌后军民反扫荡斗争最好的素材。
（二）关心时事，以史为鉴，学以致用是最高的历史素养。
历史学科学习的最高素养是以史为鉴、学以致用，体现了这一学科更强的人文性和实用性。学习历史最终目标就是用学到的历史知识和能力来指导自己平时的实践和行动，理性地辩证地看待现实问题，从历史事件中找到现实问题的历史的影子和历史借鉴。历史科目也会涉及到现实生活，这就需要中学生在学习史实的同时积极对国内国际发生的重大事件进行收集和材料挖掘，例如人口问题、资源问题、环境问题、国际格局和国际关系问题、知识经济问题、重要的区域问题、科技对时代的拉动问题、可持续发展问题以及其他时政新闻和社会热点问题等等。
如中国共产党在中国近代史和现代史上分别照搬照抄了苏俄的革命道路和苏联的社会主义建设道路，结果都失败了。中共最终都是立足中国国情，有鉴别地借鉴苏俄、苏联的经验结合自己的国情才找到了有中国特色的革命道路——工农武装割据道路，有中国特色的建设道路——有中国特色的社会主义道路实行改革开放，确立社会主义市场经济体制。
另外，在评价一个人物时，也要持一分为二的观点，既要认识到人物的缺点，但更要看重和放大人物的优点和长处，客观公正地进行评价，学会为人处世，恰当地处理人际关系。在看待当今一些现象和事物时，也要适时地运用我们从历史学科学习到的学科能力和培养的素养来处理、看待现实问题，使学生们在处理问题时更科学、更理性、更合理、更公允，真正做到理论与实践相联系，做到学以致用，树立起正确科学的方法论和认识论。
三、提升中学生的历史素养，需要家庭和社会的共同重视。
陶行知先生说：“生活即教育,社会即学校，没有生活做中心的教育是死教育”。但是历史与社会学科具有一定的过去性特点，导致与现实生活之间存在一定的时空距离，使得学生难以产生共鸣。同时，由于学生长期受生活环境和家长的影响，以及高考体制的束缚使他们对学习的被动应对,使得学生的主体性得不到发挥。
所以，历史与社会教学往往出现学生对课程起初有很大的好奇心，甚至引发浓厚的兴趣，但真正到了课堂上往往兴趣逐渐淡化甚至消失，为改变这种状况，中学历史与社会教学的“源头活水”应该是──回归生活，使教学内容“贴近学生生活、贴近社会”。记得在讲《对外开放》一课时曾提出了这样一个问题，如果你是湛江市市长你如何利用对外开放的政策发展湛江？激发学生兴趣，以他们的视角去看自己生活的城市，去发现问题，去解决问题，建立幸福湛江。让笔者意外的是，这些孩子们提出很多的意见，策略。引导他们积极主动地探索历史、了解历史，从历史中吸取养分，从而更好地理解当今的世界，解答生活中遇到的实际问题。
某位中学历史教育专家说过：“过去，我们告诉学生历史上发生了什么，希望他们能记住历史。现在，我们和学生一起从多角度探寻历史，希望他们对历史进行思考和认识从中汲取智慧。”新课改下的历史教育不仅仅是教与学，更重要的是提升学生的历史素养，这需要我们每一个热衷教改的历史教师以教历史为荣，在实践中不断提升自身历史素养，我们要以满腔的热情讲述中华光荣的历史传统，创新教材思路，润物于无声之中，创优质历史课堂，培养学生的历史思维能力。只要我们牢记新课程改革的宗旨——为了中华民族的复兴,为了每一位学生的发展,并将它化作自己敬业行为的理念,
向更有利于教育发展的方向迈进。让我们的下一代在历史学习中提高民族素养，提升民族素质，让自己不愧对炎黄祖先，让我们的中华美德代代相承。
G. 现代中学生该不该拼吃苦精神的作文
人生八苦：生、老、病、死、爱别离、怨憎会、求不得、五阴炽盛，此为八苦。聪明人、有智慧之人，懂得果必有因，种善因一定得善果，所以可以把它转过来。我们起心动念都为自己，所造作的是不善的因，所以有八苦。若能念念为社会，念念为众生，八苦自然消除。「离苦得乐」是一句真实话，决不是空话，端在个人觉悟，真正回头，认真努力去做。
“吃苦”精神好像是一个久违的话题了。“吃苦”精神作为我们民族精神的重要组成部分，曾经支撑我们战胜重重艰难困苦，激励我们不断披荆斩棘，走过一穷二白，迎来了社会主义建设的辉煌。
但有一个时期，我们淡忘了“吃苦”精神，开始追求物质享受，追求生活的高消费，一片奢侈之风甚嚣尘上。屡禁不止的吃喝风就是一种典型的表现，败坏了党和政府的形象，恶化了党风和社会风气。
“吃苦”是我们民族宝贵的精神财富，是我们继续前进、取得新胜利的传家宝，任何时候都不能放弃。中央提出建设节约型社会，更需要“吃苦”在全社会大力弘扬这种精神。其实，“吃苦”精神也是建设节约型社会的题中之意。没有“吃苦”精神就没有节约型社会，“吃苦”精神不强也不会有节约型社会。
弘扬“吃苦”精神，我们党要带头，干部要带头。党是全社会的表率，干部是全党的表率。只有发挥党的表率作用，发挥干部特别是领导干部的表率作用，才能在全社会形成“吃苦”的风气，才能使“吃苦”精神在全社会得到发扬光大。
因为时代进步了，经济发展了，生活水平提高了，“吃苦”也就有了不同于过去的现代含义。提倡“吃苦”精神，并不是要求人们过苦日子，该吃的不吃，该喝的不喝，该玩的不玩，该享受的不享受。不是这样。建设的目的，发展的目的是什么，不就是让我们的生活更好一些吗？所谓“吃苦”，是要求人们要从实际出发，要量力而行，要在经济条件允许的范围内生活、享受。如果超出了实际条件和可能，那就是浪费、就是奢侈，就不叫“吃苦”了。比如，有的干部一个酒场下来花费数千元、上万元、甚至十几万元，这不是奢侈是什么，不是腐败是什么？！
“吃苦”精神不只是对生活上的要求，也是对工作的要求。在工作上发扬“吃苦”精神，就是要任劳任怨，扎扎实实，开拓进取，乐于奉献。就不能拈轻怕重，挑肥拣瘦，斤斤计较。唯有“吃苦”，工作才有成效，事业才能发展。
正确认识和看待“吃苦”精神，把“吃苦”精神落实到行动中，在全党全社会营造“吃苦”的风气，必将极大地推进节约型社会建设，不断取得中国特色社会主义建设的新胜利。
吃苦包括勤俭、自立、奋斗。
勤俭的人才能吃苦，要训练吃苦精神，就要从勤俭入手。一个人不勤俭是不能吃苦的。海灯法师驰名中外，但平时穿的衣服很旧，国家给他钱修房子他不要，而是与义子一起干。海灯法师训练徒弟也是从“清贫、清苦、勤俭”入手的，饭菜掉到地上，他都让捡起来吃了，洗脸要求徒弟只用半碗水。这样训练是为了培养勤俭的思想和不爱面子的习惯，以免人家说你什么，自己就受不了。海灯法师训练徒弟是从小事上做起，练功夫绝不准偷懒，偷懒就要受惩。人非常勤俭了，也就不怕吃苦了。
自立的人才能吃苦。比如被人打趴在地上，必须自己爬起来，不能依靠别人帮助；身患重病的人，哪怕是癌症，首先要有自立的思想，不能老依靠药物，依靠医生，依靠气功师傅为你发放外气，一定要自己战胜自己的疾病。人不能总要别人保护着，不能总想着图舒服，不能总指望着师傅给你加功。不自立，就不能勇于吃苦，功夫也就上不去。
俗话说：“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”。自古能吃苦的人有许多，如：王冕为学作画因贫穷买不起
H. 现代中学生有哪些特点
首先，我要肯定当代中学生的主流是好的：热爱祖国、积极上进、刻苦学习、朝气蓬勃、意气风发、立志振兴中华是大多数现代中学生所拥有的精神面貌；思维活跃、敏捷、兴趣广泛、努力掌握各种科学文化知识、培养和煅炼自已多方面的能力，则是当代中学生的主要表现；乐于探索、接受新知识和新事物，渴望了解祖国悠久的历史知灿烂的文化、了解祖国在改革开放中所取得的辉煌成就、了解21世纪我国建设和发展的宏伟蓝图，是当代中学生的普遍心愿。像这些好的主流方面，在宾高里的学生也是不乏其身影的。
其次，我们也要看到，在改革攻坚和发展的新时期，在社会情况发生了复杂而深刻变化的今天，中学生中出现了许多新问题和新情况，现在我就把针对宾高学生的实际情况所做的一些调查作如下汇报：
（1）学习压力仍是中学生的第一压力。在“应试教育”的思想影响下，中学生的学习时间长，课外活动时间少，参考书多、作业多，教师不怎么愿意进行教学方法与手段的创新，针对性和实效性不强。以宾高的思想政治课为例，教师仍然不得不重复大量的练习和机械记忆，毕业班的教师和学生更要应付每周六下午的学习和工作。根据宾高的调查显示“学习压力仍是学生的第一苦恼”占45.4%，但明显表现出年级段特征，越是高年级越是担心考不上重点高中或大学，随着高考的接近，学生心理紧张度逐步增加“养兵千日，用兵一时”带来的心理压力越来越大，考前心态和考场心态已成为中学生能否发挥自已能力的重要因素，因而担心考试发挥失常的学生明显上升。
（2）学生学习的动力更注重自身的发展。中国教育给人的印象是学生为社会、为家庭学习，但在一次我在230班举行的班会课《主动与被动学习》中调查发现，学生“为自已的成长成功”而学习占有较高的比例，为51.8%，使“自已将来更有作为”的占39.2%，“为国家贡献”的为25.2%，“为家庭争光”的仅占12.5%。学生渴望实现人生价值，学生更注重个人今后潜力的发挥，因为他们从小就在竞争的环境中长大，导致在考虑问题上更多的考虑自已，当然另一方面也表明他们之间缺乏团结合作的精神。
（3）目标显示功利性。“能充分发挥自已才能，成为有用的人才”占27.9%，“人生目标的实现”占25.8%，这说明中学生更重要的是今后事业的成功。此外，“有职有权”目标占8.7%，这与家庭环境是密切联系的，有的父母在子女还未学成就已为其找好了“后路”使其没有远大理想，虚度时光。
（4）中学生的价值取向呈现利己性趋势。在一次我对宾高高一214、215、229、230等班的学生关于就业取向问题的调查中就发现，有60%以上的学生向往高尚、体面、有钱的职业。首选金融界管理者、企事业领导者、现代科技工作者等职业的各占一定比例，仅有1.5%的学生首选职业是技术工人。数据表明，中学生崇尚对高薪职业的追求，不太愿意从事“蓝领”阶层的职业技术工作。当然，这里也存有对我们过去德育所进行的“不想当将军的兵不是好兵”的错误理解的因素，另外在开放的今天，西方腐朽的价值观也直接的考验了我们的中学生，出现了中学生对马克思主义的信仰，对社会主义的信念产生了动摇的现象，反之拜金主义和享乐主义却有所滋长。
（5）包容成了当代中学生处理朋友关系的一种行为准则。宾高的学生多出生在80年代的中后期，成长在改革开放的年代，家里的兄弟姐妹不是很多，很少有家庭的孩子超过两个以上的。因而现在的孩子缺乏兄弟姐妹之间的争吵和陪伴，有的是父母的爱和说教，因而现在的中学生渴望友谊渴望同龄人之间的理解、交流，他们对朋友不良行为的态度己非成人简单的“非此即彼”而更多的是“亦此亦彼或非此非彼”。据我在一次访谈调查中显示，当被问到“你的朋友有偷窃或作弊行为时”回答“不告发，帮他改正错误”占调查人数的60.5%，“不告发，但断绝来往”的仅占12.1%，包容已成了当代中学生处理朋友关系的一种行为准则。
（6）从目前中学生的现状来看，学生的审美能力较差，随之而来的是中学生的法律意识淡薄和道德规范淡化。家庭生活富裕了，对子女特别是独生子女过分溺爱或放任自流，再加上社会不良风气的影响，中学生容易接受一些流行的审美标准和趣味，不能正确提示什么是真、善、美，什么是假、恶、丑，更兼涉世不深，事非分辨能力不强，使得相当一部分中学生法律意识和道德规范也随之淡薄和淡化。在我随机抽查宾高的个别学生中发现，在回答“因某事与同学发生争执，如果对方动手打你，你回不回还手？”一题时，只有42.5%的学生选择了不还手，也就是用其它途径解决问题，而有33.5%的学生选择了不知道，更有24%的学生选择了还手。又如在问及是否知道《未成年保护法》主要内容的问题时，虽然92.5%的学生表示知道或者知道一点《未成年人保护法》的主要内容，但其中有63.5%的学生选择了“知道一点，并不是很清楚”这一答案，只有29%的学生表示“知道”，可见绝大多数学生对于《未成年人保护法》只是有一些浅层次的、泛泛的认识和了解。另有一些网上数据显示，青少年犯罪已占了刑事犯罪的70%以上，并出现了低龄化，手段智能化，团伙性和暴力性等特点。
（7）亚健康状况普遍存在。在此次调查中虽然显示学生的身体和心理活动总体是健康的，但存在一些心理问题已影响到学生的健康。如有孤独感、严重恐惧感、严重不安全感、羞怯感 的学生超过两成，在这两成中又以女生占了较大比例，超过40%的学生缺乏自信，羞怯心重，容易自卑。随着生理和心理的发育发展竞争压力的增加，中学生逐步产生了一些不健康的心理：无心上学、不思上进、自暴自弃，动不动就有离家出走的念头。
I. 现代中学生有哪些特点
首先，我要肯定当代中学生的主流是好的：热爱祖国、积极上进、刻苦学习、朝气专蓬勃、意气属风发、立志振兴中华是大多数现代中学生所拥有的精神面貌；思维活跃、敏捷、兴趣广泛、努力掌握各种科学文化知识、培养和煅炼自已多方面的能力，则是当代中学生的主要表现；乐于探索、接受新知识和新事物，渴望了解祖国悠久的历史知灿烂的文化、了解祖国在改革开放中所取得的辉煌成就、了解21世纪我国建设和发展的宏伟蓝图，是当代中学生的普遍心愿。
J. 现代中学生压力大于幸福 辩论
我方的观点是：中学生幸福多于压力
首先，我们分析什么是幸福？
西方的哲学家：苏格拉底说过：善就是知，知就是德，德就是福。因此，苏氏主张：人生的本性是渴求幸福，其方法是求知、修德行善，然后是一位幸福之人。
中国儒家思想提倡积极进取、奋发有为的人生，向内修身养性，形成仁、义、礼、智良好的道德品质。向外要齐家、治国、平天下，求取功名，行中庸之道，不走极端，处理好人际关系等，这样的人生才是幸福的人生。
那么什么是压力？
汉语词典中“压力”有三个意思，分别是：
(1) [pressure]
(2) 物体所承受的与表面垂直的作用力
(3) 情况的紧迫或紧张;社会或经济负担的增加
我想我们这里的压力应该不是第（1）和（2）个，应该是第（3）情况的紧迫或紧张;社会或经济负担的增加；或者根据这个衍生来的心理医学名词：心理压力。
心理学压力的意思是：心理压力源和心理压力反应共同构成的一种认知和行为体验过程。压力（stress）是一个外来词，来源于拉丁文“stringere”，原意是痛苦。现在所写的单词“Distress（悲痛、穷困）”的缩写。有“紧张、压力、强调”等意思，压力会影响人们的身心健康，早已被公认。
由两个词语的本意我们已经看出来了。中学生这个特殊的群体，正处于什么阶段？
读书学习，想苏格拉底说的那样求知；通过学习修德行善，正处在一个做幸福人的过程，有什么大的压力？
而压力？对于中学生来说无非是信息发达了，要学习的东西越来越多，要面对的知识越来越多，要提高的越来越多。面对这些，我们或许感到紧张，但是紧张的原因是因为我们还小，还没有那么多自信，担心自己一时间掌握不了，但是绝对不是痛苦，不是悲痛啊！同学们，我们所想的这些担心、紧张，在我们掌握了学习方法、投入精力去学习之后，都不是问题。只有经历这些之后，我们才能真正有知识，有能力，长大面对工作、面向社会、实现自身价值，而这些在真正的哲学家、大思想家眼里才是真正的幸福！
对方辩友，希望你们在仔细分析辩题之后，能够正视面对困难，努力学习，真心实意的投入到伟大的为人民、为社会谋福利的崇高境界中，勇于面对目前，对于我们中学生来说微乎其微的压力，实现自身价值。并且，仔细体会此时此刻的幸福之感吧！！！！