中學生立定跳遠最好成績排名

1. 中學生體育成績表

你是不是問合格成績？？？
100米：14．2秒（男），14．8（女）
立定跳遠：2．80米（男）2．40米（女）
200米29．6秒（男）30．8（女）

2. 立定跳遠的最好成績是

立定跳遠3．476米

1904年），在美國聖路易舉行的第三屆奧運會上，尤里蟬聯了立定跳版躍的全部三項冠軍，成績為權立定跳高1．50米、立定跳遠3．476米（創世界紀錄）、立定三級跳遠10．55米。在這屆奧運會上，由於許多歐洲選手付不起昂貴的路費，未能前往美國參賽，只有12個國家出席，選手共625人（其中美國人佔533個）。參加立定跳躍的4名選手均是美國人，因此尤里很輕松地戰勝了對手

不過立定跳遠現在已經不在國際性的田徑運動會中出現了，所以有記錄的就只有這個了

3. 中考時立定跳遠的成績標準是多少

初中男生立定跳遠的標准：

初一年：
及格（60分）：155厘米
良好（80分）：195厘米
優秀（90分）：211厘米
滿分（100分）：225厘米

初二年：
及格（60分）：170厘米
良好（80分）：210厘米
優秀（90分）：226厘米
滿分（100分）：240厘米

初三年：
及格（60分）：185厘米
良好（80分）：225厘米
優秀（90分）：240厘米
滿分（100分）：250厘米

初中女生立定跳遠的標准：

初一年：
及格（60分）：140厘米
良好（80分）：170厘米
優秀（90分）：184厘米
滿分（100分）：196厘米

初二年：
及格（60分）：144厘米
良好（80分）：174厘米
優秀（90分）：188厘米
滿分（100分）：200厘米

初三年：
及格（60分）：146厘米
良好（80分）：176厘米
優秀（90分）：190厘米
滿分（100分）：202厘米

(3)中學生立定跳遠最好成績排名擴展閱讀：

立定跳遠是發展下肢爆發力與彈跳力的運動項目。它要求下肢與髖部肌肉協調快速用力，並與上肢的擺動相配合，所以它也需要一定的靈巧性。

立定跳遠具有簡便易行的特點，有平地就能進行練習。

跳時兩腿稍分，膝微屈，身體前傾，然後兩臂自然前後預擺兩次，兩腿隨著屈伸，當兩臂從後向前上方做有力擺動時，兩腳用前腳掌迅速蹬地，膝關節充分蹬直同時展髖向前跳起，身體盡量前送，身體在空間成一斜線，過最高點後屈膝、收腹、小腿前伸，兩臂自上向下向後擺，落地時腳跟先著地，落地後屈膝緩沖，上體前傾。

要提高立定跳遠成績，力量是基礎，特別要提高膝、踝、髖三個關節的協調用力及爆發用力的能力。

影響因素

（l）力量因素。特別是下肢肌群的爆發用力能力，而且對踝關節的力量提出了較高的要求。因為立定跳遠的最後用力點在是前腳掌（甚至是腳尖），所以需要踝關節的跖屈用力有相當大的強度。

（2）協調用力的能力。指骨盆肌群與下肢肌群協調用力的能力（包括踝關節）。協調用力正確的標志是髖、膝、踝三關節能迅速有力地蹬直，上肢能做出協調的擺動，起到帶、領、提拉的作用。

（3）臂的擺動作用。立定跳遠必須直臂擺動，擺幅越大，帶、領、提、拉動作越強。請注意觀察，凡屈臂擺動者，必然造成上體的波浪動作，從而影響跳的遠度。

（4）能量的轉換。從站立狀態到下蹲狀態，勢能轉化為動能，這樣就相當於有一定的助跑，從而可以更有效地提高初速度，增加跳遠的遠度。

4. 立定跳遠紀錄多少

官方沒有正式記錄，只有吉尼斯世界記錄的體育版里有，目前親眼見過的立定跳遠最好成績是3米75。能跳3米以上的太多了，大多數爆發力彈跳力好的普通人都能跳到3米以上，受過專業訓練的可以達到3米4～3米6

5. 初中立定跳遠多少米及格

初中男生立定跳遠的標准：

初一年：

及格（60分）：155厘米

良好（80分）：195厘米

優秀（90分）：211厘米

滿分（100分）：225厘米

初二年：

及格（60分）：170厘米

良好（80分）：210厘米

優秀（90分）：226厘米

滿分（100分）：240厘米

初三年：

及格（60分）：185厘米

良好（80分）：225厘米

優秀（90分）：240厘米

滿分（100分）：250厘米

初中女生立定跳遠的標准：

初一年：

及格（60分）：140厘米

良好（80分）：170厘米

優秀（90分）：184厘米

滿分（100分）：196厘米

初二年：

及格（60分）：144厘米

良好（80分）：174厘米

優秀（90分）：188厘米

滿分（100分）：200厘米

初三年：

及格（60分）：146厘米

良好（80分）：176厘米

優秀（90分）：190厘米

滿分（100分）：202厘米

6. 立定跳遠的最高紀錄是

立定跳遠3．476米

1904年），在美國聖路易舉行的第三屆奧運會上，尤里蟬聯了立定跳躍的全部版三項冠軍，成績為立定跳高權1．50米、立定跳遠3．476米（創世界紀錄）、立定三級跳遠10．55米。在這屆奧運會上，由於許多歐洲選手付不起昂貴的路費，未能前往美國參賽，只有12個國家出席，選手共625人（其中美國人佔533個）。參加立定跳躍的4名選手均是美國人，因此尤里很輕松地戰勝了對手。

補充：現在在世界各種大型比賽中，沒有立定跳遠這項目了．所以尤里曾經創造的立定跳遠記錄3.476就是你提的問題的答案．（立定跳遠 世界記了）．

7. 中學生立定跳遠記錄

立定跳遠是能力測試項目，不設記錄，我見過的最好成績是3米4左右。

8. 中學生的立定跳遠成績一般是多少

女生優秀1.89米；良好1.65米；及格1.37米