A. 初一語文作文。關於冬季跑步感受
在晨風的吹拂里,我們邁開年輕的步子;在晨光的沐浴下,我們綻放如火的青春。所有的辛苦換來的是我們強健的體魄,所有的汗水也將明證我們的付出。
是的,當冬季長跑活動引來一陣又一陣非議的時候,我還是願意相信當我們認真投入之後,我們會看到我們的同學在粗喘的長跑里漸漸變得運氣自如,我們會看到鮮少運動的同學們漸漸露出陽光的笑臉。
在中國建設社會主義和諧社會的進程中,在中國體育事業蒸蒸日上的時代背景下,在促進人的全面發展中,體育實實在在發揮著無可替代的作用。而在當今學生普遍運動不足、身體素質日趨下降的情況下,冬季長跑無疑加強了同學們強身健體的意識,更為整日忙碌學習的同學們提供了一個參加體育鍛煉的絕好機會。
眾所周知,青少年時期的體質將決定我們今後一生的身體狀況。也許誰都無法預測參加長跑會對我們今後的人生產生什麼樣的影響,但我想堅持下去,當運動成為我們生活的一種習慣之時,我們的人生會因這樣的習慣而現出不一樣的風采。習慣的力量是巨大的。
如果說這些都無法說服你的話,在再看看近年來我國青少年的體質健康調查:近20年我國青少年肺活量、速度、力量等體能素質持續下降,學生肥胖率比5年 前增長了50%,近視的比例居高不下,糖尿病、高血壓等成年疾病也過早地降臨到青少年的頭上。。。。。。如此嚴峻的現實擺在面前,我們還有什麼理由再不正視我們自身的健康,這不是別人的,而是切實關乎我們自身的。
著名的體育教育家馬約翰先生曾說:「體育是培養健全人格的最好工具。」 參加長跑不僅僅會增強我們的體質,我們從中收獲更多的是精神的愉悅與人格的升華。想見著這樣一幅畫面——我們踏著光亮的曙色,穿梭在校園寬寬窄窄的路上,斑駁的樹影里雀躍著我們跳動的腳跡,和著一路小鳥的鳴聲,只是享受著這樣單純的快樂,日子便輕輕著上了一層淡淡的色彩。我一直相信在跑步里我的每一個細胞都盡力呼吸著清新的空氣,我的每一個動作都是我舒展著的人生姿態的展現,這樣的我顯得更加自信,這樣的自信讓我更加美麗,這樣的美麗讓我悄悄地感動。在每一次感動的時候,我便銘記下生活中所有的溫暖,這樣的溫暖讓我不再去抱怨生活的艱辛與磨難,我只是用一種更加樂觀開朗的心態去迎接人生中所有的不可預知。對那些事,對那些人,我願以我最燦爛的微笑驅散他們的寒冷。
陽光體育,滋潤的是我們年輕的心靈,滋養的是我們精彩的未來.
陽光體育,收獲陽光人生。
B. 關於冬季長跑的作文!!!!!!!!!!急 800字左右
陽光體育,陽光人生
在晨風的吹拂里,我們邁開年輕的步子;在晨光的沐浴下,我們綻放如火的青春。所有的辛苦換來的是我們強健的體魄,所有的汗水也將明證我們的付出。
是的,當冬季長跑活動引來一陣又一陣非議的時候,我還是願意相信當我們認真投入之後,我們會看到我們的同學在粗喘的長跑里漸漸變得運氣自如,我們會看到鮮少運動的同學們漸漸露出陽光的笑臉。
冬季參加長跑鍛煉,不僅有助於增強體質,還有助於鍛煉不怕嚴寒的堅強意志,進一步增強身體對寒冷的適應能力。
在中國建設社會主義和諧社會的進程中,在中國體育事業蒸蒸日上的時代背景下,在促進人的全面發展中,體育實實在在發揮著無可替代的作用。而在當今學生普遍運動不足、身體素質日趨下降的情況下,冬季長跑無疑加強了同學們強身健體的意識,更為整日忙碌學習的同學們提供了一個參加體育鍛煉的絕好機會。
眾所周知,青少年時期的體質將決定我們今後一生的身體狀況。也許誰都無法預測參加長跑會對我們今後的人生產生什麼樣的影響,但我想堅持下去,當運動成為我們生活的一種習慣之時,我們的人生會因這樣的習慣而現出不一樣的風采。習慣的力量是巨大的。
「冬練三九」這句諺語,是我國勞動人民在長期鍛煉實踐中總結出來的寶貴經驗,鼓勵人們不怕「三九」嚴寒,貴在堅持各種鍛煉,以提高健康水平和運動成績。
陽光體育,滋潤的是我們年輕的心靈,滋養的是我們精彩的未來.
陽光體育,收獲陽光人生。
C. 難忘的一次冬季長跑比賽作文
今天在我校舉行了一年一度的冬季長跑比賽,同學們一個個摩拳擦掌,我班也不例外,早在幾天前我班就展開了練習,看著參加比賽的同學們整天在學校操場上練習的身影,同學們在心中默默地給他們加油:你們是最棒的!
時間悄悄地從我們手指尖「流過」,不知不覺中到了比賽的時間了,同學們都拿出自己的私房錢,給跑步的同學買巧克力,我也不例外。
比賽開始了,我緊張的心根本不亞於那些運動員們,當我班選手跑到我們面前時,同學們大聲的加油,一浪高過一浪,以「排山倒海」之勢朝運動員吶喊,運動員們聽了,好像又獲得了許多能量,飛快的跑起來。同學們見了更賣勁了,吶喊助威聲此起彼伏。
今天我還特意帶上了錄像機,現在出現在我的鏡頭里的是潘怡聰,她像離弦的劍一樣飛奔在跑道上,漸漸超過了一個又一個比賽選手,安玉行也不落後,她緊緊地跟在潘怡聰後面,像要與她一比高下,潘怡聰可能因為有了「同類」的陪伴,跑得更快了,安玉行更是不甘落後,堅持跟在潘怡聰後面。趙鳴也跑得不錯,緊跟在潘怡聰、安玉行後面。咦?喬榛和張鑫媛跑哪去了?我的鏡頭找了一圈才找到了她們倆,原來喬榛也在前幾名,她努力地奔跑著,雖然沒有潘怡聰、安玉行跑得好,但看她那股拼搏得勁兒,似乎非要爭第一不可!張鑫媛就有一些落後了,她看起來有些體力不支,我忙大聲給她加油「張鑫媛加油!張鑫媛加油!你是最棒的!加油,加油,加油……」同學們聽了也跟著喊起來,「加油!加油!加油……」張鑫媛有了信心,飛快的跑了起來……
女生比賽結束了,男生比賽會怎麼樣呢?我們一起去看看吧!
男生的拼搏能力很強,一點也不亞於女生,果然,在老師和同學們此起彼伏的吶喊聲中,丁楠、李溪珂分別獲得了一、二名的好成績。
長跑比賽結束了,雖然我沒有參加,但我卻收獲了快樂和汗水。這是我在小學生涯中最後一次觀看冬季長跑比賽了,希望學校能多多組織這類活動,使每一個漯河小學的學生身體健健康康。比賽雖然結束了,但我的心卻久久不能平靜,它帶給了我拼搏的力量,向上的精神,永遠激勵著我前進。
D. 冬季長跑比賽作文600字
陽光體育,陽光人生
在晨風的吹拂里,我們邁開年輕的步子;在晨光的沐浴下,我們綻放如火的青春。所有的辛苦換來的是我們強健的體魄,所有的汗水也將明證我們的付出。
是的,當冬季長跑活動引來一陣又一陣非議的時候,我還是願意相信當我們認真投入之後,我們會看到我們的同學在粗喘的長跑里漸漸變得運氣自如,我們會看到鮮少運動的同學們漸漸露出陽光的笑臉。
在中國建設社會主義和諧社會的進程中,在中國體育事業蒸蒸日上的時代背景下,在促進人的全面發展中,體育實實在在發揮著無可替代的作用。而在當今學生普遍運動不足、身體素質日趨下降的情況下,冬季長跑無疑加強了同學們強身健體的意識,更為整日忙碌學習的同學們提供了一個參加體育鍛煉的絕好機會。
眾所周知,青少年時期的體質將決定我們今後一生的身體狀況。也許誰都無法預測參加長跑會對我們今後的人生產生什麼樣的影響,但我想堅持下去,當運動成為我們生活的一種習慣之時,我們的人生會因這樣的習慣而現出不一樣的風采。習慣的力量是巨大的。
如果說這些都無法說服你的話,在再看看近年來我國青少年的體質健康調查:近20年我國青少年肺活量、速度、力量等體能素質持續下降,學生肥胖率比5年前增長了50%,近視的比例居高不下,糖尿病、高血壓等成年疾病也過早地降臨到青少年的頭上。。。。。。如此嚴峻的現實擺在面前,我們還有什麼理由再不正視我們自身的健康,這不是別人的,而是切實關乎我們自身的。
著名的體育教育家馬約翰先生曾說:「體育是培養健全人格的最好工具。」 參加長跑不僅僅會增強我們的體質,我們從中收獲更多的是精神的愉悅與人格的升華。想見著這樣一幅畫面——我們踏著光亮的曙色,穿梭在校園寬寬窄窄的路上,斑駁的樹影里雀躍著我們跳動的腳跡,和著一路小鳥的鳴聲,只是享受著這樣單純的快樂,日子便輕輕著上了一層淡淡的色彩。我一直相信在跑步里我的每一個細胞都盡力呼吸著清新的空氣,我的每一個動作都是我舒展著的人生姿態的展現,這樣的我顯得更加自信,這樣的自信讓我更加美麗,這樣的美麗讓我悄悄地感動。在每一次感動的時候,我便銘記下生活中所有的溫暖,這樣的溫暖讓我不再去抱怨生活的艱辛與磨難,我只是用一種更加樂觀開朗的心態去迎接人生中所有的不可預知。對那些事,對那些人,我願以我最燦爛的微笑驅散他們的寒冷。
陽光體育,滋潤的是我們年輕的心靈,滋養的是我們精彩的未來.
陽光體育,收獲陽光人生。
這個,。我搜到的啦
E. 寫一篇場面作文以冬季長跑為主題
預備——」當體育老師說出了這兩個字時,我的雙眼直直地盯著老師嘴邊的哨子,生怕它響了還沒反應到.為什麼我會這么激動,哈哈,今天對於我來說可是個重要的日子啊,因為高年級組的冬季長跑要舉行啦!這次的目標,毫不誇張地說,大得嚇人,是從江堤下跑到江堤上,一共有三千多米呢!別說是我們,就連有的大人也堅持不過來.不過,我早有準備,從學校到江堤的路程開始就練習不用口呼吸.老師的一聲哨子把我拉回事實,我趕忙往前跑,就在這時,正是徐暢的一句話激勵我連續不斷地向前進.她一臉驕傲地對我說:「我等一下就會把你甩了!」我雖然嘴上沒有任何錶示,但心裡卻思緒萬千:你可別把我看扁了,短跑我比你稍微弱點,長跑還沒定分曉,你怎麼知道我不行?哼,等著瞧吧!我思忖了一下,決定加速,徐暢趕緊追了上來.可是這樣一久,她就堅持不住了,因為總是用口呼吸,多累啊!我還是精神飽滿的,就這樣,我超過了她.接下來實行我另外一個計劃,是擅長長跑的姐姐告訴我的秘訣,可以不費勁地獲勝,今天就透露給大家吧!^_^我先跑了一會兒,正好超過三個人,一看她們氣喘吁吁的樣子,就知道她們支持不了不一會兒,因為她們也是用嘴巴呼吸的.等我跑累時,只允許一個人超過我,當其她人追上來時,我也就要「啟動」了.這樣,一次就可以趕上兩人,這個辦法不錯吧!「王幸,跑快點!」「王幸,加油啊!」這時,江堤上傳來一陣呼喊聲,我定眼一看,原來是梅佳豪和田浩鼓勵我,我聽到後,勁兒更足了,一口氣竟然超過了十幾個人!忽然,一個不大而又清晰的聲音傳入耳朵:「某某,快跑,轉折點就要到啦!」聽到這個消息,我咬住嘴唇,帶著前三十名的希望,向前沖.眼睛一亮,轉折點到了,一位老師發給我了一張印有實驗小學印章的票,這張票像是一顆定心丸,再次創下了記錄,一口氣超過了二十人!我拼、趕、追,全力以赴.終點已經可以看見了,六米、五米、四米、三米!二米!一米!聽著體育老師嘴裡吐出激動人心的五個字:「第二十八名.」我知道我成功了!我勝利了!我最想說:「揮去吧,額頭的汗水.微笑著跑步,生活中的強者,你終將迎來勝利和春光!
F. 冬季長跑作文有感
冬季長跑有感
在凜冽寒風中,我們邁開年輕的步子;在晨光的沐浴下,我們綻放如火的青春。所有的辛苦換來的是我們強健的體魄,所有的汗水也將明證我們的付出。
是的,當冬季長跑活動引來一陣又一陣非議的時候,我還是願意相信當我們認真投入之後,我們會看到我們的同學在粗喘的長跑里漸漸變得運氣自如,我們會看到鮮少運動的同學們漸漸露出陽光的笑臉。
冬季參加長跑鍛煉,不僅有助於增強體質,還有助於鍛煉不怕嚴寒的堅強意志,進一步增強身體對寒冷的適應能力。
在中國建設社會主義和諧社會的進程中,在中國體育事業蒸蒸日上的時代背景下,在促進人的全面發展中,體育實實在在發揮著無可替代的作用。而在當今學生普遍運動不足、身體素質日趨下降的情況下,冬季長跑無疑加強了同學們強身健體的意識,更為整日忙碌學習的同學們提供了一個參加體育鍛煉的絕好機會。
眾所周知,青少年時期的體質將決定我們今後一生的身體狀況。也許誰都無法預測參加長跑會對我們今後的人生產生什麼樣的影響,但我想堅持下去,當運動成為我們生活的一種習慣之時,我們的人生會因這樣的習慣而現出不一樣的風采。習慣的力量是巨大的。
「冬練三九」這句諺語,是我國勞動人民在長期鍛煉實踐中總結出來的寶貴經驗,鼓勵人們不怕「三九」嚴寒,貴在堅持各種鍛煉,以提高健康水平和運動成績。
身體是革命的本錢,冬季長跑不僅強壯了我們的身體,也鍛煉了我們的意志品質。冬季長跑給我的收獲概括言之即是——不畏嚴寒,奮勇向前!
G. 急求一篇關於冬季長跑運動的英語作文!
The desire for good health is universal. In our competitive society it is important to maintain good health. On the one hand, people with good health can do work with full confidence and their progress in work in turn contributes to their health and happiness. On the other hand, a sick person is usually not interested in everything around him and therefore he loses many opportunities to become successful.
There are many ways to keep it. First, those who are always on the go from morning till night should find time to relax because too much stress will affect their health. Second, enough time should be left for sleep because that will help one become rested and refreshed. Finally, regular physical exercises benefit one's health a lot. So one should always keep in mind that a certain amount of exercise is not a waste of time.
As for me, I like playing tennis in the morning. I also attach much importance to enough sleep and relaxation. I believe this will ensure my good health for the rest of my life.
H. 怎麼寫關於冬季長跑的作文
在這個寒冷的冬季,長跑不僅可以鍛煉我們身體的基礎,而且還增強我們體質的運動。這不,學校舉行了一次五六年級的冬季長跑的項目。剛聽到這個消息,同學們個個都興奮得手舞足蹈,懷著躍躍欲試的心理,大部分同學都樂意參加。
首先,我們來到學校的小廣場聚集,同學們個個精神抖擻,盛氣凌人。然後是藍副校長對本次長跑進行演講,藍副校長對我們的安全方面進行了重點的說明,並強調我們要注意安全,不要掉隊或
走到外面去了。接下來,我們全體老師和同學都做了准備運動,期待著長跑的到來。「現在,我宣布:冬季長跑正式開始,由六年級的同學帶隊。」聽到了這個消息,同學們充滿了嚮往與期待。
一開始,同學們邁著整齊的步伐,有節奏地跑著,但過了不久,同學們都感到體力不支,看來同學們平時很少鍛煉啊!盡管是在冬天,但太陽公公早早地就掛在了那藍藍的天空中。同學們個個都累地氣喘吁吁,又是喘氣又是擦汗的,長龍般的隊伍也變的七零八亂,雜亂無章了。我的心跳也明顯加快了,豆大的汗珠從臉上流下,我的臉也變得通紅通紅的,覺得根本跑不動了,又因為是帶隊的,我只好使勁全力。但我跑到一半,快累得趴下時,我不禁想起了紅軍,是啊,他們可曾行過兩萬五千里呢!於是,我振起精神,馬上全身充滿了力量,竭盡全力跑了起來。我覺得之前漫不經心,毫不在意這次長跑的行為是非常不應該的,學校特意地舉辦這次活動,我們要認真地去對待與完成。不一會兒,同學們都意識到了這點,便提起精神,在大聲喊著口令:「一二三四,一二三四······。」很快,隊伍又變地整齊而又有序,整個隊伍看起來就像一支軍隊。功夫不負有心人,終於,我們此次的冬季長跑圓滿結束了,校長對我們此次的冬季長跑進行了點評,希望我們下次能做得更好。這次長跑雖然很累,但是我收獲了許多,長跑能夠磨練我們的意志,鍛煉我們的身體,加強我們的體質。從這次長跑後,我喜歡上了運動,運動——就是我生活的一部分了。
所有的運動換來的是我們強健的體魄,所有的汗水換來的是我們的付出。當我們認真投入之後,我們會在粗喘的長跑里漸漸變得運氣自如,會在運動的同時漸漸露出陽光的笑臉,在晨光的沐浴下,我們猶如那綻放如火的青春。
I. 求冬季長跑作文800字 高中的
預備——」當體育老師說出了這兩個字時,我的雙眼直直地盯著老師嘴邊的哨子,生怕它響了還沒反應到。為什麼我會這么激動,哈哈,今天對於我來說可是個重要的日子啊,因為高年級組的冬季長跑要舉行啦! 這次的目標,毫不誇張地說,大得嚇人,是從江堤下跑到江堤上,一共有三千多米呢!別說是我們,就連有的大人也堅持不過來。不過,我早有準備,從學校到江堤的路程開始就練習不用口呼吸。老師的一聲哨子把我拉回事實,我趕忙往前跑,就在這時,正是徐暢的一句話激勵我連續不斷地向前進。她一臉驕傲地對我說:「我等一下就會把你甩了!」我雖然嘴上沒有任何錶示,但心裡卻思緒萬千:你可別把我看扁了,短跑我比你稍微弱點,長跑還沒定分曉,你怎麼知道我不行?哼,等著瞧吧! 我思忖了一下,決定加速,徐暢趕緊追了上來。可是這樣一久,她就堅持不住了,因為總是用口呼吸,多累啊!我還是精神飽滿的,就這樣,我超過了她。接下來實行我另外一個計劃,是擅長長跑的姐姐告訴我的秘訣,可以不費勁地獲勝,今天就透露給大家吧!^_^我先跑了一會兒,正好超過三個人,一看她們氣喘吁吁的樣子,就知道她們支持不了不一會兒,因為她們也是用嘴巴呼吸的。等我跑累時,只允許一個人超過我,當其她人追上來時,我也就要「啟動」了。這樣,一次就可以趕上兩人,這個辦法不錯吧!「王幸,跑快點!」「王幸,加油啊!」這時,江堤上傳來一陣呼喊聲,我定眼一看,原來是梅佳豪和田浩鼓勵我,我聽到後,勁兒更足了,一口氣竟然超過了十幾個人!忽然,一個不大而又清晰的聲音傳入耳朵:「某某, 快跑,轉折點就要到啦!」聽到這個消息,我咬住嘴唇,帶著前三十名的希望,向前沖。眼睛一亮,轉折點到了,一位老師發給我了一張印有實驗小學印章的票,這張票像是一顆定心丸,再次創下了記錄,一口氣超過了二十人! 我拼、趕、追,全力以赴。終點已經可以看見了,六米、五米、四米、三米!二米!一米!聽著體育老師嘴裡吐出激動人心的五個字:「第二十八名。」我知道我成功了!我勝利了!我最想說:「揮去吧,額頭的汗水。微笑著跑步,生活中的強者,你終將迎來勝利和春光!(本內容查字典原文地址: http://www.chazidian.com/zuowen-203779)