中学生近视

① 我是一名中学生，近视200度要不要经常佩戴眼镜啊

戴不戴不是看度数，是看需要。我想你要是能够看清楚黑板，也不会跑去验光了。
所以我建议：上课的时候戴上眼镜，不能影响学习啊。下课还有做作业的时候就不要戴了。另外看电视的时候戴眼镜距离电视3米以上。
很多人说戴眼镜度数会越来越深，这个说法是不对的，初次戴眼镜会降低你的裸眼视力，你会觉得度数深了，然后你以后度数加了更是觉得眼镜戴出来的，那么你原来不近视的，这200度是怎么来的呢？近视度数的加深最主要的原因是眼睛过度疲劳，所以注意休息才是真的。比如：多做眼保健操、多看看远处、热敷放松加速血液循环、用眼1小时休息15分钟（下课的时候一定要出去转转）、用电脑电视手机时间控制好等等。。
还有楼上说激光，激光至少要18周岁，最好22周岁之后才能做的，你的眼球还在发育生长，根本就不能做激光。

② 中学生近视，配眼镜好还是不配好

近视了就要配眼镜
不配眼镜怎么学习，影响正常的学习生活
不戴眼镜机会眯着眼睛看，以后就会养成习惯看什么都眯着眼睛看
眯着眼睛看近视就会越来越近视
最开始近视还可以戴矫正的眼镜，还有机会变好，要是让近视蔓延就麻烦了

③ 中学生眼睛近视到多少度 配眼镜最合适

因为学生上课时对远视力清晰程度要求非常高（看清黑板上的字），当存在屈光不正无法看清时，眼睛会启动模糊性调节，使眼睛疲劳，进一步加剧近视加深。
所以至少要保证上课的时候戴眼镜。

④ 中学生的视力怎样才算正常

正常的视力为5.0也就是的1.0，4.9相当于0.8的视力，所以视力还算正常，但这已经是在近视的边缘了，一定要注意平时用眼，要劳逸结合，否则很容易形成近视啊。

视力是一个很客观的标准，正常视力要求双眼都在1.0以上（一般指大于6岁的）。现在是国际标准视力，就好比温度的华氏和摄氏度数。

只是表示方式不一样。你现在的视力基本接近正常，毕竟处于近距离逐渐增加的阶段，建议近视配合有效的治疗方法，加以治疗提高。

(4)中学生近视扩展阅读：

1. 中心视力：即人们通常查看视力表所确定的视力，包括远视力(在5米以外看视力表)和近视力(在30厘米处看视力表)。远视患者的表现是远视力比近视力好；近视患者则相反。散光患者的远视力和近视力均不好。当远近视力达到0.9以上时，才能说明其中心视力正常。

2. 周围视力：当眼睛注视某一目标时，非注视区所能见得到的范围是大还是小，这就叫周围视力，也即人们常说的“眼余光”。一般来说，正常人的周围视力范围相当大，两侧达90度，上方为60度，下方为75度。近视、夜盲患者的周围视力比较差，一些眼底病也可致周围视力丧失。

3. 立体视力：立体视力是一类最高级的视力，即在两眼中心视力正常的基础上，通过大脑两半球的调和，使自己感觉到空间各物体之间的距离关系。有些人中心视力正常，但立体视力却异常，这在医学上称之为立体盲。

⑤ 为什么大多中学生近视的越来越多

保护视力的4种锻炼方法 一、转眼法 选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到 凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动，眼球 都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。 二、眼呼吸凝神法 选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。 三、熨眼法 此法最好坐着做，全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3～5次，能促进眼睛血液循环，增进新陈代谢。 四、洗眼法 先将脸盆消毒后，倒入温水，调节好水温，把脸放入水里，在水中睁开眼睛，使眼球上下左右各移动9次，然后再顺时针、逆时针旋转9次。刚开始，水进入眼 里，眼睛难受无比，但随着眼球的转动，眼睛会慢慢觉得非常舒服。在做这一动作时，若感到呼吸困难，不妨从脸盆中抬起脸来，在外深呼吸一下。此法，能洗去眼 中的有害物质和灰尘，还对轻度白内障有效，并能改善散光、远视、近视的屈光不正程度。 枸杞--补肾明目 枸杞是一种强壮药，古人曾认为是一种能使人常生不老的药，中医认为它能增强肝、肾功能，增加体液。适用于虚劳、腰痛、膝痛、头晕、头痛等症状。 冬季进补建议服用方法是做粥：枸杞子20克、米60克、鸡蛋一个，葱一棵。将枸杞子磨成粉，与3杯水一起倒入煎锅，煎到水量减半为止。把米先在凉水浸泡 30分钟，倒入锅内，与枸杞子一起开始煮粥，熄火的同时放入鸡蛋与葱花，搅拌后即可食用。本品滋阴补肾，养肝明目，而且具有良好的减肥效果 坚持每天让孩子练习转眼球20下 香菜虽是多种蔬菜的“配角”，但专家介绍它的保健和药用价值不可忽视。香菜所含有的物质，可起到清热解表，防治荨麻疹和止痒的作用。有研究资料证明，由于香菜含有多种维生素，它的清内热功能，对提高视力、减少眼疾具有很明显的作用，因此，建议人们常吃点香菜，以利清热解表提高视力。 多吃含维生素高的食物以及保护视力的食物。维生素主要调节人的视觉神经，可缓解和修复视觉神经伤害，提高视力。据统计，我们每天摄入体内的维生素中，70%的维生素来自蔬菜。含维生素较高的蔬菜有韭菜、菠菜、青椒、金针菇、番茄、黄瓜及水果等。其他健眼的食物有各种动物的肝脏、牛奶、羊奶、奶油、小米、核桃、胡萝卜、菠菜、大白菜、西红柿、黄花菜、空心菜、枸杞子及各种新鲜水果。 方天畫戟 2008-06-24 15:59 检举

⑥ 中学生眼睛近视到多少度 配眼镜最合适

您好，回抄答您关于做近视袭眼手术年纪的问题。 近视眼手术从临床的角度讲，18岁左右以上的都可以做的。只要度数没再增长即可。建议您到院进行近视眼手术的术检，您的年纪已经达到近视眼手术的年龄要求，术检前停戴一周隐形眼镜，如果平常是戴框架的，就可以直接来的。

⑦ 近视在我国中小学生中占的比率

近视的成因比较复杂，影响因素也很多，主要的因素大致划分为遗传因素、环境因素和营养体质因素。

• 遗传因素：根据大量的调查资料，比较一致的结论是高度近视和遗传有关，中度以下近视则存在较大的分歧。高度近视的遗传类型，多数调查资料的结论是常染色体隐性遗传。因此父代与子代可以不同时出现近视。遗传又往往受客观环境，即生活条件的影响使之变异，增加了遗传的复杂性。

• 环境因素：环境因素主要是近距离作业和不良的作业环境，这是最古老的学说，虽然至今仍存在一些争议，但是从大量国内外有关调查研究报告看，已公认遗传与环境是近视眼形成的主要原因，并指出环境条件是决定近视眼形成的客观因素。但是，在近距离阅读或近距离工作的影响下，为什么能产生近视？对此还没有一致认识，主要有以下几种理论：

（1）调节学说：绝大多数近视是在青少年时代出现，由于青少年眼的调节力特别强，对近距离工作学习有高度适应性，所以看近也不易疲劳。但是睫状肌长时间过度紧张，睫状肌会发生疲劳甚至痉挛而出现调节性近视，不及时消除持续发展则可成为不可逆转的真性近视。或通过其他途径影响到眼球轴的延长。

（2）辐辏学说：近距离工作使用调节时，也需要两眼同时内转的辐辏功能加强，由此可以导致眼肌对眼球加压，而引起眼球轴的延长。

（3）环境适应学说：幼儿时期眼球小，多数呈现远视，随着年龄增长眼球增大达到正视状态。在这一发育过程中近距离阅读过多，眼球为适应这种调节需要而成为近视。

照明光线、阅读姿势、对比度、字小模糊、距离太近和阅读时间长等外部因素都能影响孩子的视力。

3.营养体质学说：从一些资料分析到，微量元素镉、锶和锌等视力营养素的缺乏和体质的薄弱也可影响到近视的发生。

总之，从以上可以看出近视是有许多因素可以引起，既有外部因素，又有内部体质因素的相互影响，而非某单一因素而成。

近视问题已经开始走向了低龄化，很多孩子从小就开始近视。这不仅给孩子带来了非常严重的安全隐患，也让家长都对治疗近视眼忧心忡忡，对于18岁以下的孩子，因为此时的眼球调节性强，是可以通过药物来改善的。建议使用乐睛营养素来治i疗，每天2次温水冲服，坚持使用就可以慢慢的降低近视度数。

⑧ 我是中学生，近视了怎么办

你好，个人建议：你现在处于身体还在生长发育阶段，最好少用药类产品，减少对人体的副作用，平时要多注意用眼习惯，要有好的生活习惯。

1.阅读、书写时，保持眼睛与书本的距离在30cm以上，连续用眼1到2小时后，应让眼睛休息10分钟左右，可以眺望一下远处或做眼保健操。平时多看绿色植物，以缓解视神经的疲劳。
2.不要躺着或在晃动的车厢内看书，也不要边行走边看书。
3.夜晚阅读或书写时，光线要充足，让光源从侧面照射，不要让灯光直射眼睛。
4.玩电子产品游戏要有度，如手机，平板电脑等，不能沉溺于电子产品。
5.电视机、电脑显示器的摆放高度不宜太高，应与人的视线相平或稍低些。
6.坚持体育锻炼，平日多食含有维生素A、维生素B的食物，不偏食，并保证充足的睡眠。

还有建议可以试试光能波护眼仪，这是针对学生的护眼仪。

希望帮到你

⑨ 中学生近视220度需要长期戴眼镜吗

未成年人配眼镜不仅仅是视力的要求 重要是眼睛器官的生长发育及其生长发版育所需的视力环境的权要求 特别是学生在用眼高峰期 身体生长发育期 视力的不稳定性及其突出 所以要佩戴眼镜 而且要天天佩戴 每半年复查 不足的话及时换配合适的眼镜 眼镜在近视上目前是最蠢最安全的方法
1远离手机平板电脑
2充足的睡眠 十小时及午睡一小时
3低糖 少糖 不喝饮料 营养均衡
4尽可能室外环镜
5不乱用滴眼液
请相信术业有专攻