Ⅰ 誰能幫我寫一篇中學生睡眠問題的調查報告、也就是論文、拜託了、1000-2000字左右我沒時間= =、
調查背景
睡眠,是每天都必須做的事,有的人睡眠的時間長,有的人睡眠的時間短,自然精神就不一樣,人每天都必須睡10小時,然而現在很多的中學生遠遠達不到這個標准,如果沒有充足的睡眠,那麼就會影響第二天的學習,聽課效率也會降低,像這樣惡性循環下去,會讓一個成績優秀的學生漸漸變成一個差生,這也是一些中學生由小學升到中學的命運,說得深刻一些那麼就會對我們的國家興盛產生負面影響。
一 組員概況 xxx xxx xxx
二 調查目的
在繁忙的學習中,中學生的睡眠情況到底如何?他們又是如何看待這個問題的?學校家庭在這個方面又做得怎麼樣?帶著這些問題,我們對我校高一50位同學的睡眠情況進行了調查。
三、課題研究具體目標
(一)知識目標:
1、了解調查活動的一般過程,初步懂得探究問題的方法。
2、使學生初步了解睡眠不足對青少年成長的影響。
(二)能力目標:
1、培養學生調查、搜集、整理材料的能力,養成主動探究、敢於實踐,合作交流的能力。
2、培養學生深入社會、關心社會,從身邊發現問題思考問題。
四. 課題研究基本內容
1 了解學生睡眠基本狀況
3 調查尋找高中生睡眠不足的原因
4 列舉睡眠不足的危害
5 列舉改善睡眠質量的建議
五 課題研究過程
自從選擇了這個課題之後,我們於2007-8-17開始在校園針對高中生睡眠問題展開全方位地調查,調查程序如下:
第一階段:在網上搜集資料
第二階段:在學生中展開調查,了解一些關於高中生的睡眠狀況
第三階段:發放調查問卷,通過問卷調查的形式了解更多高中生睡眠不足的原因以及高中生對待睡眠問題的態度
第四階段:進行訪談,通過雙方問答的形式進行更深入的調查。同時向被訪談者提供一些建議,並提供相關睡眠知識
第五階段:資料整理匯總,小組討論,形成論文
六 成果展示
(一)導致睡眠不足的原因
一是學業負擔過重,父母望子成龍心切,課內課外作業過多,佔用睡眠時間。這是影響中小學生睡眠不足的根本原因
二是缺乏良好學習習慣對睡眠影響很大,學習習慣不良,每天要忙到深夜。
三是由擇校導致的上學路遠,休息條件不好,從而影響學生睡眠的也佔一定比例,這是中小學生缺少睡眠的另一大原因。
四是心理問題,是上網等雜事干擾。這也是影響孩子睡眠狀況的另一個重要原因。
(二)睡眠不足的危害
1. 影響大腦的創造性思維(人的大腦要思維清晰、反應靈敏,必須要有充足的睡眠,如果長期睡眠不足,大腦得不到充分的休息,就會影響大腦的創造性思維和處理事物的能力,導致學習成績下降。)
2. 影響青少年的生長發育(青少年要發育好,長得高,睡眠必須充足;也會影響學生們的視力,導致高度近視等。)
3.導致疾病發生(睡眠不足還會引起血中膽固醇含量增高,使得發生心臟病的機會增加,澳大利亞的一個研究學會提出,人體的細胞分裂多在睡眠中進行,睡眠不足或睡眠紊亂,會影響細胞的正常分裂,由此有可能產生癌細胞的突變而導致癌症的發生)目前,中學生睡眠嚴重不足已成為普遍的社會現象。
(三)相關數據統計及分析
表 一
選項 A B C
百分比 60% 34% 6%
根據表一的數據我們發現,多數同學都在10點左右睡覺,但也有34%的同學睡覺在11點左右,同學們睡覺的時間都比較晚;
表二
選項 A B C
百分比 6% 88% 6%
根據表二的數據顯示,多數同學睡眠時間都在8小時以下,雖然對於高中生的我們已經充足,但這也只能堅持幾天,長期下來會對我們的身體造成危害,在這是希望同學們能把握好自己的睡眠時間
表三
選項 A B C
百分比 48% 44% 8%
根據表三的數據顯示,大多數同學都有在上課時打盹的現象,情況較為嚴重。尤其在夏秋,秋冬這兩個時節打盹的情況尤其嚴重,放眼望去,都趴倒在桌上,顯得毫無活力。
表四
選項 A B C
百分比 72% 15% 13%
根據表四的數據顯示,同學們打盹的原因多為晚上睡眠不足。這嚴重造成了同學們的精神不振,以及毫無活力,也影響了同學們的學業,造成了學校不良的氛圍,影響了學校的學習風貌,以及學校的生機。
表五
選項 A B C
百分比 36% 58% 6%
根據表五的數據我們發現,有一半以上的同學希望能夠擁有正常的睡眠時間,能夠讓他們正常休息,但也有的同學則是希望睡眠時間越長越好,也有6%的同學是按自己的心情而定。在此,我們要告訴大家,正常的睡眠時間是必不可少的,睡眠不能按照自己的心情而定,也不是越長越好。我們不能忘了自己的目的是為了學習,而不是休息。
表六
選項 A B C
百分比 14% 13% 73%
根據表六的數據我們發現:有73%的同學都認為學校的作息時間安排不當,在我們班就有一段時間,課間全趴倒的現象。同學們並不認為所有的睡眠時間是不當的,只是認為其中一段時間不當,有一段時間天還是黑的,就得起床集中,同學們都對那段作息時間的安排表示不滿。當然還有14%的同學是因為經常失眠導致睡眠不足,還有13%的同學是因為晚上「開夜車」。在此,我們小組希望同學們能夠把握好自己的睡眠時間,不要做對自己身體和學習不利的事。
(七)建議:
我們認為,我市普通高中學生的睡眠狀況應引起家庭、學校和社會的廣泛重視。根據本次調查發現的問題,特提出以下建議:
1政府方面 ①明確規定學校的作息制度,保證學生睡眠時間不少於8小時;②加強媒體的宣傳,使家長和學生進一步認識睡眠對學習、工作的重要性。
2學校方面 ①制定合理的作息制度,保證學生的上床時間和起床時間;②教師應控製作業量,學生在10點前應該完成當天作業;③學生宿舍的環境應舒適,管理應當規范,保證學生能在良好的環境下休息;④提倡學生進行午休。
3家長方面 ①晚上10點過後,應該給學生提供一個安靜的休息環境;②經常督促學生早睡,規定學生的上網時間,家長於身作責,生活作息有規律,給學生提供榜樣。
4學生自身方面,①提高自我管理能力,養成良好的作息生活時間,保證睡眠時間,及時完成作業,不要拖拉。
總結
據我們調查發現,目前,中學生睡眠嚴重不足已成為普遍的社會現象。絕大多數學生早上都集中在6點左右起床。一些學生說,早上為了多睡5分鍾,寧可不吃早飯。可見,同學們還是希望有充足的睡眠,畢竟這是生理的需要。另外,大多數學生的睡覺時間為11:00~11:00,若是晚上10:30以後睡覺為晚睡,則大部分人都達不到標准睡眠的時間(教育部規定,初中生每天睡眠時間應達8小時),飽受疲倦之苦。調查發現,絕大多數的學生中午沒有午睡的習慣,從而是休息的時間更少,影響了學習。統計發現,大多書學生每天晚上因為作業多而晚睡,而只有少數學生有午睡的習慣,說明絕大多數學生都沒有意識到午睡的重要性。另外,隨著年級的升高(從高一到高三)能保證8小時睡眠的學生人數正在逐漸減少。
中學生睡眠不足對學生本身造成不良影響。不但會使身體抵抗力下降,易發各種疾病,而且還會使學習時精神不集中,注意力下降,從而影響學習效果。長期睡眠不足,會引發心理問題,對青少年的身心健康形成潛在威脅。由於我們中學生對自己的控制能力尚未達到成人狀態,所以希望家長以及學校讓孩子早點睡覺,也要求孩子早點睡覺,督促和幫助孩子節約時間。同時,老師也應讓學生認識到睡眠的重要性,給予學生最大的幫助
附1:
宣傳手冊
各位親愛的同學們:
你們是否有睡眠不足的困擾呢?那麼,你們是否知道睡眠不足給我們青少年帶來的危害嗎?睡眠不足易導致近視,智力下降和個子長不高,同時也易誘發高血壓,癌症,心臟病,糖尿病,肥胖病等疾病。因此,為了你我他的健康,請你們「善待「睡眠吧:
如何提高睡眠的質量呢?
一 是睡前可以適當靜坐,散步,看慢節奏的電視,聽低緩的音樂等,最好的辦法是趟在床上做幾分鍾靜氣功,入睡後,睡眠質量才會最好。
二 是睡前可吃一點養心的東西,如冰糖蓮子羹、小米紅棗粥……因為人睡覺後,心臟仍在辛苦地工作著,在五臟中,心臟最辛苦,所以適當的吃些養心的食物將有助於健康。
睡眠的方法:
1. 持有規律的作息時間,在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周
日起得晚,那麼周日晚上你可能就會失眠。
2. 睡前不要大吃大喝。在睡覺前大約兩個小時吃少量的晚餐,不要喝太多的水,因為晚上不斷上廁所會影響睡眠質量;晚上不要吃辣的富含油脂的食物,因為這 些食物也會影響睡眠。
3.睡前遠離咖啡和尼古丁。建議你睡覺前八小時不要喝咖啡。
4.選擇鍛煉時間。下午鍛煉是幫助睡眠的最佳時間,而有規律的身體鍛煉能提高夜間睡眠的質量。
5.大睡要放在晚間。白天打盹可能會導致夜晚睡眠時間被「剝奪」。白天的睡眠時間嚴格控制在1個小時以內,且不能在下午三點後還睡覺。
6.保持安靜。關掉電視和收音機,因為安靜對提高睡眠質量是非常有益的。
7.舒適的床。一張舒適的床給你提供一個良好的睡眠空間。另外,你要確定床是否夠寬敞。
8.睡前洗澡。睡覺之前的一個熱水澡有助於你放鬆肌肉,可令你睡得更好。
9.不要依賴安眠葯。在服用安眠葯之前一定要咨詢醫生,建議你服用安眠葯不要超過4周。
最後我們提醒您,失眠的時候不要給自己壓力,因為壓力會讓你更睡不著。
祝您:
健康幸福!
附2:
問卷調查
1晚上你一般幾點入睡?
A 10點左右 B11點以下 C12點以下
2你一天中的睡眠時間大約為多少?
A 8小時以上 B8小時以下 C看情況而定
3你在課堂上或課間會打盹嗎?
A經常會有 B偶爾會有 C基本上沒有
4你在課堂或課間打盹的原因是什麼呢?
A晚上睡眠不足,以致第二天上課沒有精神
B上完課累了,就趴一會兒休息一下
C其他原因
5通常你希望一天中有多少睡眠時間?
A越多越好
B正常的睡眠時間
C按自己的心情而定
6導致你睡眠時間不足的原因有哪些呢?(可多選)
A由於經常失眠
B自己晚上經常「開夜車」
C學校的作息時間安排不當
其他:
溫馨提示:
親愛的同學們,睡眠不足危害我們的健康,可能導致我們視力下降,還有睡眠不足使我們長不高,大量資料表明中學生的睡眠時間應控制在8小時,如果經常低於8小時,對我們則不益,所以同學們要少「開夜車」,休息也是十分重要的,身體是革命的本錢,還有不要把時間浪費在手機上。
謝謝合作!
Ⅱ 中學生睡眠調查問卷
摘要:人的一生有三分之一的時間在睡眠中度過,4天不睡眠的人就會死去,可見睡眠是人類正常生理現象。相對而言,中學生因學業繁重,每天都要奮斗到半夜才能休息,很多中學生睡眠不充足,不僅影響次日學習,降低聽課效率,還會影響食慾,進而影響身體健康發展。為此,筆者通過調查研究,論述了當前中學生睡眠存在的問題,以及解決這個問題的一些對策和建議。
關鍵詞:中學生睡眠時間睡眠質量健康
一、引言
充足的睡眠、均衡的飲食和適當的運動,是國際社會公認的三項健康標准。但人們對睡眠的重要性普遍缺乏認識。動物試驗表明,小白鼠如果超過6天不睡眠,就會出現運動失調的症狀,直至腦電波電壓降低、消失而死亡。相比之下,一個人只喝水不進食可以存活7天,而不睡眠只能存活4天。失眠障礙已成為威脅世界各國公眾的一個突出問題。醫學研究表明,偶爾失眠會造成第二天疲倦和動作不協調,長期失眠則會帶來注意力不能集中、記憶出現障礙和工作力不從心等後果。
二、中學生睡眠存在的問題
(一)問卷調查
有人說,學生是最「困」的群體。為了解中學生的睡眠狀況,筆者近期對本校和附近3所鄉鎮中學做了有關中學生睡眠方面的調查,共發放了300份調查問卷,收回的282份有效答卷中顯示,78.7%的學生存在睡眠障礙或睡眠時間不足。調查結果表明,包括午休時間在內,282名中學生中有146名初中生有睡眠障礙,其中有86名睡眠不足8小時,136名高中生睡眠全部不足8小時,即222名學生睡眠時間不足,占調查人數的78.7%。
(二)調查結果分析與思考
筆者對調查結果進行了數據統計和分析,結果發現八成學生有睡眠障礙現象,近六成學生因睡眠質量問題而出現日間功能障礙現象(日間感到疲倦和精力不足),而這些直接會影響學生成績並導致心理問題。通過調查發現,目前中學生睡眠嚴重不足已經成為普遍現象,大多數學生都在6點左右起床,睡覺時間約為11~12點,因作業過多而睡眠不足,能保證標准8小時睡眠的學生很少。中學生自我控制能力還未達到成人狀態,主要存在以下幾個方面的問題:
1、年級越高睡眠越不足
統計表明,初中生、高中生睡眠不足的比率分別為30.5%和78.7%,高中生睡眠不足的比率明顯高於初中生,其中93名初中生的平均睡眠時間為8.2個小時,而81名高中生的平均睡眠時間僅有7.4個小時。
2、畢業班學生睡眠明顯偏少
所調查的4個學校中,初三一個班級學生的平均睡眠時間為7.9小時,而初二一個班級學生的平均睡眠時間為8.6小時。高中的對比更是明顯,高一的一個班級的平均睡眠時間為7.7個小時,而高三的一個班級的平均睡眠時間只有6.9個小時。除去午休時間,53名高三學生晚上平均睡眠時間僅僅6個小時。
3、影響睡眠的主要因素
調查顯示,影響學生睡眠質量的因素主要是學業負擔過重、環境影響以及個人情緒三大因素。睡眠時間少的學生主要是由於晚睡。統計表明,95%的高三學生、80%的高一學生和81%的初三學生經常要晚於23時睡覺,61%的初二學生每周至少有4天晚於23時睡覺。課外作業過多是睡眠不足的主因,主要集中在考試測驗以及作業過多兩方面。學習壓力過大,學習負擔加重,精神長期處於高度緊張狀態,導致睡眠質量下降。
Ⅲ 中學生睡眠狀況調查問卷
2 4 7 5 1 2 1 3 4 8小時 吃巧克力
Ⅳ 關於中學生睡眠方面調查報告的總結怎麼寫
先要做調查,有調查才有發言權
調查完,先寫調查的結果,是睡眠質量好還是差?這個可以有一段話,接著是什麼原因導致他們的睡眠質量好或者壞,接著寫你調查過程中學生們的想法,然後寫你對學生們的贊成或者反對,然後寫你的建議和意見,包括對學校家長同學的要求等等,最後寫這次調查的感受,最後感謝CCTV
Ⅳ 急~~~對中學生睡眠狀況的調查報告
五城市中學生發展狀況調查顯示:我國青少年視「責任」為重要價值觀
科學時報 作者:李晨
青少年的發展狀況一直為全社會所關注。在中國13億人口中,13~18歲青少年超過11.1%,約為1.5億。那麼,青少年一代是否在健康成長和發展?在他們的成長和教育中,有哪些需要提出並及時解決的問題?近日,中國科學院心理研究所研究員鄭鋼主持參與的「我國五城市中學生發展狀況的調查」為以上問題的解答提供了基本資料。
5年准備
「最初,我的工作是從北京市未成年人發展狀況調查開始的。經過5年時間,才把這項調查擴展到全國5個主要城市,包括北京、上海、廣州、汕頭和昆明的5800餘名中學生。」鄭鋼在接受《科學時報》采訪時說。
近十年來,國內對青少年的成長和教育問題的研究逐漸走向深入。2000年,共青團北京市委、北京市未成年人保護委員會與中國科學院心理研究所合作完成了對北京市13~18歲未成年人發展狀況的調查,調查內容涉及青少年身體發育、智力發展、道德意識和價值觀發展、生活目標、學習動機、人際關系、法律意識及政治觀念等眾多層面,目的是了解當前社會和文化環境條件下青少年的發展現狀,了解他們的成長和發展過程,預測青少年一代的未來發展和中國社會的未來發展。鄭鋼就是這次調查工作的主要承擔者。
心理所負責制定了研究總體方案和編制調查中使用的問卷,並完成了對調查獲得的全部資料的統計和分析工作。根據研究結果,共整理出16個調查報告提交給北京市政府有關機構,並在調查報告初稿的基礎上完成了《聚焦新生代——北京市未成年人發展狀況調查報告》,於2002年出版。研究者根據數據分析結果,客觀地描述北京市未成年人的整體狀況,提出了未成年人群體發展中的問題及導致偏離出現的主要因素,並向政府部門提出了積極的建議,調查結果成為政府決策和制訂未來教育改革計劃的科學依據。「這一研究也為以後開展青少年發展的調查工作積累了經驗和基礎性的數據資料。」鄭鋼說。
2004年底,汕頭大學長江創意產業研究中心主任胡紅玉、莫健偉博士與鄭鋼討論決定,進行一次13~ 18歲階段青少年的調查研究。「時隔5年之後,我們於2005年進行第二次問卷調查,調查對象依然是中學生。在對北京市青少年進行調查的同時,擴大取樣范圍,形成了北京、上海、廣州、汕頭和昆明5城市的青少年發展狀況聯合調查。」鄭鋼告訴記者,此項研究有3個主要目標:全面了解我國城市13~18歲青少年發展的現狀,特別關注學習動機、創造力和價值觀發展情況;通過擴大取樣范圍,更廣泛地反映我國青少年發展的普遍規律,為今後的長期研究積累數據,逐步建立起一套較穩定的調查工具和發展測評指標。
鄭鋼等人從2004年末開始策劃和准備,2005年5月開始在中學實施調查,共獲得有效學生問卷5875份,同年10月完成數據錄入工作,2006年1月收到五城市研究合作者的總結報告,到2006年4月完成調查報告書,對全國5城市中學生發展狀況的調查歷時1年有餘。參加此次研究的還有華東師大、華南師大、汕頭大學和雲南師大。
視力下降與睡眠不足
調查結果顯示,5城市青少年的生長發育情況良好,身高和體重等基本身體素質指標在近年有所提高,性成熟年齡提前,但視力下降問題嚴重、睡眠時間不足、體育活動時間偏少。初一至高二階段,視力良好的青少年僅有20.3%,輕度近視者為37.2%,中度近視者為29.4%,重度近視者為13.1%。中學生的平均睡眠時間僅為7.5小時。男生中經常參加體育活動的人數比例為62.2%,女生為36.9%。
「中小學生的課業負擔過重,視力下降、睡眠不足和運動量不足等不利於青少年健康成長,這反映出我們的教育工作中存在的一些問題。」鄭鋼如是說。未成年人在社會中是否能夠健康成長和發展,不是他們自己可以決定的,而主要是由他們的養育者和教育者決定。在高度組織化的現代社會中,一個國家或社會在特定歷史時期的基本理念決定著這個社會的發展目標和社會環境,決定著國家的政策導向,也決定著教育和職業選擇的方向。因此,對青少年教育的目標和方式往往也不是一個教師或一個家長自己完全可以決定的,在很大程度上,是由社會環境和國家政策的導向決定的。在當今高考指揮棒的作用下,升學率和高考錄取率成為衡量學校教育成果的所謂「硬指標」,在實際教育中想要實踐德、智、體全面發展的理論思想有很大困難。雖然許多教師或家長都意識到,這種以應考為目標、超課時、高強度的學習對孩子的發育和全面發展非常不利,甚至在一定程度上以犧牲青少年的健康成長為代價,但大家都覺得沒有其他辦法,只能跟著走。
在一個社會中,如果人們只顧個人的眼前利益,不顧及長遠發展,盲目跟風,最終將不得不一起吞食惡果。鄭鋼告訴記者,社會心理學家把這種公眾行為的後果稱做「共同災難」。同樣,在中國當代教育中,如果教育者和家長只想到「不能讓孩子輸在起跑線上」,而不去考慮孩子本人的感受和利益,不考慮今天的拔苗助長是否真的有利於他們一生的發展,甚至不去考慮他們是否會跑不到終點就提前退出比賽,最終就有可能導致「共同災難」。
「求知取向」有助於培養創造性思維
學校生活對青少年的健康成長有重要影響。在對學校環境問題的評價中,5城市中學生普遍認為,當前影響范圍最大的校園問題是考試作弊、校園暴力、早戀和進網吧玩,此外,在校內抽煙、違規發式、奇裝異服、奇異發色、校園暴力、離家出走、賄賂教師和未成年人性行為等也有一定范圍的影響。
調查結果顯示,中學生的心理壓力主要來自5個方面,包括與升學和父母要求有關的「升學壓力」、因家庭中父母關系不和諧和經濟困難而產生的「家庭壓力」、來自與青春期有關問題的「青春期壓力」、來自學校環境的「學校壓力」和因對自己形象不滿意而產生的「形象壓力」。其中最大的壓力源是升學,即由於升學和考試、課業負擔過重和父母要求過高等外部要求產生的心理壓力,有60%以上的中學生感到升學和考試的壓力較大,而感到沒有壓力的學生僅為5.8%。
對中學生學習興趣和動機的調查結果顯示,學生最喜歡上的課是體育、數學、音樂、語文、歷史和外語;男生中更多人喜歡體育和理科類課程,女生中更多人喜歡音樂、外語、美術和文科類課程。鄭鋼說,中學生喜歡上的課主要有兩類,一類是可能與升學考試關系重大的科目,另一類是他們感興趣的課,但與升學考試關系不大,如體育、音樂和美術等。
鄭鋼告訴記者,為了探察我國中學生當前的學習動機,調查中編制了學習動機調查表。根據學習動機取向理論,內源性和外源性動機分別表現為「求知取向」學習和「表現取向」學習。調查結果證實,在內源性動機驅動下,一個人會把活動本身作為一種樂趣,不是為了獎勵,也沒有功利性目的;在外源性動機驅動下,一個人可能對學習內容本身不感興趣,主要是在某外部因素驅動下完成任務,為的是得到獎勵、盡自己的義務、得到贊揚、獲得某種利益或規避某種不利後果。
此外,調查還使用《創造性思維方式調查表》證明,雖然「獨立創造」與「尋求合作」兩個因素之間沒有預期的那樣表現為兩種相反的行為取向,但這兩種行為的一致性可能反映了我國文化中的特點或創造性思維方式與價值觀之間的聯系,有待進一步研究驗證。中學生的創造性思維方式出現隨年級上升而下降的變化趨勢,可能與學生的升學壓力和學習動機取向有關。
鄭鋼告訴記者,他們得到了一個初步的結論,即「表現取向」可能無助於創造性思維的發展,而鼓勵和促進青少年「求知取向」的學習動機,才可能促使他們的創造性思維能力在學習中得到更好的發展。
「自由責任」:青少年最重視的價值觀
此次調查中,鄭鋼等對5城市青少年的價值觀發展、社會態度和生活目標、消費價值取向、自尊和情緒發展進行了心理測量研究。
在「自由責任」、「安定傳統」、「刺激享樂」和「信仰權力」4個價值觀維度上,我國青少年對「自由責任」的評價最高,平均分為4.18,認為它「很重要」,這一主導的價值觀因素中,整合了注重自我的價值成分和注重社會責任的價值成分。「安定傳統」和「刺激享樂」的總體平均分是3.98和3.60,接近「很重要」水平,表明我國中學生在注重保持社會的和諧安定、崇尚中國傳統文化和對自我約束的同時,具有積極尋求激情、快樂和富有挑戰性生活的傾向。「信仰權力」這一因素的總體平均分是2.48,低於「重要」水平,表明中學生對「有政治或宗教信仰」和「支配他人的權力」在生活中的價值或重要性的認同程度較低。
「青少年對現實生活持基本滿意的態度。」鄭鋼說。在責任義務方面,平均分最高的項目是「我樂意參加志願者活動,無償幫助他人」,在生活自豪滿意度方面,平均分最高的項目是「我為自己是這個城市的一員而感到自豪」,體現了青少年崇尚利他主義精神、關心社會、熱愛自己生活的城市的積極態度。
隨年級上升和年齡增長,青少年對國家和社會的責任感和義務感在增強,但同時對國家發展、社會狀況、自己的城市和學校的滿意度和自豪感呈下降趨勢。「這是一個有待進一步驗證和深入研究的現象。」鄭鋼說。
在消費價值觀方面,青少年對節儉消費、自主消費、個性消費、享受消費和品牌消費5種消費價值觀表示贊同的評價均值依次減少,總體上傾向贊同節儉和自主的消費價值觀,而不是個性消費、享受消費和品牌消費的消費觀。
鄭鋼等人分析發現,基本的生活價值觀與消費價值取向之間有較高的相關度。具體表現為,節儉消費和自主消費的消費觀與自由責任和安定傳統的生活價值觀之間有非常顯著的正相關。因此可以認為,自由責任和安定傳統的生活價值觀是節儉和自主的消費取向的思想基礎。同時,這兩種生活價值觀與注重個性消費、享受消費和品牌消費的消費觀之間有較高的負相關,表現為兩種背道而馳的取向。注重刺激享樂和信仰權力的生活價值取向與注重個性消費、享受消費和品牌消費的消費觀之間有非常顯著的正相關,說明注重刺激享樂和信仰權力的生活價值取向可能是注重個性、享受和品牌的消費價值取向的思想基礎。
此外,測查結果顯示,青少年總體自尊水平呈現出隨年級上升而下降的趨勢,初一學生的自尊水平顯著高於其他年級學生。這種現象可能與青少年的心理成熟、對中學生活的適應、學習壓力等多種內在和外在的因素作用有關。
測查結果顯示,青少年的總體情緒狀態是積極和健康的,但有6.9%的中學生經常或每天處於消極情緒狀態,是一個需要特殊關注的群體。
在北京、上海、廣州、汕頭、昆明五城市中學生中,60%以上的中學生感到升學和考試的壓力較大,而感到沒有壓力的學生僅為5.8%。這是上周六發布的國內五城市中學生發展狀況調查研究報告顯示的。這項由中國科學院心理研究所等單位進行的調查報告歷時一年有餘,主要對象是13至18周歲青少年,具體為城市中學初一、初二、高一和高二的中學生。
身體指標
近八成學生視力近視;睡眠時間普遍不足
在身高和體重發育速度方面,男生和女生存在著一定的差異。在13至18周歲年齡段,男生平均身高分別為162、164、168、172、171和170厘米,平均體重分別為52、55、56、62、61和60公斤。女生平均身高分別為158、159、159、162、161和160厘米,平均體重分別為46、48、49、52、52和50公斤。本次調查樣本中,北京和上海中學生的平均身高和體重都顯著高於廣州、汕頭和昆明中學生。
在性發育方面,女生性成熟的平均年齡為12.7周歲;男生性成熟的平均年齡為13.3周歲。廣州青少年性發育較早,其後依次是北京、昆明和上海的青少年,青少年的性發育知識主要來源於課堂、同學或他人、書刊、影視等。
在視力狀況方面,初一至高二階段,視力良好的青少年僅有20.3%,輕度近視者為37.2%,中度近視者為29.4%,重度近視者為13.1%。重點學校學生的視力要差於普通學校學生。此外,有11.9%的學生不能有規律地吃早飯,有2.8%的學生不吃早飯。中學生的平均睡眠時間為7.5小時,其中有20.6%的中學生每天睡眠不到6小時。遠遠低於教育部和衛生部有關中學生應保持每天9小時睡眠的規定。
Ⅵ 初中生睡眠情況的調查報告(1000字左右)
目前,中學生睡眠嚴重不足已成為普遍的社會現象。調查發現,絕大多數學生早上都集中在6:00~6:30或6:30以後起床,如果6:30以前起床為早起,則大部分學生都是早起。一些學生說,早上為了多睡5分鍾,寧可不吃早飯。可見,同學們還是希望有充足的睡眠,畢竟這是生理的需要。另外,有些學生說他們早起是家長逼迫的,家長讓自己早起晨讀。大多數學生的睡覺時間為10:30~11:30,若視晚上10:30以後睡覺為晚睡,則大部分人都達不到標准睡眠的時間(教育部規定,初中生每天睡眠時間應達9小時),飽受疲倦之苦。調查發現,絕大多數的學生中午沒有午睡,而不休息的原因是沒有午睡習慣或中午作業太多等。統計發現,平均有四成的學生每天晚上因為作業多而晚睡,而在初三年級更是高達五成以上。只有約兩成的學生有午睡的習慣,說明絕大多數學生都沒有意識到午睡的重要性。另外,隨著年級的升高(從初一到初三)能保證9小時睡眠的學生人數正在逐漸減少。 中學生睡眠不足對學生本身造成不良影響。不但會使身體抵抗力下降,易發各種疾病,而且還會使學習時精神不集中,注意力下降,從而影響學習效果。長期睡眠不足,會引發心理問題,對青少年的身心健康形成潛在威脅。由於我們中學生對自己的控制能力尚未達到成人狀態,所以希望家長讓孩子早點睡覺,也要求孩子早點睡覺,督促和幫助孩子節約時間。同時,老師也應讓學生認識到睡眠的重要性,給予學生最大的幫助。
Ⅶ 中學生睡眠時間調查報告的歷史背景
中央人民政府國務院1951年8月6日《關於改善各級學校學生健康的決定》中規定學生每日睡眠時間:高等學校學生8小時,中等學校9學生小時,小學生10小時;夏季酌量增加午睡時間。
教育部、衛生部1979年12月6日《中小學生衛生工作暫行規定(草案)》規定學生每日睡眠時間應保證:小學生10小時,中學生9小時。
1990年4月25日國務院批准,國家教委、衛生部發布施行的《衛生工作條例》第5條規定:學校應當合理地安排學生的學習時間,學生每日學習時間(包括自習):小學不超過6小時,中學不超過8小時,大學不超過10小時。學校或者教師不得以任何理由和方式,增加授課時間和作業量,加重學生的學習負擔。這份文件中雖然沒有明確規定學生的睡眠時間,但是規定了不能超過的學習時間,也就等於規定了休息時間。
Ⅷ 關於中學生睡眠的調查
6小時,學習,加1小時
Ⅸ 中學生每天需要睡眠幾小時
我國政府早在年下發的《關於改善各級學校學生健康的決定》中就明確規定,初中生睡眠時間應該達到9小時,高中生的睡眠時間要達到8小時。1979年教育部、衛生部聯合下發的《中小學衛生工作暫行規定(草案)》中再次重申了這一規定。2008年頒布的《中小學健康教育指導綱要》再次明確規定。目前,由於學生普遍在校學習時間過長,學業負擔過重,近七成中學生每天睡眠不足7小時。
睡眠不足,給中小學生帶來不良影響是顯而易見的。生理學研究表明,少年兒童的生長主要在睡眠時完成,深夜22時至凌晨1時是生長激素分泌的高峰期,如果錯過這段睡眠時間,細胞的新陳代謝將受到影響。對正處於身心發育關鍵階段的中小學生來說,睡眠不足帶來的影響是多方面的。少兒的成長除了與遺傳、營養、鍛煉等因素有關外,還與生長激素的分泌多少有密切關系。生長激素在人熟睡後分泌得多,睡眠充足有助長高。經常睡眠不足,會影響生長激素的分泌,影響長高。睡眠是增強人體免疫力的過程,經常睡眠不足會使身體的免疫力降低,由此會導致種種疾病發生,如神經衰弱、近視、食慾下降等,還容易感冒。影響大腦的創造性思維,睡眠不足會使人出現注意力不易集中,記憶力減低,思維遲鈍等情況,這樣就會影響少兒的學習。睡眠不足的少兒易發生情緒低落、煩躁易怒,或焦慮緊張、抑鬱孤獨等表現,這樣會嚴重影響少兒的正常心理發育。