1. 女中学生头发掉很多怎么办
这是我一字一句打出来的希望你认真看下;脱发原因有很多,一年四季中,秋季脱发最为严重,故应采取如下措施,才能防止或者减少脱发。
1.首先要注意补充营养 多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素及含蛋白质较多的食品,如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等,以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类,富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等,都对保护头发、延缓老化有好处,保持大便通畅则有利于头发的正常生长。
2.精神压力是脱发的重要原因 精神压抑,状态不稳定,焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快。进入秋季后,每天都应该保证有充足的睡眠,睡前用热水泡脚不仅使精力充沛,也有利于头发的养护。
3.保持头发的清洁 选用对头皮和头发无刺激性的洗发剂,洗头时可在水中滴几滴醋或放少许盐,洗头的水不宜太热或太冷,间隔最好是2—5天,洗发的同时需边搓边按摩。
4.经常按摩头皮 每日睡觉前和次日起床后,将双手十指插入发内,从前额经头顶到后脑揉搓头皮,每次2分钟至4分钟。梳头用黄杨木梳或猪鬃头刷,既能去除头屑,增加头发光泽,又能按摩头皮,促进血液循环。
5.戒烟忌酒 吸烟会使头皮毛细管收缩,从而影响头发的发育生长。喝酒会使头皮产生湿气,引起脱发。
6.烫发吹风要慎重 吹风机吹出的温度高,会破坏毛发组织,损伤头皮,因此要避免吹热风。烫发液对头发的影响较大,要减少烫发次数
如果那不行就去超市里买那个霸王防脱丽涛洗发液(里面还赠送有那个养发膏的那种),我最近也在用(是朋友推荐的),洗了几次效果不错,你去试试吧。
2. 初中生掉头发严重怎么办
应该早睡早起。不要给自己太大的压力这样子。明白吗?这样子。就可以了。
3. 中学生掉头发很厉害怎么办
建议你少熬夜尽量保持充足的睡眠,多注意头皮的清洁卫生,多注意饮食,多注意休息,多运动。
选用对头皮和头发无刺激性的洗发剂,洗头时可在水中滴几滴醋或放少许盐,洗头的水不宜太热或太冷?洗头的间隔最好是2~5天,洗发的同时需边搓边按摩。
保持清洁,预防头皮炎症。 通过按摩,促进血液循环,但不要用力叩击头部。洗发液过量或冲洗不够对头皮不利。使用护发用品要适当,坚持使用,效果因人而异。注意改善营养状态。有利于头发生长的食品蛋白质:牛奶 肉类 鱼类维生素AD:菜花 菠菜 胡萝卜,海白菜海带。
掉头发有很多原因,例如你是不是生活中压力较大,学习太紧张,学业重,导致劳累,或者常熬夜,睡眠不好,时间不规律什么的.弄些黑芝麻吃吃,可以弄熟磨成粉,加入糖啊什么的每天吃,也可以不磨,看你怎么爱好咯. 在饮食上比平时注意点,注意搭配吃,吃各种蔬菜,还有水果.。
4. 中学生掉头发都有哪些原因
一、饮食因素:动物类、油脂性大、辛辣的食品为青少年合成过量的雄性激素专提供了优良的条件,属而过量的雄性激素,会促使人的皮脂腺分泌旺盛,这样便会导致青少年头皮上存在的一种噬脂性的真菌大量繁殖。而这种真菌在获取营养以及排放代谢产物过程中会对头皮和毛囊造成不良刺激,形成慢性炎症,从而使毛囊逐渐萎缩,导致青少年掉头发现象的发生。
二、头皮问题:头皮屑过多及干癣都会引致掉头发的数量增加。
三、洗护不当:头发的洗涤用品选择不当,会对头皮造成不良刺激,在一定程度上会导致或加重脱发的发生。
四、精神因素:青少年精神上过度紧张、忧郁、恐惧等情绪均可能会导致神经功能紊乱,使得毛细血管持续处于收缩状态,而毛囊得不到相应的血液供应,最终会导致头发的掉落。
5. 中学生掉头发怎么办
额..
每天都洗好象很损头发..
霸王那个不错..
别老在意掉头发..就当作没这回事..不然越在乎越掉的多.
保持个好心情..
每天2核桃..很管用..
我也掉过..就是用这种方法..很管用//..现在都不怎么掉了