中學生藍球考試標准

❶ 中學生籃球考試用球的標准

根據體育部規定，我國中學生標准籃球是7號用球一般情況下，男生有7號球，女生用6號球

❷ 中考體育特長生標准

1、報考初中藝體特長生的學生必須是應屆小學畢業生，且具有中心城區戶籍（或是已在中心城區就讀的符合條件的進城務工人員隨遷子女）。

2、報考藝術特長生必須具有某項藝術專長且達到一定水平，在就讀初中、小學或教育行政部門批准舉辦的藝術比賽活動中取得一定成績，藝術考級不得作為報考條件。

3、考生所持的藝術、體育證書專業項目須與報考學校的專業項目相同。報考高中藝體特長生的必須具備初中階段的相應證書；報考初中藝體特長生的必須具備小學階段的相應證書。

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體育特長生測試項目：

1、足球

正腳背顛球、20米運球過桿射門、定位球踢准。

2、籃球

助跑摸高、一分鍾投籃、往返運球投籃。

3、排球

助跑摸高(每考生必考)，發球、正面雙手墊球、正面雙手傳球、正面扣球四項內容隨機抽取兩項。

4、乒乓球

左推右攻、正手扣殺或拉弧圈。

5、武術

左右正踢腿、騰空飛腳、套路(拳術或器械任選一套)。

6、體操

（1）男生

倒立架上手倒立、側手翻、單杠(1.60米)。

（2）女生

頭手倒立屈伸髖、側手翻、單杠(1.50米)。

7、田徑包括100米、200米、400米、800米、1500米、女3000米、男5000米、女5000米競走、男10000米競走、女100米欄、男110米欄、400米欄、跳高、跳遠、三級跳遠、男撐桿跳高、鉛球（男7260克、女4000克）

8、標槍

（男800克、女600克）、鐵餅（男2000克、女1000克）19個小項。游泳包括50米自由泳、50米蛙泳、50米仰泳、50米蝶泳、100米自由泳、100米蛙泳、100米仰泳、100米蝶泳、200米混合泳9個小項。

9、羽毛球

❸ 初中生籃球比賽規則

中生籃球比賽規則：

1、比賽時間、比分相等和加時賽： 每場比賽時間10分鍾，如比賽時間終了比分相等，則進行罰球決勝負至決出勝負為止（總決賽採用1分鍾決勝期，比分再相等則罰球決出勝負）。

2、比賽開始時，由裁判擲幣選擇發球權（加時賽，按交替擁有權規則執行發球）。

3、中籃後由對方擲界外球（中場）

4、得分：投籃二分區得1分，三分區得2分，罰中得1分。

5、爭球：如果在比賽中出現爭球，按交替擁有球權規則執行發球。

6、換人：死球時可以換人（中籃後對方可換人）。

7、暫停：每場比賽每隊各有一次暫停，每次暫停時間為30秒，暫停不停表，但是如果在離終場結束前1分鍾則停表。

❹ 初中生籃球特長生有什麼要求

正所謂初中靠技術，高中靠身體。在初中還是多練練一對一過人比較好。因為初中很少有會給隊友擋拆得人，一般就自己單乾的。過人的話，交叉步就夠了，主要還是對非適應手的鍛煉。

❺ 初中生籃球水平是多少,要標准點,比如說胯下運球能運幾個等校隊的水平是多少

那就要看個人是否真的努力了，初中時練習籃球黃金時間，我以前一個初中同學，專從小屬學開始打球，初中進了校隊，平時和他打球就沒有一個人能防住他，各種極速過人，當然胯下運球也是比較實用的，但是還不如練習一下過人起步瞬間的速度，這才是最重要的

❻ 中小學籃球場地地面標准

場地參數：

長：28米

寬：15米

線條寬：0.05米

中圈：半徑1.8米

三分線：6.75米（2010年啟用，之前為6.25米）

W罰球線：從端線內沿到它的最外沿5.80米，長3.60米

三秒區：4.90米×5.80米的矩形

合理沖撞區：從籃圈落地中心點畫一道1.25米半圓

籃筐：內緣直徑最少為0.45米，最多為0.457米

籃筐高：3.05米

籃板下沿離地高：2.90米

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場地要求：

1、籃球比賽場是一個長方形的堅實平面，無障礙物。

2、標準的比賽場地長度為28m，寬度為15m。

3、天花板或最低障礙物的高度至少應為7m。

4、球場上各線都必須十分清晰，線寬均為0.05m。

場地概述：

籃球運動於1891年12月25日發源於美國馬薩諸塞州春田學院，由該學院體育教師詹姆斯.奈史密斯設計發明。1892年制定了「美國青年會籃球規則」，當時有13條規則，第二年1893年增加到23條，1897年增加有關犯規罰球的規定，1904年美國青年會出版第一本籃球規則，1932年編定全世界統一使用的國際籃球規則，並且在1936年奧運會第一次的男子籃球比賽中採用（李震中、1999）。

隨後每四年修改改則一次，直到2000年之後，採取不定期修改，總計在2002年、2003年、2004年、2006年有多次修改規則條文（吳喜松、2006），2008年4月25日在北京召開國際籃球總會中央委員會議通過2008年10月以及2010年10月兩次規則的修訂。

籃球比賽場地在1891年籃球運動發明之後，從1892年到1895年有九人制與五人制兩種規格，1895年增加罰球區與罰球線，同時限定男子比賽上場球員各為五人；女子球員上場比賽各為九人，直到1948年才採用各為五人。1936年德國柏林奧運會男子籃球首次比賽，時隔40年之後的1976年加拿大蒙特婁奧運會，才有女子籃球比賽。

1948年倫敦奧運會到1984年美國洛杉磯奧運會，籃球比賽場地長26公尺、寬14公尺；但是1984年國際籃球總會作了一次場地大的變革，從1984年開始，籃球場的長度增加到28公尺、寬度增加到15公尺（1984年國際籃球規則），同時增加三分線的設定，由籃圈中心點重直到地面畫出長6.25公尺的一個弧線，成為三分線。

❼ 中學生籃球比賽規則

您好

我也是河北滄州的,馬上就有像你一樣賽制的比賽

現在好像有好多的地方都在 實行這樣的 賽制

時間是 10分鍾一節,4節制.

隊員上場順序是 將12名隊員分成A B 組 ,一組6人,5主力一替補.
A組隊員上第一節,第三節(或第四節)
B組隊員上第二節,第四節(或第三節)

這樣賽制的目的,就是為了更好的鍛煉 每名隊員,讓他們都能有上場的機會.

但是 對於 強隊來說,沒有什麼阻礙的

實行這樣的賽制,我已經 帶隊參與5年了

❽ 中學生一般用什麼規格籃球

中學生一般都是要用標準的7號籃球了，去日升體育的官網看一下，他家專門有做學生籃球這一塊的。

❾ 中學生打籃球的基本規則是什麼

基本規則一：

1.比賽方法
一隊五人，其中一人為隊長，候補球員最多七人，但可依主辦單位
而增加人數。比賽分前、後半場，每半場各 20 分鍾，中場休息 10 分
鍾。比賽結束兩隊積分相同時，則舉行延長賽 5 分鍾，若 5 分鍾後比數
仍相同，則再次進行 5 分鍾延長賽，直至比出勝負為止。

2.得分種類
球投進籃框經裁判認可後，便算得分。 3 分線內側投入可得 2 分；叄
分線外側投入可得 3 分，罰球投進得 1 分。

3.進行方式
比賽開始由兩隊各推出一名跳球員至中央跳球區，由主審裁判拋球雙方跳球，開始比賽。擲界外球。

4.選手替換
每次替換選手要在20秒內完成，替換次數則不限定。交換選手的時間選在有人犯規、爭球、叫暫停等。裁判可暫時中止球賽的計時。

5.罰球
每名球員各有 4 次被允許犯規的機會，第五次即犯滿退場。且不能在同一場比賽中再度上場。罰球是在誰都不能阻擋、防守的情況下投籃，是做為對犯規隊伍的處罰，給予另一隊的機會。罰球要站在罰球線後，從裁判手中接過球後 5 秒內要投籃。在投籃後，球觸到籃框前均不能踩越罰球線。

6.違例
大致可分為（1）普通違例：如帶球走步、兩次運球、腳踢球或以拳擊球。（2）跳球違例、（3）跳球時的違例：除了跳球球員以外的入木可在跳球者觸到球之前進入中央跳球區。

2）基本規則二：

30秒鍾規則
---進攻球隊在場上控球時必須在30秒鍾內投籃出手(NBA比賽為24秒,全美大學體育聯合會比賽中為35秒).

10秒鍾規則
---球隊從後場控制球開始,必須在10秒鍾內使球進入前場(對方的半場).

5秒鍾規則
---持球後,球員必須在5秒鍾之內擲界外球出手.FIBA規則規定罰球也必須在5秒鍾內出手(NBA規則中為10秒).

3秒鍾規則
---與對方發生身體接觸而產生的犯規,比如與裁判發生爭執等情況.

侵人犯規
---與對方發生身體接觸而產生的犯規行為.

技術犯規
---隊員或教練員因表現惡劣而被判犯規,比如與裁判發生爭執等情況.

取消比賽知識的犯規
---球員做出的不體現運動員精神的犯規動作,比如打人.發生此類情況後,球員應立即被罰出場外.

隊員5次犯規
---無論是侵人犯規,還是技術犯規,一名球員犯規共5次(NBA規定為6次)必須離開球場,不得再進行比賽.

違例
---既不屬於侵人犯規,也不屬於技術犯規的違反規則的行為.主要的違例行為是:非法運球;帶球走;3秒違例;使球出界.

隊員出界
---球員帶球或球本身觸及界線或蚧線以外區域,即屬球出界.在球觸線或線外區域之前,球在空中不算出界.

干擾球
---投籃的球向籃下落時,雙方隊員都不得觸球.當球在球籃里的時候,防守隊員不得觸球.

被緊密盯防的選手
---被防守隊員緊密盯防的球員必須在5秒鍾之內傳球,運球或投籃,否則其隊將失去控球權(NBA規則中無此規定).

球回後場
---球隊如已將球從後場移至前場,該球隊球員便不能再將球移過中線,運回後場.

❿ 初中生上高中用籃球考是什麼標准。。

籃球往返運球成為2009年中考體育必選項
很多考生不知如何練習，擔心影響考試成績。只要掌握要領，堅持練習，該項目成績可在短時間內提高。
練習方法：
1、掌握球性找「球感」

因為平時接觸籃球較少，女生對籃球往返運球項目更加擔心。籃球往返運球項目難度並不大，考生只要堅持鍛煉，就能在短時間內收到成效。

對籃球運動不熟悉的考生，練習時要先熟悉球性，可在原地練習運球，包括高運球、低運球、左右手運球等。通過一段時間的練習，找到「球感」後再練習行進間運球。平時，考生還可先練習繞障礙物S型跑步，先不拿球，等到跑熟了再運球繞障礙物往返。

在籃球往返運球項目考試中，考生有兩次機會，取最好成績。兩次犯規無成績者可增考一次。

2、運球次數盡量少

往返運球時考生運球次數要盡量少，運球時往前推球，人追著球跑，利於提高速度。完成單程路線轉身時，考生要盡量設計成自己熟悉的那隻手運球轉身，這就需要考生在進入S型跑道時考慮好從哪邊進入。

運球時，考生要注意把眼睛從球上移開，不能一直盯著球跑，否則會影響行進速度。按規定，考試過程中出現出發時搶跑、運球過程中雙手同時觸球、膝蓋以下身體部位觸球、漏繞標志物、碰倒標志物、人或球出考試區域、未按圖示要求完成全程路線、通過終點時人球分離等情況屬於犯規。練習中，考生要注意避免犯規。

3、練習安全要注意

籃球往返運球成為必選項目後，不少考生開始在家練習運球。練習時一定要注意安全，最好先做一些原地運球訓練，不要在有車經過的地方練習。冬天天氣較冷，考生練習時要注意天氣變化，適時增減衣服，練習結束要及時換掉被汗水浸濕的衣服，累了要注意休息。

運動前，考生要做好充分的准備活動，防止運動時受傷。家長可協助孩子練習，做一些傳球的小游戲，幫助孩子熟悉籃球運動。