㈠ 东城区二十五中,还有一四二中怎么样啊、
名|北京市东城区中学排名|东城中学大全
学校名称 邮政编码 学校地址 电话号码
北京第市二十五中学 100006 北京市东城灯市口大街55号 65236510
北京市第二十七中学 100006 北京市东华门大街智德前巷11号 65255586
北京市第六十五中学 100006 北京市东城区北河沿大街115号北河沿大街115号 65251745
北京市第一六六中学 100006 北京市东城区灯市东口同福夹道3号 65255651
北京景山学校 100006 北京市灯市口大街53号 65252555
北京市外国语学校 100010 北京市东城区东四报房胡同82号 65252200
北京市第一六五中学 100010 北京市东城区育群胡同45号 64041650
北京市第五中学 100007 北京市东城区细管胡同13号 64068564
第五中学分校 100009 北京市东城鼓楼东大街152号 64042514
北京市第二十二中学 100007 北京市交道口东大街77号 64042225
北京市东城综合高中 100009 北京市东城区地安门东大街127号 64043985
北京市第一中学 100009 北京市东城区宝钞胡同甲12号 64043280
北京二十一中学 100007 北京市东城区交道口北三条57号 64043394
北京市国子监中学 100007 北京市东城区国子监街26号 64041183
北京市第196中学 100007 北京市东城区北小街北官厅11号 64042897
北京市东直门中学 100007 北京市东直门内北顺城街2号 64014988
北京市第二中学 100010 北京市东城区内务部街15号 65252231
北京市第二中学分校 100010 北京市东城区南竹杆胡同81号 65138627
北京市东城区第二十四中学 100005 北京市东城区东堂子胡同30号 65254402
北京市第一二五中学 100005 北京市东城区崇文门内大街后沟胡同乙2号 65246227
北京市第五十五中学 100027 北京市东城区新中街12号 64164252
北京市一六三中学 100027 北京市东中街铜厂子8号 64168936
中央工艺美术学院附属中学 100027 北京市东城区胡家园小区7号楼 64686672
北京市汇成中学 100028 北京市东直门北大街甲2号 64631693
北京市第五十四中学 100013 北京市东城区和平里六区九号 84221682
北京宏志中学(一四二中学) 100013 北京市和平里中街43号 64274985
北京市第一七一中学 100013 北京市和平里北街8号 64279121
北京市第一七七中学 100011 北京市东城区安外青年湖南街23号 64211145
翔宇中学 100011 北京市东城区安外安德路西营房2号 64248312
北京市和平北路学校 100013 北京市和平里中街18号(地坛体育中心院内) 64265449
景山学校分部 102209 北京市昌平区平西府镇王府街11号景山学校分部 81786151
北京经济技术开发区实验学校 100176 北京市经济技术开发区天宝北街甲2号 67875819
北京市阳光情学校 100176 北京市经济技术开发区天宝北街甲2号 67878697
㈡ 离高考还有一周该怎么办
距高考还有一周,记者从几所中学了解到,部分考生自高三以来一直延续着熬夜复习的习惯。相关老师建议,习惯开夜车的考生要调整生物钟,作息节奏与高考时间保持一致。
北京宏志中学心理健康教育中心负责人孙治英认为,考生的作息习惯存在个体差异,有人习惯做白天活跃的“百灵鸟”,有人习惯做晚上精神的“夜猫子”。
虽然“夜猫子”型的考生晚上精力比较充沛、认为夜晚安静的环境学习效率更高,但熬夜学习会挤占正常的睡眠时间,使大脑得不到应有的休息,会影响反应敏感度、记忆力、思维能力。毕竟高考是在白天进行,这样的作息规律不利于高考。考生要尽量把自己的生物钟调到和高考同步。调整好了生物钟,就相当于在高考中取得先机。
高考时间是9:00到11:30,15:00到17:00。考生如果能在这个时间段内使自己的精力处于最佳状态,对于考试临场发挥十分有利。考生可以每天按照高考时间表安排自己的复习科目。每天在8:40到11:40、14:40到17:10的时间段内,要求自己坐在书桌前,不能听音乐、走动、喝水、上厕所等,就是除了看书做题之外,什么事情都不能做。
从每天8:40开始,考生可以整理考试用具、准备好要复习的科目材料,9:00到11:30、15:00到17:10是集中精力复习的时间。这两个时间段,考生要查缺补漏,把每一科重要的知识点再梳理一遍。
考前两天可以完全按照高考节奏安排复习,高考第一天上午考语文,下午考数学,第二天上午考文综/理综,下午考英语,考生可根据这个顺序安排复习科目,找到高考的感觉。这个任务看起来简单,但能做到却不太容易,需要考生加强这方面的训练,千万不要找理由放弃训练。
如果考生以往总是凌晨1:00才准备入睡,一定不能马上就调整为22:00睡觉。习惯熬夜的考生可以尝试每天提早半小时入睡,适应后再慢慢过渡,调整好后还要注意保持。因每人的生物钟都是不一样的,我们无法规定晚上几点睡觉,早上几点起床,中午是不是午休等具体问题,也没有统一的答案,
但希望考生把握一条原则,就是要积极地、循序渐进地调整好生物钟,让它跟着高考走,而且是怎么舒服怎么来,千万不要做非常大的改变。因为考前大幅改变作息时间会让考生产生紧张或不适,干扰高考的正常发挥。
如果出现紧张、焦虑的情绪影响睡眠,考生可采取缓解焦虑的方法,如白天做一些健步走和适当的体育锻炼,晚上睡觉前吃一根香蕉或喝一杯牛奶,还可用稍微热点的水泡泡脚,躺在床上边听舒缓的音乐边做放松肌肉训练,从而慢慢地调整生物钟。
考前一段时间,学校会安排考生在家自主复习。这期间,考生更要注意时间安排。高考两天,每天中午都有一段休息时间。平时没有午休习惯的考生最好利用自主复习的几天时间,养成每天午睡一小时的习惯。
考生调整好生物钟后就不要随意改变。如果睡眠作息时间不定,生物钟难以适应兴奋点和疲劳点,容易降低身体的免疫力,导致疾病的发生。
㈢ 北京宏志中学 怎么样
挺好的
㈣ 杰宝公寓周边环境怎么样生活便利吗
城市:北京
楼盘名称:北京杰宝公寓
公交线路:公交:108路、版权104路、18路、119路、113路、358路、328路、407路、803路 地铁:2号线、5号线、8号线
规划信息:其占地面积为9400,容积率9.1,绿化率35,共0栋楼,停车位150元/车位/月
周边配套:幼儿园:北海幼儿园、第六幼儿园、蓝天幼儿园、总政幼儿园、冶金幼儿园、化工幼儿园 中小学:地坛小学、北京宏志中学、北京一七一中学 大学:首都医科大学中医药学院 商场:安定门商场 医院:和平里医院 邮局:安外邮电支局 银行:工商银行、建设银行、浦发银行 其他:柳荫公园、青年湖公园、地坛公园、巨库美食城、鼎嘉新餐饮、西北鸿运楼饭庄 小区内部配套:一至三层为底商、有2000平方米屋顶花园、会所
(所载信息仅供参考,最终以售楼处信息为准。)
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