㈠ 中學生健身計劃 男
你好：
每晚做一百俯卧撐（一次20個，五次做完）
一百仰卧起坐（一次五十回或三十個，量答力而行）
一百個下蹲（一次五十或三十個，量力而行）
以上鍛煉可以讓你腹部，胸部，手臂在2月左右時間長出肌肉，也會增加腿部力量，腰部力量等等
以後你打人就更疼啦
（忘採納，打了很久字
—空手道在我心中
㈡ 男中學生400米跑需要多少秒
一般高中男生一分十秒左右，好的能進一分鍾，55秒能進運動會前三，上了大學以後，90%的男孩子反而不如高中成績好，懶了。學校考試，1分40就可以及格。
㈢ 中學生 怎麼接吻 我是男的
1、做好准備，確定氣氛和時機都很恰當。
2。放輕松，深呼吸，脖子和肩膀不要太緊泵
3、神情款款的抱住對方，注意手的位置，身體放鬆別象死魚一樣
4、從普通的輕吻開始很溫柔的循序漸進，不要一開始就很猛烈。可能會嚇倒對方， 要不要閉上眼睛的可以。
5、吻到一半的時候，才是重頭戲的開始，緩緩的張開嘴巴，用舌頭輕推對方的嘴唇，誘使他，讓他把嘴巴張開來
6、然後，也是很輕柔的，不要太過於急躁，把舌頭伸進對方的嘴巴，調皮的挑逗他的舌頭
7、這個時候，同時要很細心的觀察對方的肢體語言，如果對方感到緊張或抗拒，最後趕快收回你的頑皮的舌頭
8、如果對方也張開嘴巴和你「打舌戰」就可以放心的繼續並且再投注多一點熱情
9、french kiss進行期間，口水會增多，別忘了吞口水，但是不要動作大到讓對方察覺，這可是需要時間累積經驗的
10、保持舌頭放鬆，但是嘴唇緊密的抱住，免得口水流的到處都是
㈣ 男中學生
最好不要太濃的.我們班女生都送男朋友阿迪的那種走珠,很多種味道.如果你不喜歡運動風格的話我推薦你用CK one,大衛杜夫的ECHO.當然你還是應該選適合自己的香水,先索要或者買一些小樣嘗試一下.
㈤ 男中學生腹肌照。
做仰卧起坐簡單有效練腹肌，你還可以平躺在床上用雙手摸自己的雙腳尖（抬起身體），做的時候一定要慢，快了就會有慣性，就會影響效果，一定要做到底、做到位。或者可以雙手抓住單杠，將身體懸空，然後平抬雙腿，反復。
每次分組做到極限。切記不要每日都做，可隔日進行，每次你做無氧運動是要盡可能地破壞你的肌肉組織，然後用充足的時間和養份去修復破損的肌肉組織，讓其生長，說白了肌肉是在你做完無氧運動休息的時候長的。
你還要通過有氧運動（如慢跑）減掉腹部的脂肪，如果只單純做仰卧起坐，脂肪層不減，肌肉層增厚，腰會更粗的，肌肉表面覆蓋著脂肪根本看不出來。
科學健身，才會擁有完美肌肉。（長陽小花仔原創，勿復制，絕不匿名，鄙視抄襲！）
㈥ 適合男中學生的發型
是個男生吧~！
呵呵……想帥點但又怕老師啰嗦，對吧~！
可以試試我選的幾種…
魏晨的頭型：因為其發型不會過於張揚，一般老師不會在意你發型怎樣
潘瑋柏的小刺蝟頭：這種發型一般男生都會這樣剪，不過度張揚又和大眾一體化……不會有太多人注意你
王子的發型：其和魏晨發型的區別就是王子的發型較為鬆散—微呲。
棒棒堂中幾個男生在【黑糖……】里的發型都可以做考慮……
最後就是這張圖片上的發型了這張上的發型流海比較鬆散自然……
注意：發行是否好看還要依據是什麼樣的臉型來決定
㈦ 中學生男穿內褲有什麼用
穿內褲，無非是一種道德約束，因為那塊小布布內包裹的必竟是一個人最私秘回的地方答。亞當和夏娃在沒有吃「果子」之前，根本不知道什麼是害羞，但吃了那東西後，便知道要用樹葉掩住自己，這時的他們便有了羞恥。所以後人越來越害怕自己的私秘被別人看到，這也就有了古人在袍服之內著長褲之說。很多男人都在穿內褲，但卻不知道為什麼要穿，其實穿內褲是為了健康，如果有些男人不穿內褲，對身體是沒有好處的。如果經常不穿內褲，那麼睾丸一直吊著，容易發生靜脈靜索曲張，所以內褲還是要穿的，對於這個穿三角的比較合適，因為三角內褲比較貼身，但三角的不容易散熱，平角的就好一些，利於散熱。穿三角內褲還是平角內褲，各有利弊，所以大家自己選擇吧！內褲這個東西肯定不是古已有之的，而是逐漸演變而來的，人們從長的內袍，到襯褲，最後到內褲，這些都是為了掩住自己的那塊最私秘的土地。
㈧ 中學生適合剃什麼樣的頭。（男）
蘑菇頭。個人意見因為比較萌。可愛。現在女孩子都喜歡萌萌的男孩。不過萌里要帶點高冷。會很帥
㈨ 中學生男生剪什麼發型好看
按你說的在短點、效果更佳
㈩ 中學生男生女生應該如何交往
我們知道，異性的相吸是自然界的一種現象。對於學生來說，青春期特有的生理、心理特點，使得異性同學之間更易於產生思想、感情上的溝通。女生喜歡男性的豁達、主見和力量；男生則喜歡女生的協商、溫柔和細膩。男女之間的正當交往不僅應允許，而且是有益的，異性之間的純真友誼不 可能，而且在古往今來也出現過許多動人的事例。大家知道，燕妮與海涅，羅曼.羅蘭與索菲姬之間都長久地保持了感人的友誼。至於在普通人，在你、我、他之間發生的平凡而動人的友誼的故事更是不勝枚舉。
當然我們也必須承認，大學生異性間的接觸與交往過程中，雖然雙方得到了真摯的友誼和教益，但同時也可能容易遭到一些誤解，以致有時不大愉快，這雖然有世俗偏見的一面，但也有我們大學生中對異性間的正常交往注意不夠的一面。
那麼，我們怎樣才能避免在與異性同學交往時出現不必要的麻煩呢？
一是交往雙方一定要相互信任，互相尊重。由於男女之間在氣質、性格、身體、愛好等方面都有著較大的差異，因而異性間的交往是非常敏感的，這就須異性同學在交往過程中，要互相理解、互相信任、互相尊重、彼此做到「不失足於人，不失色於人，不失心於人」，這樣男女同學真誠友誼才有保障。
二是我們既要反對男女之間「授受不親」的傳統觀念，又要注意「男女有別」的客觀事實。男女同學之間，只要是正當的純正的友情，完全是可以堂堂正正的往來接觸。但也不能說異性朋友中間，沒有「一丁點兒性」，因而明智的人要學會服從良心和社會禁忌，一舉一動都要大方得體，不能過於隨便。
三是要從思想上和行為上分清友誼與愛情的界限。因為人總是有感情的。在友誼和愛情之間並沒有一條不可逾越的鴻溝。超過一定的限度，興許你自己也分不清哪是友誼哪是愛情了。
四是應多在集體活動中交往，若是單獨相處時，一定要注意選擇好環境和場所，盡量不要在偏僻、昏暗處長談。如果在房間里單獨相處，不要插門或鎖門，以免引起他人的猜測或誤解.
五是相處中的女同學要自尊、自重，男同學要有自製力。人際交往的兩性道德原則還是必要的。女生在與異性相處時，一定要保持自尊、自愛的美德，既要有女性的榮譽感，又要善於自我保護。作為男性則應更加謹慎，善於克制，這樣就不會發生什麼意外情況了。
總之，在異性同學的交往中，注意言行謹慎，注意把握分寸，是可以存在真誠的友誼的，真誠的朋友是不分性別的。