① 中小學生心理健康教育論文參考文獻範例
加強教育督導。教育主管部門應將學生心理健康教育工作納入學校評價和專教師評價的重要屬范疇。一方面要加強對教師和學生心理健康的理論培訓和實踐指導，另一方面要形成適合農村學校和農村學生的心理健康教育實踐性評價方案，並開展跟蹤、監督和評價
② 如何對學生進行心理健康教育參考文獻
加強教育復督導。 教育制主管部門應把學生心理健康教育工作納入學校評估、教師評價的重要范疇。一方面加強教師及學生心理健康的理論培訓和實踐指導;一方面形成適合農村學校及農村學生實際的心理健康教育評估方案，進行跟蹤督導評估
③ 關於中學生心理健康的論文(至少2000字)
中學生心理健康問題，主要有以下幾類：
(一)學習類問題
因學習而產生的心理問題是中學生心理問題的主要部分，其問題有：
1.學生學習的心理壓力越來越大，造成精神上的萎靡不振，從而導致食慾不振、失眠、神經衰弱、記憶效果下降、思維遲緩等。
2.厭學是目前學習活動中比較突出的問題，不僅是學習成績差的同學不願意學習，一些成績較好的同學亦出現厭學情緒。
3.考試焦慮，特別是遇到較為重要的考試時焦慮更為嚴重。
(二)人際關系問題 人際關系問題也是中學生反映較多的問題。其問題有以下幾個方面。
1.與教師的關系問題。其主要問題是教師對學生的不理解、不信任而使學生產生的對抗心理，以及教師的認知偏差等情況給學生造成的壓仰心理，攻擊行為等問題。
2.同學間的關系問題。中學生除希望得到老師的理解與支持外，也希望在班級、同學間有被接納的歸屬感，尋求同學、朋友的理解與信任。
3.與父母的關系問題。民主型的和睦良好的家庭給中學生一個溫暖的歸屬港灣，專制式的家庭中父母與其子女之間不能進行正常的溝通，造成兒童孤僻、專橫性格。家庭的種種傷痕，會給中學生造成不同程度的心理傷害。
(三)青春期心理問題
1.青春期閉鎖心理。其主要表現是趨於關閉封鎖的外在表現和日益豐富、復雜的內心活動並存於同一個體，可以說封閉心理是青春期心理的一個普遍存在而又特殊的標志。
2.情緒情感激盪、表露而又內隱。青春發育期的生理劇變，必然引起中學生情感上的激盪。這種動盪的情感有時表露有時內隱。
3.早戀。中學生一般尚未成年，我們把中學生這種未成人時的戀愛稱為早戀。中學時代，特別是高中生，正值青春發育期，而這一時期最突出的矛盾之一是性發育迅速成熟與性心理相對幼稚的矛盾。
(四)挫折適應問題
中學生的挫折是多方面的，有學習方面的、人際關系方面的、興趣和願望方面的以及自我尊重方面的。其原因有客觀因素、社會環境因素以及個人主觀因素。
心理健康是指各類心理活動正常、關系協調、內容與現實一致和人格處在相對穩定狀態。說得通俗點，心理健康的標志是：身體、智力、情緒十分協調，人際關系良好，能適應環境，有幸福感，在學習、工作中能充分發揮自己的能力，過著有效率的生活。
心理健康水平的標准，有以下十項：心理活動強度、心理活動耐受力、周期節律性、意識水平、暗示性、康復能力、心理自控力、自信心、社會交往、環境適應能力。
④ 中學生心理健康論文
思想政治教育工作本身的缺陷
⑤ 一篇關於中學生心理健康的論文
自己調調格式吧！ 我上學校的期刊網查的，外網收費哦。 淺談中 學生心理健康教育 鄭州市六十三中 項付洲 摘 要 中學生的健康成長關系著國家的前途和命運。當前中學生的心理健康狀況不容樂觀，我們必須高度重視。文章對中學生心理健康教育的現狀、影響中學生心理他康的因素進行了分析， 提出r 當前中學生心理健康教育的方法，並結合L 作實際提出了班土任在中學生心理健康教育中的兒點建議。 關鍬詞:中學生:心理:健康:教育 中學時期是一個人初步樹立什界觀、人生觀、價值觀、人際觀和認同觀的重要階段，而心理健康教育的成功與否更是奠定個入今後發展成敗的關鍵所在。中學生的心理健康教育搞得好，打好了根基，社會和諧氛圍的營造也會在人生的起跑階段得到夯實:心理健康教育搞不好，中學牛首先從心理上孤儀自己，與親人、師長、朋友乃至社會為敵，構建和諧社會也將成為空中樓閣。在中學生中開展心理健康教育，對於精神文明建設的進程以 及字 } 會主義和諧社會的 構建， 都有著深遠而重大的 意義 一、開展中學生心理健康教育的幾點誤區 在開展中學生心理健康教育的過程中存在幾點誤區:一是 認為 「 心理有病」的人才需要心理健康教育，沒必要在中學教 育中普及性地開展心理健康教育:二是認為心理健康教育主要 是針對個別學生開展的教育活動:三是認為心理健康教育應歸 屬德育工作，是專職心理輔導老師的任務;四是認為心理健康 教育就是搞心理測試;五是認為心理健康教育就是開展心理咨 詢活動。 二、影響中學生心理健康的主要因素 就日 前的現狀看，中學生的 精神問題主要表現在自 閉、抑 郁、焦慮、偏執、強迫、精神分裂等方面，其原因大多是學生 的 心理問題沒有得到及時地調適和解決。那麼，是什麼因素導 致中學生心理問題頻頻出現。並且人數 越來越呈上升趨勢呢? 筆者認為主要有以 下幾方面的因 素。 1 、對新環境的適應 剛入校的中學生面臨兩種新的環境 一個是生活環境。比如同學來自不同文化背景的家庭，新型師 生關系的定位，集體學習中要面對比家庭復雜的人際關系，以 及個人獨立生活能力和習慣的培養等等。另一個是學習環境 學校老師的講課方式和小學教育不 樣了，教育方式的不同需 要學生白己逐漸適應。這兩個環境，都要求學生很快地適應。 2 、人際交往 「 踏著鈴聲進課堂，同到家裡學習忙，互聯 網上訴衷腸」。這句順口溜實際上反映了相當 部分中學生的 交際現狀。現代中學生的交際困難主要表現為不會獨立生活， 不知道如何與人溝通，不懂交往的技巧與原則等。導致中學生 交際困難有以下幾個原因:目前中學生多為獨生子女，對其教育不當造成了一些負面效果，如任性白私、為所欲為:由於從 小缺乏集體環境而導致缺乏集體感與合作精神;家長的過分包 辦使獨生子女缺乏最起碼的獨立生活及為人處世的能力。交際 困難一方面導致中學生產生自閉偏執等心理問題，另一方面因 無傾訴對象，有問題的學生更會加重心理壓力，還易導致心理 疾病。由於 些電影電視中 「 哥們義氣」、 「 江湖兄弟」觀念 的不良影響，導致一些心理偏激的中學生盲口模仿 位幫結 派，打架斗毆，偏離了人生的航向 .3 、 個人情感 中學生因 生理特徵的發育逐漸成熟，使得他 們心理上也產生了變化。表現在情感卜 就出現了對異性生理 「 秘密」探求的渴望，對異性同學借懂的、無理性的愛戀，我 們稱之為 「早戀」。有的中學生因為 「 暗戀」，又迫於學校和 家長的制約不敢表達，於是便把自己的內心世界和情感封閉起 來，從而導致精神不振，學習下滑;還有的中 學生因為性格上 的外向或向成年人模仿，在中學就談戀愛，他們在帥生中要麼 不被理解而被排斥， 要麼囚沉迷於所謂的「 感情」而小能自 拔。對， } ， 學生的隋感問題，如果不能在行為上正確教育、心理 土恰當引導，則會給學生的身心健康帶來嚴重的影響，有的甚 至發展為精神疾病 吐 、 學習困 惑與壓力 中學的課程內容和學習方法與小學教 育有很大的不同。課程多了，課時少了:學習任務承了，游戲 時間少了;壓力與期望多了，放鬆與關懷少了。這就要求中學 生轉變學習方法以適應學校教學，改變過去的被動，做到主動 白 覺。然而許多學生往往缺乏必要的心理准備，有茫然失 措的 感覺，不知道該怎麼去學，從而由興奮轉為自卑、消沉，部分 學生處於難以適應的境地，久而久之產生厭學心理。中學生的 學習壓力相當一部分來自於白律性差，課程負擔過重，學習方 法有問題.精神長期過度緊張也會帶來壓力，另外還有參加考 試所帶來的應試壓力等等、精神長期處於高度緊張的狀態下， 極可能淤致學牛出現強迫、焦慮甚至是精神分裂等心理疾病 5 、 現代網 絡與計 算機 現代教育已將計算機和網路引入了 中學課堂。不少學生 方面因交際困難而 在網路的虛擬世界裡 尋找心理滿足，另一 方面也被網路木身的精彩深深吸引。所 以，有些學生對網路產牛依賴性，有的甚至染上網癮，每天禮 人量時r泡在網 卜 ，聊 「四」，玩網游，沉酒於虛擬世界，白 我封閉，與現實生活產生隔閡，不願與人面對面交往。久而久 之，會影響學生正常的 認知、情感和心理定 位，不 利干健康性 格和人生觀的塑造; 迷戀網路還會使人產生精神依賴性，在日 常生活和學習 中舉化失 常、神情恍惚、胡言亂 語、行為怪異 中學生還沒有獨立的經濟來源， 一 方面家長所給的零花錢已遠 遠不能滿足上網所需要的開銷，另一方面又深陷網路不能自 拔，此時心理健康教育如不及時跟卜 ，稚嫩的中 學生難免走向 人生的反向 三、開展中學生心理健康教育的方 法與 對策 1、重視教師自身素質的提高 班1任除了要有較強的組織 領導能力、口頭表達能力、思想教育能力外還必須有心理輔導 能力，不斷提高對中學生心理問題的鑒別能力、心理危機干預 能力及心理健康知識素養 2、注重與學校日常的教育教學活動相結合 心理健康教育 和其他的教育一 樣需 要與學校日 常的教育教學活動相結合，需 耍 「 潤物細無聲」的意識和觀念;良好心理素質的培養僅靠有 限的時間、空間是難以實現的，同樣需要在點滴的生活實踐經 驗中積累而成。因此，學校日常的教育教學活動應成為心理健 康教育的主渠道， 只有將心理健康教育的思想、內 容滲透到教 師侮大大量而具體的教育教學上作中去，才能把心理健康教育 真正做到實處 3 、 注重實踐，突出以活 動為卞 的特點 研究與實踐證明， 實現心理健康教育更多地依賴干個體在真實情境中的實踐操作 與體驗。因此，心理健康教育不能成為 門說教課，不能只停 留在日頭上，而應深入生活、在實踐中加以訓練、鞏固。為 此，我們倡導拄重實踐，給學生機會， 讓學生在參與中、在 「 做」中真正受到心理健康教育 4 、家庭社會只同參與， 推進心理健康教育 各種社會現 象、社會奧論、影視文化與傳媒等社會因素也直接影響著學生 心理健康的發展和學校心理健康教育的開展。心理健康教育不 僅僅是學校教育的任務， 也是全社會的任務和職責; 心理健康 教育只有得到社會的支持和認可， 才能得到真正開展。學校開 展心理健康教育時應注策調動全社會的力量，獲得來自利會的 支持和認可，尤其應獲得來自家長的支持和認可。 學校開展心 理健康教育必須注重與家長達成共識，通過各種活動與宣傳， 打破家長那種認為只要學習好就是發展得好的舊觀念、! 日 框 框，幫助家長建立現代的、科學的人才觀， 獲得家長的支特和 認同，鼓勵家長參與，創造出全體成員共同參與和支待心理健 康教 育的 環境與氛圍 ，使心理健康教育扎扎實實地開展下去。
⑥ 中學生身體心理健康論文
中學生身體心理健康論文
當今的中國，高新技術在加速發展，經濟體制在逐步轉換，人們不僅要承受著多元文化的交流與沖突，社會競爭的日益頻繁與激烈，而且時刻要感受著越來越快的生活節奏以及越來越大的充滿誘惑與控制力的物質利益，這既對人的心理素質的提高提供了條件，也對人的封閉和穩定社會環境下形成的素質提出了挑戰。中學生的心理健康問題很自然地越來越引起學校、家庭和社會的重視。國家「八五」重點科研項目——中小學生心理健康問題實驗課題組的專家、學者對萬名學生進行心理檢測後發現，約有32%的中小學生存在心理異常現象。
還有資料表明，近年來，我國中小學生心理發病率呈直線上升趨勢。這些心理健康有問題的學生主要表現在以下幾個方面：
1、有學習壓力感：學生基礎差，在學習中又不刻苦不求上進的同學，面對成績好的同學日益拉開的距離，時時感到有巨大的壓力感。
2、抑鬱焦慮：經常為一些小事煩躁不安，情緒不穩定，表現為悲傷、孤獨、頹廢、悲觀、恐懼、緊張、沉默寡言、意志消沉、遇到提問、考試、比賽等心理表現異常。
3、敵對、攻擊：聽不進教師的正確批評，甚至採取相抵觸的行為，不遵守校紀校規，故意破壞公物，和同學之間關系也很緊張。
4、自卑：由於學習成績差或由於家庭環境差或由於自身因素差，做任何事業都缺乏自信，認為自己總低人一等，什麼事都干不好，害怕同學取笑自己，害怕教師瞧不起自己。
5、嫉妒：看到自己的學習成績不如別人而心生怨恨，對別人的長處進行挖苦諷刺。
6、任性：在家裡是獨生子女，嬌生慣養慣了，在班子也就表現為想怎樣就怎樣，常無緣無故地大吵大鬧，常有干危險事和做蠢事的沖動。
以上中學生心理健康問題形成的原因是什麼呢？不外乎三個方面：1、生理的原因；2、心理原因；3、環境原因（包括家庭、學校、社會）。多有文章分析，這里筆者不展開。那麼如何做一個心理健康的中學生呢？美國心理學家赫威斯列舉了10項心理成熟的標准，這里羅列出來供青年學生們參考：
1、能在日常生活中與同齡人建立和諧的人際關系，包括同性朋友和異性朋友在內。
2、在行為上能夠扮演適當的性別角色。
3、接納自己的身體和容貌。不過分炫耀自己的優點，也不過分掩飾自己的缺點，發揮最大的潛能。
4、情緒表達漸趨成熟、獨立。凡事不再依賴父母或其他成人的支持與保護。
5、有經濟獨立的信心。
6、能夠選擇適合自己能力和興趣的職業，而且肯努力奮發，為取得該種職業而准備。
7、在知識、觀念等方面，都能達到作為一個公民所需要的標准。
8、樂於參與社會活動，也能在社會活動中對自己的行為負責任。
9、在個人的行為導向上，能建立起自己的價值道德標准。
（二）身體健康問題
據說，某重點中學在2001年招飛工作中，整個高三年級報名的男生中，視力基本合格的只有9人，這9個人到武漢去復試時，僅有一個同學視力合格。另據調查顯示：某班在期末體育成績考核中，居於C、D等的竟然有35人之多，佔全班60人的一半以上。以上情況說明，當今中學生身體健康問題堪憂。雖然當今社會生活條件大為改善，獨生子女不缺吃不缺穿，但由於升學壓力大，學業負擔過重，學生鍛煉身體的時間少了，整天埋頭於書山題海之中，即使有三操（早操、課間操、眼保健操）和體育課、課外活動，也不見得真正落到了實處。
中學生身體健康有問題的主要表現是：
1、視力嚴重下降。這個問題在中國非常嚴重，不僅是中學生，甚至小學生，視力普遍嚴重下降。
2、抵抗一般性疾病差。由於身體素質差，在春、冬季，學生中患感冒和一般性傳染病的很多。
3、經常處於緊張與疲勞狀態之中。由於學習時間長，學校作息時間不科學，休息嚴重不足，學生常常感到緊張與疲勞，上課經常出現睡覺、走神的現象。
4、一般性地勞動也不會做。在家裡由於家長的寵愛，家務活根本不會干，在學校里，由於身體素質差，大多數同學稍微重一點的勞動也不會做，做起來也感到很吃力。
5、體育成績測試，很多項目不達標。
隨著社會經濟不斷地發展，社會競爭日趨激烈，「物競天擇，適者生存」。很顯然存在上述問題的中學生今後是絕對不適應社會的。那麼如何做一個健康的人呢？世界衛生組織（WHO）規定了衡量一個人是否健康的十大標准，在這里羅列出來，供中學生們參考並努力地去達到。
1、有充沛的精力，有從容不迫地擔負日常生活和繁重工作，而且不感到過分緊張與疲勞。
2、處事樂觀，態度積極，樂於承擔責任，事無大小，不挑剔。
3、善於休息，睡眠好。
4、應變能力強，能適應外界環境的各種變化。
5、能夠抵抗一般性感冒和傳染病。
6、體重適當，身體勻稱，站立時，頭、肩、臀位置協調。
7、眼睛明亮，反應敏捷，眼瞼不易發炎。
8、牙齒清潔，無齲齒，不疼痛；牙齦正常，無出血現象。
9、頭發有光澤，無頭屑。
10、肌肉豐滿，皮膚有彈性。
開展中小學生的心理健康、身體健康教育是實施素質教育的一個重要方面，也是新的形勢下廣大教育工作者面臨的一個重要課題。我們教育工作者應該感到有緊迫感、責任感，幫助中小學生更好地適應學校生活和社會生活，培養健康的個性，預防和克服各種心理障礙，引導和帶領他們積極進行身體鍛煉，促進他們的心理、身體健康地向前發展。
⑦ 求一篇文獻綜述 有關提高注意力或中學生心理健康的 50分~
小董是我接待的一個學生，在一個陽光燦爛的下午他走進了我的咨詢室，但是他的神情卻很抑鬱，「我怎麼也進入不了學習狀態，一坐下就胡思亂想，怎麼也收不回心」他一進來就迫不急待的說。「別著急，慢慢講，讓我們把問題搞清楚，再一起想辦法」我招呼他在沙發上坐了下來。
原來小董是高一的一名學生，在初中時就有上課愛走神的習慣，升到高中後隨著學習難度的逐深加和知識量的不斷增加，小董在學習也越發受到注意力差的困擾。他說在課堂上經常不知不覺的就走神了，一走起神來就好像老師不存在了一樣，思想也不知在什麼地方馳騁，猛然間被老師點名或是回過神來又後悔不已，老師一節課講的許多東西都被錯過，在課後做作業也是控制不住自己，時不時的走神，別人一個小時就可以寫完的作業，他要寫上二個多小時，學習成績也是一路下滑，他真不知該怎麼辦，也不知自己還有沒有希望了。
我委婉的告訴小董以下幾點：（1）現在你的心情很不好，對你的煩惱我可理解，因為我上初中時也有愛走神的毛病，讓我也深受其苦，但經過自己的不斷努力，終於去掉了自己愛走神的毛病；（2）注意力是良好心理品質的一個主要方面，它即像是心靈的門戶，又象是心靈的警衛，對整個智力活動甚至整個心理活動都有著指向、組織和維持的重要作用，學習成績不好的人，注意力大多存在問題，而成績優異的同學也必然有著良好的注意力品質；（3）注意力這種心理品質並非不可捉摸，它伴隨著人的一切心理活動，只要你時時處處，從多方面鍛煉培養注意力，就一定會具備良好的注意力品質。在談話中我通過求認同感拉近和小董的心理距離，又介紹了注意力的重要性，以進一步引起小董的重視；接著告訴他良好的注意力品質是可以培養出來的，以增強小董對自己的信心。因已經放學，我們終止了第一次談話，臨走時小董說：「和你聊了一聊，我心裡舒服多了」，我們約好一天後再見面。
第二天我和小董的班主任取得了聯系，在電話中了解到小董學習倒是挺刻苦，天天趴在桌子上也不動，上課也從不說話玩耍，但成績一直上不去。小董的父母是個體戶，家境不是太好，父母一忙了就根本顧不上管孩子，小董的自理、自律較其它同學也差一些。放下電話，我陷入了深思：我該怎樣幫助小董呢？
我 要 重 新 開始
一天後小董如約來到了咨詢室，我問他學習時感覺怎樣，他說沒什麼變化，但心裡沒那麼急躁了，我笑著對他說：「沒關系，好習慣的培養就象滾雪球，只要你不斷的推，就會越來越大」小董充滿信任的點了點頭。接下來我用周步成編制的注意力測驗（QPT）軟體對小董進行了測試，測試結果反映小董在同一時間內，能清楚的注意對象的數量少，不能很好的把注意分配在不同的對象上，對同一對象注意的持續時間短。根據測試我向他說明：你的注意力品質較差，極易分心，這是影響你提高學習效率的一個關鍵因素。
接著我又給小董講了兩個關於注意力的事，一個是常昊，他五歲時就表現出了良好的注意力，常在少年宮看別人下圍棋可以一看一上午都不動，因此少年宮的邱百瑞教練看中了他並加以培養，常昊成為職業棋手後依然表現與他年齡極不相稱的堅忍和剋制力，正是他出色的注意力幫助他走向成功。而另一個我曾經帶過的一個學生，開始他的注意力並不好，考試時他都走神，但後來他勇於向自己挑戰，不斷地鍛煉自己的注意力，成績也隨之好轉，高三時終於考上了一所名牌大學。從這兩則事中，小董似乎受到了觸動，他情不自禁的說：「我一定要重新開始」。最後我和他共同探討了改善注意力的辦法，主要措施有如下幾條：（1）掌握學習的難度，遵循從易到難的原則進行學習；（2）注意學習和生活的節奏性，不打疲勞戰和持久戰；（3）進行體育鍛煉，增強體質和自製力；（4）制定細化每天的學習計劃，定量不定時，控制學習效率。小董表示一定要按我建議的方法去做。
在 家 一 切 都槽 透 了
二個星期後小董又來到咨詢室，首先小董反映經過一段時間調整後，在班裡學習時走神明顯少多了，學習效率也有了一定的提高，但一回到家裡就又不行了，家裡的房子面積只有五十多平方，父母一回了家就是做飯，收拾東西，看電視，常常父母為是為一件小事爭來吵去，就不就是不停的嘮叨他，父母只要一見他成績不好就訓斥他，但從不問他為什麼學習不好，在那樣的環境里怎麼可能靜下心來學習呢？一見到他們心中就有說不出的煩燥…… 我一邊聆聽著，一邊在認識上幫他澄清他的認識：也許你家裡的學習環境並不是真的太好，但對分散注意的各種干擾，不能產生憤恨、煩惱和憤怒的情緒，而一定要鎮定情緒，泰然處之。環境的干擾只有通過內心的干擾才能起到分散注意的作用，對分散注意的外界刺激，如果產生怨恨的情緒，則會比刺激更強烈地分散人的注意力。在對他的情緒進行分析之後，我對小董又提了幾點建議，其一、和父母做好溝通，特別是在家的感受，以及學習中遇到的困難都可以和父母談，爭取父母的理解；第二、學習時即使家裡有聲音也不要太注意，而應把注意力放在學習上，因為當大腦皮層建立了一個興奮中心並不斷加強時就可以抑制其它興奮點；第三、是在分神後立刻把分神時所想的東西記下來，然後再繼續學習，等學習任務完成後再看一下關於自己注意的記錄，看一看走神時想的那些是真正需要思考和解決的，哪些是胡思亂想，長此堅持，以提高自己的自我監控能力；第四、進行注意力的心理訓練。小董對我介紹的辦法很注重，一一做了筆記，並說回去一定按我說的努力去做。
過了幾天後，恰好年級開家長會，在家長會後我約見了小董的母親，我們一起交流了小董學習中存在的問題，並建議家長不要給孩子太大的心理壓力，要給孩子創造良好的家庭氛圍，應著眼於培養孩子良好的心理品質和行為習慣，而不單是注重成績，小董的母親表示願意支持和配合。
我 可 以 收 回 自 己 的 心 了
在接下來的三個星期里老師們都反映小董變化很大，學習成績比以前有了較大進步，留的家庭作業基本上都可以做完了，而不是像以前早讀總是在寫作業，性格也開朗了一些。當我再次和小董見面時，小董說最近生活的很充實，感到自己也可以收回自己的心了，平常按時學習，按時鍛煉休息，上課也可以全神貫注的聽課了，成績也有進步了。更可喜的是小董和父母的關系也更融洽了，回家後小董主動和父母溝通感情，在他學習時父母也都盡量不在打擾他，小董在家學習也很少走神了，學習效率也有了提高。最後小董說：雖然因為基礎差，學習成績還不是很理想，但我感到自己可以控制和駕駛自己的心了，對未來我很有信心的。對於小董的變化我感到很高興，進而建議他從各方面改進學習方法，完善人格，向著新的目標努力。
個 案 小 結
診斷分析：
注意力差是廣大學生中普遍存在的一個問題，小董注意力品質差的成因較為復雜，主要有以下幾點：
————小董的學習習慣存在問題，學習的節奏性差，效率不高。
————小董的外在學習環境，特別是家庭環境欠佳，而小董又敏感、焦慮，更加不利於他注意的集中。
————小董的自製能力和自我監控能力差，使他意識到了自己的症結卻改進不大。
————小董性格的內向、敏感、自卑，這也容易影響他注意的集中。
輔導策略 ：
在輔導過程中我首先堅持尊重、理解、支持的人本主義原則，與小董建立彼此信任的良好關系，在此基礎一方面鼓勵小董重樹信心，放下包袱，緩解焦慮，另一方面和小董設計培養注意力的具體方法和策略。在輔導過程中我還幫助小董建立積極的周邊心理支持，如注重和老師、家長的溝通，共同營造一個良好氛圍，積極配合小董的學習。在具體輔導中我使用了行為療法和認知療法，效果也比較理想。
經驗教訓 ：
成功咨詢的前提是和來詢者建立良好的關系，只有當事人信任你，願意和你溝通，同時來詢者只有相信你有能力幫助他，他才可能和你進行良好的溝通，配合你的建議，因此在咨詢中我使用了自我披露和尋求認同感的方法來提高咨詢效果。
在心理咨詢過程中我還感到如果只談問題不談情緒，會給人以冷冰冰的感覺，但只空談情緒而不談問題，又會使人感到茫然不知所措，兩者相輔相成，互為補充。
做為一名心理教師還應有充分的心理准備，學生的心理問題成因比較復雜，要能從多方面進行分析和輔導，而做為學生也一定會出現反復，對此輔導老師和學生都要有信心，相信這一切都是正常的，只要不斷努力，一切都會慢慢好轉的。
反 思 ：
小董做為一個成功的案例和他的行動能力強、內化過程快有很大的關系，但我也感到了作為一個心理教師不僅要善於發現問題分析問題，而且還要善於喚醒孩子自己內心的力量，啟發他們靠自己的力量去掌握自己的命運，這才是進行心理咨詢的真正目的所在。
嚴林峰（國家中級心理咨詢師、新疆心理學會常務理事、新疆心理衛生協會常務理事、新疆教科所特聘兼職心理教研員。）
⑧ 心理健康課論文的參考文獻怎麼寫
參考文獻是一篇文章中必不可少的部分，它具有以下的功能：
（1）註明了自己的研究背景。沒有什麼研究工作是憑空冒出來的。指出自己的工作是站在那些人的肩上不僅僅是尊重別人的工作，也是一個科研工作者的基本素質。
（2）為論文中引用的觀點、結果，提供了依據。避免了重復勞動，也增加了文章的可信度。
（3）為有興趣的讀者提供了更多的信息與擴展閱讀。
參考文獻反映了作者閱讀文獻的深度跟廣度，也間接體現了作者的科研水平。如果文章引用的都是會議文章，或者影響力很低的期刊文章，甚至是一些報紙或者科普讀物，就很難讓審稿人跟編輯相信這是一篇很有分量的文章。
參考文獻也體現了文章的嚴謹程度，如果文章的論點都有根有據，可以有效的增加文章的可信度。
文章中需要給出的地方有：（1）引述別人觀點、數據、成果的時候，要直接准確的給出出處。（2）使用別人推導的公式，要給出出處。（3）文章中涉及的原理如果是基於前人的基礎，要給出出處。
參考文獻的選擇也有一些原則可依：（1）引用的文獻應該是與本文的主題確切相關的。不能因為非要往牛文章上靠，就引了與自己文章主題不相關的文章。
（2）同等相關情況下，選擇級別更高的文章，比如影響因子高的期刊，或者高引用率的文章。（3）同等相關情況下，盡量引用所投期刊的文章。這樣可以拉近編輯跟審稿人的距離，增加文章被錄用的機會。
（4）盡量引用正式期刊的文章，少引用會議文章。雖然會議論文章也是正規出版物，但是在寫作水平、嚴謹程度跟曝光度上還是要比期刊文章差一些。
（5）所引用的文章都應該親自讀過。筆者曾經審過一篇引了幾篇很老的俄文文獻的文章，當時就比較懷疑作者是否讀懂這些文章，進而懷疑文章的某些觀點。
（6）盡量引用最近幾年的文章。經典的文章是非常重要，但是現在科技日新月異，最近的文章更能體現該方向的發展趨勢，也間接反映了自己文章的新穎程度。
參考文獻應該要避免的幾個問題：
（1）濫引。有人覺得參考文獻是多多益善的，其實也不是這樣的。如果一篇文章處處都在引用，會讓人搞不清楚文章哪個部分才是作者的工作，或者直接懷疑文章的工作量以及意義。對於普通文章來說，15-20篇的參考文獻是足夠的。而綜述文章引用了上百篇文章都是很正常的。濫引的另一種常見方式是引用太多自己的文章。
（2）錯引。有時候作者看到別人引用的文章，也跟著就引了。導致引用的文獻與自己的文章關系不緊，或者引用的文獻不是某個觀點的原始出處。（3）漏引。可能是因為查閱文獻疏忽沒有注意到，或者是故意不引用其他小組的工作。比如有的中文文章為了體現成果的國內領先，只引用了國內新近的文章跟國外十幾年前的文章。這就讓人產生疑問：國外為什麼這么多年都沒有進展？是因為研究的價值不大嗎？這直接質疑到文章的創新性跟價值。如果更不巧，審稿人就是給漏引的對象，那就更容易引起一些尖銳的問題，或者成為審稿人直接掄起大斧的理由了。不要把自己辛苦寫出來的文章當作一種投機。
至於參考文獻的格式，每個期刊都有比較詳細的要求。格式的問題，會稍稍影響審稿人的心情，但都不不會成為審稿人掄斧子的理由。
⑨ 心理健康的參考文獻有哪些
http://ke..com/view/39669.htm