Ⅰ 北京体育高考,一百,立定跳远(不是立定三级跳),铅球,绕杆,和各专项评分标准!急!!
一、身体素质
1.100米
(1)场地设备:按《田径竞赛规则》的有关规定设置场地。
(2)测试要求:由于采取电动计时,考生测试时必须使用起跑器,采用蹲踞式起跑。钉鞋须使用短钉,鞋钉长于9毫米者不能参加测试。
(3)测试方式:每位考生只有一次测试机会。计时以秒为单位,精确到十分之一秒。
2.原地推铅球
(1)场地设备:按《田径竞赛规则》设置场地。铅球重量男5公斤,女4公斤。
(2)测试要求:考生站立在投掷圈内,采用原地侧向或背向均可,不得作滑步或旋转动作。推铅球时,应将铅球置于锁骨窝处,用单手由肩上推出,不得将铅球移至肩下或肩后抛掷。球推出后脚不得踏出投掷圈或踏在抵趾板上。身体各部位不得接触投掷圈前半部圈外地面。球出手后必须从投掷圈后半部退出场地。
(3)测试方法:每人试推3次。丈量成绩时,丈量尺须通过投掷圈圆心,丈量投掷圈或抵趾板内沿至球落地点后沿之间的距离。丈量最小单位为1厘米。试投中的最佳一次成绩为考试成绩。
3.立定跳远
(1)场地设备:在同一水平面的塑胶场地上进行。
(2)测试要求:考生应在起跳线后起跳,身体任何部位不得触线,
Ⅱ 女大学生(北京)体能测试立定跳远多少分及格
亲,这可是我花了10多分钟给你照着书打出来的,给个最佳吧……
等级 得分 1000米 台内阶试验 50米 立容定跳远 坐位体前屈
优秀 100 3’24 78 7.2 2.07 21.1
98 3’27 75 7.3 2.06 20.8
96 3’29 72 7.4 2.05 20.3
94 3’32 69 7.5 2.03 19.8
92 3’35 64 7.7 2.01 19.2
90 3’38 60 7.8 1.99 18.6
良好 87 3’42 59 7.9 1.97 17.7
84 3’46 57 8.0 1.93 16.3
81 3’50 55 8.2 1.89 15.0
78 3’54 52 8.3 1.84 13.1
75 3’58 49 8.5 1.79 11.3
合格 72 4’03 48 8.6 1.76 10.1
69 4’03 47 8.7 1.72 8.3
66 4’13 46 8.8 1.69 6.5
63 4’18 44 8.9 1.63 4.1
60 4’23 42 9.0 1.58 1.7