郯城胜利中学初三张颖考试成绩

⑴ 山东郯城胜利中学在郯城所有中学中排第几名

1946年，美国加州监狱复内一个著名的实验，制将一名死刑犯关进一间密室，蒙上双眼，用刀背划过手腕，再放出水的滴答声。3年后，科学家打开密室，发现他已经死在了座椅上。实验证明：内心的恐惧才是自己最可怕的敌人 同年，又有科学家做实验，为了验证蜘蛛的听觉在腿上。一只完好的大蜘蛛，科学家对它大吼，蜘蛛爬动了。科学家摘掉了蜘蛛的八条腿，又对它大吼，结果蜘蛛一动不动。实验证明：蜘蛛的听觉确实在腿上。

⑵ 郯城初三可以复读吗

复读，又称之为补习。因不合格，或不满意需要将已经学习过的知识，进行再次的专学习，从而到达某种属状态。复读人群初三和高三学生占比很高。其中高考复读对人生影响特别大。是对12年学生生涯的一次总结。因此建议，复读与否关键在于学生本人是否有积极性和主动性，家长不应强迫考生复读。希望每个努力的人都可以顺利考上理想的大学，但都是需要方法，一个师兄跟我讲了关于尼古拉特斯拉的事情，一位和爱迪生展开电流大战并取得胜利的天才科学家。我对尼古拉特斯拉产生了兴趣，我觉得研究尼古拉特斯拉这位天才的话，也许可以给我的学习带来帮助。网络后我发现一套和尼古拉特斯拉相关的课程。仔细阅读了课程的介绍后，我决定使用这套课程。那时候我是因为成绩不好，考不上大学，才选择了复读一年。我不想复读后，还名落孙山，我特别想要考上一个好的大学。经过课程的训练，我的内心变得非常平静，记忆力，理解力都得到了提高，我掌握了高效率使用大脑的技巧，给我的学习带来很大的帮助，尼古拉特斯拉潜能训练让我如愿以偿，考上了理想的大学。希望我的分享能帮到你！有志者事竟成，望采纳！

⑶ 初三学生对家长对老师的承诺誓言

勇敢无畏地接受挑战，认真备战，自信迎接中考。老师的殷殷期盼，父母的声声叮咛，都将催你奋进，实现你的人生理想。（邓雨嘉的家长）加油，人生的转角已到了，努力地转过,中考就能赢得成功！（张元青的家长）为了明天，努力！奋斗！加油！一份耕耘，一份收获！！！付出总有回报！！！（古俊杰的家长）在中考来临之际，望杨成昊同学自强不息，加紧学习，努力就有回报，相信自己，就一定能取的好成绩（杨成昊的家长）快乐学习，精心琢磨，细心思考，开心迎考。（刘涵的家长）要让事情改变，先改变自己，要让事情变得更好，先让自己变得更好！（吴木鑫的家长）我们并不要求你做到最好，只是希望你一次次做更好！我们只能陪走一段路程，愿做你最坚强的后盾！加油！相信你会考得更好！（朱晨辉的家长）我寄望你能把握自己的命运，珍惜机会，迎接人生中第一次大考，实干，苦干一百天，考出自己的真实水平！（周文帆的家长）成功者愿意做，失败者不去做的事（何沁璐的家长）在今后的一百天里，努力奋斗，迈向高中的殿堂（雷良韬的家长）希望最后的一百天再接再励刻苦学习，以优异的成绩报答老师和家长（吴钦的家长）天才在于积累，聪明在于勤奋，勤劳补挫是良训，一分辛苦一分才（张颖的家长）我希望你从今天开始真正的端正好学习态度，使学习更上一层楼（曾祥伟的家长）希望你在中考中尽心尽力，发挥自己最好的水平，考出最优异的成绩！加油！加油！（欧阳柳斌的家长）为了让梦想插上绚丽的翅膀，要珍惜每一次机会，认真对待每一天反思错题，查漏不缺，减少失误。取得最满意的成绩，在岁月的道路上留下清晰的脚步（李静雯的家长）不用扬鞭自奋蹄。奋斗，人世间条条坎坷，谋富贵勇往莫退缩（林茜的家长）希望你能考上自己向往的学校！加油（袁敬杰的家长）望孩子在中考阶段，加倍努力，争取考出好成绩（刘莉的家长）加油!努力！我们相信理想高中的大门将为你敞开！（徐强的家长）乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海（刘慧婷的家长）加油！努力！我们相信你！（李丽梅的家长）爸爸妈妈希望你能够努力学习，勤奋用功，争取考出好成绩，为中考做好充分准备。（王德铠的家长）把压力变成动力，来迎接这场中考，祝你考出好成绩，实现你心中理想的高中学校（郑松龄的家长）今日的拼搏才能换来明日的成功（徐小盖峰的家长）严格要求自己，夺下心中的“阵地”（叶琳的家长）虚心学习，加强特长，不断上进，力争具有高尚的道德情操，良好的文化素养！（陈鑫的家长）人生才有几回博，努力争取每一天，学习更上一层楼，（刘明权的家长）我愿不断成长的孩子为每一天的进步作更好的努力，紧密配合学校，让孩子走好健康成长中的每一步。（刘旭斌的家长）转眼只剩100天了，只希望你做一个有准备的人，来面对人生的第一次选择（谢志芳的家长）一万年太久，只争朝夕，现在的努力，未来的成功（杨亚文的家长）一.人难我也难.我不畏难.人易我也易.我不大意.二.青春没有草稿纸，人生谱写要用心。三.自信中考我成功，誓做人龙不为虫（李清宇的家长）中考临近，认真奋战，考出好成绩！（刘柔汐的家长）所有的努力就在6月15日为人生而拼搏奋斗赢在6月（姚玥清的家长）希望各科成绩能够上一个更高的台阶。奋战一百天，用优秀的成绩报答老师们的辛勤劳动。努力努力！再努力！（徐江贵的家长）希望严莹勤奋努力的学习，顺利的考上重点高中。（严莹的家长）一百天，对你的一生来说只是一瞬间。可现在却是一个转折点。希望你放下包袱，集中精力，努力加油！相信你一定会赢在中考！我们期待你成功。（宋知翼的家长）中考前的努力加中考时的信心等于中考后的成功,我希望你将这个铭记于心，备战中考。（曾玉龙的家长）衷心希望珍惜这最后的百日。抓紧点滴时间，统筹安排，在复习期间补缺补漏，力争中考好成绩。（梁文卿的家长）上课认真听讲有时间好好复习功课争取中考考出好成绩。（刘彦君的家长）中考成功，成绩优异。（肖文艺的家长）用平和的心态对待考试，对自己有信心，牢记肩上的责任，我们始终都是你坚强的后盾。（陈慧琦的家长）九年磨剑，卧薪尝胆，希望你不要满足于“尽力而为”，而要全力以赴。（陈慧灵的家长）我们相信你，我们会陪你同甘共苦，希望你用行动不要让自己的人生留下遗憾。永远支持你！（李同宁的家长）我们会和你一同全力以赴去实现中考目标，相信你会努力赢得中考的胜利。（谢亦欣的家长）中考加油！！中考必胜！！（肖舟忆的家长）奋斗是你的目标（李江的家长）三年一晃即过，你要珍惜每一次机会，认真对待每一天。把握今天，努力赶上。成功就在你脚下，有信心就会有奇迹！（黄译民的家长）努力，加油！奋斗百天，迎接中考。相信你会取得优异的成绩。（郭云峰的家长）勤奋、踏实、乐观、自信，要经常检视自己，善于总结，相信你会在中考中发挥自己的最佳水平！（董建华的家长）愿章贡中学的莘莘学子在这最后的一百天里努力拼博书写辉煌相约赣三中！（郭家茂的家长）枕戈待旦,只待一战!希望你在接下来的一百天里,燃烧所有的力量,激发所有的潜能,为了心中的目标,奋勇拼搏!（戴逸成的家长）加油吧！女儿，我们相信你！（张露丹的家长）认认真真复习，考上理想的高中。（廖禄鸿的家长）再过一百天就中考了，时间过得真快，中考是人生中很重要的一个环节，决定了一个人的前途，希望你能努力学习。（张根的家长）希望你在学知识的同时，团结同学,珍惜时光努力学习,更成熟、更懂事,更懂得为人处世。（黄科源的家长）我希望泽林健康快乐，考上他理想的学校，长大后成为一个对社会有责任心、有爱心、有所作为的人。（张泽林的家长）

⑷ 苍溪陵江镇中学2016中考成绩 2016届9班张颖同学各科考试成绩

1、2016年中考成绩预计在考后十天左右公布，准确的公布时间及中考成绩请注意学校通内知。网络知道无法提供全国各地中容考成绩及中考分数线的查询，请到学校或按照学校提供的查询方式查询中考成绩及各招生学校的中考分数线。

2、由于中考是各省市自主组织考试和录取工作，不同省市的中考录取时间都是不一样的，中考考生在中考成绩公布后，要按照学校的时间安排及时查询各招生学校的中考分数线和本人录取情况。

⑸ 郯城县的社会事业

截至2005年，郯城县有医疗卫生机构32处，其中县级医院3处（县第一人民医院、县第二人民医院、县中医医院），卫生防疫机构3处（卫生防疫站、结核病防治所、皮肤病防治站），县级妇幼保健机构1处（妇幼保健院），乡（镇）卫生院21处，私立医院5处（宽仁医院、新汪医院、现代医院、新华医院、博爱医院），从业人员82人，实有病床100张。厂矿学校卫生室 20处，从业人员67人。
2012年，郯城县全县参加新农合人数75.60万人，行政村覆盖率100%，参合率100%，住院报销比例70%-95%，报销封顶线由2011年的8万元提高到12万元。全县公立医院26个，其中县直医院6个，乡镇医院20个。县直医院在岗职工1334人，其中执业医师405人，注册护士552人，实有床位886张；乡镇医院在岗职工762人，其中医师155人，护士155人，实有床位697张；民营医院14个，在岗职工430人，其中医师97人，护士124人，实有床位268张。 截至2011年，郯城县共有各级各类学校210处，其中小学162处，初中25处，普通高中4处，职业学校5处，乡镇成人教育中心校13处，县教师进修学校1处，在校中小学生93869人，在职教职工8742人。
2012年，全县在校学生（不包括幼儿园）9.3万人，教职工（不包括幼教）8828人，进修学校教职工59人，聋哑学校教职工52人；全县各乡镇中心幼儿园（包括部分私立）在园幼儿数29685人，幼教职工2286人。2012年高考本科进线3450人，进线率67.17%，比2011年提高6.7个百分点；其中一榜本科进线2390人，重点进线700人。全市文科、理科、艺体类第一名均在郯城县，5名学生分别被香港大学、香港中文大学、北京大学、清华大学和中央美术学院等名校录取。
高校：郯城电大、郯城教师进修学校
中学：郯城一中、郯城二中、郯城三中、郯城美澳学校、郯城综合高中、郯城高考补习学校.郯城实验中学、山东省郯城县育才中学、郯城街道办事处初级中学、银河中学、郯城欧美外语中学、大唐学府中学部、郯城未名中学、杨集中学、马头一中、马头二中、郯城街道办事处第二初级中学（小埠岭中学）、胜利中学、港上中学、沙墩中学、庙山中学、红花一中、红花二中、郯城四中、郯城五中、归义中学、重坊一中、新村中学、花园中学、高峰头中学
小学:郯城一小、郯城二小、郯城三小、郯城街道中心小学（原名向阳小学）、东庄树华希望小学、大唐学府小学部、郯城欧美外语小学
特殊教育：郯城聋哑学校、鲁南少林文武学校、郯城罗荣桓红军小学 、郯城县归昌鲁能希望小学
职业教育：郯城县中等职业技术教育中心学校、鲁南职业中专、英才职业中专乡镇学校 2005年，全年县城建设总投资近6亿元，拆迁面积21万平方米，建设面积49万平方米。高标准、高质量完成了郯东路、人民路和建设路综合改造、古城路东段建设、城区道路亮化、排水系统治理、新区基础设施建设等重点工程，开工建设了城区污水处理厂。全年共硬化道路37.1万平方米，铺设管网4.2万米；新增绿化面积3.8万平方米；新安装路灯2015杆、总数达到3020杆。深入开展城市环境综合整治，市容市貌有了较大改观。成立永安出租车公司，改善了城区客运秩序。在村镇建设方面，累计投入2.3亿元，突出抓好绿化、美化、净化和基础设施建设，增强了城镇辐射带动能力。被市委、市政府命名为“市级文明城市”。

⑹ 蓬安二中新实验中学小升初考试的成绩2017年

蓬安二中新实验中学相关信息，
学校不挂网公布。
建议直接询问学校办公室、教务处。
祝你好运。

⑺ 感觉自从我上了初三我妈就用管着我，墨迹我这个那个的，然后再加上我爸，我爸也看提醒我这个那个的，整天

你爸妈也是为你好 互相体谅吧 好好沟通

⑻ 快初三了,我成绩太差了.怎么提高成绩

北大学子谈学习方法：高三“玩”中如何学

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一卡在手 报考无忧

【小贴士1】不要被老师牵着走
据《新闻晨报》(北京大学 张颖)：高三有其特殊性，学生要时刻抱有“因人而异”的观念，密切结合自身情况学习。然而不可避免，老师布置学习任务往往得顾及整体，这使一些基础较好的同学不得不做“无用功”。所以高三需要学会的第一点就是：不要被老师牵着走。

譬如抄写，如果你觉得不用抄写你 也能背出单词，那就别抄；譬如整理文言文课文中的词法、句法，如果你觉得这些内容很简单，已经掌握了，那就别整理了……时间宝贵，得把它用在更需提高、更见成效的地方！

【小贴士2】参考书的使用应求“精”

《高中历史怎样学》、光明日报版的《高三数学测试与评估》、龙门书局的《高考中的数学方法》等都是相当不错的教辅书。吃透一本好书比潦潦草草地做几本有效得多。

有些同学光做习题不对答案，这种做法的效果几乎是零。不对答案，意味着根本无法“从错误中提高”。但做错的题并非看懂答案就行，而应在“看懂”后的第二天尝试独立地再解一遍。

【小贴士3】别忙着查词典

做英语试卷时常会碰到不认识的词，不要立刻查！陌生的词多碰到几遍，反复记忆后，它就成了你词汇量中的“库存”了。查生词时，注的解释最好是英文的，一方面英语的点滴阅读能培养良好的语感，另一方面英语解释常有中文解释无法比拟的贴切性。

【小贴士4】老老实实地背诵

高三要背诵的东西相当多，而人的遗忘率是呈先快后慢的走势的。因此，背诵时应背诵（看、背结合）——一小时后再背一遍——第二天再背一遍——七天后再背一遍……相信很多人对繁重的背诵很是头疼，但如果高考中因为这种“死”的东西造成失分，不会觉得不甘心吗？所以，老老实实地背吧！

【小贴士5】精选讲座、补课班

在高三后期，各类讲座、竞赛会接踵而至。对于讲座，要选择针对自己水平的去听，十分关键的一点是要当个“包打听”，询问有经验的老师，一定要把某时某地举行的权威讲座给“挖”出来！补课也是同样道理。花些时间去听个“经典”的补课班，一旦参加就要认真去学。但补课得保证自己是学有余力的，先基础后提高。

【小贴士6】通过“玩”进行“学”

一整年毫无休歇地学估计没人撑得住，即使身体不垮，心理上也会受不了。但这个理由并不能成为高三“玩”的借口，在高三，“玩”中亦应有“学”。看看简化版的英文侦探小说，不知不觉中提高英语阅读能力；听听《疯狂英语》中美妙的诗文朗诵，我保证那决不会比流行音乐差；看看能为作文提供人文底蕴的李泽厚的《美的历程》……在紧张枯燥的高三学习中，这些已是足够有趣的消遣了。

常被人问起：“有没有什么学习捷径？”我想说的是：学习没有捷径，只有技巧和方法。怀一颗“天道酬勤”的心，以技巧结合切实的努力，成功便有可能为你所得。开学后，高三将进入集中复习阶段，作为过来人，我想谈谈我的感受。

我们通过调查各类学生的学习方法，总结成下表，供学生借鉴。

典型不良学习习惯

1、概念的重要性被忽视，而一些难题，怪题倍受青睐。

2、把大量的时间花在自己喜欢的科目上，冷落了其它科目。

3、平时依赖计算器，一考试就犯计算上的错误，搞的自己手忙脚乱。

4、听老师讲例题觉得会了，自己用参考书时一看题明白了就以为自己会了，不再动手去做。

5、匆忙应付老师作业，搞题海战术，却不认真对待做题时发现的问题。

6、听课时将内容一股脑塞进去，不动脑筋去思考所以然。

7、成绩好一点的同学认为老师上课讲的太简单，开小差。其实忽略了老师对某一些关键问题的分析。

8、将老师讲的例题一字不漏的抄下来，而同时忽略了老师精辟的分析。

9、 晚上开夜车，白天没精打采，形成恶性循环。

一般学习策略

1、课前预习，找出问题，听课时才能有重点的听。

2、认真听讲：将老师将的精华抓住。“课上一分钟，课下半天恭”。

3、记笔记：基本概念不用记，而老师对概念的解释特别要记。老师讲例题时，将题抄好之后，就听老师分析、解题，最后把答案抄下来，课后在自己独立做出来。

4、课后把当天所学的内容看几遍，想一遍，直到全部理解后再去做题，否则只是应付作业。这样事半功倍的掌握了知识，以后少了许多障碍。

5、每次考试前都将平时作业和以前试卷中做错的题重新做一遍。这是查陋补缺最好的方法。

学科学习策略

语文：虽然考的几乎都是课外知识，但是能力的培养需要课内来提高。

语文学习：

1、记基本的字词、文言虚词意义及用法。

2、阅读现代文，分析写作技巧，作文列提纲。

3、重视课外阅读，但由于时间关系，只能读一些精短的文学、科学作品，提高语文水平。

4、 做阅读理解时做到泛读、精读、扫读。浏览一遍知道大意，精读掌握段落大意及答题点，第三遍搜寻问题答案。

英语学习：

1、牢记单词，当然包括它的用法，争取每一个单词背下一两个例句，用起来就不容易错了。

2、系统的学语法，平时零零碎碎记下来的要及时总结，更要看系统总结的书。

3、加大阅读量、背诵文章。建议每天晚上将白天学的单词背一遍，语法记一遍，早自修再回忆一遍。冰冻三尺，非一日之寒，外语的学习就需要长期积累才能见成果。

数学学习：

1、数形结合思想，每一个初等函数在头脑里有清晰的图，由表达式得图象，从图象推定义域、值域等。

2、函数与方程的思想，例如二次函数定义域、值域在解一元二次不等式中的应用。

3、分类讨论，例如在求解含参数的不等式时，分别讨论参数取值范围，复杂的问题分割成几个简单问题了。

4、数学要多做题，才能见识，掌握多种题型，

学习时间安排

高中三年：

1、 高一、高二下题池。不在于做的题多，而在于精，做过的题力求弄清弄透，这样弄清一道题，意味着弄懂一批题 。

2、 选好参考书。应选有知识总结，例题多，讲解详细的参考书。

3、 高三为了加快解题速度，找到解题感觉，提高技巧，就要下题海多做一些习题集。

一天时间安排；

1、 早晨背一些英语课文或课文的名家名段，或一些古代文言文；不用早晨时间写理化作业。

2、 晚自习一般是先复习当天所学的内容，然后写作业，做一些练习题，复习完了，理解了再做题，比做一道，翻一下书效率要高得多。

3、 有时间再分专题的读一些英语语法，如：虚拟语气，连词之类。

学习建议

1、 找一个竞争对手，大家成绩不相上下，由此共同进步。

2、带着问题去听课，时刻准备着回答老师的问题，会让自己精力非常集中，并且要边听边动脑筋。

3、建立一个错题记录。

4、把每一张试卷当做自己能力和水平的检测。做的好，给自己一点信心，做的不好，说明这一阶段努力不够，需要再接再厉。

5、专项，综合，强化。先将每一章节的知识各个击破，然后再将知识连成一个网，做一做历届高考最后几题。最后强化练习模拟题。

重要观点

1、非淡泊无以明智，非宁静无以致远。心态一定要平静，每一次考试认真对待，好不骄傲，差不气馁，关键在于凭心而论你努力了就行了。

2、随时随地不让自己做无用功，看书看不进去时就做题，头脑发胀时休息一会儿。做数理化习题做的恶心了，马上换语文书看看。学习若能统筹安排，就不会觉得十分疲劳，就是这个道理。

3、既不能妄自尊大，以为自己什么都会了，也不能妄自菲薄，遇到一点挫折就放弃努力。决心给了我们动力，信心给了我们勇气，恒心给了我们成功。每一个人都要做好一种心理准备，承受一次次的打击。尤其是学习不太好，又一直在努力的同学，成效不可能忽如一夜春风来，千树万树梨花开。量变达到一定的度，就会质变。

4、文武之道，一张一弛，劳逸结合，“8-1>8”。每天适当的到操场活动一下，让大脑有更充沛的精力学习。例如在傍晚散步、打一会儿篮球。消除一天的紧张，既而晚上能更好的学习。

5、多一份自信。学习不理想，或是现实与期望尚有差距的同学，信心是很重要的。相信自己曾经成功过，自己一定能行。

6、文科学习切忌急功近利，文科主要考能力，而能力是平时积累的。可能有人觉得努力了好一阵字也不见效，可是如果不努力更不会见效，努力总有一天会见效。

7、获得总是在付出以后，要克服惰性，不要给自己找理由放松自己，做每一件事都想一想对于学习有没有好处，再决定去不去做。例如看电视，踢球都当做学习中的一种放松，适可而止。有了这个尺度，再加上持之以恒，一定能成功。

如 何 提 高 学 习 效 率

提高学习效率是一个很重要的问题。许多学生学习成绩不佳，往往起因于学习效率不高。学习效率不高往往由多因素造成。较

低的学习兴趣、不良的学习习惯、身体的疾病等都能影响学习效率。下面，我们对此进行综合考察。

一、学习问题自我评价

每一个学习不良者并不一定真的了解自己的问题之所在，要想对症下药，解决问题，对学习问题进行自我评价便尤其显得重要

了。对学习问题可主要从如下几方面进行自我评价：

l．时间安排问题

学习不良者应该反省下列几个问题： (1)是否很少在学习前确定明确的目标，比如要在多少时间里完成多少内容。(2)学习是否

常常没有固定的时间安排。(3)是否常拖延时间以至于作业都无法按时完成。(4)学习计划是否是从来都只能在开头的几天有效。(5)

一周学习时间是否不满10小时。(6)是否把所有的时问都花在学习上了。

2．注意力问题

(1)注意力完全集中的状态是否只能保持10至15分钟。(2)学习时，身旁是否常有小说、杂志等使我分心的东西。(3)学习时是否常有

想入非非的体验。(4)是否常与人边聊天边学习。

3．学习兴趣问题

(1)是否一见书本头就发胀。(2)是否只喜欢文科，而不喜欢理科。(3)是否常需要强迫自己学习。(4)是否从未有意识地强化自

己的学习行为。

4.学习方法问题

(1)是否经常采用题海战来提高解题能力。(2)是否经常采用机械记忆法。(3)是否从未向学习好的同学讨教过学习方法。(4)是

否从不向老师请教问题。(5)是否很少主动钻研课外辅助读物。

一般而言，回答上述问题，肯定的答案 (回答“是”)越多，学习的效率越低。每个有学习问题的学生都应从上述四类问题中列

出自己主要毛病，然后有针对性地进行治疗。例如一个学生毛病是这样的：在时间安排上，他总喜欢把任务拖到第二夫去做；在注意

力问题上，他总喜欢在寝室里边与人聊天边读书；在学习兴趣上，他对专业课不感兴趣，对旁系的某些课却很感兴趣；在学习方法上

主要采用机械记忆法。这位学生的病一列出来，我们就能够采取有效的治疗措施了。

二、自我改进法

1.SQ3R法

罗宾生(Robinson)提出的SQ3R法是提高学习效率的一种好方法。SQ3R是由Survey，Question，Read，Recite，Review几个单

词的第一个字母缩写成的。

(1)概览(Survey)：即概要性地阅读。当你要读一本书或一段文章时，你必须借助标题和副标题知道大概内容，还要抓住开头，

结尾及段落问承上启下的句子。这样一来，你就有了一个比较明确的目标有利于进一步学习。

(2)问题(Question)：即在学习时，要把注意力集中到人物、事件、时间、地点、原因等基本问题上，同时找一找自己有哪些不

懂的地力。如果是学习课文，预习中的提问可增加你在课堂上的参与意识。要是研究一个课题时你能带着问题去读有关资料，就能更

有的放矢。

(3)阅读(Read)：阅读的目的是要找到问题的答案，不必咬文嚼字，应注重对意思的理解。有些书应采用快速阅读，这有助于提

高你的知识量，有些书则应采用精该法，反复琢磨其中的含义。

(4)背诵(Recite)：读了几段后，合上书想想究竟前面讲了些什么，可以用自己的语言做一些简单的读书摘要，从中找出关键的

表达词语，采用精炼的语言把思想归纳成几点，这样做既有助于记忆、背诵或复述，又有助于提高表达能力，且使思维更有逻辑性。

这种尝试背诵的方法比单纯重复多遍的阅读方法效果更好。

(5)复习(Review)：在阅读了全部内容之后，回顾一遍是必要的。复习时，可参考笔记摘要，分清段落间每一层次的不同含义。

复习的最主要作用是避免遗忘。一般来说，及时复习是最有效的，随着时间的推移，复习可逐渐减少，但经常性地复习有助于使学习

效果更巩固，所谓“拳不离手，曲不离口”，即是此意。

2．自我塑造法

上面介绍的SQ3R法是一种学习方法，仅可解决因方法缺乏而引起的学习上的问题。对于因其他原因而引起的学习问题，则还需

综合考虑运用其他方法，自我塑造法即是一种综合法。

(1)选择一个目标。经过对学习效率低的原因分析，你已经找出自己的症结所在，但对改变它你不可性急，而应该首先选择其中

较为可行的一项进行重点突破。我们常观到某些学生在接受长辈一顿训斥后，立即制定一个宏大的学习计划，其实这种计划十有八九

是执行不下去的。我在学英语时，有一天忽然下决心要从阅读原版小说入手，结果我借了一世界名著《马丁．伊登》，并且向朋友宣

布，我要花一个月时间啃下此书。结果呢，我连第一页都没能读完，因为里面的生词查不胜查。后来我选择了比较适中的学习目标

，先从世界名著简写本入手，结果越读兴趣越浓，不再视英语为畏途了。

（ 2）实行新的学习程序，如果你的症结是行为拖拉，为克服这个缺点你就应该给自己订一个规则，每天不完成预订的任务不

睡觉。如果你的赞美是注意力不集中，那么你应分析不集中的原因。在寝室读书不集中，则应责令自己到教室里去读。如果读半小时

后不集中，则应略为休息一下，或改变一下学习内容。如果原因是对读书不感兴趣，则首先努力去读自己有兴趣的书或改变单调枯燥

的读书方法，将读书与工作、娱乐、陶冶性情结合起来，或给自己的学习 以一定的奖励。坚持一段时间后，随着良好习惯的形成，

学习兴趣就会逐渐浓厚。