女中學生生理心理特點及輔導

A. 大學生的生理及心理特徵

一、生理特徵

青年期是個體生理發育成熟的時期。主要表現為：

①生長發育形態。形態生長發育完全成熟的年齡在22歲左右。此時身高、坐高均達最大值。

②生理功能。脈搏頻率隨年齡的增長而逐漸減慢,18～19歲時趨於穩定。18～25歲城市青年的脈搏頻率：男子平均為75.2次/分鍾，女子平均為77.5次/分鍾。

肺活量隨年齡增長而增大。男青少年從12～13歲起增長加快，19～20歲趨於穩定。18～25歲城市男青年的肺活量平均為4124毫升,而女青年的肺活量則小得多,平均只有2871毫升。

③身體素質。中國青少年身體素質的各項指標，男性的發展高峰均在19～22歲，23歲後緩慢下降，是單峰型；女性在11～14歲出現發展的第1波峰,14～17歲趨於停滯或有所下降，18歲後回升，19～25歲出現發展的第2波峰，是雙峰型。

④青春發育期特徵。青春發育期的第二性徵，男女均在19～20歲發育完成。

⑤腦的發育。進入青春期後，腦的發展不論在形態上還是功能上都已成熟。

二、心理特徵

心理學家將大學生心理健康的標准描述為以下幾點：

①有適度的安全感，有自尊心，對自我的成就有價值感。

②適度地自我批評，不過分誇耀自己也不過分苛責自己。

③在日常生活中，具有適度的主動性，不為環境所左右。

④理智，現實，客觀，與現實有良好的接觸，能容忍生活中挫折的打擊，無過度的幻想。

⑤適度地接受個人的需要，並具有滿足此種需要的能力。

⑥有自知之明，了解自己的動機和目的，能對自己的能力作客觀的估計。

⑦能保持人格的完整與和諧，個人的價值觀能適應社會的標准，對自己的工作能集中注意力。

⑧有切合實際的生活目標。

⑨具有從經驗中學習的能力，能適應環境的需要改變自己。

⑩有良好的人際關系，有愛人的能力和被愛的能力。在不違背社會標準的前提下，能保持自己的個性，既不過分阿諛，也不過分尋求社會贊許，有個人獨立的意見，有判斷是非的標准。

(1)女中學生生理心理特點及輔導擴展閱讀：

理論研究與實踐證明，人是生理、心理與社會層面的統一。人不僅僅是一個生物體，而且是有著復雜的心理活動、生活在一定的社會環境中的完整的人。

世界衛生組織（WHO）提出，健康是一種生理、心理與社會適應都臻於完滿的狀態，而不僅是沒有疾病和擺脫虛弱的狀態。並進一步指出健康的新概念：

一是有充沛的精力，能從容不迫地擔負日常工作和生活，而不感到疲勞和緊張；二是積極樂觀，勇於承擔責任，心胸開闊；三是精神飽滿，情緒穩定，善於休息，睡眠良好；四是自我控制能力強，善於排除干擾；五是應變能力強，能適應外界環境的各種變化；

六是體重得當，身材勻稱；七是牙齒清潔，無空洞，無痛感，無出血現象；八是頭發有光澤，無頭屑；九是反應敏銳，眼睛明亮，眼瞼不發炎；十是肌肉和皮膚富有彈性，步伐輕松自如。因此，健康是生理健康與心理健康的統一，二者是相互聯系，密不可分的。

當人的生理產生疾病時，其心理也必然受到影響，會產生情緒低落、煩躁不安、容易發怒，從而導致心理不適；同樣，長期的心情抑鬱、精神負擔重、焦慮的人也易產生身體不適。因此，健全的心理與健康的身體是相互依賴、相互促進的。

參考資料來源：

網路-青春期

網路-大學生心理健康

B. 性生活的生理和心理需要特點有哪些

動物的性行為之所以有別於人類，在於前者完全是為了繁衍後代的本能反應，而人類不僅具有動物的生理本能性性行為之外，還有比較復雜的性心理活動，即性愛與情愛相結合的性生活。人類的性生活更著重於性生活的質量。

（1）男性在性生活中表現的生理和心理特徵：來自生殖器官、視覺、聽覺和皮膚的刺激，在大腦皮層的調節下，激發性興奮，首先集中於男性外生殖器上，表現為陰莖勃起，隨及出現全身性反應，如心率加快、呼吸短促、血壓升高、肌肉收縮等。當興奮進入高潮時，則有尿道腺液流出，整套生殖器官發生強烈不自主的收縮而射精。射精完畢，陰莖開始萎縮，這就是男性性活動的興奮、高亢、射精和消退的四個過程。其高潮期僅有幾秒鍾。這一全部過程的實現絕非單一的生理反應，而是含有大腦皮質細胞參與的復雜的心理活動。其中包括男女雙方肉體的和精神的、性慾的和愛情的高度欣快、和諧和享受。

（2）女性在性生活中表現的生理和心理特點：女性在性生活中也表現為與男性類似的四個過程，即興奮、平台、高潮和消退期。女性在興奮期內可出現心率快、肌緊張、生殖器官充血導致陰道分泌物增多、大小陰唇腫脹發赤，同時乳頭乳暈變突起。到了平台期，陰道上部擴張，下部腫脹變窄、陰蒂挺起。性高潮期則出現呼吸加快、陰道下部和子宮有節律收縮、心率、血壓增高。由陰蒂開始產生一種特殊快感，漸而波及全身。高潮期後則步入消退期。與男性不同處在於女性的興奮期來的較慢、高潮期持續較長、消退期也較緩慢，對此，男性應予充分認識並予有意識地關注。在性生活中應注意在性交前的愛撫、性交活動中的輕柔、體貼，以及射精後的溫情、撫慰，以期達到男女和諧同步，樂趣共享。切忌男性一味為了滿足私慾而簡單粗暴行事。同樣，女性的性生活也是一種生理和心理相結合的活動。期待與男性共同擁有健康的身體和舒適的環境為物質條件，並且具備性情愉快、互敬互愛和性慾同步的心理基礎。

C. 青春期學生的心理特點及對策

一、 心理上，是逆反期 孩子在小學時很省心家長說什麼就什麼，到初一時，還可以。但也有部分家長反映好像不那麼聽話了。可到了初二就可能讓你越來越讓人勞神了，你說往東，他非要往西。逆反是這個階段的重要心理特徵：盲目自信，做事、學習憑興趣，憑心情，認為自己已長大，自以為是，不希望別人多管束，甚至專門和家長與老師作對，以此顯示自我個性。

二、 生理上，是青春期 孩子升入初二年級以後，身材長高了，手腳長大了，說話的聲音也變了，這是青春發育的高峰期，孩子對身體的變化感到很羞澀，對異性充滿好奇。這些都將分散學習的注意力。我們家長，父親或者母親要加強監護、教育和引導，幫助孩子順利度過青春期的困擾。

三、 思想上，是迷惘期 由於初二學生生活閱歷淺，理智性不強，分辨是非的能力還比較弱，極個別學生因在學習上遇到困難，對學習失去興趣，就會將精力和興趣投入到玩耍、交友上，容易結識社會上不三不四的人，一旦與這些人混在一起，很快就會沾染上吸煙、喝酒、上網吧、打游戲、看不該看的書籍、打架斗毆，進而發展到厭學、逃學。 特別是交友 四、情感上，是沖動期 部分初二學生由於生理、心理發育，容易產生青春萌動現象，部分學生對青春期知識了解不多，自控能力較差，分不清友誼和愛情的區別，盲目性的模仿，情感交往過密，以至發展到早戀，影響了學業和身心的健康發展，這也應該引起家長的重視。

四、 學習上，是分化期（著重說一說） 有人這樣描述、描繪初中三年：初一不分上下，初二兩極分化，初三一個天上，一個地下。

措施：1.要有平和的心態和進取的精神。要以平和的心態對待學習，勝不驕，敗不餒，永不言棄，不懈奮斗，要有克服困難、知難而進的決心和勇氣。這時我們家長就要幫助孩子找出原因，尋找對策，加以鼓勵，而不能一味地批評、指責和訓斥。
2．要養成提前預習、獨立作業的習慣。提前預習，做到心中有數，降低聽課的難度，增強聽課的效果。抄襲作業是成績不好的原因，也是成績不好的表現。因抄襲而成績下降，因成績下降而抄襲作業，最後越離越遠，導致分化。要教育孩子不懂就問，要明白抄十題不如弄通弄懂一題。
3．加強訓練，多加練習。因為熟能生巧，勤能補拙，相信天道酬勤。做多了，練多了，閱讀、解題速度也就快了，失誤和錯誤也就少了，所以要教育小孩不要偷懶，不要耍小聰明。 總之，初二年級是一個身心發展劇烈期，智力發展高峰期，教育引導關鍵，是一個過渡期、發展期，也是一個分化期和危險期。步入青春期的中學生，發育逐漸成熟，有獨立參與活動的要求。但由於社會閱歷淺，思維分析能力、判斷能力都比較差，並且還缺乏社會道德規范方面的知識，不少學生由於碰到問題而困惑、疑慮和苦惱，這就非常需要家庭和學校的幫助和教育。那麼，我們又能做些什麼了： 首先，思想上高度重視，初二是關鍵的一年，抓住了初二，也就抓住了初三。 第二，根據初二年級學生身心的特點，科學引導，嚴加管教。一方面，知道他這個年齡階段的特點是逆反心理重、獨立意識強，就要走近孩子，和孩子交朋友，因勢利導，有時不宜硬來。另一方面，孩子這時候是非觀念，判斷能力還不是很強（世界觀……），我們作為教育者、塑造者，對他們的無理要求要堅決說「不」，有時還要嚴加管教。 第三、多關注學習，又不能僅僅關注學習。學習分化期，多督促學習，不致於掉隊，他就不會對學習完全失去信心和興趣，他就會在學習上投入更多的精力，在其他不好的方面也就必然會減少。種莊稼，除雜草……但又不能只關注他的學習，因為影響學習是多方面的， 第四、加強理想和前途教育，成長規劃表 家長簽字的 跟蹤管理，加強督促，尋找和激發孩子學習的動力。多期望，多引導。你期望他成為什麼樣的人，他就有可能成為什麼樣的人。 第五、多鼓勵孩子。逆反，順著點 初二年段的孩子正在周圍人的肯定、否定評價中認識自己，尋找方向。家長和教師對他們的評價至關重要。肯定性評價會使孩子獲得愉快的心理體驗，產生更好好乾的激勵作用；否定性評價會使孩子心理不愉快，如果總是否定性評價，就可能減弱自信，產生自卑。 第六、建議家長能經常主動與學校聯系、溝通，使家庭、學校形成合力。提高教育的效果。有情況及時和班主任老師交流，及早地堵源頭、抓苗頭號，看勢頭，及時做好工作，就可能避免出現更大的麻煩。

D. 一個女生的性成熟關鍵看什麼生理和心理特徵

第一開始有月經。就是陰道有血液流出量不大一般不會大於十豪升並有粘液回性分泌物。正常三到五天干靜答。每月一次同時伴有乳房發藏諸件的乳房開始曾大乳暈加深臀部曾大骨盆加寬：心理上開此注意異性並想往異性並切更注重外表的美啦！

E. 16歲女孩心理和生理特徵

首先，進入青春期，女孩的生理特點在智力方面表現為機械性，形象性思維強，喜歡死記硬背；而男孩的抽象和邏輯思維比較旺盛，所以，男孩的理解性記憶比較強，空間的、抽象的想像力發展較快。
女孩心細手巧，有觸覺上的良好記憶。男孩則粗心，盡管動手能力強，但觸覺記憶不如女孩。比如，修一輛自行車，女孩請男孩幫助修理。男孩動手能力強，很快能把自行車修好，但對修車的程序卻並不在意，也不一定很細心地記住修理過程，而女孩則不同，她會發揮自身的記憶優勢，告訴這個男孩上次修車的每個具體順序等等。
其次，這一時期男孩冒險精神強，興趣廣泛，探索精神更強。他們的知識面寬廣而豐富，對一切知識都感興趣，對一切事情都想經歷，不像女孩那樣墨守成規，缺少闖勁。
男女生心理差異上的特點導致他們對學科興趣上的不同。在偏重記憶的學科上，如語文、外語、歷史等，女生學得比較好；而在偏重理解性的學科上，如物理、化學等男生就顯現出一定的優勢。當然，這只是就一般情況而言。
男孩膽子比較大，接觸的事物也比較多，但他們由於知識和社會經驗的不足，造成他們容易碰壁和困惑；反過來，碰壁和困惑，又激發了他們求知的慾望和反思的能力，並調動了他們思維的積極性，這些都有益於發揮他們靈活多變的思維和應付各種困難的能力。
女孩對學習以及各種經驗和經歷採取死記硬背的方式比較普遍，因此碰壁的機會較少，也造成了她們容易墨守成規、靈活性差和比較呆板的性格。
再次，在自我認知、自我社會角色認定方面，男孩的勇氣大於女孩，原因是男孩進入社會比較早，常常羨慕父兄，模仿他們的言行，極力地扮演父兄的角色；他們有極強的獨立性，尤願盡早地擺脫父母羽翼的呵護。如有些男孩在此時願意自己獨立地出去遊玩；而女生在這方面則不同，甚至於上了高中還需要父母陪伴去遊玩，這與女性的依賴心理有關，尋求保護是女性的心理特點。
由於生理、心理的差異，使青少年心理發展不同步。男孩雖然生理上已接近成人，但其心理年齡還輕，模仿往往是盲目的，學的只是皮毛。比如有些男孩沒有學到成年人的處事、判斷是非的能力，倒往往先學會了抽煙和喝酒，他們幼稚地認為叼上一根煙，自己就儼然是個成年人了。而女孩則開始注意打扮，恐怕不單純都是來自對母親、姐姐的模仿，而更多的是來自想取悅於異性的心態。
最後，在意志品質上，男女孩也有明顯的差異。男孩大多性格開朗、勇敢剛強、不拘小節、不計較小是小非，平時表現出好動、好問、好想的特點；另一方面，男孩也會表現出魯莽粗暴、任性倔強、逞強好勝、做事粗枝大葉、缺乏耐心、對小事掉以輕心等弱點。而一旦發現自己處於困境時，他們又往往急躁不安，缺乏自製力。由於自尊心、自信心特別強，所以男孩也特別容易受到傷害，影響心理健康。女孩勤奮刻苦、專心用功、責任感強、認真踏實。她們大多矜持膽小、優柔寡斷，容易自暴自棄、心胸比較狹窄、情感脆弱。女孩有耐心，但這種耐心有時會伴隨著一些不良的傾向，比如缺乏進取心、不思開拓和比較保守等。
性心理發展「三部曲」
如果把人生比作四季，青春期就是萬物勃發、生機盎然的春天。進入青春期以後，肌體開始迅速生長發育，尤其是隨著大量性激素的分泌、性機能的逐步成熟，青少年開始出現第二性徵。青春期身體外形的變化、性成熟的出現，必然會引起心理的微妙變化，內心也產生出一種特殊的情感，性意識使他們緊閉的心扉悄然開啟，伴隨著興奮、好奇、羞澀和疑惑面對來自異性的「挑戰」。
青春期男女的性心理發展大致經歷三個階段。
首先是異性疏遠期。
進入青春期後，原本是兩小無猜，互相打鬧的男孩女孩，忽然彼此生疏起來，互相迴避，彼此不說話，不再來往，男女界線「涇渭分明」，對性別十分敏感，開始了對異性的暫時疏遠。在家裡，有的男孩願意親近父親，女孩願意與母親說說自己的心裡話。在學校，因班裡分配服務性工作，男女生在一起多說幾句話，或者男女生一同到黑板前面做題，雙方都會感到耳熱臉紅，內心狂跳，有時還會引起騷動。女生在下面相互竊竊私語，男生則會起鬨和嘲笑。這是性心理發展的第一步，即暫時疏遠期或稱性敏感期。
異性間的暫時疏遠以女生表現得最為明顯。女生會因自己日益隆起的乳房而在異性面前感到羞澀和不安，見到男生會遠遠地避開，或匆匆地低頭而過，不敢雙目正視男生，在班裡甚至不願意同男生並排坐相鄰的桌子。當然，男生對女生也表現出不屑一顧或全然不感興趣的神情。下課時，變成男女生各扎一堆，男生交流玩游戲機的體會，女生交換各自喜歡的小禮品，顯出「男子漢」不夠「大度」的一面。這種現象一般發生在青少年第二性徵初現後的1～2年。隨著生理的進一步發育和對性有了基本的理解，男女同學就會彼此樂於接近，渴望了解，並被異性深深吸引。
其次是異性吸引期。
青春期的男女同學度過異性疏遠期後，就開始變得好表現自己，以吸引異性。男孩樂於在女孩面前顯示自己的能力和才華，男孩之間在異性面前的打鬧，或者為買吃食而爭著付錢，或者為一個問題的解答，與同伴辯論得面紅耳赤，為的是能贏得女孩的好感和贊許；女孩則顯得文靜、溫柔，開始注意服飾的修飾和自我打扮，或塗一些香濃的護膚品，女孩子在一起故意發出尖細的嗲聲，拖長聲，互相推搡，為的是想贏得男孩的注意和喜歡。
在這段時間里，男女孩開始產生關心異性、接近異性的心理傾向，不僅意識到自己身心的變化，並且非常敏感地開始留意異性的變化，對異性產生一種神秘的新奇感。這種關心可能只停留在內心裡層，表面上看似乎仍在迴避與異性接觸，而內心卻不斷地關注異性，對異性作出評價和比較；表面顯得羞澀、拘謹，事實上非常關心自己在異性心目中的形象。另外，對異性的關心往往變成一種外化的行動，幫助異性解題、出主意，借故向異性借東西，或用一種特殊的微笑、作鬼臉、特殊的眼神、一句意味深長的話，表示對異性的親近。隨著表現的外化，對異性也越來越表現出強烈的抑制不住的令人怦然心動或溫柔如水的感覺，以期表達自己對異性的羨慕和吸引。同時，會有男孩用友好的態度、欣賞的眼光看待異性的言行與著裝，試圖以直接或間接的，含蓄或大膽的方式接近異性，引起異性的注意，投其所好地達到自己的目的。男孩在接近女孩的同時，他們也會發現女孩在悄悄地改變自己，她們變得親切、純潔和可愛；女孩會專注於某個男孩或某一群男孩。注意他們的剛強、大度、有文化、懂禮貌、可信賴，並關注他們的衣著、容貌，甚至家庭住址及電話號碼。比如上課，老師叫男生發言，有的女孩會十分用心地傾聽他的發言、發聲、表情和對錯，從心裡為他回答的精彩而歡欣鼓舞，也會因他回答時的窘迫和不對感到焦急和不自在。幾個要好的女生湊在一起，還會試探性地談論自己注意到的男生，或者互相交換對男生們的看法。
青春期男女對異性產生好感，一般發生在女孩12～13歲，男孩13～14歲以後。男孩會毫不忌諱地說：「我在女孩面前，思維特快，腦瓜兒特靈。」表現出一種抑制不住的亢奮。女孩則特別注意自己的儀表，說話、走路的姿勢也有刻意的裝扮和講究的意味，表現出更為女性化、成人化，待人處世則顯出特有的矜持，甚至有些拿腔拿調，但仍可看出內心的虛弱和表面的靦腆。他們的共同點是願意參加有異性組織的郊遊、聚會和各種社會活動，而且雙方盡量發揮出自己的最佳水平。

F. 根據初中生的心理和生理特點,如何引導和教導

給您以下建議供參考:
1．引導學生合理民泄不良情緒。由於青少年發育尚未成熟，情緒不太穩定。遇到情感挫折時發泄常常不能自控。咨詢者應理解這一特點，為他們創設合理發泄的渠道，防止不當的發泄。較好的方法：一是讓他們盡情傾訴，二是引導情緒轉移，用積極情緒代潛消極情緒，三是音樂撫慰，用優美、輕柔的音樂調節情緒。
2．淡化被動受教，培養自助能力，青少年自主的能力尚在發育之中，對成伯依賴性較強，因此，輔導與咨詢時應特別注意助其形成自助能力。在咨詢過程中側重於引導，鼓勵，在幫助他分析問題的基礎上自己找到解決的對策。
3．注意行為訓練，養成學生良好的行為習慣。中學生的自理性、自製性都還不夠成熟，許多心理障礙表現都與不良的行為習慣有關。如失眠，除了心因性原因外，很重要的影響就是不良的作息習慣。因此，對其進行調節時特別要注意行為的訓練，最好是助其設計出訓練方案，按行為治療的原則與做法助其一步步達到改正不良行為、養成良好習慣的目的。
4．注意自身形象，增加學生信任感。由於中學生還處在偶像崇拜階段，接受建議的過程也受到「光環效應」的影響，因此，咨詢者在他們心目中的形象將直接影響咨詢的效果。有益的做法有二：一是增強個人修養，注意日常生活的表帥作用，避免在學生心中形成不良形象，二是真誠關注，設身處地的感受學生面臨的心理困惑，並以此為基礎共同尋找解決的策略，切忌以旁觀者的身份濫施同情，使學生自尊心受損，導致咨詢失效。

G. 如何處理初中生心理和生理發育特點

中學生的身體形態在不同性別、不同年齡階段發展的速度和水平呈現著不平衡性。但男女生發展的模式基本差不多。
女生的身體發育期從十歲後開始進入一個高峰期，11－12歲有一個特快加速期。男孩子比女孩身體發育晚約兩年，即11－12歲開始加速，14－15歲一般都超過女孩的發展。男女生身體高度增長早於體重的增長。但女生在第一個身體高峰期的平均發展水平超過了男生。這說明女孩的青春期已經開始的快速發展時期。到14－15歲後女生的發育減慢，而大部分女孩在16歲－18歲以後一般都停止增長，而男生在這個時期的發育明顯超過女生，而男孩的青春期發育在這個階段已經加快。身體的發育變化一般可持續到20歲甚至還要長一點。
此階段的城鄉學生身體發育有一定差異，主要是生活水平和生活方式所起的作用。一般來講城市的孩子身體發育要比的孩子早一至二年。
從身高和體重發育指標來看，我國的18歲以前的學生發育水平普遍比歐洲人低。而身高發育比日本略高，但胸圍體重卻式日本同年齡孩子略低。
中學生階段經常參加體育鍛煉的學生比不參加體育鍛煉的學生在身高體重胸圍待發育指標方面比不參加體育活動或和參加體育活動的學生發育水平要高得多。
由於中學生對身高、體形比較重視，所以在中學階段應該注意經常參加體育鍛煉。特別是父母身高較矮的學生應該注意經常參加長跑和杠上體育活動以及其它田徑體育活動，可以促使身高發育。中學生一般不要參加負重鍛煉，如舉重類。這類運動影響身高的增長。經常參加游泳的學生身體體形發育較好。因中學階段是身體發育的重要時期，學生在這個階段要注意生活起居養成良好的規律，保證充足的睡眠、按時睡覺起床、吃飯定時定量。食譜應該廣而雜，不要偏食。更不要吸煙、飲酒。女生在這個階段一般要少用化妝品，減少皮膚受不良刺激和過敏的機會。少吃甜食和高脂肪類食物，防止過早發胖。一般不要高跟鞋，防止腳部發育不良。同時還要加強經期衛生保護。

H. 高中生的生理、心理特點

高中是一個人心理轉變的巨大時期，大多數人在高中三年會有較大的身心上的轉變。很多學生會從懵懂走向成熟，從高一到高三他們的心理生理上會有改變，但到了高三心理上會有巨大的改變。心理成長的速度會加快，這個過程他們會從叛逆走向成熟，從不願意擔責任走向知道自己必須擔責任，在家裡不會像從前那麼任性，學會容忍他人，學會怎麼處事，怎麼耍心計等等。有很多事情在他們高三的一年會有初步的形成，同時他們心理上由於受學習的困擾，一般學生都會經歷一個心理上的折磨期。就像一場交響樂，最後一個音符就是高考，最後的結束往往會起到升華的作用！
至於生理上，當然是慢慢向成年人靠攏，發育每個人情況不同，但他們會更需要營養的食物，來使身體發育的更好！