㈠ 體育大課間有哪些活動適合中學生玩的
同舟共濟:(4人) 器械:木板兩塊
參賽隊員站在木板鞋上，在起跑線後站好。比賽開始，隊員協同動作前進，以船尾到達終點線為比賽結束，時間少者為勝。
齊心協力:(8人)
參賽隊員成一路縱隊，前面隊員抱住後面的隊員右腿，後面隊員左手搭在前面隊員的肩上，比賽開始。隊員們單腳向前跳躍前進，以排尾跳過終點線為比賽結束，時間少者為勝。
規則:隊伍從哪斷開必須從哪接好，不得提前跳。
快快跳起來:(男、女各10人) 器械:短繩
學生成一路縱隊，前後一臂距離。比賽開始，第一與第二人各持短繩一端向排尾跑去，每個隊員依次迅速跳起來，讓繩從腳下通過。到排尾後，第一人留下，第二人跑回與第三人持繩跑向排尾。如此依次進行，以先跳完的隊名次列前。
救護戰友:(3人一組)
學生三人一組站在起跑線後，線前10.米處放一標志物。比賽開始，兩人抬著一個人跑出，繞標志物返回，依次進行。以完成任務快而且好的隊為勝。
海豚戲珠:(男女各5人) 器械:呼啦圈、大網兜、排球、筐
參賽隊員成一路縱隊站在起跑線後，比賽開始，第一人手拿排球向前跑出，鑽過二個呼啦圈到達終點將球投進筐內，然後再拿一球跑回起點交給第二人，依次進行，以先完成的隊為勝。
大豐收:(男女各6人) 器械:塑料筐、網球
一人站在投擲線後負責投球，其餘人腰間系一塑料筐站在直徑一米的圓內用筐接投出的反彈球，最後累計五人接球總和的多少判定名次。
規則:(1)不許出圈(2)必須用筐接
多足蟲競走:(男女各8人)
參賽隊員成一路縱隊蹲下,後面隊員將雙手放在前面隊員的肩上。比賽開始，全隊協同一致交替邁步向前，以排尾通過終點線為比賽結束，用時少的隊為勝。
㈡ 中學生大課間可以安排那些
上廁所，上廁所的路上，睡覺，聊天。
㈢ 如何讓初中的大課間更高效
大課間活動是一種新的體育活動組織形式,是學生每天鍛煉一小時的重要保證.但由於大課間活動組織工作復雜、涉及面廣,實施起來相對困難.如何讓大課間活動開展得有聲有色,充滿活力是我們必須要研究的課題.
1.建立完善的組織機制
建立完善的組織機制以校長為活動組組長，中層幹部為分管組長，班主任、相關任課老師負責具體活動組織，體育教師為活動技術指導，班長、體育委員協助班主任老師，組織學生進行具體的活動。層層落實，真正做到教師人人投入，學生個個參與。同時，引導全體教師學習教育部《關於落實保證中小學生每天體育活動時間工作的意見》，使他們正確理解「健康第一」指導思想的含義，切實認識到大課間活動是學校工作的重要組成部分。
2.合理規劃場地與器材
場地與器材是大課間活動的兩個重要因素。場地與器材這兩項工作準備充分了，就可以大大調動學生活動的積極性和效率。首先，我們要對校園環境進行精心布置，把運動標語和運動圖像貼到學校各個醒目的地方，製造運動氛圍，讓學生一來到這個環境就有活動、健身的慾望。其次，在學生進行大課間活動時，我們可以用背景音樂進行促進，用節奏感較強、較明快的音樂激發學生的運動激情。在音樂的氛圍下進行活動，我想學生一定會忘情地投入，這樣鍛煉效果一定會有所提高。最後要充分整合校內外各種活動場所，改造學校閑置場地，以滿足學生大課間體育活動的需要。為了使活動更富成效，我們要盡可能合理劃分活動區域。
3.巧妙調度器材資源
前面我提到一個學校的模式，每個班級都選了1～2個特色項目。還有一些輔助項目，但是如果一個學期單純只玩這1～2個項目我想學生肯定會產生厭學情緒的。如果花錢再添加一些活動器材的話，這無形中又增加了活動經費。而且增加這1～2個項目也從根本上解決不了這個問題。所以可以採用定期交換器材的方式，班與班之間活動器材半個月或者一個月交換一次。交換後器材各自保管好，誰損壞誰賠償。這樣每個班級不僅可以免費獲得多種活動器材，還可以增加班與班的交流，把各自的活動特色、活動心得介紹給對方，加強合作。最主要的是這正符合了春秋季趣味運動會，練習多種活動項目，學生也不會因為項目單一而產生厭倦，大大提高了學生活動的效率。
㈣ 大課間30分鍾可以有哪些活動
1、小猴撈月
這個游戲非常有趣。大家先手拉手圍成一個圓圈當「水井」，選一個小朋友站在圈內當「
小月亮
」，另外再選兩個小朋友站在圈外當「
小猴子
」。游戲開始，大家按逆時針方向一邊轉圈走一邊
唱兒歌
：「小月亮，晃悠悠，樂得小猴翻跟頭；小月亮快快跑，小猴捉住不得了！」唱完兒歌，兩個「小猴」鑽進「水井」，
手拉著手
去捉「小月亮」，「小月亮」只能在圈內逃跑躲閃，一旦被捉住就要說出一個帶「月」字的成語、詩句或表現一個小節目。接著由這個同學指定別人擔任「小月亮」和「小猴子」的角色，
游戲重新開始
。
2、三打
白骨精
這個游戲有兩個同學就能玩。先背向而站，相距二步遠。游戲開始後兩人一塊唱：「
孫悟空
三打白骨精
！」並在原地合拍雙足跳三下，注意唱到最後一個「精」字時，必須同時做180度跳，同時在落地前還要做一個造型動作。造型動作有三種：1·抬起左膝，右手反掌心在額前作
搭涼棚
狀，同時左臂微屈
勾拳
為孫悟空。2·雙手
插腰
，兩腿側開為白骨精。3·雙手合掌於胸前為
唐僧
。這三個童話人物的制約關系是：孫悟空勝白骨精，白骨精勝唐僧，唐僧勝孫悟空。如果正巧造型相同，那麼
重來一次
，方法
同前
，一旦造型之間建立了制約關系，負者就要給勝者恭敬地
鞠一個躬
。
3、歡樂
猜拳
女生們圍成一個圓圈，面朝圓心，人數必須是雙數，游戲開始，
大家拍
大麥（1、自己擊一下掌；2、側開與兩側同伴合掌；3、翻掌，用掌背與兩側同伴相碰；4、同1。）並齊說：「賽、賽、賽！」接著，各自旋轉小臂並說：咕碌咕碌錘！（此時每二人面對面「
石頭剪子布
」猜拳，若相同則再轉小臂重猜，直至決出勝負）負者退下，勝者重新組成圓圈，再拍再唱，最後剩下者為勝。
4、猜成語
主持人事先在四張白紙上寫一句成語，一紙一字，比如：龍騰虎躍。請四位
游戲者
站成一排，用
別針
在他們背上各別上
一張紙
，接著手拉手圍
成
一個圈
，按逆時針方向跑
跳步
三周，然後解散，每個人都竭力去看到其他三個人背上的字，同時還要隱蔽好自己背上的字。一旦看到其他三個人背上的字，就可判斷自己背上的字，例如看到龍、虎、躍，就可以舉手向主持人報出自己背上是一個「騰」字先猜出者為勝。
㈤ 大課間活動有什麼新穎特色
自由活動 獨立思考
㈥ 大課間的好處
大課間給同學們留出了更多的自由活動時間，給學生留出適當的自由活動時間非常必要，老師如能共同參與活動，則好處更多。
一、有利於提高師生的身體素質和健康水平。對於老師來說，參加「大課間活動」能更好地調節身心、消除職業倦怠。很多教師工作時間長、工作量大，很少有充足的鍛煉時間，參加課間活動可以在一定程度上緩解工作壓力。對於學生來說，在繁忙的學習中參加課間活動，不僅提高了身體素質，而且調節了緊張的學習氣氛，放鬆了心情。
二、有助於更進一步的融洽師生關系。當前，師生關系的好壞極大地影響著教學的效果，在課間活動中，師生之間更容易通過平等的交流增進了解和信任，有利於消除師生間的代溝與隔閡，顯著增強教育效果。
三、可以在游戲中培養學生健康的心態。游戲比賽占據了課間活動的大部分內容，通過老師的正確引導，游戲教學能培養學生的創新精神、競爭意識、合作意識、集體意識等優良品質，而這些優良品質正是一個人健康心態的集中體現。
四、有利於抓好學校安全管理工作。學生來到活動場地後，活動空間增大、活動自由度增加，活動過程中存在了更多難以預料的安全隱患，僅靠班主任一人很難保證每一位學生的安全。如果更多老師與學生一起參與課間活動，更有助於校園安全管理工作。 上面的已經有480多字了啊，你中間再稍微加幾句就到500了啊。
㈦ 有趣的大課間活動
下課鈴響了，同學們快步走出教室，到操場上參加自己喜愛的課間活動。校回園里頓時沸答騰起來。
校園的東牆邊，有一張乒乓球台。球台的四周，圍滿了同學，不時傳來喝彩聲和歡笑聲。乒乓小將們打得多認真啊！他們你推我擋，一個球常常打了十幾個回合還分不出勝負。
球台右邊的大槐樹下，也圍著一些同學。他們在爬竿。一個大同學剛從竿上滑下來，一個小同學縱身一躍，用力抓住竹竿，像機靈的猴子一樣，敏捷地爬了上去。不一會兒，他就爬上了竿頂。多高興啊，他笑著向下張望。
"丟沙包"是同學十分喜愛的活動。操場的西牆邊，這一組，那一組，玩得多有勁！兩頭丟包的同學密切合作，向中間的那位同學發動猛攻。中間躲包的同學非常沉著，眼睛盯著沙包飛來的方向，左躲右閃，蹦來跳去。沙包飛來了，只見他輕巧地一抬腿，沙包嗖地從褲腿邊飛了過去。沙包又從背後飛來了，他猛一轉身來了個海底撈月，抓住了沙包。躲包的同學勝利了，他蹦啊跳啊，心裡多麼歡暢！
課間活動真是豐富多彩。看，操場中間，有的跳皮筋，有的跳繩，有的踢毽子。最有趣的是一年級的小同學，他們由老師帶著，在做老鷹捉小雞的游戲呢！
㈧ 中學大課間活動方案
在我快樂的童年記憶中，有趣的活動就像天上的點點繁星，數也數不清。內但在模糊的記憶中，有一容次活動卻讓我難以忘懷。這次活動，就是今年那一次有趣的大課間活動。
那一天，我們聽到出場的音樂後，便排著整齊的隊伍，昂首挺胸、面帶微笑地走向操場。來到操場，大家找好位置站好後，聽著音樂，認真地做著廣播操和武術操。
做完操後，響起了「兔子舞」的音樂。我們找到自己的游戲位置後，開始玩「猴子搶球」的游戲。首先，小林當猴子。小崔將球用力地拋給小廖。小廖接住後，又將球傳給小李。眼看小李就要接住球時，小林一把撲上來，拿住了小李手中的球。小李無奈地笑了笑，上去當猴子。小林拿球做了個假動作後，把球輕松地拋給小仇。沒想到，小仇分心了，球掉在地上。幸好小鄧手疾眼快，把球撈到了手裡。小鄧拿到球後，馬上傳球給我。我看準了，伸出雙手，接住了球。拿到球後，我不經意地將球往右邊拋，沒想到剛好砸到死對頭小朱身上。他也沒注意到：球落在他身邊。小李趁機沖上去，把球拿住。小朱氣得咬著牙，直拍腦袋：「哎呀！我怎麼會分？」
㈨ 中小學的大課間是什麼時間
大課間活動在學校早有開展，傳統的學校大課間活動就是指進行課間廣播體版操，現在要求權深化大課間活動，增加時間，豐富活動內容，開展有各校特色的大課間活動，提高學生健身與娛樂、促進鍛煉方法與健康。
根據新課程標准提出的「健康第一」的要求，結合開展「陽光體育活動」的需要，保證學生每天一小時體育鍛煉時間，增強學生的體質，培養學生的心理素質和道德素質，促使學生主動參與體育活動，培養學生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣和終身體育意識。