中學生作息時間表漫畫

1. 求一份卡通作息時間表

網上搜來的 不知道你要的是不是這樣的

2. 小學三年級作息時間表（滿意了加到250分）（刷分的別來）

時間表不是太重要，最好是提高孩子自覺性後請其自己安排，這樣才有積極性去實施。我的小男孩原來也是這樣，後來與他商量制定了一個可行的學習目標（比如說期末考試現在班級20名，目標定在十名到十五名），強調了上課聽講是關鍵，自覺學習是關鍵里的關鍵。並且懸賞，如果實現目標，可以實現他一個小夢想。

在制定目標的初期可以每天關注一下（主要是聊天，掌握他在校聽課等等狀況，鼓勵加指正，注意一定不要羅嗦）。

發現孩子基本可以自己安排學習了，可以減到每周關注一下，但是聊天要經常，問題要少，要在他不經意間了解。

我的感覺是，對於男孩子的教育要-- 多旁觀他，該講的要言簡意賅，羅嗦的話要避免，這樣就會避免逆反。

我孩子現在上初一了，學習基本不用管了，可以自己安排一切學習相關事宜，學習很輕松，成績卻很好。我們曾經用了兩年時間走到這一步。

我門的時間大概是這樣：

6：30起床早餐，早上從來不學習

7：00離家上學

中午在學校吃飯，飯後有一個多小時的時間，孩子基本能把上午留的作業寫了，時間富裕就去玩一會兒。

17：30放學

18：00——19：00 晚飯 水果
19：00-19：30 休閑 -- 孩子學習一天很累，稍微放鬆一下，看看閑書

晚上作業時間1-2個小時不等，但是要保證10：00准時睡覺。

如果作業少或者沒有，要讓孩子自己安排復習，娛樂，看書，或者看電視都是我家允許的 -- 讓孩子自己學會安排時間很重要

關於電子游戲：
我們平日禁止孩子玩電子游戲，但是每周末允許他最多玩三個小時，因為男孩子之間的許多話題是電子游戲，禁止反而對孩子的成長不太好，如果孩子既可以享受樂趣，也學會適當控制自己，這是最理想的，我門教育他 -- 『男子漢要拿得起，放得下』，他也同意這個觀點並且控制自己去做。

關於書：
漫畫書： 種類太多了，選擇的標准主要看孩子的興趣，但是引導很重要，在他埋頭打打殺殺漫畫的時候，給他一套蔡志忠漫畫，馬上也會被吸引過去，在他體味到不同以後，漸漸禁止一些漫畫，並且無需很多話，他也知道為什麼。

文字書： 閱讀是必修的功課，如果孩子養成閱讀的習慣，真是省卻父母很多力氣，因為他可以通過書完成很大一部分的自我教育。在10歲這個年齡可以讀一些中長篇的了，一定要在最初的時候給他最有意思的書，比如《神秘島》一類，文字的魅力即使是孩子也無法抗拒。建立了閱讀的興趣以後可以漸漸給他推薦一些書，但是選擇權在孩子，不要強迫。關鍵是興趣的培養，一旦養成閱讀的興趣和習慣，讀書是一件上癮的事。我家兒子現在已經是離不開「書」了。

體育鍛煉：
非常重要，我家是一周堅持游泳2-3次，每次每人1000米，寒暑假每周5次。

可憐天下父母心，希望您也能找到最適合自己孩子的方法。

3. 如何合理分配學習娛樂時間

1、有計劃地使用時間。不會計劃時間的人，等於計劃失敗。

2、目標明確。目標要具體、具有可實現性。

3、將要做的事情根據優先程度分先後順序。80%的事情只需要20%的努力。而20%的事情是值得做的，應當享有優先權。因此要善於區分這20%的有價值的事情，然後根據價值大小，分配時間。

4、將一天從早到晚要做的事情進行羅列。

5、要具有靈活性。一般來說，只將時間的50%計劃好，其餘的50%應當屬於靈活時間，用來應對各種打擾和無法預期的事情。

6、遵循你的生物鍾。你辦事效率最佳的時間是什麼時候？將優先辦的事情放在最佳時間里。

7、做好的事情要比把事情做好更重要。做好的事情，是有效果；把事情做好僅僅是有效率。首先考慮效果，然後才考慮效率。

8、區分緊急事務與重要事務。緊急事往往是短期性的，重要事往往是長期性的。給所有羅列出來的事情定一個完成期限。

9、對所有沒有意義的事情採用有意忽略的技巧。將羅列的事情中沒有任何意義的事情刪除掉。

10、不要想成為完美主義者。不要追求完美，而要追求辦事效果。

(3)中學生作息時間表漫畫擴展閱讀：

相關延伸：合理有效分配時間的方法：

1、制定切合實際的工作期限

不應拉長做每件事的期限。合理估計自己的能力，制定切合實際的期限。

2、利用80/20的比例關系

很多人都聽說過帕累托法則，即20%的努力帶來80%的結果。簡單地說，就是集中最大的力量和其他資源在最復雜最重要的工作上，這將比分散力量做所有事情，更快地收獲所期待的結果。

3、按生物鍾計劃工作量

「夜貓子」很少在上午對緊急和重要的事情做規劃。但刺激感和虛弱感並非決策事情的最佳助手。相反，早起的鳥兒可以適應一天中的任何工作計劃，均勻負荷和定時休息更能提高工作效率。