初中学习时间

㈠ 求一份《初中学习计划表》和《作息时间表》！！！！！要周一至周日的！！

6:00起床
6:10洗漱完毕
6:10~6:40背单词
6:40~7:00吃饭
7:00~7:40背语文
7:40~8:00预习下一节课要上的内容
这是八点以前的内容下期再见关注我

㈡ 初中学习计划表

1、一般来讲，老师教授的知识都是根据教学大纲、考试大纲来进行的，所以上课的专心很重要。但是老师讲授的知识是面对所有学生的，每个人的具体掌握情况不同，所以自己要学会调整，根据自己的情况制定适合自己的学习计划。

2、计划主要是为了提高学习的有效性，同时也有利于要成一个好的学习习惯。制定学习计划，首先要整理出可利用的时间，做出时间安排表，以每一天为单位；接下来，梳理自身学习情况，找出最需要提高或最薄弱的课节，合理分配复习和预习时间，有针对性地制定学习计划。


3、学习计划的顺利完成需要高效的学习方法，只有高效的学习才能事倍功半。速读记忆是一种高效的学习、复习方法，其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能，培养形成眼脑直映式的阅读、学习方式，培养提高阅读、记忆、理解、注意力等方面的能力，最终提高学习效率学习成绩。学习效率低可以练习提高一下。

4、平时能用的时间较零散，最重要的是跟着老师走，零散时间只能自己根据自己的问题有针对性的安排了。如果是假期：每天有效学习时间最好能保持在5-6个小时。可以根据自己的情况合理的规划一下，例如：（早上2个半小时，中午2个半小时，晚上1个小时）学习时间最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30；晚上19：30-21：30。既不要睡懒觉，也不要开夜车。习惯比聪明更重要！只要你按照计划来，每天坚持，你的成绩不会没有进步的！

5、做题练习是少不了的，但不要一味的题海战术，把自己搞得一塌糊涂。做题要学会反思、归类、整理。学习中还要学会阶段性的总结，了解自己最近的学习情况，进行调节和完善。
高考状元学习法借鉴：http://tieba..com/p/3513771009

㈢ 初中生怎么科学的安排学习时间

初中学习，要学会听课：
1、有准备的去听，也就是说听课前要先预习，找出不懂的知识、发现问题，带着知识点和问题去听课会有解惑的快乐，也更听得进去，容易掌握；
2、参与交流和互动，不要只是把自己摆在“听”的旁观者，而是“听”的参与者，积极思考老师讲的或提出的问题，能回答的时候积极回答（回答问题的好处不仅仅是表现，更多的是可以让你注意力更集中）。
3、听要结合写和思考。纯粹的听很容易懈怠，能记住的点也很少，所以一定要学会快速的整理记忆。
4、如果你因为种种原因，出现了那些似懂非懂、不懂的知识，课上或者课后一定要花时间去弄懂。不然问题只会越积越多，最后就只能等着拥抱那“不三不四”的考试分数了。

其次，要学会记忆：
1、要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解，加深记忆。
2、合理用脑。所谓合理，一是要交替复习不同性质的课程，如文理交叉，历史与地理交叉，这可使大脑皮层的不同部位轮流兴奋与抑制，有利于记忆能力的增强与开发；二是在最佳时间识记，一般应安排在早晨、晚上临睡前，具体根据自己的记忆高峰期来选择。
3、借助高效工具。速读记忆是一种高效的阅读学习方法，其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能，培养形成眼脑直映式的阅读学习方式，主要练习提升阅读速度、注意力、记忆力、理解力、思维力等方面。掌握之后，在阅读文章、材料的时候可以快速的提取重点，促进整理归纳分析，提高理解和记忆效率；同时很快的阅读速度，还可以节约大量的时间，游刃有余的做其它事情。具体学习可以参考《精英特全脑速读记忆训练软件》。
学习思维导图，思维导图是一种将放射性思考具体化的方法，也是高效整理，促进理解和记忆的方法。不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化，还可以帮助你思维分析问题，统筹规划。不过，要学好思维导图，做到灵活运用可不是一件简单的事，需要花费很多时间的。前面说的“精英特全脑速读记忆训练软件”中也有关于思维导图的练习和方法讲解，可以参考。

最后，要学会总结：
一是要总结考试成绩，通过总结学会正确地看待分数。只有正确看待分数，才不会被分数蒙住你的双眼，而专注于学习的过程，专注于蕴藏在分数背后的秘密。二是要总结考试得失，从中找出成败原因，这是考后总结的中心任务。学习当然贵在努力过程，但分数毕竟是知识和技能水平的象征之一，努力过程是否合理也常常会在分数上体现出来。三是要总结、整理错题，收集错题，做出对应的一些解题思路（不解要知道这题怎么解，还有知道这一类型的题要怎么解）。四是要通过总结，确定下阶段的努力方向。

㈣ 中学生学习时间表

一天要保证8小时睡眠，再除掉吃饭洗澡等零碎时间3小时，剩下13小时就是可以好好规划的。
初一要学习7科，地理、生物、历史是第一次接触，所以这三科的学习方法较为重要。
地理：首先要学会识图：经纬图，地形剖面图，天气图等等；第二步该背的要背，上课时要注意把重点画出；最后可以把重点分类整理，分成各个板块，方便记忆。
生物：活跃性强，要明确重点，多做题
历史：归类记忆，将不同时间发生的事件按时间顺序排列好，历史要多背，可以采取每天背1、2页的做法，但是必须过一段时间再重复记忆一次，加深印象。如果是人教版的课程，可以浏览大事年表。注意看一下中央电视台的历史频道，可以给你增加许多了解历史的机会，还可以买一些历史书回家看。
PS:我们老师曾说过，要抓住学习的每一分钟，而不是抓住每一分钟学习。我很赞成这句话，但是这并不是说你就可以在平时不学了，该学还得学，只是注意一下方法。我们班有很多比我勤劳的人，但学习还是没有上去（我不是夸自己聪明哦），其实说实话，我这个人比较懒散，所以要我像他们一样死学似乎不太可能。可是要我做一份计划的话，我也未必能按计划做。所以，听好哦（秘诀）：
晚上不要熬夜，熬夜非但没有效率，还会影响第二天的听课状况，这是那种赔了夫人又折兵的做法；
上课好好听讲，做好笔记，其实一节课有45分钟要一分钟也不走神是不太可能啦，所以要把握重点（说实话我上课走神比较多，所以落下的也比较多，不过那些都不是很重要的，问问别人就补上了，不过别学我啊）；
找一个小本子，每次考试的错题啊、比较模糊的东西啊、不会的啊……都记在上面，复习时，拿出它就可以（最好一科一个，否则容易混），这是我认为最好的方法了，其实这种方法可以省好多时间，还可以避免做无用功，比较有针对性；
关于做题，其实并不是做题越多越好，我不赞成题海战术（因为本身比较懒吧，呵呵）注意总结题型，掌握的题型可以少练，但没掌握的就要研究了；
遇到不会的题，不要上去就问老师，要先经过自己的研究深思熟虑，如果想不出，但有一点眉目这时，就要和同学争论，错了也不必不好意思，反正学会的是自己的嘛！如果争论没有结果，这时就要问老师了；
计划么，（反正我没有）如果你有的话，劝你最好松一些，因为每天有许多未知的事发生，计划不如变化嘛！但一些固定的时间是一定要遵循的，比如我，虽然没有计划，但是除了上课之外，在晚自习，老师都把我们的时间划分成一块一块的；
还有要有自制力哦！

最后祝楼主学习进步，加油！！！

㈤ 初中生的作息时间表和合理的学习方法

不同学校的学习时间不太一样，而且住不住校又不同，这个只能自己制定，我以自己的为例，给个参考。我初一时没住校7:30上课，晚上5：10左右放学。早上一般6点到6：30起床，整理好到校后检查要交的作业，看看书。中午有蛮长时间的，回顾下早上的课，做作业，晚上放学，先做作业，在看会书，差不多10点睡觉。
假期里就比较放松了，每天早上花2，3个小时看书，其他就没什么了。
初一学习是打基础的，有些东西一定要学好，学习上也不用注意什么，及时预习复习就好，准备本错题集，把错的题目摘下来，订正，经常看看，好处还蛮多的。

㈥ 初中生合理安排晚上学习时间的方法

1、要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解，加深记忆。

2、合理用脑。所谓合理，一是要交替复习不同性质的课程，如文理交叉，历史与地理交叉，这可使大脑皮层的不同部位轮流兴奋与抑制，有利于记忆能力的增强与开发；二是在最佳时间识记，一般应安排在早晨、晚上临睡前，具体根据自己的记忆高峰期来选择。

3、借助高效工具。速读记忆是一种高效的阅读学习方法，其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能，培养形成眼脑直映式的阅读学习方式，主要练习提升阅读速度、注意力、记忆力、理解力、思维力等方面。掌握之后，在阅读文章、材料的时候可以快速的提取重点，促进整理归纳分析，提高理解和记忆效率；同时很快的阅读速度，还可以节约大量的时间，游刃有余的做其它事情。具体学习可以参考《精英特全脑速读记忆训练软件》。

学习思维导图，思维导图是一种将放射性思考具体化的方法，也是高效整理，促进理解和记忆的方法。不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化，还可以帮助你思维分析问题，统筹规划。不过，要学好思维导图，做到灵活运用可不是一件简单的事，需要花费很多时间的。前面说的“精英特全脑速读记忆训练软件”中也有关于思维导图的练习和方法讲解，可以参考。

4、最后，要学会总结。一是要总结考试成绩，通过总结学会正确地看待分数。只有正确看待分数，才不会被分数蒙住你的双眼，而专注于学习的过程，专注于蕴藏在分数背后的秘密。二是要总结考试得失，从中找出成败原因，这是考后总结的中心任务。学习当然贵在努力过程，但分数毕竟是知识和技能水平的象征之一，努力过程是否合理也常常会在分数上体现出来。三是要总结、整理错题，收集错题，做出对应的一些解题思路（不解要知道这题怎么解，还有知道这一类型的题要怎么解）。四是要通过总结，确定下阶段的努力方向。

㈦ 自学全科初中学习时间表你们知道吗

1、要制定一个切实可行的学习计划，用以指导自己的学习。
2、课前自学是学生学好新课，取得高效率的学习成果的基础。如果不搞好课前自学，上新课时就会心中无数，不得要领。老师灌，自己吞，消极被动，食而不化。反之，如果做好了课前自学，不仅可以培养自学能力（主要是独立思考问题的能力），而且可以提高学习新课的兴趣，掌握学习的主动权。知道自己有哪些问题弄不懂，主要精力应集中在解决哪个或哪几个问题上。对新教材有个初步的了解，就可以集中精力对付新课的重点和自己理不懂的难点，配合老师授课，及时消化新知识和掌握新技能。
3、带着新课要解决的主要问题和在课前自学中弄不懂的问题与词语，有目的地认真听讲和做实验。始终保持高度集中的注意力，认真观察，积极思维，力争把当堂课的学习内容当堂消化。
4、课后及时复习能加深和巩固对新学知识的理解和记忆，系统地掌握新知识以达到灵活运用的目的。所以，科学的、高效率的学习，必须把握“及时复习”这一环。复习时间的长短，可根据教材难易和自己理解的程度而定。
5、提高作业质量。做作业的要求是，看清题，抄准题，理清思路，一次做对，认真检查。有的孩子只顾快点完成作业，题目没看清楚，有时抄错题，不是先想好了再动笔．而是写一步想一步。这样，作业质量肯定不会好。

㈧ 初中生最好的一天具体时间学习计划安排

（一）学习的目标明确，实现目标也有保证。学习计划就是规定在什么时候采取什么方法步骤达到什么学习目标。短时间内达到一个小目标。长时间达到一个大目标。在长短计划指导下，使学习一步步地由小目标走向大目标。

（二）恰当安排各项学习任务，使学习有秩序地进行，有了计划可以把自己的学习管理好。到一定时候对照计划检查总结一下自己的学习，看看有什么优点和缺点，优点发扬，缺点克服，使学习不断进步。

（三）对培养良好的学习习惯大有帮助。良好习惯养成以后，就能自然而然地按照一定的秩序去学习。有了计划，也有利于锻炼克服困难、不怕失败的精神，无论碰到什么困难挫折也要坚持完成计划，达到规定的学习目标。

（四）提高计划观念和计划能力，使自己成为能够有条理地安排学习，生活、工作的人。这种计划观念和计划能力，学生都应该学习和具备，这对一生都有好处。 有些学生学习毫无计划。脚踩西瓜皮，滑到哪里算到哪里，这是很不好的。高尔基说：不知明天该做什么的人是不幸的。

㈨ 初中生怎么安排学习时间才最合理

华罗庚写过一篇文章，叫做“统筹方法”，不知道现在的课本里面是否还有，有兴趣的小伙伴可以去找一下，他用非常简单的例子，告诉我们：生活应该如何统筹，时间该如何安排，才能让自己变得高效，其实对于小孩子来说是非常有好处的，对于我们当年来说，这就是对我们如何安排时间的一堂实践课，可能你过去从来没有思考过，你如何提高自己的效率，但是当你读完这篇文章，你会发现，浅显易懂，而且非常实用，要不怎么说，科学家的思维，跟我们不太一样呢，但是他的经验我们可以借鉴和学习，所以不光是初中生，任何人都要学会安排自己的时间，才能有效率，这是一个全民的课题，不是某类人或者某个人的课题。

对于初中生，学习是最主要的生活内容，可以把课程分类，可以频繁变换思维的训练，不可一直是文科，或者是理科，这样文理互换其实就相当于劳逸结合，对大脑的思维方式也有很好的提高，学习效率会提升不少。

磨刀不误砍柴工，掌握学习方法有时候比学习还重要，很多学生以为把时间用在了学习上，功到自然成，其实是错误的，思考会让自己的学习效率提升，发现别人或者老师的先进方法，提升自己的学习效率，才是学习的本质，到更高的学府、高中、大学、社会，这些需要我们自学的能力，所以早一天提高自学能力，对我们今后的生活和学习都有益处。