中学生抑郁症原因

A. 青少年抑郁症病因有哪些呢

建议：青少年抑郁症病因 1、遗传因素 家族内发生抑郁症的概率约为正常人口的8~20倍，且血缘越近，发病概率越高。调查发现，青春期抑郁症中约71%有精神病或行为失调家族史。抑郁症儿童青少年的一级亲属终生患该症的比率在20%~46%范围内。 在家族遗传方面，导致抑郁症的危险因素包括：亲子分离或早期母婴联结剥夺；父母患有精神病；父母虐待或忽视；家族中有抑郁症和zs史；某些慢性躯体病。 青少年抑郁症病因 2、早期生活经验方面的因素 先天易感素质的儿童经历创伤性体验后容易促发情感性障碍。有调查提到抑郁症儿童精神刺激事件比对照组多三倍。一个人早年和儿童时期不良的生活经历可能是青春期抑郁症的病因。 青少年抑郁症病因 3、性格方面的因素 性格缺陷也是青春期抑郁症的病因之一。如被动—攻击型人格、强迫型人格、癔症型人格等。有些学者认为急性抑郁症儿童病前个性多为倔强、违拗，或为被动—攻击性人格；慢性抑郁症则病前多表现为无能、被动、纠缠、依赖和孤独；隐匿性抑郁症患者病前有强迫性和癔病性格特征。

B. 中学生得了抑郁症该如何办

中学生抑郁症发病率很高，20个人的班级中，几乎有8个人会有抑郁症状。山东大学硕士刘丹研究了近900名初一至高三的学生，在硕士论文《中学生抑郁状况及影响因素的研究》中写下了这个令人惊讶的数字，中学生抑郁症状的发生率高达43.5%。其中中度和重度占了患者的30%。

为什么孩子们会得抑郁症！？

怎么知道孩子们不是在装？

万一得了，要怎样才能帮帮他们？

写给抑郁中学生的父母

任何人都有可能得抑郁症。实际上，三个正常人之中，抑郁症就会袭击其中的一个。与其他心理障碍相比，抑郁症传播相当广泛。

所以，抑郁症究竟是什么？

它不是单纯的“心情不好”，也不是摆脱考试压力的“借口”，更不是孩子身上的性格“软弱”。

它就像一只摄魂怪，让孩子感到彻骨的寒冷，快乐的丧失，求死的欲望。

它就像一只大黑狗，出现的时候让孩子猝不及防，陷入长期的焦虑、自责、无助或绝望中，严重的甚至会动起自杀的念头。

更恐怖的是，这只黑狗紧追着孩子不放。孩子们即便再哀伤、再恐惧，也没有办法阻止黑狗日复一日的追随，因为抑郁症根本就不是他们所能控制的。

是什么引发了孩子们的抑郁症？

你的孩子正处于青春期，ta的身体逐渐发育成熟，学业压力不断上升，没有充足的睡眠和运动，而且常常泡在社交网络上。在这种人生关键的转型期，不知道多少人有过抑郁的体验。

心理学家认为，抑郁症的主要原因有四种，如果具有以下的几种特质，你的孩子可能比常人更可能踩到抑郁症的地雷。

第一个因素是基因。如果孩子他爸或他妈曾经患过抑郁症，那么孩子就可能更容易患上这种疾病。但记住，它并没有确定的遗传性。

二是孩子自己的思维方式。如果孩子倾向于悲观地看待问题，总是沉浸在哀伤的情绪中，很难从自己的世界中走出来，那么他们患抑郁症的风险会更高。还有，女孩子因为心灵更加敏感，感情更加细腻，所以患抑郁症的几率要高于男孩。

第三种，是你可能更有能力改变的——外部环境。对于在上中学的孩子们而言，这种外部环境又可分为学校环境、家庭环境和人际关系，其中学校环境影响孩子最大。这一点在下面一个标题中再展开描述。

第四种，是你过去种下的根，你可能不会想到。有人说，《哈利·波特》中的摄魂怪正是抑郁症的一个代名词。每当摄魂怪向哈利靠近，这个魔法界的宠儿就会“淹没在彻骨的寒冷之中，听见母亲临死前的尖叫，接着被摄魂怪虐得痛苦不堪”。正是“妈妈早亡”这种严重的丧失性事件，让孩子更容易患抑郁症。

不仅如此，如果你在孩子的婴儿期没有好好爱他们，那么孩子长大后也会更容易抑郁。已经有科学研究证明，孩童时期情感受到忽略的孩子，在进入青春期的时候脑部会出现变化，因此更容易患上抑郁症。

你的孩子离抑郁症有多远？

在下面，你会看到一位15岁青少年的自白，ta在去年5月被确诊为抑郁症，并把自己可怕的生活公开在了知乎上。

他的经历正好符合刘丹的研究结果：如果你的孩子正在读中学，而他们又符合以下10种情况中的多种，那么你或许应该当心了。

1.学习成绩差

2.不适应学校管理

3.与任课老师沟通困难

“清晨，草草的吃过饭，背上书包从家里朝着学校的方向走，原本10分钟的路程我可以走半个小时。我在思考着今天的作业要怎么去补，去到学校又要去面对那些让我烦躁的老师和同学，我对他们充满了厌恶和愤恨，转过街角，我看到晨曦中的教学楼，伴随着车水马龙的喧嚣，内心的绝望到了极点。”

4.感觉上学压抑

5.不愿意老师了解自己的想法

6.认为多数老师淡漠严厉

“（我）学会了逃课，信息体育全都逃掉，我逃课不是去网吧打游戏，只是呆在教室的阳台上，看着学校外的世界，或者补着昨天的作业。”

你的孩子可能会心事重重，觉得自己很失败，经常往家里跑，想要调换班级，或者休学退学，但换了一个新的地方仍然没有好转……

7.没有好朋友

8.孤独

“我和同学的关系闹僵了，因为我不想再和他们一起玩了，他们彼此之间勾心斗角，一起去欺负别人。我有了一个新的朋友，脱离了那个小集体。他们在背后骂我、诋毁我。他们表面装得和我关系很好，背后又不断捅刀子。我开始变得社交恐惧。”

你的孩子可能会觉得自己很不受欢迎，自己不会与人交往，给别人造成了麻烦……

9.父母受教育程度低

10.父母关系不和

“放学了，心里是轻松的。转过街角，看到了家的方向，我的心里一样的绝望，我讨厌那个家。我曾无数次想逃离那个地方。我的父亲常年的出差，一年在家里的时间加起来不到一个月。吃喝嫖赌占了三样，曾经出轨过。在我的母亲眼中他是一个一事无成、一无是处的人。我的母亲做着一份收入微薄的工作，热衷于逛街买衣服和跳舞。预测出轨中，我没有亲眼所见，可你是知道一个女生心思的细腻。”

“我的父母开始不断的唠叨我的学习，并不断说‘你要是向以前那样该多好。’我的心里充满了疑问，你们不是说不在乎我的成绩吗？！怎么现在又这样说。我开始不相信他们。”

你的孩子可能会离家出走，跟你翻童年旧账，甚至要与你们一刀两断……

更严重的，会有自杀的冲动。

“我每天哭泣，蜷着身子蹲在桌子下边，反琐着房门，只有这样我才能有一点安全感。没法说话，没法行动，对一切都失去兴趣。无数次尝试自杀，没有勇气从阳台跳下去。”

严重的抑郁症病人会有自杀的冲动。写下这些话的少年，祝愿你已经度过苦难，生活一切安好。

那么，如何评测孩子的健康状况？

抑郁自评量表（SDS）可以提供粗略的筛查，简单预测你的孩子是否有抑郁倾向。∮戳这里

值得注意的是，每个人在生命中都会遭遇轻度的抑郁，轻度抑郁有助于孩子们变成更好的自己。

如果你想更全面的了解自己孩子的心理健康水平。下面这个测试可以对孩子的心理状态做一个整体评估。这是壹心理平台的专业测评，测完之后，你会得到一个详细的个人报告。（需支付9.9元的体检费）∮戳这里

孩子，拿什么拯救抑郁的你？

如果你的孩子失眠、情绪低落、沮丧自责、对自我评价很低、精力减退、浑身无力、厌学、成绩大幅滑落，并且持续两周以上感到如此，那么是时候开启预警模式了！因为你的忽视有可能让孩子的生活更加无助。

对于中轻度的抑郁症孩子，下面的建议可能有用：

爱我，你就倾听我。

你可以打开耳朵，和处于青春期的孩子聊一聊，倾听他们正在经受着的痛苦，心平气和地回应他们的情感与烦恼。问一些开放性的问题，比如“告诉我那种感觉是怎样的？”

爱我，你就别帮我。

如果你的孩子正在就考试进行最后的冲刺，你务必先稳住自己，不要去描述自己的期待，保持原样就好。你的不动如山能让孩子感动轻松。相反，不管是过度的照顾还是过度的念叨都会让孩子感到厌烦。

爱我，你就动动我。

让孩子多晒太阳多运动，多出去接触朋友，到公园逛逛，小区走走，甚至可以来一场说走就走的旅行。坚持一段时间后，说不定负面的情绪就会被外部的美消解。

爱我，你就劝劝我。

如果你能让孩子意识到，他们在青春期里遇到的困难和障碍并非是永久性的、或者无法改变的，那么他们的绝望感和无助感或许就能够减少，从而避免其陷入抑郁症的深渊。

爱我，你就告诉我。

如果你追溯孩子抑郁症的源头，看到的是一个长时间哭泣却无人抚慰的宝宝，经常被严厉训斥却缺少关爱的童年，那么你也许应该正视过去，和孩子敞开心扉聊聊，同时别让相似的忽视重演。

这里的10句话，你可以对抑郁的孩子们说。∮戳这里

还有，准备好，你可能不会收到太正面的反馈，但如果孩子们愿意让你了解他们的生活，那已经是好的开始。

切记，重度抑郁症的孩子是没办法自己控制症状的，这时候一定要去相关机构为孩子治疗。

在支持孩子的时候，别忘了保护好自己，为自己寻求支持。如果你无法承受孩子的痛苦，自己做不到，换一种方式也未尝不可。

C. 初中生得抑郁症

首先，我觉得，读书也许真的是一个很累人的问题。但我真的希望你能缓解过来，因为读书是每个人必须走的过程，只有有了这个过程，你的人生才会变的完整。不论这段时间里面是苦还是乐，它都是很珍贵的一段日子。希望你调整情绪慢慢来。
如果你真的读不下去了，真的已经决定放弃了的话。你可以去医院开个证明，然后去办理休学手续。你没有必要退学，你可以休学一段时间，调整一下情绪。
其实我身边有好多同学都或重或轻地有抑郁症，但他们都在彼此的鼓励下坚持了下来，我希望你也可以坚持。

D. 青少年怎么会得抑郁症

一些家长以为，抑郁症只是现代社会中大人们易患的疾病，自己的孩子还是个学生，怎么也得了这种病呢？其实抑郁症不分年长年幼，这些年更趋向低龄化，在大、中、小学生中都较为多见，而且又各有特征，与非病理情绪行为具有相似性，往往令人难以分辨。家长、老师及非专业人员，倘若发现孩子有下列情况，并持续了一定时间（3个月以上），脑子里就该多一个问号：他们是否患了抑郁症？
1.儿童抑郁症。主要见于小学生，年龄范围在7-12岁之间。诱发因素有：在学校受到某些小挫折和委屈，听见父母吵架，有的女生发病在月经初潮阶段。
特殊表现：（1）情绪悲伤。变得经常哭泣，产生一些奇怪的念头，如“妈妈不要我了”，“老师不喜欢我了”，“没选上班干部”，“没得到小红花”，“我以前做过某某错事”等，有时会突然说出“活着有什么意思，死了算了”这种不着边际、令人费解的话来。（2）行为退缩。较长时间不去上学，对学校有种说不清理由的回避。无论家长如何做工作，孩子就是举步维艰。有的孩子也为耽误了课程着急，答应明天一定去上学，但到时还是不能去。（3）抑郁躯体化。孩子变得体弱多病，经常诉说头痛、胸闷、腹痛，不愿进食等，做检查没发现什么问题，按躯体疾病治疗或吃些补养品也不管用。
2.少年抑郁症。见于初中学生，年龄范围在12-16岁之间。诱发因素有：自尊心受挫，家庭教育方式不良，父母离异，痴迷上网等。
特殊表现：（1）过分自责。当一两次考试成绩下降，别人超过自己时，就持续郁郁寡欢，脑子钻进“自己很差，以后周围的人会瞧不起我”的牛角尖中，任凭家人如何劝说，始终不能从痛苦中摆脱出来。（2）情绪偏激。经常发脾气，见什么都烦。吃喝拉撒睡等生活节奏变得缓慢和杂乱无章，无论家长指出的对否，总是以对抗的姿态加以反驳。（3）心理闭锁。变得孤僻，无言无语，一回到家就把自己关在屋子里，不与家人谈话交流，其内心想些什么，为何这样，说也说不清楚。（4）节食减肥。开始注意自己的身体，原本体重正常却偏要减肥，每天三餐小心谨慎，斤斤计较，当减得面黄肌瘦、无法学习时也不思悔改，抑郁与厌食形成恶性循环。
3.青年抑郁症。高中生和大学生中来诊较多，年龄范围在17-23岁之间，高中生抑郁症的诱发因素有：高度紧张的学习氛围，睡眠不足，单调枯燥的生活方式等。
特殊表现：（1）学习障碍。记忆力下降，反应迟钝，注意力不集中，脑子老走神，有时一片空白。平时会的知识，有时觉得什么都不会了，大考成绩比平时测验差得多，随着情绪越来越悲观，学习成绩滑落越大。（2）过分猜疑。脑子里经常想着同学在模仿自己，背地里在议论或谩骂自己，他们的举动是在向自己挑衅等。认为自己的眼神不正常，不敢抬头见人，说话低声下气，甚至认为自己或家人被监控。（3）躯体感觉异常。把正常的生理状态当成病态，每天大部分精力用在想“病”的严重性上。如反复说自己鼻子呼吸有声音，嗓子里有东西，肚子老是跳，脚脖子凸出一块。到医院反复检查，无论医生如何解释，他们坚持己见，含泪不停诉说这些痛苦。
大学生抑郁症的主要诱发因素有：大学环境不适应，人际关系矛盾，家庭贫困、失恋等。
特殊表现：（1）精神委靡。到大学后感到与想象的不一致，认为所学的东西将来也没什么用。一个人整天沉默不语，独来独往，集体活动不沾边，经常回宿舍躺在床上似睡非睡。害怕考试不过关，出现一门或几门课程不及格。（2）休学退学。休退学理由反常，说不清楚为什么，反正不想上学了。（3）自杀行为。大学生抑郁症自杀率较高，事先难以被发现。自杀方式以跳楼居多，其次是服安眠药、割腕。自杀不成功者经救助后仍有反复自杀意念或行为。
此外，儿童及青少年抑郁症还有这样的特点：其一，有的学生发病有原因，有的学生并没有，当消除了诱发因素，他们的病情并不能随之好转；其二，学生抑郁症易与强迫、焦虑、厌食症共病，也可有精神病性症状，但主要临床症状是抑郁，抗抑郁治疗会同时治愈其他并发症；其三，学生抑郁症大都被家长和老师误认为思想品德问题，长期反复做思想工作不见效，病情反而加重。

E. 青少年抑郁症越来越多的原因都有那些

那么为什么青少年抑郁症患者会越来越多呢？心理学家认为，内这时由于患者在容一段时间内受到了刺激，或者患者本身长期处于一个充满负面情绪的环境里。当人遇到冲突、挫折和过度的精神压力时，就会产生负面情绪。这时，能不能及时排解这些情绪，就成为了人们会不会患上抑郁症的关键。青少年，尤其是处于青春期的少年，他们在面对学业压力，面对自身心理变化时，一般是控制不好自己的情绪的，这就需要家长的介入。

F. 初中生为什么得抑郁症的人多

你怎么知道他们都得了抑郁症？标准是什么，不要把不开心当做是抑郁症。测量抑郁有专门的量表。注意概念的区分。

G. 青少年是抑郁症的高发人群，青少年抑郁症的原因有哪些

遗传复因素，父母或长辈有抑郁症制病史。家庭环境问题，例如与父母关系不和、家庭暴力、受到忽略、家庭教养方式不当（过度溺爱、包办）。社会因素例如社会暴力、学习竞争压力大，同学之间相处不当，校园暴力。应激生活事件，如精神创伤、失恋等。

H. 现在越来越多青少年患上抑郁症，究竟是什么原因

在很多人的眼里，“抑郁”是成年人才会患上的心理疾病，他们在工作、恋爱、家庭当中，承受到了太多的压力。但是，你能想象吗？现在越来越多青少年患上抑郁症。

据国家卫健委发布的数据显示，在我国，儿童青少年中，大概有3000万人受到了情绪方面的障碍和行为问题的困扰，因抑郁症自杀的人数，更是高达20多万。并且这一数据，还有上升的趋势。可见，抑郁症年轻化，已经是一个事实。

②鼓励孩子乐观处世，广交朋友。

我们都知道，父母不可能永远在孩子身边，也不可能随时随地给孩子提供帮助。所以，朋友对孩子来说，至关重要。如果父母鼓励孩子乐观处世，广交朋友，以后孩子有很多朋友，即便父母不在孩子身边，不了解孩子发生了什么事情，孩子有心事的时候也可以找人抒发，有困难的时候有人解忧，避免不良情绪的积攒。孩子就不容易患上抑郁症了。

I. 造成青少年抑郁的因素有哪些，应该如何预防

造成青少年抑郁的因素有很多，而对于青少年来说，他们正是生长发育高速发展的时期，这个时候如果性格抑郁，对他们确实有很很多的危害，一定要想办法帮他们解决。主要表现在以下几个方面：

学习压力

一是因为他们学习压力过重，现在青少年他们的学习，真的是非常重的压力，各种各样的竞赛，各种各样的作业，而且还有上不完的培训班和辅导班，所以对他们来说学习的压力确实是非常的大，如果当一个孩子不能够很好地调解的时候，他很有可能就因此而变得忧郁了。

青少年是一个祖国的未来，也是一个家庭的未来，所以我们要关爱他们的成长。