⑴ 考生考試前應該喝什麼湯
得了，有規律的作息時間才是最重要的
⑵ 中考的學生喝什麼湯
提神補腦湯粥源
核桃桂圓芝麻湯
核桃肉500克，桂圓肉、芝麻各125克共入一盆加白糖適量，搗爛、調勻後裝瓶，每日早、晚各取1匙以沸水沖服。腸滑便溏者不宜。
菊花棗仁桂圓湯
白菊花4朵、酸棗仁2克（研碎）、桂圓4個（去殼、核），共同放入杯內，用沸水沖泡，待稍溫調入蜂蜜1匙，以湯代茶飲，並吃桂圓肉。腸滑泄瀉者慎用。
蓮子百合瘦肉湯
豬瘦肉250克，洗凈切小塊，洗凈的蓮子、百合各50克，共入一鍋加水，投入黃酒、姜、鹽各少許，煮至肉爛、蓮子酥，空腹一並服食。風寒痰咳者少用。
蘋果香桂羹
蘋果、香蕉、桂圓各適量，蘋果去皮、核並切碎，香蕉去皮、取肉並切丁，桂圓剝殼、去核，共入一鍋加水煮沸，倒入適量濕澱粉攪勻，以白糖調味，
⑶ 中考學生飲什麼湯水有益
家長可以為中考抄學生做下面的一些湯水，補充營養。
1、蓮子豬心湯：蓮子肉30克，豬心1個。豬心洗凈切片，加入蓮子肉，用中火燉30分鍾，加入調味即成。此湯益智安神，補血養心。對心神不寧，健忘記憶力減退有一定功效。
2、天麻魚頭湯：鰱魚頭1個，天麻15克。香菇、蝦仁、雞丁適量。將鰱魚先用油煎燒，加入香菇、蝦仁、雞丁略煎，加入天麻片和清水及調料，中火煮開約20分鍾即成。對頭暈、頭痛，心中煩悶，失眠健忘，不耐思考，記憶力減退有一定保健作用。
3、鱔魚豬肝湯：鱔魚、豬肝各250克，枸杞子20克。此湯可補腦，益智，壯骨。尤其適合中學生食用。
4、冬瓜大蝦湯：冬瓜500克，大蝦8隻。蔥花、料酒、食鹽、味精各適量。大蝦剝殼，去頭尾，灑上少許鹽與酒，腌好入味。將冬瓜加入鍋中煮沸後，倒入大蝦，大蝦變紅後即刻盛出調味。對腦力不足，頭暈目眩有一定作用。
5、木瓜黃豆豬腳湯：木瓜1個、豬腳1隻、黃豆100克。將豬腳滾水去腥味；鍋內放適量水煮沸，放入蔥、姜、料酒，先將黃豆及豬腳扔進去燉兩小時；放進木瓜再燉半小時，然後調味。此湯含優質蛋白和維生素，有健脾開胃、強身健體的功效。
⑷ 考試壓力大熬什麼湯比較好,又能補血的
您好，多吃抄含鐵豐富的食襲物：鹵雞肝、豬肝等動物肝臟富含礦物質，一周可吃兩次。
鴨血湯、蛋黃、瘦肉、豆類、菠菜、莧菜、番茄、紅棗等食物含鐵量都較高，可經常吃，對於中度以上貧血，口服鐵劑治療也是十分必要的。祝您健康。
⑸ 中考燉什麼湯給孩子喝
中考飲食最好跟平時一樣，不要大補反而容易讓孩子的腸胃適應不了。可以燉一些清淡的湯。
⑹ 考試前要煲什麼湯喝來穩住緊張性
喝什麼湯就穩不住 只能是自身調節 尤其是家人不能給其太大的壓力 這樣更容易緊張
⑺ 中考喝什麼湯
中考喝來三及第湯。
理由自：在科舉取仕時代，狀元、榜眼、探花為 殿試頭三名，合稱三及第。
做法：
原料：豬肝二兩，豬粉腸二兩，瘦肉三兩，枸杞葉若干。
配料：糟汁10克、鹹菜20克、鹽5克、味精5克。
步驟：
1、先將豬肝、瘦肉切成薄片，豬粉腸 刮凈，腸內異物洗凈，切成段
2、把切好瘦肉拌入薯粉。起鑊放入湯水，加鹹菜、糟汁
3、待湯水滾沸時加入枸杞葉，再加入豬肝、瘦肉、粉腸調味
4、滾煮到剛熟時上碗即成。
⑻ 中考的學生喝什麼湯
提神補腦湯粥
核桃桂圓芝麻湯 核桃肉500克，桂圓肉、芝麻各125克共入一盆加白糖適量，搗版爛、調勻後裝瓶，每日早權、晚各取1匙以沸水沖服。腸滑便溏者不宜。
菊花棗仁桂圓湯 白菊花4朵、酸棗仁2克（研碎）、桂圓4個（去殼、核），共同放入杯內，用沸水沖泡，待稍溫調入蜂蜜1匙，以湯代茶飲，並吃桂圓肉。腸滑泄瀉者慎用。
蓮子百合瘦肉湯 豬瘦肉250克，洗凈切小塊，洗凈的蓮子、百合各50克，共入一鍋加水，投入黃酒、姜、鹽各少許，煮至肉爛、蓮子酥，空腹一並服食。風寒痰咳者少用。
蘋果香桂羹 蘋果、香蕉、桂圓各適量，蘋果去皮、核並切碎，香蕉去皮、取肉並切丁，桂圓剝殼、去核，共入一鍋加水煮沸，倒入適量濕澱粉攪勻，以白糖調味，
⑼ 中考的學生喝什麼湯
提神補腦湯粥
核桃桂圓芝麻湯
核桃肉500克，桂圓肉、芝麻各125克共入一盆加內白糖適量，搗爛容、調勻後裝瓶，每日早、晚各取1匙以沸水沖服。腸滑便溏者不宜。
菊花棗仁桂圓湯
白菊花4朵、酸棗仁2克（研碎）、桂圓4個（去殼、核），共同放入杯內，用沸水沖泡，待稍溫調入蜂蜜1匙，以湯代茶飲，並吃桂圓肉。腸滑泄瀉者慎用。
蓮子百合瘦肉湯
豬瘦肉250克，洗凈切小塊，洗凈的蓮子、百合各50克，共入一鍋加水，投入黃酒、姜、鹽各少許，煮至肉爛、蓮子酥，空腹一並服食。風寒痰咳者少用。
蘋果香桂羹
蘋果、香蕉、桂圓各適量，蘋果去皮、核並切碎，香蕉去皮、取肉並切丁，桂圓剝殼、去核，共入一鍋加水煮沸，倒入適量濕澱粉攪勻，以白糖調味，
⑽ 高考學生食譜湯怎麼做
1、菊花棗仁桂圓湯
做法：白菊花4朵，酸棗仁2克(研碎)，桂圓4個(去殼、核專)共同放入杯內，用沸水沖泡屬，待稍溫調入蜂蜜1匙，以湯代茶飲，並吃桂圓肉。提示：腸滑泄瀉者慎用。
2、核桃桂圓芝麻湯
做法：核桃肉500克，桂圓肉、芝麻各125克共放入盆中加白糖適量，搗爛、調勻後裝瓶，每日早、晚各取1匙以沸水沖服。提示：腸滑便溏者不宜服用。
3、蓮子百合瘦肉湯
做法：豬瘦肉250克，洗凈、切小塊，蓮子、百合各50克，共倒入鍋中加水，放黃酒、姜、鹽少許，煮至肉爛、蓮子熟軟，空腹服食。提示：風寒痰咳者少食。
4、桑葚蜂蜜湯
做法：鮮桑葚100克，洗凈、絞汁，取汁倒入小鍋內，用文火煮濃，再調入蜂蜜25克，冷卻後裝瓶。每日早、晚各取1匙，用沸水沖湯飲用。提示：胃寒、便溏者不宜飲用。