中學晚上放學時間

『壹』 你們的高中用上晚自習嗎幾點到幾點早上幾點上課，幾點放學下午幾點上課，幾點放學

這個不單單時看時間 要注意學習方法。
高三學習方法 高效學習的六個步驟

高三一年復習要擁有一套自己的學習方法，要不然佔有再多時間復習也只能是做無用功。高三復習階段高效地學習方法就是按良性循環學習法來解決學習中遇到的問題就會輕松掌握高中知識。復習時要搞定馬虎題目和通過努力能夠學會的題目，即消滅第一類問題、攻克第二類問題、暫放第三類問題。良性循環學習法需要經過六個步驟實現:

轉變認識
高中階段學習的內容較多，知識范疇擴大，要求也提高了許多。對於許多高中生，經常這科上去了，那科又下來了，某次考試有科不及格也是常有的事。所以，轉變認識，

首先，要對此有客觀的認識，要認識到問題的普遍性和不可避免性。既然是正常的就不要著急煩躁，但一定要用積極的思想研究問題，要用積極的態度面對問題，要用積極的行動解決問題。

其次，要在改進學習方法上下功夫。影響學習效果的原因是多方面的，除了客觀原因外，學生是否從自身實際出發選用學習方法等都直接影響著學生的學習效果。有的同學也想改進方法，但總是感到時間不夠，不捨得將寶貴的時間用在學習和改進學習方法上。而統統將時間投入到具體科目的學習上，殊不知這正是犯了一個極大的錯誤。這里介紹的良性循環學習法對高三年級的同學是一種簡便易行立竿見影的復習方法。

再次，在掌握了適合自己的一套學習方法的同時，還要有一套可行的復習計劃。剩下的時間畢竟是有限的，在這樣的形勢下，只有從戰略的高度來制訂計劃多上求學網，處理問題才能決勝於千里之外，才能取得事半功倍的效果。

明確戰略
明確戰略就是從全局的角度來制訂復習計劃。從全部考試科目來看問題，而不是就一科論一科地看問題。戰略高度就是每次考試結束後試卷發下來時，將各科存在的問題放在一起分成三類，對每一類問題制訂出不同的策略。分類方法是:

第一類問題是會的卻做錯了的題。分明會做，反而做錯了的;心知肚明是很有把握的題，卻沒做對;還有明明會又非常簡單的題，卻是落筆就錯;確實會，答案就在嘴邊盤旋，卻在考場上怎麼也回憶不起來了。有時一走出考場立即就想起來了;有時試卷發下來一看，都不太相信是自己答的，當時在考場上怎麼會做成這個樣子等等。這類問題是低級錯誤。出現這類問題是考試後最後悔的事情。所以一定要經常在求學網上練習。

第二類問題是模稜兩可似是而非的問題。就是第一遍做對了，一改反而改錯了，或第一遍做錯了，後來又改對了，或回答不嚴密不完整的等等。這類問題是記憶的不準確，理解的不夠透徹，應用的不夠自如的問題。

第三類問題是不會的題。由於不會，因而答錯了或蒙的。這是沒記住不理解，更談不上應用。

策略安排是:消滅第一類問題;攻克第二類問題;暫放第三類問題。有些同學對待三類問題的策略與此不同，方法有別，有人重點攻第三類問題;輕視第二類問題;忽略第一類問題。這套方案對於個別同學可能有效果，但對於絕大多數同學收效甚微，經常是事倍功半，不可取。還有一些同學是按科目找問題來解決問題。按科目找問題沒錯，重要的是將各科的問題集中到一起分類。就差這一步，效果就相去甚遠。將問題分好類後，首先要消滅第一類問題。

消滅第一類問題
許多人將第一類問題歸結為「馬虎」，基於這種認識，所以屢錯屢犯總也根除不掉。有人認為「馬虎」不是什麼大問題，稍一留意即可鏟除。但事實上這類問題的反復發生率很高。其根源在「馬虎」的說法是一種定性的認定，沒有定量。既是定性，則范圍不清，形狀不定，很模糊。消滅沒消滅不很清楚。這次消滅了，下次可能又冒出來了。所以，我的辦法共有六點:

第一、必須明確具體地找出問題之所在

如有的題做錯了，是由於審題出現失誤，看錯數字等造成的，那就定義為「審題錯誤」;有的題做錯了是由於計算出現差錯造成的，那就定義為「計算錯誤」;有些錯誤是在草紙上做對了，往試卷上一抄就寫錯漏掉了，那就定義為「抄寫錯誤」;有些錯誤是字詞或字母符號等寫顛倒了，那就定義為「筆誤錯誤」等等。總之，一定要定義准確清晰具體。

第二、是一定要定量

就是將這次考試的全部科目放在一起分析，查出每種錯誤共有幾處。各科老師已經對試卷進行了分析講評，這非常重要，同學們一定要記住老師講的。但是老師多半側重對解題思路解析過程解題方法等的分析。數學老師不太可能分析英語的試卷，語文老師也不太可能分析化學的試卷。學生自己一定要將全部科目放在一起，定量地找出每種錯誤究竟有幾處。比如這次「審題錯誤」共七處;「計算錯誤」共五處;「塗改錯誤」共八處……

第三、定目標

將定量找出的每一種錯誤，設定一個經過幾次要將其減少到趨近於零的目標值。如「審題錯誤」，我的目標是七處五處三處零;「計算錯誤」，我的目標是五處兩處零等。

第四、將確定的目標用白紙黑字寫出來

對於自己的低級錯誤，僅僅是認識到，找出來，定了目標還不夠，必須用書面的形式表達出來，這樣才能發揮潛意識的能量。可以寫在發下的試卷上，也可以單獨寫在紙上本上，如能專門准備個「備忘錄」則是最好的辦法。至此，說明該生已經初步掌握了總結的方法，具備了人生的一項重要能力總結能力。總結並訂出目標，這只是解決了問題的2/5，更重要的，大量的工作是後3/5。

第五、改進方法

改進方法要具有針對性實用性有效性。當然，改進方法會因人而異，還要有個探索的過程，但要認真思考，積極探索。在此推薦幾種方法，如「審題錯誤」是否出在急和慌上或是觀察不夠准確。為什麼急和慌呢?為什麼觀察不準確呢?可能是考試方法不當，可能是心理存在問題或是外界干擾刺激等。

這里介紹一種簡便易行的通用方法慢審題，快解題。這即是有人所說「袖手在前，疾書在後」的應試答題快慢觀。再如「計算錯誤」是否由於草紙用得太亂。在考試時，草紙上的演算不能太亂。亂不亂的分界是當回頭查找時，你能否找到看清。又如「抄寫錯誤」、「筆誤錯誤」，可以用檢查程序予以解決。總之，你的改進方法針對性強否?實用性突出否?有效性明顯否?如能滿足這些要求，對你就是好方法。

第六、驗證

第一類問題是會的做錯了，掌握的丟分了，這是低級的錯誤。這是每次考試後最後悔的事情。但第一類問題沒有必要反復念叨它，加強它。而是定好目標，選好改進方法。再考試時腦袋裡想的不是分數名次，也不要定分數名次的目標，更不要在心中鎖定某某同學，一定要超過他等等。而一定要按著自己的既定方針目標實施。考前可看一下備忘錄，考後驗證只要是按計劃減少了自己的第一類問題，這次考試就可以認定為考成功了。若能超計劃完成目標值，則可歡呼慶祝了。而這次考試至下次考試期間，重點要解決的是第二類問題。

攻克第二類問題
經過考試證明，第二類問題是自己記憶不牢理解不深運用不活的內容。怎麼辦?一定要突出重點，一定要全力以赴，集中兵力攻克它。學習策略也可以簡言之為統觀全局，突出重點。但每個人對重點的理解各不相同，有人將課本參考數據上列出的學習復習和考查的重點視為重點;有人將自己存在的難點視為重點;有人將薄弱科視為重點等。我認為不同學習階段有不同的重點，重點是動態變化的，進入高三復習階段，一定要突出地將第二類問題視為重點。

首先要搞清楚它是屬於哪章?哪節?哪個或哪幾個知識點的問題等。第二要在搞懂弄通上下功夫。考試出題的一個原則是「以綱為綱，以本為本」。因此不要一味的做卷做卷再做卷。有時需要靜下心來，首先翻翻書，找到那個知識點，認真讀一讀，深入思考，細細回味……經過這個過程還搞不懂，就要請教老師了。即使你自認為搞懂了，最好也要請教老師，印證一下你的思路是否清晰?你的分析是否全面?你的解答是否完整等。

接下來就是找類型題演練，沒有一定題量的積累是達不到舉一反三運用自如的水平的，當然也不必搞題海戰術，這就因人而異了。而且各科的學習方法也不應雷同。每做完一道題最好要停下來思考思考，不但要有邏輯思維能力，還要有觀察能力動手實驗能力化歸能力等的訓練。

各科老師都會講許許多多學好本門功課的方法，都會有許多行之有效的經驗，老師講的都非常重要，一定要聽老師的。第二類問題不是一點兒不懂的內容，是不夠精通的內容，經過努力，經過考試的驗證，必定會被攻克的。如果說存在難點的話，第三類問題則是難點。

暫放第三類問題
第三類問題是自己不會的，考試時可能是蒙的，或是怎麼也沒做對的，或者根本就是束手無策的等。在高中，這類問題普遍存在的，有些高中生可能還較多，但為了突出重點集中兵力攻下第二類問題，一定要具有戰略家的膽識和魄力，敢於暫時放棄，不去想它。暫時放棄不是不解決，而是要分批分期分時段的解決。當經過考試驗證第二類問題已經攻克，就可以向第三類問題進攻了。

若你有充分把握第二類問題已經解決，也沒有必要等待下一次考試的驗證，完全可以著手解決第三類問題了。如果你平時沒有精力和時間予以解決，可以利用假期集中精力解決。當然如果在時間安排上已經不可能，那就不是暫放了，那就要放棄。不可能人人都考取北大清華，不可能都進重點學校。一定要認清形勢，一定要對自己有一個客觀實際的定位，只有找准自己的位置，才能成為勝利者。有得必有失，無失便無得。

如果都放不下，就可能越學問題越多，越多越著急，越著急則無處下手，學習著這科惦記著那科，結果是哪也沒弄通，哪都沒搞透，情緒越來越煩躁，心情一團糟，形成惡性循環。因此，聰明的孩子，理智的學生，決不會落入這樣的惡性循環中，一定會挺胸昂頭地走路，充滿信心的有棄有攻。學習活動的一個重要環節是課堂。如何利用課堂呢?

變速跟隨法
就是每堂課45分鍾的時間里時緊時慢地跟老師。一堂課中一刻不溜號是不容易的。全神貫注一點兒不溜號幾乎無人能做到。若真有誰能做到，幾天下來也會垮下來的。任何一名當過學生的人都清楚，溜號是正常的，是正常人的表現。關鍵不在溜不溜號，關鍵是能不能動態地有預見地把握自己。緊緊地跟著老師走是勻速運動，時緊時慢地跟著老師走則是變速運動。

那麼如何變速跟隨老師呢?就是當老師講的問題，如果屬於你存在的第一類問題時要注意聽，這是你犯的低級錯誤。看老師是如何講授的，一定要記住，理解更深透些，運用更自如些。當老師講到屬於你的第二類問題時，一定要瞪起眼睛，豎起耳朵認真聽。這是你模稜兩可似是而非的問題。

你模糊在何處?差在哪裡?問題的症結究竟在哪?這是你重點要解決的問題，一定要搞明白，弄懂弄通，不達目的決不放過，如搞不明白課後還要追問。當老師講到屬於你的第三類問題時，能聽進多少算多少。這樣有張有弛重點突出，效果會更好。

掌握運用了以上各點，在前進反饋修正前進循環往復的過程中，第一類問題就會趨近於零;第二類問題就會被攻克;第三類問題也會隨著時間的推移得到解決。伴隨著這個循環往復的過程，你每消滅一個小問題，就有一次成功的收獲，每攻克一個小問題，也得到一次成功的滿足，一次次的收獲滿足體驗，會使你的自信心更強，學習熱忱更高昂，更相信能實現自己的目標，更相信能實現自己的理想，心情越來越輕松愉悅，便會帶來更大的成功，這樣就進入了一種良性循環狀態。

『貳』 初中生上學和放學時間

每個學校的具體作息時間表都是不一樣的。
我可以提供我的初中的作息時間表早上:7:40早自習,有些班級班主任要求的是7:30
8:00--8:40第一節
8:50--9:30第二節
9:40--10:20第三節
做CAO
10:40--11:20第四節
11:30--12:10第五節
中午飯
12:50--13:50午自習
14:00--14:40下午第一節
眼保健操
14:55--15:35下午第二節
15:45--16:25下午第三節
16:35--17:15下午第四節
17:15--17:50看年級安排,有些時候跑步有些時候自習
17:50--18:40晚飯
18:40開始晚自習
初一上兩節到20:50
初二住校三節到21:30,走讀上到20:50
初三也是三節,不過是上到22:00
住校
初一熄燈時間21:40
初二熄燈時間22:10
初三熄燈時間22:30左右
起床時間不一定,一般7:00.我們學校晚上有三節晚自習，放學就很晚，早上到校就要在6:40，當然學校要求只是在七點前到就行，如果值日的話，6:20就要到校。7:00-7:30是早讀，7:40-11:20是早上的三節課。11:20-1:30是中午飯和午休時間，但是我們老師要求中午要做完一課的數學練習冊，所以我們就不能睡覺，12點後就要開始做練習冊了，要不然做不完。從1:30-下午4:45是下午的四節課。4:45-6:10是吃飯時間，不過我們老師要聽寫，所以5:30就要到教室。如果單詞沒背過的話，最起碼5:15就要到教室背單詞了。6:10-晚上8:30是我們的三節自習。8:30再往後就放學了。

『叄』 你們初中都是早上幾點上學晚上幾點放學要晚自習嗎

以合肥雙鳳初級中學為例，早上7:35上學，晚上18:30放學，非住校生不用上晚自習。

合肥雙鳳初中夏季作息時間表：

（2014年4月14日起實行）

早晨起床6:00；

早操6:10-------6:30；

早讀6:30-------7:05；

早餐7:05-------7:35；

上午預備7:35；

第一節7:40-------8:25；

第二節8:35-------9:20；

課間操9:20-------9:40；

第三節9:40-------10:25；

眼保健操10:35------10:40；

第四節10:40------11:25；

午餐11:25；

下午午休12:00-------14:20；

預備14:30；

第五節14:40-------15:25；

眼保健操15:25-------15:30；

第六節15:40-------16:25；

第七節16:35-------17:20；

課外活動17:30-------18:30；

晚餐18:30；

晚上預備18:50；

晚自習（一）19:00-------19:45；

晚自習（二）19:55-------20:40；

晚自習（三）20:50-------21:35；

就寢22:20；

熄燈22:30。

(3)中學晚上放學時間擴展閱讀：

初中生學習的注意事項：

1、小學與中學的管理方式不同，最好讓初中新生在新學期到來前明白：老師不是不重視自己，而是我們已經長大了不需要老師像小學時那樣呵護；同學不是故意冷落，自己更應主動地融入新集體，結交新朋友。

2、開學前應讓新生心裡適當提前緊張起來，就可縮短這個過渡的過程。家長應做好協助工作，開學這兩天家長和孩子不妨多談談學習的話題，談談新學校的環境、想像一下老師上課的情況、考試緊張的狀態。

3、中學老師上課比較強調培養學生的自主、獨立的學習能力，老師的監督減少了，這就需要家長及時提醒學生調整和適應中學的教學方法。

『肆』 現在中學的作息時間是怎樣的就是中午幾點放學,幾點上課.晚上幾點放學,幾點上課.

南方地區，中學早上8：00正式上課，中午約11：45放學；下午2：00上課，4：40放學；晚上6：00晚自修，10：00左右休息。

『伍』 中學生下午幾點放學

我家在浙江麗水
放學時間是3：30
拜託，本人太窮啦···
分分給我好不好。。。。

『陸』 北京的中學一般中午幾點放學，晚上幾點放學

每個學校大體上差不多
細節上一般都是不一樣的

人大附中:
早上7:50早自習
8:00開始正式上課
40分鍾一節
12:25下課

1:50上課
4:10下課
之後可能會有練習

『柒』 初中生一般早幾點上學，晚幾點放學

初中學生作息表：

6：40起床

7：20到校

11：40早上放學

12：00中午飯時間

12：40——14：00午覺時間

14：15到校

14：30中午上課

17：40下午放學

19：00---22：00晚自習時間

23：00晚上睡覺時間

(7)中學晚上放學時間擴展閱讀：

一般情況下，初中階段寄宿制初中早上統一起床時間不得早於6：30，晚自習時間不超過2課時。晚自習結束時間，初中不得晚於21：00。

就寢熄燈時間不得晚於22：00，確保寄宿初中生每天睡眠時間不少於9小時。當然自己的時間還是要由自己安排才為合理。

『捌』 普通初中學校作息時間表

華南師范大學附屬中學

時間

作息

6:15

起床

6:35

早操

7:20

早讀預備鈴

7:45

第一節

10:05

第三節課間 周一升旗

10:35

第五節

12:05

午飯

13:10

午休

14:30

起床

14:45

上課預備鈴

17:15

放學

19:10

晚修預備

22:00

晚修下課

22:30

熄燈睡覺

廣雅中學

時間

作息

6:25

起床

6:40

早操

7：00-7：15

包干區

7：25-7：45

升旗 早讀

7：50-8：30

第一節

8：40-9：20

第二節

9：30-10：10

第三節

課間操

10：35-11：15

第四節

11：25-12：05

第五節

13：00-14：00

午休

14：15-14：55

第六節

眼保健操

15：10-15：50

第七節

16：00-16：40

第八節

16：50-17：30

第九節

19：15-20：30

晚自習第一段

20：45-22：00

晚自習第二段

執信中學

時間

作息

6:20

起床

早餐

早讀

7：50-8：30

第一節

8：40-9：20

第二節

09:30-10：10

第三節

10：10-10：45

課間操

10：45-11：25

第四節

11：35-12：15

第五節

12：15-13：00

午餐

午休

14：25-15：05

第六節

15：05-15：10

眼保健操

15：20-16：00

第七節

16：10-16：50

第八節

19：00-21：30

晚自習

22:30

熄燈

武漢外國語學校

時間段事項6:30 起床（有時20左右會亮燈） 6:40-7:30 整理內務及早餐 7:30

第一早自習（可以隨意讀書，以語文和外語為主）

宿舍公寓關門，生活老師整理內務

7:50 第二早自習（一三五外語，小語種去小教室，二四六語文） 8:20-10:00 上一二節課 10:00-10:20 課間操 12:00 學生下課，宿舍公寓關門 12:00-13:50 學生午休時間 14:00 學生上課，宿舍公寓關門，生活老師整理內務 16:35 學生下課，宿舍公寓開門 18:30 聽音樂時間，各班自行安排，該時間段不得操作 19:00 晚自習開始，宿舍公寓關門 20:30 晚晚自習，走讀生可回家 20:50 走讀生離校截止時間 22:00 住讀生下晚自習時間，宿舍公寓開門 22:30 高一高二樓層熄燈 23:00 高三樓層熄燈
華中師大一附中

時間事項時間事項6:45-7:30 早餐、早鍛煉 14:00-14:05 眼保健操 7:30-7:45 早讀 14:05-14:20 讀報 7:45-8:25 第一節課 14:20-15:00 第六節課 8:35-9:15 第二節課 15:10-15:50 第七節課 9:25-10:05 第三節課 16:00-17:00 第八、九節課 10:05-10:30 課間操 17:00-18:30 晚餐、課外活動 10:30-11:10 第四節課 18:30-20:10 第一節課晚自習 11:20-12:00 第五節課 20:30-22:00 第二節晚自習 12:00-13:50 午餐、午休

武漢市第二中學

時間
事項時間事項7:15-7:35 早自習 14:00-14:10 讀報 7:40-8:20 第一節 14:15-14:55 第六節 8:40-9:20 第二節 15:05-15:45 第七節 9:30-10:10 第三節 15:45-15:50 眼保健操 10:10-10:35 眼保健操、課間操 16:00-16:40 第八節 10:35-11:15 第四節 16:50-17:30 第九節 11:15-12:05 第五節 18:15-20:15 晚自習

上海交通大學附屬中學

時段時間內容備註上午 7：10——7：30 早自修
7：30——7：50 廣播操（升旗儀式）
7：50——8：30 第一節
8：30——8：40 課間休息
8：40——9：20 第二節
9：20——9：25 眼保健操
9：25——9:35 課間休息
9：35——10:15 第三節
10：15——10：25 課間休息
10：25——11：05 第四節
11：05——11：15 課間休息
11：15——11：55 第五節
午間活動（午會） 下午 12：45——13：05 午會課
13：10——13：50 第六節
13：50——14：00 課間休息
14：00——14：40 第七節
14：40——14：50 課間休息
14：50——15：30 第八節
15：30——15:40 課間休息
15：40——16:20 第九節
16:20——18:30 活動
18:30——19:05 收看新聞
19:05——21:15 晚自修
21:15——22:00 准備就寢
22:00 熄燈就寢

『玖』 中學生日常作息時間表

早晨：早上6:00起床，15分鍾整理、洗漱。簡單活動20分鍾，在這20分鍾里，可以安排背誦或記單詞。大概6:35吃早飯，時間為20分鍾，此時為6:55，剩餘15分鍾穿戴整齊，整理好相應的物品，簡單休息，然後上學。
中午：到家後簡單洗漱，然後20分鍾的午飯時間，看10分鍾左右的新聞，然後最好在上學前躺在床上休息15-20分鍾，這樣對下午的學習會有很大的幫助，提前5-10分鍾起床，簡單洗漱然後上學。如果還有時間，那就利用幾分鍾的時間簡單回顧上午所上的每個課程所學到的知識，用序號進行簡單記錄（要求十分簡練），下午進行對照，這樣對知識的鞏固、查缺補漏非常有效！
晚上：放學後到家，首先是完成作業，但是在完成每一科作業前，要先把當天所學知識進行簡單的復習。復習好後，再完成作業，遇到無法解決的，不要急著翻書找答案，應先把本學科全部作頁完成後，再仔細思考或查找課本解決，並在解決後總結存在的問題，並重點鞏固。如還無法解決，可以求助同學或老師。所有學科的作業完成後，把未留作業的學習進行復習鞏固。 還要有計劃的把前面所學過的知識定期的進行復習鞏固。看時間怎樣，如充裕可以安排自由活動，畫畫或看電視等。
晚上睡覺不要太晚，控制在10:30之前。

另外注意抓住生活中的零散的小段時間，不如打了上課鈴，老師未到的1-2分鍾，飯前的幾分鍾、睡前的幾分鍾等等，充分發揮他們的功效，這樣既不感覺到累，還能夠完成許多任務。

因為對你的情況不了解，如有不妥，可以繼續交流！