1. 女中學生頭發掉很多怎麼辦
這是我一字一句打出來的希望你認真看下;脫發原因有很多,一年四季中,秋季脫發最為嚴重,故應採取如下措施,才能防止或者減少脫發。
1.首先要注意補充營養 多吃一些含鐵、鈣、鋅等礦物質和維生素及含蛋白質較多的食品,如含有豐富蛋白質的魚類、大豆、雞蛋、瘦肉等,以及含有豐富微量元素的海藻類、貝類,富含維生素B2、B6的菠菜、蘆筍、香蕉、豬肝等,都對保護頭發、延緩老化有好處,保持大便通暢則有利於頭發的正常生長。
2.精神壓力是脫發的重要原因 精神壓抑,狀態不穩定,焦慮不安會導致脫發,壓抑的程度越深,脫發的速度也越快。進入秋季後,每天都應該保證有充足的睡眠,睡前用熱水泡腳不僅使精力充沛,也有利於頭發的養護。
3.保持頭發的清潔 選用對頭皮和頭發無刺激性的洗發劑,洗頭時可在水中滴幾滴醋或放少許鹽,洗頭的水不宜太熱或太冷,間隔最好是2—5天,洗發的同時需邊搓邊按摩。
4.經常按摩頭皮 每日睡覺前和次日起床後,將雙手十指插入發內,從前額經頭頂到後腦揉搓頭皮,每次2分鍾至4分鍾。梳頭用黃楊木梳或豬鬃頭刷,既能去除頭屑,增加頭發光澤,又能按摩頭皮,促進血液循環。
5.戒煙忌酒 吸煙會使頭皮毛細管收縮,從而影響頭發的發育生長。喝酒會使頭皮產生濕氣,引起脫發。
6.燙發吹風要慎重 吹風機吹出的溫度高,會破壞毛發組織,損傷頭皮,因此要避免吹熱風。燙發液對頭發的影響較大,要減少燙發次數
如果那不行就去超市裡買那個霸王防脫麗濤洗發液(裡面還贈送有那個養發膏的那種),我最近也在用(是朋友推薦的),洗了幾次效果不錯,你去試試吧。
2. 初中生掉頭發嚴重怎麼辦
應該早睡早起。不要給自己太大的壓力這樣子。明白嗎?這樣子。就可以了。
3. 中學生掉頭發很厲害怎麼辦
建議你少熬夜盡量保持充足的睡眠,多注意頭皮的清潔衛生,多注意飲食,多注意休息,多運動。
選用對頭皮和頭發無刺激性的洗發劑,洗頭時可在水中滴幾滴醋或放少許鹽,洗頭的水不宜太熱或太冷?洗頭的間隔最好是2~5天,洗發的同時需邊搓邊按摩。
保持清潔,預防頭皮炎症。 通過按摩,促進血液循環,但不要用力叩擊頭部。洗發液過量或沖洗不夠對頭皮不利。使用護發用品要適當,堅持使用,效果因人而異。注意改善營養狀態。有利於頭發生長的食品蛋白質:牛奶 肉類 魚類維生素AD:菜花 菠菜 胡蘿卜,海白菜海帶。
掉頭發有很多原因,例如你是不是生活中壓力較大,學習太緊張,學業重,導致勞累,或者常熬夜,睡眠不好,時間不規律什麼的.弄些黑芝麻吃吃,可以弄熟磨成粉,加入糖啊什麼的每天吃,也可以不磨,看你怎麼愛好咯. 在飲食上比平時注意點,注意搭配吃,吃各種蔬菜,還有水果.。
4. 中學生掉頭發都有哪些原因
一、飲食因素:動物類、油脂性大、辛辣的食品為青少年合成過量的雄性激素專提供了優良的條件,屬而過量的雄性激素,會促使人的皮脂腺分泌旺盛,這樣便會導致青少年頭皮上存在的一種噬脂性的真菌大量繁殖。而這種真菌在獲取營養以及排放代謝產物過程中會對頭皮和毛囊造成不良刺激,形成慢性炎症,從而使毛囊逐漸萎縮,導致青少年掉頭發現象的發生。
二、頭皮問題:頭皮屑過多及干癬都會引致掉頭發的數量增加。
三、洗護不當:頭發的洗滌用品選擇不當,會對頭皮造成不良刺激,在一定程度上會導致或加重脫發的發生。
四、精神因素:青少年精神上過度緊張、憂郁、恐懼等情緒均可能會導致神經功能紊亂,使得毛細血管持續處於收縮狀態,而毛囊得不到相應的血液供應,最終會導致頭發的掉落。
5. 中學生掉頭發怎麼辦
額..
每天都洗好象很損頭發..
霸王那個不錯..
別老在意掉頭發..就當作沒這回事..不然越在乎越掉的多.
保持個好心情..
每天2核桃..很管用..
我也掉過..就是用這種方法..很管用//..現在都不怎麼掉了