❶ 中學生應該和那種類型(酸奶,甜牛奶純牛奶等等之類)的牛奶
牛奶是人們日常生活中喜愛的飲食之一。每年5月的第三個星期二,是「國際牛奶日」。喝牛奶的好處如今已越來越被大眾所認識。牛奶中含有豐富的鈣、維生素D等,包括人體生長發育所需的全部氨基酸,消化率可高達98%,是其他食物無法比擬的。
功效:牛奶中的一些物質對中老年男子有保護作用,喝牛奶的男子身材往往比較苗條,體力充沛,高血壓的患病率也較低,腦血管病的發生率也較少。
牛奶中的鈣最容易被吸收,而且磷、鉀、鎂等多種礦物質搭配也十分合理。孕婦應多喝牛奶;絕經期前後的中年婦女常喝牛奶可減緩骨質流失。
牛奶加蜂蜜可改善兒童貧血。
牛奶還是美容護膚的佳品。古羅馬帝國時期,埃及艷後克里奧佩特拉深信牛奶的潔膚、柔膚和漂白功用
,每天都讓自己浸浴在柔滑的牛奶中。於是,她光芒四射的美麗,絲般光潔的肌膚,更令凱撒和安東尼深深迷戀。
中醫認為牛奶味甘性微寒,具有滋潤肺胃、潤腸通便、補虛的作用。
適用人群:適用於各年齡層次人群。脫脂奶適合老年人、血壓偏高的人群。高鈣奶適合中等及嚴重缺鈣的人、少兒、老年人、易怒、失眠者以及工作壓力大的女性。
適用量:通常每天200毫升左右即可。孕婦每天應喝200至400毫升。
特別提示:
煮牛奶時不要加糖,須待煮熟離火後再加。
加熱時不要煮沸,也不要久煮,否則會破壞營養素,影響人體吸收。科學的方法是用旺火煮奶,奶將要開時馬上離火,然後再加熱,如此反復3-4次,既能保持牛奶的養分,又能有效地殺死奶中的細菌。不要空腹喝牛奶,同時還應吃些麵包、糕點等,以延長牛奶在消化道中的停留時間,使其得到充分消化吸收。
健康紅綠燈:
嬰兒喝牛奶需經過適當稀釋。
腸胃功能較弱的人不宜大最飲用牛奶。
喝牛奶時不要吃巧克力。因為巧克力中的劃酸會與牛奶中的鈣結合成草酸鈣,使鈣無法被充分利用
❷ 初中生常考的作文類型有哪些
一.命題作文⒈單字題:所謂「單字題」,就是指文題是一個字,比如,名詞單字題「書」、「路」、「橋」,動詞單字題「讀」、「問」、「看,形容詞單題「忙」「雜」「新」,等等⒉雙字題:所謂「雙字題」,指文題是一個雙字詞。這類文題寫作范圍較大,題旨不夠明朗,比如,「蠟燭」、「習慣」、「幸福」、「攀登」等。⒊短語題:短語題就是題目以短語形式出現,例如「 一件小事」、激動人心的時刻」、 「 用心看世界」、「 風雪路上」等。⒋句子題:句子題,即作文題目是一個句子。由於句子題本身包涵著相對完整的意思,只要細心梳理其結構,便可領會題目規定的大體要求。一般情況下,句子充當題目的現象多出現在記敘性文體中,說明性和議論性的文體中相對少些。 二、半命題作文:半命題作文從形式上看,有兩種命題模式:一是題目獨立出現,如,「_____的滋味」。二是題目與提示(導語)相結合,如,「我不依戀_____」,文題前有溫馨的提示:「因為不堅持,天空中的雲才展現萬般風貌;因為不依戀,樹木才有春天的新生……」半命題作文結構形式往往有以下幾種:⒈命前半題,如,給我一個_____。⒉命後半題,如,_____的瞬間。⒊命中間部分,如,_____真_____。⒋命首尾部分,如,當我面對____的時候。三、材料作文:材料作文一般是指命題者給出一則文字或圖畫材料,要求考生根據要求作文。中考考查的角度多種多樣,或改寫材料,或續寫材料,或擴寫材料,或根據材料寫讀後感,針對材料中的「現象」寫短評,或根據材料自己命題作文。一般來說材料作文由材料和要求兩部分組成,材料按形式分,有記敘性材料(故事、寓言等)、引語式材料和圖畫式材料。四、話題作文:話題作文是一種用一段導引材料啟發思考,激發想像,用話題限定寫作范圍的作文題型,兼具開放性和限制性的特點,一般不限文體。話題作文通常由四個部分組成:即材料語+提示語+話題+要求。話題作文的主題不必從材料中提煉,而是從話題引發出來的,材料的作用在於闡發話題,就材料本身而言,既可以運用到寫作中,也可以不用。「提示語」在材料語和話題之間,對材料內容進行詮釋或引發,以降低考生審題上的難度。
❸ 中學生喜歡什麼類型的音樂
旋律上不能太平靜高遠的,他們不懂,也不能太富激情,他們受不了,總之比較中庸的,比如很多很多,周傑倫的中國風系列。
歌詞上就更菜一些,那種朗朗上口,卻十分直白,甚至低級的(別想歪了)。
沒辦法中學生嘛,就這樣,太好的東西他們看來是「老土」。
❹ 初中生看什麼類型的小說比較適合
初中生的話其實還是多看看一些外國名著,比如《飄》,《簡愛》,《呼嘯山莊》,《巴黎聖母院》,《悲慘世界》這是幾本我最愛的小說,應該也都符合你的要求,而且都超贊,還有《浮士德》,《紅與黑》,《霍亂時期的愛情》,《傲慢與偏見》這些有點不好看懂就是了,比較獨特的可以去看看王爾德的書,有的很不錯,其實巴爾扎克的《人間喜劇》也可以考慮,中國推薦張愛玲《傾城之戀》,《半生緣》,當代的作家推薦丹·布朗,他的書很獨特。或是馬爾克斯,這人得過諾貝爾,還有我最愛的作家之一雨果!!一定要去看~歡迎追問關於書的問題
❺ 中學生適合什麼類型的外套
我覺得中學生還是保持一些朝氣的好,穿運動式的或休閑式的較能體現年輕的氣質,千萬不能穿的出格了,否則的話就不象學生了,整個一社會青年,不好看。
適合自己的身材、氣質,就可以啦一般來說,牛仔褲搭配各類休閑衫(外套)應該不會出錯
聖羅蘭說:優雅從十七歲開始。夏奈爾的話更直接:必須總是正式地穿好衣服、化好妝,因為你也許會在第一個拐角遇到你命運中的男性。女人的氣質和品味是花費一生的每分每秒來領悟練就的。漂亮的時裝若不能有氣質品味融入使之與己渾然一體,美麗便很空洞。
下面讓我們介紹美麗的三個法則:
第一、 全面地了解自己
了解自己的內在心理特質以及五官、臉型、體形等外在的優缺點。如果你不能充分地了解自己,不知道什麼樣的東西適合自己,就很難恰到好處地展現自己最美麗的一面。
通過對你的皮膚色特徵,相貌,體形,內在氣質進行科學的對比、測量和分析提出形象提升建議。
步驟一、個人人格氣質測量:氣質是穩定的、習慣化的思維方式和行為風格,它貫穿於人的整個心理,是人的獨特性的整體寫照了解真實的自我;
步驟二、個人色彩、風格診斷:找出最適合的從頭到腳的裝扮規律包括:服裝用色、款式、質地、圖案、鞋帽款式、飾品風格與質地、眼鏡形狀與材質、臉型與發型分析等。
步驟三、個人體形分析:通過測量身體比例,計算出身體各部位的優點和缺點,利用衣服的款式表現身材的優勢,重新打造完美身材。
第二、 結合實際,改變觀念
探討形象設計方案。很多都喜歡為自己定下一個個框框或預設立場,如我穿某個顏色太顯眼,我一直是某個類型等。其實換一種心情,換一個角度,放下自我主觀意識,不要讓心理的暗示來影響你。自我引導、分析,慢慢地了解、接受真實的自己。
第三、 逐步實踐、展現魅力
以輕松的態度來嘗試為自己轉換不同的造型,可先從一兩件襯衣、裙子開始,通過不斷驗證,樹立信心,積累經驗,很快你會發現一個完全不同的,多彩的自己,平淡的生活也會因此而變的多姿多彩。
世上本無美醜之分
「世上本無美醜之分」。相信大多數人是不同意這個觀點的。請看完以下的內容再作定論吧。
愛美是人類的天性,所以愛美之心人皆有之。這種追求美的心情與權利,不能,也不應該受限於你的年齡、職業、或是性別。因為它是我們每個人發自內心的,潛意識里的一種渴望,和對自己的一種持續不斷的關愛。人總希望展現自我最美好的一面,並且有時是煞費苦心的。然而,造物弄人,上天給予我們每一個人不同的面容和身材,似乎在我們一出生,就有了美醜之分,而這也被所有愛美的人們視為在追求美的過程中的一大障礙,把自己的不完美歸罪於上天的不公平。在這里,我要誠懇地說一句:「美不是天生的,而是後天塑造的。」我一直相信,上帝對於每一個人都是公平的,他給你的每一個缺陷的同時,一定給予你另一個優點。也許你沒有矯人的容貌,但有高挑的身材,沒有清秀的五官,但有細膩的肌膚等等。問題是你有沒有發現並將它最大限度地展現出來。
例如我們都很熟悉的香港金牌主持人:「肥肥」,可以說她擁有許多女性都無法接受的身材,但她並沒有因此而悲觀絕望,自嘆自憐,而是樂觀豁達地面對現實,把自己活潑可愛的一面淋漓盡致的展現出來,一直以來,她的發型是洋娃娃式的小卷發、服裝風格是公主裙,背心裙並飾有蝴蝶結、小花朵等顏色明快的少女式風格、甚至眼鏡是蝴蝶型的都幾乎沒有變化,正是因為她懂得挖掘自己的個人魅力和風格,並將它保持,直至成為她自己的標志。而事實證明,她的努力成功了,她活潑可愛的形象定位被廣大電視觀眾接受並越來越喜歡了。又如著名藝人吳倩蓮、林億蓮,在大眼美女如雲的演藝圈中,以小眼著稱的她們居然被譽為「最有魅力的女演員、女歌手」。她們不僅沒有象很多女孩子那樣,通過整容改變自己的眼睛,反而每次在妝面中更加突出自己的眼部,也正因為如此,讓我們充分領略到了只有小眼睛才獨有的含蓄和朦朧感。
以上例子都說明一個道理,「世上本無美醜之分」 我們每個人都有屬於自己的獨一無二的優點和氣質,問題是你能不能充分將它挖掘並展現出來。
心理學研究發現,與一個人初次會面,45秒鍾內就能產生第一印象。第一印象又被稱為「首因效應」是指最先的印象對他人的社會知覺產生較強的影響。在生活節奏如同飛快賓士的列車的現代社會,很少有人會願意花更多的時間去了解、證實一個留給他不美好第一印象的人。盡管有時第一印象並不完全准確,但第一印象總會在決策時,在人的情感因素中起著主導作用。
只有留給人們好的第一印象,你才能開始第二步。其實,成功的形象規劃也包含了成功的人生設計,它不僅是應用時尚、色彩、禮儀的知識,更多的是它容納了成功學理論、社會心理學、哲學、人際溝通等等知識。
如果想為自己改變外在形象,首先要了解自己的氣質,明白什麼樣的裝束才適合自己,不要刻意追趕時髦,你可以買一些時尚雜志和書籍,參考裡面的著裝建議每天早上起來首先對自己說,今天的我是最美的,每天都這樣說,這樣就會每天對自己充滿信心,信心實足,那當然是最美的了。記好,沒有特別的事情,請不要劃太濃的妝,這樣不好。信心足,自己的形象也就好了。
❻ 中學生作文分為哪幾類
寫人篇
敘事篇
描景篇
狀物篇
游記篇
想像篇
議論篇
說明篇
日記書信
讀觀有感
中學階段差不多就這幾種類型的作文。
❼ 中學生喜歡什麼類型的老師,我的語文老師,中學生可能
尊重學生人格,理解信任學生;和藹可親,平易近人;對待學生有耐心,有教學專能力屬;對男女生、優差生一視同仁;有事業心、責任心;興趣廣泛,知識豐富,等等。調查結果表明:絕大多數高中學生(80%)最喜歡關心學生、辦事公正、尊重理解學生的教師,女生對該優點尤其重視(90%);其次是性格活潑,講話風趣,善於接近學生的教師。有人對當前中學生心目中好教師的形象進行了比較和研究,結果發現,多數學生認為好教師標準是要重視教學態度、教學能力和專業知識,其次才是學生的朋友、知已,首先應該是指導者,然後才是知識的傳授者。
❽ 初中生主要的三種成長困惑類型是什麼
在周末見面的