Ⅰ 初中生文明禮儀內容
文明禮儀是人類為維系社會正常生活而要求人們共同遵守的最起碼的道德規范,它是人們在長期共同生活和相互交往中逐漸形成,並以風俗、習慣和傳統等方式固定下來的。
文明禮儀不僅是個人素質、教養的體現,也是個人道德和社會公德的體現,更是城市的素養、國家的臉面。所以,我們作為具有五千年文明史的「禮儀之邦」,就更應該用文明的行為、舉止,合理的禮儀來待人接客。這也是弘揚民族文化、展示民族精神的重要途徑。
中文名
文明禮儀
外文名
Civilized manners
拼音
wen ming li yi
類別
道德規范
最早出現在
《詩經》
快速
導航
基本禮儀
見面禮儀
公共禮儀
文明
名人名言
文明作文
八榮八恥
具體內容
1.禮儀教育的內容涵蓋著社會生活的各個方面。從內容上看有儀容、舉止、表情、動作,語言,服飾、談吐、待人接物等;從對象上看有禮儀、公共場所禮儀、待客與做客禮儀、餐桌禮儀、饋贈禮儀、文明交往等。在人際交往過程中的行為規范稱為禮節,禮儀在言語動作上的表現稱為禮貌。加強道德實踐應注意禮儀,使人們在「敬人、自律、適度、真誠」的原則上進行人際交往,告別不文明的言行。
2.禮儀、禮節、禮貌內容豐富多樣,但它有自身的規律性,其基本的禮儀原則:一是敬人的原則;二是自律的原則,就是在交往過程中要克己、慎重、積極主動、自覺自願、禮貌待人、表裡如一、自我對照、自我反省、自我要求、自我檢點、自我約束,不能妄自尊大;三是適度的原則,適度得體,掌握分寸;四是真誠的原則,誠心誠意,以誠待人,不逢場作戲,言行不一。
3.文明用語:1、您好! 2、請坐!3、請問…… 4、請稍候! 5、對不起!6、請原諒! 7、很抱歉!8、沒關系!9、不客氣!10、謝謝!11、請不要著急!12、對不起,讓您久等了。13、您請講! 14、我會盡量幫助您。15、為您服務是我應該做的。16、有不懂的地方您盡管問。17、非常感謝您的合作18、再見。
4.大千世界,芸芸眾生,人與人之間難免磕磕碰碰,有時甚至失禮失態,一句「對不起」 就能使怨氣煙消雲散,反之,可能會造成意想不到的後果,甚至釀成人間悲劇。在人際交往中,學會道歉,是我們從小學做人的很重要的一項道德修養,我們要學會說「對不起」,力爭做個文明青少年。而且,語言是交際的工具,文明用語則是通往心靈的金鑰匙,在交際中能否使用文明用語,反映著一個人的修養,而且影響到整個社會風氣。講臟話粗話的世界是「黑白」的,講文明用語的社會才是「彩色」的。當然,生活中的文明禮貌用語還有很多,要注意各種場合使用的禮貌用語。
其次,學習"禮儀",要以提高本人自尊心為基礎。自尊,即自我尊重,是希望被別人尊重、不向別人卑躬屈節,也不容別人侮辱、歧視的一種心理狀態,是人的自我意識的表現,並以特定的方式指導人的行動,是一種積極的行為動機。正確的自尊心應具有待人謙遜、不驕不躁的品格。青少年學生在學會尊重他人時,自己也得到他人的尊重,自尊心在提高的同時,其內心的道德要求也在提高。所以,培養青少年學生高尚的人格,養成自尊、自愛、自律的良好品德顯得尤為重要。禮儀教育可以作為動力和導向,在青少年學生的個體發展上發揮重要作用。再次,學習"禮儀"要重在實踐,一個人的禮儀只能在言行中才能反映出來,不說不動就不能說某個人有沒有"禮儀",每個人都要在理解禮儀要求的基礎上,敢於在日常的言行中、平時的待人接物中展現自己文明有禮的形象。一些學生平時也知道要講文明、懂禮貌,但在公共場合或遭遇到不很熟悉的人時,其"禮儀"規范就無法發揮,這是他們缺乏自信的表現。要教育青少年學生樹立信心,懂得在應用得體的禮儀言行的同時,也是自我良好形象的塑造,要敢於展示一個有禮、自信、文明的自我,並且充分利用各種場合
Ⅱ 中學生文明禮儀的主題班會
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Ⅲ 中學生文明禮儀詩歌
源蓮 山課件
追著小鳥,走進密林,
追著小溪,走進深山,
追著蝴蝶,專走進花叢,
讓我們屬走進禮儀之窗。
讓小錘去敲醒每一個人,
讓我們帶著禮儀走進學校,
讓校園充滿歡聲笑語,
高高揚起我們的雙臂,
去擁抱一個美麗的夢。
把自己變成文明樹,
去體驗文明的歡樂;
把自己變成禮儀花,
去感受禮儀的樂趣。
走進禮儀之窗,
沐浴文明禮儀。
等你從禮儀之夢醒來,
你會悄悄告訴小夥伴:
什麼是禮貌,什麼是尊重,
什麼是自愛,什麼是自律……
人人從我做起來
要讓大地綠起來,
要讓天空藍起來,
要讓江河清起來,
要讓空氣凈起來,
要讓花兒開起來,
要讓鳥兒唱起來,
要讓環境好起來,
人人從我做起來。
文明禮貌
學習爭先雖重要,
文明禮貌也要好。
學校規定都遵守,
見到老師有禮貌。
同學之間相友愛,
友誼小手牽的牢。
愛護公物放心上,
樹立新風我做到。
學做人,講禮貌,「禮儀之邦」人知曉。
有禮節,互尊重,禮貌待人好品行。
「您好」「謝謝」「對不起」,文明語言通情理。
坐立走,要端莊,舉止文明有修養。
常洗澡,勤換衣,儀表文明好風紀。
同學間,鄰里情,民族習慣要尊重。
見外賓,要大方,彬彬有禮樹形象。
重禮節,講禮儀,社會生活鋪路基。
Ⅳ 中學生文明禮儀內容
、個人禮儀中的儀表
儀表是一個人精神面貌的外觀體現。如衛生習慣、服飾等。
清潔衛生是禮儀的基本要求。因此,每個人都應該養成良好的衛生習慣,做到入睡起床洗臉、腳,早晚、飯後勤刷牙,經常洗頭、洗澡。不要在人前剔牙齒、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等,不僅不雅觀,也不尊重他人。與人談話時應保持一定距離,不要對人口沫四濺。
而服飾則反映了一個人文化素質的高低,審美情趣的雅俗。《中學生日常行為規范》規定學生「穿戴整潔、樸素大方,不燙發,不染發,不化妝,不佩戴首飾,男生不留長發,女生不穿高跟鞋。」在學校里必須穿校服。
2、個人禮儀中的言談
言談的態度要誠懇、親切;聲音大小要適宜,語調要平和沉穩。要學會使用敬語。我國提倡的禮貌用語是十個字:「您好」、「請」、「謝謝」、「對不起」、「再見」。
3、個人禮儀中的儀態舉止
涉及到幾種姿勢:
1)、談話姿勢:交談時,要正視對方、互相傾聽、不能東張西望、看書看報、面帶倦容、哈欠連天。不要給人心不在焉、傲慢無理的印象。
2)、站姿:站立時,應挺胸、收腹、收頜、抬頭、雙肩放鬆。雙臂自然下垂或在體前交叉,眼睛平視,面帶笑容。不要歪脖、斜腰、曲腿等,在一些正式場合不宜將手插在褲袋裡或交叉在胸前,更不要下意識地做些小動作,那樣不但顯得拘謹,給人缺乏自信之感。
3)、坐姿:正確的坐姿是:腰背挺直,肩放鬆。在正式場合,入座要輕柔和緩,起座要端莊穩重,不可猛起猛坐,弄得桌椅亂響。不論何種坐姿,上身都要保持端正,如古人所言的「坐如鍾」。
4)、走姿: 「行如風」就是用風行水上來形容輕快自然的步態。正確的走姿是:輕而穩,胸要挺,頭要抬,肩放鬆,兩眼平視,面帶微笑,自然擺臂。
Ⅳ 中學生文明禮儀課件
文明禮儀就是律己、敬人的一種行為規范,是表現對他人尊重和理解的過程和手段。文明禮儀,對一個社會來說,是一種文化,是一個國家社會程度、道德風尚和生活習慣的集中反映;對一個人來說,是一個人的個性氣質、道德水平、文化修養、審美情趣和交際能力等的外在表現,是人際交往的通行證,也可以說禮儀是一個人的最基本素質之一。
一、研究背景
《公民道德建設實施綱要》中明確指出:「開展必要的禮儀、禮節、禮貌活動,對規范人們的言行舉止,有著重要的作用。」
我國作為有5000多年文明史的「禮儀之幫」,講文明、用禮儀,是弘揚民族文化、展示民族精神的重要途徑。但隨著社會的發展,我們在否定傳統弊端的同時,也丟掉了一些傳統的美德。作為祖國未來支柱的學前期幼兒,具備了會思考、會學習、接受信息快等素質,但受到社會大環境中不文明行為的熏染及接受文明禮儀教育的不夠,幼兒對文明禮儀知識知之甚少,禮儀認知與行為相脫節,滋長了一些作為獨生子女而引發的不良習氣,例如不懂尊重父母、長輩,與人交往不懂謙讓、不講禮貌,公共場所不守秩序等,以自我為中心,不關心別人,養成了唯我獨尊的品性。
「少若成天性,習慣成自然」。國內外諸多科學研究都證明:幼兒期是一個人道德品質、行為習慣和個性開始形成的重要時期,也是接受品德教育的最佳時期。因此從小對幼兒進行文明禮儀教育,有助於促進幼兒社會化進程,是幼兒完善自我形象的需要,對其今後的學習和整個人生的發展將產生積極的影響。
針對幼兒文明禮儀行為存在的現狀,我園將結合幼兒的年齡特點進行幼兒文明禮儀教育的課題研究。將文明禮儀教育融入幼兒園的環境創設、融入幼兒的一日生活環節、融入課程安排及家園互動中,進一步優化教育環境,營造文明禮貌的良好氛圍,進一步豐富幼兒的文明禮儀知識,促進幼兒文明行為習慣的養成。
二、研究目標
1、讓幼兒了解基本的禮節常識,養成良好的文明禮儀習慣。
2、提高幼兒的道德認知水平,培養幼兒的禮儀行為,改善禮儀風貌,促進講文明、懂禮貌的園風的形成。
3、探索幼兒道德教育的有效途徑,提高幼兒園德育的實效性。
三、研究對象
幼兒園在園全體幼兒。
四、禮儀教育主要內容
共分為四大部分。
(一)生活禮儀:1、進餐禮儀 2、儀表儀態禮儀 3、行走禮儀
(二)交往禮儀:1、稱謂禮儀 2、問候禮儀 3、交談禮儀 4、做客待客禮儀 5、接打電話禮儀 6、同伴禮儀
(三)公共場所禮儀:1、升旗禮儀 2、集會禮儀 3、購物禮儀 4、公共場合禮儀
(四)學習禮儀:1、課堂禮儀 2、活動禮儀
五、操作要點與主要措施
(一)創設幼兒講禮儀的優質環境。幼兒天生善於觀察和模仿,環境的教育功能不可低估,因此,我園將通過兩條途徑來優化教育環境。
1、美化生活環境。良好的文明禮貌環境可以潛移默化地促進幼兒文明行為習慣的形成。圍繞「開展文明禮儀教育」這一主題來創設園內環境,在樓梯、過道、活動室外牆等醒目處張貼文明禮儀宣傳語,布置一些相關的畫面和語言提示。這樣幼兒可以通過看一看、說一說、學一學,加深對文明行為的認識,促進他們在潛移默化中掌握文明禮儀。
2、樹立禮儀榜樣。廣大教師注重言傳身教,利用各種教育手段為幼兒樹立正確的榜樣。在幼兒園里,教師就是幼兒的鏡子。在日常生活中要求幼兒做到的,教師必須首先做到。我們將在開展幼兒禮儀教育之前,首先組織全體教師學習相關的禮儀內容,在幼兒園廣泛開展職業道德教育,規范教職工文明禮儀行為,努力形成具有良好修養的教師群體,塑造良好師德師表形象。
(二)將禮儀教育融入幼兒一日生活中。從晨間接待開始,一日環節包括入園、進餐、睡眠、學習、游戲、戶外活動、盥洗入廁、離園等,在各個生活、學習過程中,如果文明禮儀教育跟不上,幼兒可持續性的良好習慣的養成將會受到影響。因此,我們應注重幼兒在一日生活的各個環節中的養成教育,包括生活衛生習慣、行為規范及文明禮貌。具體措施有:結合本園實際,繼續扎實開展「文明禮儀伴我行」爭星活動,把幼兒的儀容儀表、活動(上課、排隊、慶祝活動、升旗儀式等)禮儀、尊師重長禮儀、語言禮儀、園內公共場所禮儀等五項做為評比內容。通過班級設文明禮儀爭星表、幼兒園設星級班的形式,設立「文明小天使」示範崗,每天早上迎接小朋友、家長的到來,激發幼兒個個爭當「文明小天使」的願望。
(三)將禮儀教育列入教育課程。幼兒文明禮貌習慣的形成,並非一朝一夕的事,要從一點一滴、一招一式的細節抓起。運用多種主題活動,生動活潑地對對幼兒實施有目的、有計劃的教育活動,使幼兒時刻受良好習慣的熏陶,促進幼兒文明習慣的養成。形式有:
1、游戲競賽,促使幼兒初步形成正確的禮儀觀。
2、閱讀一些禮儀小故事,使幼兒從禮儀故事中獲得相應情感,產生情感共鳴,自覺接受故事中的內容,認識文明禮儀用語,認識文明禮儀的重要性。
3、觀看禮儀情景示範表演,幫助幼兒獲得禮儀相關知識和強化情感的體驗。
4、抓住節日活動的教育契機,創設體驗情境,幫助幼兒鞏固文明習慣的行為。
(四)家園共育。對幼兒進行文明禮儀教育,必須要家園合力。我園將通過以下方式達到家園共育的目的。
1、通過家長會、家長學校宣傳文明禮儀教育的重要性,幫助家長樹立正確的禮儀教育觀,使家庭教育與幼兒園教育同步。
2、利用家園聯系冊、幼兒成長檔案、家園專欄、幼兒園博客及網站等多途徑,讓家長了解幼兒園及班級開展的禮儀活動和自己的孩子的文明禮儀情況,要求家長以身作則,言行一致,給予孩子一個文明禮貌的生活環境。
3、引導家長在平時的社交活動中,有意識地培養孩子熱情大方、文明禮貌的良好習慣,規范孩子的行為,促進幼兒個性品質的良好發展。
六、組織與保障
1、成立幼兒園課題研究工作領導小組。
課題組長:陳海平
副組長:蒙上霞
研究組成員:李清燕、梁虹、李佩錦、陳茹、范彩明、翁瑜、柯俐霞
實驗組成員:幼兒園全體教師
2、保證課題實施所需要的經費投入。
3、做好教師開展課題的指導工作。
4、設立獎勵機制,對在實驗工作中涌現出來的先進集體和個人及時進行表彰和獎勵。
七、預期成果及表達形式
1、形成「人人講文明、講禮貌」的良好園風。
2、通過研究,形成我園大、中、小班文明禮儀教育課程。
3、教師人人撰寫1-2篇論文、反思或經驗總結,幫助教師獲得專業化成長。
4、鼓勵家長撰寫開展文明禮儀後的經驗、感悟、總結等。
Ⅵ 中學生文明禮儀的主題班會
老師們,同學們,大家好! 中國是禮儀之邦~身為祖國下一代接班人的我們應該早早重視禮儀方面的修養三國時的劉備說:「勿以惡小而為之,勿以善小而不為。」且不說上街清理小廣告,且不說組織社區衛生維護小隊,就拿如何處理嚼過的口香糖這件事來說吧。 吃過的口香糖怎麼處理?是扔進垃圾箱里?還是隨便吐在地上?不同的人就會有不同的表現。這小小口香糖可反映出大問題——一個人文明素質的高低。選擇前者是「榮」,旁邊的人都會為你投去贊許的目光;選擇後者就是「辱」,會粘在地上、蹭到別人身上或者鞋上,這樣會受到人們的鄙視,甚至受到環保人員的處罰,那應是我們大家所憎惡的。 在我們身邊,在一部分同學身上,還存在著一些不文明的行為。例如,在我們的校園內、樓梯上總能見到與我們美麗的校園極不和諧的紙屑,教室里、校園內食品袋、方便麵盒隨處可見,甚至有的同學認為:反正有值日的同學和清潔工打掃,扔了又何妨 ;再例如有的同學在教學樓走廊上追逐打鬧,走路推推搡搡習以為常;還有部分同學相互之間講臟話、粗話,隨意攀爬樹枝,甚至還有個別同學故意損壞學校的公共財物。我們很多同學把文化知識的學習放在首位,而常常忽略了社會公德的培養,文明習慣的養成,而這恰恰從小事上展現出一個人的思想品質 正如珍妮
Ⅶ 中學生文明禮儀知識
1、課堂禮儀:遵守課堂紀律是學生最基本的禮貌。(1)上課:上課的鈴聲一響,學生應端坐在教室里,恭候老師上課,當教師宣布上課時,全班應迅速肅立,向老師問好,待老師答禮後,方可坐下。學生應當准時到校上課,若因特殊情況,不得已在教師上課後進入教室,應先得到教師允許後,方可進入教室。(2)聽講:在課堂上,要認真聽老師講解,注意力集中,獨立思考,重要的內容應做好筆記。當老師提問時,應該先舉手,待老師點到你的名字時才可站起來回答,發言時,身體要立正,態度要落落大方,聲音要清晰響亮,並且應當使用普通話。(3)下課:聽到下課鈴響時,若老師還未宣布下課,學生應當安心聽講,不要忙著收拾書本,或把桌子弄得乒乓作響,這是對老師的不尊重。下課時,全體同學仍需起立,與老師互道:「再見」。待老師離開教室後,學生方可離開。
2、服飾儀表:穿著指穿衣褲,著鞋襪。其基本要求是:合體;適時;整潔;大方;講究場合。
3、尊師禮儀:學生在校園內進出或上下樓梯與老師相遇時,應主動向老師行禮問好:"老師好!""校長好!"。學生進老師的辦公室時或宿舍,應先敲門,經老師允許後方可進入。在老師的工作、生活場所,不能隨便翻動老師的物品。學生對老師的相貌和衣著不應指指點點,評頭論足,要尊重老師的習慣和人格。
4、同學之間禮儀:同學之間的深厚友誼是生活中的一種團結友愛的力量。注意同學之間的禮儀禮貌,是你獲得良好同學關系的基本要求。同學問可彼此直呼其名,但不能用「喂」、「哎」等不禮貌用語稱呼同學。在有求於同學時,須用「請」、「謝謝」、「麻煩你』』等禮貌用語。借用學習和生活用品時,應先徵得同意後再拿,用後應及時歸還,並要致謝。對於同學遭遇的不幸,偶爾的失敗,學習上暫時的落後等,不應嘲笑、冷笑、歧視,而應該給予熱情的幫助。對同學的相貌、體態、衣著不能評頭論足,也不能給同學起帶侮辱性的綽號,絕對不能嘲笑同學的生理缺陷。在這些事關自尊的問題上一定要細心加尊重,同學忌諱的話題不要去談,不要隨便議論同學的不是。
5、集會禮儀:集會在學校是經常舉行的活動。一般在操場或禮堂舉行,由於參加者人數眾多,又是正規場合,因此要格外注意集會中的禮儀。升國旗儀式:國旗是一個國家的象徵,升降國旗是對青少年愛國主義教育的一種方式。無論中小學還是大學,都要定期舉行升國旗的儀式。升旗時,全體學生應列隊整齊排列,面向國旗,肅立致敬。當升國旗,奏國歌時,要立正,脫帽;行注目禮,直至升旗完畢。升旗是一種嚴肅、莊重的活動,一定要保持安靜,切忌自由活動,嘻嘻哈哈或東張西望。神態要庄嚴,當五星紅旗冉冉升起時,所有在場的人都應抬頭注視。
6、校內公共場所禮儀:應該自覺保持校園整潔,不在教室、樓道、操場亂扔紙屑、果皮、不隨地吐痰、不亂倒垃圾。不在黑板、牆壁和課桌椅上亂塗、亂畫、亂抹、亂刻,愛護學校公共財物、花草樹木,節約用水用電。自覺將自行車存放在指定的車棚或地點,不亂停亂放,不在校內堵車。
Ⅷ 中學生文明禮儀常識
中學生文明禮儀常識
第一部:
第一部分:中學生禮儀常識
一、個人禮儀
(一)儀表
儀表是指人的容貌,是一個人精神面貌的外觀體現。清潔衛生是儀容美的關鍵,是禮儀的基本要求。不管長相多好,服飾多華貴,若滿臉污垢,渾身異味,那必然破壞一個人的美感。因此,每個人都應該養成良好的衛生習慣,做到入睡起床洗臉、腳,早晚、飯後勤刷牙,經常洗頭又洗澡,講究梳理勤更衣。不要在人前「打掃個人衛生」。比如剔牙齒、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等,這些行為都應該避開他人進行,否則,不僅不雅觀,也不尊重他人。與人談話時應保持一定距離,聲音不要太大,不要對人口沫四濺。
(二)言談
言談作為一門藝術,也是個人禮儀的一個重要組成部分。
1、禮貌:態度要誠懇、親切;聲音大小要適宜,語調要平和沉穩;尊重他人。
2、用語:敬語,表示尊敬和禮貌的詞語。如日常使用的「請」、「謝謝」、「對不起」,第二人稱中的「您」字等。初次見面為「久仰」;很久不見為「久違」;請人批評為「指教』;麻煩別人稱「打擾」;託人辦事為「拜託」等等。要努力養成使用敬語的習慣。現在,我國提倡的禮貌用語是十個字:「您好」、「請」、「謝謝」、「對不起」、「再見」。這十個字體現了說話文明的基本的語言形式。
(三)儀態舉止
1、談話姿勢:談話的姿勢往往反映出一個人的性格、修養和文明素質。所以,交談時,首先雙方要互相正視、互相傾聽、不能東張西望、看書看報、面帶倦容、哈欠連天。否則,會給人心不在焉、傲慢無理等不禮貌的印象。
2、站姿:站立是人最基本的姿勢,是一種靜態的美。站立時,身體應與地面垂直,重心放在兩個前腳掌上,挺胸、收腹、收頒、抬頭、雙肩放鬆。雙臂自然下垂或在體前交叉,眼睛平視,面帶笑容。站立時不要歪脖、斜腰、曲腿等,在一些正式場合不宜將手插在褲袋裡或交叉在胸前,更不要下意識地做些小動作,那樣不但顯得拘謹,給人缺乏自信之感,而且也有失儀態的莊重。
3、坐姿:坐,也是一種靜態造型。端莊優美的坐,會給人以文雅、穩重、自然大方的美感。正確的坐姿應該:腰背挺直,肩放鬆。女性應兩膝並攏;男性膝部可分開一些,但不要過大,一般不超過肩寬。雙手自然放在膝蓋上或椅子扶手上。在正式場合,入座時要輕柔和緩,起座要端莊穩重,不可猛起猛坐,弄得桌椅亂響,造成尷尬氣氛。不論何種坐姿,上身都要保持端正,如古人所言的「坐如鍾」。若堅持這一點,那麼不管怎樣變換身體的姿態,都會優美、自然。
4、起姿:行走是人生活中的主要動作,走姿是一種動態的美。「行如風」就是用風行水上來形容輕快自然的步態。正確的走姿是:輕而穩,胸要挺,頭要抬,肩放鬆,兩眼平視,面帶微笑,自然擺臂。
二、公共禮儀
(一)與人交往,談吐方面的禮儀常規
使用好禮貌用語:請、您、您好、謝謝、對不起、沒關系、再見。
1、尊稱(敬稱):對長輩、友人或初識者稱"您";對師長、社會工作人員要稱呼職務或"老師"、"師傅"、"同志"、"叔叔"、"阿姨"等,不直呼其姓名。
2、對他人提出要求時說"請":與人打招呼時說:"您好":與人分手時說"再見";給人添麻煩時說"對不起";別人向自己致歉時回答說"沒關系";受到別人幫助表示感謝時說"謝謝"。
(二)使用好體態語言
微笑、鞠躬、握手、招手、鼓掌、右行禮讓。
1、微笑:是對他人表示友好的表情,不露牙齒、嘴角微上翹。
2、鞠躬:是下級對上級、晚輩對長輩、個人對群體的禮節。行鞠躬禮時,脫帽、立正、雙目注視對方,面帶微笑,然後身體上部向前傾斜自然彎下15--30度左右,低頭眼向下看。有時為深表謝意,上體前傾可再深些。
3、握手:與人見面或離別時最常用的禮節,也是向人表示感謝、慰問、禮賀或鼓勵時的禮節。
(1)握手前起身站立,摘下手套,用右手與對方右手相握。
(2)握手時雙目注視前方,面帶微笑。
(3)一般情況下,握手不必用力,握一下即可,老友間可握得深些、久些或邊問候邊緊握雙手。
(4)多人同時握手不要交叉,待別人握後再伸手,依次相握。
4、招手:公共場合遠距離遇到相識的人或送別離去的客人,舉手打招呼並點頭致意。招手時手臂微屈,手掌伸開擺動。
5、鼓掌:表示喜悅、歡迎、感激的禮節。雙手掌有節奏地相擊,鼓掌要適時適度。
6、右行禮讓:在校園、上下樓梯、樓道或街道上行走時,靠右側行進。遇到師長、客人、長幼、婦、殘、軍人進出房門時,主動開門側立,讓他們先行。
三、學校禮儀
學校,作為教書育人的專門場所,禮儀教育是德育、美育的重要內容。
學生是學校工作的主體,因此,學生應具有的禮儀常識是學校禮儀教育重要的一部分。學生在課堂上,在活動中,在與教師和同學相處過程中都要遵守一定的禮儀。
1、課堂禮儀:遵守課堂紀律是學生最基本的禮貌。
(1)上課:上課的鈴聲一響,學生應端坐在教室里,恭候老師上課,當教師宣布上課時,全班應迅速肅立,向老師問好,待老師答禮後,方可坐下。學生應當准時到校上課,若因特殊情況,不得已在教師上課後進入教室,應先得到教師允許後,方可進入教室。
(2)聽講:在課堂上,要認真聽老師講解,注意力集中,獨立思考,重要的內容應做好筆記。當老師提問時,應該先舉手,待老師點到你的名字時才可站起來回答,發言時,身體要立正,態度要落落大方,聲音要清晰響亮,並且應當使用普通話。
(3)下課:聽到下課鈴響時,若老師還未宣布下課,學生應當安心聽講,不要忙著收拾書本,或把桌子弄得乒乓作響,這是對老師的不尊重。下課時,全體同學仍需起立,與老師互道:「再見」。待老師離開教室後,學生方可離開。
2、服飾儀表:穿著指穿衣褲,著鞋襪。其基本要求是:合體;適時;整潔;大方;講究場合。
3、尊師禮儀:學生在校園內進出或上下樓梯與老師相遇時,應主動向老師行禮問好:"老師好!""校長好!"。學生進老師的辦公室時或宿舍,應先敲門,經老師允許後方可進入。在老師的工作、生活場所,不能隨便翻動老師的物品。學生對老師的相貌和衣著不應指指點點,評頭論足,要尊重老師的習慣和人格。
4、同學之間禮儀:同學之間的深厚友誼是生活中的一種團結友愛的力量。注意同學之間的禮儀禮貌,是你獲得良好同學關系的基本要求。同學問可彼此直呼其名,但不能用「喂」、「哎」等不禮貌用語稱呼同學。在有求於同學時,須用「請」、「謝謝」、「麻煩你』』等禮貌用語。借用學習和生活用品時,應先徵得同意後再拿,用後應及時歸還,並要致謝。對於同學遭遇的不幸,偶爾的失敗,學習上暫時的落後等,不應嘲笑、冷笑、歧視,而應該給予熱情的幫助。對同學的相貌、體態、衣著不能評頭論足,也不能給同學起帶侮辱性的綽號,絕對不能嘲笑同學的生理缺陷。在這些事關自尊的問題上一定要細心加尊重,同學忌諱的話題不要去談,不要隨便議論同學的不是。
5、集會禮儀:集會在學校是經常舉行的活動。一般在操場或禮堂舉行,由於參加者人數眾多,又是正規場合,因此要格外注意集會中的禮儀。升國旗儀式:國旗是一個國家的象徵,升降國旗是對青少年愛國主義教育的一種方式。無論中小學還是大學,都要定期舉行升國旗的儀式。升旗時,全體學生應列隊整齊排列,面向國旗,肅立致敬。當升國旗,奏國歌時,要立正,脫帽;行注目禮,直至升旗完畢。升旗是一種嚴肅、莊重的活動,一定要保持安靜,切忌自由活動,嘻嘻哈哈或東張西望。神態要庄嚴,當五星紅旗冉冉升起時,所有在場的人都應抬頭注視。
6、校內公共場所禮儀:應該自覺保持校園整潔,不在教室、樓道、操場亂扔紙屑、果皮、不隨地吐痰、不亂倒垃圾。不在黑板、牆壁和課桌椅上亂塗、亂畫、亂抹、亂刻,愛護學校公共財物、花草樹木,節約用水用電。自覺將自行車存放在指定的車棚或地點,不亂停亂放,不在校內堵車。在食堂用餐時要排隊禮讓,不亂擁擠,要愛惜糧食,不亂倒剩菜剩飯。
第二部分:
迎賓送客的禮儀
1、迎賓的禮儀
在迎接賓客的時候,通常應該說「您好,歡迎您,里邊請」等話語。在引導賓客的時候有一系列細微的肢體語言禮儀。禮貌的服務和明確的引導手勢,會讓賓客感覺到更貼心。迎賓與引導有標準的禮儀手勢,手不是完全張開的,虎口微微並攏,平時手放在腰間。
在引導過程中,女性的標准禮儀是手臂內收,然後手尖傾斜上推「請往裡面走」,顯得很優美;男性要體現出紳士風度,手勢要誇張一點,手向外推。同時,站姿要標准,身體不能傾斜。
引導賓客上樓,手要向上比,眼神也要看到手指向的方向。然後再拉回來跟賓客說明,要去的地點所在樓層,要走的方向,或者搭乘的電梯。引導的禮儀動作要配套、完整,儀態優美,聲音悅耳,使人感受到引導人員內在的精神和熱忱。這樣會令賓客感覺良好。
2、招待會議室入座的禮儀
引導入座要注重手勢和眼神的配合,同時還要觀察賓客的反應。比如說指示給賓客某個固定的座位,說明之後,要用手勢引導,在固定的位置處加以停頓,同時觀察賓客有沒有理解。這個過程就體現出肢體語言的美。同時要說「請這邊坐」等敬語。
3、奉茶時的引導禮儀
奉茶也是有技巧的,需要恰當的引導服務或肢體語言。在很多場合都可能用到,比如賓客坐下來洽談時候順便請他喝茶。奉茶給賓客的時候,一種情形是放在桌上,另一種情形是顧客會順手接過茶杯,這些過程都需要注意禮儀。
奉茶有個「左下右上」的口訣,即:右手在上扶住茶杯,左手在下托著杯底。這樣,客戶在接茶杯的時候也是左下右上,從而避免了兩個人之間肌膚接觸。這是個細微的禮節,但是重視細節可以避免引起不必要的尷尬。
4、送別時的禮儀
送客的禮儀同樣也很重要。送客的時候有規范的要求,要使用發自內心的敬語,諸如「謝謝您的光臨,請走好」。還要用肢體語言表示感謝,鞠躬的角度達到 30度以表示衷心感激,然後迅速直起身體來,目送賓客離開。
第二部:
1、坐要正、立要直、行走要穩健。坐是一種靜態造型,坐姿不正確顯得懶散無禮貌。端莊優美的坐姿會給人以文雅、穩重、大方的美感。對坐姿的要求是:腰背挺直,肩放鬆,兩腿自然彎曲,兩腳平穩著地,女生雙膝並攏,男生雙膝可分開一些,但不超過肩寬,兩手放在雙膝上。對站姿的要求是:站正;兩腳跟相靠,身體不要東倒西歪,不可單腳輕浮地抖動,手不可在身前後擺來擺去。
2、服飾儀表整潔、大方,學生穿學生服,不燙發、化妝、佩戴首飾。清潔衛生是儀容美的關鍵,是禮儀的基本要求。不管長相多好,服飾多華貴,若滿臉污垢,渾身異味,那必然破壞一個人的美感。因此,每個人都應該養成良好的衛生習慣,做到入睡起床洗臉、腳,早晚、飯後勤刷牙,經常洗頭又洗澡,講究梳理勤更衣。不要在人前「打掃個人衛生」。比如剔牙齒、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等,這些行為都應該避開他人進行,否則,不僅不雅觀,也不尊重他人。與人談話時應保持一定距離,聲音不要太大,不要對人口沫四濺。服飾反映了一個人文化素質之高低,審美情趣之雅俗。具體說來,它既要自然得體,協調大方,又要遵守某種約定俗成的規范或原則。服裝不但要與自己的具體條件相適應,還必須時刻注意客觀環境、場合對人的著裝要求,即著裝打扮要優先考慮時間、地點和目的三大要素,並努力在穿著打扮的各方面與時間、地點、目的保持協調一致。。佩戴首飾是屬於成年人的事情,與學生身份不相符。學生應佩戴校徽和有教育、紀念意義的徽章。
3、用好禮貌用語,見到老師、同學要主動行禮、打招呼,要講普通話,不說粗話、臟話。在日常生活中,禮貌用語使用頻率最高的,要經常使用,形成習慣,它們是:請、謝謝、對不起、再見、您好。校內講普通話。早晨要向老師老師好。見到同學要熱情招呼:xxx你好。
4、尊敬老師,上課起立向老師問好,下課起立向老師道再見,課上認真聽講,發言先舉手,不隨便走進教師辦公室或別的教室,進教師辦公室要先招呼或輕敲門,以允許方可進入。和老師談話進應注視老師,談話不應做別的事,不要隨便打斷老師講話,也不東張西望。尊敬老師是中華民族的傳統美德。見到老師,要主動招呼,行好禮節。在人多的地方,要讓老師先行;與老師交談,要給老師讓座。背地裡,不要隨便議論老師,更不可對老師直呼其名。上課前要准備好學慣用品。上下課要起立向老師問好,動作要迅速、統一。遇特殊情況遲到,應在教室門口止步,喊「報告」或輕敲門,得到老師許可後,方可進入教室,並主動向老師說明遲到的原因。態度要誠實,得到老師諒解和許可後,方可入座。課上要認真聽講,不做與課堂無關的事;當老師提問時,如要回答,應先舉手,在老師點到自己的名字時,方可站起來回答,不可隨便插話或搶先答話。老師點到自己而又不能作答時,應站立端正,以抱歉的語調向老師實事求是表明。不可抓頭撓耳,東扭西歪,一言不發,待老師許可後方可坐下。下課後要讓老師先走出教室。作為教師辦公地點,學生不應隨便進出,影響教師工作,有事進辦公室必須先招呼或輕敲門,經允許後方可進入,進了辦公室,應主動向老師問好,談完話或幹完事,應有禮貌地道別,馬上離開辦公室。不可在辦公室逗留,更不可隨便翻老師的東西。
5、同學之間友好團結、相互尊重,真誠幫助。不在通道走廊追逐亂跑,不影響老師辦公。同學關系是純潔的,共同學習,朝夕相見,應以團結友愛,互相尊重、真誠幫助、增進友誼為重。相處要配合,不要拉幫結派,同學有了錯誤、缺點要誠懇地批評幫助。學習上互相幫助,向同學借東西或問問題,態度要謙虛、照顧,同學之間不能亂起綽號,不能欺侮新生和年幼體弱的同學。同學生病、或遇到困難時,要噓寒問暖,主動關心。同學間發生矛盾時,要互相諒解,有了錯誤要主動道歉。
6、課間開展正當游戲活動,以禮待人,通道走廊禁止逐亂跑,不打架、不罵人、不講下流話, 上下樓梯靠右走。正當的游戲有助於課間休息,以充肺的精力投入下一課學習。嚴禁在通道走廊內大聲喧嘩、吵鬧、追逐,到專業(音樂、美術、電腦室等)上課,應在課前早到教室,不得於上課鈴響後直沖進入教室。
7、升國旗時,脫帽行隊禮;唱國歌時嚴肅認真,吐詞清楚,聲音洪亮。國旗,國歌是一個國家的標志和象徵,參加升旗儀式時,學生儀表要規范,即服裝要整齊,儀態要莊重,即脫帽立正站好,態度要嚴肅、莊重,面向國旗肅靜起敬,行隊禮。如在室內或走路,應立正並平視國旗方向。唱國歌時,要傾注自己對祖國的深情,吐字清晰,聲音洪亮,曲調節拍准確,感情真摯而熱烈。
8、參加集會時,按序進場,大會發言行隊禮,發言結束要道謝,聽報告,看演出,觀看比賽時,應安靜、專注,並以鼓掌表示歡迎,感謝和贊賞。無論是開會、參加集體活動,都要按序定時間准時或提前到達。參加集會時,要保持肅靜,不隨意說話,打逗和走動,要精神集中聽講。當登台發言時,先向師長、來賓敬禮,再向聽眾敬禮,發言完畢仍需按要求敬禮和道謝,再回座位。這樣做的意義,是表示對師長、來賓和聽眾的禮貌和感謝師長對自己的培養與支持。觀看影視、文藝演出、體育比賽或表演一種美的享受,需要創造一個整潔、優美的環境,因此,要做文明觀眾,這是自尊自愛的表現,也是尊重演員、運動員、工作人員、遵守公共秩序,遵守社會公德的表現。做文明觀眾要按時入場,不妨礙他人觀看,在觀看演出中遇有精彩的表演出結束時應鼓掌致意,即表示祝賀和謝意。
9、在圖書館、閱覽室應保持安靜,愛護書報雜志,並及時歸還。到圖書館、閱覽室看書時,要注意保持安靜和清潔。在館內走動要放輕腳步,有必要交談時應該盡量簡短、輕聲,不搶佔座位,文明閱覽、姿勢端正,注意用眼衛生。愛護圖書報刊,要輕拿、輕翻、輕放,不能因自己需要某些資料而損壞圖書,私自剪裁圖書是極不道德的行為。借閱圖書應按期歸還。
10、遞送或接受物品時要起立並用雙手。饋贈不僅是一種禮節形式,而且是人與人之間誠心相待的表現。饋贈禮品,一是社會交往中禮尚往來的需要,二是為了表達友情或謝意,不管是遞送或接受,均應起立並用雙手。
11、尊敬父母,離家道別,回家道安,幫助長輩做力所能及的事,不任性。孝敬父母是調整父母子女關系的道德和行為規范。它的主要含義,一是指思想感情上要熱愛和尊敬父母。即子女對父母養育之恩,有出自內心的愛戴和敬重感激之情,二是指行為態度上,對父母的忠告和教誨,能虛心接受,恭敬有禮,盡可能按父母的要求去做,並在生活上能體貼照顧父母,為父母分憂解難。不任性,不固執。
12、能給長輩讓座,讓餐、讓路,客人來訪時會讓座沏茶倒水。家庭中的相互問候,可以傳遞情感創造溫馨的氣氛。飯桌邊的禮儀包括飯前洗手;幫助父母做些力所能及的准備工作;招呼長輩先入座;咀嚼時不要發出太大的響聲;不挑食;用飯進如果打噴嚏要側轉身體或用手帕捂住嘴,學會怎樣夾菜、喝湯、吐骨;學會飯桌邊交流,如說些有趣的讓大人高興的事情。做客應進門問好,出門道再見,不隨便翻動主人家的東西,收禮須經大人允許並道謝。待客應熱情禮貌,學會招待客人,雙手捧杯敬客人,並學會恰當稱呼。
13、乘車、出入公共場所排隊、謙讓,在影劇院、車站、碼頭等場所要注意公共衛生,遵守社會公德。乘車、購物和出入公共場所人多擁擠時,要自覺遵守秩序,依次排隊,相互謙讓,不要爭先恐後。在影劇院、車站、碼頭等場所要注意公共衛生,不隨地吐痰,不亂丟果皮、紙霄和雜物。
14、節日中注意衣著整潔,並按節日的特點參加活動或向他人致敬,問候。節日禮俗豐富多彩,春節是我國人民的傳統佳節。過春節一般要穿新衣服,親戚、朋友、熟人、同學之間見面,要互致問候,態度要熱情歡快,有時還要說一些吉利話,平時可話的玩笑話這時不可隨便說,走親訪友,一般都要略備禮品。清明來臨,學校一般要組織祭掃烈士墓,緬懷先烈的活動,祭掃過程中,要服飾莊重,不要穿花花綠綠的與庄嚴氣氛不協調的衣服;態度要嚴肅,語調要沉重,不可嬉笑打鬧;要遵守紀律,按統一口令向烈士鞠躬行禮,瞻仰和參觀烈士墓事跡要保持安靜。中秋節要注意問候長輩,元旦、國慶等節日要注意布置環境,參加慶祝活動等等。
15、文明就餐,注意謙讓和禮節,購飯菜應排隊,注意衛生,愛惜糧食,舉止文雅。到了就餐時間,在校用餐的同學要注意謙讓,講究公共禮儀。首先要注意遵守秩序,在規定的窗口下,自覺排隊購飯,不插隊、代買、有急事的同學應主動照顧。其次要注意衛生和珍惜糧食。飯前要洗手和沖洗餐具,不挑食,不亂倒剩飯剩菜,愛惜糧食。第三要學會尊重和禮讓。尊重炊管人員的勞動,發生矛盾後,要注意謙讓諒解,洗碗時相互禮讓,不搶先、擁擠。第四要注意良好習慣的形成。不大聲喧嘩,不端著碗走來走去,不發生過大的吃飯聲音。吃相要文雅。
16、遇見來校賓客,熱情行禮招呼、主動介紹,友好待客,外校或外班老師來班聽課,課前禮貌問候,課上認真聽講,踴躍發言。某些學校經常有賓客來訪,課間遇到來賓要主動行禮、問候、對待來賓問題,要熱情解答。
17、遇見外賓,以禮相等,不卑不亢。尊重對方的生活習俗。對外賓以禮相待,熱情友好,小記者應大大方方地進行采訪,聲音響亮。
18、注意宿舍的安靜、整潔;講衛生、節約用水。宿舍是同學們共同生活、休息的場所,在宿舍中,要相互尊重,相互關心,以禮相待,和睦相處。宿舍要保持整潔、安靜、做好值日衛生,搞好環境布置。未經許可不得動用他人物品,坐卧他人床鋪。使用洗間要講究衛生,節約用水。准時作息,同學生病或遇到困難,要主動關心、照顧、幫助。愛護公用物品,當與同學發生矛盾時,要學會克制,嚴以責已,寬以待人,說明道理,達成諒解。當別人鬧矛盾時要和解。
第三部:
1、衣著整潔、得體、協調、樸素、大方,不得穿奇裝異服,不得穿不符合通中學生身份的時裝,提倡平時穿衣服,參加升旗儀式和重要集體活動,一律穿校服。一律佩戴校徽。
2、男生理學生式、西裝式頭發,不留長發(頭發不遮住耳朵)和鬍子,女生扎辮子或剪童花頭、短發,不留披肩發。男女同學都不許燙發、染發,不得化妝。
3、到校穿皮鞋或運動鞋,不得穿拖鞋、高跟鞋(一般不超過2厘米)、冰鞋等不適合在校穿著的其他鞋子。
4、帽子要戴端正,不得把帽舌戴歪。上課、參加集會一律脫帽。
5、雨衣雨傘要裝入塑料袋中,以免雨水滲出淋濕地板、地面。購物、作客、乘坐公共汽車要脫下雨衣,以防沾濕他人和座位。要注意拿傘姿勢,以免戳傷他人。
6、男女同學都不得騎高檔車,不得穿名牌服裝和名牌鞋,不得戴名牌手錶,不得戴墨鏡。
7、每天佩戴校徽,團員還要佩戴團徽、校徽,團徽佩戴於左胸前校徽下。
8、男女同學一律不得佩戴任何飾件,不佩帶手機。
9、進校門主動下車,接受門衛和值勤同學的迎接和檢查,不在校園騎車。
10、進出校門或進出其他單位應主動出示出門證,受到門衛檢查時,不得作出粗暴的反應或其他不良表現。
11、在路上和老師相遇時,應主動向老師問好;進出門口、上下樓梯,遇到老師,要讓老師先走;在校外遇到老師時,應主動和老師打招呼,不得故意迴避。
12、預備鈴響後,坐在位置上作好課前准備,靜候老師上課。遲到了要喊報告,經老師允許後,才能進教室。
13、老師示意上課後,班長號令「起立、立正」,老師喊「同學們好!」同學們喊「老師好!」待老師示意坐下後方可坐下。老師示意下課後,班長號令「起立、立正」,老師喊「同學們再見!」同學們喊「老師再見!」待老師示意解散後方可休息。有老師聽課,讓老師先離開教室。
14、舉手發言,起立回答,表情要大方,不得故作松垮姿勢或引人發笑的舉止。
15、對老師在課堂上的提醒和批評,不得頂撞。如有意見,可在課後與老師交換。
16、校園內禁食口香糖,提倡勤儉節約,用好一日三餐,嚴禁在食堂以外的地方吃零食喝飲料(教室內飲用純凈水除外)。
17、要適時理發,經常梳洗,勤剪指甲,勤換衣服。
18、認真打掃環境衛生,不亂扔紙屑雜物,不隨地吐痰,不在教室里打球打撲克等其他體育活動。
19、遵守用膳制度,排隊購買飯菜,注意用膳衛生,不浪費糧食。用膳時不講話,用膳完畢及時離座並將餐盒擺放到指定位置。
20、文明用廁,愛護衛生設施。
21、不許吸煙、喝酒、賭博、看黃色影視、書刊,不得進營業性游戲機房、網吧,不參與迷信邪教活動。
22、放學後及時回家,不在小攤點上購物,不在馬路邊吃東西。
23、與人交談、態度要誠懇,語調要親切、溫和,公共場合不與他人大聲交談、打鬧。
24、向別人問話時,要和氣大方,吐字清楚,意思明白;回答別人時,應謙和、朴實、含笑、耐心。
25、要自始至終聚精會神地傾聽對方的談話,並做出必要的表情或語言呼應。不要輕易打斷別人的談話或突然強行轉換話題。
26、交談中要注意站相和坐相。不做任何損害個人形象的小動作。
27、長者到場要用短暫的起立以示敬意,有人給你沏茶,應略為欠身以示謝意。
28、公眾場合中,要盡量避免發自體內的各種聲響如打哈欠、咳嗽等,如果患感冒打噴嚏、咳嗽時,應用手帕掩住口鼻。
29、要注意使用「請、您好、謝謝、對不起、再見」等常用禮貌語。
30、對殘疾人要尊重、扶助、禮讓,不要指指點點、議論紛紛,不要給他們起綽號。
Ⅸ 中學生文明禮儀的介紹
中學生文明禮儀是中學生在各種場合都應該遵守的禮儀。禮儀是人類為維系內社會正常生活而要求人們共容同遵守的最起碼的道德規范,它是人們在長期共同生活和相互交往中逐漸形成,並且以風俗、習慣和傳統等方式固定下來。對個人而言,禮儀是一個人的思想道德水平、文化修養、交際能力的外在表現;對社會來說,禮儀是一個國家社會文明程度、道德風尚和生活習慣的反映。