A. 中學生人際交往障礙主要包括什麼
一、認知障礙
認知障礙在人際交往中，特別對於學生這一交往主體而言，表現突出而常見，這是由中學生交往特點所決定的。中學生的交往特點之一是理想化。中學生自我意識開始增強。但其社會閱歷有限，客觀環境的限制使其不能夠全面接觸社會，了解人的整體面貌，心理上也不成熟，因而經常是先在自己頭腦中塑造一個理想的模型。然後據此在現實生活中尋找知己，一旦與實現不符，則交往產主障礙。中學生的交往特點之二是自我中心，即以理想的自我來確定擇友標准。而理想自我的不現實性往往造成人際交往障礙，如，自己對某人印象不好時。就覺得什麼都不順眼，產生壞的看法和否定的態度;自己喜歡的東西就以為別人也喜歡，認為自己所喜歡的東西就是美好的，而自己所討厭的東西則是丑惡的;自己對某人有看法，就認為對方也在搞鬼。如此等等，使人際認知失去客觀性，造成交往障礙。
二、情感障礙
人與人之間的交往常由感情而萌發，情感成分是人際交往的重要部分，中學生由於感情豐富、變化快，有時對人對事過於敏感和不重客觀，重一時不重全面而使人際交往缺乏穩定性，產生各種障礙。
1.恐懼引起的交往障礙。有些中學生有交往的慾望，但無交往的勇氣。常常表現為與人交往時(尤其是在大眾場合下)，會不由自主地感到緊張，害怕以至手足無措、語無倫次，嚴重的甚至害怕見人。尤其害怕與比自己水平高、能力強及有所成就的人進行交往，怕他人瞧不起自己。有的同學一到人群中就覺得緊張不安，在課堂上、教室里、圖書館，都會覺得別人在注意自己、挑剔自己，輕視或敵視
自己，以至無法安下心來聽課、看書、做作業。這些恐懼使生活暗淡、不愉快，造成一系列不良的心理反應。
2. 嫉妒引起的交往障礙。嫉妒是指在意識到自己對某人、某事、某物品的佔有意識受到現實的或潛在的威脅時產主的情感。表現為對他人的長處、成績等心懷不滿。他們心理承受能力較差，經不住挫折。容不得甚至反對別人超過自己。對勝過自己的同學輕則蔑視，重則仇視，有的甚至不擇手段地攻擊、報復對方。嫉妒的種類很多，有的因容貌，家庭條件等因素而產主嫉妒;有的因智力、能力，交往等因素產生嫉妒。從而引起交往障礙。
3.自卑引起的交往障礙。在交往活動中，自卑表現為缺乏自信、自慚形穢，想像成功的體驗少，想像失敗的體驗多，自卑的淺層感受是別人看不起自己，而深層的體驗是自己看不起自己。當出現深層體驗時，便覺得自己什麼都不行，似乎所有的人比自己強得多。因而，在交往中常感到不安，將社交圈子限制在狹小范圍內。
4.自傲引起的交往障礙。自傲與自卑的性質相反，表現為不切實際地高估自己，在他人面前盛氣凌人，自以為是，過於相信自己而不相信他人，總是把交往的對方當作缺乏頭腦的笨蛋，常指責、輕視、攻擊別人，使交往對方感到難堪、緊張、窘迫，因而影響彼此交往。
5.孤僻引起的交往障礙。孤僻有兩種情況，一是孤芳自賞，自命清高，不願與人為伍，與人不合群，自己將自己封閉起來;另一種屬於有某種特殊的怪僻，使人無法接納，從而影響了人際交往。
三、人格障礙
人際交往中，人格因素有至關重要的作用，所謂人格，簡單他說是指人在各種心理過程中經常地、穩定地表現出來的心理特點，包括氣質、性格等。從氣質角度看、有些學生屬膽汁質氣質的類型，他們常因一點小事而突然間怒不可遏，對人大發雷霆。使對方深感委屈和不滿。
有些學主屬於粘液質氣質類型，他們反應慢，不靈活。辦事慢慢吞吞，難以同時處理幾樣事情，難以從一個問題轉入另一個問題，常使多血質的學主不耐煩，催促他、指責他，而產主不快。
從性格角度看，有些學生屬外向型性格，他們活潑好動、樂觀開朗、善於談吐、感情易變、性情急躁，他們既具有吸引力，又易於使人反感，容易引起沖突，有些學生屬於內向型性格，他們對周圍的事不大關心，不喜歡與人交往，與親人之外的其他人保持一定距離，使交往不能順利進行。
人格障礙，還表現為有些學生人格不健全，動不動發火、生氣、脾氣暴躁、態度生硬、對人充滿敵意，或者自我陶醉，受人擺布，易受委屈等，由此而經常發生人際沖突，中學主交往中黨見的人格不健全還表現為自私自利，苛求於人、為人不正派、不尊重他人等現象，引起交往障礙。
四、能力障礙
人際交往能力的欠缺是影響人際交往的原因之一。當前，不少中學生缺乏交往的經驗，尤其是成功的經驗。他們想關心人，但不知從何做起，想贊美人，可怎麼也開不了口或詞不達意，交友的願望強烈，然而總感到沒有機會，交往中想表現自己卻不能如願，內心想表示溫柔，言語卻是硬梆梆的，如此等等，阻礙了交往的順利進行。
B. 中學生人際關系特點及處理方法
中學生人際關系的變化包括四個方面：
1、中學生人際關系的特點
2、師生關系
3、同伴關系
4、親子關系
一、中學生人際交往的定義
人際交往是個體社會需要的重要組成部分，在人際交往的過程中形成了各種人際關系。對於中學生來說，他們的人際關系可以分為：與同伴(異性同伴、同性同伴)的關系，與父母的關系、與教師的關系和與陌生成人的關系。
二、中學生人際交往的特點
1、交往中有「結伙」的特點。
在校內、班內盡管有同學互相交往的正式組織形式,如班集體學習小組、共青團、少先隊、課外活動小組等,但中學生仍常常因興趣、愛好和性格特徵而在校內外結成以人際關系為基礎的非正式群體,這種小團體一般是在心理、動機、傾向一致的基礎上自發形成的。由於小團體成員態度的相似性往往形成了形式鬆散而行動又往往協調的群體。這類「結伙」多數在學習和活動中能互相幫助,起到正式組織無法替代的作用。
2、交往中以友誼為基礎。
需要的互補性是人們互相交往的一個重要原因。人們在工作、學習中因互相幫助而產生交往建立穩定的人際關系。但中學生交往中的需要和互補因素都比較少。
由於心理上的不成熟，往往會以友誼作為交往的基礎,這是在中學生中出現「哥們」義氣的一個重要原因。
據調查，中學生中同性朋友佔90% 以上，兩性之間的交往,尚存在一定心理上的困難。他們往往選擇興趣、愛好、性格相同的同學做朋友,大多數同學願意和有一定威信的同學 和老師交往。他們好交往、重友情,感到友誼是人生中最寶貴的東西,這就使中學生的交往變得十分單純，感情也十分真摯。這種建立在友誼基礎上的交往，一旦友誼被破壞，交往也就中斷。
3、交往中的社會化趨勢。
我們所處的時代是一個信息化的時代，信息網路對中學生的學習和生活產生很大的影響。現代中學生己不滿足於課堂上所獲得的知識,好奇心和求知慾促使他們希望通過各種渠道，利用各種機會，擴大交往范圍，獲得 更多的社會信息。
據調查，許多中學生自發成立了各種學生社團，舉辦各種興趣沙龍，進行各類體育比賽和文娛活動，紛紛辦起具有中學生特點的報刊，打破原來班級、年級界限，常常跨班級、跨年級，甚至跨校交往。
三、影響中學生人際關系的主要因素
1、影響中學生與父母關系的因素
在和父母的關系中，高中學生對興趣、物質利益、知識才能、人格尊重等方面的要求很小，而對思想相通、感情相通兩方面的近似性因素要求比重很大，兩項合計為84%。
2、影響中學生與教師關系的因素
在和教師的關系中，對思想、興趣、感情等相似性因素的要求合計為30.5%，可以看 出師生間思想、興趣、感情的接近是非常重要的。
知識信息需要、人格尊重需要兩項合計為68.5%，可見師生關系中的決定性因素，是高水平的教學和人格上對學生的尊重，即需要的補償性因素是主要的
3、影響中學生與同學關系的因素
在和同學的關系中,學習上的需要、生活上的需要、人格尊重上的需要合計為42%,興趣相投、感情相通合計為58%,相似性因素居主導地位。
綜上所述，中學生人際關系主要的影響因素，與父母關系為思想、感情的相似性因素；師生關系為知識、人格尊重需要的補償性因素，但相似性因素不可忽視；同學及中心論往往是一回事，它們是傳統教育思想的典型。
C. 中學生人際交往中常見心理問題有哪些
1.依賴心理當前，獨生子女學生越來越多，日益成為在校生的主體。他們有的在「糖水」里長大，從小受到父母的百般呵護、溺愛、嬌寵，好比溫室里的花朵，缺少獨立意識，什麼事情都要依賴家長。
2.自負心理主要是由於父母的過分溺愛和嬌寵，獨生子女成為整個家庭的軸心，總認為自己比別人強，總想事事佔先搶頭，容不得別人超過自己，認識不到「山外青山樓外樓」「強中更有強中手」。他們一旦遭遇挫折失敗，受到委屈，往往意志脆弱，承受力差，痛苦不能自拔，甚至走上絕路。
3.自私狹隘心理：表現為心胸狹窄，自私自利，常為一點小事而斤斤計較，把個人利益看得過重，經常感到委屈，吃虧而鬱郁不樂，具有較強的報復心理。
4.自卑心理：自卑心理是指學生由於各種原因對自己的品質、智力、能力等感到懷疑並做出過低評價所產生的心理感受。自卑心理一旦形成並得到發展，就會對人的心理過程和個性心理產生日益顯著的消極影響，特別是中學生尚處於心理發展不穩定的年齡階段，自我否定意識更容易引起情感情緒的巨大波動和思想觀念的急劇變化，嚴重影響其學習和生活。
5.抑鬱心理：抑鬱心理是中學生較常見的一種心理失調症，是中學生感到無力應付外界壓力而產生的一種消極情緒。處於抑鬱情緒狀態下的中學生，經常生活在焦慮的心境中，他們內心孤獨卻不願向同學、老師和家長傾訴。
6.孤僻心理：主要表現是喜歡獨處，實屬單飛的雁，不願與他人接觸，沉默寡言，內心產生壓抑、苦悶。這種心理往往嚴重影響了同學之間、師生之間以及學生和家長之間的正常交流，造成彼此之間的心理隔膜，影響人際交往，往往使學生陷入孤獨無助的境地。
7.焦慮異常心理：焦慮心理是一種以擔心、緊張或憂慮為特點的、復雜而延續的情緒狀態。當人們預期某種危險和痛苦境遇將發生時，通常都會產生焦慮反應，這種焦慮反應是帶有普遍性的正常的適應性反應。然而，焦慮的程度過於嚴重時，就變成了懼怕，人的主觀感覺就變得緊張不安，易產生不愉快預感。
8.恐懼心理：是指對某種特定對象或境遇產生了強烈、非理性的害怕。而實際上這類引起害怕的對象或境遇，一般並不導致危險或威脅。對某一特定事物或現象的特殊害怕，是中學生最為普遍的恐懼心理。
9.易怒心理：所謂易怒就是指容易沖動、急躁，愛發脾氣，喜怒無常，報復性強，常有干危險、愚蠢事的沖動，事後冷靜下來又後悔。現實生活中，有些中小學生常常會出現這樣一種情況，本來只是一些雞毛蒜皮的小事，在別人看來不以為然，而他卻犯顏動怒，火冒三丈。
10.逆反心理：一些學生對外界的刺激常產生與常態相背的心理反應，與他人交往採取不合作的對抗態度，對老師、家長的教育感到厭煩甚至頂撞。
11.嫉妒心理：這是一種恐懼或擔心他人優於自己的心理狀態。這種心態重點中學的學生尤為明顯。12.猜疑強迫心理：表現是遇事多疑、疑心太重。這類同學不能與同學正常交往、和睦相處，久而久之，造成情緒上的不穩定，意志消沉，缺乏自尊自信等。
13.厭學心理：目前中學生學習負擔過重，學習的心理壓力越來越大，面對升學難，就業難，出路窄的現象，深感前途渺茫，為此，造成精神上的萎靡不振，從而導致食慾不振，失眠，神經衰弱，記憶力下降，思維遲緩，害怕考試等等。
D. 青春期心理及人際交往問題的材料
二、中學生人際關系現狀「透視」。
中學生漸漸脫離了小學那種以家庭關系為主的人際交往形式。他們在學校學習生活中有了更強的自主性，也就出現了更多的「問題」和「心事」。而強烈的成人感使他們不願再把父母作為唯一的傾訴對象，他們需要朋友，需要朋友分享和分擔他們的快樂與苦惱。同時，中學生和老師的交往也由小學時服從、尊重甚至崇拜變為要和老師尋求某種「平等」。他們一方面需要得到老師的表揚與贊賞，接受老師的指導與教育；另方面需要得到老師的理解和支持，向老師表明自己想法與態度。此外，中學生人際交往中最為突出的一點就是異性的動機增強。由於中學業生的心理、生理發育已經基本成熟，異性同學之間彼此渴望接近，並比較注意顯示自己和吸引異性，那麼人類社會就要停止。但是如何正確交往這是中學生必須學習的課題，更是教育者需要謹慎處理的一個問題。 中學生隨著年齡的增長，與父母之間的矛盾也增多了。這個時期，中學生容易與父母發生看法上的不一致，從而導至矛盾、爭吵，甚至出走。有人說，這就是學生與家長之間不可逾越的「代溝」，其實，這樣的「代溝」即使存在我們也可以用手、用心去把它填平。比如：許多父母對子女晚上出去總不放心；有的父母乾脆一直等到子女回家。子女回家後還要盤問一番，嘮叨幾句。對此，有些子女覺得父母管得太寬，認為干涉了自己的自由。這種時候，如果能理解到父母的一片赤誠的愛心，再捫心自問：自己又有多少社會經驗？也就能心平氣和地對待父母了。所以，要別人理解，首先就要理解別人。其次，中學生要很好地分析一下，如自己與父母的分歧是非原則性的，並且自己確實是對的，那麼可以推心置腹地與父母換看法，爭取父母的理解，要相信「精誠所至，金石為開」。
四、中學生人際交往中常見心理障礙的輔導。
在現實生活中，中學生往往會在需要與可能之間產生矛盾，引起心理沖突;在需要與目標之間產生矛盾，引起心理壓力，在壓力與承受力之間矛盾，引起心理對抗。而這些都容易導致青少年的心理障礙。針對這些心理障礙進行適當的心理輔導，將有助於中學生全面、健康的成長。
（一）克服害羞，坦然大方。害羞是中學生中普遍存在的一種心理障礙，教師在幫助學生克服害羞感時應多鼓勵，少批評，提高害羞學生的自信心，並引導他們參加班上的集體活動，讓他們的「主人翁」意識得到充分體現。
（二）撲滅嫉妒心，友善團結。嫉妒是伴隨著競爭而來的，學生之間的競爭越激烈，彼此之間的猜疑、保密、留一手現象也越嚴重。那麼出現了嫉妒心如何排遣？首先，要引導中學生善於傾訴。人總有長有短，在學生出現心理不平衡時引導他們，使他們適當的轉化，因為從某種意義上說，嫉妒也是一種動力。其次，教師應在日常生活中培養學生的自信心。
（三）克服自卑，戰勝自我。
人的交往總是以學習或某項活動為載體的，中學生在交往中表現出自卑往往是因為經歷過失敗，性格內向，或對自己期望值過高。自卑的學生怎樣才能克服自卑呢？我認為：（1）認識自我，肯定自我；（2）做一些力所能及的事情；（3）從一個好朋友交起；（4）尋找家長的幫助現解；（5）老師的鼓勵也是有用的；（6）忘掉過去，展望未來。
總而言之， 指導學生的人際關系，幫助他們克服人際交往中的心理障礙，學會適應環境協調關系，走向成熟，是學校和家庭教育的重要內容之一，也是我們教師義不容辭的責任。也只有這樣，才能把中學生培養成為德、智、體、美、勞全面發展的合格公民，成為社會主義現代化建設中具有綜合素質的合格人才。
E. 教育中學生如何處理好人際關系
中學生每天都在與許多人打著交道，有同學、老師、父母及朋友等，這就形成了我們學生的的人際關系。在學校，我們要處理好與同學及老師的關系，在家裡，要處理好與父母的關系。許多同學在學校處理與老師同學關系做得很好，但在家裡往往很隨性，與父母溝通少，不願意或不會與父母處理好關系，這對自己的成長是很不利的。我們知道，人際關系是個大課題，我們成人也會處理不好，何況是孩子。我們要求孩子在諸多的人際關系中，主要的是處理好父母、老師及同學的關系，講述一些淺顯的道理，知道該怎麼做，不該這么做。這些關系直接影響到我們的學習的心情與心理健康。 一、怎樣與父母相處 初中的同學開始都知道一個詞：「代溝」。什麼是「代溝」呢？就是年輕的子女和父母在思想觀念及價值觀念上存在的距離，並由此導致兩代人之間的相互不理解，產生隔閡。 代溝的存在是客觀的，但不是無可奈何的。作為年輕的一代，只要努力是可以把兩代人的距離縮小到最小的程度，既有利於自己健康成長，有可以使家庭氣氛保持溫馨。試一試下面的建議： 1、對父母的態度要溫和，不採取偏激的行為方式。父母對我們的要求並不高，只要我們有禮貌，態度溫和他們就知足了。對父母的態度要溫和與不偏激是有禮貌的表現，與兩代人的代溝沒有關系。 2、要表現出一定的獨立能力，讓父母放心。從小衣來伸手，飯來張口，連手帕都不能洗，上學從來都要父母接送，依賴性很強的中學生突然放學就把自己關在房間里，父母看著緊閉的房門會非常擔心；還有的經常玩到很晚才回來，父母肯定會憂心忡忡。這不是父母不放心，是你的表現沒法讓他們放心。試著去關心父母，與父母經常交流，談談學校的見聞，幫他們做做家務，談談你的理想，聽父母說說家庭經濟等，讓爸媽覺得「我們的孩子長大了」自然就不會過多地干涉你的行動了。 3、一個長大的孩子要表現的成熟和穩重。我們在慢慢長大，不管怎麼說，長輩也是從我們這個年齡走過來的，以他們幾十年的生活經歷，看問題要成熟得多。坐下來，跟爸爸、媽媽談談你的煩惱、你的理想。相信父母也會很誠懇地與你交談，從中你可以得到很多有益的啟示。善於和父母溝通正是你越來越成熟、獨立的表現。在交流溝通中，說不定父母也會受到你的影響，接受一些年輕人認可的新生事物，那樣，豈不是無形中縮小了代溝？ 希望同學們父母尊重、關心父母，父母的養育之恩要牢記在心，對父母為自己所做的一切懷著感恩的心，在父母的關懷下健康成長。二、怎樣與老師相處 在學校，除了與同學的關系非常重要外，與老師的關系也很重要。今天我就講講怎樣與老師相處。學校是由老師和學生組成的，我們學習的過程中總是有老師的參與，與老師相處如何，對學習好壞、校園生活有著直接的影響。多數同學都有這樣的體會：與哪個老師關系比較融洽，喜歡上哪門課，哪門成績就好；如果與哪個老師關系不和諧也會殃及那門課，這大概也是愛屋及烏的反映吧。那麼。我們應該怎樣和老師交往呢？ 1．要尊重老師，尊重老師的勞動。老師把幾乎是所有的知識無私的、毫無保留的教給學生，如果他們希望的到什麼回報的話，就是希望看到學生成材、成長。說到尊重老師，見到老師禮貌地打聲招呼，雖然是一句話的事，但老師心裡是很高興的。尊重老師，還體現在上課認真聽講，尊重老師的勞動，把老師留給的作業保質保量的完成。2．勤學好問，虛心求教。勤學好問不僅直接使學習受益，還會增多、加深和老師的交流，無形中就縮短了與老師的距離，每個老師都喜歡肯動腦筋的學生。其實，向老師請教問題往往是師生交往的第一步，常向老師請教學習上的問題會加深師生彼此的了解和感情。 3．正確對待老師的過失，委婉地向老師提意見。心理學的研究表明，人們會對沒有缺點的人敬而遠之。老師也不是完美的，如果他有的觀點不正確，或誤解了某個同學，或是太嚴厲，這都是有可能的。發現老師的不足要持理解態度，善意的委婉的向老師直接提出意見，老師會勇於接受意見，改正錯誤的。 4．犯了錯誤要勇於承認，及時改正。同學們有了錯誤，主動向老師承認，及時改正，老師一樣會喜歡。老師不會因為哪個學生一次沒完成作業，一次違反了紀律，就對學生下定論，說他是壞學生，就對他有成見。相信老師是會比較全面、客觀地評價學生的。 與老師關系融洽既可以促進學習，又可以學到很多做人的道理，會使你一生受益無窮。相信同學們能做到這一點。 三、怎樣與同學相處 作為一名學生，每天交往的人大部分是自己的同學，誰都想與同學搞好關系，因為與同學關系的好壞，影響著自己的心情、學習成績、甚至人格的塑造。但是，一些同學在人際交往中存在著問題，影響了自己的成長。比如，有的同學平時傲氣十足，總是認為自己比別人聰明一些，與同學在一起，常常趾高氣揚，喜歡指手劃腳。也有一些同學老子天下第一，你不按照他的意見去做，他就大發脾氣，甚至罵人，弄得同學們對他敬而遠之。這導致他在班級里很孤立，沒有人願意和他交朋友。這樣的同學表現出來的是人際交往不適應。 我們怎樣才能處理好與同學的關系呢？1．改變自我中心的交往觀念，要懂得尊重他人，理解他人，學會欣賞別人，取長補短；2．正確調控情緒，避免人際沖突。積極健康的情緒能促進更好的人際交往。對自己的情緒加以調控，在遇到人際沖突情境時，運用克制、忍讓、注意力遷移等方法進行自我調節，緩解自我情緒，避免不良情緒對人際交往的影響。3．處理人際關系是能力，也是技巧。人只有通過接觸，才能了解，只有了解，才能理解，只有理解，才能建立友誼。而交往頻次的增加，是相互了解的重要手段。其次，要學會真誠關心同學，真正為他人著想。只有對他人真誠，才能獲得他人的真誠。教育學生不虛偽，不做作，真實地表現自己，才能與他人坦誠相處，進行真正的交流。 同學們相互交往時，應注意尊重他人。批評缺點時要含蓄委婉，不誇大，不使他人難堪；在與別人討論問題、陳述看法時則要注意謙遜，切忌好為人師，動不動就教訓別人；而在贊美別人時，應誠心誠意，實事求是。在聆聽別人講話時，切忌東張西望，心不在焉，甚至他說他的你做你的，會使講話人有「尷尬」之感。更不要隨意打斷別人的講話。祝願同學們都能和諧相處，創造一種和諧融洽的人際關系氛圍，更好地促進身心健康，愉快地度過學生時代。
F. 如何培養中學生人際交往能力
一個人的成長，發展都是在人際交往中完成的。所以培養 學生的人際交往能力既是素質教育的需要，又是我們教育工作者義不容辭的責任。在教學過程中我主要注意從以下幾個方面入手培養學生的人際交往能力。一、 引導學生理解鍛煉自己人際交往能力的重要作用。如果說飲食、住房、空氣是人賴以生存的物質環境，而人與人的關系則是人賴以生存的心理社會環境。人離不開人際交往就象離不開空氣和水一樣。「天時不如地利，地利不如人和」，在人的成長和發展中，「人和」最重要。人緣好的人到哪兒都不會孤獨寂寞，自己有難處別人也願意幫助他，在家裡、在學校都會如魚得水，心順氣暢。因此，良好的人際關系，高超的人際交往能力對中學生的成長至關重要。首先，人際交往能力可以建立良好的人際關系，可以穩定情緒，促進學習進步和智能發展。「獨學而無友，則孤陋而寡聞也」，高中生的主要任務就是學習，高中生之間的友誼大多是在學習活動中建立起來的。朋友們在一起做作業，可以交流學習經驗，探討學習方法，或者談論課外知識，討論各種問題，啟迪智慧；同時可以使學習變得輕松，避免走許多彎路。第二，具備人際交往能力，可以獲得安全感和歸屬感。這是人的基本心理需要。當一個人來到一個完全陌生的環境中時，由於突然脫離了原來的人際關系的支持，新的人際關系又尚未建立，都會感到緊張和
G. 初中生人際交往問題
這么墮落，按你話說意思就是活著沒意思？連活的理由都沒有。把責任都推給別人，版這么懦弱，權脆弱，這樣對自己不負責任。你被忽略、沒人關心你，自己很孤單，使自己這么孤僻。不要去在意，整天想著渴望有人和自己作伴，還不如實際行動。你說她們和她套近乎，是啊！至少她們做了，就有朋友啊，可你呢，你不主動和別人搭訕怎麼可能有朋友。換位思考，成熟點，別有這樣自卑的想法。別人能好好活著，你怎麼就不能好好活著，要是所有人都像你這樣想，那這世界上所有人不得滅絕。你內心感到不平衡的就是導致你孤僻的原因，你需要轉移視線，培養自己的愛好，做自己喜歡做的事，有了愛好，才有分享，才能遇到與自己有共同愛好的朋友。如何建立朋友，有來有往，你借東西一句感謝或者感謝對方回饋給對方這樣就能成為朋友。
H. 中學生人際交往常見的問題有哪些
情侶間很享受相處的時光，所以他們盡可能地找機會膩歪在一起，盡可能地表現完美，以求加深對方的印象。最終，他們對彼此許下承諾。
I. 怎樣正確處理好中學生的人際關系
如何搞好人際關系是一個技術的問題，在說明該問題之前，先要討論的是為什麼要搞好人際關系。如果沒有必要，技術上的討論也就沒有了價值。從心理上講，不管身份高低，每個人都希望受人歡迎，因為受人歡迎意味著對自我價值的肯定。老師希望受學生的歡迎，學生同樣希望老師喜歡自己。一個人可能一時不在乎別人是否喜歡他，但是他不可能所有的時候都不在乎。人們之所以要追求受人歡迎是在我們一出生時就註定了的，因為我們總是不能離開他人而獨立地生存。在人際關系問題上許多人共同存在的認識上的兩個誤區。一是對人際關系抱無所謂的態度，二是在人際關繫上過分講究謀略。
處理好人際關系的關鍵是要意識到他人的存在，理解他人的感受，既滿足自己，又尊重別人。下面有幾個重要的人際關系原則：
1、人際關系的真誠原則。真誠是打開別人心靈的金鑰匙，因為真誠的人使人產生安全感，減少自我防衛。越是好的人際關系越需要關系的雙方暴露一部分自我。也就是把自己真實想法與人交流。當然，這樣做也會冒一定的風險，但是完全把自我包裝起來是無法獲得別人的信任的。
2、人際關系的主動原則。主動對人友好，主動表達善意能夠使人產生受重視的感覺。主動的人往往令人產生好感。
3、人際關系的交互原則。人們之間的善意和惡意都是相互的，一般情況下，真誠換來真誠，敵意招致敵意。因此，與人交往應以良好的動機出發。
4、人際關系的平等原則。任何好的人際關系都讓人體驗到自由、無拘無束的感覺。如果一方受到另一方的限制，或者一方需要看另一方的臉色行事，就無法建立起高質量的心理關系。
最後，還要指出，好的人際關系必須在人際關系的實踐中去尋找，逃避人際關系而想得到別人的友誼只能是緣木求魚，不可能達到理想的目的。我相信，受人歡迎有時勝過腰纏萬金。
以上是在學校我們應該怎麼處理好在學校中的人際關系，但是人不可能一直在學校，不它入社會，我們同樣要面臨著工作，在工作中，我們也會面臨著不同的人，而在工作中我們又應該如何處理好人際關系呢？
人際關系是職業生涯中一個非常重要的課題，特別是對大公司企業的職業人士來說，良好的人際關系是舒心工作安心生活的必要條件。如今的畢業生，絕大部分是獨生子女，剛從學校里出來，自我意識較強，來到社會錯縱復雜的大環境里，更應在人際關系調整好自己的坐標。
對上司——先尊重後磨合：任何一個上司（包括部門主管、項目經理、管理代表），干到這個職位上，至少有某些過人處。他們豐富的工作經驗和待人處世方略，都是值得我們學習借鑒的，我們應該尊重他們精彩的過去和驕人的業績。但每一個上司都不是完美的。所以在工作中，唯上司命是聽並無必要，但也應記住，給上司提意見只是本職工作中的一小部分，盡力完善、改進、邁向新的台階才是最終目的。要讓上司心悅誠服地接納你的觀點，應在尊重的氛圍里，有禮有節有分寸地磨合。不過，在提出質疑和意見前，一定要拿出詳細的足以說服對方的資料計劃。
對同事——多理解慎支持：在辦公室里上班，與同事相處得久了，對彼此之間的興趣愛好、生活狀態，都有了一定的了解。作為同事，我們沒有理由苛求人家為自己盡忠效力。在發生誤解和爭執的時候，一定要換個角度、站在對方的立場上為人家想想，理解一下人家的處境，千萬別情緒化，把人家的隱私抖了出來。任何背後議論和指桑罵槐，最終都會在貶低對方的過程中破壞自己的大度形象，而受到旁人的抵觸。同時，對工作我們要擁有摯誠的熱情，對同事則必須選擇慎重地支持。支持意味著接納人家的觀點和思想，而一味地支持只能導致盲從，也會滋生拉幫結派的嫌疑，影響公司決策層的信任。
對朋友——善交際勤聯絡：俗話說得好：樹挪死，人挪活。在現代激烈競爭社會，鐵飯碗不復存在，一個人很少可能在同一個單位終其一生。所以多交一些朋友很有必要，所謂朋友多了路好走嘛。因此，空閑的時候給朋友掛個電話、寫封信、發個電子郵件，哪怕只是片言只語，朋友也會心存感激，這比邀上大夥撮一頓更有意義。
對下屬——多幫助細聆聽：在工作生活方面，只有職位上的差異，人格上卻都是平等的。在員工及下屬面前，我們只是一個領頭帶班而已，沒有什麼了不得的榮耀和得意之處。幫助下屬，其實是幫助自己，因為員工們的積極性發揮得愈好，工作就會完成得愈出色，也讓你自己獲得了更多的尊重，樹立了開明的形象。
而聆聽更能體味到下屬的心境和了解工作中的情況，為准確反饋信息、調整管理方式提供了詳實的依據。美國一家著名公司負責人曾表示：當管理者與下屬發生爭執，而領導不耐心聆聽疏導，以至於大部分下屬不聽指揮時，我首先想到的是換掉部門管理者。
向競爭對手——露齒一笑:在我們的工作生活中，處處都有競爭對手。許多人對競爭者四處設防，更有甚者，還會在背後冷不妨地「插上一刀踩上一腳」。這種極端，只會拉大彼此間的隔陔，製造緊張氣氛，對工作無疑是百害無益。其實，在一個整體里，每個人的工作都很重要，任何人都有可愛的閃光之處。當你超越對手時，沒必要蔑視人家，別人也在尋求上進；當人家在你上面時，你也不必存心添亂找茬，因為工作是大家團結一致努力的結果，「一個都不能少」。無論對手如何使你難堪，千萬別跟他較勁，輕輕地露齒微笑，先靜下心干好手中的工作吧！說不定他仍在原地怨氣，你已完成出色的業績。露齒一笑，既有大度開明的寬容風范，又有一個豁達的好心情，還擔心敗北嗎？說不定對手時早已在心裡向你投降了。