上海市第一中学自杀

❶ 1月2日发生过什么

1月2日是阳历年的第2天，离一年的结束还有363天（闰年是364天）。

大事记

533年——Mercurius成为教宗若望二世，是第一位即位使用王号的教宗。

1905年——日俄战争：驻守旅顺的俄军向日军投降

1909年——意大利墨西拿发生地震，20万人丧生。

1909年——清政府将袁世凯撤职

1920年——美国禁酒令生效。

1920年——北洋政府颁布第一个废除文言文、采用国语的法令

1921年——卢森堡共产党成立。

1923年——《中国国民党党纲》公布。

1931年——巴拿马政府被逐下台。

1932年——日军攻占锦州，中国东北三省全部沦陷。

1936年——日平津学生组成南下抗日宣传团。

1942年——中国军队在第三次长沙战役击败日军。

1943年——日军占领菲律宾首都马尼拉

1955年——中国与南斯拉夫建立外交关系

1959年——前苏联发射的世界上第一个月球探测器“月球-1号”从月球旁飞过进入绕日轨道。

1962年——西萨摩亚独立

1963年——上海市第六人民医院成功地将一名工人王存柏完全被机器轧断的右手重新接合起来。这种“前臂完全性创伤截肢再植手术”在当时世界上是极为少见的，在国内也是首次施行成功。

1966年——中国人民日报发表文章，掀起工业学大庆的浪潮。

1968年——南非开普敦的格罗特·舒尔医院进行了世界上第二例心脏移植手术。58岁的牙科医生菲力浦·希莱贝尔格也因此成为第一位因心脏移植手术而存活的人。

1977年——洛阳黄河公路大桥建成通车。

1980年——中国上海南浦大桥贯通。

1980年——中国与厄瓜多尔建立外交关系。

1983年——中共中央发出《当前农村经济工作中的若干问题》的文件

1983年——中国主要面向侨胞的全国性综合性报纸《华声报》创刊

1992年——我国与乌兹别克斯坦建交

2004年——美国空间探测器“星辰”与怀尔德2号彗星相遇，并利用特制的仪器提取彗星核中的物质，这是人类第一次从彗星核中取样的探索活动。

2008年——乌鲁木齐市德汇国际广场发生特大火灾，造成5亿元人民币损失.

出生

1822年——德国物理学家、热力学的奠基人之一克劳修斯出生于克斯林。

1831年——温泽，Justin Winsor ，美国图书馆学家、历史学家

1862年——唐绍仪诞生，中华民国第一任总理。

1875年——沈钧儒诞生，中国社会活动家，爱国民主人士。

1880年——史量才，中国报业家

1900年——黄子卿诞生，中国化学家。

1905年——迈克尔·蒂皮特诞生，英国音乐家。

1920年——艾萨克·阿西莫夫诞生，美国科幻小说作家。

1933年——森村诚一诞生，日本推理小说作家。

1953年——吴孟达诞生，中国香港喜剧演员。

1960年——浦泽直树诞生，日本漫画家。

1892年——约翰·罗奈尔得·瑞尔·托尔金诞生，英国语言学家、作家。

逝世

1952年——罗盛教牺牲，中国人民志愿军战士。

节假日和习俗

圣诞节第九天。

瑞士：妇女掌权日。

❷ 有哪些自杀身亡的明星（张国荣除外）

1、尚于博（1983年5月31日-2011年10月25日），出生于湖北省荆州市沙市区，中国内地男演员，毕业于中央戏剧学院表演系2001级。
2005年，出演个人首部电视剧《陆军特战队》，从而正式进入演艺圈。2006年，主演民国情感剧《天涯歌女》 。2008年，主演年代情感剧《天涯咫尺》。2009年，在家庭情感剧《娘家的故事》中饰演男一号沈建弘；同年，主演都市励志偶像剧《杜拉拉升职记》。2010年，主演话剧《你在红楼，我在西游》；同年，担任“美国华人春节联欢晚会”的主持人。2011年，主演剿匪题材电视剧《瑶山大剿匪》。
2011年10月25日，尚于博因患抑郁症，在北京跳楼自杀身亡，年仅28岁。
2、陈琳（1970年1月31日-2009年10月31日），出生于重庆市奉节县，中国内地流行女歌手，毕业于四川省舞蹈学院。
1993年，陈琳发行第一张专辑《你的柔情我永远不懂》销量达到150万张。 1994年1月，获得第十六届“十大中文金曲”最佳优秀新人奖。同年，发行正大国际版专辑《请别再说爱我》。1996年1月，发行第二张专辑《害怕爱上你》。1997年9月，发行第三张专辑《女人》。2000年7月17日，第四张专辑《陈琳》同名专辑面世。2001年8月，参演贺岁片《绝对情感》。11月26日，第五张专辑《爱就爱了》面市。2002年3月，获得音乐风云榜“内地年度最佳女歌手”奖项。2003年2月，第六张专辑《不想骗自己》面市。2005年3月31日，第七张专辑《13131》推出。2006年3月，在第十三届东方风云榜上获得奖项“华语歌坛五强”。2009年10月31日，在北京东坝奥林匹克花园三期701号楼跳楼自杀身亡，终年39岁。
3、乔任梁（1987年10月15日-2016年9月16日），出生于上海市，中国内地影视男演员、流行乐歌手，毕业于上海电机学院。
2005年，乔任梁参加湖南卫视的金鹰之星“自由我心声”比赛，获全国冠军。2007年，参加东方卫视选秀节目《加油好男儿》，获全国亚军；同年，签约橙天娱乐集团，并发行首支单曲《新的约定》，从而正式以歌手身份出道。2008年，出演个人首部电影《夜店》，从而正式进入影坛；同年1月24日，发行首张EP《今天开始》 。2009年，主演苦情剧《新一剪梅》；同年12月10日，发行的个人首张专辑《钻石》 。2011年1月，古装神话剧《春光灿烂猪九妹》。2012年6月，主演悬疑惊悚电影《查无此人》，并献唱主题曲《找》；10月10日，正式签约华纳音乐集团；10月12日，加入华纳音乐后发行的首支单曲《复活》获得第20届中歌榜年度金曲 。2013年4月，凭借专辑《Pin.K拼》获得2012年度MusicRadio中国TOP排行榜“年度校园人气男歌手"奖；同年，主演年代剧《锦绣缘之华丽冒险》。2014年，主演悬疑推理电影《死亡邮件》；7月，主演都市时尚爱情喜剧《爱情回来了》；8月22日发行EP《耀·出色》。2016年9月16日晚，乔任梁因抑郁症在上海家中去世，年仅28岁；同年12月10日，发行同名专辑《乔任梁》 。
4、崔雪莉（Sulli、최진리，1994年3月29日—2019年10月14日），出生于韩国釜山，韩国女歌手、演员、主持人，毕业于首尔表演艺术中学。
2005年，崔雪莉加入韩国SM娱乐有限公司成为旗下练习生，开始为期四年的练习生经历。2007年，出演动作电影《出拳女郎》。2008年，主演爱情电影《傻瓜》。2009年9月5日，以演唱组合f(x)成员身份正式出道。2011年，主演情景剧《Welcome to The Show》。2012年，主演偶像爱情剧《致美丽的你》；同年12月31日，获得SBS演技大赏“NEW STAR”奖 。2014年，主演爱情喜剧电影《时尚王》；同年，主演古装动作电影《海盗》。2015年8月7日，宣布退出f(x)组合。2017年6月28日，主演的犯罪动作电影《Real》在韩国上映。2018年独自出演真人秀《真理商店》。2019年6月29日，发行首张个人单曲专辑《Goblin》 。
2019年10月14日，崔雪莉在京畿道城南市的家里被发现身亡，年仅25岁。

❸ 我是上海市徐汇中学（初中）一学生，成绩一般在年级前100，考什么高中最合适

我个人认为是上中，文理科都很好。上中不仅师资力量一流，而且还开设各种班级，我回记得答有律政班【喜欢学法的】各种小语种班、人体医学【将来想学医的】，还有一些不清楚。还有世界上各种大学的推荐名额【很多的】，那里的音乐教学也一流，我知道有钢琴房就有40个。最关键的是，不管你在国内读还是出国读，凭上中的力量，可以让你至少能考进像同济那样的大学。住宿问题不用担心，上中规定人人住宿。
复旦附中也挺不错的，文科蛮好的。
华二蛮好，但是。。。。。。我听说过那边的两个理科班男生跳楼自杀的事件，不知道那边的理科班的管理是否有些问题。。。我不是很了解
交大附中也很好，和复旦并肩，不过偏理一点。
以上学校都有世界一流大学推荐名额，出国名额也蛮多的。貌似都规定要住宿的。
总归要看个人意向的嘛，喜欢问还是理，想留在国内还是国外，早点工作还是继续读

❹ 心理学：发现来访者自杀倾向怎么处理

心理学在我国的就业现状

中小学老师：

本科

本科出来女生大多做了中小学的心理健康教育课老师，教授如何做学习计划呀，怎么跟同学相处啊，怎么完善你的个性啊之类的。学校条件好的，给你间房子开个学生心理咨询室，条件不好，的跟正常中学老师一样。学校重视心理健康的话还好，不重视的话，心理课老师在学校也是没什么地位的。只是为了应付教育局的下达指标，毕竟心理课不考试，对学生的升学起不了直接的作用，所以学校一般不怎么重视。

另外，男生一般不愿意做老师的有那么百分之二的去部队（100个里面选两个基本上真的是）做部队心理健康宣传工作。然后多数去公司做职员了，具体做什么的，比如销售啊，充其量人力资源管理之类的，不过现状不大乐观。但未必无发展前途。

本科也有去大专院校的，一般是党员才能去。

研究生，一般也是去大学，大专里面，不过现在很多有点名气的学校都招了人了，而且最多要一个两个的。所以。。。

接下来几年，研究生毕业想去大学之类的做心理工作者，基本也没什么大牌的学校进了。

博士嘛，现在学校一般都稀罕外国的毕业的，

公务员的话，一般是去监狱系统，和犯人讲话，没有美国电影上的那么风光。

我今年毕业，有切身体会。讲的是事实，不信可打听。对于那些考研是为了再就业的同志来说，请慎重。坦白说，学心理学对个人的自我认识来说，的确有很大帮助，我们以前上课时就戏称，学了心理学以后找不到工作，回家带孩子都有点经验。听课就好象在做自我心理探索，评估，修复。从这个意义上来说，我以及我同学不会觉得后悔学了这门学科。

但实际上，在面临毕业择业的时候，你就会发现，无论你当初的抱负有多大，想做什么荣格第二，中国心理咨询第一人之类的，很困难，社会需求量太小了，而且在我国就主要集中在思想政治教育和中小学思想品德这么两个领域，（即使是做老师也很难，一个学校就一个心理老师，而且没地位，经常被换课）而人力资源也只是才开始发展，去做人力资源就是去公司干，公司是很不稳定的，今天效益好，明天搞不定就破产了，你愿意不断跳巢吗？当然，我们从来不否认也有人在公司成为亿万富翁的，但这条路很长，如过你考研是为了再就业，我不知道你是否在研究生毕业时又会感到后悔。你想在27岁以后，为心理学创业的话，那当然可以。

我那天看了一个电视节目，关于海龟说海待现象的，为什么有些海归回来后找不到工作呢？当时我听了一句话很受启发，就是“在你出国留学前，你一定要想好，我为什么要出国，我留学学这个是干嘛的？”大多数人对自己的未来没数的人，只是出国，出国，但出国回来干什么，他也不知道了。

我觉得引用到我们考研心理学来说，首先，如果你家境富有，毕业肯定能找到有钱又舒适的工作，或者你是心理学本科生，没法换专业考研，又或者你愿意做我们国家心理学发展的开荒牛，那么考也无妨。

但是对那些考研是为了再就业的人来说，你选择了心理学就等于选择了一个狭窄的就业领域，选择了去学校，公司，监狱，特殊儿童教育，少管所，工作。你有钱你可以自己开诊所，但事实上，你的诊所生意就一定能好吗？现在海归也很多，人家头衔更多，并且他们也没见得有人愿意冒风险去开诊所。

总之，学习完了就是一定得工作的，你得吃饭吧，还得吃好点。我觉得这里考心理学的人太多很盲目，当我们毕业生找工作找得一筹莫展时，好不容易挤个学校，监狱进去都欢天喜地时，都在互相询问“怎么还有这么多人念心理学啊？？”

最近香港电视很多演心理学的，许多人对心理学开始有了好感，但心理学在香港也是个新生的社会时髦词。

你要将心理学做为择业的资本的话，你考研还是慎重。
如果有人在学校考研复习，我建议你们最近去学校心理系的宣传栏看一下本科生和研究生的落实单位，相信你们心里就会有个底。基本上都到了中小学校，而且像广州，北京上海市区的学校，一般都名额满了，一个学校配一个嘛，当然，现在有一些民办学校也在招。而像成都，青岛这些二线城市，连学校也不愿意收心理学的。除非上面有硬性指标，否则学校不会配心理老师。

总之，心理学的好点的博士就去高校教书，（二线学校或以下，一般在一线学校之间调动的都是四十多岁的优秀人物，说他有多优秀，我又不觉得 ）

研究生大中专学校，做心理健康教育工作（现在的趋势是二线城市发展）

本科生，中学小学，心理健康老师，思想品德课教师。
2011年

❺ 上海的延安中学和四大名校比较

首先，四大名校的确比延安好很多，而且在其他市重点高中中，延安的专优势也不是很大，例如09年的十属校联考，延安的语文英语数学排名都在最后几位。
然而，作为一个延安学子来说，你还是要对延安有很大信心，毕竟从近几年来看，延安的升学率还是比较高的，而且，延安的学校环境也比较好。四校在竞赛上，在高校的自主招生上会占到一定优势，不过只要你肯用心，特别是牢记，要稳扎稳打（高中的活动会比较多，大部分都是不能错过的有意义的经历，不过还是要时时刻刻地将大部分精力投向学习），只要肯努力，谁能说你不能进理想的大学呢？

ps：1.延安每年进复旦交大的人还是蛮多的，只要你能保持在年级前200，进同济财大都是希望很大的
2.高中学习与初中会有很大不同，难度会大大加强，不仅仅是死读书，更要寻找一种学习方法，而且你们这届ms开始要水平考了，还要注意分配自己的精力。
3.最后重复一下，延安一般的考试卷都是自己出的，难度往往会比较大，不管你能不能跟上，都请把目光放回到基础，这才是成绩的保证！

❻ 三毛从军记是谁演的

《三毛从军记》是根据作家张乐平的同名漫画改编，由张建亚执导、张乐平、张建亚编剧，贾林、魏宗万、孙飞虎、李颖、朱艺、张名煜、蒋雯、石灵等联袂主演。
该片主要讲述三毛在抗战期间由流浪儿童变成一个兵，最后仍然无家可归的遭遇和他在从军期间的一系列离奇搞笑的经历。 影片于1992年10月在中国大陆首播。
演员表如下：

1、三毛由贾林饰演
贾林，1977年10月出生于湖北省，毕业于中国戏曲学院戏曲导演专业，中国内地男演员。工武生，常演《夜奔》、《探庄》等京剧名段，功底扎实，动作干脆利落。
2、老鬼由魏宗万饰演
魏宗万，国家一级演员，1938年出生于上海，祖籍浙江余姚，毕业于上海戏剧学院表演系，上海人民艺术剧院演员，影视话三栖演员。
3、蒋委员长由孙飞虎饰演
孙飞虎(1941年-2014年11月22日)，生于上海，中国内地男演员，1964年毕业于上海戏剧学院表演系，至贵州话剧团任演员。
4、团长由张名煜饰演
张名煜是享受国务院政府特殊津贴的影剧演艺名家。
5、太太由李颖饰演
李颖，1968年4月15日出生于上海，毕业于上海戏剧学院，中国内地女演员。
李颖以模特儿的身份出道，1992年获得中华全国广告模特大赛上海赛区比赛一等奖 ，同年出演电影《三毛从军记》。1995年凭借电视剧《浦江叙事》提名电视金鹰奖最佳女主角。
6、少女由蒋雯饰演
代表作品有《千里走单骑》
7、教官由董霖饰演
上海电影制片厂演员董霖(1921--2004)。原名董瑞霖，1921年出生，河北唐山人，中学毕业。抗日战争时期先后参加文抗宣传队、西北剧社、西南旅行剧团、中华剧艺社、中央青年剧社等团体，演出舞台剧。
8、将军由石灵饰演
石灵(1922--1999)天津人，著名作家、演员。幼时曾随堂兄石挥活跃于舞台。1940年于天津商业中学毕业，后当过商店学徒、电话局练习生。1944年在北平华北电影公司拍摄影片。后在职业话剧团任演员。1948年在上海参加文华影业公司，在影片《表》、《腐蚀》、《我这一辈子》中饰演角色。
9、警官由战车饰演
战车，上海译制电影制片厂配音演员。战车是《变形金刚》的导演，变形金刚配音剧团的真正老大。他的敬业精神使我们能够看到不逊于英文版的配音。安排演员上独具慧眼，每个人都能完美地体现出所扮演人物的性格特点。尤其是指导配音机器昆虫等风味独特的配音时，更是比原版胜出一筹。
10、少爷由苏震宇饰演
11、鬼子军曹由徐才根饰演
徐才根，1932年2月21日出生，上海电影制片厂演员。
1960年初入表演，在北京方言独幕剧《相亲记》，演男主角小沈。 2010年，参演王全安执导的电影《团圆》，在片中饰演陆善民一角，凭借此角色获得第47届台湾金马奖最佳男配角提名奖，同时获得第28届金鸡奖最佳男配角。2016年，参演杨海君执导电影《喊·山》，在片中饰演村长一角。
12、国军招兵军官由胡荣华饰演
胡荣华，1976年毕业于上海戏剧学院表演系，同年进入上海人民艺术剧院任演员，现为上海话剧艺术中心演员。
13、长毛鬼子由徐春华饰演

❼ 受到屈辱的事例

司马迁因替投降匈奴的李陵辩护，获罪下狱，忍受了各种肉体和精神上的残酷折磨。据汉朝的刑法，死刑有两种减免办法:一是拿五十万钱赎罪，二是受"腐刑"。司马迁官小家贫，但腐刑既残酷地摧残人体和精神，也极大地侮辱人格，于是他想到了自杀。后来他想，人总有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛，所以他毅然选择了腐刑。之后，他忍辱负重，终于完成了史学巨著，被称为“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》

❽ 是否可知中学生的心理上的承受能力

学习焦虑是心理障碍表现得最严重的症状。心理学家认为，过度焦虑会使人失去平衡。一次失败体验往往给下一次埋下祸种，经过一次次的恶性循环，又没及时得以改善，那么自卑、厌学、忧虑、无望等情绪便接踵而至。张小萍就是这样一个例子。上中学时自小生活优越，聪明漂亮的她可算是一帆风顺，可最近突然得了一种怪病：早晨起床还好好的，临到上学却肚子疼，可是几次去医院都查不出什么病来，最后还是一位老医生指点迷津——是不是带孩子去看看心理门诊。在心理医生那里，张小萍的父母得知孩子得的是学校恐怖症。她因一次英语比赛成绩不理想，从此就怕老师、同学看不起她。

据对中学生的调查，有40％的学生称自己在做作业时也受到心理障碍的困扰。主要表现在以下几个方面。—是恐惧心理，即放学途中想到还有家庭作业，便会情绪紧张、心情烦躁。专家称这种情况与孩子幼时的经历有关，孩子放学回家便被急于求成的家长关在家中做作业，心理受到很大压力，产生了“作业恐怖症”。二是应付心理，大量作业给他们带来的只是“苦”的滋味，孩子不得不被动应付，便产生应付心理，以“交差”了事。三是反抗心理，孩子做作业的心理往往取决于家长的态度，孩子渴望从“书山”、“题海”中解脱出来，受到家长的关注和爱护，可家长忽略了孩子的心理渴望，一般都是态度强硬地要求孩子“快写作业”、“写完作业再说”，一些个性倔强的孩子对此产生逆反和敌对心理，采用“不会做”、“身体不舒服”等借口以示抗议。

教育及心理专家提出，培养孩子健全的人格，是家长们的首要任务。家长首先要对孩子进行“爱”的教育，让孩子爱亲人、爱朋友，进而爱社会、爱生活，只有对生活充满希望和信心的人，才会对生活充满热情，从而具有积极向上、乐观自信的生活态度。其次是对孩子在生活中来一点挫折教育，告诉孩子人无完人，做事情失败是正常的。重要的是参与的过程和自己是否尽力，这一点做家长的态度非常重要。当家长不再以考试论成败，孩子的压力自然就不会那么大。第三是帮助孩子广交朋友，学会体谅和助人，这样孩子走出了自我为中心的狭隘心理，遇事有朋友交流、发泄，心理承受能力也会加强。

围绕青少年学习中的心理障碍，心理咨询专家归纳出18个字的施爱、施教原则：引导但不强迫、关心但不溺爱、理解但不放任。

参考资料
：健康时报

我国改革开放后的20年，社会处在转型时期，环境趋向复杂化，大量社会问题集中地反映在儿童、青少年身上，他们稚嫩的心灵承受着来自家庭与社会的双重压力，难免会出现心理上的困惑与创伤。比如，有的小学生因为父母给留的家庭作业太多而离家出走，出走的小学生最小的只有7岁。上海市一名出走的小学生害怕孤独寂寞，竟诱骗一名幼儿与他作伴，并对幼儿进行打骂虐待。

在春风拂煦的一个早晨，重庆市的一名14岁女孩从8楼楼顶纵身跳下，因为她的学习成绩不够好，她认为父母和老师都不喜欢她。她的千字遗书在中学生中复印传看，因为她说出了同龄人的心里话。在今年3月在我国举行的预防自杀研讨会上，专家们指出，青少年是自杀率最高的人群。我们不能单纯指责他们“心理承受力太差”，而应该冷静地分析：造成和助长中小学生心理疾病的环境究竟是怎样形成的?

对儿童、青少年的“过度教育”，使他们小小的年纪就“透支生命”。当青春期到来时，他们特别想知道的性知识和心理健康知识，教科书中没有。他们想与异性交往，却动不动就被指责为“早恋”。没有游戏和交往的时间，没有自己发展兴趣爱好的自由，拔苗助长的做法不知摧毁了多少天才少年。这样的家庭与学校环境，使许多中小学生心理不平衡，他们不被理解和尊重。当人才观念从“学历型”向“能力型”转变的过程中，是否能够升入名牌大学，是否能够成为“尖子生”已经变得不那么重要了。可是，在升学就业多元化的今天，许多中小学生及其家庭仍旧为“上重点、考名牌、洋留学”付出惨重的代价。一些孩子从未体验到童年的欢乐和成长的乐趣，完全被训练成一架听话的“学习机器”。90年代以来的统计说明，心理疾病已经成为大、中学生休、退学的首位原因，占40％以上。许多教育者忘记了，毕竟跨世纪的现代青少年不可能成为“无欲无情”的机器，应试教育“流水线”上的“一模一样”的产品已经陈旧过时，没有创新能力的“书呆子”，岂能适应国际上激烈的人才竞争?

从心理咨询个案分析的情况来看，中小学生心理疾病的分布，如一个“埃菲尔铁塔”的形状：宽大的底座是大多数轻度的心理障碍，一般通过学校与家庭的心理辅导，即可解决；而高耸的塔身，则代表了部分神经症患者和严重的心理障碍，应该由专职的心理和精神科医生进行心理咨询和治疗；而发展到塔尖的位置，这样的学生就令人担忧了，其人格障碍与变态心理难于矫治。精神病患者必须到精神病医院治疗，如不能及时发现和治疗，有些人变成了终身的精神残疾。笔者发现，成人各种不同程度的心理疾病，有2／3是在儿童、青少年时期就出现了各种典型症状，因未能得到及时的心理服务，往往影响他们的事业发展和家庭幸福，乃至成为终生的遗憾。

心理卫生知识关系不同年龄的人们的身心健康，关系到生活质量和工作效率，更会影响中小学生一生的可持续发展。台湾一著名教授说：“心理健康在贫困时代是奢侈品，在发展中国家是点缀品，在发达国家是必需品。”这说明了心理健康教育是世界发展的必然趋势。对于中小学生和广大儿童、青少年来说，心理健康教育和必需的心理辅导与咨询服务，是其成长中不可缺少的精神钙质。为了我们的新一代，让我们为中小学生的成长，创造一个促进心理健康，充满阳光雨露的温馨环境吧！

增强中学生心理承受能力：

1、树立坚定正确的信念。信仰危机最容易造成人们心理上的崩溃，没有了精神支柱很难承受住各方面强大的心理压力。

2、提高认识水平。知识贫乏，闭目塞听，就容易钻牛角尖，变得心胸狭窄。中学生认识水平不高，看问题往往偏激、片面，为一点小事就心烦、生气。因此，应该学习辩证法，提高认识水平。

3、学会调节抱负水平。抱负水平过低虽然容易实现，但并不能带来满足感，会觉得生活乏味；抱负水平过高，超过了自己的能力水平或社会现实，又会因失败而苦恼，变得颓废。为学会调节自己的抱负水平，既不得过且过，又不好高骛远，这样才能保持积极向上的态度。

4、学会做情绪的主人。情绪好坏直接影响心理健康。中学生情绪波动大，因此要学会控制自己的情绪，做情绪的主人。应学会对不愉快的事冷静分析，学会理智抑制不必要的冲动，不感情用事，做到情感适度。

5、学会正确认识自己，正确认识他人，搞好人际关系。过高地估计自己，过低地估计别人，就会事事处处感到不顺心、不如意，常常为嫉妒而烦恼。只有摆正自己在集体中的位置，才会心理平衡。

6、丰富精神生活，积极休息。休息可以是睡觉，也可以是开展文娱活动，而后者这种积极的休息更有利于身心健康。

7、多参加集体活动。集体活动给人创造了融洽、亲切的气氛，它能给人以温暖，以精神力量；多参加集体活动可以使人更开朗、活泼，有益心理的健康发展。

8、培养幽默感。幽默可以消除烦恼，令人心情愉快。当然，幽默应该是有节制的、适度的。

9、心理疗法。如果已经有了心理疾病要到心理咨询机构及时诊治。

❾ 上海高考 跳楼

这事发生在湖南不是在上海。 报道如下：

2011年6月7月上午9点多一点，就在高考的第一天考语文的时候，湖南省隆回县第二中学一考生因考试迟到15分钟，被监考老师阻止进入考场，于是在宿舍6楼跳楼自杀。

❿ 民国时期著名的青帮人物

1、顾竹轩，他是江苏建湖人，16岁到上海谋生，初到上海的他拉过黄包车，扛过麻袋，做过苦工，可以说生活十分艰苦，但是在一次偶然机会，顾竹轩遂拜青帮头目刘登阶，并归其门下。

2、张仁奎，他是一位了不起的人物，黑白通吃，就连韩复渠，蒋鼎文都是他徒弟，与上海三大亨”与张仁奎也颇有渊源：黄金荣是弟子；张啸林则是师侄。而政客朱绍良、陈光甫都拜他为师。

3、王亚樵，他是民国时期上海滩传奇人物，连名震一时的青帮头子黄金荣、杜月笙也要让他三分，创立的斧头帮也是上海黑帮第一大帮。虽说他是流氓头子，但从没有做过一件对不起民众之事。虽说他是杀手，但从未杀过一个平民百信，杀的都是外国贼，汉奸。

4、季云卿，他是青帮继张啸林，黄金荣，杜月笙，第四号人物，并与黄金荣还是结拜兄弟。然而在抗战爆发后，他投靠了李士群做了汉奸，还推荐吴四宝投76号魔窟，成为一名臭名远照的大汉奸。

5、张树声，字俊杰，河北沧县人。他早年在清军中做过官，后加入西北军，中原大战后，他跑到了上海开展帮会活动。他先前加入过青帮以及洪帮，这次到上海更是如鱼得水，以青帮大字辈兼洪帮太极山、长白山山主的身份，在上海、浙江、江苏等地广收门徒，势力因此扩大。

(10)上海市第一中学自杀扩展阅读

青帮是中国历史悠久的帮会，又称清帮、安清帮。早先原是清代漕运水手中的一种行会性秘密结社。结社的初衷全在于保卫自身的利益，与官方作斗争。始建于雍正五年至七年间（1727年-1729年）。徒众昔皆以漕运为业，故称粮船帮。大江南北，入帮者颇众。

传说最早渊源于明代的民间宗教罗教。最初分布于北直、山东等地，后来沿运河发展到江苏、浙江、江西等地区。其门徒主要在运河沿岸各埠以运漕粮为业，又称粮船帮或粮帮。其中又分为两派，一是主帮，由浙东温州、台州人组成；一为客帮，由皖北、江北人组成。帮内有帮规仪式，有辈分区别，按辈分收徒。