中學生進出校門時間表

⑴ 國家規定初中生一般早晨幾點到校

小學不得早於7時50分，中學不得早於7時40分。

以湖北省為例，學生上午到校時間為夏（秋）季（「五一」假後至十月底）小學不得早於7時50分，中學不得早於7時40分。冬（春）季（11月1日至次年4月底）小學不得早於8時20分，中學不得早於7時50分。

學生下午離校時間為夏（秋）季小學不得遲於16時50分，中學不得遲於17時20分。冬（春）季小學不得遲於16時30分，中學不得遲於17時。走讀的小學、初中一律不準上晚自習。

(1)中學生進出校門時間表擴展閱讀：

義務教育學校作息時間的相關要求規定：

1、寒暑假、國家法定節假日共13周。寒假時間長度不得超過3周半，暑假時間長度不得超過8周，具體起止時間由各市、州教育行政部門安排；國家法定節假日按各級政府安排的時間執行。

2、全省各小學、初中應嚴格實行五日作息制，嚴禁學校利用寒暑假和國家法定節假日組織學生到校集中補課或上新課。

⑵ 中學生在校時間規定

根與國家規定：中學生上午只能四節課，且每節課不能超過45分鍾 下午也只能上四節課 不能增加晚自習

你去揭秘去吧

⑶ 初中生每天日程表

星期1到星期4早上7點30到校進行早讀，7點50上課 ，11點50放學 下午2點開校門6點放學， 星期五中午1點半開校門

⑷ 初中生在校時間規定

最近原籍河南農村的葉先生返鄉探親時碰到了一件讓他心疼不已的事兒：上初中的妹妹，正處在長身體的年紀，卻每天早上5時就要起床去學校上早自習，晚上近22時才到家，回家後還要再做作業，經常是23時才能休息，甚至有時子夜零時還不能上床。

「素質教育的口號在全國都提得轟轟烈烈，應試教育的實踐在生源大省卻也是扎扎實實的，」在電話里，葉先生對本報記者說，「這種現狀不是老師造成的，也不是校長造成的，而是現行教育體制和社會大環境造成的。」

一個初中生的作息時間表

「從上初中開始，我就再沒睡過懶覺，雖然學校規定是每天早上5點半起床，但我和絕大多數同學一樣，都是5點就起床了，晚上學習也是到10點以後。」說起兩年的初中生活，鄭州市下轄的新密市某鄉鎮中學八年級(初二)學生賈輝一肚子的牢騷，但他知道必須這樣做，因為他想考好高中，想考好大學，想走出農村。

賈輝所在中學規定的作息時間如下：

5：30起床

5：45——6：00早操

6：15——7：00早自習

7：00——7：30早飯

7：30——8：00早讀

8：00——12：00，上午共有4節課

12；00——12：30午飯

12：30——13：30數學輔導

13：30——14：30午休

14：40——17：40下午3節課

17：50——18：10課外活動

18：30——19：00晚飯

19：00——20：30晚自習兩節課

20：30——21：00讀報

賈輝說，早自習和早讀時間是法定分配給語文和英語的，下午20分鍾的課外活動時間從來都不屬於學生，而是被物理和化學老師佔用，跟接下來的晚飯前的時間加在一起，成為約定俗成的理化輔導課時間。而讀報時間也是「從來不讀報，被老師霸佔」。

在既是人口大省又是農業大省的河南，很多孩子都和賈輝有著同樣的作息時間表，每周只休息一天或半天，寒暑假時間也很短。

目前的教育制度是摧殘青少年的機器！應試制度、填鴨式教育、摧殘式學習沒有培養出優秀的科學家！反而大學畢業後培養了一大批失業者！可悲！
請就此事跟帖發表您的看法和意見～～～

⑸ 中學生日常作息時間表

早晨：早上6:00起床，15分鍾整理、洗漱。簡單活動20分鍾，在這20分鍾里，可以安排背誦或記單詞。大概6:35吃早飯，時間為20分鍾，此時為6:55，剩餘15分鍾穿戴整齊，整理好相應的物品，簡單休息，然後上學。
中午：到家後簡單洗漱，然後20分鍾的午飯時間，看10分鍾左右的新聞，然後最好在上學前躺在床上休息15-20分鍾，這樣對下午的學習會有很大的幫助，提前5-10分鍾起床，簡單洗漱然後上學。如果還有時間，那就利用幾分鍾的時間簡單回顧上午所上的每個課程所學到的知識，用序號進行簡單記錄（要求十分簡練），下午進行對照，這樣對知識的鞏固、查缺補漏非常有效！
晚上：放學後到家，首先是完成作業，但是在完成每一科作業前，要先把當天所學知識進行簡單的復習。復習好後，再完成作業，遇到無法解決的，不要急著翻書找答案，應先把本學科全部作頁完成後，再仔細思考或查找課本解決，並在解決後總結存在的問題，並重點鞏固。如還無法解決，可以求助同學或老師。所有學科的作業完成後，把未留作業的學習進行復習鞏固。 還要有計劃的把前面所學過的知識定期的進行復習鞏固。看時間怎樣，如充裕可以安排自由活動，畫畫或看電視等。
晚上睡覺不要太晚，控制在10:30之前。

另外注意抓住生活中的零散的小段時間，不如打了上課鈴，老師未到的1-2分鍾，飯前的幾分鍾、睡前的幾分鍾等等，充分發揮他們的功效，這樣既不感覺到累，還能夠完成許多任務。

因為對你的情況不了解，如有不妥，可以繼續交流！

⑹ 現在中學生要求幾點到校啊能提供一個標準的中學生作息時間表嗎

上午7點20 下午5點左右 一般都差不多！ 嘿嘿 同學 在中學是最關鍵的幾年哦！

⑺ 初中生(初一）一般幾點起床幾點開校門

學校6點半就已經開門了 一般6點半起床，你要起得更早，不會被關門外的 初一7點起也行，不過洗漱吃早飯什麼要抓緊時間了

⑻ 普通初中學校作息時間表

華南師范大學附屬中學

時間

作息

6:15

起床

6:35

早操

7:20

早讀預備鈴

7:45

第一節

10:05

第三節課間 周一升旗

10:35

第五節

12:05

午飯

13:10

午休

14:30

起床

14:45

上課預備鈴

17:15

放學

19:10

晚修預備

22:00

晚修下課

22:30

熄燈睡覺

廣雅中學

時間

作息

6:25

起床

6:40

早操

7：00-7：15

包干區

7：25-7：45

升旗 早讀

7：50-8：30

第一節

8：40-9：20

第二節

9：30-10：10

第三節

課間操

10：35-11：15

第四節

11：25-12：05

第五節

13：00-14：00

午休

14：15-14：55

第六節

眼保健操

15：10-15：50

第七節

16：00-16：40

第八節

16：50-17：30

第九節

19：15-20：30

晚自習第一段

20：45-22：00

晚自習第二段

執信中學

時間

作息

6:20

起床

早餐

早讀

7：50-8：30

第一節

8：40-9：20

第二節

09:30-10：10

第三節

10：10-10：45

課間操

10：45-11：25

第四節

11：35-12：15

第五節

12：15-13：00

午餐

午休

14：25-15：05

第六節

15：05-15：10

眼保健操

15：20-16：00

第七節

16：10-16：50

第八節

19：00-21：30

晚自習

22:30

熄燈

武漢外國語學校

時間段事項6:30 起床（有時20左右會亮燈） 6:40-7:30 整理內務及早餐 7:30

第一早自習（可以隨意讀書，以語文和外語為主）

宿舍公寓關門，生活老師整理內務

7:50 第二早自習（一三五外語，小語種去小教室，二四六語文） 8:20-10:00 上一二節課 10:00-10:20 課間操 12:00 學生下課，宿舍公寓關門 12:00-13:50 學生午休時間 14:00 學生上課，宿舍公寓關門，生活老師整理內務 16:35 學生下課，宿舍公寓開門 18:30 聽音樂時間，各班自行安排，該時間段不得操作 19:00 晚自習開始，宿舍公寓關門 20:30 晚晚自習，走讀生可回家 20:50 走讀生離校截止時間 22:00 住讀生下晚自習時間，宿舍公寓開門 22:30 高一高二樓層熄燈 23:00 高三樓層熄燈
華中師大一附中

時間事項時間事項6:45-7:30 早餐、早鍛煉 14:00-14:05 眼保健操 7:30-7:45 早讀 14:05-14:20 讀報 7:45-8:25 第一節課 14:20-15:00 第六節課 8:35-9:15 第二節課 15:10-15:50 第七節課 9:25-10:05 第三節課 16:00-17:00 第八、九節課 10:05-10:30 課間操 17:00-18:30 晚餐、課外活動 10:30-11:10 第四節課 18:30-20:10 第一節課晚自習 11:20-12:00 第五節課 20:30-22:00 第二節晚自習 12:00-13:50 午餐、午休

武漢市第二中學

時間
事項時間事項7:15-7:35 早自習 14:00-14:10 讀報 7:40-8:20 第一節 14:15-14:55 第六節 8:40-9:20 第二節 15:05-15:45 第七節 9:30-10:10 第三節 15:45-15:50 眼保健操 10:10-10:35 眼保健操、課間操 16:00-16:40 第八節 10:35-11:15 第四節 16:50-17:30 第九節 11:15-12:05 第五節 18:15-20:15 晚自習

上海交通大學附屬中學

時段時間內容備註上午 7：10——7：30 早自修
7：30——7：50 廣播操（升旗儀式）
7：50——8：30 第一節
8：30——8：40 課間休息
8：40——9：20 第二節
9：20——9：25 眼保健操
9：25——9:35 課間休息
9：35——10:15 第三節
10：15——10：25 課間休息
10：25——11：05 第四節
11：05——11：15 課間休息
11：15——11：55 第五節
午間活動（午會） 下午 12：45——13：05 午會課
13：10——13：50 第六節
13：50——14：00 課間休息
14：00——14：40 第七節
14：40——14：50 課間休息
14：50——15：30 第八節
15：30——15:40 課間休息
15：40——16:20 第九節
16:20——18:30 活動
18:30——19:05 收看新聞
19:05——21:15 晚自修
21:15——22:00 准備就寢
22:00 熄燈就寢

⑼ 初中生一般早幾點上學，晚幾點放學

初中學生作息表：

6：40起床

7：20到校

11：40早上放學

12：00中午飯時間

12：40——14：00午覺時間

14：15到校

14：30中午上課

17：40下午放學

19：00---22：00晚自習時間

23：00晚上睡覺時間

(9)中學生進出校門時間表擴展閱讀：

一般情況下，初中階段寄宿制初中早上統一起床時間不得早於6：30，晚自習時間不超過2課時。晚自習結束時間，初中不得晚於21：00。

就寢熄燈時間不得晚於22：00，確保寄宿初中生每天睡眠時間不少於9小時。當然自己的時間還是要由自己安排才為合理。

⑽ 初中生作息時間表

中學生良好的作息時間表
6：30：起床。拉夫堡大學睡眠研究中心教授吉姆·霍恩說。喝一杯水。水是身體內成千上萬化學反應得以進行的必需物質。早上喝一杯清水，可以補充晚上的缺水狀態。
6：30-7：00：在早飯之前刷牙。「在早飯之前刷牙可以防止牙齒的腐蝕，因為刷牙之後，可以在牙齒外面塗上一層含氟的保護層。要麼，就等早飯之後半小時再刷牙。」英國牙齒協會健康和安全研究人員戈登·沃特金斯說。
7：10-8：00：吃早飯。「早飯必須吃，因為它可以幫助維持血糖水平的穩定，」倫敦大學國王學院營養師凱文· 威爾倫說。早飯可以吃燕麥粥等，這類食物具有較低的血糖指數。
9:30：開始一天中學習最不集中注意力的時候。紐約睡眠中心的研究人員發現，大部分人在每天醒來的一兩個小時內頭腦最清醒。
10:30：下課多出去走動，放鬆視野，免得近視。可以提高下節課的效率，下課最好不要看書，大腦需要休息，下節課才能更好的集中精力。
13:00：你需要一頓可口的午餐，注意營養，蔬菜瓜果必不可少，並且能夠緩慢地釋放能量。「烘烤的豆類食品富含纖維素，番茄醬可以當作是蔬菜的一部分。」維倫博士說。13：20-14：30：午休一小會兒。雅典的一所大學研究發現，那些每天中午午休30分鍾或更長時間，每周至少午休3次的人，因心臟病死亡的幾率會下降37%。
18：00：晚餐少吃點。晚飯吃太多，會引起血糖升高，並增加消化系統的負擔，影響睡眠。晚飯應該多吃蔬菜，少吃富含卡路里和蛋白質的食物。吃飯時要細嚼慢咽。
18：30—19:30：鍛煉身體。注意不要劇烈運動，不然身體會受不了。根據體內的生物鍾，這個時間是運動的最佳時間，舍菲爾德大學運動學醫生瑞沃·尼克說。
23:30：上床睡覺。如果早上6點30起床，現在入睡可以保證你享受7小時充足的睡眠。
（資料來源：網路經驗）