⑴ 中学生每天应该满足多少小时的睡眠
国内外专家的研究证明，世界上约有1／6的人患有失眠症。在这些患者中，大多数于儿童或青少年时期出现过睡眠障碍。在近年的心理咨询工作中，我们发现许多中小学生存在睡眠障碍，有的入睡困难，有的多梦早醒，有的浅睡不安，还有的是白天头昏嗜睡等等。
大量事实证明，我国中小学生睡眠不足的现象非常普遍，主要有以下原因：
①学习负担过重，课外作业过多，早晨到校时间过早。
②学生心理压力过重，引发各种心理障碍，成为影响睡眠质量的诱因。
③家庭生活方式不够科学健康，成人对孩子的睡眠重视不够。
从生理需要来看，小学生每天应该有9~10小时睡眠，初中生每天应有8~9小时睡眠，高中生每天睡眠时间也应不少于8小时。
在许多国家，中小学生上午上课的时间是在九点钟以后，有些国家对于中小学生每天学习、睡眠、做家务、游戏等时间都写进了相应的法规。但在我国，60％以上的中小学生反映，他们经常睡眠不足。有的小学生在校的时间长达9。10小时，中学生更是每天在校时间长达10。
12小时，放学后还有大量作业。很少有教师认真计算过，学生每天要花多少时间完成全部作业，每科作业应不超过多少...
⑵ 、初中生组乐队、
吉他和BASS买SQ的吧，都在1200左右，还行
鼓买津宝，大概也1200左右
估计这是最少的钱了，再算上周边的音箱，效果器，导线，再加上1300吧
⑶ 《网球王子》里中学生远征组排名是什么样的
答:1迹部景吾 2幸村精市 3白石藏之介 4真田弦一郎 5亚久津仁 6远山金太郎 7丸井文太 8不二周助 9仁王雅治 10石田银 11大石秀一郎 12木手永四郎 13切原赤也 14越前龙马
⑷ 中学生优秀小组优秀事迹啊！
xxx，女，12周岁，现就读于xxx市xxx东风中学初二(1)班。她为人和善，活泼开朗，是个品学兼优的孩子。每当看到她站在领奖台上，捧回那一张张鲜红的奖状，所有人都由衷地为她高兴。这些骄人成绩的获得，是与她的刻苦努力分不开的。
从幼儿园时期开始，她就表现出了广泛的兴趣爱好——喜欢看书、画画、背古诗，尤其爱上音乐课。她三岁半开始学手风琴，总是认真地上每一节课，老师也夸她有灵气。师长的鼓励无形之中使她的自信倍增。有一次，她独自在房中练琴，正弹得起劲儿，琴声却突然中断了，只听得“咚”的一声闷响，随后便是哭声传来。原来，她在床边练琴，琴的重量较沉，竟把她坠到了地上。母亲心疼地搂着她，软语问她磕疼没有。她却抽泣地说：“妈妈，不疼，我的琴疼，疼坏了，它就不能陪我去参加比赛了！”“爸爸，你快帮我看看琴有没有坏啊！”孩子的父母把琴检查了一遍，没有什么事，她一听说琴没坏，立刻就不哭了，又挎上琴继续练了起来。她的胳膊肘已微微肿起，她却毫不在乎，脸上还带着未干的泪痕，嘴角却已漾起了笑意，练琴，成了她最大的快乐！
小学时，她的爱好也向更广泛的方向发展。每天早晨她总是起的很早，然后开始背古诗和英语单词。她曾多次获得百词大赛的第一名和xxx区英语单词大赛二等奖，荣获第七届xxx市红领巾读书活动“读书小状元”称号。2004年10月在庆祝建国五十五周年“我为队旗添光彩”演讲比赛中获得一等奖，并评为星级读书王，古诗小状元称号。她不但喜欢读书，业余时间还学习画画。她的画曾获得第四届“星星河”全国少年儿童美术书法摄影大赛优秀奖，被编入中国青少年中心所编纂的画册中。xxx小学首届“金秋杯”书法比赛三等奖，中小学第二十五届科技节活动中，荣获“科幻画”一等奖，并两次荣获科技之星称号，xxx迎奥运交通安全绘画比赛二等奖，xxx区中小学生消防漫画大赛中获得三等奖。与此同时，经过近十年坚持不懈地学习音乐，她的手风琴现已达到了演奏级十级的水平，并连续三级达到优秀水平。2007年又加入了xxx市少年宫佰笛手风琴乐团。一分耕耘，一分收获。她曾多次参加各种艺术比赛，曾荣获2005年5月xxx市xxx地区第八届学生艺术节西洋乐器小学组比赛第一名，2007年7月荣获全国手风琴展演大赛中，荣获儿童组金奖第三名的喜人成绩，2007年10月荣获“和谐旋律”xxx市社区手风琴比赛少年乙组优秀奖，2007年4月荣获xxx区第十届学生艺术节手风琴项目比赛小学3—4年级组二等奖，2005年和2007年曾两次荣获xxx市学生艺术节西洋乐器比赛第一名，2009年5月荣获xxx第十二届学生艺术节西洋乐器比赛第二名，并在多次考级和比赛中得到张自强、杨国立老师的夸赞。最值得骄傲的是，她也曾为中国音乐协会等级考试录制五级的示范演奏光盘，并得到杜宁、杨红等老师的好评。
这就是xxx，一个普通而又执着的女孩子，却以优异的成绩和良好的道德素质多次被学校评为区级和市级三好学生 、“优秀少先队员”、“优秀大队长”。
转眼间，她已经上了中学。中学生活是紧张而忙碌的，但在这种忙碌中，她却体会到了这种充实所带来的快乐。每一节课，她都以最积极的态度来学习知识，主动探究，及时查缺补漏，不放过每一个小细节。这种认真严谨的学习态度，使她很快地适应了中学的生活节奏，找到了最适合自己的学习方法，帮助她成绩上有更好的突破。xxx的同学都这样评价她：“她是个乐于助人的女孩，谁有了疑问去找她，她都会给你讲解，直到你完全理解。”是的，她就是这样一个热心的人。她认为，学习不是一个人的事情，她愿意帮助周围的同学，让大家共同进步。
她常说，“身体是革命的本钱”，为了提高自己的身体素质，她还积极参加各种体育活动，例如踢毽子、跳长绳，投铅球等，曾获得xxx区运动会实心球项目的第三名，在踢毽子的比赛中获得年级组第二名的好成绩。无论多苦多累，训练时间都没有间断过，还经常告诉自己“不经历风雨，怎么见彩虹”。她用这句歌词给自己鼓劲儿，也用它来给别人建立信心。当她看到别人在训练的过程中筋疲力尽而懈怠不前时，她就会把这句话告诉他们，鼓励大家坚持住。在她的影响下，很多同学都养成了坚持体育训练的好习惯。在体育锻炼的过程中，也会出现受伤的情况，可她不像困难低头，咬牙也要坚持。有时膝盖都磕出了血，她也从不告诉父母。她用行动告诉大家：“我是一个坚强的人！”
在班里，xxx是个热心的女孩，她经常帮助其他人。在甲型H1N1的非常时期，她无偿地帮助班里一名同学补习功课，无论天气多么寒冷，她都坚持去，每一次所记的都是非常全面的，一字不落，就连老师上课的笔记，她也清楚的告诉同学，让她同她一块进步。她关心集体，主动带头出版报，周六、周日她放弃自己的宝贵休息时间，与其他同学抓紧时间赶到学校，真是功夫不负有心人，每一次板报，她都为班级捧回了一个又一个一等奖。晚上，其他同学都早早放学回家，她还会留下帮助别组同学做值日……这些优异表现，使她曾被评为“xxx文明小使者”、“优秀值周生”、“关心集体好学生”、“优秀广播员”、“优秀鼓号队员”等等。较好的组织能力，也是xxx同学的一大优点。在刚进入中学时，学校组织了定向越野比赛活动，她带领着她自己的小组成功地完成任务，并凭借着顽强不屈的精神，带领成员们获得了十五个小组中的第一名。双休日里，为献出自己的一片爱心，她也参加了义卖活动，有幸成为热心的志愿者。为了能多筹集善款，她甚至将自己最喜欢的生日礼物也捐了出去。这种行为影响了大家，周围的人们也都纷纷献上了自己的爱心。看着众人纷纷慷慨相助，她的脸上也洋溢着笑容，那是幸福的笑。
中学的生活节奏那样紧张，xxx的暑假排练生活其实很辛苦，从早到晚，一排就是一天。由于家离少年宫较远，每天早上五点就要起床赶早班车，孩子非常劳累，连早饭都没有时间吃。在少年宫里，她经常要在炎炎烈日下排练，一练就是几个小时，每次都是汗流浃背，一天下来，整个人都几乎要瘫软在地上，但还要坐上两三个小时的公交车才能到家休息。有时，作业实在太多，他都会在车上做，到家头晕目眩的，但匆忙吃饭之后，还要温习功课，就这样坚持了一个月，直到最后演出，才算结束。在平常的星期日里，也是像这一样的。虽然很辛苦，但是孩子的收获是巨大的。孩子的成长步伐飞快，她的父母也是看在眼里，喜在心上。
记得有一次，她随团到上海演出。演出之前，她患上了肺炎，但为了演出，她隐瞒了病情，只是带了些药，继续带病参加排练，一练就是十几个小时。就这样，她一直坚持到演出结束。直到这时，父母才带她去了儿童医院。回来之后，由于病情加重不得不在家中休息一周。但她仍不忘记学习。每天趴在床上补落下的功课，她说，不能因为拉琴把学生的主要任务给耽误了，要各方面都优秀，这才算是一名合格的学生。
就这样，她随团到国家大剧院、解放军歌剧院、中山公园音乐堂等地进行演出并获得圆满成功。
对于这些成绩，她有很正确的认识。每一次成绩是辉煌的，但也代表着过去。想要有更大的进步，就不能停下努力的脚步。于是，她对自己提出了更高的要求。学习上要更加地刻苦，思想上积极奋进，要脚踏实地地做好每一件事。
现在，她已担任学生会主席，她时常提醒自己要以身作则。她还积极参加学校组织的各项活动，以此来锻炼自己，使自己各方面的能力更上一层楼。她常说，只知道学习，其他什么都不懂是不行的。若问她将来想做什么？她会自豪的说：“我要做一个对社会有用的人！”其实，不管她从事什么职业，相信她一定会很出色的
⑸ 中学生小组的名字
精益求精
⑹ 中学生远征组排名. 是《网球王子》里的
答:1迹部景吾 2幸村精市 3白石藏之介 4真田弦一郎 5亚久津仁 6远山金太郎 7丸井文太 8不二内周助 9仁王雅治容 10石田银 11大石秀一郎 12木手永四郎 13切原赤也 14越前龙马
⑺ 中学生学习小组名(新颖一点！与众不同！含义深刻！积极进取！有远大报负！)以*之*的形式的组名。本组全...
雏鹰之翱翔；大鹏之展翅；鹰之舞；鹰之歌；北极之光；朔冬之风。
⑻ 中学生必备学习用品(213组)
一.荧光笔
这个就不来多说了吧，划重点源，划词语都很方便。LL很懒就用红笔代替了。
二.圆珠笔
一般只有一只，画画用的，这个是盛姐专用，问她借总是有的。
三.木制铅笔
213组画画上色就可以用到，LL常备在后面箱子里。黑色铅笔在数学课上也会用到
四.卷笔刀
说到了木制铅笔，那卷笔刀当然不得不提，不要乱丢铅笔屑。
五.自动铅笔
自动铅笔很好用，不会像铅笔那么麻烦。LL笔袋里有两支，画画什么的。
六.铅笔芯
有自动铅笔就必须要有铅笔芯，这是真理。
个人很喜欢0.5的，不粗不细刚刚好，但是不要太用劲了，容易断。
七.橡皮
有了铅笔当然要有橡皮。
⑼ 中学生如何自己创办学习小组
现在的话还是创办一个QQ群比较好，此微信好，QQ发的文件比较大，能满足学习的需要，另外我作为一名老师个人觉得应该是学习人员应该是好，中等，差三方搭配，这样能带一带学习后进生，当然如果他不是来学习的可以踢出去，有问题就发群里大家在解答完了找个照片或者语音回答，很方便，也可以把私聊的解题方法思路和建议截图发群里，总之，有个负责任的好群主也是必要的，表面上看有些耽误学习，但是事实证明获得的比付出的多的多！
⑽ 中学生组乐队需要怎么做
一主唱 一鼓 一吉他 一贝斯 一电子琴，有合作意识
不要主唱 俩吉他也行