疫情期間中學生的一天作文

Ⅰ 結合自身情況談談你如何在疫情期間科學體育鍛煉作文

通過舉例子來列舉鍛煉的項目。

科學體育鍛煉的項目：

1、靠牆靜蹲

後背靠在牆上，屈髖屈膝，膝關節保持90度，同時注意膝關節不能超過腳尖，根據自身情況可通過調節膝關節角度降低難度。持續30-60秒。

2、標准蹲起

雙手分開與肩同寬，屈髖屈膝下蹲至膝關節成90度，注意重心放在兩腿之間，膝關節不能超過腳尖，腰背部。進行10-15次。

3、弓步下蹲

雙腿前後站立成弓步狀態，前側腿下蹲至90度，後側腿順勢屈曲，但膝關節不要觸碰地面。雙側交替進行，每側進行5-10次。

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在疫情期間的注意事項：

1、科學飲食

疫情期間還要注意攝入充足的蛋白質和B族維生素，每天孩子應該要保證1個雞蛋、1杯奶、1杯豆漿、1手掌心大小的肉、1手掌心大小的魚來滿足蛋白質需求，並用粗雜糧代替部分精米白面，以攝入更多的B族維生素。

2、作息規律

規律的作息時間也是非常重要的，要保證一日三餐，規律飲食。睡眠不足時免疫力下降，所以每天至少要保證8-10小時的睡眠。同時放鬆心態，防止焦慮，保證睡眠質量。

在這場沒有硝煙的戰爭中，白衣天使奮勇而進，逆行黑暗，他們流下的汗水，將會換來這場戰爭的成功！武漢加油，中國加油。

Ⅱ 疫情還是出現在高考作文上，疫情期間你最開心的事是什麼

對於今年的高考季，可以說是一個非常艱難的一個高考，各種各樣的事情都對本次的高考產生了一定的阻礙，疫情車禍，暴雨等等都對，高考產生了很大的影響，那麼對於本次影響最大的肯定是疫情，因為疫情的原因，高考延遲兩個月，那麼在高考期間也是有很多的事值得我們去開心的，今天就與大家分享一下，在疫情期間，我認為非常開心的一些事情。我認為疫情確實是阻礙了一些事情的發展，但是如果我們一直沉浸在痛苦當中，我們永遠感受不到快樂，要自己去尋找快樂，不要永遠沉浸在痛苦當中。

Ⅲ 疫情期間留在家中景物觀察作文

可以寫一種植物，從發芽的狀態、成長時的速度以及一些很出彩的草葉的地方
或者寫樓下居民的生活狀態

Ⅳ 疫情期間遇到了什麼事情你是怎麼用樂觀的心態完成它的作文

今年遇到什麼事情，你會怎麼用？樂觀的心態完成他的作文預期其實對很多人來說，哦。是很放鬆的事情，因為不需要應酬。

Ⅳ 疫情期間心中那道陽光作文600字

疫情期間心中那道陽光作文600字。心中的陽光作文那就是醫生和護士。為人民服務。不怕犧牲沖在前線。這樣的品質是值得我們學習的。

Ⅵ 一樣可以在疫情期間幫助大家的神奇東西作文

你好，這個的話你就可以寫，比如說網課在疫情期間幫助我們學習。

Ⅶ 如何寫疫情期間的作文

這個就看字數要求了，可以從這幾方面著手：
第一，記錄生活點滴。比如說這段時間最難忘的事是什麼。
第二，總結經驗，想想這段時間自己有什麼進步，又有什麼不足。
第三，寫感受。看到的聽到的故事都可以談一談。

Ⅷ 保潔員怎樣寫疫情期間的作文

「沙——沙——」「沙——沙」一陣陣清脆的「沙沙」聲灌入了我的耳膜，我想：是誰呀，大清早的，是誰在外面「沙沙沙」的?因為這次新冠肺炎疫情，社區工作人員、學校老師還有爸爸媽媽輪番上陣，不停地叮囑我不要出門，就連爸爸媽媽也不上班了，「蝸居」在了家裡。奶奶告訴我：「現在外面都是病毒，出去有危險，非常時期，在家乖乖呆著，不給國家添亂!」漸漸地我看不到樓下人來人往、車來車往，聽不到往日的鳴笛聲和廣場舞曲，整個世界好像一下沉寂了。從沒有聽過的沙沙聲這次格外惹人注意，是誰呢?這么危險的時候怎麼還出門呢，也不知道保護自己，還給國家添亂。我好奇地走上陽台，「鳴～」冷死我了，我低下頭一看，有幾個橙點在移動，我擦了擦我的眼睛，再仔細一看，啊!竟然是幾個環衛工人在大街上打掃衛生!因為疫情大家都宅在家，馬路上很少有人有車，他們怎麼還出來打掃衛生呢?他們難道不怕「病毒」嗎?這時一陣大風吹過，凍得我直打顫，大風把樹上的葉子吹得一地都是。還把他們已經掃好的葉子又吹得到處都是，他們只能重新掃。唉——!這可惡又討厭的風，它也太不善解人意了，就像一個熊孩子，就會給人添麻煩!

Ⅸ 結合疫情期間，你的生活、學習談一談可能產生的心理問題，你會如何應對。800字作文，題目自擬

在這一特殊時期，我們的學習和生活中最可能產生的就是一種抑鬱回的心理問題。因為答環境相對閉塞，不能夠外出，所以我們要改變這種心理問題就需要積極的應對。既要樹立起一種積極樂觀的心態，又要通過各種活動來排解這種寂寞。

Ⅹ 疫情期間感動的人物的2000字作文

我覺得你就可以寫鍾南山，也可以寫除了鍾南山以外的所有的為這次做出突出貢獻的醫護人員