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中学生女子跳高记录

发布时间:2020-12-29 03:13:56

❶ 普通高一学生跳高纪录

截止2012年目前为止
全中国的数据:

中学生运动会最高记录2米17
省级在2米左右
市级在1米9上下
普通高中的纪录都在1米85上下吧~ 好一点的也有两米出头,

2米17哪里来的数据呢,出自曾经是清华附中的高一学生,吕政
这小子身高1米9几,
2006年7月份的时候,吕政参加希腊的世界中学生运动会,跳高比赛,2.17米得到世界中学生跳高第二名

❷ 浙江省(温州)中学生运动会田径最高记录

你在体育课和同学各项比比就行了,别对冠军抱太大期望,你自己觉得什么发挥最好就报哪样吧.

❸ 初中生运动会普通跳高记录最高多少

163区运动会第一名的高度,我们小学女子组,我的最高纪录是135

❹ 高中生学生运动会跳高标准

高中生学生抄运动会跳高标准:

跳高规则:

1、如出现下列情况,应判为试跳失败:

①在未做起跳的助跑中或在跳跃中,运动员身体任何部位触及起跳线以前的地面。 ②从起跳板两端之外起跳,无论是否超过起跳线的延长线。 ③触及起跳线和落地区之间的地面。 ④在助跑或跳跃中采用任何空翻姿势。

⑤在落地过程中触及落地区以外地面,而落地区外的触地点较落地区内的最近触地点更靠近起跳线。

⑥跳开落地区时,运动员在落地区外地面的第一触地点较落地区内最近触地点和在落地区内身体失去平衡而留下的任何痕迹更靠近起跳线。

2、测量成绩时,应从运动员身体任何部位在落地区内的最近触地点量至起跳线或裁判线的延长线。测量线应与起跳线或其延长线垂直。

❺ 中学生跳高技巧是什么

动作要点


1.助跑 采用先直线跑4步后弧线跑4步的助跑方式;


2.起跳 助跑倒数第二步摆动腿着地支撑时,全脚掌滚动压紧,并积极登伸,向前推送髋部的同时迈出起跳腿。起跳腿向助跑弧线的切线方向插放,紧腰挺髋脚掌稍向外转。身体半向横竿,目视远端立柱;

3.腾空过竿 身体腾起后转向背对横竿,并抬头,上体后仰,伸展髋部,肩积极下潜在向后倒体过程中,髋部向竿上方挺起,而两腿不急于过竿,两膝稍分开,腿放松,小腿自然下垂整个身体成反弓形;


4. 落地缓冲 过竿后以肩和背部落海面包缓冲。


助跑技术


1.好的稳定的助跑开始知识;


2.正确的助跑方向与助跑路线;


3.准确的助跑步点;


4.好的助跑节奏;


5.向起跳阶段过度的良好身体姿势 ;


6.恰当的起跳位置;


起跳技术


1.进入起跳阶段过度,起跳腿着地并积极支撑有助于获得放脚时的较大垂直速度;


2.两臂与摆动腿协调配合,增大起跳效果;


3.蹬伸起跳时,身体由内倾姿势转变为垂直向上,正心用力起跳,获得垂直向上的作用力;


4.身体由内倾姿势转变为垂直向上,身体获得了矢状轴水平面的脚位移,所获得的动量增大了起跳效果;


5.起跳结束时,充分蹬伸髋,膝,踝关节,蹬离地面时,足根明显内转。

❻ 初中生运动会跳高标准高度(女子)

初中生女子运动会跳高标准高度一般是1.4米。按田径竞赛规则规定,跳高比赛的第一个起跳高度在比赛开始前由运动员自己向裁判员申请。

由有节奏的助跑、单脚起跳、越过横杆落地等动作组成,以越过横杆上缘的高度来计算成绩的比赛项目。因此跳跃角较大。起跳是从助跑的最后一步摆动腿支撑成垂直部位开始,到起跳腿跃离地面瞬间的动作。

(6)中学生女子跳高记录扩展阅读

小技巧:

助跑:速度的发挥与控制,助跑速度太快,则不能有充分的起跳准备,更缺乏非常巨大的腿力将水平动量大部分改为垂直动量;速度太慢,则不能产生应有的水平动量,因此速度分配为跳高助跑特有的本质。

起跳:决定高度的关键,是将水平动量改变为垂直动量,仅留部分水平动量越过横竿。从力学的原理来看,起跳是向前的力量与起跳腿前撑时得到的反作用力所造成的向上合力。

❼ 中学生的跳高记录是多少

我门学校的就有 1.7米的 至少 是我记得的 ··

❽ 中学生跳高技巧

用你习惯的姿势跳。
这些日子、不要追求姿势问题了。多拉拉筋骨。适度做点蛙跳、回运动。
比赛的答时候不要想太多、你就抱着必过的信念、如果太紧张、可以深呼吸几下。
如果有哪里不懂可以加我网络HI哈、我算蛮有经验、初中高中都破学校跳高记录、希望对您有帮助。
谢谢采纳

❾ 初中生跳高一般能跳多高

男子跳高国家三级运动员标准是1.60米,二级是1.83米。你上初二就可以跳1.70米已经很不错了,在区县级比赛可以拿名次。
如果是学校田径队的学生,成绩好的到初中毕业时可以达到二级以上。初中生能达到1.90米以上就可以进市体校了。
成绩的好坏一是靠先天的身体素质、而是靠后天的刻苦训练及优秀的教练员的指导。

❿ 中学生跳高技巧

起跳时以左脚为例!与横杆成45°角起跑,起跳时左脚支撑右脚先抬起跨过,随之左脚跟上,右脚着地缓冲!

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