中学生作息时间表漫画

1. 求一份卡通作息时间表

网上搜来的 不知道你要的是不是这样的

2. 小学三年级作息时间表（满意了加到250分）（刷分的别来）

时间表不是太重要，最好是提高孩子自觉性后请其自己安排，这样才有积极性去实施。我的小男孩原来也是这样，后来与他商量制定了一个可行的学习目标（比如说期末考试现在班级20名，目标定在十名到十五名），强调了上课听讲是关键，自觉学习是关键里的关键。并且悬赏，如果实现目标，可以实现他一个小梦想。

在制定目标的初期可以每天关注一下（主要是聊天，掌握他在校听课等等状况，鼓励加指正，注意一定不要罗嗦）。

发现孩子基本可以自己安排学习了，可以减到每周关注一下，但是聊天要经常，问题要少，要在他不经意间了解。

我的感觉是，对于男孩子的教育要-- 多旁观他，该讲的要言简意赅，罗嗦的话要避免，这样就会避免逆反。

我孩子现在上初一了，学习基本不用管了，可以自己安排一切学习相关事宜，学习很轻松，成绩却很好。我们曾经用了两年时间走到这一步。

我门的时间大概是这样：

6：30起床早餐，早上从来不学习

7：00离家上学

中午在学校吃饭，饭后有一个多小时的时间，孩子基本能把上午留的作业写了，时间富裕就去玩一会儿。

17：30放学

18：00——19：00 晚饭 水果
19：00-19：30 休闲 -- 孩子学习一天很累，稍微放松一下，看看闲书

晚上作业时间1-2个小时不等，但是要保证10：00准时睡觉。

如果作业少或者没有，要让孩子自己安排复习，娱乐，看书，或者看电视都是我家允许的 -- 让孩子自己学会安排时间很重要

关于电子游戏：
我们平日禁止孩子玩电子游戏，但是每周末允许他最多玩三个小时，因为男孩子之间的许多话题是电子游戏，禁止反而对孩子的成长不太好，如果孩子既可以享受乐趣，也学会适当控制自己，这是最理想的，我门教育他 -- ‘男子汉要拿得起，放得下’，他也同意这个观点并且控制自己去做。

关于书：
漫画书： 种类太多了，选择的标准主要看孩子的兴趣，但是引导很重要，在他埋头打打杀杀漫画的时候，给他一套蔡志忠漫画，马上也会被吸引过去，在他体味到不同以后，渐渐禁止一些漫画，并且无需很多话，他也知道为什么。

文字书： 阅读是必修的功课，如果孩子养成阅读的习惯，真是省却父母很多力气，因为他可以通过书完成很大一部分的自我教育。在10岁这个年龄可以读一些中长篇的了，一定要在最初的时候给他最有意思的书，比如《神秘岛》一类，文字的魅力即使是孩子也无法抗拒。建立了阅读的兴趣以后可以渐渐给他推荐一些书，但是选择权在孩子，不要强迫。关键是兴趣的培养，一旦养成阅读的兴趣和习惯，读书是一件上瘾的事。我家儿子现在已经是离不开“书”了。

体育锻炼：
非常重要，我家是一周坚持游泳2-3次，每次每人1000米，寒暑假每周5次。

可怜天下父母心，希望您也能找到最适合自己孩子的方法。

3. 如何合理分配学习娱乐时间

1、有计划地使用时间。不会计划时间的人，等于计划失败。

2、目标明确。目标要具体、具有可实现性。

3、将要做的事情根据优先程度分先后顺序。80%的事情只需要20%的努力。而20%的事情是值得做的，应当享有优先权。因此要善于区分这20%的有价值的事情，然后根据价值大小，分配时间。

4、将一天从早到晚要做的事情进行罗列。

5、要具有灵活性。一般来说，只将时间的50%计划好，其余的50%应当属于灵活时间，用来应对各种打扰和无法预期的事情。

6、遵循你的生物钟。你办事效率最佳的时间是什么时候？将优先办的事情放在最佳时间里。

7、做好的事情要比把事情做好更重要。做好的事情，是有效果；把事情做好仅仅是有效率。首先考虑效果，然后才考虑效率。

8、区分紧急事务与重要事务。紧急事往往是短期性的，重要事往往是长期性的。给所有罗列出来的事情定一个完成期限。

9、对所有没有意义的事情采用有意忽略的技巧。将罗列的事情中没有任何意义的事情删除掉。

10、不要想成为完美主义者。不要追求完美，而要追求办事效果。

(3)中学生作息时间表漫画扩展阅读：

相关延伸：合理有效分配时间的方法：

1、制定切合实际的工作期限

不应拉长做每件事的期限。合理估计自己的能力，制定切合实际的期限。

2、利用80/20的比例关系

很多人都听说过帕累托法则，即20%的努力带来80%的结果。简单地说，就是集中最大的力量和其他资源在最复杂最重要的工作上，这将比分散力量做所有事情，更快地收获所期待的结果。

3、按生物钟计划工作量

“夜猫子”很少在上午对紧急和重要的事情做规划。但刺激感和虚弱感并非决策事情的最佳助手。相反，早起的鸟儿可以适应一天中的任何工作计划，均匀负荷和定时休息更能提高工作效率。