北京市中學體育場館

❶ 如何解決中小學體育場地設施不足

可以跳跳繩，跑跑步吧，這因該可以。也可以玩一些游戲死的游戲，我可以介紹幾個！~
盲人塑像師
不知道各位年輕的時候有沒有玩過，這個不受場地的限制，如果下雨在室內也可以進行，但是需要一些蒙眼睛的布條。
首先取N個人把眼睛蒙上，轉幾卷，在找幾個人擺個POSE站好，接著被蒙眼睛的人去摸擺造型的那個人，然後根據他摸出的結果在給另一個模特擺同樣的姿勢，如果人手不夠也可以讓他自己做出相應的造型。
這個游戲可以訓練平衡感，思維及空間能力，但是有一點要提醒，最好提前准備好蒙眼睛的東西，雖說這玩意不值錢，但是要用的時候還挺難找的呢。（這個游戲在班上都能玩起來）

躲避球
這個游戲需要准備一個球，最好是籃球，不要問我為什麼，習慣。游戲開始之前每個人都將擁有一個編號，大家圍在一起，一個人在中間將球拋到天上同時喊一個人的號碼，被叫到號的人到中間來接球，其他人往外跑。被叫到號的人接到球後隨即喊「停」，這是所有人站在原地不動，接下來就是拿球砸，砸到誰，誰就是下一個拋球的。如果這倒霉孩子砸了好幾次都沒砸到人的話，你可以給他點小懲罰，再讓他接著拋。
這個游戲可以練習小朋友的反應和瞄準，呵呵，但是有時候會出現幾個人重復反復叫號的現象，這是偉大的志願者就要挺身而出，巧妙的處理問題了。
小鳥找家
游戲要求學生1-3報數，每三人一組（如果班級人數不是三的倍數一定會剩1-2個人，如果剩兩個就留兩個人在中間，剩一個就再拉一個組站中間，如果沒有剩餘就直接拉一組出來也可以），分辨扮演小鳥、鳥爸爸和鳥媽媽。鳥爸爸和鳥媽媽面對面站好，用手搭成房子，讓小鳥呆在裡面，這樣就有很多家小鳥，圍成圈子（暈，不知道怎麼說，理解不？）。老師喊「大風吹」，學生問「吹什麼」，老師說「吹**」老師說吹**，**就跑出來和其他人組家（但是不能和之前的鄰居組，太近就不好玩了）其他人跑的同時，圈子裡的人也跑。最後就會有人組不成家而淪落在圈子裡，依次循環……
這個游戲很容易搞活氣氛，也容易讓學生在不知不覺中接納老師，特別適合一些內向的孩子.

❷ 中學體育課有什麼集體游戲啊 ！速度啊 。。。。。

三十個人分組，第一組在一個紙條上寫下人物；第二組在紙條上寫下地點；第三組在紙條上寫下事件；想得越歪越有意思。然後把紙條包好，放三堆，由三個人念，第一個人念人物，第二個人念地點，第三個人念事件。例如1加菲貓 2 在水立方3練習狗刨兒。

無敵風火輪
一、項目類型：團隊協作競技型
二、道具要求：報紙、膠帶
三、場地要求：一片空曠的大場地
四、游戲時間：10分鍾左右
五、詳細游戲玩法：12-15人一組利用報紙和膠帶製作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環，將圓環立起來全隊成員站到圓環上邊走邊滾動大圓環。
六、活動目的：本游戲主要為培養學員團結一致，密切合作，克服困難的團隊精神；培養計劃、組織、協調能力；培養服從指揮、一絲不苟的工作態度；增強隊員間的相互信任和理解。
信任背摔
一、游戲簡介：這是一個廣為人知的經典拓展項目，每個隊員都要筆直的從1.6米的平台上向後倒下，而其他隊員則伸出雙手保護他。每個人都希望可以和他人相互信任，否則就會缺乏安全感。要獲得他人的信任，就要先做個值得他人信任的人。對別人猜疑的人，是難以獲得別人的信任的。這個游戲能讓使隊員在活動中建立及加強對夥伴的信任感及責任感。
二、游戲人數：12－16人
三、場地要求：高台最宜
四、需要器材：束手繩
五、游戲時間：30分鍾左右
六、活動目標：培養團體間的高度信任；提高組員的人際溝通能力；引導組員換位思考，讓他們認識到責任與信任是相互的。

❸ 第八十中學體育館怎麼樣

參加部落活動去這里打的羽毛球，聽說還是重點中學呢！環境還是很不錯的，能夠看到投回資效益起了作用。一開始去答了北門，結果被告知要去南門進去，還好liudou通知了我。南門不是很找，門了很小的！進入的時候要檢查體溫的，還好正常，成功進入！找到體育館後，上了二樓看到了羽毛球場。總共有6個場地，其中三個可以直接用，因為網子已經搭好了。我們包了兩個場地，牌子和球自備，我們組織者帶了幾付牌子和一桶球，感謝部落成員也自己帶了牌子，spore和杜小少謝謝你們的支持！場館還算可以，就是沒有空調，打了一會就汗流浹背了！那天主要是非常炎熱的一天！！！廁所不是很好找，要到對面樓梯下面的一層，廁所很一般！！

❹ 國家規定中學每周體育課工作量是多少

普通中小學校、農業中學、職業中學每天應當安排課間操，每周安排三次以上課外體育活動，保證學生每天有一小時體育活動的時間（含體育課）。

中等專業學校、普通高等學校除安排有體育課、勞動課的當天外，每天應當組織學生開展各種課外體育活動。

體育教師組織課間操（早操）、課外體育活動和課余訓練、體育競賽應當計算工作量。

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第一章總則

第一條 為保證學校體育工作的正常開展，促進學生身心的健康成長，制定本條例。

第二條 學校體育工作是指普通中小學校、農業中學、職業中學、中等專業學校、普通高等學校的體育課教學、課外體育活動、課余體育訓練和體育競賽。

第三條 學校體育工作的基本任務是：增進學生身心健康、增強學生體質；使學生掌握體育基本知識，培養學生體育運動能力和習慣；提高學生運動技術水平，為國家培養體育後備人才；對學生進行品德教育，增強組織紀律性，培養學生的勇敢、頑強、進取精神。

第四條 學校體育工作應當堅持普及與提高相結合、體育鍛煉與安全衛生相結合的原則，積極開展多種形式的強身健體活動，重視繼承和發揚民族傳統體育，注意吸取國外學校體育的有益經驗，積極開展體育科學研究工作。

第五條 學校體育工作應當面向全體學生，積極推行國家體育鍛煉標准。

第六條 學校體育工作在教育行政部門領導下，由學校組織實施，並接受體育行政部門的指導。

第二章體育課教學

第七條 學校應當根據教育行政部門的規定，組織實施體育課教學活動。

普通中小學校、農業中學、職業中學、中等專業學校各年級和普通高等學校的一、二年級必須開設體育課。普通高等學校對三年級以上學生開設體育選修課。

第八條 體育課教學應當遵循學生身心發展的規律，教學內容應當符合教學大綱的要求，符合學生年齡、性別特點和所在地區地理、氣候條件。

體育課的教學形式應當靈活多樣，不斷改進教學方法，改善教學條件，提高教學質量。

第九條 體育課是學生畢業、升學考試科目。學生因病、殘免修體育課或者免除體育課考試的，必須持醫院證明，經學校體育教研室（組）審核同意，並報學校教務部門備案，記入學生健康檔案。

第三章課外體育活動

第十條 開展課外體育活動應當從實際情況出發，因地制宜，生動活潑。

普通中小學校、農業中學、職業中學每天應當安排課間操，每周安排三次以上課外體育活動，保證學生每天有一小時體育活動的時間（含體育課）。

中等專業學校、普通高等學校除安排有體育課、勞動課的當天外，每天應當組織學生開展各種課外體育活動。

第十一條 學校應當在學生中認真推行國家體育鍛煉標準的達標活動和等級運動員制度。

學校可根據條件有計劃地組織學生遠足、野營和舉辦夏（冬）令營等多種形式的體育活動。

第四章課余體育訓練與競賽

第十二條 學校應當在體育課教學和課外體育活動的基礎上，開展多種形式的課余體育訓練，提高學生的運動技術水平。有條件的普通中小學校、農業中學、職業中學、中等專業學校經省級教育行政部門批准，普通高等學校經國家教育委員會批准，可以開展培養優秀體育後備人才的訓練。

第十三條 學校對參加課余體育訓練的學生，應當安排好文化課學習，加強思想品德教育，並注意改善他們的營養。普通高等學校對運動水平較高、具有培養前途的學生，報國家教育委員會批准，可適當延長學習年限。

第十四條 學校體育競賽貫徹小型多樣、單項分散、基層為主、勤儉節約的原則。學校每學年至少舉行一次以田徑項目為主的全校性運動會。

第十五條 全國中學生運動會每三年舉行一次，全國大學生運動會每四年舉行一次。特殊情況下，經國家教育委員會批准可提前或者延期舉行。

國家教育委員會根據需要，可以安排學生參加國際學生體育競賽。

第十六條 學校體育競賽應當執行國家有關的體育競賽制度和規定，樹立良好的賽風。

第五章體育教師

第十七條 體育教師應當熱愛學校體育工作，具有良好的思想品德、文化素養，掌握體育教育的理論和教學方法。

第十八條 學校應當在各級教育行政部門核定的教師總編制數內，按照教學計劃中體育課授課時數所佔的比例和開展課余體育活動的需要配備體育教師。除普通小學外，學校應當根據學校女生數量配備一定比例的女體育教師。承擔培養優秀體育後備人才訓練任務的學校，體育教師的配備應當相應增加。

第十九條 各級教育行政部門和學校應當有計劃地安排體育教師進修培訓。對體育教師的職務聘任、工資待遇應當與其他任課教師同等對待。按照國家有關規定，有關部門應當妥善解決體育教師的工作服裝和糧食定量。

體育教師組織課間操（早操）、課外體育活動和課余訓練、體育競賽應當計算工作量。

學校對妊娠、產後的女體育教師，應當按照《女職工勞動保護規定》給予相應的照顧。

第六章場地、器材、設備和經費

第二十條 學校的上級主管部門和學校應當按照國家或者地方制定的各類學校體育場地、器材、設備標准，有計劃地逐步配齊。學校體育器材應當納入教學儀器供應計劃。新建、改建學校必須按照有關場地、器材的規定進行規劃、設計和建設。

在學校比較密集的城鎮地區，逐步建立中小學體育活動中心，並納入城市建設規劃。社會的體育場（館）和體育設施應當安排一定時間免費向學生開放。

第二十一條 學校應當制定體育場地、器材、設備的管理維修制度，並由專人負責管理。

任何單位或者個人不得侵佔、破壞學校體育場地或者破壞體育器材、設備。

第二十二條 各級教育行政部門和學校應當根據學校體育工作的實際需要，把學校體育經費納入核定的年度教育經費預算內，予以妥善安排。

地方各級人民政府在安排年度學校教育經費時，應當安排一定數額的體育經費，以保證學校體育工作的開展。

國家和地方各級體育行政部門在經費上應當盡可能對學校體育工作給予支持。

國家鼓勵各種社會力量以及個人自願捐資支援學校體育工作。

第七章組織機構和管理

第二十三條 各級教育行政部門應當健全學校體育管理機構，加強對學校體育工作的指導和檢查。

學校體育工作應當作為考核學校工作的一項基本內容。普通中小學校的體育工作應當列入督導計劃。

第二十四條 學校應當由一位副校（院）長主管體育工作，在制定計劃、總結工作、評選先進時，應當把體育工作列為重要內容。

第二十五條 普通高等學校、中等專業學校和規模較大的普通中學，可以建立相應的體育管理部門，配備專職幹部和管理人員。

班主任、輔導員應當把學校體育工作作為一項工作內容，教育和督促學生積極參加體育活動。學校的衛生部門應當與體育管理部門互相配合，搞好體育衛生工作。總務部門應當搞好學校體育工作的後勤保障。

學校應當充分發揮共青團、少先隊、學生會以及大、中學生體育協會等組織在學校體育工作中的作用。

第八章獎勵與處罰

第二十六條 對在學校體育工作中成績顯著的單位和個人，各級教育、體育行政部門或者學校應當給予表彰、獎勵。

第二十七條 對違反本條例，有下列行為之一的單位或者個人，由當地教育行政部門令其限期改正，並視情節輕重對直接責任人員給予批評教育或者行政處分：

（一）不按規定開設或者隨意停止體育課的；

（二）未保證學生每天一小時體育活動時間（含體育課）的；

（三）在體育競賽中違反紀律、弄虛作假的；

（四）不按國家規定解決體育教師工作服裝、糧食定量的。

第二十八條 對違反本條例，侵佔、破壞學校體育場地、器材、設備的單位或者個人，由當地人民政府或者教育行政部門令其限期清退和修復場地、賠償或者修復器材、設備。

第九章附則

第二十九條 高等體育院校和普通高等學校的體育專業的體育工作不適用本條例。

技工學校、工讀學校、特殊教育學校、成人學校的學校體育工作參照本條例執行。

第三十條 國家教育委員會、國家體育運動委員會可根據本條例制定實施辦法。

第三十一條 本條例自發布之日起施行。原教育部、國家體育運動委員會1979年10月5日發布的《高等學校體育工作暫行規定（試行草案）》和《中、小學體育工作暫行規定（試行草案）》同時廢止

❺ 中小學體育器材和場地標准匯編的本書目錄

第1部分 中小學體育器材和場地系列標准
GB/T 19851.13-2007 中小學體育器材和場地 第13部分：排球網柱、羽毛球網柱、網球網柱
GB/T 19851.14-2007 中小學體育器材和場地 第14部分：球網
GB/T 19851.15-2007 中小學體育器材和場地 第15部分：足球門
GB/T 19851.16-2007 中小學體育器材和場地 第16部分：跨欄架
GB/T 19851.17-2007 中小學體育器材和場地 第17部分：跳高架
GB/T 19851.18-2007 中小學體育器材和場地 第18部分：實心球
GB/T 19851.19-2007 中小學體育器材和場地 第19部分：壘球
GB/T 19851.20-2007 中小學體育器材和場地 第20部分：跳繩
GB/T 19851.21-2007 中小學體育器材和場地 第21部分：毽球、花毽
GB/T 19851.22-2007 中小學體育器材和場地 第22部分：軟式橄欖球
第2部分 相關標准
GB/T 2828.1-2003 計數抽樣檢驗程序 第1部分：按接收質量限(AQL)檢索的逐批檢驗抽樣計劃
GB/T 2829-2002 周期檢驗計數抽樣程序及表(適用於對過程穩定性的檢驗)
GB 6675-2003 國家玩具安全技術規范
GB/T 14625.1-1993 籃球、足球、排球、手球圓度測定方法
GB/T 14625.2-1993 籃球、足球、排球、手球反彈高度測定方法
GB/T 14625.3-1993 籃球、足球、排球、手球動態耐沖擊試驗方法
GB/T 14625.4-1995 籃球、足球、排球、手球試驗方法 試驗條件與試樣准備
GB/T 14625.5-1995 籃球、足球、排球、手球圓周長、圓周差的測量
GB 17498-1998 健身器材的安全 通用要求
GB 19272-2003 健身器材 室外健身器材的安全 通用要求
GB 19340-2003 鞋和箱包用膠粘劑
第3部分 相關法律法規
中華人民共和國體育法
公共文化體育設施條例
學校體育工作條例
中共中央國務院關於加強青少年體育增強青少年體質的意見
國家體育鍛煉標准施行辦法
教育部 國家體育總局關於實施《國家學生體質健康標准》的通知
教育部關於印發《中學體育器材設施配備目錄》《小學體育器材設施配備目錄》的通知
教育部辦公廳 國家體育總局辦公廳 共青團中央辦公廳關於開展「全國學生體質健康標准推廣活動」的通知
教育部辦公廳關於貫徹執行《中小學體育器材和場地》國家標准有關問題的通知

❻ 我們是小規模建築公司,給學校做了中學體育生訓練場地擴建工程款 現在學校要求

題目不完整，不知道您具體要咨詢什麼問題，如果是學校拒不支付工程款的話你可以收集相關材料起訴學校的，不管怎麼樣，工程款該付還是要付的

❼ 標準的操場一圈多少米

最內圈為400米，最外圈復為453米。制

跑道內圈周長400米，直道沿南北方向。這樣可以避免太陽位置低時的炫目影響。彎道是半圓形，在彎道部分有8條跑道，每條跑道的寬是1.22米，在直道部分有10條跑道。

一分道計算半徑為36.30米，一分道一個彎道計算線長114.04米，兩個彎道計算線長為228.08米。一個直段長為85.96米，兩個直段長為171.92米，一分道一圈計算線長度為400米。

標準的操場一圈400米半圓式跑道,半徑36.5米,8道,道寬1.22米，最外圈的分界線長459.44米,實跑線長453.03米。

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一個標準的田徑場一般由外場、中場及內場三部分組成。

外場：徑賽跑道外側餘地所佔有的空間。一個大型田徑運動場地在此部分要建築看台或其它有關設施，它的大小是根據空地面積與設計要求來決定的。如一個僅供教學和訓練的田徑場外場僅占幾米，而標准田徑場四周要留有幾十米的空間。

中場：徑賽跑道所佔有的空間。一個標准田徑場一般要設8～10條分道，每條分道寬1.22米～1.25米。

內場：供田賽或球類比賽使用的部分。一個標準的田徑場內場，可修建一個標準的足球場。

參考資料來源：網路-田徑運動場

❽ 如何促進中小學體育小場地教學有效開展

隨著社會的發展，人民健康意識的提高，「健康第一」思想的推動，學校體育場地、器材卻相對不足，嚴重影響了體育教學質量，因此嚴重製約學生身體的健康發展，這些現象都應引起人們的深思。
1體育設施的利用與開發
體育場地和體育器材是增進學生健康的物質的基礎硬體設施，是提高體育教學質量的保證，是加強素質教育的保障。國家已明確指定了各級各類學校體育器材設施配備目錄的要求，各學校應爭取有計劃、有步驟地配齊，並在原有的基礎上逐步完善。對現有體育設施充分發揮其應有的作用並努力開發其潛在功能。主要從兩方面去做：
1.1發揮體育器材的多種功能
體育器材一般都具有多種功能，例如：欄架可以用來跨欄，也可以用作投射門，還可以用作連續跳躍的障礙物等；跳繩不僅用來跳還可以做繩操、做鬥智拉繩等。只要轉換功能視角和思維方式，就可以開發出常用器材的許多新功能。
1.2製作簡易器材
學校可以結合本校實際條件，製作簡易器材，改善教學條件。比如有些農村學校可以用廢舊的竹竿和橡皮筋架製作欄架；用廢舊足球、棉紗和沙子等製作實心球；用廢舊棕墊、帆布製作沙袋；用樹樁製作「山羊」；用磚頭水泥或石塊砌成乒乓球台；用磚頭、木塊、竹竿做乒乓球網；用木頭埋在地下做體操平衡木。
2如何運用小場地進行體育教學
學生、教師、場地器材、教學目標是構成體育教學的主要因素。當前部分學校體育場地明顯不足，客觀上給學校體育教學帶來一定影響，加之有些學校對體育課安排不夠合理，時間過於集中，人為上造成場地器材的不足。這就要求體育教師將不利因素轉變為有利因素，充分利用小場地。這與安排場地器材、組織形式、教法手段等諸多方面密切相關；這對改進和提高體育教學質量，實現學校體育的總目標，實施素質教育，提高體育教學質量也有著重要意義。為此，結合教學實踐和參觀學習觀摩課，進行集體備課等。對小場地體育教學探討如下：
2.1精心規劃課堂
新的《課程標准》鼓勵我們體育教師根據教學目標，教學內容、學生情況、場地器材等因素創造性地進行教學。所以在上體育課前，作為我們體育教師應從以下兩點入手：
（1）仔細地研究好操場規劃，使之更合理地得到利用，充分利用場地不浪費每一寸土地。因此，項目的選擇適合小場地體育教學的項目有：跳高、跳遠、短跑、體操、健美操、武術、籃球、排球、足球的頭頂球及腳內側踢球等。統一口令多向轉法進行分隊、合隊、裂隊、並隊隊行練習將學生分為四組，統一口令，不同方向練習轉法齊步走，中途可向左右轉走。此練習對控制學生步幅，集中學生注意力，培養整體意識效果很好。要求教師指揮位置得當，口令清晰宏亮；隊形練習可用於進行齊步走，跑步走轉彎練習，不僅步調一致，而且分合有序、學生練習積極性高，有利於培養學生協調配合，集體主義精神。教師要求口令清晰、准確、及時。螺旋跑此練習適用於准備活動中的慢跑和放鬆跑，可在教師帶領下進行，場上氣氛熱烈，學生積極性高。繞「8」 字跑此方法多用於籃球教學課和一些發展學生靈活性、協調性、反應等練習，要特別強調在跑進中自然快速，積極靈活注意安全。
（2）了解一起在場地上上課的其他班級的體育活動情況。這樣既使自己的課中跑、跳、擲等練習協調，又與其他班級能適機調換好場地，在進行一些帶有危險性的練習如投擲實心球時，教師應在課前就劃好一定的練習區域，並用一些醒目的固定標志物作為界線，並要多次提醒學生練習區域，以規則來約束學生的越界行為，教師本人也應隨時提高警惕。除此之外我們也可用沙包、羽毛球、乒乓球等輕物代替壘球擲遠，以跳背來代替山羊分腿騰越的練習。還可用橡皮筋來代替練習跨越式跳高的過桿技術，在增加練習次數的同時也提高了學生的運動技能。讓學生掌握一定的運動技能，為終身體育打下了基礎。
2.2布局活動空間
運用各種手段在小場地上體育課，盡管能夠使學生安心上課，但一些項目（如50米跑）仍然無法進行，學生沒有經歷過大的場面，這勢必會影響學生的身心正常發展，也會影響學生的運動習慣，而且遇到一定的場合也會手足無戳措。例如，參加全縣的中小學田徑運動會，有些農村學校學生來到體育場後，見到偌大的體育場和眾多的參賽隊員，感到很新奇，也很緊張，他們膽小、退縮的心理此時表現的非常明顯。不僅如此，他們在所參加的100、200、400米跑的比賽中，也因為不適應大場地，無法掌握跑的節奏、竄道等原因，成績很不理想。針對這些情況，可以帶領學生到校外，開展了長跑、100米跑等活動。超長距離的自然地形跑，挖掘了學生的自然潛能，校外的體育活動也調動了學生的興趣，新鮮的環境能刺激興奮。另外，在學校教學樓後安裝了2副乒乓球桌，給學生開辟新的活動領域。場地的合理布局，給學生提供了更大的活動空間，確保學生能得到更好鍛煉。
總之，體育場地、器材設施是完成體育教學，加強素質教育，增進學生健康的物質保證。而體育場地，器材設施被禁錮在有限的空間內，這就需要我們廣大體育教師在思想上大膽解放、創新，最大限度地開發和利用現有的體育場地器材設施；在體育教學要中周密安排，細致照顧以達到每天鍛煉一小時的目的，相信我們一定會克服困難，實現體育教育教學的目標。

❾ 北京市區里哪些中小學的室內體育館是可以對外出租的

豐台體育館

❿ 如何開展中學體育足球教學

現代的有效教學比傳統的有效教學更注重社會性，更體現個體的主體價值。所謂課堂教學的有效性就是對預期目標的圓滿完成。體育健康課堂有效性應表現為課堂學生參與積極性高、學習收獲明顯；教師上課輕松，組織有條理；器材和場地利用率高，無資源浪費。換句話說，教師在相對輕松的工作狀態下，使學生在相對寬松的學習氛圍下，能充分利用所有場地與器材獲得最大的收獲，因此，要增強學習的興趣和端正學習態度，提升課堂的有效性。
一、教師主動參與，激發學生的興趣，提高課堂效率
愛因斯坦也說過：興趣是最好的老師。興趣是指一個人積極探究某種事物及愛好某種活動的心理傾向。它是人認識需要的情緒表現，反映了人對客觀事物的選擇性態度。興趣是需要的一種表現方式，人們的興趣往往與他們的直接或間接需要有關。一個人對某種事物感興趣，就會產生接近這種事物的傾向，並積極參與有關活動，表現出樂此不疲的極大熱情。
體育課的特點是不停學習與不停的實踐的反復循環，老師一味的口令指揮學生進行學練久久之我們的課堂教學就會使學生失去興趣。教學實踐給我的體會是老師的主動參與會極大地帶動學生的參與積極性，從而也會大大提高課堂教學有效性程度。教師的適時參與、有目的的有聲引導，會極大地提高學生的參與度和課堂教學效率。因此，筆者認為教師在一定是環境下要放下架子、勇敢地投入到學生的練習中去，用行動去感染學生，帶動學生。我們也可以在實心球的教學中老師和學生比誰拋的遠、素質課上比誰跳繩跳的多、籃球課上的三對三或是罰籃（定點投籃）等，只要有老師參與的項目學生都會表現出極高的參與熱情。
二、整合器材（場地），大膽創新，提高學生學習有效性
場地和器材對提高課堂教學有效性也有作用，隨著學生的發展體育場地和器材的不斷豐富，現在我們的體育課內容豐富起來了。學生對場地、器材有了興趣，必然會提高學習的有效性。一批新型的器材填補了學生體育器材的空白，如，飛盤、輪滑等，同時器材的改進也提高學生學習有效性，如，軟式排球。同時在原有的條件下也可以通過改變利用方式和手段提高利用率和學習有效性，收到了預期的效果。
天然資源包括學校校園的自然資源及附近公園，如，斜坡、樓梯等，通過這些的利用改變了傳統體育課一定在操場上的思維模式，使學生有一種新鮮感。如有時帶領學生到附近的方家山公園的斜坡台階進行跑步訓練，學生練習很放鬆，很容易達到教學目的。
三、改革單一的教學組織形式
在中學體育教學中將集體教學，分組教學和個別教學有機的統一起來，促進中學生身體素質和技能大面積提高。
1、分層次分段教學。
體育實踐課通常在操場上進行，具有的空間大，外界的干擾素多的特點，而體育教學只有組織得十分嚴密，教學方法靈活多變，場地器材布置合理，才能保證體育教學任務的完成。在教學中應根據不同的學生的不同身體素質和運動水平基礎，制定不同的教學要求，施以不同的教學手段。如根據不同的體能情況授課有助於區別對待，又有一定的靈活行。分組可以是固定的，即某一節或某個單元，始終按體能分組形式組織教學，有時可以是臨時的，可根據教材，課的類型，隨時進行分組。如耐久跑教學中，按體能分成好中差三組。又如跨越式跳高復習課教學中按學生實際能跳的高度，臨時組成三個高度進行教學。
真正做到使個層次的學生能跳起來摘到自己的「桃子」，使優等生吃得好，中等生吃得飽，差生吃得了，每個層次都應有一定的教學目標和平分標准。
2、按技術分組教學。根據學生對某一技術的達標程度進行分組。分組教學從學生掌握動作的情況考慮，具有靈活性，實效性，針對性，但又有一定的局限性。它適合於復習課的教學，對技術要求不高的教材授課和身體素質訓練等不適用。
3、按性別分組教學。性別差異是學生在體育中表現出來的最明顯的差異。男生在速度，靈敏性，力量上占優勢，而女生在柔韌，協調性方面占優勢，男生積極，靈活反應快，但是自控能力差，女生細致，好靜自控能力強，但是惰性大，怕累。針對這些情況可以採取以下措施：A將男女方程兩組，明確各組的目標，有區別的進行練習。B在分組練習的基礎上，公開各組的標准。讓男生集中精力，勇於超越；讓女生認識到自己的差距，趕超男生，確立自信心。C男生組和女生組開展小型多樣的競賽，以促進男女生練習質量的進一步提高。還可考慮到學生性別間生理和心理的差別，如中學選修內容教學中男生選擇武術足球手球等，女生選擇羽毛球，健美操，藝術操等。
4、按體形分組教學。中學生的提醒大致可分為矮小型；肥胖型；瘦高型。學生不同的體形往往具有不同的動作行為特徵。在體育課上矮小型善於技巧練習，身體比較靈活柔韌性較好，但缺乏力量。肥胖型適合力量型項目，如投擲類練習。瘦高型學生善於跳高，跨欄，跳遠。體育課的教學應對此採取因材施教的策略。
四、實施分層教學
1、學生分層
對教學對象的層次劃分主要是依據他（她）們的技術、技能水平以及接受知識的能力進行分層，同時也考慮心理發展需要。主要採用教師指令分層法（根據學生的體質狀況和個性特徵，把學生分成相應的練習小組，分別在不同的地點進行不同難度要求的練習，達到目標者上升一個層次，未達目標者下降一個層次。）和學生選擇分層法（學生根據自己的體質能力和技術水平自己選擇練習項目和難度，升降同上）。在教學前通過問卷調查、查看有關學生體育檔案資料以及咨詢相關班主任的途徑進行學生學習態度、興趣愛好、學習習慣的情況的了解，目的使分層更加合理和提高學生的積極性。同時對層次的稱呼上採用隱性法，即：名號暗層。
2、教學目標分層
對教學目標的分層設置是實施分層教學的前期工作，是決定教學活動成敗的一個重要因素。具體的做法是教學目標層次劃也是採用「名號暗層」的隱性方法，這樣做既可以避免學生一些潛在心理因素的作用，又保證了學生的自尊心不受傷害。同時又根據學生的層次不是靜止的、變化的可變的觀念對學生技能和掌握知識的水平定期的檢測，對各層次學生進行小規模的調整，以激勵學生向更高層次遞進。