⑴ 请问中学生，高中生，的上下课时间表 ： 例如 第一节课： 几点到几点 第二节课：几点到几点 以此类推
各学校的上下课时间表不一样的，但是都必须每堂课达到45分钟-50分钟。课间10分钟到15分钟。
⑵ 高中的上课时间安排
像我们学校的话！早上七点上早自习，中午去12点10下课，下午2点上课，下午六点放学，六点五十上晚自习，晚上10点下晚自习！这个各个学校和地区都不一样的！仅作参考！
⑶ 一个好的高中作息时间表
22.50之前睡觉 如果你真复想好好学习的制话 这个标准是不够的，你可以去打听下 重点高中的学生有几个是在这个时间之前休息的，起码要加到24：00，
5：30起来------1：00睡觉 这个还勉强能达到重点中学学生的水平，中间过程 你不上学吗？把中间上学的 听课时间去掉，学校一般是7：00上课，5：30-7：00去掉早餐 洗漱等半小时，还有1小时 可以用来记单词等，按照晚上18：00放学来算 18：00-24：00 去掉半小时晚饭和休息时间 还有5小时，你可以把白天学校学的东西好好复习下 然后做各种练习来巩固
⑷ 高中生的作息时间表
首先得告诉你，高中的课程比较多。所以你得做好准备。看到你的理想是版想当翻译说明你是一个有权志向，会奋斗的孩子。在做好本分的作业之后。你可以着手学习你的《新概念英语》。另外你得把你的目标放在一定的时间内完成。比如说打算3年完成这个目标，那么你就把这3年再细分一下，分成一个一个小小的目标再去完成。当时我初一时成绩差但是我没有放弃，我计划用6年的时间完成我的目标，所以到高三时最后一次考试我在班级的名次是第三。作息时间表我给你的建议是：玩得开心，学的用心就行。不要太熬夜。
⑸ 高中标准作息时间表
我就说说我曾经给自己制定的学习表吧，希望对你有借鉴作用！
对于学习来讲，除了要对一年以来高考复习的时间要统筹安排外，合理安排每日时间，最大效率得提高复习效果尤为重要。以下每日学习计划安排，考生可以参考进行。
早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。
早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。
上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。
正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。
下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。
晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排；也可作难易交替安排。
以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表，可供参考：
每天6：00起床， 6：30-7：30复习英语，7：40-9：40复习数学，9：50-11：50机动安排；中午午休；下午2：00-4：00复习化学，4： 10 -6：10复习物理；晚上2个小时复习语文；其余时间机动。在每一门课的复习中，不同阶段以不同内容为主，多看课本或多做习题，要掌握好。
⑹ 普通高中学校的作息时间表
国家规定高中作息时间
四川省政府首次就此发文规范办学行为“通知”明确，对作息时间明确规定:在校集中学习时间高中学生每天在校集中学习时间不超过8小时，每天睡眠时间不少于8小时，每天体育锻炼不少于1小时。
到校时间:走读生早上到校时间，义务教育学生不早于8:00，高中生不早于7:30。住校生早上统一起床时间:高中不早于6:30。晚自习结束时间:高中不晚于22:00。不得组织走读生上晚自习。
清华大学附属中学作息时间表
高一高二:8:00上课，一般早自习是做值日、交作业。每节课40分钟，休息10分钟，在第二节课下课后，即9:30，一直到10:00是上操时间(周一升旗)。上午共上5节课，12:20下课。下午1:40上课，上到5:40，然后放学。
高三:7:40开始早读(听力、英文和语文专项训练)，8:00上课，中间不上操，具体安排看学校。下午1:40上课，一直到差不多6:00。其实高三的总时间表和高一高二是一样的，只不过有些时间所做的内容不一样。
石家庄市第二中学作息时间表
5:30准时起床(有铃)
5-8分钟到操场集合准备跑操(包括内务和洗漱，时间长了你会忽略，必备:随身带操间小读，语文或英语，老班每天到)
5:40左右跑操，两圈操后班主任会视情况开小会
6:00-6:30英语或语文早读即自习，两科每天轮换
6:30-6:48早饭
6:50-7:10综合中的一科自习
7:10-11:00正式上课(老师讲课)，4堂，每堂45分钟，课间10分(实际远远不够)，大课间时间要长，需要跑操，一圈
11:10-12:10做数学习题
12:10-12:40午饭
12:40-13:45午休(有英语和语文自助即作业，可休息20分钟，期间必须保持纪律，否则会后悔)
13:55唱班歌
14:00-17:30正式上课，4堂
17:30-17:48晚饭
17:50-18:25综合中的其他两科自习
18:25-20:50晚课，3堂，基本都是做题
21:00-21:55自由安排学习，老班在
22:10结束一天征程
注:
1、22:10-22:50以及5:00-5:30必须在床上，保持安静，不能提前起床，上厕所在这两时段之间
2、遵守纪律，否则惩罚很残酷，我就违过纪，从那起我发誓我再也不违纪
3、吃饭时间不够可以课间找时间补充，打饭一定要学会和同学分工合作
4、每次放假回来最好带点零食，够半个月的(再多放不下)
5、行李越简单越好，真的没地方，不是地方小，这是内务要求
6、二中作息时间不区分冬夏作息，时间的调整根据学习任务变动(如高三上半年和下半年会不一样)
7、在二中，不需要有多快的脑子，但必须学会坚持，要勤奋，有理想，遵守纪律。二中很苦很累，但有付出必有回报，个中滋只有亲身经历才能体会。最后不管去哪学习希望能取得心仪的成绩。
⑺ 求高中作息时间表
还是自己复制定作息学习计划最好，符制合自己的实际情况，而且自己制定的心里有数，每个人都情况不同，科目长短也不同，针对自己弱科多制定些学习计划多花点时间，另外根据个人实际，每个人都最佳记忆时间不同，在你觉得记忆力最好的时间里安排英语语文等背诵，这个还是自己制定最靠谱，走路可以听听听力
⑻ 高中作息时间表
你不是已经有了作息时间表了么，想想在学校的课程也应该安排的满满的了吧，主要就是晚自版习回权家以后可以利用的一点时间，搞好预习和复习就好了，还有午觉一定要睡，我高中三年再紧张也没拉过，这对你整个下午和晚上的学习效率至关重要哦 ！学习的秘诀很简单的说有几点：1要自己对知识的理解和挖掘，不要只听课不思考，要把老师的东西用你自己特殊的理解方式消化掉，这样才能真正融会贯通，多串串知识链，2做好老师分类的一些典型题型，不必买太多参考书，参考书上不会的题目才最重要，一定要弄懂原因，把为什么不会想清楚，并作上记号，以便以后再复习，3树立信心，现在回首高中学习，其实真的没多少内容，更何况你现在才高一，只要肯下功夫，一切都能成功的，当然也不能轻视，要把握好度，你能提这样的问题，应该也是一个很不错的学生了。至于参考数现在市面上很多，你可以根据老师讲课的情况多去看看，应该能找倒适合自己的^_^，好了最后祝你学业有成！
⑼ 高中的课程表作息时间是怎样的
早晨起床6：30，
第一节课7：15
每节课45分钟，课间休息10分钟，不过老师一般提前上两分钟，晚下两分钟，我保证你没有大号的时间（因为厕所还要排队），训练自己在早上起床或晚上睡觉前**吧，如有意外就要做好迟到准备。
共5节课，一直上到12：00，中间算上眼保健操和上操的时间，和初中类似。
中午，宽松的学校让你休息，不宽松的学校让你午自习，不过无论宽松不宽松的学校，都会有见缝插针的老师，所以中午就是听写，小测，讲课（你看这还算好的啦……），开班会（以便于班会的时候上课）。
下午第一节课：2：00
老规矩，每节课45分钟……一共三/四节课。
以上只是标准式的，各个学校规矩不同，不过，记住定理：学习时间只增不减，自由时间只减不增。
通常会有晚自习，七点左右开始，有的学校安排晚自习像上课，有课间休息，一节课45分钟；有的学校类似大学，一直自习，上厕所自便，不过无论什么学校，不会留学生超过9：30。
⑽ 高中生作息时间表
据科学研究称
若在良好的睡眠前提下
一个人一天休息五小时足矣
所以楼主如果是这种情况的话
除了吃饭 偶尔留点运动时间 [推荐每天半小时左右]
其余时间都可以用来学习
具体情况根据自身实际需求来定吧!