山東省成武縣實驗中學初二十一班校園心理劇

Ⅰ 校園心理劇的目的和意義

中學生常見的心理問題 在中學生中，常見的心理問題有五種：
一，學校適應不良型的心理問題；
二，強迫型的心理問題；
三，抑鬱型的心理問題；四，焦慮型的心理問題；五，恐怖型的心理問題。

一，學習適應不良型 學習適應不良型是中學生中常見的一種適應型障礙。中學生往往由於學校適應不良嚴重影響學習，更不上班級，甚至造成中途休學或輟學。主要表現在情緒、行為、生理功能三個方面。
（1）情緒方面。抑鬱、焦慮、強迫、恐怖、厭煩、退縮等是常見的表現，具體表現為害怕學習，上課注意力渙散，思考乏力，聽不好課，做不好作業，但又想把學習搞上去，產生焦慮；有些同學害怕或迴避上學，或有恐懼反應，或呈萎靡狀態；有些同學有矛盾觀念和憤怒反應，易激惹，依賴性增強。
（2）行為方面。學習適應不良的同學均有行為問題，主要表現在四個方面：第一，能力抑制。以往學習能力良好，成績不錯，適應不良後學習能力受到抑制，產生學習困難，上課無法做筆記，記憶力下降，作文寫不出，稍復雜的題目無法解決等；因注意力不集中常常不能持續做一件事，莫名其妙地終止作業或看書，無目的地擺弄小物件或發獃等。第二，社會性退縮。與同學交往減少，學習、生活活動也減少，不願發言，不想運動，體育課也提不起勁，成為同學活動的旁觀者，游離於同輩群體之外。第三，品行絮亂。行為違反與年齡相符的社會規范和准則，如逃學、斗毆、說謊、偷竊、抽煙、離家出走等現象均有可能出現。還有些學生活動過度，尋求快樂和刺激，如沉溺於電子游戲機、不遵守紀律、襲擾他人。第四，行為倒退。行為像兒童，學習無目標，活動無計劃，喜歡兒童游戲，不合群但不是因為退縮，而是和同學玩不到一塊，談不到一起。

（3）生理功能方面。表現在上課頭昏、腦脹，入睡困難，以及腰酸背痛、心悸、乏力等，身體檢查則沒有特定的軀體問題。

Ⅱ 初中校園心理劇劇本

初中校園心理劇劇本如下：

內容簡介：一個女孩因失戀而失去自我，又找回自我的故事

第一幕

(寢室,上課前)

小曉：小真,你真的不去上課了嗎?今天可是生理學的專業課.

我：對啊，去吧.你這樣躺著也不能解決問題.

小真：你們去吧!我想一個人呆會.

話外音：當愛情在時，為愛痴狂，當愛情去時，獨自一人

背景音樂：為愛痴狂 劉若英

小真(突然站起)記得那年夏天，你對我說：讓我們在一起時，我就拋掉一切.和你來到這里 我不喜歡的南國城市.可是，今年秋天，我們在這並不寒冷的秋風里分開.你說我不是你的最愛所以我們沒有存在的理由.為什麼?為什麼要騙我?為什麼那個晴朗的夏日要對我說愛?為什麼我沒看透.為什麼我還放不開?

(下課後)

小真(發呆)

就是…

曾：沒有就是，我們要成熟，所以註定要經歷。

話外音：他們聊了很多，小真很高興，她看見的是一個溫柔善良的男生。

(某一天寢室)

小真：小曉，我在Q上遇見了一個男生。他有優美的文字和善良的心。他人很好，能讓我一直這樣愛他，那該有多好啊!

小曉：是嗎?他叫……

小真：曾經思念

小曉(呆住)

背景音樂：《愛錯》王力宏

話外音：該怎麼辦?一定不能讓她知道。也不能突然消失，她不能再受打擊了。

小真：多好啊!我的生命又有了色彩。即使沒了愛情，可我有了暗戀。一個可以永遠珍藏，又不會觸及悲痛的暗戀。

第三幕

(網吧)

曾：小真，我要離開了。

小真：為什麼?因為我老煩你嗎?

曾：當然不是，你那麼可愛，喜歡你還來不及呢，怎麼會討厭呢?

小真：那為什麼呢?

曾：為了夢想!

小真：為了夢想?

曾：對，為了夢想。對於人的一生來說，什麼最重要?不是金錢，不是地位。而是夢想!它讓我們有光彩，像戀愛一般燃燒。

小真：真的嗎?

曾：真的

小真：可這樣的話，我們就會分開。

曾：離別有什麼不好呢?如果從此以後你的笑容在每一月色晴朗的夜裡都會重新出現，你的悲哀也會隨著逐漸加深的暮色侵蝕我的心。所有過去的歲月竟然像是一張蝕刻餓銅板，把每

痕都記錄下來了，有深有淺，有滿盈也有空白，然後，在每次回顧的時候，它都可以給你復印出一張完全不同的畫面出來，那他又有什麼不同呢?小真，我希望下次見你是，你是一個有著夢的女孩。不僅能勇敢的去愛。而且能勇敢的去追夢。

小真：恩

(寢室)

小曉：小真啊!一起去玩嘛，你看書都看好久了。

小真：你們去吧!這個一定要看完的，為了我的夢想——考研到

北京!

小曉

;好了，大夢想家，你看吧!那我們先走了。

小真：恩，雖然他不像以前那樣，老在我身邊，但我知道他的夢里有我，而我的夢想里有他，去北京，他的城市，做一個優秀的女孩!去愛，去生活。

背景音樂：《星光》she

話外音：每天的太陽都是新的，每天的鮮花都

是第一次怒放，每天的生命都是更美的存在，包括你的面孔、笑容、心靈、思想。

Ⅲ 中學校園心理劇

推薦你去參考一下《檸檬黃的味道》，很符合你的要求的。我帶著我們學校社團部排過而且公演過，挺不錯的~

Ⅳ 2017山東省菏澤市成武縣實驗中學（考7年級）分數線是多少

2017年護士執業資格考試成績將採用標准分形式，何為標准分?標准分就是原始分與平均分的差，除以標准差的商，詳細標准分換算說明，博傲教育整理如下：2017年護士資格考試成績標准分換算說明：標准分是第1名按100分計，其餘按其分差相減。如第1名是95分，某人88分，則其標准分為88+（100-95）=93分。經研究發現所謂標准分、標准百分計算起來哈比較復雜，簡單的說它與孩子的分數在全年級所處的位置有關。如果孩子這次考試某科標准分是1，上次考試某科標准分是0.5，那麼1-0.5=0.5，說明孩子進步了；如果孩子這次考試某科標准百分是90，說明在此科這次考試中有百分之90的同學成績不如他。一、什麼是標准分。標准分就是原始分與平均分的差，除以標准差的商。換句話說，設原始成績構成集合，平均分，標准差S=那麼對任意一個原始分，稱為的標准分（其中，S是反映原始成績離散程度的一個量）。例某班四個同學的數學考試成績為74，79，80，83，這一班平均分79，標准差S=3.24，那麼這四個同學的標准分分別為：-1.54，0，0.31，1.23，由定義和例子可以看出，標准分是一種以標准差為單位的相對量。它以整體的平均水平作為比較的基準，標准分為正，表示個體成績高於平均水平，且數值越大，表示成績越好；負值則表示個體水平低於平均水平。二、標准分的應用。1.判斷某學生的成績在全班成績中所處的位置我們用原始分無法知道一個得了80分的同學，在班內是處於先進地位還是落後地位，但換算成標准分就大體明白了。如上例中第4個同學的標准分1.23，說明其成績在全班平均成績以上；第一個同學的標准分為負值，說明其成績在全班平均成績以下；第2個同學的標准分為0，說明是全班中等水平。2.判斷同一件目在不同次的考試中，成績的升降程度如某同學在期中考試中得67分，在期末考試中得62分。能不能說這名學生的學習成績退步了呢？這是不能的。因為兩次考試試題內容及難度都不同，兩個分數無法進行比較。但換算成標准分，其進步還是退步就明白了。設期中成績67分換算成標准分為一0.12，期末成績62分換算成標准分為0.35，那麼這位同學在前後兩次考試中，標准分增長了0.35-（-0.12）=0.47，說明這位同學的進步還是不小的。如若另一同學標准分的增長超過了0.47分，則說明後者的進步比前者更大。3.用標准分對不同學科的教學質量可以進行比較用原始分對不同的學科的教學成績無法進行比較。如某次考試中，某生語文成績70分，數學成績80分，能不能說該生的語文不如數學學得好呢？顯然不能。因為很可能該生所在班級語文均分低於70，數學均分高於80，這樣該生語文在全率平均線以上，數學在平均線以下，說明他的語文比數學好。這個問題用標准分一衡量，就十分清楚了。4.能夠把教學成績的高低變化5.能夠准確地選拔優秀學生簡單一句話理解就是說，如果考試不那麼難，考第一名的同學成績很高，而自己成績很低，那麼你自己的標准分就很不好看了。如第1名是100分，學生甲68分，則其標准分為68+（100-100）=68分。

Ⅳ 山東省成武縣文亭實驗學校七年級上冊書用的是哪個版本

山東省成武縣文亭實驗學校七年級上冊書版本，
是人教版。
可詢問學校辦公室、教務處。
以學校的說法為准。

Ⅵ 中學校園心理劇，以學生常見心理沖突為題材，如早戀，父母關系，學習壓力，同學交往，入學適應等

早戀：
故事大綱：本劇本主要講述了一名成績優異的女同學與另一名男同學之間學習上互相幫助，共同進步。而就是這樣單純的關系，卻被同學們說成了早戀。後在心理老師的幫助和引導下，同學們能夠正確對待男女生之間的交往，並正確對待這份友誼。
角色
小雯：女，熱情善良，成績優異。
陳信：男，坦誠大方，勤奮好學。
同學甲、同學乙、同學丙：對男女生交往甚為敏感。
心理老師：女
第一場：（地點：教室）
[獨白]要好的女孩把頭湊在一起說悄悄話，要好的男孩色肩搭背，說笑打鬧。而要好的男孩和女孩呢？他們能否無所顧忌地互述心事，互相幫助呢？
[開場]本與小雯不是同桌的陳信突然坐到小雯旁邊，拿著練習冊想要與小雯共同解決一道題。
[陳信]小雯，可以幫我看看這道數學題嗎？我嘗試了好多種方法，但都沒有理出頭緒。
[小雯]當然可以嗎？讓我先看一看。（拿過練習冊）
[陳信]就是這道題（用手指著練習冊上的一道題）
[小雯]你忽略了一個隱蔽的條件，這樣就解開了。（先是皺眉的演算，接著豁然開朗）。
[陳信]對啊，我怎麼沒想到！你真聰明，小雯，真不愧為我們班的「才女」。（旁白）從這件事以後，小雯和陳信走得越來越近，關系也越來越融洽。
[陳信]小雯，今天放學我們一起走吧！
[小雯]行啊，正好我們一起研究探討一下今天所學的知識。
[陳信] No Problem，沒問題！
[同學甲]哎，我說（擺著手勢，召集幾個同學）他們倆個怎麼總在一起啊？你們沒覺得怪嗎？
[同學乙]怎麼沒，我敢說這裡面一定有事。
[同學丙]對了，我昨天還看見他們一起吃午飯呢！
[同學甲、乙、丙]肯定有問題！
旁白：兩個十五六歲的孩子，難道真的沒有把握好戀愛與友誼的尺度，逾越了單純的男女關系嗎？我們拭目以待。
（鈴聲響了） 第二天上午的語文課，陳信發現小雯一直趴在桌上。下課後，他走到她的身邊。
[陳信]小雯，你怎麼了？
[小雯]沒事，就是有點發燒。 [陳信]嚴不嚴重啊，手摸了一下小雯的額頭，又摸了一下自己的額頭，（自言自語）好燙啊，去看看醫生吧！
[同學甲、乙丙]哎！你們倆什麼時候好上的，也不告訴大家一聲，都進展到這種程度了，哈哈！
[陳信]你們可不要亂說，多難聽！我們是正常的同學交往！
[同學丙]什麼難聽啊，都做出來了，還怕我們說嗎？
[小雯]你們怎麼可以這樣啊！怪不得好朋友都開始疏遠我，（趴在桌子上開始哭泣）
[同學甲]怎麼了，我們不就是把事實的真相說出來了嗎？有什麼好哭的，哎，我可什麼都沒說啊，她自己亂想，想哭的，大家看到的，與我無關。
[陳信]你們，你們太過分了！真不知道在想些什麼？小雯，別哭了，走！ 轉自：.
第二場：（地點：心理老師辦公室） [心理老師]（了解了整件事情後）微笑著拭去小雯眼中的淚水，（示意幾個同學坐下），語重心長的說，看來我的學生們是真的長大了，有屬於自己獨特的看法了。對男女生之間的關系看的異常敏感。其實這是青春期的中學生很容易出現的行為，甚至可以說是中學生成長過程中容易發生的正常現象。但是，你們知道嗎？用你們自己主觀的意識想法去傷害他們的心靈，你們考慮到後果了嗎？（同學搖頭） 同學們，因為緣份，處於花季雨季的你們走到了一起，相逢是緣，相知是情。朝朝暮暮的相處中，你們相互了解，你們意趣相投，同時又因性格各異，每個人都有自己的閃光點，這一點一點的閃光點組成了多彩星河，點綴著花季的歲月。點點閃光排列組合，總會有幾點光會靠得更近，會彼此吸引，會心存默契，於是這幾點光構成了星座，譜成了花季里最美的友誼。不是嗎？我想現在你們知道該怎麼做了吧！ （那幾個嘲笑，挖苦過小雯和陳信的同學走下座位，來到他們身旁）
[同學甲、乙、丙]對不起，剛才我太沒禮貌了，太武斷了，我誤會你們了，真心向你們說聲「對不起，對不起……」（參差不齊的道歉聲）
[陳信]我的做法（摸小雯腦門）也太過魯莽，以後我會注意的。 [小雯]（擦擦眼淚）沒關系，我們大家以後都是最好的朋友！ [同學們]對，最好的朋友（參差不齊的聲音）
[獨白]大人們總是說孩子無權談愛，於是發明了「早戀」這個詞。可是，既然是「戀」又何來早晚？而且多大為早，多大為晚？既然心是年輕的，夢總是會飛的，心與心的碰撞便是火花，夢與夢的融會就是彩虹，這是擋不住的，所有這些都是純潔的稚嫩的芽，在我們年輕的心靈中悄悄萌發。放縱它，讓它無方向的「成長」，顯然是不理智的，但強行扼殺也決不會有好結果。所以聰明的老師們，請你們用你們的諄諄教導來幫助這些懵懂的孩子吧，教會他們如何面對男生、女生間的感情，從而獲得真正的友宜

有關於青春期情緒的：
第一場景：主角：小明、小俊、小君
小明：（身背書包，漫不經心地）文科不及格，智力不過關。
小俊：你叫誰呢？
小明：文科弱者小文唄！
小俊：昨天叫人家北魏孝文帝，今個兒又叫人家文科不及格，智力不過關，你
也太欺負人啦。
小明：鬧著玩唄，你別小題大做嘛！哎，我聽說，你跟
二班那位「小眼鏡」有點意思，是吧？
小明：你真無聊。（走開---）
小君:（正在看書，抬起頭來）你又胡說啦，把同學都氣
走了。
小明：活該！誰叫他不讓我抄作業，被老師發現了，還
訓了我一通呢，我跟他沒完。
小君：（無可奈何地搖搖頭，也走開了---）
小明：哎！別走啊！陪我聊聊吧-------
主持人：看完課間活動，我們就來看看課堂上同學們又在干什麼？
第二場景：主角：小紅，小麗，老師；
老師：學而時習之，不亦說乎？有朋自遠方來，不亦樂乎？人不知而不慍，不亦君子乎？
小紅：借我橡皮擦。
小麗：不借。
小紅：不借，想死啊！（手伸到她的脖子那裡，掐她，）
主持人：剛才，在外面采訪的記者送來一個消息：一個學生被他父親帶去看心理醫生，可是這位同學竟對醫生大打出手，讓我們去看看詳情。
記者：觀眾們好！我現在身處的是我市最大的醫院：青春醫院。雖然醫生和護士已被送進醫院，可是剛才事情被錄像監控拍了下來，我們就來看一下！
第三場景：主角：小軍，小軍母親，心理醫生，護士（；
（小軍和小軍父親走進青春醫院。突然一個護士碰了小軍一下，小軍很生氣。）說：「你幹嘛啊你，竟然撞我。」
護士說：「對不起，對不起！」
小軍（一邊推護士一邊）說：「一句對不起就了事了！」
心理醫生走上去說：「同學不要激動，冷靜些。『
小軍說：「關你什麼事啊，你怎麼那麼多事啊！」（用手掐醫生）
畫外音：當我們感到很難解決內心矛盾的時候，除了可以向老師、家長、親友以及社會尋求幫助外，自己也要學會當自己的「心理醫生。」例如，在情緒不好的時候，聽聽音樂或者打打球，轉移自己的不良情緒；在感到孤獨的時候，與同學聊聊天，給朋友寫寫信；等等。保持心理健康將有助於我們身心的協調發展，順利地度過青春期。
合：要愛惜自己的青春！世界上沒有再比青春更美好的了，沒有再比青春更珍貴的了！青春的歌仍在繼續等待我們的譜寫！

搞笑小品--作弊記
人物： 學生甲 學生乙 監考老師
（教室門前）
（甲乙邊走邊聊，乙背著書包，甲兩手空空，只在上衣貼胸口袋塞了支筆）
乙（煩惱地）：……聽說這次監考的是咱們院四大名捕之一，這可怎麼辦？
甲：哥們別愁，我有辦法。
乙：你有什麼妙計？
甲（得意洋洋地掏手機）：用這個！這是我爸昨天買給我的諾基亞名牌手機,功能齊全!我有個信息院的哥們前兩節剛考完了計算機，卷子跟咱們的一樣的。這次就考那麼100道選擇題，我已經跟他說好了，三條簡訊息就搞定。
乙（失望地）：用簡訊息收答案啊？有什麼厲害啊，雖然你的手機調了振動，可是也很容易被老師發現的，老師對這些特敏感。
甲（神秘兮兮）：非也非也。我偏偏不調振動，就讓它簡訊息鈴聲響著。（簡訊息「嘀嘀」聲，甲看）哈，我那哥們現在已經回到宿舍，准備翻書查答案了。
乙：不會吧？！讓手機響著不是更明目張膽了嗎？
甲：這你就不懂了，這叫置諸死地而後生。山人自有妙計，你就好好地等著答案自動送上門吧。
(上課鈴響，乙匆匆忙忙，甲悠哉游哉地走到位置上坐下)
乙：你還坐第一排？
甲：這叫最危險的地方也就是最安全的地方。你不懂。
（老師攜一疊試卷上）
老師（清嗓子）：同學們，今天的計算機基礎考試由我來給你們監考。希望大家合作。（發卷）試卷兩張，答題卡一張。題目一共是100道，全部是選擇題。請大家檢查一下。完了以後寫好專業姓名學號。（發完捲走到前面）雖然是老生常談，我在這里還是給大家強調一次考場紀律。不要明知不可為而為之。我當老師那麼多年，監考過的學生無數，那些不安分的同學有什麼伎倆我都清楚得很。被我發現誰有小動作，後果自己心理清楚。我說的就那麼多。（看錶）好了，現在大家開始答題。時間是兩個小時。
（大家低頭開始答題。乙看題撓頭煩惱不已，甲拖著腮睡覺）
（忽然有音樂聲）
老師（嚴肅的）：哪位同學帶手機進考場了？！把手機交出來或者關掉！……哦，是我的，一時疏忽，影響同學們了，不好意思。（趕緊把手機關了）
（老師繼續巡視，出示「十五分鍾後」的牌子）
（「嘀嘀」的手機簡訊聲）
老師：誰？！（尋聲向前面走去）
甲（高舉手）：我，老師。（懇切的）實在對不起，我的手錶壞了，為了方便看時間，我帶了個鬧鍾來，可能沒關好。（從書桌里掏出一個碩大無比的鬧鍾）
老師（冷汗）：這么大？！好好好，你注意關好就是了。
甲：好的。（坐下對乙偷笑）
（老師巡視後面，甲公然把手機掏出抄答案。乙探頭抄）
（老師轉回，甲乙馬上恢復做題之態，老師走又繼續抄。）
（老師出示「半小時後「牌子）
（「嘀嘀」聲又響，老師快步走向前）
甲（站起）：老師，對不起，我想我的鬧鍾可能出了毛病。
老師：怎麼能這樣呢？
甲：這樣吧，為了讓您放心，我把電池卸下來好了。（取出電池遠遠一扔）
（老師點點頭，繼續巡視，甲乙抄答案）
（老師出示「一個小時後」的牌子）
（「嘀嘀」聲又響）
老師（生氣地朝甲）：你說怎麼回事？！鬧鍾拆了電池還會響？！
甲（激動地）：老師您別說了，我也被它煩透了！（交出鬧鍾）它還真神了，沒電還會響。你就把我這破鬧鍾收去吧，這樣大家都放心一些。我為自己打擾了考場的秩序而深感抱歉。
老師（把鬧鍾收下）：那好。你也別為這事著急，好好做題。（轉身走）
（甲對乙做勝利手勢，兩人抄答案）
（在老師出示「一個半小時後」時，甲乙扔下筆，長淑一口氣，乙給甲做OK手勢。兩人相視而笑）
甲（剛站起要交卷，忽然手機又「嘀嘀」響）：不會吧？！（手足無措）
老師（憤怒的）：這位同學，我一直就覺得你有點問題。現在你無話可說了吧？！
甲(突然快速地站器,手機掉了下來.望地下說):我的諾基亞名牌手機幸好是耐摔的!
(甲俯下身子想撿起手機,老師比甲還要快撿到手機)
老師:明天叫你家長來學校拿回手機!!
(甲用頭拚命地抓頭發!)
最後老師和甲,乙一起說:考試不能作弊,平時要努力學習才能考出好成績!!

這些你看可以不？都涉及到了

Ⅶ 初二十一班班名最好霸氣

哦，11班名字好霸氣，那是你個人覺得吧，那應該還是那裡有你那裡的人比較霸氣一點吧，那的人比較高大一點哦

Ⅷ 中學生校園心理劇怎麼寫

1 前言] 家園在發展，家園在拓寬，家園在創新，家園在燦爛…… 多元的社會，多元的文化，生活不再只是一種情調、一種模式、一種風格、一種味道……希望我們心中的家園頂花帶露、鮮嫩可愛、富有朝氣、色彩斑斕，做到特色、一流，沖浪騰飛。 人物：母親（M） 兒子小剛（S） 女友欣然（G） 舍友A 舍友B 舍友C 字串1 第一幕 [場景：舞台的中央擺著一條長凳。G做在長凳上，東張西望，不斷的看錶，自言自語：「怎麼還不來？」離開長凳，來回走動，然後又坐下。] B：（身穿名牌時裝）欣然！ G：（身子轉到一邊不說話） B：欣然，你怎麼了？ G：（轉向B用手指著手錶）不是說還了七點鍾不見不散嗎？你看看現在幾點了？你晚了整整七分又七秒！ B：（陪上笑臉）我錯了，我錯了不行嗎？下不為例，下不為例。 G：好吧，看在你態度誠懇的份上，就原諒你這一次吧，不過，今天你要陪我去逛超市，怎麼樣？ B：逛超市？（略一遲疑） G：怎麼？你不願意？ B：怎麼會呢？不過，還是去公園吧。那裡風景好，況且今天天氣也不錯，去散散布多好啊。 G：又要去公園啊？前天不是剛去過嗎？ B：那好，那好，咱們逛超市。你等會兒，我回宿舍拿點錢。（轉身要走） G：不用了，我身上帶這錢呢。走吧。（拉著B就要走） 字串5 B：那哪行呢？你跟我意一起出去，哪能讓你花錢。再說了，這點錢算什麼，我家裡有的是錢。你在這等我，我這就上去拿。 G：（生氣的說）你看你看，你又來了。你張嘴有錢，閉嘴有錢，人家還以為我是沖著你的錢才和你在一起的呢？ B：好，好，好。我錯了，我又錯了。不過說實在的，這點錢我真不放在眼裡！ G：你……（很生氣的） B：對不起，對不起，我不說了，我不說了。哎，你的生日快到了，正好借今天這個機會我去給你買件生日禮物！你總不能讓我拿著你的錢給你買生日禮物吧。 G：（猶豫了一會）那好吧！我在這等你，你快去快回！ 第二幕 [場景：舞台上擺了一張床，上面凌亂的堆放了一些衣物，床下有一盆，一側有一圓桌，舍友A B C團坐打撲克，叫牌聲不斷！B上場。很匆忙。做開門動作。進門後開始在床上翻東西。] A：（一邊打牌一邊說）哎，小剛，跟女朋友約會這么快就回來了？ S：（繼續翻東西）哪能呀！她要我陪她逛超市！你說我總不能讓她掏錢吧！再說這點錢我也不在乎！這不我回來再拿點錢！ 字串3 B：小剛你家裡真的很有錢嗎？ S：（停下動作，對著A B C，滿臉認真的）那是當然！（繼續翻） C：小剛，既然你家裡那麼有錢，那你為什麼還整天吃饅頭鹹菜呢？ S：別提了，家裡我媽天天逼我吃大魚大肉，我都吃膩了！現在一見到它們就反胃！ A B C：噢…… 第三幕 M：（頭上包著頭巾，跨著一個籃子，裡面裝著花生，穿著土氣。M遠遠的看見了P，連忙上前去）小夥子，你知道趙小剛住在哪裡嗎？ P：趙小剛？我是他同學，你是他什麼人？ M：俺是他娘（P一臉驚鄂）俺從鄉下來，來看俺娃，俺那娃呀，真有出息，從小學習就好，從俺那窮山溝里考上這么好的大學，還是俺村頭一個哩！小夥子，他住哪？ P：（楞了半晌，手指指著一棟樓，結結巴巴）他住那棟樓，3樓，303房間！ M：謝謝。（轉身向那棟樓走去，P目視她走向那棟樓） 第四幕 C：（拉B）別光顧著說話，該你出牌了。 （電話響，S接） S：喂，啊，欣然啊，我呆會就下去，哎，我知道。（放下電話，遲疑了一會，滿臉堆笑，轉向A B C）哥兒幾個今天能不能支援一下，這幾天我手頭比較緊張，幫幫忙吧。 A：你？ B：借錢？ C：不會吧？ A：你不是說這幾天你媽剛在你存摺上打了錢嗎？ S：是啊，是啊，這幾天我們家那邊銀行更換工作系統，錢打不上。 （M敲門，S應聲開門，見到M大吃一驚，迅速將她拉至門外） S：娘，你咋的到這來了？ M：娘想你了唄，就不興來看你了。（往裡走，S拉住） A：小剛，是誰呀？ S：（忙應聲）沒，沒人。 （M趁機進屋） M：哎呀，（四顧，看到A B C熱情上前）哎呀，這是同學吧！小夥子真精神！（抓出籃子里的花生分給A B C）來吃花生。自家種的，又大又香！ （A BC莫名其妙） M：在外頭上學都挺不容易的，大夥多互相照應著點，別客氣，吃花生，吃花生。 （M說話同時電話響，S忙接） S：我馬上下去，不，不，你可千萬別上來！什麼？女人？啊，啊，是個推銷的！（掛電話，擦汗） M：哎呀，哇呀。你這枕巾都快趕上你爹的擦腳布了。俺幫你去洗洗去！（從床底下找出盆，裝上若乾衣物，准備出門） B：這是誰呀？（問S） S：這是，這是……你這娃，咋不說話呢？（對A B C）俺是他媽，俺這不來看娃嗎？！ S：（忙拉住M搶話）不，不……（將M拉到一旁）娘，你不懂！ M：（驚奇的）你這娃，俺是你娘，俺生的你，俺不懂誰懂？（電話響，B撇下M，忙接） S：什麼？車快來了？你千萬別上來呀！我馬上下去！ M：（嘆了口氣）這孩子！（轉身要去洗衣服） C：這就是你媽？ S：（結巴，為難的）不，不，這，這是我媽，我媽雇來給我送東西的…… （A B C湊在一起小聲議論，G打手機上樓，電話響，無人接聽，G行至門口止住） A：這人是他媽？他媽不是總經理嗎？僱人來送東西也不能雇這么酸的呀！ B：我看角鋼十有八九在吹牛。愛慕虛榮擺闊氣，怪不得他吃饅頭鹹菜還要借錢呢！ C：噓……這種事不要亂說，咱誰也不明白怎麼回事，這樣說會傷同學的感情的。（互相打小動作） （M似乎聽到他在說什麼，楞了半天，失手盆落地。不知所措，退了幾步，攔在B面前） M：別，別說俺娃！俺，俺娃他媽雇俺來給娃送東西的（轉身拾衣服）娃他媽讓俺跟娃說，在學校里甭不捨得吃。這娃從小就儉省，就知道吃饅頭鹹菜。娃他媽說了，甭說就裡有條件，就是再窮也要供娃上大學！俺去洗衣服去了。噢，對了，這里有幾個錢，是俺…………是娃他媽讓俺送來的。（手顫抖，掏錢給S）俺也有個娃，俺娃也考上大學（面向觀眾）俺和娃他爹就在村子裡挨假挨戶的借錢，求爺爺告奶奶總算把錢湊齊了。現在為了還債家裡能賣的都賣了，娃他爹上水泥廠幹活，累個半死也掙不了幾個錢，俺身子不行就只能幹點這種跑腿活，幫別人捎個東西，洗個衣服什麼的（說完抹眼淚，拿著盆子要去洗衣服 ，S失神的聽著，轉身給M跪下，抱住M的腿，垂頭，目光呆滯，眼含淚花。） S：（大聲喊）娘……（M上前抱住S，A B C啞然默默注視母子二人哭泣） M：（語重心長）娃啊，記住！咱窮，但咱人窮不能志短，咱堂堂正正做人，只要有骨氣，就不怕別人瞧不起，好好念書將來出人頭地，把這個窮帽子摘了！（S含淚點頭，G出場，慢慢走向S，S看見G） S：欣然，你都聽到了……（剛要說，G搶著說） G：（注視著S，娓娓道來）我剛才都看見了，我也明白了，（走向M）這就是伯母吧。（扶著M，對B說）我早說過我欣賞的是你的人而不是其他的，我知道你是真新對我好，我也知道你為了讓我開心付出了很多，但有一點我要告訴你，即便你先一無所有，我相信憑借你的才華，你將來一定會有所作為的。（S感動，止住哭泣，看著G，G與B扶起M，面向A B C） S：這就是我媽，（語重地）我親媽！ （S與G共同攙扶M沉重，慢慢的走，S突然又一次跪倒大叫一聲：「媽！」）

Ⅸ 中學校園心理劇劇本

本劇講述了3個初中生生活中遇了一些難題，班長帶領他們去咨詢心理老師，在心理老師的幫助下，順利解決了難題。後來，這4個孩子又一起朝氣蓬勃的快樂生長，並下了決心為自己的理想奮斗到底。
人物介紹： 下文簡稱
馬天行：班長，男生 馬
孟雨詩：馬天行同桌，班裡公認美女。 孟
阮名琪：一個父母離異的女生。 阮
王佳明：學習尖子中的尖子。 男 王
羅老師：十一班的班主任。 羅
劉老師：心理咨詢師。 劉
同學甲 甲
同學乙 乙
群眾演員：學生數個
布景：一張講桌，三套桌椅

第一場（早晨 教室）
阮：（一臉怒氣快步走進教室，撞在了正在交談的甲乙身上。）
甲：「喂，看著點，兩個活生生的人啊！」
阮：（頭也不回朝前走，把書包重重的摔在課桌上）
馬：（嚇了一跳一驚的樣子） 「大姐，有沒有搞錯呀！心臟病差點兒沒嚇犯。」
阮：（不理他，翻出了書）
馬：「怎麼了，說出來，別憋著，咱們不是好朋友嗎，看看我能幫你什麼忙？
阮：「哎呀！我恨死我後媽了。昨天晚上給我收拾書桌時，把我寫好的作文稿當廢紙扔了。你說好好的她收拾什麼桌子呢，顯她勤勤啊，再裝我也不會跟她好的。本來我就看她不順眼，這么一來，我更加生她的氣了。可我還沒說上兩句話，就讓我爸劈頭蓋臉一頓臭罵！我恨死她了。」
馬：「你也有點過了吧！」咳，都說後媽後媽情意虛假-----
阮：對呀！你沒看她那樣，還假惺惺的勸我爸呢。哼！氣得我昨天連作業都沒寫完，我得趕快寫作業了，一會老師發現就要挨批了。（拿出紙筆寫作業）
（正說著，孟又一臉愁雲地走進了教室，坐在了馬的旁邊。）
馬：（看孟的臉色不對，轉過了頭對著孟）「多愁善感受的大小姐，誰惹您了？」
孟：「別煩了，愁著呢！」
馬：「什麼事呀？說出來聽聽。」
孟：「昨天，我有英語課，晚上自己走沒意思，便告訴英語班同桌6：00來找我一起走。他來我家時，我媽一見他是男生，立刻起了疑心，不分青紅皂白訓斥了我倆一頓。人家本來好心，可是就這么稀里糊塗挨頓罵，多虧呀！為這事，我和我媽鬧翻了！」
馬：「唉，現在的家長呀！只要一見到男生和女生在一起就疑神疑鬼，正常的同學友誼被當成是早戀，好像我們現在就沒有純潔的友誼。沒辦法。（一邊說一邊搖頭）」上次我和同學打電話，我媽當時也是有點懷疑，還問來問去的。
孟：我想起來就鬧心，今後咋和同學相處啊，本來沒啥事，現在同學見面都不好意思了。
馬：是啊，據本人了解，多數同學都因此啥事也不和家長說。
阮：（在嘴唇邊豎起食指，示意同學不講話）噓——
羅老師走進了教室。（大家都趕忙坐好都裝作學習的樣子，教室里靜靜的）
羅：（環顧四周） 「班長，王佳明怎麼沒來。早自習都快要開始了」
馬：「他說肚子不舒服，請了假。」
羅：「好吧，我們開始上早自習課。」（巡視室內一周）馬天行，你負責今早晨讀的內容和紀律，同學們要按班長的要求做。（說完離開）
大家立刻都很放鬆的樣子，班長走到前邊
馬：今早晨讀首先復習最近幾天背誦的古詩詞，然後默寫。（說完回座位）
甲：剛才聽幾位交談好像都挺郁悶，來，放鬆放鬆，「昨夜西風凋碧樹，剛下層樓，放眼只見求學路。欲與同學訴訴苦，山長水闊知何處？」（動情而浪漫的）
眾：哈哈哈。。。。。哈哈（大家笑）
乙：請聽我背一首《虞美人》「春花秋月何時了，考試知多少。小考大考一次次，成績不堪回首記憶中。上次餘悸今猶在，只是科目改。問君能有幾多愁？恰似個個紅叉卷上流」
（大家邊鼓掌邊大笑）
甲：哎，哎我提議請班長改寫一首怎麼樣？
眾：好，好，（熱烈鼓掌）
乙：班長，今天阮名琪和孟雨詩都心情不好，你就算調節調節吧。
馬：（猶豫地）那——嗯——我來一首蘇軾的《水調歌頭》
眾：好，好，（熱烈鼓掌）
馬：高分幾時有，無語問青天，不知重點高中，考試嚴不嚴？我欲發奮圖強，三更聞雞叫，五更挑燈看，只可惜，生愚鈍，智不全。又嘆書山題海，也應有恨，誰說我意志不堅，月有陰晴圓缺，生有成績優劣。此事古難全，但願努力後，名在孫山前。
馬：（還在聚精會神的朗讀著，此時羅老師已站在門口，其他人都收起了笑容，待馬朗誦完後，大家都憋不住笑的樣子）
羅：讀的不錯呀，誰寫的？
馬：（不好意思）老師——我——
羅：怎麼是你改寫的？結尾還蠻有進步意義的嚎，
馬：老師，今天早晨到校後，我發現有兩名同學和家長鬧點小矛盾，於是在背古詩的同時也藉此機會鼓勵一下兩位同學。
羅：「嗯，主意不錯，不過呢要把握一個度，不可以任意篡改古詩，以後有什麼心結解不開可以和思品老師，心理咨詢師聊一聊，好了，時間到了，下課，同學們再見。」
齊：「老師再見。」（羅老師再次離開）
全班陷入亂哄哄地狀態。
王：匆匆忙忙跑了進來，一下子爬在桌子上。馬見狀敲了敲桌面。
馬：「咋了，哥們，讓人煮啦？」
王：（頭也不抬。仍伏在桌上）
馬：「嘿，咱們班同學今天怎麼了，一個個愁眉苦臉，快說。不然我可揪你的耳朵了。」
王：「別、別呀，我說還不行嗎？」（大家圍過來聽）
王：「周五不考試嗎！我媽昨天晚上說：「孩子，這次還得拿個全校第一，行不？你要努力啊，不能讓別人追上，這樣你才能確保考上重點高中，才能上重點大學……」可我在強手如林的情況下，這第一名可實在是不敢保證呀！於是我便想借病請假躲過這次考試。但是我媽強行把我送到醫院檢查，結果就露餡了，媽媽說我學壞了，又說謊，又逃學，差點挨一頓揍，這不又把我遣送到了學校。唉！你說鬧心不？」
馬：「怪不得你今天早上老早打電話請假。我也納悶呢，你這肚子不會不舒服呀！」
（欲摸其肚子。）
王：「去你的，別鬧了。」光說學習好考試排在前邊挺光榮，可是心理壓力可大了，總怕考不好，一旦考不好，老師、家長、同學說啥的都有，嗨！一想到這些，我都不想念了，
馬：我也害怕考試，有時候考試前2天我就不想吃飯，晚上睡不好覺……
阮：我也是。
孟：我呀，也是，一看難題就懵了，結果很簡單的題目也出錯，但一出考場就知道什麼地方錯了……
阮：王佳明，看來你這尖子生也活得這么累啊!
孟：是啊，我都不想回家了，真沒意思!
王：就是啊，我今天回家說不定還得被爸爸媽媽一頓聯合審查呢，
阮：審查後不會對你進行男女混合雙打吧？你那可是親媽呀！
孟：嗨！誰能理解我們呢？
馬：「咱們得想個好辦法放鬆放鬆呀！
王：我今天放學不想回家了。
馬：我看，你們幾個的煩惱不妨和咱們的思品老師請教一下，她可是很有辦法的啊，剛才班主任羅老師不是也說可以看心理醫生嗎？再不去心理健康咨詢室，問問心理醫生該怎麼做吧！」
孟、阮齊：「看醫生？」
阮：不是去打針吧
孟：「我不去，我最怕打針了。」
馬：「什麼打真打假，去看心理醫生！放學後，OK？」
孟、阮齊：「OK。」

第二場
（心理咨詢室，沙發一組，辦公桌椅；）
劉：（正與一個人丙交談）。經常這樣自我調節就會好的，祝你早點快樂起來，再見!
丙：謝謝您，老師再見！（交談完，滿意地走出了屋子。）
劉：「現在的中學生，面臨的問題還真不少。（寫東西）
4人敲門。
心理教師：請進！
[學生進門，有禮貌地低頭、齊聲]老師好！[教師引導學生入座]
馬：「老師好，這就是跟你提到的我們班的幾位同學。」
王：[不好意思地]我最近害怕考試，失眠、緊張，甚至想開小差逃避考試！
劉：你們幾個的情況班長同學已經和我溝通過了，你們主要存在的問題是「考試焦慮」以及和父母的「溝通障礙」，
阮：老師！這是不是什麼「考試焦慮」呀！
劉：你們知道的不少呀！應該是！（以下可以照稿念）
考試焦慮是指學生在應試情境下，通過不同程度的情緒性反應，表現出來的一種心理狀態。它有三種，一種是過分緊張，把考試看得過分重要，要求自己必須得多少分，反而會影響考試情緒的正常發揮，尖子學生考不好，常屬於這種情況；一種是滿不在乎，把考試看得無所謂，當然不會有考試焦慮，自然也不能激發積極的考試行為，成績不好的很多學生屬於這種情況；適度的焦慮可以提高人的警覺水平，充分調動身心潛能，使個體的知識經驗、技能技巧和智力體能達到激活狀態。這時，人的注意力會更加集中，思維更加敏捷，反應加快，從而能更好的完成任務。大量的科學實踐證明保持著適當的緊張度、焦慮感，它可以維持學生的興奮性，增強學習的積極性和自覺性。
孟：看來真的什麼都要一分為二了！連「考試焦慮」也有好處呀！
劉：法國大作家大仲馬說過：「人生是一串由無數的煩惱組成的念珠，達觀的人總是笑著念完這串念珠的。」
王：您是說要微笑面對煩惱！
劉：如果焦慮情緒達到比較嚴重的程度，就可能發展為考試焦慮症。焦慮狀態使考試不佳，而考試失敗又加劇了焦慮狀態。於是，形成惡性循環。
眾學生：那您說說有什麼辦法嗎？
劉：面對考試焦慮，一是堅決杜絕用「完了，我糟糕透頂了……」這類消極語言暗示自己。二是消除大腦中錯誤信息，如「沒有考好，老師會另眼相看」、「爸爸、媽媽會受不了」等，不應過於顧慮失敗的後果。考試前要用肯定的態度暗示自己，比如：「我行，我一定能行！」「我都復習過了，一定能考好的！」等等……
而事後應該用「我努力了，我問心無愧」、「我能成功」等話語寬慰放鬆自己。
劉：至於和家長溝通的問題，我想：首先我應該有一顆感恩的心，使父母把我們帶到這個世界，他們千辛萬苦把我們撫養大，可以說付出了很多，在你們即將長達處在人生最關鍵的時期，父母對你們給予了很高的希望，甚至有點期望值過高，方法和言語不一定符合你的承受能力，無形中給孩子帶來了許多壓力，但是如果你能換個角度，試著包容，試著理解，試著換位思考，你的心情就會好很多。再聽一個小故事。美國有位心理學家做了這樣一個實驗，他給被試講了一段事實：如果今天早上你起床時身體健康，沒有疾病，那麼你比其他幾百萬人更幸運，他們甚至看不到下周的太陽了；如果你從未嘗試過戰爭的危險，牢獄的孤獨，酷刑的折磨和飢餓的滋味，那麼你的處境比5億其他人更好；如果你能隨便進出教堂和寺廟，沒有任何被威脅、暴行和殺害的危險，那麼你比其他30億人更有運氣；如果你的冰箱里有食物，有衣可穿，有房可住，有床可睡，那麼你比世上75%的人更富有；如果你在銀行里有存款，錢包里有票子，盒兒里有零錢，那麼你屬於世界上8%最幸運之人；如果你父母雙全，沒有離異，那麼你的確是那種很稀有的地球之人……被試聽的過程中，心跳、脈搏等數據反映出幸運和幸福感。現在的你有沒有幸福感呢？老師希望再見到你們，是一個個充滿陽光和自信的中學生！
劉：「然後是你阮名琪。由於對你的生母十分留戀，所以怎麼看繼母也不順眼，你應主動適應好，其實你不恨她，你說呢？」
阮：「不一定，我試試吧！」
劉：「王佳明，你可以向父母寫封信說第一是最好，人人也想成為第一，但並不是次次都可以成第一。你還要說，你會盡全力學習。相信父母會理解你的。」
孟：老師，原來問題就這么簡單？
劉：對就是這么簡單》
馬：老師，你說的太好了！
齊：「謝謝老師，再見。」
第三場（考試後，教室內） 四人聚在一起。
馬：「考得怎麼樣呀！我保准前五了。
孟：「前30」
阮：「前20」
王：「第一，不然腦袋給你。」
馬：「要你腦袋干什麼，只能當扒豬臉。」 （鬧一下。）
阮：「小胖，你這水平考大學是no problem.了」
王：「我理想是考上清華車輛工程系，做一名車輛工程師。我從小就喜歡各種汽車，中國的汽車工業雖然進步很快，但和世界發達國家比還有一定距離，我長大後一定要讓我國的汽車工業更上一層樓。」
師：（走進教室，表情輕松）都在這里呀，大家考得怎麼樣呀？你一定考得不錯吧，（指著王說）我剛才正好聽到你想要考清華車輛工程系，好呀，等到時候，我買個汽車找你。你倆呢？（轉身看著他們幾個人）
馬：老師問你們話呢？「你倆將來考什麼大學啊。」
齊：「我們考北大。我們學企業管理，成為你的左膀右臂，實現你的夢想，也同時也實現我們的夢想，成為當代的企業家。」（看一眼老師之後，轉向王）讓我國稱為企業大國。
齊：「你呢？！」
馬：「我哈……」
齊：「什麼，你要考哈佛？」
馬：「不 ，哈佛是很好，但是我更想考我們自己的大學，國防科技大學。到時候，我們幾個並肩作戰，給我們偉大的祖國的添光增彩。
師：好呀，大鵬展翅，搏擊風雨，是靠它有力的翅膀，你們搏擊知識的海洋，遨遊理想的天宇，靠的是智慧給予我們的力量，老師相信你們的明天一定是輝煌燦爛的。
齊：「是。」
馬：「一起努力吧。」（伸出手）
全部伸出手。
齊：「一起努力，奮斗到底，為夢想向前進。」
齊：「耶！」
放音樂。（青春夢想）

劇終

Ⅹ 求中學生校園心理劇劇本!關於人際交往關系的。

校園心理劇《開心面對》劇本

故事大綱
本劇講述的是一位大家公認的好學生，遭受到學習上的挫折，信心發生動搖，由於害怕成績退步，失去老師和同學的喜愛，於是想逃避考試，繼續維持好學生的假象，幸好老師及時發現，在老師和同學們的幫助下，終於使主人公的錯誤觀念發生了角色轉變。
郝吉星：男、班長、人稱「好記性」
副班長：女，乖巧聽話
學習委員：女，綽號「心理專家」
紀律委員：男，四肢發達，搗蛋鬼
班主任：女
心理老師 ：女（可以由一人扮演班主任和心理教師）
第一場 （郝吉醒家裡）沙發一組，座椅一組；
[郝小聲唱《我不想長大》，後獨白]：
我，郝吉星，一直是老師和同學們心目中的好學生，在班裡擔任班長，學習在年級中也名列前茅，在學生會里又擔任要職，我一直對自己充滿了自信，在大家面前也總是很風光，可是，上次月考這么差，我怎麼對得起老師、家長，這次期中考試還有幾天要到了，不知道怎麼搞的疲倦、失眠、厭食、頭腦混亂，我實在沒有信心參加考試……
[班主任及副班長、學習委員、紀律委員到郝吉星家探望，有慰問品若干]
[紀律委員敲門] 好記性，班主任來看你了……
[郝吉星開門迎接，彼此擁抱、問好]
[班主任，關心地]身體現在怎麼了？
[郝吉星苦惱地]謝謝老師關心！也不知道怎麼了，精神不好，老拉肚子，失眠……過兩天身體好點我馬上就去上學。
[學習委員]你沒有來上課，同學們可想你了，幾個班幹部讓我把他們的課堂筆記帶給你看看。
[紀律委員大聲地]去去去！你就知道學習，別人病了，應該好好休息，養養身體才對！是不是老師！
[副班長給老師和同學倒水，正好給了紀律委員一杯水]好了！誰像你，你就知道玩，考試再差也不在乎，照玩不誤！心理素質好！
[紀律委員一伸頭]考試不好怎麼了，我努力了。再說了「三好學生」，思想好、表現好、體育好，怎麼了！是不是呀，老師！
[班主任，笑笑] 郝吉星，要注意休息，但最近的課程很緊張，如果身體允許，要看看書，如果有什麼不懂的要問問老師和同學，最好是休息、學習兩不誤。這次呀，我們就是來幫你補習補習的……
[班主任老師和郝吉星緊鄰而坐，其他同學分散兩邊，作補習功課狀……片刻]
[班主任，起身]今天就到這里，我先走，你們幾個同學多陪陪班長散心。要注意身體。再見！
[班主任離去後，幾個同學馬上放鬆起來]
[學習委員神秘地]同學們，我有一個重大發現，馬上將向大家公布！
[眾人圍在學習委員身邊督促]
[班長]什麼事！
[副班長]有什麼就說，神秘什麼呀！
[紀律委員舉起拳頭、誇張地]說！快說！不說我扁你！
[學習委員故作害怕似的]我懷疑班長沒有病，是不想參加期中考試，是裝病！
[眾同學懷疑、驚異]
[副班長面對班長]是不是呀？？
[紀律委員面對學習委員，舉起拳頭]你胡說什麼呀？
[班長低下頭]不愧是心理專家！
[副班長、紀律委員驚奇地]真的！你真是？？！
[學習委員也驚奇地]真的被我猜對了？？？！
[班長無奈地]都是鐵哥們，我也不瞞大家，心理專家說對了一半，我的確是病了，但不是很嚴重的，要是以前我就上學去了，但這次我真的害怕上學，我想把這次期中考試躲過去，一想起上次考試的失敗，我就緊張，擔心如果要是再考砸了，怎麼向老師、家長交代，怎麼見同學呀！
[副班長思索狀]我也害怕考試，有時候考試前2天我就不想吃飯，晚上睡不好覺……
[學習委員]我也是，有幾次，我一進考場就心跳加快、手發熱、出汗、看見監考老師就害怕……
[紀律委員]我呀，也是，一看難題就懵了，結果很簡單的題目也出錯，但一出考場就知道什麼地方錯了……
[學習委員]對了，我最近剛好看了篇文章，這叫「考試焦慮」，是心理問題，不如這樣，乾脆我們明天一起到學校找心理老師聊聊，看看有什麼好辦法……
[眾同學面對班長]我們一起去找心理老師去好不好！
[班長點頭]好！就怎麼定了！

第二場 （心理咨詢室）沙發一組，辦公桌椅；
[心理教師]還有一星期就要期中考試了，許多班主任、科任教師以及學生都說這學期的壓力大，希望學校開一次講座，我得好好准備准備……[伏案寫作]
[班長、副班長、學習委員、紀律委員到心理咨詢室，敲門]
[心理教師]請進！
[學生進門，有禮貌地低頭、齊聲]老師好！[教師引導學生入座]
[心理教師]好記性、心理專家，各位同學！有什麼可以幫到你們！
[班長不好意思地]我最近害怕考試，失眠、緊張，甚至想開小差逃避考試！
[副班長]我也很緊張，還有不少同學和我一樣！
[學習委員]老師！這是不是什麼「考試焦慮」呀！
[心理教師]你們知道的不少呀！應該是！
[紀律委員]老師，我們能知道多少，就知道個名字而已，還是您給我們講講吧！
[心理教師] 考試焦慮是指學生在應試情境下，通過不同程度的情緒性反應，表現出來的一種心理狀態。它有三種，一種是過分緊張，把考試看得過分重要，要求自己必須得多少分，反而會影響考試情緒的正常發揮，尖子學生考不好，常屬於這種情況；一種是滿不在乎，把考試看得無所謂，當然不會有考試焦慮，自然也不能激發積極的考試行為，成績不好的很多學生屬於這種情況；適度的焦慮可以提高人的警覺水平，充分調動身心潛能，使個體的知識經驗、技能技巧和智力體能達到激活狀態。這時，人的注意力會更加集中，思維更加敏捷，反應加快，從而能更好的完成任務。大量的科學實踐證明保持著適當的緊張度、焦慮感，它可以維持學生的興奮性，增強學習的積極性和自覺性。
[學習委員] 看來真的什麼都要一分為二了！連「考試焦慮」也有好處呀！
[心理教師] 法國大作家大仲馬說過：「人生是一串由無數的煩惱組成的念珠，達觀的人總是笑著念完這串念珠的。」
[班長感悟道]您是說要微笑面對煩惱！
[心理教師]如果焦慮情緒達到比較嚴重的程度，就可能發展為考試焦慮症。焦慮狀態使考試不佳，而考試失敗又加劇了焦慮狀態。於是，形成惡性循環。
[眾學生]那您說說有什麼辦法嗎？
[心理教師] 考試焦慮症是由三種成分而成的一種情緒反應。第一種是認知成分，以擔憂為特徵，有的學生一看到重大考試害怕。
[副班長]有時候我會想：慘了！糟了！這次完蛋了，肯定考不好。
[心理教師]就是這些負面的認識上維護了焦慮狀態，從而干擾正常水平發揮。第二種是生理成分。如心率加快，呼吸急促，腸胃不適，尿頻多汗，頭痛失眠等。生理現象的反常，導致焦慮加深，情緒浮躁。
[學習委員、副班長]就是、就是，經常是這樣頭痛、失眠、緊張！
[心理教師]第三種是行為成分。常以防禦或逃避性反應表現在一定的行為方式上。如考前惶恐不安，多餘動作或思維負擔加重，草率答題，嚴重時逃避考試。就象班長這次想借身體不舒服而不參加考試。
[紀律委員]那我故意亂答題也是焦慮的表現？？！
[心理教師]也是。
[眾學生]那有什麼辦法可以消除考試焦慮嗎？有什麼好辦法嗎？
[心理教師]面對考試焦慮，一是堅決杜絕用「完了，我糟糕透頂了……」這類消極語言暗示自己。二是消除大腦中錯誤信息，如「沒有考好，老師會另眼相看」、「爸爸、媽媽會受不了」等，不應過於顧慮失敗的後果。
[班長]那應該怎麼想呢？應該怎麼具體暗示自己呢？
[心理教師]考試前要用肯定的態度暗示自己，比如：「我行，我一定能行！」「我都復習過了，一定能考好的！」等等……
而事後應該用「我努力了，我問心無愧」、「我能成功」等話語寬慰放鬆自己。
[學習委員]光心理暗示就可以解決問題了嗎？？
[紀律委員]老師，我就在事後經常這樣安慰我自己，但我的問題好象還是沒有解決呀？
[心理教師]知識准備是心理准備的前提和基礎。首先，積極的迎考必須有堅實的知識作基礎。要掌握科學的學習方法。復習的方法要多樣化：比如文、理科搭配；閱、聽、讀、寫結合，盡量避免枯燥單一的復習方法，這樣會提高記憶效果。對所考科目的概念、定義等，都了如指掌、研習透徹，做到「胸有成竹」，而要做到這點必須靠平時學習中的努力，不是考前幾天乃至一星期、二星期的突擊所能達到的。焦慮往往與心中的底數有關，平時復習好，把握大了，考試就比較輕松。否則考試就容易緊張、焦慮，所以扎實有效的復習是解決考試焦慮根本的措施。
[眾學生點頭，班長說]是呀，每次復習好了就不害怕，害怕的幾乎都是沒有把握的時候。
[心理教師] 復習中要做到勞逸結合巧用腦：要充分利用大腦的「最佳時限」，學習和休息巧安排。當頭腦清醒、精力充沛時，要抓緊學習；當頭腦疲勞時，可睡覺休息或做適當的戶外活動，以使大腦神經細胞恢復正常。那種考前通宵達旦復習的方法，絕非良策，往往事倍功半。要減輕壓力，放下包袱：改變那種「壓力越大，效率越高」的錯誤觀念，引導考生恰當地估計自己的能力，重視學習過程而不要太計較考試結果，養成將考試當作業，作業當考試的習慣。
[紀律委員思索狀]您是說要重視平時，將每一次作業當考試！大考大玩、小考小玩，不考不玩！
[眾學生齊聲]很有道理！
[心理教師] 其次必須掌握一定的應試技巧。考前對考試的范圍、難度等最好能有所了解，考試時對不同題型的解題方法，對難題的處理等都應有一定的方法。
[學習委員，搖頭晃腦]知己知彼，百戰百勝！[眾學生附和後半句]
[心理教師]要掌握一定的放鬆技術。放鬆的方法很多，你們知道那些方法呢？
[班長]可以散步、找好友聊天。
[副班長]欣賞自己的得意作品、做運動。
[學習委員]寫日記、聽音樂、大吃大喝。
[紀律委員]玩游戲、到空曠的地方大聲喊幾嗓子、對人發發脾氣。
[心理教師]你們說的都是有效的方法，但由於考試是一個特殊時期，可以採用「調整呼吸節奏法」。[學生按教師的模仿]做法是坐姿端正，身體放鬆，做深呼吸，從下腹部逐漸地往胸膛充氣，呼氣時要腰部用力，盡量放開腹部將氣擠出去；吸氣時，腰部也要用力，盡量收縮腹部將氣吸進來。這樣反復5-7次，能消除極度的緊張心理，達到放鬆的目的。
[紀律委員看老師]這么簡單。
[學習委員高興地]我學會了！