A. 中學生心理承受能力研究
中學生心理承受能力人生之事不如意者十之八九。的確，古今中外，任何一個人在成長的道路上都會遇到這樣或那樣的困難、挫折。挫折是一種普遍存在的心理現象。所謂「挫折」就是當人們追求既定目標的過程中，遭遇種種干擾和障礙，致使無法實現目標而產生的一種消極的情緒狀態。 挫折在人的一生中各個階段都存在，只是表現不同而已，處在身心發育時期的中學生表現尤為明顯。據調查，中學生的心理挫折主要存在於四個方面： (1)學習方面。學習成績達不到自己的目標；沒能考取理想學校；留級；無機會顯示自己的才能和興趣；求知慾得不到滿足等。 (2)人際關系方面。不受老師喜愛，經常受到批評；經常受到同學的排斥、諷刺；交不到可以講心裡話的朋友；父母的教育方式不當；親子關系不良等。 (3)興趣、願望方面。自己的興趣得不到成人的支持，而受到過多的限制和責備；或由於生理條件的限制，不能達到自己的願望等。 (4)自我尊重方面。得不到老師和同學的信任，常受輕視和委屈；自感多方面表現都很好而沒評上「三好生」、沒選上班幹部；個性、學習成績都不如別人等。 人之所以會產生挫折感，主要有兩種原因導致： (1)外在因素。包括自然因素和社會因素，即由自然環境的限制(惡劣的氣候、洪水等)和社會生活中一些約束(政治、經濟、法律、婚姻等)所導致的挫折感。 (2)內在因素。包括生理和心理因素。即由於本身生理素質(體力、外貌、某些生理缺陷等)和意識到自己不能勝任，無法協調時所產生的挫折感。中學生隨著自身身心發展和社會活動時間的增多，在心理上發生了一系列變化。一方面他們的獨立性與成人感日益增強，另方面由於自身個性，心理的發展不穩定，不完善，承受能力較弱，所以極容易產生挫折感。 當遭遇挫折和失敗時，人們都有一種擺脫困境、減輕不安、穩定情緒、重新達到心理平衡的傾向，這種傾向稱為心理防禦機制。每個人在處理挫折和緊張倩緒時，都自覺不自覺地運用心理防禦機制。惟因世界觀、生活態度及個性特徵不同，每個人所使用的防禦機制也有差異，其中有些是積極的，有些是消極的。積極的心理防禦機制有： (1)升華。人的有些行為和慾望，如直接表現出來；可能會產生不良後果或不為自己理智所接受。如果將其導向比較崇高的方向，使其具有建設性並有利於本人和社會時，便是升華。如有些同學對班裡的成績優秀者存在嫉妒心理，他不將它表現出來，而是將其作為促使自己奮發的動力，這便是升華的表現。升華因使原來的慾望得到間接宣洩而消除了焦慮感，還可以使個體獲得成功的滿足，所以具有積極意義。 (2)補償。指個體在追求目標、理想的過程中受挫後，改變活動方向，以其它可能成功的活動來彌補，起到「失之東隅，收之桑榆」的目的。 (3)認同。當一個人在生活中無法獲得成功感時，將自己比擬成其他成功的人，藉以在心理上分享他人的成功感，從而消除因挫折而產生的痛苦。如有的中學生通過模仿祟拜偶像或名人的言行來得到內心滿足，從而激發奮發向上的決心。 (4)幽默。當一個人遇到挫折，處境尷尬時，用幽默來化解困境，擺脫失衡狀態，也是一種積極的防禦機制。 同樣面對挫折，人們的表現往往會存在很大的差異，即心理學上所稱的「挫折容忍力不同」。有些人若無其事；有些人痛苦萬狀；有些人百折不回；有些人一蹶不振。那麼人們的反應為什麼會如此大相徑庭呢？影響人的受挫折能力的因素有哪些呢？究其原因有： (1)生理條件。身體健康、發育正常的人較之體弱多病有生理缺陷的人更能抵制挫折。 (2)挫折經驗。飽經風霜、閱歷豐富的人較之知識貧乏、生活安逸的人更能抵制挫折。 (3)個性特點。開朗豁達、意志堅定的人更能適應挫折。 (4)抱負水平。希望值過高的人容易遭受挫折打擊。 (5)心理准備。預先想到可能會出現挫折，心理有準備，當挫折來時，更能承受。 (6)主觀判斷。能對挫折作出客觀評價、正確歸因，就能恰當地應對挫折。我們雖然不能杜絕挫折的產生，但可以通過學習和訓練去積極地應對挫折。 現代的中學生很多都具有爭強好勝、個性十足，卻又經不起任何挫折和於擾的脆弱的「蛋殼心理」。因此，一旦遇到挫折的環境，或受到批評，往往會採取過激的行為；或攻擊，或自責、或冷漠退讓、或放棄追求，甚至出現輕生行為。因此，接受挫折教育，提高耐挫能力，對中學生具有特別重要的意義
B. 中學生心理承受能力 高分！！！！！！！！！！！！！！！！！
中學生心理承受能力
人生之事不如意者十之八九。的確，古今中外，任何一個人在成長的道路上都會遇到這樣或那樣的困難、挫折。挫折是一種普遍存在的心理現象。所謂「挫折」就是當人們追求既定目標的過程中，遭遇種種干擾和障礙，致使無法實現目標而產生的一種消極的情緒狀態。
挫折在人的一生中各個階段都存在，只是表現不同而已，處在身心發育時期的中學生表現尤為明顯。據調查，中學生的心理挫折主要存在於四個方面：
(1)學習方面。學習成績達不到自己的目標；沒能考取理想學校；留級；無機會顯示自己的才能和興趣；求知慾得不到滿足等。
(2)人際關系方面。不受老師喜愛，經常受到批評；經常受到同學的排斥、諷刺；交不到可以講心裡話的朋友；父母的教育方式不當；親子關系不良等。
(3)興趣、願望方面。自己的興趣得不到成人的支持，而受到過多的限制和責備；或由於生理條件的限制，不能達到自己的願望等。
(4)自我尊重方面。得不到老師和同學的信任，常受輕視和委屈；自感多方面表現都很好而沒評上「三好生」、沒選上班幹部；個性、學習成績都不如別人等。
人之所以會產生挫折感，主要有兩種原因導致：
(1)外在因素。包括自然因素和社會因素，即由自然環境的限制(惡劣的氣候、洪水等)和社會生活中一些約束(政治、經濟、法律、婚姻等)所導致的挫折感。
(2)內在因素。包括生理和心理因素。即由於本身生理素質(體力、外貌、某些生理缺陷等)和意識到自己不能勝任，無法協調時所產生的挫折感。中學生隨著自身身心發展和社會活動時間的增多，在心理上發生了一系列變化。一方面他們的獨立性與成人感日益增強，另方面由於自身個性，心理的發展不穩定，不完善，承受能力較弱，所以極容易產生挫折感。
當遭遇挫折和失敗時，人們都有一種擺脫困境、減輕不安、穩定情緒、重新達到心理平衡的傾向，這種傾向稱為心理防禦機制。每個人在處理挫折和緊張倩緒時，都自覺不自覺地運用心理防禦機制。惟因世界觀、生活態度及個性特徵不同，每個人所使用的防禦機制也有差異，其中有些是積極的，有些是消極的。積極的心理防禦機制有：
(1)升華。人的有些行為和慾望，如直接表現出來；可能會產生不良後果或不為自己理智所接受。如果將其導向比較崇高的方向，使其具有建設性並有利於本人和社會時，便是升華。如有些同學對班裡的成績優秀者存在嫉妒心理，他不將它表現出來，而是將其作為促使自己奮發的動力，這便是升華的表現。升華因使原來的慾望得到間接宣洩而消除了焦慮感，還可以使個體獲得成功的滿足，所以具有積極意義。
(2)補償。指個體在追求目標、理想的過程中受挫後，改變活動方向，以其它可能成功的活動來彌補，起到「失之東隅，收之桑榆」的目的。
(3)認同。當一個人在生活中無法獲得成功感時，將自己比擬成其他成功的人，藉以在心理上分享他人的成功感，從而消除因挫折而產生的痛苦。如有的中學生通過模仿祟拜偶像或名人的言行來得到內心滿足，從而激發奮發向上的決心。
(4)幽默。當一個人遇到挫折，處境尷尬時，用幽默來化解困境，擺脫失衡狀態，也是一種積極的防禦機制。
同樣面對挫折，人們的表現往往會存在很大的差異，即心理學上所稱的「挫折容忍力不同」。有些人若無其事；有些人痛苦萬狀；有些人百折不回；有些人一蹶不振。那麼人們的反應為什麼會如此大相徑庭呢？影響人的受挫折能力的因素有哪些呢？究其原因有：
(1)生理條件。身體健康、發育正常的人較之體弱多病有生理缺陷的人更能抵制挫折。
(2)挫折經驗。飽經風霜、閱歷豐富的人較之知識貧乏、生活安逸的人更能抵制挫折。
(3)個性特點。開朗豁達、意志堅定的人更能適應挫折。
(4)抱負水平。希望值過高的人容易遭受挫折打擊。
(5)心理准備。預先想到可能會出現挫折，心理有準備，當挫折來時，更能承受。
(6)主觀判斷。能對挫折作出客觀評價、正確歸因，就能恰當地應對挫折。我們雖然不能杜絕挫折的產生，但可以通過學習和訓練去積極地應對挫折。
現代的中學生很多都具有爭強好勝、個性十足，卻又經不起任何挫折和於擾的脆弱的「蛋殼心理」。因此，一旦遇到挫折的環境，或受到批評，往往會採取過激的行為；或攻擊，或自責、或冷漠退讓、或放棄追求，甚至出現輕生行為。因此，接受挫折教育，提高耐挫能力，對中學生具有特別重要的意義，以下是幾條建議：
1．意識到挫折的存在性。中學生應意識到挫折是客觀存在的，人生並非處處美好、舒適，從而在心理上做好准備。如讀書、社會生活、與人交往等活動中可能出現挫折。
2．意識到挫折的兩重性。挫折的結果一般帶有兩種意義：一方面可能使人產生心理的痛苦，行為失措；另一方面它又可給人以教益與磨練。中學生應該看到挫折的兩重性，不應只見其消極面，而應以樂觀的態度對待生活中的挫折。
3．保持適中的自我期望水平。中學生正值精力充沛、朗氣蓬勃的青春年華，生活充滿了希望和幻想，對學習和生活難免抱有較高期望和較高要求，但由於對生活中所遇坎坷估計不足，對自身能力、知識水平缺乏全面認識，所以一旦遇到不順利的事就容易產生挫折感。因此中學生在學習和生活中應根據自己的實際情況確定具體可行的目標，保持中等期望水平，同時注意不可輕易否定自己。
4．培養積極樂觀的人生觀。挫折可成為弱者巨大的精神壓力，也可成為強者勇往直前的動力。要意識到堅強的性格需要個人有意識的磨練，決不是一朝一夕就可以達到的。歌德曾說過：倘不是就眼淚吃過麵包的人是不懂人生之味的。所以，要樹立堅定的目標，培養樂觀精神，這樣一來就能從逆境中奮起。
5．創設條件，改變環境。情緒反映總是在一定的社會情景中產生。因此改變挫折引起的環境，轉移注意力，就可以達到消除消極情緒的效果。
6．合理的宣洩。人們在遭受挫折時產生的緊張情緒，必須經過某種形式得到發泄，否則積累過多，容易導致精神失常。
7．尋求心理咨詢。尋求心理工作者的幫助。通過個別交談，排除心理障礙，達到擺脫矛盾，穩定情緒的理想效果。
C. 中學生心理承受能力研究
中學生心理承受能力人生之事不如意者十之八九。的確，古今中外，任何一個人在成長的道路上都會遇到這樣或那樣的困難、挫折。挫折是一種普遍存在的心理現象。所謂「挫折」就是當人們追求既定目標的過程中，遭遇種種干擾和障礙，致使無法實現目標而產生的一種消極的情緒狀態。 挫折在人的一生中各個階段都存在，只是表現不同而已，處在身心發育時期的中學生表現尤為明顯。據調查，中學生的心理挫折主要存在於四個方面： (1)學習方面。學習成績達不到自己的目標；沒能考取理想學校；留級；無機會顯示自己的才能和興趣；求知慾得不到滿足等。 (2)人際關系方面。不受老師喜愛，經常受到批評；經常受到同學的排斥、諷刺；交不到可以講心裡話的朋友；父母的教育方式不當；親子關系不良等。 (3)興趣、願望方面。自己的興趣得不到成人的支持，而受到過多的限制和責備；或由於生理條件的限制，不能達到自己的願望等。 (4)自我尊重方面。得不到老師和同學的信任，常受輕視和委屈；自感多方面表現都很好而沒評上「三好生」、沒選上班幹部；個性、學習成績都不如別人等。 人之所以會產生挫折感，主要有兩種原因導致： (1)外在因素。包括自然因素和社會因素，即由自然環境的限制(惡劣的氣候、洪水等)和社會生活中一些約束(政治、經濟、法律、婚姻等)所導致的挫折感。 (2)內在因素。包括生理和心理因素。即由於本身生理素質(體力、外貌、某些生理缺陷等)和意識到自己不能勝任，無法協調時所產生的挫折感。中學生隨著自身身心發展和社會活動時間的增多，在心理上發生了一系列變化。一方面他們的獨立性與成人感日益增強，另方面由於自身個性，心理的發展不穩定，不完善，承受能力較弱，所以極容易產生挫折感。 當遭遇挫折和失敗時，人們都有一種擺脫困境、減輕不安、穩定情緒、重新達到心理平衡的傾向，這種傾向稱為心理防禦機制。每個人在處理挫折和緊張倩緒時，都自覺不自覺地運用心理防禦機制。惟因世界觀、生活態度及個性特徵不同，每個人所使用的防禦機制也有差異，其中有些是積極的，有些是消極的。積極的心理防禦機制有： (1)升華。人的有些行為和慾望，如直接表現出來；可能會產生不良後果或不為自己理智所接受。如果將其導向比較崇高的方向，使其具有建設性並有利於本人和社會時，便是升華。如有些同學對班裡的成績優秀者存在嫉妒心理，他不將它表現出來，而是將其作為促使自己奮發的動力，這便是升華的表現。升華因使原來的慾望得到間接宣洩而消除了焦慮感，還可以使個體獲得成功的滿足，所以具有積極意義。 (2)補償。指個體在追求目標、理想的過程中受挫後，改變活動方向，以其它可能成功的活動來彌補，起到「失之東隅，收之桑榆」的目的。 (3)認同。當一個人在生活中無法獲得成功感時，將自己比擬成其他成功的人，藉以在心理上分享他人的成功感，從而消除因挫折而產生的痛苦。如有的中學生通過模仿祟拜偶像或名人的言行來得到內心滿足，從而激發奮發向上的決心。 (4)幽默。當一個人遇到挫折，處境尷尬時，用幽默來化解困境，擺脫失衡狀態，也是一種積極的防禦機制。 同樣面對挫折，人們的表現往往會存在很大的差異，即心理學上所稱的「挫折容忍力不同」。有些人若無其事；有些人痛苦萬狀；有些人百折不回；有些人一蹶不振。那麼人們的反應為什麼會如此大相徑庭呢？影響人的受挫折能力的因素有哪些呢？究其原因有： (1)生理條件。身體健康、發育正常的人較之體弱多病有生理缺陷的人更能抵制挫折。 (2)挫折經驗。飽經風霜、閱歷豐富的人較之知識貧乏、生活安逸的人更能抵制挫折。 (3)個性特點。開朗豁達、意志堅定的人更能適應挫折。 (4)抱負水平。希望值過高的人容易遭受挫折打擊。 (5)心理准備。預先想到可能會出現挫折，心理有準備，當挫折來時，更能承受。 (6)主觀判斷。能對挫折作出客觀評價、正確歸因，就能恰當地應對挫折。我們雖然不能杜絕挫折的產生，但可以通過學習和訓練去積極地應對挫折。 現代的中學生很多都具有爭強好勝、個性十足，卻又經不起任何挫折和於擾的脆弱的「蛋殼心理」。因此，一旦遇到挫折的環境，或受到批評，往往會採取過激的行為；或攻擊，或自責、或冷漠退讓、或放棄追求，甚至出現輕生行為。因此，接受挫折教育，提高耐挫能力，對中學生具有特別重要的意義，以下是幾條建議： 1．意識到挫折
D. 簡述中學生心理健康的重點
中學生心理健康 一、中學生心理健康問題，主要有以下幾類：
(一)學習類問題
因學習而產生的心理問題是中學生心理問題的主要部分，其問題有：
1.學生學習的心理壓力越來越大，造成精神上的萎靡不振，從而導致食慾不振、失眠、神經衰弱、記憶效果下降、思維遲緩等。
2.厭學是目前學習活動中比較突出的問題，不僅是學習成績差的同學不願意學習，一些成績較好的同學也出現厭學情緒。
3.考試焦慮，特別是遇到較為重要的考試時焦慮更為嚴重。
(二)人際關系問題
人際關系問題也是中學生反映較多的問題。其問題有以下幾個方面。
1.與教師的關系問題。其主要問題是教師對學生的不理解、不信任而使學生產生的對抗心理，以及教師的認知偏差等情況給學生造成的壓仰心理，攻擊行為等問題。
2.同學間的關系問題。中學生除希望得到老師的理解與支持外，也希望在班級、同學間有被接納的歸屬感，尋求同學、朋友的理解與信任。
3.與父母的關系問題。民主型的和睦良好的家庭給中學生一個溫暖的歸屬港灣，專制式的家庭中父母與其子女之間不能進行正常的溝通，造成兒童孤僻、專橫性格。家庭的種種傷痕，會給中學生造成不同程度的心理傷害。
(三)青春期心理問題
1.青春期閉鎖心理。其主要表現是趨於關閉封鎖的外在表現和日益豐富、復雜的內心活動並存於同一個體，可以說封閉心理是青春期心理的一個普遍存在而又特殊的標志。
2.情緒情感激盪、表露而又內隱。青春發育期的生理劇變，必然引起中學生情感上的激盪。這種動盪的情感有時表露有時內隱。
3.早戀。中學生一般尚未成年，我們把中學生這種未成人時的戀愛稱為早戀。中學時代，特別是高中生，正值青春發育期，而這一時期最突出的矛盾之一是性發育迅速成熟與性心理相對幼稚的矛盾。
（四)挫折適應問題
中學生的挫折是多方面的，有學習方面的、人際關系方面的、興趣和願望方面的以及自我尊重方面的。其原因有客觀因素、社會環境因素以及個人主觀因素。
心理健康是指各類心理活動正常、關系協調、內容與現實一致和人格處在相對穩定狀態。說得通俗點，心理健康的標志是：身體、智力、情緒十分協調，人際關系良好，能適應環境，有幸福感，在學習、工作中能充分發揮自己的能力，過著有效率的生活。
心理健康水平的標准，有以下十項：心理活動強度、心理活動耐受力、周期節律性、意識水平、暗示性、康復能力、心理自控力、自信心、社會交往、環境適應能力。
二、我國新時期中小學生常見的心理問題
1．依賴心理
當前，獨生子女學生越來越多，日益成為在校生的主體。他們有的在「糖水」里長大，從小受到父母的百般呵護、溺愛、嬌寵，好比溫室里的花朵，缺少獨立意識，什麼事情都要依賴家長。
2．自負心理
主要是由於父母的過分溺愛和嬌寵，獨生子女成為整個家庭的軸心 ，總認為自己比別人強，總想事事佔先搶頭，容不得別人超過自己，認識不到「山外青山樓外樓」「強中更有強中手」。他們一旦遭遇挫折失敗，受到委屈，往往意志脆弱，承受力差，痛苦不能自拔，甚至走上絕路。
3．自私狹隘心理：表現為心胸狹窄，自私自利，常為一點小事而斤斤計較，把個人利益看得過重，經常感到委屈，吃虧而鬱郁不樂，具有較強的報復心理。
4．自卑心理：自卑心理是指學生由於各種原因對自己的品質、智力、能力等感到懷疑並做出過低評價所產生的心理感受。自卑心理一旦形成並得到發展，就會對人的心理過程和個性心理產生日益顯著的消極影響，特別是中學生尚處於心理發展不穩定的年齡階段，自我否定意識更容易引起情感情緒的巨大波動和思想觀念的急劇變化，嚴重影響其學習和生活。
5．抑鬱心理：抑鬱心理是中學生較常見的一種心理失調症，是中學生感到無力應付外界壓力而產生的一種消極情緒。處於抑鬱情緒狀態下的中學生，經常生活在焦慮的心境中，他們內心孤獨卻不願向同學、老師和家長傾訴。
6、孤僻心理：主要表現是喜歡獨處，實屬單飛的雁，不願與他人接觸，沉默寡言，內心產生壓抑、苦悶。這種心理往往嚴重影響了同學之間、師生之間以及學生和家長之間的正常交流，造成彼此之間的心理隔膜，影響人際交往，往往使學生陷入孤獨無助的境地。
7．焦慮異常心理：焦慮心理是一種以擔心、緊張或憂慮為特點的、復雜而延續的情緒狀態。當人們預期某種危險和痛苦境遇將發生時，通常都會產生焦慮反應，這種焦慮反應是帶有普遍性的正常的適應性反應。然而，焦慮的程度過於嚴重時，就變成了懼怕，人的主觀感覺就變得緊張不安，易產生不愉快預感。
8、恐懼心理：是指對某種特定對象或境遇產生了強烈、非理性的害怕。而實際上 這類引起害怕的對象或境遇，一般並不導致危險或威脅。對某一特定事物或現象的特殊害怕，是中學生最為普遍的恐懼心理。
9．易怒心理：所謂易怒就是指容易沖動、急躁，愛發脾氣，喜怒無常，報復性強，常有干危險、愚蠢事的沖動，事後冷靜下來又後悔。現實生活中，有些中小學生常常會出現這樣一種情況，本來只是一些雞毛蒜皮的小事，在別人看來不以為然，而他卻犯顏動怒，火冒三丈。
10、逆反心理：一些學生對外界的刺激常產生與常態相背的心理反應，與他人交往採取不合作的對抗態度，對老師、家長的教育感到厭煩甚至頂撞。
11．嫉妒心理：這是一種恐懼或擔心他人優於自己的心理狀態。這種心態重點中學的學生尤為明顯。
12.猜疑強迫心理：表現是遇事多疑、疑心太重。這類同學不能與同學正常交往、和睦相處，久而久之，造成情緒上的不穩定，意志消沉，缺乏自尊自信等。
13、厭學心理：目前中學生學習負擔過重，學習的心理壓力越來越大，面對升學難，就業難，出路窄的現象，深感前途渺茫，為此，造成精神上的萎靡不振，從而導致食慾不振，失眠，神經衰弱，記憶力下降，思維遲緩，害怕考試等等。
E. 中學生心裡壓力承受力
內因：
1、心理不成熟，認知水平低。
從心理學角度講，心理承受力是由多種心理能力組合成的一種應付環境變化的主觀心理水平和心理狀態，即人對心理壓力的反應能力。中學生心理承受力是一個由不成熟到成熟的發展過程，而這個過程中尚未成熟的一面，正是導致中學生心理承受力差的內在因素。由於中學生社會閱歷淺，認知水平低，生理和心理還處於發育中，正確的世界觀、人生觀、價值觀正置可塑階段，因而辯證思維相對薄弱，對周圍的人和事缺乏客觀的全面的認識，看問題易於片面化、絕對化，加之情緒易起伏，自我調節能力差，在日常生活中常常產生對現實的判斷失誤，若再缺乏正確的疏導，行為極易被非理性觀念所支配，承受力脆弱的一面就表現出來，從而產生難以預料的後果。
2、心理能量無法釋放，行為極易走向極端
中學生群體作為社會關系總和的一個重要組成部分，面對家長過分苛刻的要求和學校各種規章制度的約束，總感到自己在生活的空間中並無釋放心理能量的絕對自由，或總覺得能量輸出的道路並不是永遠開放的，「心理開關」可能打而不開，當各種心理活動及行為反應在自身急劇碰撞而產生失衡時，自己又沒有能力調整關系、重建平衡。比如，當對周圍的人和事在認識上接受不了，個人的不滿情緒無處喧泄，消極情緒難以除去，行為上不知如何表現時，他們往往會在這種復雜的心理活動的支配下，採取愣充好漢，一意孤行的過激行為，以此來緩解難以承受的心理壓力。
外因：
1、過分的拔高與自身能力的巨大反差，導致部分學生心理承受力脆弱
如今，在應試教育的作用下，小學變成了中學的學前班，中學變成了大學的預科班，學生整天在書山題海中沉浮，在考試加點中度日，這種強烈而持久的應激則往往導致中學生生理、心理功能紊亂，使其注意力下降、記憶力減退、情緒焦躁、精神緊張，當這些消極情緒一旦無法排遣，揮之不去時，他們的理智就被盲目和沖動所代替，這種超高需求與自身能力形成的巨大反差，加速了過激行為的形成。
2、家庭和學校的各種壓力，使中學生的心理承受力達到極限。
現行的中學教育：從內容來看，凡是考試科目，學校都加大課時密度，增加課堂容量；從方法來看，教師只重視知識的傳授，缺乏或忽視科學的教育方法；在評價學生上，往往舍德取智，光看分數；在校園里，學校領導呼天喊地，諄諄教導，班主任關懷備至，婆婆媽媽，任課教師輪番上陣，喋喋不休，整個校園被籠罩在不上大學非好漢的怪圈之中；在家庭中，保姆式的教育方式使學生缺乏堅強的毅力，依賴性大增，家長望子成龍、望女成鳳的心態更加給孩子心裡施以重壓，再加上中學生自身生理發育提前，心理發育不足，使其對突如其來的變化，缺乏必備的心理耐力，面對同時產生或在一定時間內接踵而來的各種壓力，學生感到生活如履薄冰，各種神經之弦綳到最大值，心理承受力達到了極限，稍遇挫折便走向極端。
3、陷入心理危機時，不能面對現實，作出消極決策
中學生的生活應是多彩的，但它絕不是理想境界的世外桃源，現實中的種種矛盾和困難將會把他們精心編織的五彩夢擊的粉碎，如所學理論與社會現實的反差，老師處事的不公，同學間的摩擦，與家長不能溝通，學習上遇到的障礙，使他們不時陷入生活與交往的困惑和煩惱之中，面臨無法逃避的矛盾沖突或更大生活事件的打擊，由於中學生自身的特點，就很難在此時對迎面而來的事件做出積極正確的決策，更難擺脫心理危機，維系正常的人生坐標，從而出現過度反應，如情感震憾，極度焦慮，適應能力喪失，精神陷入崩潰，做出消極決策。
二、矯治中學生心理承受力脆弱的措施
青少年心理承受力脆弱，雖不是否當代中學生心理發展的主流，可我們卻不能忽視，無論是從充分發揮青少年成長的潛能看，還是從培養新世紀的有用人才來看，無論是從心理承受力脆弱給青少年自身帶來的消極影響來看，還是從當前推行素質教育的現實意義來看，培養和提高青少年的心理承受能力是我們教育工作者義不容辭的義務，古人雲「知其心，然後才能救其失也」，對當代中學生心理承受力脆弱現象，要根據其心理特點，摸准脈搏，對症下葯，才能取得良好的效果。
1、鑄造科學思維，提高認知水平。
F. 心理承受能力太差怎麼辦我是一個初中生，小學時成績一直都還行，三
初中的課程會比小學的難，而且初中的課程科目加多。老師的關注也會增加，你專要注重多找老師溝通屬，先找出問題的所在。我曾經是初中老師，我每天看到孩子們那麼辛苦也很心疼，但有一點，能在初中學習中保持好成績的，都有一個良好的心態。我的孩子中有一個特別優秀，也是班長，也有過你的困惑，後來他逐漸適應學習，走出來，現在性格也開朗，學習也好😊希望你也能努力強大起來
G. 看了有關中學生大學生心理承受能力脆弱的報道
A．正確；
B．正確；
C．「這」指的是「收集史料」還是「鑒定和運用史料」，指代不明確；
D．正確．
故選：C．
H. 高中研究性學習課題報告要詳細一點的，比如中學生眼中的流行音樂，中學生的心理承受能力等
這是我抄來的，你看看吧。
大多數的學生喜歡聽流行音樂,僅有2.7%的學生不喜歡聽.
l其中有44%的學生聽音樂時間在30分鍾以內.可是14.5%的學生聽音樂超過兩個小時.這時間顯然太長了.
l
更讓我們感到驚訝的是:
竟有7.9%的學生經常會在上課時聽音樂.而且他們認為上課聽音樂是不會影響學習效率.
l大多數同學認為流行音樂不會影響他們的生活,學習,奮斗目標.
l此外,大部分家長在對孩子聽音樂這一現象上表現出無所謂的態度.
在雙休日,會做什麼?
l調查中顯示:還是有大部分學生會用於休閑聽音樂.僅有小部分會看看書
l對於購買輔導書與流行音樂相關物品總會做何選擇?竟有2/3的青少年會選擇購買流行音樂相關物品
流行音樂的好處:
流行音樂不但是休閑.放鬆心情不可缺少的工具.而且音樂可以陶冶情操,緩解學習壓力.在緊張的學習後.聽一會音樂,會讓你感覺很輕松.很舒適.
正確對待音樂
l音樂是我們接觸大自然的一種途徑.因此沒有聲音再好的戲也演不出來,更不用說是優美的音樂,可若充其得全是音樂,那也不是一部好戲,處理好兩者關系才是至關重要的,怎樣讓你的生活豐富多彩?怎樣讓你的生活變成協調?分清主次才是重要的.
貝多芬曾經說過：「音樂是比一切智慧，一切哲學更高的啟示，誰能夠滲透我音樂的意義，便能超脫尋常人無法自拔的苦難。
確實，流行音樂已漸漸被人們所接受，並廣為流傳。慢慢地融入到了人們的生活中去，給人們帶來了許多業余的樂趣。
在親睞流行音樂的青年人中，學生佔了絕對的主流，對高雅音樂與流行音樂的不同看法，社會各界曾發生過諸多爭論。
流行音樂確實給中學生帶來了許多不同的影響。然而，當代中學生對流行音樂的見解也不盡相同。學習比較好的同學對流行音樂的看法也許會因為周圍環境各有不同，有的認為可以陶冶人的情操。放鬆人們的心情，有的則不屑一顧，認為是浪費時間；學習比較不突出的學生則痴迷於動感一族，他們是尋找刺激，尋找一種適合他們感覺的然而，處於中等水平的同學則抱較為中立的態度，認為聽不聽都無所謂。
有一個音樂家曾這么看待流行音樂走進校園的――流行音樂給學生營造了一個寬松、舒適的成長環境，並積極幫助他們提升鑒別能力和抵抗誘惑的能力。流行音樂走進學校，走進課堂，走進學生的隊伍里，可在緊張之餘，緩解學生的身心，給緊張的氣氛抹下一點鎮定劑。
在眾多的好處下也蘊藏著不利的一面，因為事物都是有兩面性的，就像硬幣有正反兩面一樣。
就拿上去年很熱門的「超級女聲」來說吧！
「想唱就唱，要唱得響亮。。。。。。。 」一首《想唱就唱》，前段時間在媒體的收視率極高，其歌聲回盪在大街小巷，城市鄉村。一場聲勢浩大的「超級女聲」PK賽吸引了億萬觀眾為之唱彩吶喊。至於周筆暢等超女，中學生對她們是何等的熟悉，甚至把她們當成了自己的青春偶像。
在崇尚自由、追求個性的今天，中學生誰又能抵擋這些時尚的誘惑呢？在音樂實踐中，我們發現如今的學生普遍喜歡流行音樂，而且很多都是追星族。他們甚至為了表明自己是某個明星的忠實FANS，而去模仿他們的發型、穿著。考為什麼流行音樂能輕易地將學生吸收住，而現在正統的音樂卻被排斥？
現在學生邊走路邊聽MP3的現象已經很平凡了。有的總是邊走邊跟著哼，有的則把音量調得很大。然而，在他們盡情地在音樂樂園里遨遊時，他們卻不知道危害在伴隨著他們。長時間地聽MP3，會直接地影響到自己的聽覺器官，從而影響到你的聽力，所以聽MP3時應懂行得自我合理調節。
然而，我們應該怎樣正確看待流行音樂呢？
首先，要用正確的態度對待流行音樂。隨著社會發展潮流的更，人們從古典音樂走到一個新的階段——流行音樂。19世紀，我國音樂家黎錦暉首先將流行音樂帶到中國。發展到了今天這個全面繁榮的時期。它之所以有如此迅猛的發展，與其自身的特點密不可分；語言生動，易於接受。雖然我們不能把流行音樂定為高雅音樂，但它在現實生活中影響之大，成為人們釋放或表達感情的一種重要方式。
其次，多聽優秀的流行音樂作品。其實，有大量的優秀作品，對中學生都能起到思想教育的作用，就拿劉德華唱的那首《中國人》來說吧！這首歌由表達了人們作為一名中國人的自豪情節，透露出一腔愛國熱情，激勵中學生為中華民族的偉大復興和繁榮而奮發國強，刻苦學習。
所以，能夠正確看對流行音樂是很重要的。只有這樣，才能充分發揮流行音樂的積極作用，讓流行音樂成為中學生「解壓」的一種重要方式。