① 中学生不吃午饭可以吗
不可以的，尤其对于学生来说，更需要营养的补充，来滋养大脑和机体的健康成长，只是这样，才能精力充沛，思维敏捷，事半功倍，学习不累。
② 中学生中午带饭的简单菜谱
中学生生中午带饭的简单菜谱是一定要把他带上素菜，如果是荤菜的话，不太好热
③ 70个中学生中午饭要煮多少
一般一斤米可以煮出二斤多一点饭，按中学生平均饭量每人五两，则一斤米煮熟够4人吃，由此可算70人煮19斤米左右就够吃了。
④ 中学生营养午餐食谱大全及做法
很多孩子会熬夜复习到晚上12点,打破了正常的生活规律,体内蛋白质和维生素C消耗较多,体力和热能的消耗也相应增多,营养师特别推荐十套营养午餐食谱供家长参考：
一、萝卜烧肉、青椒炒土豆丝、干丝汤。
二、红烧鱼、扬州小炒、鸡汤。
三、宫爆鸡丁、西红柿炒鸡蛋、榨菜肉丝汤。
四、胡罗卜烧羊肉、红椒炒绿豆芽、腐皮蛋汤。
五、糖醋带鱼、炒京香肉丝、罗卜豆腐汤。
六、红烧鸡块、香菇炒青菜、土豆丝蛋汤。
七、白果烧牛肉、爆炒罗卜丝、紫菜蛋汤。
八、菌茹炖鸡、雪菜炒黄豆芽。
九、香酥鸡翅、干炒小河虾、青菜豆腐汤。
十、粉丝烧鲢鱼、香葱炒藕、肉丸罗卜片汤。
⑤ 中学生午餐做什么对他们胃口，他们喜欢吃什么我打算供中学生午餐。
只要饭菜多样点，那些做饭的材料不要此等货，饭菜好吃、香一点学生就爱。
例如：
酸辣鱼、酸甜排骨、鱼香茄子、普普通通的菜…
简单点的就：番茄炒蛋、煎蛋、炒青瓜、炒菜心、炒肉、闷猪肉、煎鱼…
来点饭＋粉也不错、
偶尔来点汤的话就更好了~
而且不可以整天吃来吃去都是那几种口味。经常换换口味的话，学生会很爱的。
午餐最好是做的越丰富，会有越多的人喜欢。
⑥ 中学生中午吃饭怎么解决
中学生中午吃饭怎么解决一般的我们都有学校食堂可以去那里面吃如果实在没有可以离家远的话可以到路边摊手为解决一下困了就可以啦这个也没什么难度的。
⑦ 中学生吃午饭在哪里吃
学校食堂 虽说 都那样 但只有食堂是最实惠的 ！ 对吧？、
⑧ 中学生营养午餐食谱有哪些
海参营养吃法
1.空腹食用
海参最有营养的吃法是每天早起空腹食用一只，早晨人体的肠胃经过一晚上的消化吸收，肠胃中相对干净，海参的营养相对破坏较少，吸收的更多，可以搭配蜂蜜、味极鲜等食用。
2.海参小米粥
海参小米粥是最常见的海参家庭做法，简单的操作步骤很大程度上的保留了海参的营养，煮粥时配以少量的姜丝可以简单去腥，美味不失营养。
3.海参蒸蛋
海参蒸蛋也是一个家常的海参做法，鸡蛋的烹饪时间相对较短，并且不用经过煸炒，使得海参的营养流失减少，和鸡蛋的搭配，营养更加全面。
海参的最佳食用数量
有很多人有一个误区，海参一下吃的多就能补得多，这是不全面的，海参的滋补主要是在坚持，每天吃完适合自己的量营养就够了，吃多了身体也是不会吸收的。
儿童：中等偏小的海参每天一只，9-14只/50g
成年人：中等偏大的海参每天一只，7-9只/50g
孕妇：中等大小的海参一周3-4只，8-10只/50g
老人：中等大小的海参每天一只，8-10只/50g