Ⅰ 河南省國培計劃 初中英語 師生心理健康的維護測試題答案
一、單選題
15.心理學家赫羅克將青少年異性交往的心理狀態劃分為四個階段版，以下四個階段排列順序正確的權是（B）
A．牛犢戀、狂熱期、浪漫期、性反感期
B．性反感期、牛犢戀、狂熱期、浪漫期
C．牛犢戀、性反感期、狂熱期、浪漫期
D．性反感期、牛犢戀、浪漫期、狂熱期
二、多選題
1.正確使用尊重的方法包括（ABCD）
A．完整接納
B．彼此平等、一視同仁
C．以禮待人、信任對方
D．保護隱私、真誠相待
2.在人際交往方面，維護心理健康的紐帶有（ABCD）
A．尊重、溫暖與真誠
B．傾聽與通情達理
C．積極關注
D．自我開放
3.學習策略可分為哪幾個大類（ACD）
A．認知策略
B．組織策略
C．元認知策略
D．資源管理策略
4.教師在課堂教學中存在的壓力可能來自於（ABCD）
A．教學內容不熟悉
B．不了解學生的學習經驗
C．學生管理缺乏理念與技巧
D．教師角色不明
Ⅱ 中學生心理健康水平測試
中學生心理健康測試
指導語:下面是有關你近來心理狀態的一些問題,請你仔細閱讀每一個題目, 然後根據自己的實際情況認真填寫每一個題目沒有對錯之分。請你盡快回答,不要在每道題上過多思索。
每個題目後邊都有五個等級供你選擇。分別按照程度的高低用1、2、3、4、5來表示。
注意：①每個題目後只能選一個等級,在相應的數字上畫圈;②每個題目都要回答。
（1）無：自覺該項目無問題
（2）輕度：自覺有該項目問題，輕度出現。
（3）中度：自覺有該項目症狀，其程度為中度。
（4）偏重：自覺有該項目症狀，其程度為中等嚴重。
（5）嚴重：自覺有該項目症狀，已達到非常嚴重程度。
從無 輕度 中度 偏重 嚴重,
1.我不喜歡參加學校的課外活動
2.我心情時好時壞
3.做作業必須反復檢查 4.感到人們對我不友好，不喜歡我
5.我感到苦悶
6.我感到緊張或容易緊張 7.我學習勁頭時高時低
8.我對現在的學校生活感到不適應
9.我看不慣現在的社會風氣 10.為保證正確，做事必須做得很慢
11.我的想法總與別人不一樣
12.總擔心自己的衣服是否整齊
13.容易哭泣
14.我感到前途沒有希望
15.我感到坐立不安，心神不定
16.經常責怪自己
17.當別人看著我或談論我時，感到不自在
18.感到別人不理解我，不同情我
19.我常發脾氣，想控制但控制不住
20.覺得別人想占我的便宜
21.大叫或摔東西 22.總在想一些不必要的事情
23.必須反復洗手或反復數數
24.總感到有人在背後談論我
25.時常與人爭論、抬杠
26.我覺得對大多數人都不可信任
27.我對做作業的熱情忽高忽低
28.同學考試成績比我高，我感到難過
29.我不適應老師的教學方法
30.老師對我不公平 31.我感到學習負擔很重 32.我對同學忽冷忽熱
33.上課時，總擔心老師會提問自己
34.我無緣無故地突然感到害怕
35.我對老師時而親近，時而疏遠
36.一聽說要考試，心裡就感到緊張
37.別的同學穿戴比我好，有錢，我感到不舒服
38.我討厭做作業
39.家裡環境干擾我的學習
40.我討厭上學
41.我不喜歡班裡的風氣
42.父母對我不公平
43.感到心裡煩躁 44.我常常無精打采，提不起神來
45.我感情容易受到別人的傷害
46.覺得心裡不踏實
47.別人對我的表現評價不恰當
48.明知擔心沒用，但總害怕考不好
49.總覺得別人跟我作對 50.我容易激動和煩 惱
51.同異性在一起時，感到害羞不自在
52.有想傷害他人或打人的沖動
53.我對父母時而親熱，時而冷淡
54.我對比我強的同學並不服氣
55.我討厭考試
56.心裡總覺得有事
57.經常有自殺的念頭 58.有想摔東西的沖動
59.要求別人十全十美
60.同學考試成績比我高，但能力並不比我強
Ⅲ 有沒青少年心理健康教育的試卷及答案
一、判斷題
1、對青少年來說，要是自己達到心理健康的標准，就應該做到勤奮好學，熱愛集體，團結同學，尊敬師長，不怕困難，積極上進，注意培育自己良好的道德和開朗樂觀的性格。（對 ）
2、良好的性格不需要從小培育，長大以後自然能形成。（ 錯）
3、受到表揚時不驕傲，被批評時能正確對待：與同學相處融洽；遇到問題能冷靜處理。這是良好的情緒。（ 對）
4、雖然到了青春期，但是還是是依賴父母，獨立意識還沒發展。（ 錯）
6、心理咨詢是指咨詢人員運用心理學的技術和方法與咨詢對象進行交談，以幫助咨詢對象解決心理上的問題。（對 ）
三、選擇題。
（C ）1、以下不屬於良好性格的是。
A、熱情 B、文明 C、驕傲自大 D、好學
（D ）2、什麼是身體生長的物質基礎？
A、學習 B、體育鍛煉 C、游戲 D、營養
（ A）3、下面那些事心理健康的表現。
A、智力正常 B、情緒不穩定 C、行為不協調 D、行為反應過度
（B ）4、我國一些專家從中國的實際出發，將心理健康標准歸納為________的標准。
A、4個 B、5個 C、6個 D、7個
（A ）5、以書信的方式進行咨詢稱為________。
A、通信咨詢 B、宣傳咨詢 C、直接咨詢 D、電話咨詢
不知道這個是不是
Ⅳ 如何加強中學生的心理健康教育求答案
徐聞縣第一中學吳銀燕【內容摘要】:社會的發展和環境的變化給現代的中學生的心理產生了極大的影響，使得中學生的心理問題發生率呈現了逐年上升的趨勢。因此成了迫在眉睫的任務。 【關鍵詞】：中學生 心理健康 形式 原因 對策 近幾年，我國在對以往教育觀念思想改革的基礎上提出了素質教育的觀念，素質教育在我國正在迅速發展。然而，由於長期以來，關心中學生成長的熱點大多集中在孩子的飲食，身體，學業成績以及升學就業等問題上，忽略了與每個中學生發展息息相關的心理健康教育問題，導致了中學生問題日益增多，中學生心理健康教育也逐漸引起我們的注意。如何加大社會對青少年健康的心理宣傳和教育，培養和造就二十一世紀人格健全的創新人才，促進社會的進步成了一個迫切需要解決的問題。 一、中學生心理問題的表現形式。 隨著現代化文明進程的不斷加快,社會整體環境的變革,家庭結構和人際關系的變化,來自方方面面的各種競爭、壓力越來越多,中學生面對的心理問題也多種多樣，但是總結起來，主要表現在一下幾個方面： 1、學習帶來的心理壓力大。 在學校中，學習競爭十分激烈，一聽說考試，學生心裡就緊張，總擔心考試會失敗，受到老師、父母的責備，同學的冷眼，產生高焦慮，而一旦真的考試失敗，就立即恢心喪氣，情緒十分低落，這種現象在畢業生中尤為突出。一旦成績不好，挫折感就「油然而生」，表現出焦慮、失意、注意力不集中，對老師和同學的言行敏感、失眠、神經衰弱等症狀出現。 2、自信心不足。 由於長輩們對學生的期望值過高，對學生的缺點看多而優點看少，消極評價多於積極評價，使學生對自己的能力產生懷疑，常因一次考試失敗於是就精神苦悶、低落、失去自信心。尤其一些學困生更是對學業、前途、未來不再抱有希望，整日沒精打采，變得抑鬱。 3、人際關系不協調，敏感。 自我中心意識強，不善於處理與同學、老師、父母的關系。與人相處，感到別人對自己不友善，不喜歡我。一些學生的日常安排就是「家—學校」，「家是吃飯和睡覺的地方，學校是學習的地方」，最愛做的事就是「關在屋裡聽音樂」，自閉的心態使這些學生忽略了人際交往，以至於有一天發現自己「不能很好地和別人多談」，「和異性在一起，非常不自在，說話臉紅」，「沒有人願意和我一起玩」，「我感到孤獨、寂寞」等。 4、「逆反心理」現象突出。 不習慣教師的教學方式和教育方法，產生「你要我這樣做我偏那樣做，你說這個好，我偏說那個好，讓我相信這個，我非相信那個不可」等具體表現，有時與家長敵對、與人抬杠，做出一些不理智的舉動。 5、「早戀問題」的困擾。 由於中學生處於青春發育期，生理發育逐漸成熟，對異性的渴望不斷加強，導致「早戀問題」。「總是想看到他」、「我總想和他在一起」、「我和他說話心情總是很興奮」，由此會感到「煩燥不安」，成績開始下降，產生種種心理病態反映。 二、中學生心理問題誘因探討中學生心理不健康的原因是多方面的，分析下來主要有以下幾方面：1、家庭環境和父母的教育方式對孩子心理的影響。如果父母的相互關系是建立在互愛、互敬、體貼的基礎之上,那麼就會培養出孩子待人接物中的人道主義、誠實、忠厚等良好的品質。相反,如果孩子看到父母彼此冷漠、疏遠,那麼將對孩子的道德成長產生非常消極的影響,會讓孩子也變得冷酷、自私,缺乏愛心,妨礙他們培養愛和友情這類重要的道德品質。在家庭教育中,採取何種教養方式,對孩子心理健康的成長影響也很大。從現實情況來看,家長的過分溺愛和嚴厲粗暴的教養方式對孩子的心理健康危害最大。對孩子過分溺愛,無條件地滿足孩子的要求,他們在家中稱王稱霸,說一不二,以自我為中心,任性驕縱;對孩子嚴厲粗暴、苛刻,動輒打罵,不顧忌孩子的自尊心,這對於孩子確立積極的自我形象極為不利,同時,還會使孩子形成有缺陷的個性,如沖動、冷酷、好鬥、自卑等問題。2、中學生的心理問題,歸根到底是學校的「功利主義」教育。目前我國的教育不是「以學生為主體」,而是以「教學大綱」為主體,以分數和升學率來衡量學生、老師和學校,忽視了學生道德品質和人生觀的教育,這是一種「功利主義」傾向。同時,學校又較少關注學生的心理健康,目前我國教育機構中心理健康教育體系還沒有建立起來,中小學生心理教育基本處於空白狀態,不少學校從教師到領導對心理教育的意識還很淡薄。在我國的中小學,學生有了心理問題,無處訴說,無法解決。學生在學校里找不到傾訴的對象和空間。在學校,中學生的心理健康教育不被重視的局面如果延續下去,學生中將會有大量的心理疾患得不到治療,後果不堪設想。加強心理健康教育,是學校思想政治工作的需要,也是素質教育的需要,更是我們這個時代的需要。如果輕視或漠視青少年心理健康教育,全面推進素質教育就很難落到實處。由此看來,重視和加強中學生心理健康教育已成為學生全面健康成長和全面提高教育質量的關鍵。3、不良的社會和文化因素。一定社會的文化背景、社會環境、社會經濟地位、風俗習慣等都會對學生的心理健康產生影響。中學階段正是個體的理想、信念、價值觀等心理品質形成時期,物質條件的改善及外來文化的影響,使中學生不知不覺增強了對金錢、權勢、物質享樂的崇拜,這是一個潛移默化的過程。仔細想想,現實社會中有這么多的不和諧因素,對於中學生的人格形成肯定會造成大的沖擊。中學生已經成為上網人數最多的一個群體,網路已日益成為當代中學生日常學習和精神生活一個不可或缺的重要組成部分,然而網路的出現對中學生的影響也具有雙重性。一方面,網路可以開闊中學生的視野,增加獲取知識與信息的新途徑,改變了他們的學習和思維方式;另一方面,很多中學生對網路痴迷,嚴重影響了他們的身心健康。學校心理健康教育必須採取相應的教育對策,幫助中學生樹立正確的網路道德觀,促進他們的健康成長。過分迷戀上網會給中學生帶來心理、生理危害。長時間上網容易使人產生社會隔離感和沮喪孤僻、悲觀等心理障礙,同時還會造成視力下降、頸椎病和腸胃病等身體疾病。今天的中學生基本上是獨生子女,他們很難有與同伴交流的機會,網路的出現,使青少年可以以不同的身份在網上與人聊天、交友。在網上,他們可以找到很多與自己行為和想法相似的「夥伴」,這使他們對網路有一種歸屬感和依賴感。這種情感上的滿足使他們思網不歸,沉迷其中。上網、聊天,在一定的程度上可幫助學生排解心中的孤獨,滿足情感表達和性需要。因為社會開放程度和社會道德限制,中學生情感和性需要往往無法在現實生活中得到滿足,而網路恰好提供了一個最好的機會。 三、保持中學生心理健康的實施對策。 對於廣大教育工作者而言，重視和加強中學生心理健康教育，應成為當務之急的重要任務。根據心理學發展的規律和要求，依據當前中學生的心理健康狀況，加強其心理健康教育必須從以下幾個方面入手： 1、講究家庭教育的科學化、民主化。 父母要講究與孩子溝通的方法,「蹲下來」與孩子平等交談。當孩子說出自己的觀點時,要尊重他們的意見,當他們的看法的確有問題時,不要大驚小怪,要心平氣和、耐心地與孩子交換看法,統一認識,這樣孩子才能願意與父母交談。家長還要引導孩子處理好各方面的人際關系,鼓勵孩子與同齡人一起生活、學習、玩耍,從中學會與人相處的方法。要捨得讓孩子吃虧,培養孩子寬容大度的性格;捨得讓孩子吃苦,接受「挫折教育」,不畏困難。同時不要勉強孩子做一些不能勝任的事情,孩子的自信心多半是由做事成功而來,強迫他們做力所不及的事,只會打擊他們的自信心。家長應當在合適的時機把正確的性知識教給孩子。家長與孩子的交流,一定要平等,切忌以教育者的身份自居。家長對孩子進行性教育,應該從幼兒園、小學低年級就開始。其實,對孩子進行性教育,任何一個人都可以進行。教育者也不用刻意地去准備,也不必費心地去營造氣氛,只要有合適的機會就行。值得注意的是,發現孩子的「秘密」後,「大人」們千萬不要大驚小怪。 2、學校要重視中學生心理健康教育，給學生創建良好的心理環境。 既然中學生心理障礙的疏導已成為學校亟待解決的問題，學校就應調動各個方面的力量，全面滲透、多渠道、全方位推進心理健康教育。首先學校領導和教師對學生進行心理健康教育的必要性和緊迫性給予高度重視，把心理健康教育納入學校教育工作系統。然後將心理教育分布在學校教育的各個方面，努力創設和開展心理教育專業課、實施心理輔導、開展心理咨詢、實施心理治療。也可在學科教學中、在德育活動中、在課外活動中、在勞動技能課中、在學校的各項管理中滲透心理健康教育。為中學生營造良好的心理環境，主要是指學校、家庭、社會的心理環境。校園是學生學習、生活的重要場所，校園環境對學生的成長和發展起著重要的熏陶和感染作用，優美的校園環境可以陶冶學生情操、濃郁的校園文化可以激勵學生拼搏精神，整潔的校園設施可以規范學生心理行為。家庭是學生成長的第一環境，父母也是學生的第一任老師，他們的一言一行都影響著孩子的成長。養成良好的心理素質，離不開文明、和睦、明朗、愉快的家庭，學校要通過家訪、家長會等形式，廣泛宣傳家教知識，不斷提高家長的「心育」水平，促使家長自覺地營造和睦，平等，民主的家庭心育環境，運用正確的教育方法管教孩子，與學校形式強大的教育合力。同時，學校要充分利用社區、村隊生活環境，使之服務於學校德育。 3、要努力提高教師的心理健康教育意識和能力。 要組織教師學習理論知識，提高教師對學生心理健康教育重要性的認識。學校可以請有關專家給教師進行心理健康教育的專題講座，讓教師知道心理健康的人必須具備完整的人格、充沛的活力、進取的精神、愉快的情緒、適當的行為、虛心的態度及現實的良好適應力。明確不同學段的學生心理健康的特徵又有所不同。讓教師們通過學習，提高認識，真正懂得一個好教師的教育是愛的教育，是用自己真摯的愛去影響學生、塑造學生、重視學生非智力因素的培養，讓教師從思想上重視與理解心理健康教育在育人中的地位與作用。組織教師深入調查研究，了解和掌握學生的心理問題，保護和促進學生的心理健康。教師要必須認識到，學生是發展中的個體，他們的心理具有獨立與依賴、自覺與幼稚、積極與懈怠等錯綜復雜、相互矛盾的不成熟的特點。也要正確認識到學生的發展是不平衡的，有差異的，學生在課堂上各方面的表現不可能整齊劃一，但是這種差異不是消極的、有害的，而是可積極開發，充分利用的一種資源。每個人都有自尊的需要，教師不應忽略這一點，無論對什麼樣的學生，都切忌輕易傷害了他們的自尊心。老師要為人師表，以滿腔的熱情感動學生，要有敬業精神，以良好的師德修養和淵博的知識樹立起自己在學生中的威信，做到既是學生的師長，又是學生的朋友，這樣才對學生具有很大的吸引力和凝聚力。 4、心理健康教育可以通過多種渠道，形式採取多樣化，以滿足學生來自各方面的要求。 （1）引導學生通過讀書來自學積累心理學的知識與經驗，逐步培養學生心理素質教育方面的自我教育能力，開展宣傳、廣播、公告、板報等最後達到幫助學生解決在學習心理、青春期、人際關系、學習方法、考試焦慮等方面存在的問題，對學生的健康成長起到促進作用。 （2）力爭使心理健康教育不僅成為一門獨立的學科，而且把心理健康教育滲透到學校教育教學的整個過程中。融入到學校教育、學科教育、班主任教育、年級段教育等各項工作中調動學生學習的內在積極性，找出學生問題存在的根源，挖掘和開發其潛能。應牢牢抓住課堂這個主渠道，對中學生進行心理健康教育，消除學生的心理障礙或矛盾，使其處於心態平和、情緒穩定、思維靈活、愛憎分明、舉止適度這樣一種有利於健康成長的環境之中，成為一個身心健康的人。各科教師都要認真挖掘教材中具有心理品質教育內容的因素，對學生進行有針對性的培養和訓練。 （3）開展豐富多彩的活動。寓心理健康教育於有益的活動之中，通過學生喜聞樂見的活動形式，如社會實踐活動、科技文體活動、主題班會等，塑造學生良好的心理品質，使學生發揮才智，發展想像力和創造力，培養良好品質，提高心理素質。 5、用網路有針對性地進行心理健康教育。 通過網路實行個別化心理健康教育,即可提高心理健康教育在生活中的影響力,也可發現潛在的嚴重心理障礙者,並及時採取適當的教育對策。針對有一般心理障礙和嚴重心理障礙者的咨詢與治療,可建立心理理療與保養內容。它主要針對有些同學因學習方法不當、人際交往不良、單相思,再加上心理調節能力差造成心情壓抑,焦慮不安,影響正常的學習和生活。還有一些同學心理障礙的時間較長,甚至還從小開始就有心理問題,有針對性地實施心理健康教育,不僅是網路生存的需要,也是實施心理健康教育的必需。學校建立並開放校園網吧,健全學校管理體制。結合家庭教育與管制,堅持以疏導為主,堵為輔,做到堵導結合,嚴格管理校園網吧,正確引導。加強中學生心理健康教育,提高中學生心理素質,消滅種種不良的心理障礙,培養健全的個性,以及採取相應的措施可使中學生更好地享受安全而又有教育意義的網上體驗,使中學生健康、順利地走向網路時代。
Ⅳ 有哪些適合中學生的心理健康測試題
測試：透視你的優點缺點
（共11小題）每個人身上都有優點和缺點，正如一個硬幣有正反兩面一樣。而在認識別人或者自己時，人們卻常常一面倒地只看到優點或者缺點，但這是不客觀的。趕快完成以下的測驗，一次過透視你的優缺點！
START：放假時你會想去哪裡玩？
A、游樂場——1
B、看電影或逛街——2
1、若要幫媽媽做家務，你會選擇做哪一樣？
A、洗碗——4
B、洗廁所——6
2、與朋友一起看VCD，一般會選擇去誰家？
A、在自己家——3
B、朋友家——6
3、若向喜歡的人表白，你會用什麼方式？
A、以ICQ、E-Mail或書信告白——7
B、用電話直接告白——6
4、有異性向你表白，你會先告訴誰？
A、好朋友——8
B、家人——5
5、你喜歡看哪類書？
A、愛情小說——9
B、懸疑推理小說——10
6、如果有人說黃色笑話，你有什麼反應？
A、第一時間離開——7
B、默不作聲，在一旁聽——5
7、睡覺時你會穿什麼衣服？
A、運動衫或裙子——10
B、睡衣——11
8、買衣服不知該挑哪一件時，你會問誰的意見？
A、店員——5
B、同伴——9
9、對你來說，下面哪一樣東西比較重要？
A、相冊——A型
B、飾物——B型
10、你會去看哪一項運動比賽？
A、排球——C型
B、羽毛球——B型
11、若和家人去旅行，你會去哪裡？
A、去溫泉區悠閑地度過——D型
B、到名勝景點觀光——C型
答案分析：
A型溫柔的愛哭鬼
優點：溫柔是你的一大魅力，你對任何人都十分親切，所以大家都很喜歡你，而你也樂於助人，看到別人有困難一定不會袖手旁觀。
缺點：愛哭的你感情十分豐富，一點小事都會令你大哭一場，看書、看電影更是你盡情流淚的時候。
B型可靠的朋友
優點：你是朋友、同事的顧問和智囊，只要一遇到問題，他們一定會第一個想起你。很多時候你都會提出中肯的意見，朋友們視你如良師益友。
缺點：你有時會很慌亂，又有馬虎的一面，不過這些都是在一些小事上，要不大家怎會讓你當顧問呢？
C型沒耐性的開心果
優點：你是大家的開心果，任何時候都是話題多多、快樂無比，臉上常常掛著陽光般的燦爛笑容。
缺點：你的弱點是沒有耐性，對人對事總是三分鍾熱度，很快就會厭倦，做事也容易半途而廢。
D型羅嗦的工作狂
優點：努力、認真是你的最大優點和魅力，做任何事情你都會全力以赴做到最好，絕不會半途而廢，而且你做任何事都有好成績，因此常常成為別人的偶像。
缺點：羅嗦是你的缺點，如果你要解釋什麼，一定會長篇大論、滔滔不絕，像老太太一樣長氣
Ⅵ 中學生心理健康
這個答案是我在你問題旁邊的連接上復制過來的參考這個,在舉個實際例子那你的文章就出來了。相信你肯定能找出現實中這種心理所反映的事情的。
以下的慢慢看。
中學生心理健康問題，主要有以下幾類：
(一)學習類問題
因學習而產生的心理問題是中學生心理問題的主要部分，其問題有：
1.學生學習的心理壓力越來越大，造成精神上的萎靡不振，從而導致食慾不振、失眠、神經衰弱、記憶效果下降、思維遲緩等。
2.厭學是目前學習活動中比較突出的問題，不僅是學習成績差的同學不願意學習，一些成績較好的同學亦出現厭學情緒。
3.考試焦慮，特別是遇到較為重要的考試時焦慮更為嚴重。
(二)人際關系問題 人際關系問題也是中學生反映較多的問題。其問題有以下幾個方面。
1.與教師的關系問題。其主要問題是教師對學生的不理解、不信任而使學生產生的對抗心理，以及教師的認知偏差等情況給學生造成的壓仰心理，攻擊行為等問題。
2.同學間的關系問題。中學生除希望得到老師的理解與支持外，也希望在班級、同學間有被接納的歸屬感，尋求同學、朋友的理解與信任。
3.與父母的關系問題。民主型的和睦良好的家庭給中學生一個溫暖的歸屬港灣，專制式的家庭中父母與其子女之間不能進行正常的溝通，造成兒童孤僻、專橫性格。家庭的種種傷痕，會給中學生造成不同程度的心理傷害。
(三)青春期心理問題
1.青春期閉鎖心理。其主要表現是趨於關閉封鎖的外在表現和日益豐富、復雜的內心活動並存於同一個體，可以說封閉心理是青春期心理的一個普遍存在而又特殊的標志。
2.情緒情感激盪、表露而又內隱。青春發育期的生理劇變，必然引起中學生情感上的激盪。這種動盪的情感有時表露有時內隱。
3.早戀。中學生一般尚未成年，我們把中學生這種未成人時的戀愛稱為早戀。中學時代，特別是高中生，正值青春發育期，而這一時期最突出的矛盾之一是性發育迅速成熟與性心理相對幼稚的矛盾。
(四)挫折適應問題
中學生的挫折是多方面的，有學習方面的、人際關系方面的、興趣和願望方面的以及自我尊重方面的。其原因有客觀因素、社會環境因素以及個人主觀因素。
心理健康是指各類心理活動正常、關系協調、內容與現實一致和人格處在相對穩定狀態。說得通俗點，心理健康的標志是：身體、智力、情緒十分協調，人際關系良好，能適應環境，有幸福感，在學習、工作中能充分發揮自己的能力，過著有效率的生活。
心理健康水平的標准，有以下十項：心理活動強度、心理活動耐受力、周期節律性、意識水平、暗示性、康復能力、心理自控力、自信心、社會交往、環境適應能力。
Ⅶ 幫忙回答有關中學生《心理健康》的3個問題
問題一：根據馬斯洛的需求理論，人有被尊重的需求。這里又有一個公式，自尊等於成功\抱負。也就是說，一個人的自尊程度，取決於兩個因素，一個是成功，一個是抱負。它們之間的比率越接近1，那麼你的自尊指數就越大，你就越有自尊。當然，你也可以通過調整自己對成功的標准以及降低抱負水平來提高自己的自尊。但自尊到底該如何獲得呢？從家庭的角度來看，獲得自尊的方法來自父母，如果父母給孩子更多的支持和鼓勵，孩子就更容易獲得自尊，或者是給孩子的目標設立的小一些，孩子容易容易達到這個目標，達到目標之後就容易獲得自信，自信的孩子大多是自尊的。另一個是從學校的角度來看的，如果一個學校的獎項設立的多一些，凡是有進步的孩子都給以一定的獎勵，我想孩子也更容易獲得自尊。我孩子上四年級，上學期孩子才轉到這個學校，後來老師說他進步很大，但學期末卻沒有給他任何獎勵，孩子不高興了，問我為什麼沒有給他發獎狀。我又問了老師，老師說名額有限。我就覺得奇怪了，多印一張獎狀，成本也才一塊錢吧，怎麼就捨不得呢？
問題二：首先，我對此種觀點採取中立態度。花季，在心理學上也就是屬於一個人青春期的年齡，也就是孩子處於半成人狀態。無論是否相思，只要是對雙方的成長有促進，就沒必要干涉。