❶ 我是一名中学生,为什么每次大便总感觉拉不尽,每天大便两次,便意多,这是怎么回事是什么疾病
可能肠胃不是很好,可以去药店买点药来吃。
❷ 中学生为什么拉大便很臭
便秘
❸ 中学生两个星期不拉大便是不是有问题
你这是便秘。你平时应该多吃点粗粮,蔬菜。早上起床的时候喝杯温水,晚上睡觉前顺时针揉肚子50下,实在不行买点通便的保健品吃。一天不拉大便,会有很多毒素的
❹ 我是中学生,每次大便时很难排下来很痛苦!马上就能解决大便的方法,不要什么防护措施什么的,快速,快速
用开塞露,能润滑并刺激肠壁,软化大便,使其易于排出。不良反应:容易产生依赖。不过很快。如果你现在很难受,可以先用用。便秘的治疗是个长期复杂的过程。
(一)日常预防因为粪便主要是由食物消化后构成的,所以通过饮食调节来防治大便秘结是简单易行的方法。首先要注意饮食的量,只有足够的量,才足以刺激肠蠕动,使粪便正常通行和排出体外。特别是早饭要吃饱。足量饮水,使肠道得到充足的水分可利于肠内容物的通过。另外可有意多泡服天然的o slim花草茶排毒和食含脂肪多的食品,如核桃仁、
花生米、芝麻、菜籽油、花生油等,它们都有良好的通便作用。 1、饮食中必须有适量的纤维素; 2、每天要吃一定量的蔬菜与水果。早晚空腹吃苹果一个或每餐前吃香蕉1-3个; 3、主食不要过于精细要适当吃些粗粮; 4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃振动加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。 5、进行适当的体力活动,加强体育锻炼。比如:仰卧、屈腿、深蹲、起立、骑自行车等都能加强腹部的运动促进胃肠蠕动有助于促进排便。 6、每晚睡前按摩腹部养成定时排便的习惯; 7、保持心情舒畅生活要有规律。 (二)养成良好的排便习惯 每个人都有各种习惯,大便也不例外,到一定的时间就要排便,如果经常拖延大便时间,破坏良好的排便习惯,可使排便反射减弱,引起便秘,所以不要人为地控制排便感。对经常容易发生便秘者一定要注意把大便安排在合理时间,每到时间就去上厕所,养成一个良好的排便习惯。 (三)积极锻炼身体 古代曾用导引术来防治便秘。《杂病源流犀浊》曰“保生秘要曰,以舌顶上腭,守悬壅,静念而液自生,俟满口,赤龙搅动,频漱频吞,听降直下丹田,又守静咽数回,大肠自润,行后功效。”对于年高体弱之人实为相宜。
预防便秘的四大妙招
一、早上起床空腹喝酸奶。 二、晚上睡前打一杯400ML的开水把一勺盐放进去搅拌,第二天早上起床后喝完再喝一杯凉开水。 三、早上起床后打杯开水。洗脸刷牙后放两三勺蜂蜜水搅拌后喝完再喝一杯凉开水。 四、晚上睡前吃四片干玫瑰花10朵+蜜枣泡开水喝、枸杞+菊花+决明子泡开水喝、空腹吃香蕉。
便秘通常有三种形式:1.痉挛性便秘; 2.梗阻性便秘; 3.无力性便秘。 1.痉挛性便秘 (1)无粗纤维低渣饮食 先食低渣半流质饮食,禁食蔬菜及水果,后改为低渣软饭。 (2)适当增加脂肪 脂肪有润肠的作用,脂肪酸可促进肠蠕动,有利于排便;但不宜过多,每天应<100g。 (3)多饮水 多饮水及饮料,保持肠内粪便湿润,以利通便,如早晨饮含蜂蜜的水等。 (4)禁食刺激食物禁止饮用烈酒、浓茶、咖啡、辣椒、咖喱等刺激性食品,。 2.梗阻性便秘 若为器质性病变引起的,应首先治疗疾病,去除病因,如直肠癌、结肠癌等。若为不完全性梗阻,可考虑给予清流质饮食。饮食仅限于提供部分热能,并最低限度降低食物残渣,以胃肠外营养作为供给热能及营养素的主要方式。 3.无力性便秘 (1)高食物纤维饮食 多供给含食物纤维多的食物,刺激肠并促进胃肠蠕动,增强排便能力;如粗粮、带皮水果、新鲜蔬菜等。 (2)多饮水 多饮水及饮料,使肠保持有足够的水分,有利粪便排出。 (3)供给B族维生素 多食用含B族维生素丰富的食物,可促进消化液分泌,维持和促进肠蠕动,有利于排便。如粗粮、酵母、豆类及其制品等。 (4)多食产气食物 多选食易于产气的食物,以促进肠蠕动,有利于排便;可选用洋葱、萝卜、蒜苗等。 (5)高脂肪饮食 。适当增加高脂肪食物,植物油能直接润肠,且分解产物脂肪酸有刺激肠蠕动作用。可选用花生、芝麻、核桃,及花生油、芝麻油、豆油等,每天脂肪总量可达100g。 (6)饮食禁忌 禁忌烟酒,以及辛辣的食物等,因为这些食物对通便不利。
开塞露开塞露是一种润滑剂,其成分主要是由甘油和其他辅助药物组成。不是泻药。模样跟眼药水似的。你自己滴入肛门就可以。操作简单,立竿见影。药店有卖的,很便宜。能解决你“马上,马上”。但是治标不治本。
❺ 我是一名中学生,最近感觉大便总是拉不干净,每天要大便四,五次,这是什么症状啊,应当怎样治疗
可能是元气不足的问题,
可以吃一些补气的食品。
同时,注意坚持正常的作息,
适当运动,不要久坐。
❻ 为什么中学生每天都不能正常排便
在正常情况下,年轻人,不能正常排便,大多是两个原因。
1、吃专得不健康,青菜要属多,或者说粗纤维的东西要多;水要我喝,一天不能少于1800毫升。
2、运动少,我说的运动一是肢体运动,二是肠胃运动(早上起来,不管有没有大便,都得蹲下,十多分钟作大便状。再就是用手按摩肚子,让肠胃被动运动)
希望能帮到你。
❼ 中学生三四天大便一次是什么状况怎么办
你好,根据你的描述,三四天一次大便只要没有腹胀,腹痛等症状。不用特别处理。但是最好能一日一便,如果伴有便秘症状的话,建议你可以吃点润肠通便的食物或者药物,平时不要久坐久立,可以适当运动。
❽ 中学生早上大便拉了一些,感觉还有,但拉不出来了,这是怎么回事,应怎样治疗
可能是最近上火了,要不就是吃什么东西不好了!没有什么大的毛病,不要在意,吃一点香蕉,喝一点蜂蜜水,注意饮食,调节心态,慢慢的就会好了!而且这种情况属于是我也有过,没有事情的
❾ 我是一名中学生,为什么经常胃疼,不胃疼就肚子疼,好几天没有拉大便,吃饱了还是
你好,中学生,经常胃痛、腹部疼痛、便秘,原因一般考虑是胃炎、肠道功专能紊乱、溃疡属等疾病的可能性较大。便秘本身可以造成腹部胀满、疼痛等不适。你的情况需要及时就医检查明确病因,在医师指导下应用护胃、通便等药物对症治疗。
❿ 中学生两个星期不拉大便是不是有问题
您好,最好是每天都会大便,这样可以排出肠道内的毒素,两个星期不拉回大便建议您平时要多注意调答整饮食,避免吃过多辛辣刺激油腻的食物,多食用一些新鲜的蔬菜水果,新鲜的蔬菜水果当中富含丰富的水溶性的膳食纤维,可以有效的促进粪便的排出,同时还要注意要多喝水,一般大便不通畅,除了有可能是便秘之外,也有可能是上火或疾病原因导致,所以还是要注意多补充水分的摄入,每天至少2000毫升,还要增加适当的运动,因为运动可以促进肠道的蠕动,也是有利于粪便排出的。