A. 請問中學生喝什麼類型、品牌的牛奶好
品種不要更換，不要早上喝一種奶，晚上又喝另一種奶，
我覺得純牛奶版，高鈣奶都不錯，
要科權學飲奶
另外，我告訴你一個訣竅：
記得在三星智力快車裡面講到：
把牛奶滴一小滴到指甲上，
如果牛奶在上面沒滾下來，
那是新蘚的好牛奶
當然，你不要刻意把它弄下來。
反之，一樣，不新鮮了
B. 中學生喝什麼牌子的牛奶好
好的純牛奶品牌有：金典牛奶、蒙牛牛奶、夏進、歐德堡、特侖蘇。
1、金典牛奶版
金典有機奶，蘊含19種原生營養，權每100g含優質乳蛋白大於3.5%，高於國家標准20%。國內首創的有機奶產業鏈生產體系。100%限定產地，擁有專屬第七有機牧場，所產優質牛奶專供金典產品的生產，全程監控，從根本上保證金典產品的品質。
2、蒙牛牛奶
蒙牛牛奶是內蒙古蒙牛乳業股份有限公司產品之一，作為蒙牛液體奶的首個高端副品牌；自上市起，即秉承奉獻最佳品質的理念，致力於打造中國「最好的牛奶」。
3、夏進
在純牛奶十大品牌排行榜中，夏進始創於1992年，是我國知名的奶製品企業，總部設立在寧夏回族自治區。
4、歐德堡
歐德堡是德國知名的乳製品製造商，於1998年所成立，多年來專注於綠色食品的經營。為了創造出最優質的奶製品，歐德堡專門根據不同體質的人群進行了產品的研製，每一款牛奶的奶源的加工到銷售都有著嚴格的工藝把控。
C. 中學生喝什麼牛奶好
學生牛奶，蒙牛伊利大牌的都差不多。早餐奶、核桃牛奶也不錯。要論吸收，酸奶比牛奶更好。
D. 青少年喝什麼牛奶好
青少年是長身體的時候，最需要補充鈣增強骨密度。牛奶含鈣高最適合用來補充鈣，而且含優質蛋白。記住不要去買什麼牛奶飲品，純牛奶最好。
E. 作為一個中學生喝些什麼牛奶好具體到品牌類型！
隨便咯。你家如果有錢可以喝特侖蘇（但味道不好）。而我是喝伊利的舒化奶。如果你喜歡甜的可以喝高鈣的。不過喝牛奶別猛喝，最好早上喝一點，晚上喝一點就行了。
F. 青少年要長高喝什麼牛奶最好
喝酸奶最好。酸奶和牛奶不同的地方主要是它加了乳酸菌，因此牛奶中的乳糖會被分專解成乳酸，而研究屬中發現乳酸和鈣結合時，最容易被人體吸收，因此酸奶很適合青春期正在發育的青少年或更年期容易罹患骨質疏鬆症的婦女來飲用。
此外，它營造了一個腸胃道酸性的環境，也能幫助鐵質的吸收。
提到熱量，就必須了解它的成分。雖然各家品牌有所不同，不過內容物大都不外乎含有牛乳、寡糖、果膠、果糖和香料等。由於國人普遍不適應太酸的優酪乳，因此廠商都會添加砂糖或果糖來調味，也因此增加了許多熱量。
低脂牛奶240C.C大約含120大卡，而同樣份量低脂優酪乳卻含150—200大卡（依各家品牌不同），因此熱量比想像的來得多。如果想要喝熱量較少的酸奶，倒是推薦您選擇標示脫脂且低熱量的酸奶，因為同樣240C.C卻只含100大卡左右的熱量。
G. 中學生喝什麼樣的牛奶比較好
中學生。可以喝。純牛奶比較好。因為純牛奶的營養價值比較高，含鈣量也很高。沒有添加劑。中學生正是長身體的時候，喝純奶是比較好的。
H. 中學生喝那種純牛奶好
被知乎種草了新疆的花園牛奶，確實口感比較好
I. 青少年適合喝什麼牛奶
純牛奶 晚上與早上 量不用多 專家建議城市少年奶製品的消費，應在目前基礎上每天再增加250克牛奶或酸奶的攝入，達到400－500克，這樣才能滿足他們骨骼發育的需要。而對於成人，美國國民飲食新指南建議是，每天3杯牛奶。 人都知道喝牛奶好，但喝牛奶有許多講究，搭配不當，牛奶不但於身體無補，還可能造成一些危害... 1. 桔子與牛奶： 在喝牛奶前後1小時左右，不宜吃桔子。 因為牛奶中的蛋白質一旦與桔子中的果酸相遇，就會發生凝固，從而影響牛奶的消化與吸收，在這個時間段裏也不宜進食其他酸性水果。 2. 果汁與牛奶： 牛奶中的蛋白質80％為酪蛋白，牛奶的酸鹼度在4.6以下時，大量的酪蛋白便會發生凝集、沈澱，難以消化吸收，嚴重者還可能導致消化不良或腹瀉。所以牛奶中不宜添加果汁等酸性飲料。 3. 牛奶與糖： 牛奶中含有的賴氨酸在加熱條件下能與果糖反應，生成有毒的果糖基賴氨酸，有害於人體。鮮牛奶在煮沸時不要加糖，煮好牛奶稍涼後再加糖不遲。 4. 牛奶與巧克力： 牛奶含有豐富蛋白質和鈣，而巧克力含有草酸，兩者同食會結合成不溶性草酸鈣，極大影響鈣的吸收。甚至出現頭發乾枯、腹瀉、生長緩慢等現象。 5. 牛奶與葯： 有人喜用牛奶代替白開水服葯，其實，牛奶明顯影響人體對葯物的吸收， 牛奶易在葯物表面形成一個覆蓋膜，使奶中的鈣、鎂等礦物質與葯物發 生化學反應，形成非水溶性物質，從而影響葯效的釋放及吸收。在服葯 前後1小時也不要喝奶。 吃完飯後喝牛奶比較好，千萬不要空腹喝奶 酸奶宜飯後喝 專家認為，空腹大量飲用酸奶不利健康。醫學資料指出，在通常狀況下，人體胃液的PH值在1～3之間；空腹時，胃液呈現酸性，PH值在2以下，不適合酸奶中活性乳酸菌的生長。只有當胃部PH值比較高時，才能讓酸奶中的乳酸菌充分生長，從而有利於人體健康。因此，飯後兩小時左右，人的胃液被稀釋，這時喝酸奶，對吸收其中的營養最有利。 此外，如果在空腹狀態下飲用酸奶，很容易刺激胃腸道排空，酸奶中的營養來不及被徹底消化吸收就已排出。而飯後喝酸奶則可減少刺激，讓酸奶在胃中被慢慢吸收。 晚上喝酸奶補鈣 據研究表明，酸奶是食物中鈣的良好來源，從補鈣的角度看，晚上喝酸奶好處更多。專家介紹說，晚間12點至凌晨是人體血鈣含量最低的時候，有利於食物中鈣的吸收。同時，這一時間段中人體內影響鈣吸收的因素也較少。雖然牛奶中也含有很高的鈣，但與它比起來，酸奶中所含的乳酸與鈣結合，更能起到促進鈣吸收的作用。 最好喝純牛奶.
J. 中學生喝什麼牛奶好
我們都處在青春期，最好喝老少咸宜的伊利、蒙牛、光明、特侖蘇等老牌牛奶，我一直喝這些牛奶，今年中考就超常發揮，長得也很結實。我覺得長得好與壞不在於牛奶，一日三餐好好地吃就足夠了。