初中學生作例題對提高成績有幫助嗎

① 初中一年級數學習題

首先，老師講課一定要認真聽，作業認真完成，這是學好數學的必要條件，它的重要性已不必多說。另外，學校有時會為學生統一訂購一些教學輔導書籍，可充分利用。有些超常學生可以加強學習的深度、廣度、但基本功--基礎知識萬萬不可忽視。

其次，要注意效率。不作"重復勞動"，每次預復習都要有比較明確的目的。在此，我想提出一點：過多的參考書是毫無必要的。看透一本參考書往往優於"看兩本書，卻均未看透"的情形。著名數學家華羅庚說過："讀一本書，要越讀越薄。"這就是說，要抓住統帥全書的基本線索，抓住貫穿全書的精神實質。

這不禁使我想到，我們現在每一個學生在汲取知識的同時，都在為自己編織一張知識網路，其主要作用是串連所學知識，提高學習效率。知識網路應當編織得疏密得當。太疏了，不能使自己的思維四通八達，縱橫恣肆；太密了，會影響主線的清晰度，得不償失。在此不妨舉一例：有一位同學，平時學習極其用功，做的數學題極多，但不去理解主旨，幾乎把每本參考書中的每句話都當成重點，以求"滴水不漏"。更可悲的是，在重復勞動之中，他從來不將自己冗長的思維有條理的整理出來，請教老師、同學的一些問題也往往很"低級"--自己腦子稍稍轉個彎就行了！由於不分主次地學習，不注重培養解題感覺，他的成績始終上不去，這就是把書"越讀越厚"的後果。數學的解題往往靈活多變，每個人解數學題都有自己的解題思路，提高學習效率。

許多數學題都是耐人尋味的。立體幾何使我們了解空間的藝術、數學歸納法讓我們領略證明的技巧……中國足球隊主教練米盧諾維奇崇尚"快樂足球"，那麼，我們不妨享受數學，體會數學所帶來的樂趣。多思考，多享受，多收獲，這就是我說的第三點。平時學習中，必須留相當一部分題目給自己充分思考，尤其是難題，哪怕想它一小時甚至更長的時間。解難題，只要經過充分思考，即使沒有做出，整個思維過程也是有價值的。因為難題往往綜合較大，能力性較強，對解題者連續發散思維的要求較高，所以解題者往往會有一個長時間的探索過程。在整個探索過程中，解題者不斷尋找突破口，不斷碰壁，不斷調整思維功勢，不斷進展。與此同時，解題者將自己所學到的不少知識、技巧試用一番，起到了很好的復習效果。解題者也通過做題，檢驗了自己掌握有關知識的程度，便於為此後的學習定下適當的目標。記得在《中學數學》雜志中有一個不等式證明題，頗有難度。我苦思冥想四個小時，終於得出了一個優於參考解答的解法。這令我欣喜若狂，當然也令我對此類不等式問題有了更深的理解。這里順便提一下，多思考是培養一個人數學綜合能力的好方法，但有些同學往往忽視計算能力，疏於實踐。盡管考試可以利用計算器，（競賽中不能使用，）但計算器並不能完成代數式、解析式、三角式等運算。有的時候同學們解題思路正確，只是計算有誤，導致最終出錯，這是很可惜的。我不擅長解析幾何，其中一個原因就是解析幾何的計算量大，如果用的方法不好，計算會更繁瑣，更容易出現錯誤。願讀者和我共同努力，使自己具備過硬的計算能力。

除了以上三點，我想，無論是在學習過程中還是在復習迎考階段，都要注意心態調整。一次考砸了，原因是多方面的，可能是知識未掌握牢固，可能是解題感覺不到位，可能是前面所說的計算錯誤，可能是狀態不佳，可能是特殊原因，也可能是太想考好以致心態失衡。我覺得一個人的心態不應過度地為考分所影響，要時刻記住，充足的積累是發揮穩定的保證。平時刻苦鑽研，考前復習中，抽出時間做一定量的中等難度習題，來提高解題熟練程度，並增強信心。考試時保持平靜的心情和興奮的狀態，這樣就可能爆發出無窮的能量。當然，在任何時刻，還要記住一句話；"只滿足於進步，不滿足於成功。"

有的同學知識掌握得不錯，苦於發散思維能力不強，對此，可針對性地購買一些有關發散思維的同步輔導書籍。（註：本人對書市不甚了解。）我覺得同學們不妨逆向思維，改編甚至自編一些題目，並自己解答。一來可以復習已做過的題目，使自己在解決類似問題時更能熟練應對；二來可以探索性地研究，細微的條件變化能否或如何影響解題過程：此外，還可以初步領略命題思想，以此拓廣思路，深化解題思想。

編題目讓你更容易舉一反三。盡管編一道新題往往比解一道習題困難數倍，但通過編題過程中的發散思維所得到的收獲，也往往比做十道題都大。適當抽出少量時間編解題目，也是一個不錯的探索學習的方法。

以上是我的學習心得，僅供參考。有一點需要說明，各人因其不同情況，在無形之中已逐步形成一個適合自己的學習方法，只需適當調整無須刻意改變。其實學數學和學其它學科是可以相互借鑒的。一句話：只要肯動腦筋，事情能做好。
進入高中以後，往往有不少同學不能適應數學學習，進而影響到學習的積極性，甚至成績一落千丈。出現這樣的情況，原因很多。但主要是由於學生不了解高中數學教學內容特點與自身學習方法有問題等因素所造成的。在此結合高中數學教學內容的特點，談一下高中數學學習方法，供同學參考。

一、 高中數學與初中數學特點的變化

1、數學語言在抽象程度上突變

初、高中的數學語言有著顯著的區別。初中的數學主要是以形象、通俗的語言方式進行表達。而高一數學一下子就觸及非常抽象的集合語言、邏輯運算語言、函數語言、圖象語言等。

2、思維方法向理性層次躍遷

高一學生產生數學學習障礙的另一個原因是高中數學思維方法與初中階段大不相同。初中階段，很多老師為學生將各種題建立了統一的思維模式，如解分式方程分幾步，因式分解先看什麼，再看什麼等。因此，初中學習中習慣於這種機械的，便於操作的定勢方式，而高中數學在思維形式上產生了很大的變化，數學語言的抽象化對思維能力提出了高要求。這種能力要求的突變使很多高一新生感到不適應，故而導致成績下降。

3、知識內容的整體數量劇增

高中數學與初中數學又一個明顯的不同是知識內容的「量」上急劇增加了，單位時間內接受知識信息的量與初中相比增加了許多，輔助練習、消化的課時相應地減少了。

4、知識的獨立性大

初中知識的系統性是較嚴謹的，給我們學習帶來了很大的方便。因為它便於記憶，又適合於知識的提取和使用。但高中的數學卻不同了，它是由幾塊相對獨立的知識拼合而成（如高一有集合，命題、不等式、函數的性質、指數和對數函數、指數和對數方程、三角比、三角函數、數列等），經常是一個知識點剛學得有點入門，馬上又有新的知識出現。因此，注意它們內部的小系統和各系統之間的聯系成了學習時必須花力氣的著力點。

二、如何學好高中數學

1、養成良好的學習數學習慣。

建立良好的學習數學習慣，會使自己學習感到有序而輕松。高中數學的良好習慣應是：多質疑、勤思考、好動手、重歸納、注意應用。學生在學習數學的過程中，要把教師所傳授的知識翻譯成為自己的特殊語言，並永久記憶在自己的腦海中。良好的學習數學習慣包括課前自學、專心上課、及時復習、獨立作業、解決疑難、系統小結和課外學習幾個方面。

2、及時了解、掌握常用的數學思想和方法

學好高中數學，需要我們從數學思想與方法高度來掌握它。中學數學學習要重點掌握的的數學思想有以上幾個：集合與對應思想，分類討論思想，數形結合思想，運動思想，轉化思想，變換思想。有了數學思想以後，還要掌握具體的方法，比如：換元、待定系數、數學歸納法、分析法、綜合法、反證法等等。在具體的方法中，常用的有：觀察與實驗，聯想與類比，比較與分類，分析與綜合，歸納與演繹，一般與特殊，有限與無限，抽象與概括等。

解數學題時，也要注意解題思維策略問題，經常要思考：選擇什麼角度來進入，應遵循什麼原則性的東西。高中數學中經常用到的數學思維策略有：以簡馭繁、數形結合、進退互用、化生為熟、正難則反、倒順相還、動靜轉換、分合相輔等。

3、逐步形成 「以我為主」的學習模式

數學不是靠老師教會的，而是在老師的引導下，靠自己主動的思維活動去獲取的。學習數學就要積極主動地參與學習過程，養成實事求是的科學態度，獨立思考、勇於探索的創新精神；正確對待學習中的困難和挫折，敗不餒，勝不驕，養成積極進取，不屈不撓，耐挫折的優良心理品質；在學習過程中，要遵循認識規律，善於開動腦筋，積極主動去發現問題，注重新舊知識間的內在聯系，不滿足於現成的思路和結論，經常進行一題多解，一題多變，從多側面、多角度思考問題，挖掘問題的實質。學習數學一定要講究「活」，只看書不做題不行，只埋頭做題不總結積累也不行。對課本知識既要能鑽進去，又要能跳出來，結合自身特點，尋找最佳學習方法。

4、針對自己的學習情況，採取一些具體的措施

² 記數學筆記，特別是對概念理解的不同側面和數學規律，教師在課堂中

拓展的課外知識。記錄下來本章你覺得最有價值的思想方法或例題，以及你還存在的未解決的問題，以便今後將其補上。

² 建立數學糾錯本。把平時容易出現錯誤的知識或推理記載下來，以防再

犯。爭取做到：找錯、析錯、改錯、防錯。達到：能從反面入手深入理解正確東西；能由果朔因把錯誤原因弄個水落石出、以便對症下葯；解答問題完整、推理嚴密。

² 熟記一些數學規律和數學小結論，使自己平時的運算技能達到了自動化

或半自動化的熟練程度。

² 經常對知識結構進行梳理，形成板塊結構，實行「整體集裝」，如表格化，

使知識結構一目瞭然；經常對習題進行類化，由一例到一類，由一類到多類，由多類到統一；使幾類問題歸納於同一知識方法。

² 閱讀數學課外書籍與報刊，參加數學學科課外活動與講座，多做數學課

外題，加大自學力度，拓展自己的知識面。

² 及時復習，強化對基本概念知識體系的理解與記憶，進行適當的反復鞏

固，消滅前學後忘。

² 學會從多角度、多層次地進行總結歸類。如：①從數學思想分類②從解

題方法歸類③從知識應用上分類等，使所學的知識系統化、條理化、專題化、網路化。

² 經常在做題後進行一定的「反思」，思考一下本題所用的基礎知識，數學

思想方法是什麼，為什麼要這樣想，是否還有別的想法和解法，本題的分析方法與解法，在解其它問題時，是否也用到過。

² 無論是作業還是測驗，都應把准確性放在第一位，通法放在第一位，而

不是一味地去追求速度或技巧，這是學好數學的重要問題。

② 數學經典例題(初中階段)

加強初中數學課本例題 提高學生解題能力2002-12-15 11:09:00 點擊數：3230 來源：周雲清
近年來，各地的中考數學試題，不少題型是課本中的例題(或習題)變形、變換式引伸、推廣而來的，它對初中數學教學起到良好的導向作用。這就要求我們教師在平時的教學中一定要切實而有效地引導學生學好課本上的例題或習題，並通過一些相關的練習，使學生在解題時能知常達變、舉一反三、真正提高解題能力。當前，社會上的"數學資料"名目繁多，對教學沖擊較大，不少學生盲目地陷在無止境的題海中不能自拔，因此，加強對課本例題、習題的教學，正是堅持以本為本，對端正教風和學風是十分有益的。
一、一題多解、拓廣思路
在一個題目的眾多解法中，要引導學生比較、權衡各種解法的利弊、優劣，找出解決問題的簡捷思路，這對拓廣學生思路，提高解題速度將是大有裨益的。
例1、 如圖，矩形AB_CD中，AB
例2、 ＝a，BC＝b，M是BC的中點，DE AM,
E是垂足.
求證：
(浙江教育出版社《數學》第五冊作業題)
證明：(一)
學生板演後，進行比較，顯而易見，解法(五)思路清晰、敏捷，是最可取的。緊接著，我出示了下題。
例2：如圖，在矩形ABCD中，AB＝5cm，BC=8cm。O0是以BC為直徑的圓。設AD邊上有一動點P(不運動至A,D)，BP交O0於點Q，解答下列問題：
1、設線段BP為Xcm，線段CQ為ycm，求y關於x的函數關系式和自變數X的取值范圍；
2、求當BP＝CQ時S BQC 與S PAB的比。
(浙江教育出版社《數學》第五冊例題)
學生直觀地觀察到例2與例1的相關關系，即在原圖形上疊加圓，因此，要解例2就得運用圓的有關性質。課本上已有解法，那麼你有其它較簡捷的方法嗎？提出問題後，學生很自然地聯想到例1，連結CP，利用面積法來解題。
一題多解的實質是解題或證題以不同的方式反映條件和結論之間的本質聯系，從不同的角度，不同的方法思考問題，探求不同解答的方案，從而拓廣思路，使思維向多方向發展，這對培養學生的發散性思維能起到重要的作用。
二、一題多變、以少勝多
將例2中的AD平移交O0於E、F。問AE等於DF嗎？學生利
用矩形，平行弦的性質。
然後證Rt ABE
Rt DCF，得AE=DF。
又將圖2－1中的BC移動，變矩形為梯形與圓的位置關系，再連結BE、CF，然後出示例3。
例3.已知：如圖，BC是O0的直徑，AD是弦，AB EF，
垂足為A。CD EF，
垂足為D，CD與O0
相交於G。
1、 求證：AE=DF，AB=DG
2、設AB=a，AD＝b，CD＝c，求證：tg ABE和tg ABF是方程ax2－bx+c=0的兩個實數根，且b2－4ac>0。
3、指出當EF與O0是什麼位置關系時b2－4ac＝0。
(91年廣西中考題)
通過以上變換，我們讓學生看到了，如此紛繁的習題，竟是同源之流。因此改變題目的條件和結論，有效地將數學學科中的分科知識：韋達定理、四邊形、切割線定理、三角函數等等有機的融合在一起，這對提高學生綜合分析問題和解決問題的能力是大有幫助的。
三、退化問題，化難為易
例4，如圖：在O0中，AB是弦，CD是直徑，AB CD，H是垂足，點P在DC的延長線上，且 PAH＝ POA，OH:HC＝1:2，PC=6，
(1)求證：PA是O0的切線，
(2) 求O0的半徑的長，
(3)試在ACB上任取一點E(與點A、B不重合)，連結PE並延長與ADB相交於點F，設EH＝x，PF＝y，求y與x之間的函數關系式，並指出自變數x的取值范圍。(94年上海市中考題)
這是一道綜合題，由三個小題組成，不僅知識覆蓋面較廣，而且解題方法有多種。但通過觀察和分析且將它退化為課本中簡單的例題或習題原型，那麼問題就迎刃而解了。
如第(2)小題，求證PA是O0的切線，可以與浙江教育出版社《數學》第六冊P44例1，已知：A是O0外的一點，AO的延長線交O0上一點B，AB＝BC， C＝30。，求證：直線AB是O0的切線。進行比較，學生自然聯想到只須尋找
POA＝90。，問題即可解決。
又對於第(2)小題，求O0的半徑的長，即求OA的長，從(1)已知0A是Rt PA0的一直角邊，問題就轉化為求直角三角形的直角邊了。而已知條件0H:HC=1:2，PC＝6，這些線段均落在P0上，P0是Rt PA0的斜邊，AH P0。這是學生自然而然地想到運用射影定理來求解，求得半徑等於3。
第(3)小題可在浙江教育出版社《數學》第五冊作業本上找到原型：如圖，在 ABC中，已知AB＝7，BC＝4，AC＝5，點P在AC上移動(不能達到點A)，過P作 DPA＝ B，PD交AB於D，設AP＝x，AD＝y，求y關於x的函數關系式和自變數x的取值范圍。
學生思路已經展開，通過退化聯想，不難發現，連結OF，去尋找 PEH與 POF的相似。由已證得PA是O0的切線，根據切割線定理可得比例線段，易證得 PEH PLF，本題獲解。
事物的發展總是由簡單到復雜，從低級到高級。當復雜問題使我們的思維受到阻礙時，將它退化到更加簡單的原型，也許更能看清問題的真面目，悟出解題的關鍵。將復雜問題退化到簡單情形是解決問題的重要思考方法之一。
綜上所述，例題教學是整個初中數學教學中的一個重要環節，例題教學的成敗，直接關繫到學生對知識的接受和能力的培養；直接關繫到學生解題能力的提高。特別在當前要把學生從題海中解脫出來，搞好例題教學是十分必要的，從各地的中考試題中也充分體現出例題教學的重要性。因此，每一位教師在備課時，應該在例題教學的研討上下一番功夫。

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③ 初中生數學學習有什麼訣竅

數學是一門基礎學科，對於我們的廣大中學生來說，數學水平的高低，直接影響到物理、化學等學科的學習成績，數學的重要地位由此可見。
怎樣才可以學好數學呢？這是不少朋友關心的話題，在這里我願把我的一些體會介紹給大家，以資切磋。
第一點，深刻理解概念。
概念是數學的基石，學習概念（包括定理、性質）不僅要知其然，還要知其所以然，許多同學只注重記概念，而忽視了對其背景的理解，這樣是學不好數學的，對於每個定義、定理，我們必須在牢記其內容的基礎上知道它是怎樣得來的，又是運用到何處的，只有這樣，才能
更好地運用它來解決問題。
深刻理解概念，還需要多做一些練習，什麼是「多做多練習」，怎樣「多做練習」呢？
我將在後面的三點中和大家一同探討。
第二點，多看一些例題。
細心的朋友會發現，我們老師在講解基礎內容之後，總是給我們補充一些課外例、習題，這是大有裨益的，我們學的概念、定理，一般較抽象，要把它們具體化，就需要把它們運用在題目中，由於我們剛接觸到這些知識，運用起來還不夠熟練，這時，例題就幫了我們大
忙，我們可以在看例題的過程中，將頭腦中已有的概念具體化，使對知識的理解更深刻，更透徹，由於老師補充的例題十分有限，所以我們還應自己找一些來看，看例題，還要注意以下幾點：
1。不能只看皮毛，不看內涵。
我們看例題，就是要真正掌握其方法，建立起更寬的解題思路，如果看一道就是一道，只記題目不記方法，看例題也就失去了它本來的意義，每看一道題目，就應理清它的思路，掌握它的思維方法，再遇到類似的題目或同類型的題目，心中有了大概的印象，做起來也就容易
了，不過要強調一點，除非有十分的把握，否則不要憑借主觀臆斷，那樣會犯經驗主義錯誤，走進死胡同的。
2。要把想和看結合起來。
我們看例題，在讀了題目以後，可以自己先大概想一下如何做，再對照解答，看自己的思路有哪點比解答更好，促使自己有所提高，或者自己的思路和解答不同，也要找出原因，總結經驗。
3。各難度層次的例題都照顧到。
看例題要循序漸進，這同後面的「做練習」一樣，但看比做有一個顯著的好處：例題有現成的解答，思路清晰，只需我們循著它的思路走，就會得出結論，所以我們可以看一些技巧性較強、難度較大，自己很難解決，而又不超出所學內容的例題，例如中等難度的競賽試題。
這樣可以豐富知識，拓寬思路，這對提高綜合運用知識的能力很有幫助。
學好數學，看例題是很重要的一個環節，切不可忽視。
第三點，多做練習。
要想學好數學，必須多做練習，但有的同學多做練習能學好，有的同學做了很多練習仍舊學不好，究其因，是「多做練習」是否得法的問題，我們所說的「多做練習」，不是搞「題海戰術」。後者只做不思，不能起到鞏固概念，拓寬思路的作用，而且有「副作用」：把已學過的知識攪得一塌糊塗，理不出頭緒，浪費時間又收獲不大，我們所說的「多做練習」，是要大家在做了一道新穎的題目之後，多想一想：它究竟用到了哪些知識，是否可以多解，其結論是否還可以加強、推廣，等等，還要真正掌握方法，切實做到以下三點，才能使「多做練習」真正發揮它的作用。
1。必須熟悉各種基本題型並掌握其解法。
課本上的每一道練習題，都是針對一個知識點出的，是最基本的題目，必須熟練掌握；課外的習題，也有許多基本題型，其運用方法較多，針對性也強，應該能夠迅速做出。
許多綜合題只是若干個基本題的有機結合，基本題掌握了，不愁解不了它們。
2。在解題過程中有意識地注重題目所體現的出的思維方法，以形成正確的思維定勢。
數學是思維的世界，有著眾多思維的技巧，所以每道題在命題、解題過程中，都會反映出一定的思維方法，如果我們有意識地注重這些思維方法，時間長了頭腦中便形成了對每一類題型的「通用」解法，即正確的思維定勢，這時在解這一類的題目時就易如反掌了；同時，掌
握了更多的思維方法，為做綜合題奠定了一定的基礎。
3。多做綜合題。
綜合題，由於用到的知識點較多，頗受命題人青睞。
做綜合題也是檢驗自己學習成效的有力工具，通過做綜合題，可以知道自己的不足所在，彌補不足，使自己的數學水平不斷提高。
「多做練習」要長期堅持，每天都要做幾道，時間長了才會有明顯的效果和較大的收獲。
最後一點，我要說一說如何對待考試的問題。
學數學並非為了單純的考試，但考試成績基本上還是可以反映出一個人數學水平的高低、數學素質的好壞的，要想在考試中取得好的成績，以下幾個方面的素質是必不可少的。
首先，功夫用在平時，考前不搞突擊，考試中需要掌握的內容應該在平時就掌握好，考試前一天晚上不搞疲勞戰，一定要休息好，這樣，在考場上才能有充沛的精力，考試時還要放下包袱，驅除壓力，把注意力集中在試卷上，認真分析，嚴密推理。
其次，應試需要技巧，試卷發下來後，應先大致看一下題量，大概分配一下時間，做題時若一道題用時太多還未找到思路，可暫時放過去，將會做的做完，回頭再仔細考慮，一道題目做完之後不要急於做下一道，要再看一遍，因為這時腦中思路還比較清晰，檢查起來比
較容易，對於有若干問的解答題，在解答後面的問題時可以利用前面問題的結論，即使前面的問題沒有解答出來，只要說清這個條件的出處（當然是題目要求證明的），也是可以運用的，另外，對於試題必須考慮周全，特別是填空題，有的要註明取值范圍，有的答案不只一
個，一定要細心，不要漏掉。
最後，考試時要冷靜，有的同學一遇到不會的題目，腦袋立刻熱了起來，結果，心裡一著急，自己本來會的也做不出來了，這種心理狀態是考不出好成績的，我們在考試時不妨用一用自我安慰的心理：我不會的題目別人也不會，（俗稱精神勝利法）或許可以使心情平靜
，從而發揮出自己的最好水平，當然，安慰歸安慰，對於那些一下子做不出的題目，還是要努力思考，盡量能做出多少就做多少，一定的步驟也是有分的。
每個人都有自己的學習方法，以上是我對學習數學的一點見解，謹供大家參考，希望它能給朋友們一點啟示，一點幫助。我也就滿足了.

④ 如何提高初中生學習成績

初中生想要提升學習成績需要做到以下幾點：

1、認真上課：課堂的學習效率在很大程度上決定了各位初中生學習成績的高低，初二是承上啟下的學習階段，所以初中生在這一階段學習時一定要重視課堂上的學習效率。

2、課後習題：初中生多做課後習題是必須的，這不只是完成老師布置的作業，還是將學習到的知識進行鞏固復習的過程。由於初二學習任務是非常大的，所以做題時必不可少的一個過程。同時初中生要盡可能的早些完成作業，不要影響自己的睡眠時間。

3、及時請教：這一點是很多初中生都做不到的，因為很多初中生認為向老師或者同學進行請教是一件非常丟面子的事情，這是不對的。老師的工作就是將知識傳授給各位同學，如果各位初中生對於老師所講的知識都了解，那學生就不用請教了。

歸根結底的說：初中生不向老師請教問題是虛榮心在作怪，只要初中生將這份虛榮心拋棄掉。在遇到不會的難題時可以及時向老師請教。那麼初中生的學習成績一定會有所提高的。

(4)初中學生作例題對提高成績有幫助嗎擴展閱讀：

一、養成良好的飲食習慣，可提高學習成績。

一項最新研究指出，飲食習慣健康的孩子，在學校表現更好，成績也更高。研究人員記錄了孩子們的飲食情況和身高體重，並利用國際膳食質量指數體系，評價了孩子們的總體膳食質量，指數越高說明膳食質量越高。其中，不利健康的因素包括飽和脂肪和鹽；而健康食物分為各類水果蔬菜、谷類、膳食纖維、蛋白質、鈣以及適度的脂肪攝入等。

研究人員還對孩子進行了標准讀寫測試，分析了飲食習慣與學習能力之間的關系。結果發現，當孩子飲食中水果蔬菜攝入量增加，脂肪攝入量減少時，他們讀寫測試不及格的可能性就會大大降低。相對於膳食指數最低的孩子而言，該指數最高的孩子不達標的可能性低41%。

二、合理飲食不僅能讓孩子吃得更健康，甚至對其學習成績的提高也有影響。

中國家庭教育研究協會研究員葛正明說，營養的調整關繫到孩子體質及智力發育，血糖平穩可以讓孩子的記憶力提高5%~15%；人體內的血液酸鹼平衡，可大大提高孩子的記憶及思維能力；少吃油炸等垃圾食品可減少孩子早熟、營養不良、偏胖、記憶力差等現象；強化早餐及有氧運動可促進孩子高效學習等。

⑤ 多做練習題能提高初中物理成績嗎

首先應該多做實驗；其次是要有興趣；三、要學會學習雖然很多人不提倡題海版戰，但是個人經驗是多做權題．很多時候題目是換湯不換葯的，變動幾個數據就是一個新題目．做的多了，一般的題形就都見過了．公式也自然熟悉了，也能靈活運用了． 作題的時候寧肯花一個小時去想一個題目，也不要邊做邊看答案． 前一總方法就算你想不出答案，你也能通過一個小時的思考來熟悉各種解決問題的方法，熟悉公式，最重要的是明白哪些方法不可用． 後一種方法會使你做多少題目都沒用．很可能出現的題目都是不會，看一眼答案會了，再讓做同類型的又不會． 不要覺得一個小時想一道題目對一個學生而言，時間不合算．一個小時想不出來就換個題目做，過兩天再回過頭來想想，總會有收獲的.
還有多記，多做題，看錯題！！ 糾錯對於學生基本上都很有效。

⑥ 初中數學輔導書哪種好

初中數學輔導書：

1、《新教材完全解讀》講解注重基礎，由淺入深，讓初中學生完全能夠自主高效地學習。能幫助初中學生通過預習將基礎知識、概念、定理基本掌握，並找到自己的薄弱所在，這樣能促使學生在聽課時針對本課的重難點知識、易錯疑難知識進行重點聆聽。聽課效率提高60％，比較適合初中生的數學輔導書。

2、《中學教材全解》這本初中數學輔導書知識面分布全面；它涵蓋了中學文化課教學全部課程和教與學的全部過程，內容豐富，題量充足。再次是適用對象全面。對初中數學教材講解細致入微，重難點詳細講析，既有解題過程又有思路點拔。真正體現了編寫指導思想。

3、《啟東中學作業本》這套叢書最大的特點在於按課時設計作業。包括「預習作業」「課堂作業」「課外作業」和「創新作業」等子欄目。編寫時已充分照顧到不同地區的教學實際和中學師生對試題的不同要求，並在每道試題題首用「A、B、C」分別標出試題的大致難度等級。缺點是只有答案，幾乎沒有點撥。

4、《學習探究診斷》北京初中比較常見的練習冊，同步課內，基本算是靠譜，有分析還有自測題，難度也不會過低，符合中考趨勢，適合大部分孩子。

5、《數學探究應用新思維》重點學校的都聽過這本《新思維》，不僅同步課內，更高於課內，數學能力提升很不錯的練習書，對課內數學問題不大的孩子而言，是很好的輔導書，在現在中考過於簡單的北京教育氛圍下，這樣的書很好的幫助了初中生過渡到高中數學。不推薦數學能力弱的孩子使用，本書也並不針對中考，建議重點校或者數學學有餘力的孩子購買練習。

⑦ 快高考了，其他科目都不錯，數學很差，如果我把數學書上面的習題都做一遍，能提高嗎

現在很多的同學數學的分數都不是很高,這拉低的整體的平均分,所以很多的學生都會是做很多的練習題來改善這種問題,那麼初中數學練習題做的越多分數就會越高嗎?

數學習題

在做初中數學練習題的時候,家長不可以讓孩子做的過於多,需要給孩子一定的休息時間,以防止孩子出現過度勞累的情況,這樣只會讓分數出現下降並不會有上升的情況,所以只有詳細的制定計劃之後才可以在一定的程度上改善孩子的分數問題,還可以改善孩子的學習習慣,這對於孩子的以後有非常大的影響.

⑧ 初中數學成績怎麼快速提高，一直提不上去，怎麼辦

很多的學生對於數學都感到頭痛,因為數學的分數每次都不高,並且很多的知識點都不太懂,那麼初中數學怎麼樣學才可以有效的提升分數?

初中數學怎麼樣學可以有效提高分數?

知識框架圖

相信只要做到以上的幾點基本上這個科目的分數就會有一些改變,當然在學習當中計劃是必不可少的,無論復習還是學習都需要制定一個專業的計劃來幫助自己學習,在加上以上的幾點,數學分數會有相當大的進步,在學習當中如果遇到了自己解決不了的問題需要及時的像老師或者比自己好的同學求教,以便於自己可以解決難點,不會對以後的學習有影響,以上就是初中數學怎麼學的內容,相信你做好這幾點,各個科目整體的分數都會出現上漲.