适合中学生抽的烟

A. 中学生抽烟可以吗

中学生抽烟不可以。

如今，烟民低龄化、未成年人吸烟现象越来越普遍，已成为父母、学校以及全社会的一块心病。预防控制未成年人吸烟对公共场所控烟乃至整个控烟工作意义非常重大。

吸烟有害健康已成为全社会共识，未成年人正处在身体发育阶段，吸烟对其危害更大，因此中学生抽烟不可以。

(1)适合中学生抽的烟扩展阅读：

吸烟的危害：

1、对呼吸道的影响

吸烟是慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞的主要诱因之一，吸烟者患慢性气管炎较不吸烟者高2～4倍，患者往往有慢性咳嗽、咯痰和活动时呼吸困难，即使年轻的无症状的吸烟者也会出现轻度的肺功能减退。

2、致癌作用

与吸烟具有最直接关系的癌症非肺癌莫属了，有研究表明，如果每日吸烟35支以上，则患肺癌的概率要比不吸烟者高45倍。

B. 初中生适合抽什么烟

中学生属于未成年人，不允许抽烟。

北京市疾控中心还发布了首个北京市无烟学校的参考标准（试行），按照中小学、高等院校分为两个版本。其中提出，学校法人代表、校长应作为控烟第一负责人；学校领导中应无人吸烟。

在中小学“版本”的标准中规定，在校园内（包括所有建筑物内，操场等室外区域）无人吸烟，校园内无烟蒂、无吸烟者。同时，在校园重点区域应设醒目的禁烟标识、举报投诉电话。

针对中小学周边的售烟点，标准要求校方须掌握学校大门周边100米内的烟草销售情况，并有采取措施的记录。对于校园门外接送孩子家长等校外人员的吸烟行为，学校也应设置明显标识加以劝阻。

(2)适合中学生抽的烟扩展阅读

戒烟方法

1、认知疗法

帮助患者充分认识吸烟对自己及他人危害，树立戒烟的决心和信心，不要认为自己抽烟历史较长而戒不掉，一定要想到：我一定会戒掉。在日常生活中，也有许多烟瘾大的人，多次戒烟都未成功，后来得了不宜抽烟的疾病，下决心后还是戒了。

2、厌恶疗法

对嗜烟者的抽烟行为选用一些负性刺激法使之对其产生厌恶感。例如采用快速抽烟法，首先让患者以每秒一口的速度将烟吸入肺部，由于这种速度远远超出正常的吸烟速度，使尼古丁在短时间内被大量吸入，患者会产生强烈的生理反应，如头晕、恶心、心跳过速等。

再要求患者好好体验这种不良感觉，然后让他呼吸一会儿新鲜空气，两者形成鲜明对比。随后又让患者快速抽烟，直到不想再抽、看到香烟就不舒服为止。这种疗法只要连续进行2-3次，一般都会戒掉。但此法不能用于患心脏病、高血压、糖尿病、支气管炎、肺气肿等人。

3、系统戒烟

要求戒烟者一下子将烟完全戒掉，是比较困难的，特别对烟瘾大的人说更不现实。因此，应采取逐步戒烟的方法。抽烟成瘾者往往是在下意识状态下抽烟的，所以在戒烟前，要制定一个戒烟计划，计算好每天吸烟的支数，每支烟吸多长时间，将下意识抽烟习惯转变为有意识的抽烟。

在戒烟过程中，要逐步减少每天吸烟的支数，逐步延长吸烟的间隔时间，如两天减少一支烟，一天减少一支烟，半天减少一支烟，这样不断递减；一小时抽一支烟、两小时抽一支烟、半天抽一支烟，间隔时间不断递增，最后达到戒烟目的。

4、控制环境

许多人吸烟往往同一定的生活、环境、情绪状态联系在一起，因此应设法避免这些因素的影响。例如，在写作或思考问题时喜欢抽烟的人，那么可有意识的在身边少放烟，或放点瓜子、糖果之类的东西来替代。

曾经美国总统里根就是用口香糖成功戒烟的。对于外来的抽烟刺激，应尽量避免。当别人敬烟时，对初次见面者可说不会抽，对熟人朋友说喉咙不舒服或直言已戒。只要态度诚恳坚决，别人一般不会强行敬烟。

5、家庭治疗

妻子和孩子可做戒烟者的监督人，帮助吸烟者彻底戒掉。如妻子可把丈夫原来每天吸烟的钱积攒下来，买件有意义的物品送给他作为奖励。如违约给予一定惩罚。

6、饮食治疗

卤水豆腐（250g左右），用筷子在上面扎几个眼，撒上红糖，上锅蒸熟，趁热吃。连续一周，每天这样做一剂吃，一周后闻到香烟焦油味就会恶心呕吐，更别提吸烟了。

7、刷牙戒烟

边刷牙，边戒烟，这是意大利科研人员不懈攻关获得的一种轻松戒烟方法。通过用戒烟牙膏刷牙来戒掉烟民的“心瘾”。

参考资料来源：人民网-中小学烟难禁近两成中学生是烟民

参考资料来源：网络-吸烟

C. 现在很火的初中生抽什么烟有排面，还有没有别的跟这一样梗，比如初中生吃几桶泡面有

艾叶我去😅感觉自己老了

D. 中学生抽烟～烟价在哪种位置最合适什么烟伤害最小和谐怎么样

只要抽烟肯定是花钱的，现在抽一两根，以后控制不住就是一包，两包。只要是烟都是会有致癌风险的，你也不希望以后找了女友，发现嘴里有烟味和口臭吧，还是一开始就不要抽比较好

E. 中学生抽什么烟好点

抽小苏，小苏味道很好，但我最爱黑玉，黑色玉溪，25一包，我上高三，有钱就买黑玉。

F. 学生适合抽什么烟～

我也抽烟，平时抽软中华，我才14岁

G. 中学生一般抽几根烟合适 (别说戒了)

一天最好别超过一包，时间长了你就知道为什么了！

H. 中学生抽电子烟怎么办

这种东西，能帮助有烟瘾的人戒烟，也可以让不吸烟的人吸烟

I. 中学生抽烟怎样教育

一、弄清学生吸烟的原因。青少年学生，特别是中学生，开始学吸烟是由于他们错误地认为，自己现在长大了些，是一个“大人”了（这个时期，他们一个很重要的心理特点，就是以“大人”自居）。既然是“大人”了，就应该有象一个大人的样子。而吸烟，就象一个大人，才有大人的味头。就这样，他们把吸烟和象大人联系起来，从此开始学着吸烟，这就是他们逐渐染上了吸烟不良习气的原因之一。对此，就应加强教育，教育他们应从那些方面正确学习和模仿大人。

二、要以科学的道理向他们讲清吸烟的危害性，使他们自觉地抵制和戒除吸烟的不良习气。为此，班主任应向他们讲清楚，烟是一种慢性自杀剂，是一种对人危害甚大的有毒物质，对人类的身心发展，特别是对青少年儿童的身心发展有很大的害处。在烟的化学成分中，有毒物质就有20余种，除尼古丁外，还有吡啶、氢氰酸、糠醛、烟焦油、一氧化碳、芳香化合物等一系列毒物。一支约重0.5克的普通香烟，就含尼古丁约20毫克。一滴约5毫克的纯尼古丁就可以使狗致死，而对猫来讲，只要约2毫克就可使其致死。可见尼古丁毒性的厉害。长期吸烟，烟中的尼古丁可使人患很多的疾病，如肺癌、支气管炎、胃溃疡、视力减弱，等等。还可使人的大脑的正常功能混乱，而出现神经过敏、记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝等等，最后导致学习下降。尤其是青少年儿童处于生长发育时期，身体各方面的机能都较弱，吸烟对身体的正常生长发育影响就更大了。因此，吸烟对人体是有百害而无一利。这样，从科学上向每个青少年儿童讲清吸烟的危害性，就可使他们自觉地戒除吸烟的不良习气。

三、家长本身要以身作则，自觉地戒除吸烟的不良习气，为学生做出一个尊重科学的好榜样。

J. 什么烟比较适合中学生

其实楼上几位说的都很不错昂~~小小年纪抽什么烟~~戒了最好~~如果戒专不了~~那就看你经属济水平了~~~我那会就是买几块钱的~~红云红塔最多~~10块以上的我们着是地方烟~~~20以上的软云，玉溪，小熊猫都可以~~关键看你的money~~~再往上的我就不说了，嘿嘿~~还有~~以后别再抽你说的那几种烟~~也尽量别抽外烟~~那些烟偶尔抽下耍耍还行~~~里面都是有毒素的~~尤其是船长和黑鬼~~~最后再奉劝你一次~~能戒就戒了吧~~虽然很难~~~~