⑴ 關於我在游泳的時候別人救我的作文
回家鄉了，也終於學會游泳了。回到家鄉的我依然沒有失去對游泳的迷戀，依舊堅持每天去游泳。但我不熟悉地形，一次驚險的笑話就鬧出來了。
我和媽媽、幺媽、爸爸、姐姐、弟弟、小弟、哥哥、幺爸一起去游泳，別看我們人多，會游泳的就只有我、爸爸、幺爸、哥哥會。我們先在1米——1米6的水池游。還好我會游泳，不然我要被淹死了！最深的一端比我的頭還高20多厘米呢！
不過後來爸爸、哥哥、幺爸偏要拉我到另一個水池，雖然有著火眼金睛的我會游泳，但我的火眼金睛並沒起上作用，沒有看到那個水池邊上寫著「水深2米，請注意安全！」這就九個大字。不用想都知道，我喝了整整N口水。最後，我好不容易才游到另一邊，卻不小心又喝了一口水，也就是N+1口水了！終於上了岸大家看著我的狼狽的樣子，都忍不住大笑起來。我呢，真是恨不得找個地縫鑽進去啊！
唉，這一次游泳真驚險啊！不過，我學會了勇敢和堅持！
⑵ 作文《我的游泳中考 》
「老師，我真的不想學游泳。我想回家！」此時的我無助地站在班主任老師旁邊，默默地低著頭，不敢迎上他那驚愕的目光。「為什麼，你已經學了一半了啊，要半途而廢？這可不像你的性格。現在雖然你因為身體原因不能游泳，但你還是有機會考試的，不要輕言放棄。」我對結果也料到了八分，變絕望地坐在游泳池旁。毒辣的日光照在清澈而不見污垢的游泳池裡，十分刺眼。看著同學們熟練而快活的動作，我自嘆不如。我自知沒有游泳的天分，但進退維谷。一時傷心欲絕。一連好幾日，我都靜靜地坐在游泳池旁，內心裡學習著他們的蛙泳動作。「拍水、抬頭、吐氣、吸氣、蹬腿„„」這一動作要領我已經默念了不止一百次，真希望自己可以躍入水中。現在看來，再累再難的有用也要學會，否則這台不像我了，最終我選擇了補考，選擇了一個星期的額外訓練，選擇了父母每天接送的路程。一天兩個小時，我每時每刻都在練習換氣這看似簡單其實十分不易的動作。旁人看了我也只道：「你的動作夠標准了，為什麼吸不到氣？」教練也不時來教導我，該叫的我也教了，何必自
「山重水復疑無路，」，我是張學不會如何在短時間內吸到足夠的空氣。但依然不肯認輸。看著父親在岸上默默凝視的目光，不禁自覺慚愧但有充滿力量。
柳暗花明又一村，真是絕處逢生，在你們一瞬間感覺終於來了，可以將25米順暢地 游下來了。教練看了更是直呼：「你終於開竅了，牛！」在哪短暫的時刻了，我似乎忘記了前幾日拖著勞累不堪是身體依然在泳道里游泳；似乎忘記了連25米都游不下來時教練的憤怒和無語。哪神態如刀鋒般尖銳。還尋煩惱來教我這個所謂的「怕死鬼」。好我沒有放棄，厚著臉皮繼續聯系。
選擇以前我都過去了。內心的喜悅不禁洋溢而出。在水中的那份恐懼感似乎都融入水中隨著水波的盪漾慢慢消逝
真正踏上了考場只路，只能彎下腰捂著因緊張過度而有些疼痛的肚子。看著鐵絲網里的那個幾熟悉又陌生的泳池，感覺成功真的離自己很近。
十八日上午十點。我喜出望外的跑出考場，為的是要告訴父親考試通過的消息。隨後，老師、同學。
因為沒有放棄，因為一直在苦苦堅持，因為內心對成功的渴望，今天我才沒有後悔! 2014,我擁有了一個寶貴的夏天，他告訴了我人生路上一定不要輕言放棄。
⑶ 初中 作文 跟我學游泳 800字以上
我經歷的事情猶如天上的繁星，有的讓我感動不已，有的讓我羞愧難當，有的讓我憤怒無比，有的讓我感到庄嚴神聖，有的讓我感到妙趣橫生，有的讓我體驗成功的喜悅。現在我就把我成功的一件事講給你聽。
記得一個暑假,爸媽要帶我去游泳。之前，我看過許多游泳高手凌空展翅，在空中翻幾個跟頭，像孫悟空一頭扎入水中，或在水中跳起舞蹈，做著各種優美的動作，像一條魚在水中那樣揮灑自如。那些優美的姿態時常浮現在我的眼前，令我羨慕不已，似乎游泳很容易，更激起我也想在海灘上大顯身手的信心。
於是我興致勃勃地和爸媽來到了海邊。那裡人山人海，擠滿了整個海灘。我們找了一個人比較少的地方遊了起來。剛開始我感到水很冷,但不久我便適應了水溫。我蹦蹦跳跳地玩起水來。玩了一會兒水，我學起游泳來，媽媽告訴我：「游泳時腿要用力往後蹬，頭要抬起，就不會喝到水。」不知怎的，我的身體總也浮不起來，喝了不少海水，喪氣極了。
媽媽見我喝了不少海水，連忙遞給我游泳圈，我沒有要，我知道如果拿了游泳圈，就學不好游泳了。我想：我一定要堅持，失敗乃成功之母嘛！媽媽也在一旁不停為我加油鼓勁，我的信心更加充足了。漸漸地，我的頭越抬越高，最後可以浮出水面了，不再那麼狼狽，游的速度越來越快，我高興地從一頭游到另一頭。我喊著：我學會游泳了！我在水裡翻著跟頭，不時向媽媽做個鬼臉，共同享受這成功的快樂！感謝媽媽對我的鼓勵，使我又一次獲得了成功！
這次我收獲很大，不僅學會了游泳，還明白了一個道理：什麼事都不能一學就成，需要經過自己不懈地努力才能取得成功。所謂「看花容易，綉花難。」就是這個道理。同學們，讓我們一起奮斗，堅持不懈，就沒有翻不過的火焰山。
我很多朋友都會游泳，就我不會，每次跟朋友去海邊玩的時候，我總是負責看衣服的。好郁悶！為了改變一下旱鴨子的形象，我決定學游泳！
我看了一些關於游泳的視頻，知道蛙泳、蝶泳、自由泳.....手腳如何擺動的，也請教了一些會游的朋友，感覺游泳也沒有想像的那麼難啊！於是，我就花300大洋一次性買了20張磨鑫山泳券！
第一次去是跟幾個同事一起去的，看著水面上快活的游來游去的小朋友，我不假思索就往裡蹦，那裡的泳池好深啊！站著剛好淹到我的脖子！但是，我並沒有退縮！我閉上眼睛，憋一口氣，往水裡一沉，腦子里幻想著我就是菲爾普斯，腳用力在泳池壁上一蹬！身子就飄出去了~然後就是使勁的踢水，擺手，感覺自己已經遊了好遠！劃了大約又 20秒，憋不住了，腳探到池底，站了起來！我一抹臉上的水，睜開眼，看到岸邊盡是驚愕的表情！我回頭一看，咦？怎麼還在原地？！
同事笑完了，告訴我：我一下水就沉下去，然後在水裡使勁撲騰著，濺起很大的水花，把旁邊的人都嚇跑了！他們想來救我，又怕被我打到，正不知怎麼辦的時候，我自己停下來了....我暈
後來，在他們的指導下，我終於學會了怎麼劃水了，就是怎麼也學不會邊游邊換氣。於是，我就發揮我的特長，練潛泳！就是憋一口氣，在水裡游到憋不住了趕緊爬起來換氣！一次不小心潛到深水區，憋不住了，腳卻怎麼也探不到底，心一慌，喝了好幾口水。看到同事游過來，我知道我得救了！在岸上休息了一下，我又繼續發揚不怕苦，不怕累，不怕喝水的精神，投入了緊張的學習中。
一直游到下午18點，我可以潛泳20~30米了！時間不早了，有同事提議回家了。於是我拖著疲憊的身子，打著飽嗝，依依不捨的上岸了。
第一次去游泳就會潛泳了！原來游泳這么簡單啊！
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前兩天又去游泳了！水沒喝多少，就是忘記帶泳鏡，回家後雙眼通紅...從18；00游到22；00！撲騰了三四個小時，回家幾乎虛脫，現在眼睛裡面盡是紅血絲，難受死了，可能事長時間潛水，耳朵進了好多水，聽力下降好多，估計裡面都可以養魚了。兩天過去了，還依然渾身酸痛！不過我學會了狗刨式了，就是用腳踢水，手一上一下的刨水，就是太費力了。
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昨天又跟倆比較會游泳的朋友去練習了！結果我學會了蛙泳，自由永。很簡單，還沒學會的YUYU，我教你們一個秘籍：憋一口氣，讓身體漂浮在水面上，然後就做蛙泳，自由永的動作，很快就會了！！！
⑷ 我的本領游泳作文600字
今年暑假，我最有收獲的事就是學游泳了。
七月盛夏，太陽失去了原先的溫柔，火辣辣地炙烤著大地，潑一盆水到地上，乾渴的大地一下子便將它吸得乾乾凈凈。我和媽媽在烈日的曝曬下，來到了游泳池學游泳。
第一天，教練先是叫我套著救生圈，和水「親近」一下。望著那波光粼粼的池水，我的心怦怦地跳得厲害，腳也在發抖。在教練鼓勵的目光下，我只好硬著頭皮下水了。一到水中，只覺得渾身清涼，怕水的恐懼感不知不覺地跑到九霄雲外去了，我開心地用手拍著水。過了一會兒，教練開始教我怎樣換氣：就是把頭埋入水中像小魚一樣吐泡泡，再把頭抬到水面上張大嘴巴吸氣，然後把頭再埋入水中吐泡泡，這樣不停重復著。我照著教練的話，一遍又一遍認真地練習。
第二天，教練下水後，就來到我身邊，把我的頭按到水中，讓我做昨天練習的動作。當時，我很快就把嘴裡的氣吐完了，可教練好像偏要和我作對似的，還不把手鬆開，害我嗆了水。後來，教練笑著告訴我一個訣竅：吐氣的時候要緩慢地吐，不能太急。從這以後，我就很少嗆水了。
很快，三天過去了，教練開始教我蹬腿了。他讓我趴在岸上，腿按照「收、翻、蹬、夾」的順序一直練。練好了，又讓我在水中練習邊換氣、邊蹬腿。然後，他把我的救生圈脫掉，抱到離岸邊差不多兩米的地方，把我往岸邊推，讓我自己往岸邊游。可是我沒有了救生圈的保護，一到水中便不知所措，等沉到水底才反應過來——要趕快游，卻亂了套，忘了換氣，忘了蹬腿，手腳亂舞，在水中簡直像只張牙舞爪的螃蟹。我連連喝了好幾口水，差點哭出來，看著游泳池裡自由自在游來游去的人們，我咬咬牙，下定決心要學好游泳這項本領！
又經過了三天的苦練，我不僅學會了蹬腿，還學會了劃水。「功夫不負有心人」，一個星期下來，我終於學會了游泳。
「不經歷一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香。」是啊，萬事都沒有一蹴而就的，必須經過一翻苦練，才能獲得成功。
⑸ 在老師的帶領下我們到游泳池去游泳250字作文
我的愛好之游泳
我的體育愛好被發現純屬偶然，因為父母個人都高，所以我家2個女孩的個子在那個年代也都屬於高個子了，尤其是在平均身高偏矮的四川。在小學的時候，學校開運動會，班主任老師說你那麼高的個子，報個項目吧，我是個聽話的好學生，理所當然不能拒絕，所以就參加了。老師說個子高跳高有優勢，站那跨過去也比別人強，於是我去參加了跳高，也確實就很容易的拿了名次，就這樣理所當然的一直跳了下去，一直到大學，跳高也是我的優勢項目，只是一直都是比較落後的跨越式，大學我還參加了田徑隊，想學背越式，朱建華就是榜樣呀，可惜沒學會。在大學里我也是所有女生中個子最高的，又被體育老師理所當然的拉去參加了籃球隊，排球隊。在籃球隊打了段時間，技術還不錯，高個子本來都是打中鋒，可是我太瘦了，別人一撞就跑了，看不住自己的位子，加上鋼鐵學院女生太少，所以學校女隊沒組織多久也就自動散夥了。排球運動還不錯，有網隔著，可以充分發揮自己的技術，我也很喜歡，可惜還是女生太少，我發球都得過15分，我們系的排球隊也是絕對的冠軍，不過最多也就是學校里玩玩而已。我們學校是個新建的學校，我剛進大學的時候，學校只有一棟舊的4層教學樓，其它都是平房，老實說，連我們公司的技校和中專都趕不上，後來才慢慢的建起來，等到我們畢業，游泳池也沒蓋起來。其實我一直想學游泳，也是我小時候的夢想了，可惜一直沒有機會。
日子就這么很快過去了，連我女兒都上學了，也沒有找到機會學游泳。到上海後，其實我住的地方離虹口體育場不遠，公交車2站就到了，那裡有游泳池，不過我還是有些猶豫，畢竟我都40的人了，實在是不好意思去學游泳。後來媽媽從美國回來，她住到了嘉定，就在上海大學對面，上海大學修了個游泳池，就在家對面，走路也就5分鍾的事情，而且還有培訓班，我想送女兒去學游泳，可是女兒膽小，她自己怎麼都不肯去，只有我陪著才肯去，所以我也就一咬牙去了。其實現場還是很難堪，畢竟去學游泳的都是些小孩子，連我女兒都是初中生了，更不用說我40歲的人了，而且那些小孩子站在外面的家長都沒我大，剛開始真的是有些尷尬，不過想想也釋然了，我覺得游泳還是應該學會，這畢竟是種很好的鍛煉方式，何況還是一種逃生手段，我希望孩子能學會，所以我自己更應該學會，何況還是我一直想學的，也是我的一個夢想，有什麼難堪的，我覺得我比那些站在外面看孩子學游泳而自己還不會的家長勇敢多了，這也是我的一種教育方式和生活方式吧。
結果是我不僅學會了游泳而且愛上了游泳，雖然只是蛙泳，我已經很開心了，記得剛學會的時候很上癮，看見地上的水都想把腳伸過去攪合兩下，連我剛學會開車的時候都沒有這么上癮過，唯一遺憾的是，這是個露天的游泳池，每年只有夏天才開放2個月，而且我還只會蛙泳，我還想學自由泳，仰泳，不過我已經愛上了游泳，這就夠了
2
為了讓我身體強壯起來,媽媽爸爸決定讓我去學游泳.但聽到學過游泳的同學們的訴說,我有點害怕了.
學游泳的第一天,在媽媽的催促下,我忐忑不安的來到游泳池，只見比一個籃球場還大的游泳池展現在眼前, 泳池裡人頭攢動，人們穿著五顏六色的泳衣在水中翻騰嬉戲，處處水花四濺，看得我眼花繚亂。
第一天先要熟悉水性，老師叫我們把手放在池壁，肩要到水中，然後圍著池邊走動。走進池內，頓時一股涼使我不由自主的打了個冷顫。過了一會，同學們都累的筋疲力盡了，可狠心的老師仍然叫我們反復練習。
此後的幾天里，老師又先後教了我們蹬腳、憋氣、劃手。
蹬腳要先把腳收起來，然後翻腳，最後再蹬出去，迅速的夾在一起。誰著老師的口號:收翻蹬夾，同學們拿著浮板跟著做了起來，通過反復的練習，蹬腳我才用了一天的時間就學會了，原來學游泳也不是很難、很恐怖嘛。
學會了蹬腳，又要學憋氣了，第一次蹬腳憋氣，我就喝了一大口水，難受的喘不過氣來，眼睛也冰酸酸的，開始，從一邊游到另一邊我多少也要喝幾口水，後來，我掌握了方法，很快就學會了憋氣。
又要學劃手了，在地面上學劃手，我很快就學會了，但由於膽小的原因，一到水中，我就亂了套，活像一個螃蟹在水中張牙舞抓，有時甚至連水都不敢下。我就這樣混了幾天，突然，有一天，老師說要把浮球取掉，一一檢查，我一聽頭腦一片空白，該我了，我遲遲不肯下水，老師見我這樣，對我說:「有我保護，沒什麼可怕的。」聽到老師這一番話再想著媽媽對我的期望，我鼓足勇氣，跳了下去，啊我浮起來了，浮起來了，我會游泳了。」
從此以後，我在也不怕游泳了，並愛上了游泳。
學游泳，讓我不僅領略了克服恐懼獲得成功的喜悅，還品嘗了先苦後甜的滋味，真是:「不經一番徹骨寒，怎得梅花撲鼻香」
3
我是天津人。大家熟悉的是海河，著名水上公園。其實在我青少年的時候，還有護城河以及許多的「大坑」。現在可稱自然湖，多數是燒磚挖土形成的。天津位於海河流域下游，是海河五大支流南運河、北運河、子牙河、大清河、永定河的匯合處和入海口，素有「九河下梢」 、「河海要沖」之稱。流經天津的一級河道有19條，還有子牙新河、獨流減河、馬廠鹼河、永定新河、潮白新河及其支流等。我記得當時天津市有第一游泳池，第二游泳池，第二文化宮游泳池和北寧公園游泳池等，因此家鄉的人多數會游泳。
五十年代，穆祥雄是天津市人,著名男子游泳運動員。他自幼學習游泳,1953年入選中國國家游泳隊,1958年和1959年數次打破男子100米蛙泳世界紀錄,成為第一個打破游泳世界紀錄的中華人民共和國運動員。水上治安警察馮耀先天在海河數年堅持破冰冬泳和救人的事跡全國留傳。
我的中學是天津六十八中地處天津西部。學校向前行十幾分鍾就是護城河，護城河是解放前人工開鑿，是當時國內戰爭時期國民黨守城的防禦體系的一部分。還有就是當時的尖山公園水域。夏天時學校午休要求在校吃飯的學生必須午睡，可是天氣炎熱，一些學生就偷偷越牆去「洗澡」。記得有一次我們年輕的班主任老師帶領學生一起去游泳，學校還批評我們班級(當時我校是男女分班)。周三下午沒有課，我們在校食堂吃過午飯，就三五成群去游泳了。1964年我初中二年級，那一年全國響應毛主席:到大風大浪中去鍛煉,到江河湖海去游泳的號召，全民游泳熱。毛主席親自到長江和大海中游泳,
為我們樹立了一代偉人的光輝形象。我就在那時期學會了游泳，並且，一發不可收拾，癮頭很大。我有自行車，暑期幾乎每天傍晚乘蚊子還沒出來活動之前下水游上半小時。記得一次同學帶我去海河游泳，夏季海河水流速快，河水渾濁，浪花很大，有輪船開過來浪花就更大了。有許多人橫渡，還有站在浮橋上跳水，我沒有那麼大的膽量，只是浮在面上游來游去。不過浮力很大，游的很輕松。在自然水域，皮膚黑的很快。在學會游泳之前，我和叔叔，也和學校多次去過游泳池，但是一直沒有學會。
1968年我下鄉到東北，1972年抽調到長春第一汽車廠上班，長春市是吉林省會，有室內工人游泳館，露天游泳池，最主要的是南湖游泳場。因當時條件，只是每年偶爾去幾次。1986年工廠在少年宮前建立了自己的露天游泳池，每年六月初開放，九月初關閉。這就為我游泳提供了方便條件，當時門票兩角，季票五元。游泳池是長五十米，寬25米標准，每天固定開幾場，每場可供游泳時間一小時，暑期學生放假時候游泳池人很多，每天晚場人很多，如果買零票，買票排隊，進場排隊，還有可能沒票進不去場。月票就排一次隊，基本是可以保證天天游泳了。當然，每年的開池後和關池前游泳的人不很多，一般都是游泳愛好者。
那時游泳首先要體檢，然後辦理游泳證，憑證才能辦年票和買零票，也就是說取得游泳資格，必須是身體健康，沒有傳染病。體檢費好像是兩元錢。那幾年國內還實行一短夏時制，每下班很早，吃過晚飯早早的去游泳池排隊，等候入場，游泳池是一邊深水，一邊淺水，淺水的地方在最熱的那些天的晚場是人滿為患，根本游不開。我們只能在深水地方橫著游，每個來回五十米，每天一般是二十到三十來回，大約一千米至一千五百米吧。當時也只會一種蛙泳姿勢，游的速度也不快。我的兒子也是在這個游泳池學會的游泳。記得:第一年他是帶著游泳圈下的水，因為有依賴性，怎麼教也沒學會。第二年他還要帶游泳圈，我一生氣就把游泳圈給毀掉了，他沒有了依賴，就和我認真地學了，很快就學會了游泳。到了快閉池前，水溫很低了，我仍然堅持鍛煉，下水很困難，游完又很舒服。1992年我到一汽大眾工作，下班晚，距離游泳池也遠了，要趕場很困難，每天下班騎上自行車向游泳池飛奔，有時乘車。時間短了，我就加速拚命地游，游泳的速度提高了。有時不過癮，就再連一場。好像是1993年，我患了肩周炎，也叫「五十肘」，疼的我連幾天都脫不下上衣。可是，到了游泳季節，我仍然沒放棄游泳，肩胛遇冷水，疼得更厲害了，我就用一隻手游，一直手配合。夏天過去了，肩周炎好了，至今沒犯過病。
1996年我們廠區，在原來浴池基礎改建了一個小型室內游泳館，起名叫「紅太陽」。長二十二米，寬十五米。那年的秋季,我便入住「紅太陽』』開始了常年游泳的時期。不論春夏秋冬，過年，過節，只要開業我比須游泳。慢慢的一些人成了泳友，大家一起切磋，交流游泳的技術，還錄像看，糾正姿勢。偶爾還一起聚餐。這時我的游泳的姿勢多了，又先後學會了自由泳，仰泳和蝶泳。我們覺得地方小，有時間還要到龍洋游泳館，春城游泳館，工人游泳館和南湖游泳場去游。我還學會了跳水，可以從三米高的跳台往下。說起學跳水真的不容易，開始跳水頭部不敢先入水，結果一次次身體拍水，厲害時胸部和肚皮拍紅了，最厲害一次大腿的內部拍紫了，過了一個多月才慢慢消失。一次露天游泳紫外線過敏了，晚上不敢讓後背挨床鋪，又癢又痛，鑽心得難受，最後背後脫了一成皮。冬天游泳回來，漫天飄著雪花，踏著冰冷的馬路，呼吸著清涼的空氣，頭發都凍上冰碴了。身體是那麼的輕松，精神內是那麼的爽，心情是那麼的快樂。
2003年，公司員工購車，我因為到公司時間早，第一批就輪上了。這時候，我知道在離家五公里處，新開了一個家，叫「世紀家園」游泳館，是標准泳道，寬敞明亮。正好「紅太陽」游泳館裝修休業，我不得不轉移了。在新的游泳館，真地如魚得水，每天四點三十分下班，開車夏天十分多鍾，冬天十五分鍾，基本是五點鍾下水了。開始幾年中，我每天大約是一千五百米。現慢速游四百米，然後加速游八百米，最後放鬆游二，三百米。一般是蛙泳和自由泳兩種姿勢，偶爾也有點蝶泳和仰泳。在世紀家園游泳館公司舉辦了職工游泳比賽。比賽分青年，中年和老年組。泳姿是蛙泳，自由泳，我報名參加了老年組五十米自由泳比賽。參加比賽的那一天，我提前到了比賽現場熱身，下水遊了一段距離。第一次參加比賽，有點緊張，起跳入水還掌握不好。反正好令一下，跳下去就拚命的游，瞬間就到終點了。也不知道是第幾名。爬上游泳池夫人告訴我:外籍德國人第一，我是第二名。後來，我的同事，也是泳友，讓我陪他游中年組的一百米蛙泳，此時我意猶未盡，毫不猶豫就答應了。臨時報名上場。我耐力還可以，爆發力差一些。我覺得這一次發揮的可以，只是到最後二十五米落後下來，到終點我和第一相差三，四個身位。而我們年齡相差12歲。獎勵就是實惠的泳具。第二天公司內部閉路電視報道，把我錯報了中年組百米蛙泳第一名。我很不好意思，打電話給他們更正，說明我是第二名。
有一年游泳池晚繳了採暖費，游泳的水溫只有十，七八度，一下水冰冷刺骨，游泳池只剩下少數人在堅持了。這一個多月游下來，體力和速度拼出來，一千米，一口氣游下來，就二十四，五分鍾。對我這年齡來說，真地不簡單了。
一次我聽兩個游泳的人對話。一個講，沒游泳前經常感冒，現在一年年的不感冒。另一個說，感冒打針，一次治療下來少七八百元，多就上千元。我們一年的泳票錢就是一次感冒的治療費，人還要遭罪。我聽了很贊許他們的觀點。
隨著年齡的增長，我慢慢的速度和運動量都下來了。過去我游一千米一般平均是二十六分，現在要三十分鍾。每天保持一千二百米就不多遊了。有時間用游泳板練練技術動作，還經常地跳水，潛泳。
游泳是一項經濟實惠的運動項目，自己掌握運動量，鍛煉全身肌肉，心肺功能增強，免受競技體育項目受傷之苦。不過，游泳池裡氯氣指標超標，許多人有過敏反應，其不知道。氯氣對人的肺部有侵害，是不可逆的。這是我從報紙發現的，報紙轉載的是一家法國研究機構的研究人員的研究成果。我不吸煙，不飲酒，坐辦公室，為何檢查身體肺部紋理增強呢?估計與我長年游泳受氯氣侵害有關。揭開肺部紋理增強之謎，我把游泳池停留時間嚴格控制在一小時之內。
選擇自己喜歡的運動，對身心健康十分有利，延緩衰老，提高生活的質量。我就這樣想，這樣堅持下來的。
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⑹ 初中600字作文 游泳
游泳的作文600字
假期，媽媽帶我去廣成游泳。
走進游泳館，來到游泳池旁，游泳池的水瓦藍瓦藍的清澈見底。由於放假裡面學游泳的人很多，他們穿著五顏六色的泳衣，有的像一朵蓮花，飄在水裡游。有的像一隻青蛙，學習著蛙泳。我還看見一個胖乎乎的小男孩，像海豚一樣，游來游去。這時，我也迫不及待的換上泳衣。
換上泳衣，我站在游泳池邊，心驚膽戰的就是不敢下水，這時，媽媽鼓勵我說：「男孩子要勇敢。」我再看看游泳池裡比我小的孩子都在勇敢的游泳著，我也鼓起勇氣，鑽進了水裡。水裡好舒服啊，涼涼的讓我已經感覺不到夏天的炎熱。
接著，媽媽說學游泳首先要學會閉氣，我把氣憋住，一頭扎到水裡面，一小會，我感覺自己慢慢的浮了上來。下來，我又按媽媽說的伸長胳膊伸直腿，浮在水面上憋氣。我在做這個動作的時候，我感覺水的浮力可真大，我好像很輕松地趴在水面上，一點也不害怕。
隨後，我又學了蛙泳的姿勢，媽媽告訴我是蛙泳是最簡單的游泳動作，媽媽自己游，讓我在岸上觀察。我看到媽媽在水裡兩只腳並到一起，收回來，再蹬出去。兩只手張開合攏，畫著半圓形的圈。頭有節奏的浮出水面。媽媽游過來游過去，好像一隻大青蛙。
這下，該我遊了，媽媽扶著我先學腿上的動作，再學胳膊的動作，游著游著，我感到媽媽放開了手，這時，我一緊張，水鑽進了我的鼻子和嘴裡，嗆得我喘不過氣來，還喝了幾口游泳池的水。我害怕的不想遊了。這時媽媽說：「不要泄氣，加吧勁一定能學會。」我又一次鑽進水裡，琢磨著蛙泳的動作，即使水再嗆鼻子，我也要學會游泳。
最後經過我的努力，我終於像一隻小青蛙在水裡游來游去，媽媽說：「下次來再教我學仰泳，和自由泳。」
⑺ 作文《我游泳,我收獲》
在夏天游泳是既能避暑又能休閑的好方法.我雖然會一點點游泳，但游不了多遠，我決定在這個暑假學會換氣，抬頭游泳等技巧，提高我的技術水平.
晚上，我和媽媽來到了重大體育館，換好游泳衣褲後，我們開始慢慢下水.水可真涼啊！凍得我渾身發抖，只好一點點地向水中走去.我剛剛下水游泳時憋足了氣才能游寬度的四分之一.我漸漸適應了後，活動了一下筋骨，就開始學換氣了.但因為沒有掌握好訣竅，每次都要嗆著水，一次，我非常放鬆地在池中游來游去，快憋不住的時候，我准備換氣了，沒想到，我居然成功了.我以為只要非常放鬆地游就能換氣，可第二次時，這樣做就沒有成功了，看來不能光憑感覺了.經過我耐心地體驗和觀察，發現只要在換氣前慢慢向上浮就能換氣.一次又一次，我琢磨著，體會著，終於會換氣了，媽媽誇我真能幹呢！
學會換氣後，我就能夠橫渡游泳池了！然後我信心百倍地准備學第二項技能―抬頭游泳.我剛開始只能亂打亂拍地游，後來我看見有一位姐姐游得非常好，我就偷偷地跟著她，暗暗地觀察她的動作，自己私下又開始苦練，一番折騰後，居然又成功了，太棒了！
身為一個在長江邊長大的男子漢，如果還不會游泳那可真是一個大笑話了，所以我一定要努力努力再努力，成為一個游泳高手.
⑻ 關於游泳的作文500字
隨著天氣的變化，天氣越來越熱了，我每天只能躲在房間里開著冷氣空調，生怕那烈日會把我給曬黑了。那天天在黑的前幾個小時，爸爸說帶我到體育館去游泳，我高興極了。在游泳池裡百分之百很舒服。我心裡美著。爸爸和我開著汽車，帶著游泳褲來到了體育館。
來到了體育館，哇，游游的人還真多。門口的車子還真是不少，一共有幾十輛呢。我們買了兩張票，我買了一個游泳圈，便來到了游泳池，哇 這么大有幾百多平米呢，我不顧一切的跳進了游泳池。還真好玩，由於我不會游泳，只能在不深的游泳池裡走來走去，我便叫爸爸教我學游泳，爸爸答應我了，我高興極了。心裡快要瘋了，好像吃了蜜糖一樣，我來到爸爸。看著他的動作，我興奮極了，仔細的看著爸爸的動作，我心裡想，我這一次，一定要學好，我也下了水，我一下深水區就被淹了進去，喝了幾口水，就吐了出來。爸爸還教我在水中游泳，我太快樂了。
真好玩啊。
我打開自己的抽屜找東西時，突然發現以前游泳的健康證，再回想起那一段段搞笑的畫面，現在還真想捧腹大笑。
記得那是個炎熱的夏天，不會游泳的我一聽同學們說游泳池開放了，就高興得不得了。一放學，我便飛似的跑回家告訴爸爸，爸爸一聽，就說：「好吧！一會兒我就帶你去。」說完，他就象變魔術一樣拿出遊泳用具。
我們換好衣服，帶好用的東西就來到了游泳池。哇！這水可真藍啊！看著那些大哥哥大姐姐自由自在地向水裡走去，可是腳一碰到水又縮了回來，心想：我這種不會游泳的人，要是不小心掉進深水裡，那肯定就要完蛋了！
爸爸見我這個樣子，就對我說：「怎麼了？不敢下去？膽小鬼！」我是個很愛面子的人，一聽這話，我馬上走進水裡，心想：「不就是下水嘛！有什麼了不起！」碧藍色的水漸漸漫過了我的膝蓋，最後到了我的`腰部，走到這兒我就慢慢停了下來，生怕再往前走就會被淹死。爸爸對我說：「快伸平腿！」他用強有力的胳膊撐住我的腰，我就好象浮在了水面上。爸爸又說：「兩腿使勁往後蹬，雙手向兩邊劃…… 」,我不一會兒就會游一點了.爸爸見我進步快,就想開個玩笑,把手放開了誰知我「撲通!」一聲就沉了下去,一連嗆了幾口水.才站得起來,只是覺得鼻子酸溜溜的,耳朵好象被什麼東西給堵住了,十分難受.
爸爸看著我這副狼狽相,不由得笑了起來.我不理他,只想自己試試能不能游.於是我吸足了氣,閉上眼睛,身子往水裡一撲,兩腿使勁向後蹬,雙手用力向兩邊劃,再憑自己的知覺向前游,耳邊只聽見嗡嗡的劃水聲.遊了一會兒,我實在憋不住了,馬上站了起來,哇!我遊了好遠哪!我不禁歡呼起來:「我會游泳了!」對面的爸爸望著我,楞住了,嘴巴拉到了下巴下面.他吃驚地說:「哇!你進步真快,這么快就學會啦!」這回,該輪到我笑了!……」
⑼ 關於游泳的作文
1、 看到哥哥會游泳，我很羨慕，也想學游泳，想利用假期時間學會游泳。
那天下午，我帶著游泳用具，高興的來到游泳館。到游泳館一看：水清澈極了，一眼就能望到底。這時，我決定一定要把游泳學好。教練過來讓我先在淺水區做深呼吸，我跳下水，心慌了，害怕嗆到嘴裡。慢慢的，我把頭放到水裡，還沒等我想好，「咕咚咕咚」就嗆了三四口，咽了不少水。當我第二次准備把頭放水裡時，教練說：「止住呼吸，鎮靜點，不要心慌。」我再次把頭放進水裡，止住呼吸，鎮靜。心想：「不害怕，我不害怕。」我成功的作好了水裡呼吸，教練誇了我兩句，我心裡美滋滋的。
教練教我做蛙泳腿，他先給作了個示範。我模仿他的樣子，翻掌，蹬腿，收回，作的一點也不規范，教練耐心的教我怎麼做，直到我做好為止，我拿著打水板，下水作動作，原來，水裡比岸上還難十倍。岸上很輕松的動作，到了水裡，感覺腿上掛了許多東西。
緊接著，又要學蛙泳手的動作，手的動作很簡單，我一會兒就會了。教練從後背拴了一個打水板，讓我下水游，我按照岸上的動作，一步一步向前游，雖然我游的慢一些，但只要功夫深，鐵棒磨成針，我第一次來就在水裡游來游去。以後，一定比哥哥厲害。
2、學游泳
今天，媽媽帶我去中山公園體校參加游泳訓練班，這是上課的第一天。
到了游泳館，我見到了很多人，也是和我一樣來學游泳的小學生。我們班一共有23人，年紀大小不一。其中一對胖兄弟，長得很可愛。最小的一個才五歲，長得黑黑實實，膽子非常大。
我們換好游泳褲，在教練的帶領下開始了准備運動，點點頭，彎彎腰，伸伸腿。要下水了，我往游泳池一看，水很深，也很涼。我鼓起勇氣，扶著池邊，慢慢地把腳伸下去，在教練的指導下練習蛙泳動作。我記住教練的教導，身子要放鬆，腿要浮起來，動作要平穩，認真練習。忽然，教練站在五米遠的地方叫我游過去。我心裡真害怕。這時，耳邊又傳來教練的聲音：「不要怕，快點游過來。」我什麼也不想了，閉上眼睛，腳一蹬，使勁往前游。等我再睜開眼睛時，就看見教練笑吟吟地望著我。
經過十幾天的訓練，我已經能游上幾米了。明年暑假，我還要來學游泳，爭取游得更好。
3、記得一個暑假,爸媽要帶我去游泳。起先，我興奮不已，看過許多的游泳高手及跳水運動員游泳，他（她）們倏而凌空展翅，在空中翻幾個根頭，像孫悟空一頭扎入水中，或在水中跳起舞蹈，做著各種優美的動作，像一條魚在水中那樣揮灑自如。那些優美的姿態時常浮現在我的眼前，令我羨慕不已，似乎游泳很容易，更激起我也想在游泳館時大顯身手的信心。
我興致勃勃地和爸媽來到了游泳館。哇！好多人啊！我一個箭步沖向游泳池旁。我用腳試了一下水溫，清清涼涼的真舒服，正合我意。當我蹲在池邊准備跳下去時，心裡突然冒出一大堆念頭：這水有多深？我跳下去會不會淹死？在電視里還聽到幾條淹死人的新聞呢！這些怪念頭在我腦中轉悠，使剛剛還信心十足的我，現在卻垂頭喪氣。「跳下去吧，沒事兒，你看那些小孩多勇敢，他們不怕，你怕什麼呢！」媽媽似乎明白我的心思，鼓勵我跳下去。雖然我心裡的感覺好一點，但心中那塊石頭仍未掉下去，坐在岸邊無動於衷。媽媽繼續鼓勵我：「不要怕，有句格言是站在岸上學不會游泳，萬事開頭難，跳下去，你就取得了成功的第一步。」我心一動，豁出去了，用力跳了不去。
一下去，我渾身舒服極了，感覺到跳下去根本沒有我想像的那樣嚴重。於是我蹦蹦跳跳地玩起水來。玩了一會兒水，我學起游泳來，媽媽告訴我，游泳時腿要用力往後蹬，頭要抬起，就不會喝到水，不知怎的，我的身體總也浮不起來，喝了幾口涼水，喪氣極了。
這次，我為自已打氣，在吸一口氣，埋頭遊了起來。這次，沒那麼慘，遊了起來。雖然遊了起來，但那姿勢也太狼狽了。你瞧，腦袋沉到水中，腳翹得老高，撲哧撲哧打著水，游來游去在原地，幾個同學哈哈大笑。
媽媽遞給我救生圈，我沒有要，我知道如果拿了救生圈，就學不好游泳了。媽媽在一旁不停的鼓勵我，我的信心更加充足了，漸漸地，我的頭越抬越高，最後可以浮出水面了，不再那麼狼狽，游的速度的越來越快，我高興地從一頭游到另一頭。
我在水裡翻著跟頭，不時向媽媽做個鬼臉，共同享受這成功的快樂！感謝媽媽對我的鼓勵，使我又一次獲得了成功！
這次收獲很大，不僅學會了游泳，還明白的一個道理：什麼事都不能一學就成，需要經過自己不懈地努力才能取得成功。所謂「看花容易，綉花難。」就是這個道理。同學們，讓我們一起奮斗，堅持不懈，就沒有翻不過的火焰山！
⑽ 作文【我學會了游泳】600字
我學會了游泳
我打開自己的抽屜找東西時,突然發現以前游泳的健康證,再回想起那一段段搞笑的畫面,現在還真想捧腹大笑.
記得那是個炎熱的夏天,不會游泳的我一聽同學們說游泳池開放了,就高興得不得了.一放學,我便飛似的跑回家告訴爸爸,爸爸一聽,就說：「好吧!一會兒我就帶你去.」說完,他就象變魔術一樣拿出遊泳用具.
我們換好衣服,帶好用的東西就來到了游泳池.哇!這水可真藍啊!看著那些大哥哥大姐姐自由自在地向水裡走去,可是腳一碰到水又縮了回來,心想：我這種不會游泳的人,要是不小心掉進深水裡,那肯定就要完蛋了!
爸爸見我這個樣子,就對我說：「怎麼了?不敢下去?膽小鬼!」我是個很愛面子的人,一聽這話,我馬上走進水裡,心想：「不就是下水嘛!有什麼了不起!」碧藍色的水漸漸漫過了我的膝蓋,最後到了我的`腰部,走到這兒我就慢慢停了下來,生怕再往前走就會被淹死.爸爸對我說：「快伸平腿!」他用強有力的胳膊撐住我的腰,我就好象浮在了水面上.爸爸又說：「兩腿使勁往後蹬,雙手向兩邊劃……
」,我不一會兒就會游一點了.爸爸見我進步快,就想開個玩笑,把手放開了誰知我「撲通!」一聲就沉了下去,一連嗆了幾口水.才站得起來,只是覺得鼻子酸溜溜的,耳朵好象被什麼東西給堵住了,十分難受.
爸爸看著我這副狼狽相,不由得笑了起來.我不理他,只想自己試試能不能游.於是我吸足了氣,閉上眼睛,身子往水裡一撲,兩腿使勁向後蹬,雙手用力向兩邊劃,再憑自己的知覺向前游,耳邊只聽見嗡嗡的劃水聲.遊了一會兒,我實在憋不住了,馬上站了起來,哇!我遊了好遠哪!我不禁歡呼起來:「我會游泳了!」對面的爸爸望著我,楞住了,嘴巴拉到了下巴下面.他吃驚地說:「哇!你進步真快,這么快就學會啦!」這回,該輪到我笑了!……」
怎麼樣?我的游泳進步快吧!哈!哈!
我學會了游泳
赤日炎炎的三伏天,游泳池幾乎成了人們避暑的勝地.可是每當我被圍困在「生命之圈」里,在水中四處漂泊之時,多麼希望能像《水滸傳》中的浪里白條——張順那樣在水中來無影去無蹤啊!於是媽媽千方百計地找到一個游泳教練,讓我拜他為師.
第一天訓練,我早早地來到泳池,在媽媽的指引下找到了宋教練.宋教練身材魁梧,好瀟灑的,但卻滿臉嚴肅,使我肅然起敬,心想：應該有幾下子!
宋教練見我一幅弱不禁風的樣子,便說：「先去跑兩圈!」我領命一陣風似的跑起來,可跑兩圈後卻上氣不接下氣.接著教練要我在游泳池邊趴下,「四腳」反朝天,一伸一縮,嘿,這就是「蛙泳」的基本動作了.舒服!正好放鬆一下.可這簡單的動作一做就是兩天,煩死了.
第三天,教練終於讓我下水了.我高興得像剛出殼的小鴨,以為教練教的幾招已經可以應付一下了.不等教練發令,就迫不急待地跳下了水,誰知身子就像秤砣似的一個勁的往下沉,苦學的一招半式都用不上,情急中還嗆了幾口水,好狼狽!真是性急吃不了熱豆腐.
於是乖乖的按教練的程序一步一個腳印練習：悶水——蹬水——劃水,配合換氣,悶水——蹬水——劃水,配合換氣.枯糙,一邊去吧.漸漸的我掌握了蛙泳的要領,可以在水中——「勝似閑庭信步」了.
接著,教練決定讓我學跳水了.教練交代了動作和要領,做了幾次示範就要我在岸上練習.所謂初生牛犢不怕虎,心想我都會游泳了,現在又得了要領,這跳水還不是小菜一碟.我便趁教練不注意,大膽地一個猛子跳進了水中.可這剛才還柔弱的水,卻像鋼板似的,一陣鑽心的痛從胸前傳來,等我爬上泳池,胸前已經紅了一大片,媽媽大笑說：「哈,祖國山河一片紅!」郁悶!
教練斜著眼幸災樂禍的望著我,肯定在說：不聽老人言吃虧在眼前吧!又嘗了苦頭,我再也不敢大意不敢造次了,跟著教練認認真真的練了起來.
現在,我的已具備基本的游泳技術,而且已經有了很大的提高,「生命之圈」留給了我的小妹.不過要像浪里白條一樣,還是差得很遠的.可是通過學習使我認識到做任何事都得循序漸進,不可急於求成,只有通過努力,才能取得好的成績.