㈠ 中学生能喝减肥茶减肥吗
应该不会吧 虽然喝茶有助于健康但是我觉得应该不会影响什么 说白了就是不会有专太大变化吧 其实那么多的属减肥方法我也都是试过的！ 简单说说吧~~~ 我是节食+运动减下来的，现在162高 95斤 挺健康的！ 对于蜂蜜我是实在嘴巴谗的时候吃，因为节食其实还是挺好是零食的嘛 就用蜂蜜代替拉！ 像绿茶的话 我天天喝的，不一定别人说喝普洱茶能减肥就马上起买去喝的，其实喝茶只是对身体好，可以清肠胃嘛！ 三天的苹果餐 我试过感觉是身体减轻了不少，但是要记得维持哦 关于黄瓜 我觉得它比苹果好！ 因为是低脂肪嘛 又没有很甜 减肥的时候吃这个再加牛奶 我觉得效果很好！ 蛋我也吃过，效果不怎么样！ 运动一定要适量 我不提倡的是激烈运动！ 总之减肥 要少吃就是了！！！
㈡ 我是中学生，喝什么茶减肥
其实，减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无版伤害、最无任何副权作用的办法就是合理控制饮食：
1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。
2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。
3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。
4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。
5、热量负平衡。请减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量。
6、意志决定减肥的效果与质量。