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中學贏得體育中考

發布時間:2020-12-15 20:08:25

Ⅰ 你覺得中學升高中考體育項目有必要嗎

沒必要!每個人的個體差異不同,本來體育課是為了鍛煉孩子們的身體,現在成了為了中考體測還得包體測班!而且疫情期間中考體測更應該取消!

Ⅱ 一個中學生馬上中考,中學體育老師讓學生交18000元,報考體育,學校並不知道這件事,真實ma

老師可以建議,但無權決定。
填報志願是學生本人的權利,
其他人只能提供參考意見。

Ⅲ 初中體育拿A證中考時有什麼優勢

因為初中體育拿A證的大約佔到70%,
所以初中體育拿到A證的同學在中考中
並沒有什麼優勢可言,能否考上重點高中
還是由文化課的優劣來決定的!

Ⅳ 關於中學生體育中考前的一些相關問題

中學生體育中考前的一些相關問題
體育中考前的注意事項
一、服裝:
1、學生盡量舒適的運動服,男生可以穿背心與短褲,在測試時身上不要戴任何與考試無關的東西,衣服上的徽章和口袋裡的鑰匙等硬質物品要取出輕裝上陣。
2、襪子應選純棉質地的運動襪,一為充分吸收汗液,二為能使腳掌與鞋子結合緊密,便於發力。
3、最好選用薄底寬紋運動鞋、跑步鞋。但不穿新鞋也不穿打滑的鞋子,千萬不能穿松糕鞋。一定要系好鞋帶。
二、生活方面:
1、體育考試前一天不要洗澡和熱水泡腳,可拿不感覺到涼的溫水擦一擦身上就可以了,這樣有助於讓肌肉保持適當的緊實度,有助於第二天的發揮,這一點,相當重要;
2、下午考的中午就少吃點油膩的東西,大概7—8成飽;(紅牛提前40分鍾喝,也可以吃三片維生素C。也可以適當吃點巧克力,看個人喜好,巧克力提前1小時吃。)
在測試前不要大量的喝水,可在各個測試項目前後象徵性地喝一口水,潤潤喉,放鬆心情。
3、測試前兩、三天開始少量多次喝紅糖水。
三、考前做足准備活動
考生考試前要做足准備活動,將肢體舒展開。只有當身體發熱和興奮了,才易從靜止狀態進入運動狀態。考前准備活動可通過慢跑、徒手操、拉伸練習、活動性游戲等內容進行熱身,充分活動身體各部分的關節、肌肉和韌帶。也可從活動部位、活動方式等方面做一些准備練習。如快速跑前進行小步跑、高抬腿跑和後蹬跑;跳躍前多進行肩、腰、膝、踝關節的活動;投擲前進行拉肩、挺身後仰練習等。

Ⅳ 中學生體育中考

我13年6月份時中考3分03,大半年沒正經訓練,也是打打籃球啥的,跑3分10。不過你還是得偶爾自己練練,得把身體素質練上去。

Ⅵ 請問初中體育獲得的榮譽證書,中考有用嗎

應該沒用吧。不在加分范圍之內。不過畢競是個人的榮譽,好好保存。代表著自己輝煌。

Ⅶ 2018中考體育生錄取分數線是

中考體育特長復生是對具有運動天賦制的中學生的一個優惠政策,有利於促進體育運動的開展。體育特長生要滿足以下條件。
1、項目要求。體育特長生招生項目:田徑、籃球、排球、足球、乒乓球、武術、擊劍、圍棋、輪滑、舉重、游泳、射箭、射擊、健美操。對於其他體育、藝術類招生項目,須報經市教育局審批後,方可按照有關特長生招生政策進行招生。
2、學業水平要求。在初中階段學業水平良好,綜合素質評價合格,體育、藝術方面具有突出才能和表現的初中畢業生。文化成績必須達到普通高中招生最低錄取控制分數線60% 。
3、體育特長要求。在初中階段參加國家、省、市、區教育行政部門、體育行政部門、省學生體育協會組織的學生體育競賽(不含趣味運動會和單項技術比賽),集體項目或單項比賽獲國家比賽前16名,或省級比賽前8名,或市級比賽前6名,或區縣級比賽前3名的初中畢業生。獲獎項目須與體育特長生招生項目一致。

Ⅷ 中學生體育中考投擲實心球的正確姿勢是什麼

  1. 握球和持球

    握球的方法:兩手十指自然分開把球放在兩手撐,兩手的食指、中指、無名指和小指放在球的兩側將球夾持,(男生兩食指接觸,女生兩食指中間距離為1-2厘米),兩大拇指緊扣在球的後上方成「八」字,以保持球的穩定。握球後,兩手下垂自然置於身體前下方,這樣可以節省力量,在預擺時增大擺動幅度,握球和持球時應注意:①球應握穩,兩臂肌肉放鬆;②在動作過程中能控制好球並有利於充分發揮兩臂、手指和手腕的力量。

  2. 預備姿勢

    兩腳前後開立,前腳掌離起擲線約20-30厘米,前後腳距離約一腳掌,左右腳間距離半腳掌,後腳腳跟稍微離地,兩手持球自然,身體肌肉放鬆,重心落在兩腳中間偏前,眼睛看前下方。

  3. 預擺

    預擺是為最後用力提高實心球的初速度創造良好條件,預擺次數因人而定,一般是一至二次,當最後一次預擺時,此時球依次是從前下方經過胸前至頭後上方,加速球的擺速,此速上體後仰,身體形成反弓形,同時吸氣。

  4. 最後用力

    最後用力是投擲實心球的主要環節,動作是否正確直接影響球的初速度及拋球角度。最後用力動作是當預擺結束時兩手握球用力積極從後上方向前上方前擺,此時的動作特點是蹬腿、送髖、腰腹急震用力,兩臂用力前擺並向前撥指和腕,旨在提高手臂的鞭打速度。

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