⑴ 吃營養餐做好少年作文
針對這個題目，首先得分析出題老師的用意，理解其主旨。我從簡單內的題目理解（個人見容解），最核心的關鍵字是「吃營養餐」，那些大概是命題老師，希望在學校的正在長身體的同學們要注意健康飲食，不要吃垃圾食品，從而養成良好的生活習慣，身體才會健康。所以可以考慮下按這個思路去整理你對此事的理解，得出你的結論。希望可以幫到你。
⑵ 關於中小學生營養早餐的誇獎作文900字
食品安全是人人關注的問題，我們做為中學生也要關注食品安全，少吃垃圾食品，做一個健康的祖國接班人。更多關於全國學生營養日的演講稿作文盡在巨人作文網。
有幅對聯說得很對：「人品、食品、品品相照；蒼生、民生、生生相聯」，生命只有一次，健康是人生最重要的財富
在人的生活當中，衣食住行，樣樣缺不得。特別是食品，它是與我們每個人緊密相連的，是我們每天的必需品。俗話說得好，民以食為天，人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌。所以我們更該關注食品安全。
記得六年級的時候。老師給我們講了一個真實的故事：一個16歲的學生，由於小時侯吃了太多了垃圾食品，已經身患絕症，現在他還十分的後悔。我們要記住這個悲慘的教訓，看看這些廠家，都已「金錢第一」「利潤最多」的道德觀念做出發點，為了市場上的競爭，竟全然不顧消費者的健康。想想蘇丹紅，想想因便宜食物的誘惑的人在病床上如何的後悔
現在改革開放好，人民富有了，跟著改革開放的步伐，家家都是獨生子女，一個個受父母的寵愛慣了，一聲：「媽媽，可以給點錢買東西么？」媽媽一句話也不說，掏出一張鮮紅的百元大鈔，「給，省著點花，不夠媽在給。」就這么一句話。我們一把抓了過去，放學時，東盪盪，西遊游，看到路東有一片烤羊肉串，蒼蠅漫天飛舞，「老闆，來10根羊肉串。」那老闆笑呵呵的遞上一把燒了又燒而且「香噴噴」羊肉串，那人手上拿了一大把羊肉串，另只手還拿著一根冰棍，兜里還放著一些糖果，真想用一首歌來唱唱：「左手一把羊肉串，右手一根冰淇淋，口袋裡還放著一把糖果哦。」弄來弄去最後傷的還是你自己，拉肚子，發燒「哎喲，哎喲」的叫著，父母看了又著急，花了大筆的錢來治。你說這樣合算么，買東西花錢，治病也花錢，
食品安全要警鍾長鳴，不容忽視。國家為了廣大的中小學生能夠放心的使用食品，增強全我們對食品安全的參與意識，普及食品安全知識，宣傳《食品衛生法》、《產品質量法》、《標准化法》等法律法規能夠深入人心、家喻戶曉，營造食品放心消費環境。
我們是二十一世紀的雛鷹，是祖國未來的接班人，我們的生命就像一朵朵含苞欲放的花兒，只有健康才是我們生命唯一的選擇，決不能讓危害健康的食品在我們身邊有一席之地！垃圾食品問題相當於冰山一角，可這一角不留意了也能撞沉鐵達尼號，我們在衛生監管部門的大力整治時，也要擦亮自己的眼睛，畢竟，我們管不了別人的良心，只好先管住自己的嘴巴。
⑶ 營養餐是我的最愛作文
俗話說：民以食為天，我是一個肉食主義者，凡是肉我都愛不釋口。其中，我最喜歡吃的就是美味的紅燒肉啦！
紅燒肉是熱菜菜譜之一，以五花肉為製作主料，紅燒肉的烹飪技巧以砂鍋為主，紅燒肉是一道著名的本幫菜，充分體現了本幫菜「濃油赤醬」的特點。口味屬於甜味。紅燒肉肥而不膩，沒有人不喜歡那誘人的香味，除非是回族或天生就不愛吃豬肉。
紅燒肉還有一定的營養價值：中醫認為，豬肉性平味甘，有潤腸胃、生津液、補腎氣、解熱毒的功效，主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產後血虛、燥咳、便秘、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰、潤肌膚、利小便和止消渴。豬肉煮湯飲下可急補由於津液不足引起的煩燥、乾咳、便秘和難產，豬皮和豬蹄具有「和氣血、潤肌膚、可美容」的功效，愛美的女士可以多食用豬皮和豬蹄。瞧，紅燒肉的營養價值有很多吧！
可是紅燒肉有人能吃，有人卻不能吃太多：1、一般健康人和患有疾病之人都能吃，但吃太多，便使人攝入了過多熱量，多餘的熱量轉化為脂肪在人體內儲存，就會導致人肥胖，肥胖則易發多種疾病；多食或冷食易引起胃腸飽脹或腹脹腹瀉；對於脂肪及豬油，患高血壓或偏癱、中風病者及腸胃虛寒、虛肥身體、痰濕盛、宿食不化者應慎食或少食之；2、紅燒肉適宜陰虛不足、頭暈、貧血、老人燥咳無痰、大便干結，以及營養不良者食用；3、濕熱偏重、痰濕偏盛、舌苔厚膩的人忌食豬肉。所以，再好吃的東西，也有美中不足的地方。
知道了紅燒肉的營養，以及適宜人群，接下來我就說一下紅燒肉的簡單做法吧！做紅燒肉的主料是五花肉，調料有姜、大蔥、八角、香葉、花生油、醬油、白砂糖、鹽、味精、紅糖。雖說這紅燒肉的用料相當簡單，整個製作工序卻有些復雜，而且比較浪費時間。但正所謂「慢工出細活」，「心急吃不了熱豆腐」，若沒有這么多時間耗下去，那這紅燒肉的味道可不正宗：料酒浸15分鍾、大火煮30分鍾、小火燉60分鍾、鐵鍋收汁30分鍾。
⑷ 營養餐伴我成長作文300字
咦?這全校第一鬧班怎麼今天突然這么安靜?太陽打西邊出來了?讓我帶你去看一看吧!
哦!原來是令人盼望已久的營養餐今天終於發放了.
這事還得從頭說起呢!一個星期前,同學們都在討論一個熱點話題——營養餐.一下課大家就熱火朝天地討論著.「營養餐」是國家為貧困地區的學生免費提供的一種間食,通常在上午兩節課後發放,主要有牛奶、麵包、雪餅、仙貝等.每天三樣食品,變著樣發放.營養餐一直吸引著同學們.有些同學說；「營養餐都有什麼東西?」有些同學說：「快急死我了,快點和我們見面吧!」有些同學則圍在老師身旁,問這問那,看樣子想從老師那裡得到一些信息.
今天上午兩節課後,兩位老師提著裝滿食品的白鐵皮桶來到我們班,喜笑顏開地說：「從今天開始發放營養餐了.」同學們高興地一蹦三尺高,異口同聲地說：「太好了!太好了!耶!」大家怎麼也按奈不住心中的興奮勁,眼操也不好好做,目不轉睛地望著老師一樣一樣的把好吃的食品放在同學們的課桌上,個個都饞涎欲滴.王磊同學恨不得馬上吃掉這些美味.那興奮勁,高興勁猛漲.終於熬過了「漫長」的眼操時間,大家便迫不及待地拆開包裝,大口大口地吃起來.有的同學一口奶一口麵包,有的同學細嚼慢咽,有的同學一邊吃一邊咂咂嘴,還有的同學興奮地不知該先吃什麼好.教室里彌漫著誘人的香氣.
我想：國家為了我們的身體健康,投資這么多錢發放營養餐.我們一定要好好學習,擁有了知識,長大了為祖國的建設添磚加瓦,使祖國更加繁榮昌盛!
⑸ 學校營養餐建議書作文500字
同學們，下午好!
早餐對於我們來說是很重要的，而有多少人忽視了早餐?據我了解，有大部分的人很少吃早餐，佔到總數的百分之十二;有些人甚至從來不吃早餐，佔到了總數的百分之三。今天，我就要針對早餐的營養搭配做一份調查。
科學研究表明，不吃早餐對人體傷害極大，會導致人體營養不均衡，嚴重的還可能誘發膽結石、胃炎、貧血等疾病呢!
下面是我的早餐調查表：
星期一、面條1碗:蛋白質(克)10.1脂肪(克)0.7碳水化合物(克)76
星期二、面條1碗:蛋白質(克)10.1脂肪(克)0.7碳水化合物(克)76
星期三、面條1碗;蛋白質(克)10.1脂肪(克)0.7碳水化合物(克)76
星期四、年糕1條;蛋白質(克)11.9脂肪(克)1.3碳水化合物(克)
星期五、年糕1條;蛋白質(克)11.9脂肪(克)1.3碳水化合物(克)
大家可能會問，什麼是營養早餐呢?我告訴你們，根據營養均衡的要求，食物可分為四類：谷類、肉類、奶類及豆製品和蔬菜水果類。如果你的早餐中包含以上四類食物，則營養充足，要再接再厲;如果食用了其中的三類，則早餐質量較好，希望能繼續努力，更上一層樓;如果只選擇了其中的兩類，則早餐質量較差，還得繼續努力哦!
通過我的介紹，相信大家已經明白了早餐的重要性，希望大家以後能堅持吃早餐，並注意早餐的合理搭配。祝你們健康快樂地成長!
⑹ 營養餐與健康作文
我們農村飲食不規律，營養搭配不均衡，部分孩子因為家庭困難，而去做過多的體力活，導致營養攝入量與勞動力成反比，從而影響孩子到校學習的精神狀態。自從小學生營養午餐的到來，如同大旱遇甘霖，給孩子們的身體健康提供了根本的保證。在一定的程度上，也降低了孩子的攀比心理，給孩子的身心健康也提供了一個良好的保障。值得一提的是，營養午餐拉近了師生之間的距離，學生在用餐期間，教師就在旁邊監督，就像父母看待自己的孩子一樣，有一定的親切感在裡面。這些都是國家給予的，我們應該感恩國家、感恩政府、感恩黨、感恩社會，感恩所有給予我們幫助的人。當然，學校開營養午餐，也給學校的工作人員帶來了一系列的挑戰，要把工作落實到實處，得需我們所有教職工全力配合，小學生營養午餐雖然補助只有三元，但是其含義卻富有內涵。一是補助，二是扶貧，三是新增。要確保三元錢都能確確實實的花在學生的身上，要對所購食品進行嚴格的把關，以確保資金和飲食的雙向安全，並做好相應的應急應案措施。我所在的小溝小學學校高度重視「營養餐」工作，把這項惠民工程做實做好，把黨中央、國務院對邊遠地區孩子的深切關愛，對邊遠地區教育事業的重視支持和促進教育公平、實現義務教育均衡發展的決心送到廣大家長和學生心中。各位教師耐心地向家長宣傳營養改善計劃的有關精神。通過大力宣傳，真正把「營養餐」工作做到家喻戶曉，營造了良好的社會氛圍。學校「營養餐」工作，做到「操作規范、把關嚴格、監督到位」的工作機制，建立食品出入庫登記制度和發放、儲存管理制度。配備專人進行具體工作，對每天供應的食品數量、食品質量、外觀品質、衛生情況等進行嚴格把關和監督。既不能缺斤短兩，更不準摻水供給。使「營養改善計劃工程」不僅成為「營養工程」還要成為放心工程和安全工程。為了保證食品的新鮮衛生，學校要求「當日食品、當日食用」，學生不能把食品帶回家中，學生吃剩的食品教師要及時收回。負責食品發放的教師做到四勤；勤洗手、勤剪指甲、勤洗澡理發、勤洗衣服。保持良好的個人衛生習慣。不準在發放食品時吸煙、挖鼻孔掏耳朵、不對著食品打噴嚏、咳嗽、不準隨地吐痰、不準亂丟廢棄物等。杜絕出現所有易污染食品的不衛生動作。確保讓每一位學生吃到放心、舒心的「營養餐」。營養改善計劃的實施給學生帶來了好處，讓學生的身心健康成長。「營養餐工程」是一項利國利民的大事好事，學校的領導是以科學發展觀為指導，把這項惠民工程做實做好，把黨中央、國務院對貧困地區孩子的深切關愛，對貧困地區教育事業的重視支持和促進教育公平、實現義務教育均衡發展的決心送到廣大家長和學生心中。保證「工程」的營養、安全。我們教師一切都配合學校領導，把「營養餐工程」一如既往地抓好。樹立「更好地為學生服務」的思想，為培養學生成為有用之才做出應有的貢獻。
⑺ 營養餐使我健康成長（作文）
光陰似箭，日月如梭。轉眼間，營養午餐已經一年多啦。國家為我們提供的營養餐不知付出了多少啊！學校老師和食堂阿姨們不知又付出多少啊！他們的艱辛和汗水換來了我們的幸福營養餐，難道我們不該感恩祖國、感恩老師和感恩父母嗎？
祖國啊！您是我心愛的母親，是您給予了我們書學費的減免，還讓我們都吃上了補助的營養餐。以前，我們要走很遠的山路，才能吃到午飯，現在不用跑回家吃飯了，外地打工的家長也不用擔心我們沒有午飯吃了。每天中午天真活潑的我們看著熱騰騰、香噴噴豐盛美味的飯菜，臉上露出了燦爛的笑容，充滿了幸福與歡樂。中午吃了營養餐，我們還可以省下許多時間在教室里學習，在操場上做一些有益於健康的體育活動，這樣的營養午餐難道我們不該感恩祖國母親嗎？
祖國啊！是你在飢餓中給了我們營養午餐，讓我們告別了營養不良，難道不該感恩祖國嗎？感恩祖國，要尊重別人勞動果實，不浪費。營養午餐中，有一部份同學有時說營養餐不好吃、吃膩了、甚至倒飯菜等等的現象。我想對他們說：「有吃就不錯了，你們還挑三揀四的，真不像話，這是國家資助的錢，為我們補充身體需要的營養，是科學搭配的」想一想，除了我們的父母誰會對我們這么好呢？每一粒飯、每一個菜都包含農民伯伯和食堂阿姨們的艱辛，都是來之不易的，沒有午餐時現在還在飢餓回家的路上呢，還不知感恩，還要挑食、浪費。
祖國啊，是你給了幸福營養餐
，從此讓我們健康快樂成長，讓我們擁有了良好的學習條件，讓我們吃到這么美味的營養餐。太多的感謝匯成一句話：祖國，讓我們行動起來，從我做起，從現在做起，努力學習，報效祖國！
⑻ 營養餐與健康的作文
我們農村飲食不規律，營養搭配不均衡，部分孩子因為家庭困難，而去做過多的體力活，導致營養攝入量與勞動力成反比，從而影響孩子到校學習的精神狀態。自從小學生營養午餐的到來，如同大旱遇甘霖，給孩子們的身體健康提供了根本的保證。在一定的程度上，也降低了孩子的攀比心理，給孩子的身心健康也提供了一個良好的保障。值得一提的是，營養午餐拉近了師生之間的距離，學生在用餐期間，教師就在旁邊監督，就像父母看待自己的孩子一樣，有一定的親切感在裡面。這些都是國家給予的，我們應該感恩國家、感恩政府、感恩黨、感恩社會，感恩所有給予我們幫助的人。當然，學校開營養午餐，也給學校的工作人員帶來了一系列的挑戰，要把工作落實到實處，得需我們所有教職工全力配合，小學生營養午餐雖然補助只有三元，但是其含義卻富有內涵。一是補助，二是扶貧，三是新增。要確保三元錢都能確確實實的花在學生的身上，要對所購食品進行嚴格的把關，以確保資金和飲食的雙向安全，並做好相應的應急應案措施。我所在的小溝小學學校高度重視「營養餐」工作，把這項惠民工程做實做好，把黨中央、國務院對邊遠地區孩子的深切關愛，對邊遠地區教育事業的重視支持和促進教育公平、實現義務教育均衡發展的決心送到廣大家長和學生心中。各位教師耐心地向家長宣傳營養改善計劃的有關精神。通過大力宣傳，真正把「營養餐」工作做到家喻戶曉，營造了良好的社會氛圍。學校「營養餐」工作，做到「操作規范、把關嚴格、監督到位」的工作機制，建立食品出入庫登記制度和發放、儲存管理制度。配備專人進行具體工作，對每天供應的食品數量、食品質量、外觀品質、衛生情況等進行嚴格把關和監督。既不能缺斤短兩，更不準摻
⑼ 吃營養餐做好少年作文
生活精力湯
我傾聽著你的呼吸，配合著你的律動，經過無數次碰撞、激盪、
n
，兩台鋼琴綻
放出協奏曲最燦爛的煙火。音樂本身就是游戲，與朋友一起玩音樂，用音樂談
話，能讓我忘掉一切煩惱，掙脫壓力的束縛，是我補充生活精力方法。
音樂是
我們共同的語言，因為有知音，所以詮釋的渾然天成，在音樂的對話中，聽見
真誠的友誼。我們在琴房內，拋開現實的擺布，慢慢咀嚼音樂，彼此體會一顆
心在兩個身體里的感覺，讓兩台鋼琴的頻率產生共鳴，讓主奏與伴奏達到完全
的默契，沉浸於兩條旋律線交錯的世界，卸下加附在身上的沉重，音符穿越身
體賦予我們能量，在音樂中，我們嘴角掛著微笑，嘆息中壓抑的臉孔已被遺忘，
因為有志同道合的朋友，我們為一加一大於二做出完美的解釋，我們了解到除
了一個真心的朋友之外，沒有一樣葯劑是可以通心的。
兩台鋼琴時而競爭、時
而互相映襯，我們依然為對方保留表現的空間，誰也不抓住誰，我們高漲的情
緒，蔓延出了琴房，等彼此回過神來，才發現燈都已暗去，只剩下月亮微弱的
光照近六樓，合上琴蓋，收起幻想的翅膀，一切歸於現實，音符悄悄的走進我
孤寂的內心世界，音符重現了我們共享的美好時光，讓友誼繼續
N
華，音符帶
我們穿越障礙，熱情的迎向未來，沉重解脫了，壓力遠走高飛了，和朋友去幻
想的世界走了一回，身心都得到飽滿的能量。
音樂的對話需要兩個人來完成，
也只有兩個人的音樂，才能撥開心情重重的迷霧，劃開沉重的夜色，讓能量穿
過黑暗來到我眼前，透過音樂的對話，我嘗到了生活精力湯的滋味。