A. 中學生如何面對失敗與挫折
尊敬的老師、親愛的同學們: 大家早上好!很高興今天我能站在這里為大家做國旗下講話。我講話的題目是「中學生如何面對失敗和挫折」。中學生的成長過程是一個不斷遇到困難和挫折的過程:也許在本次期中考試中你沒有達到自己的目標;也許在運動會上你沒有獲得名次;也許你競選學生會失利了。怎麼辦?是消沉地放棄,還是積極地進取?如果選擇前者,無異於陷入萬劫不復的困境,挫折對於弱者來說是萬丈深淵,使人意志消沉,喪失鬥志。唯有選擇後者,才是我們的光明之路。張海迪曾說過:在人生的道路上,誰都會遇到困難和挫折,就看你能不能戰勝它。戰勝了,你就是英雄,就是生活的強者。我們應該如何面對挫折呢?首先不要去逃避挫折。事實上我們也逃避不了,你越逃避,挫折就越喜歡你,既然逃避不了,那麼,就不如拿出你的勇氣來,從容不迫的應對它,就算失敗了,也是一種光榮! 其次,應進行冷靜分析,從客觀、主觀、目標、環境、條件等方面找出受挫的原因,採取有效的補救措施。很多挫折是同學對自己提出了不切實際的目標所致,這時就要及時調整自己的目標。確立適合於自己的奮斗目標,全身心投入學習中。另外,要調整好自己的心態,要認識到挫折對我們成長的好處。的確,人都有失意的時候。然而,我更相信:挫折是上帝給我們最好的禮物!人只有在遭遇挫折,被他人百般刁難、歧視、嘲諷時,才能打醒自己,讓自己被當頭棒喝而驚醒過來!這豈不是一生中最珍貴的禮物?因此,如果現在的挫折,能帶給你未來的幸福,請忍受它。如果現在的快樂,會帶給你未來的不幸,請放棄它。生命中的每個挫折、每個傷痛、每個打擊,都有它的意義。「自古雄才多磨難,從來紈絝少偉男」,人們最出色的工作往往是在逆境中做出的。 挫折,對我們的成長來說,既是一種機遇,也是一種挑戰,正如一名同學所寫的:「我們累,卻無從止歇;我們苦,卻無法迴避。烈日暴雨來過,飛沙走石來過,我們布滿傷痕,還要面對一片片荊棘的叢林。」但是,沒有苦,哪來的甜?沒有挫折,哪來的成長?在具有堅強意志和積極進取的人面前,挫折可以使我們精神抖擻,發奮努力。成功就是在不斷戰勝挫折中慢慢壘積而成的。所謂「艱難困苦,玉汝於成」說的就是這個道理。中國還有一句古話叫「蚌病成珠」,是說蚌要經過艱苦的忍耐,與泥沙爭斗到底才能結出晶瑩的珍珠。我們的學習何嘗不是這樣呢?難題就是泥沙,我們扮演著蚌的角色,誰最能忍受磨難,誰便是強者。 同學們,經歷風雨後的天更藍,經過挫折後的人生更甜,衷心的祝願大家在今後的學習中乘風破浪!我的演講結束,謝謝大家!
B. 中學生有關挫折的事例
我自己的親生經歷:現在長大了,也不覺得那些挫折事情怎麼深刻了,但還是對我的成長帶來了影響。
我要講的是關於師德的問題,不知道大家有沒有遇見這樣的老師,老師針對某學生,毫無理由!
事情是這樣的:我之前上高中的時候,家裡有些許變故,不得已只有輟學打工還學費。平常我也是個調皮搗蛋派,所以成績至高一路下滑,但我們班主任是個年輕的人,在我沒交學費的情況下代繳了我的學費,我知道後很是感動,所以暗暗決定做一個勇敢的決定,半工半讀來還錢,以及賺點生活費,就這樣我過完了屬於我美好充足的高中生涯!
但不願屈服於命運的我,決定再復讀一年,所以去鄰縣的一所高中。剛開始我還滿心歡喜和鬥志!轉折來了:我們班主任是一個女性,是政教處副主任,她給我的第一印象就是干練和敬業。可能我年齡和成績的問題,也可能是我原先在打工的時候沾染了些許社會氣息,什麼情況到我身上她就無限放大,動不動就說我還是回家吧,不要影響其他人,可這些都是我的同窗們好奇來問我的,我又不是主動去找他們,可她就是一直怪我!我知道這是她的管理方式:殺雞儆猴,以儆效尤!這些我都沒放在心上,自己努力學習就好(自我安慰)。
萬萬沒想到啊!有一次我們縣里的學生跟他們縣里的學生干架,我路過呀!頭都沒回一下,好了,上課的時候直接就莫名其妙的被叫到政教處,我一臉蒙B,什麼莫須有的名目都往我身上扣,說是我帶頭斗毆,拉幫結派,我百口莫辯
C. 初中生寫作文,有哪些關於挫折的事例(自己的,中學生一般會經歷的)...
很多啊,考試失敗,跑步比賽失敗,演講失敗,知識競賽失敗,然後老師或家長出面,教育,你就想開了,堅強勇敢的面對生活,笑對挫折(這樣一定不跑題,注意把自己寫的越難過,越痛苦越能表現你的堅強樂觀)
D. 作為一名中學生 應該如何戰勝人生挫折
我也有過很多相似的經歷,對於這種挫折,有時真的很令人灰心,首先應該把心態放正,這些個挫折沒有什麼大不了的,應該要保持自信;其次,要抓住導致這種結果的根本原因在於哪裡,然後,努力地去完成下一次的任務
E. 中學生該如何應對挫折
微笑著去面對,不管結果會是如何,畢竟自己努力過了,自己問心無愧的...硬著頭回皮往前沖,不要因為答這次的挫折而放棄了前進的動力,找一個好朋友,可以說真心話的朋友去把自己內心的委屈和不如意說出來,讓他們幫助你走出困境,也可以尋求老師和家長的幫助,應微笑去面對挫折,它使我們又可以長大一歲....
F. 中學生應該如何對待生活中的困難和挫折
怎麼有點像是在問政治問題呢?
其實總是聽人家說「要學著勇敢面對挫折,內不要逃避...」這樣的話容,但事實做起來真的很困難。畢竟中學生還不是大人,承受能力是有限的。如果說什麼事都勇敢面對的話,在無法面對卻還被迫面對的情況下,搞不好會弄出心理疾病來。對待不同的事要找對方法,不是什麼都勇敢面對可以了。同樣的挫折,對待不同,結果肯定就不同。所以,我給你的答案就是:中學生遇到困難要學著隨機應變,冷靜對待一切困難和挫折,學著找對克服困難挫折的方法。
G. 中學生如何面對挫折
現實生活中,人人都會遭受不同程度的挫折,中學生正處在人生的轉折點上,培養一種良好的心理素質,正確面對挫折,對今後挑戰人生來說,尤為重要,有些同學認為「挫折等於失敗」,這是極不科學的,下面這篇文章在方面有自己獨到的見解,請拜讀。 人生之路,總是會有坎坎坷坷的。古今中外,任何一個人在成長的道路上,都會遇到這樣那樣的困難和挫折。挫折感是普遍存在的一種心理現象。所謂挫折,就是指個體在從事有目的的活動過程中遇到障礙或干擾,致使個體動機不能實現,需要不能滿足時的情緒狀態。這種狀態在人生中的各個成長階段都客觀存在,只是表現形式不同而已,處在身心發育時期的青少年表現尤為明顯。 當今的青少年學生大多是在非常順利和備受寵愛的環境中成長起來的,所以抗挫折的能力普遍較低,在學習和生活中經不起任何挫折。此外,隨著身心發育的成熟和社會實踐活動的增加,他們的獨立意識和成人感日益增強,開始以一個獨立主體參與社會活動。但是由於個性及心理發展尚不完善、不穩定,青少年的情緒容易波動。一旦遇到什麼挫折和不幸,極易悲觀失望、自暴自棄,有的甚至走上輕生的道路。 不同的人對於挫折的承受力是不同的。挫折承受力不僅與一個人的性格、氣質有關,也與人的抱負、經歷、意志等相關。比如,同樣是遭到誹謗,外向的人可能暴跳如雷,罵人發牢騷,以求心理平衡;內向的人則可能流淚嘆息,用讀書等其它活動轉移自己的注意力以求忘卻。懷有遠大抱負和有過艱難經歷的人對一般的挫折會泰然處之;思想境界高的人,也許會把挫折看成一次考驗機會;意志堅強者的抗挫折能力大大強於意志薄弱者。一般說來,偶爾遭受意料之中的、較輕的挫折,在某種意義上講是件好事。因為它能使人吸取教訓,增長知識和才幹,獲得解決問題的能力,鍛煉意志品質,提高對挫折的承受力。而對於意料之外的重大挫折和接踵而來的多個挫折,如果一個人的心理素質差和抗挫折力較低,就會加重精神上的壓力和痛苦,處理不當對其身心健康有較大的消極影響。 那麼,青少年如何才能處理好挫折呢? ⑴樹立正確的挫折觀。遭受挫折,是人們認識世界和改造世界過程中的必然現象,任何人的成長過程中都不可避免地會遇到不同程度的挫折。正視挫折,認真分析挫折產生的主客觀原因,正確對待挫折,那麼就不僅可以克服和消除挫折,而且還可以磨煉自己的意志。 ⑵控制好自己。挫折產生後,誰都會感到緊張、煩悶,行為也不免有些失常。在這種情況下,如果能有意識地運用心理防禦機制,採取一些比較積極的間接反應方式,從而避免加重挫折或由挫折帶來新的挫折。 ⑶重組知覺判斷。挫折感的強弱,往往決定於挫折對象的知覺判斷。其實,知覺判斷僅僅是一種具有整體性特點的感情認識,所以,當挫折產生後,要認真分析引起挫折的對象的實際情況,作出實事求是的估計,然後再檢查自己的判斷是否符合實際。如果發現自己的知覺判斷誇大了事實,就要改變對引起挫折對象的認識,從而減輕挫折感。如果發現挫折是因自己的錯覺造成的,便可以很快消除挫折感。 ⑷分散挫折的壓力。不要把痛苦悶在心裡,應當主動向 老師、同學或親友傾訴,爭取別人的諒解、同情與幫助。這樣可以減輕挫折感,增強克服挫折的信心。 ⑸轉移自己的視線。遭受挫折後,一般人都會感覺度日如年,這時,要適當安排一些健康的娛樂活動,走出戶外去呼吸大自然那新鮮的空氣。豐富多彩的閑暇活動可以使挫折感轉移方向,擴大思路,使內心產生一種向上的激情從而增強自信心。
H. 中學生如何應對挫折
⑴樹立正確的挫折觀。遭受挫折,是人們認識世界和改造世界過程中的必然現象,任何人的成長過程中都不可避免地會遇到不同程度的挫折。正視挫折,認真分析挫折產生的主客觀原因,正確對待挫折,那麼就不僅可以克服和消除挫折,而且還可以磨煉自己的意志。 ⑵控制好自己。挫折產生後,誰都會感到緊張、煩悶,行為也不免有些失常。在這種情況下,如果能有意識地運用心理防禦機制,採取一些比較積極的間接反應方式,從而避免加重挫折或由挫折帶來新的挫折。 ⑶重組知覺判斷。挫折感的強弱,往往決定於挫折對象的知覺判斷。其實,知覺判斷僅僅是一種具有整體性特點的感情認識,所以,當挫折產生後,要認真分析引起挫折的對象的實際情況,作出實事求是的估計,然後再檢查自己的判斷是否符合實際。如果發現自己的知覺判斷誇大了事實,就要改變對引起挫折對象的認識,從而減輕挫折感。如果發現挫折是因自己的錯覺造成的,便可以很快消除挫折感。 ⑷分散挫折的壓力。不要把痛苦悶在心裡,應當主動向 老師、同學或親友傾訴,爭取別人的諒解、同情與幫助。這樣可以減輕挫折感,增強克服挫折的信心。 ⑸轉移自己的視線。遭受挫折後,一般人都會感覺度日如年,這時,要適當安排一些健康的娛樂活動,走出戶外去呼吸大自然那新鮮的空氣。豐富多彩的閑暇活動可以使挫折感轉移方向,擴大思路,使內心產生一種向上的激情從而增強自信心。
I. 中學生應該如何正確面對失敗與挫折
傾訴法即將自己的心理痛苦向他人傾訴。傾訴法是近年來醫學心理比較提倡的一種治療心理失衡的方法。受挫後如果把失望焦慮的情緒封閉在心裡,會凝聚成一種失控力,它可能摧毀肌體的正常機能,導致體內毒素滋生。適度傾訴可以將失控力隨著語言的傾訴逐步轉化出去。如果傾訴對象具有較高的學識修養和實踐經驗,將會對失衡者的心理給以適當撫慰,鼓起奮進的勇氣,受挫人會在一番傾談之後收到意想不到的效果。
優勢比較法要求去想那些比自己受挫更大、困難更多、處境更差的人,通過挫折程度比較,將自己的失控情緒逐步轉化為平心靜氣。其次尋找分析自己沒有受挫感的方面,即找出自己的優勢點,強化優勢感,從而擴張挫折承受力。
目標法挫折干擾了自己原有的生活,毀滅了自己原有的目標,重新尋找一個方向,確立一個新的目標,這就是目標法。目標的確立需要分析思考,這是一個將消極心理轉向理智思索的過程。目標一旦確立,猶如心中點亮了一盞明燈,人就會生出調節和支配自己新行動的信念和意志力,從而排除挫折干擾,去努力達到目標。目標的確立是人內部意識向外部動作轉化的終結,是主觀見之於客觀認識向實踐飛躍的起始階段。
J. 中學生如何面對成長中的挫折(議論文800字)
世界知名的生命鬥士尼克,他生出來身體就有殘缺,不過他靠著他的「小雞腿」,學會了很多你意想不到的事,例如﹕踢足球、煎蛋等等,還到世界各國演講,都獲得觀眾如雷的掌聲。服裝設計師吳季剛小時候都在玩芭比娃娃,他總是被同學嘲笑,結果父母發現,他是喜歡娃娃的衣服,最後他變成知名的服裝設計達人。楊恩典,是讓我欽佩的其中之一,她沒有手,總是被排擠,後來她去學了一技之長—畫畫,她畫的畫栩栩如生,於是獲得大家的好評。這些奮發向上的人用生命故事教 導我們面對人生的挫折,教會我們和挫折和平相處。
我想起自己開始學鋼琴時,起初非常開心,因為東西十分淺顯易懂,可以很輕松的彈出;可是因為程度不斷的進階,就越來越困難,壓得我喘不過氣,導致我上課的情緒愈來愈暴躁;後來才發現,身邊的好友都突飛猛進,我卻在原地踏步,我對自己感到非常失望。傷心難過的時候,我總是想起那些生命鬥士的故事,所以我下定決心,要面對挫折;誠實面對自己的不足之後,我才知道天底下沒有不勞而獲的事情,經過持續的練習,最後我才能從容不迫在朋友的面前彈出自己的成果,得到了如雷的掌聲,讓我覺得:「一切都值得了!」經過這次的挫敗,讓我知道:不要放棄自己,要愈挫愈勇。
人生中,不可能不遇到挫折,而至於面對挫折,我們要越挫越勇,像是小草,每天都要過著戰戰兢兢的日子,只要一個不注意,就會被踐踏,可是它不放棄,所以就變成了健壯的小草;而礦石經過百煉成鋼磨了又磨,經過了痛苦期,它就變成了人見人愛的鑽石;還有蛹里的毛毛蟲,被困在蛹里,被擠成一團,它努力的脫逃,從蛹里出來,變成美麗的蝴蝶。
挫折,她有時是小惡魔,有時是我的良師益友,她害我跌落谷底,壓得我喘不過氣,不過她也會讓我領會到家人的鼓勵是何等的重要。「大海里沒有礁石激不起浪花,生活中沒有挫折成不了強者。」這句話要表達的是︰挫折能激發每個人的潛能,只要有信心,一定能成大事;面對挫折,我們應該勇於突破,並且愈挫愈勇,就能創造出自己的璀璨人生。